0116無記無記名垢版 | 大砲2017/08/13(日) 18:48:05.91ID:Wjpkrr16 >>113 目的は太ることだから手段にこだわりは確かに不要だな。 ゲイナーや甘いもの多く食って増量頑張ってるけど腹ばかりに着くわ。なんかYouTubeのやつらみてると増量期の絵でもしっかり全体的に丸くヒョードルみたいになってるけど、 やはり基礎的な筋力が足りてないのかな? 腹一杯で苦しくて筋トレすると吐きそうになるから難しいわ。