お前らが摂取してるサプリメント書いてけ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
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0148無記無記名
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2018/06/01(金) 19:21:33.13ID:MYC6hQaE
>>147
グロ
0149無記無記名
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2018/06/04(月) 21:01:33.48ID:wWD8ALAS
カフィンの錠剤は二日酔いの朝にも効くな
BCAAも二日酔いに効くような気がする。
0150無記無記名
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2018/06/06(水) 01:37:18.13ID:V8amavaA
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪
0151無記無記名
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2018/06/07(木) 05:00:37.63ID:4HJGxJmG
社会保険なくなったら7万なんて風邪ひいただけでなくなるな
0152無記無記名
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2018/06/09(土) 19:03:59.80ID:c1TLMjNC
トレ歴3年
いろいろ試したが

ゴールドスタンダード
アミノラスト
アナバイト
マドレフィッシュオイル

まで絞った
0153無記無記名
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2018/06/12(火) 19:33:49.64ID:bCvliDg/
アナバイトはドーピングひっかかる
0154無記無記名
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2018/06/20(水) 18:08:15.25ID:hzmu/kDc
>>153
別に競技者じゃなけりゃ問題ないだろ
0155無記無記名
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2018/06/23(土) 23:40:04.18ID:FbOlNFdo
HMBやたらみんな飲んでるがそんな効き目ある？
ほぼ気休め程度にしか思えんのだが
0158無記無記名
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2018/06/25(月) 10:29:55.37ID:1R/DasvS
睡眠の質高める効果もあるらしいが
0159無記無記名
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2018/06/25(月) 19:51:13.57ID:CTJ+I89t
155だけどオリンピックでアスリートが取る禁止薬物には指定されてなかったはずだから
効き目ほとんどないと思う
HMBまで飲むやつはほかのサプリも取りまくってるだろうからプラシーボで効いてると思い込んでそう
0160無記無記名
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2018/07/03(火) 21:19:09.74ID:A3qvxDAK
ベタインってどうだろう
0161無記無記名
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2018/07/04(水) 17:20:47.86ID:HZfmKb8Q
効くサプリってなんだろうな
カフェインぐらいか？
0162無記無記名
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2018/07/04(水) 21:16:16.61ID:s7jMT6dl
カフェインとビタミンミネラルだけなきがする
他のはどう見てもプラシーボ
0163無記無記名
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2018/07/08(日) 01:37:02.88ID:HuAT+fZK
効くって筋肥大効果だよね？
だったらクレアチン意外は不足分補充時しか効果無い
0164無記無記名
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2018/07/12(木) 19:05:44.56ID:VdvHJHwK
テストステロン、精力系ベスト
これ全部飲んでチンコがビンビンにならないことは絶対にない
（循環器系に問題がない前提）若いなら一つでもOK
https://goo.gl/EM2Jrz
0165無記無記名
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2018/07/12(木) 19:16:51.98ID:gY/P5bsA
>>157
俺は明らかに効果感じる
翌日の目覚めが良い

ただしある程度空腹で摂らないと効果が薄れるので
夕食後3時間以上経過して就寝直前に摂取するのが一番良い
0166無記無記名
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2018/07/12(木) 19:45:30.82ID:CU73qYr/
>>165
経験談サンクス
筋肉のつき方もやっぱ違う？
0167無記無記名
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2018/07/14(土) 02:19:05.94ID:WQRddLXE
リッパーって引っかかるの？
0168無記無記名
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2018/07/14(土) 02:42:53.33ID:M/OGWGgK
プレグネノロン100mg飲んでると朝、乳首に違和感を感じる
乳房が発達するとかのレベルまでいかないだろうけど、乳首がデカくなるかもしれない
0169無記無記名
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2018/07/19(木) 16:51:51.67ID:wgbdp7Rn
最近買ったオプチメン、錠剤から黄色っぽさ消えたなあって思ったら、改悪されて成分がっつり削られてるのね
知らなかったわー
オプチメンオワタって言われてるし
オプチメン以外だと何がいいんだろ？
0170無記無記名
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2018/07/19(木) 22:34:32.87ID:i5vIR6oB
ドーピング引っかかってよければアナバイト
0171無記無記名
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2018/07/19(木) 22:41:09.86ID:MUN0z8Z7
ダメじゃん
0172無記無記名
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2018/07/20(金) 09:32:44.86ID:a3yWDMsC
今ハブでセールしてるアライブ
0174無記無記名
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2018/07/22(日) 13:07:00.79ID:VVeRZamx
アナバイトに入ってるcarnitine-tartrateって、ダイエットで燃焼効果のあるＬ-カルニチンは別物ですか？
0175無記無記名
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2018/07/22(日) 13:17:35.58ID:w8viaiAA
競技云々ではなくて
成分表示されていないものをこっそり入れちゃう企業体質が
0176無記無記名
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2018/07/22(日) 13:53:39.93ID:1hk85sZE
じゃあjarrow もダメだな
0179無記無記名
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2018/08/17(金) 15:35:15.52ID:iZxwi2x6
ペプチド飲んでる人居る？
どういうタイミングで飲んでる？
0180無記無記名
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2018/08/19(日) 20:16:11.89ID:eju7tCWJ
アナバイトってまだ入ってるかな？
入ってるなら買いたい
0181無記無記名
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2018/08/26(日) 03:29:41.39ID:2jRL0twH
ZMAって飲んでる人いたら感想教えてください
0182名無しさん
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2018/08/28(火) 06:57:45.53ID:L9gHVDQI
アナバイトってステ入ってるの？知らずに1年も飲んでたわ
0183無記無記名
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2018/08/28(火) 10:08:12.90ID:1Tl5jvDW
>>182
コンタミネーションだよ
だから、入ってる恐れがあるってこと
0184無記無記名
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2018/08/28(火) 13:39:00.45ID:bEjrA01i
ひっかかってコンテスト入賞取り消しになった奴居たでしょ
0185無記無記名
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2018/08/29(水) 01:00:16.73ID:/nItvLF/
コンテスト出ないなら別に良いんじゃね？
アマチュアなら知りませんでしたと言ったけば許されそう
0186無記無記名
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2018/08/29(水) 01:00:53.89ID:/nItvLF/
入賞目指すレベルまでなら飲んでてもバレないでしょ絶対
0187無記無記名
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2018/08/31(金) 11:19:22.00ID:NxHK0PCF
鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』 決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7

