0657無記無記名垢版 | 大砲2017/11/16(木) 05:54:02.50ID:CLl8TL35 ブルガリアンデッドリフトいいわ 部屋トレだから120cmバーしかないんだけど 20キロプレートつけてプレート部分もってデッドリフトするスタビライザー効果がブルガリアンスクワットよりある気がする