0180無記無記名垢版 | 大砲2017/09/14(木) 12:02:13.07ID:VitSM3lg 大量がどれくらいを指すのか知らんが、たんぱく質の消化速度はかなり早いだろ そもそも複数に分けるのは血中アミノ酸濃度を一定に保つ為だし 仮にお前の言う通りでも、大量に胃の中に食べ物ぶち込んで胃もたれしながら過ごすのかよ 消化器官に負担もかかるし、血糖値的にも良い訳がない まあ、それがいいと思うなら自己実験すればいいんじゃない? 仮に複数回に分けて摂取するのと効果変わらなくても、多くの人は上記の理由で複数回に分けると思うけどね 劇的に変わるならともかく