0324無記無記名
2018/04/07(土) 17:48:46.54ID:DYNr4Sgb凄い分かるわ 米以外でも炭水化物摂取してるから米での炭水化物摂取量は１日350gで良い それ以上になると糖尿病になってしまう
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プロテイン(ﾀﾝﾊﾟｸ質)は体重×2〜3gでOK ← デマだろ [無断転載禁止]©2ch.net
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凄い分かるわ 米以外でも炭水化物摂取してるから米での炭水化物摂取量は１日350gで良い それ以上になると糖尿病になってしまう
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