トレーニー向けの手軽な食事14©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
サラダチキン、ブランパン、ザバスミルク、ツナ缶などなど、
手軽に食べられてトレーニーにとって好ましい栄養価の食べ物について語ります
【前スレ】
トレーニー向けの手軽な食事13
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1495459982/ タロイモばかり食ってるサモア人はごつい
イヌイットは肉ばかり食ってるくせにしょぼい
結局遺伝子だな 糖質過剰のサモア人 若く見える
タンパク質脂質中心のイヌイット 顔はシワばかり
結局遺伝子だな
ビルダー小沼の顔もシワシワだし まあ若ければ当然シワが少ない
40-50歳くらいで比べた場合
ビルダーでもショーン、レンダなど黒人系はシワが少ない
マラソンランナーでもワイナイナなど黒人系はシワが少ない
黒いからシワが目立たない?というわけでもなくシワが少ない
https://www.youtube.com/watch?v=qPovt6THQt4 >>981
ファッションだから一食サラダだけにしただけでも
ヴィーガンぶる奴はいるよ 菜食主義宣言したことがあるとしてもそれをずっと続けてるわけでもあるまい お前ら読売見ろ
鶏肉のネガキャンやってる
カンピロバクター、ギランバレー症候群 行き付けの鶏肉屋専門店にいつも内緒でってとってもらってたささみ刺し食うの怖くなってしもたわ 玄米菜食がいいと思って続けていたが、アナタそれ最悪な食事と言われやめた
今は朝と夜のみでホテルのヴッフェ
プロテインはその間飲むが、どか食いは朝夜だけ まぁ生はやめとけ、マジで
一生半身不随とか悲惨だから 仰天ニュースやけど俺の友達が大学の調査船の船員してて
そんな関係でバラムツの刺身食ったことあるけど1切れ目はうまかったなあ
3切れ目でギブアップしたわ >>977
丁寧に説明してもらってんのに
ID変えながらデタラメ繰り返すだけか
それからタンパク質比で言えば
肉より魚・大豆・米の方がリンが多い 動物タンパク質はリンも含むけど硫黄も多いから、血液が酸性に傾きやすいんだよな
血液のph保つには黒酢おすすめ
料理だと歯をやられるからサプリで 最近トリムネ肉が喉を通らない、鳥ハムですら無理
ハンバーグにしたりサラダにいれてドレッシング掛ければ食べれるけど
そしたらカロリー無駄に上がっちゃうからなんか違う気がする
そこまでするならモモ肉食べるよなって思う でぶばっかか
こちとら太りたくてがんばっているのに このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 89日 10時間 11分 24秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。