鈴木その子 - Wikipedia
http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/6fa7dea4f418b7da4133f5b066a52742_600.jpg
知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表

2000年11月下旬
風邪をこじらせて入院
1週間後、肺炎のために急逝

死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー 笑っていいとも!』に出演

４０代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持３
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
スティーブ・ジョブズ - Wikipedia
>>1 >>2 >>3
1972年の春、
高校も卒業というとき、
ジョブスはLSD（強烈な幻覚剤、麻薬、違法薬物）を試し、
素晴らしい体験であると感じた。
2003年、
膵臓癌と診断されたが、
西洋的な医術を頑なに拒否し絶対菜食、
ハリ治療、ハーブ療法、光療法などを用いて完治を図ろうとしていた。
9か月後の検査で癌が大きくなっていることがわかり（この判断を後に相当後悔した）、
ついに観念して摘出手術を受け療養後復帰した。
2011年、
膵臓腫瘍の転移による呼吸停止により自宅で死去した。
最期の言葉は"Oh,wow"だったという。
0188無記無記名
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2018/09/22(土) 15:32:29.20ID:MMzUotnV
プレワって、クレアチンとか入ってるパンプ系とカルニチンとか入ってるバーン系に分かれるのけ？
何も考えずC4買ったけど、湿気でグチャグチャになるから次は別のにしたいが、よく分からん。
また思考停止でアサルト買っておけばええんけ？
他にはクレアルカリン取ってる。あとはたまにコーヒー飲むくらい。
0189無記無記名
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2018/09/22(土) 18:25:10.96ID:m5rwjEqy
エフェドリン　dmaa ヨヒンビン　カフェイン
0190無記無記名
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2018/09/22(土) 18:25:43.92ID:m5rwjEqy
プロテイン　マルチビタミン
0192無記無記名
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2018/10/03(水) 13:16:11.78ID:10+BIPwW
こんにちは
トレ歴10年
サプリは飲んだことはありません
身長170
腕回り45
胸回り120
ウエスト80
大腿65
よろしくお願いします
0193無記無記名
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2018/10/11(木) 09:43:23.98ID:Nuq/pxB4
GATのサプリってどうなのけ？
0195無記無記名
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2018/11/06(火) 07:49:23.01ID:zyGNjt6+
優先度高い順
プロテイン⇒誰からも異論無く最重要
マルチビタミン⇒食事だけではビタミン等バランス良く取るのは実質的に不可能
BCAA⇒体感だけどワークアウト後の疲労感軽減は効果がある気がする
クレアチン⇒追い込み時の最後の1,2レップで踏ん張りが利く感じがする
オメガ3とマルトデキストリンは使ったり使わなかったり。

HMBは効果が全く実感できなかったので排除
怪しいサプリメント広告でHMBが多いのもマイナスポイント
0196無記無記名
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2018/11/06(火) 08:09:46.93ID:xBpfMxgj
プロテインとEAAあればいいかなって思ってる。
0197無記無記名
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2018/11/06(火) 09:10:33.54ID:k+N9xTea
>>195
プロテイン⇒体内で合成不可能
マルチビタミン⇒体内で合成不可能
BCAA⇒少しのタンパク質があれば合成可能
クレアチン⇒毎日赤身の肉をキロ単位で食えば不足しない
オメガ3とマルトデキストリン→体内で合成不可能
0198無記無記名
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2018/11/06(火) 10:55:42.96ID:goDA0JR1
毎日赤身の肉をキロ単位で食えば⇒経済的肉体的に不可能
0199無記無記名
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2018/11/06(火) 19:30:26.35ID:XMK/AnEj
>>181
あれってステロイダー向けサプリでしょ
ナチュラルが摂取しても意味なし
0201無記無記名
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2018/11/07(水) 08:10:02.23ID:28HAJlc3
>>197
赤身肉と野菜果物、青魚で摂取出来るな
自然食品にはサプリには無い酵素やらホルモン物質やら色々入っているから効果高い
0202無記無記名
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2018/11/20(火) 02:41:51.07ID:SrQjBRjc
jp.iherb.com/?rcode=GFW650
あと20分位で11％割引セール終わります！急げ！！！
0203無記無記名
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2018/12/04(火) 23:44:29.17ID:7sJIIQIe
朝起きてすぐクレアチン、グルタミン、アルギニン、シトルリン、クエン酸を5グラムずつアクエリアスに溶かして飲んでるけど飲み方合ってる？
0204無記無記名
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2018/12/04(火) 23:48:28.16ID:f/5wHmTY
>>203
目的不明だから多分あってる
0206無記無記名
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2018/12/08(土) 16:15:06.08ID:y2UGAhPH
エランバイタルってまだ買えるの？？
0207無記無記名
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2018/12/11(火) 15:01:05.79ID:dOhAZgPV
アナバイト生産中止になったのは本当？
0208無記無記名
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2018/12/12(水) 23:44:30.03ID:7iIGXvt3
普段トレ中にもプロテインをのんでるんですが、
そこそこにBCAAを混ぜて摂取することでの
デメリットってありますかね？
0209無記無記名
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2018/12/13(木) 00:23:39.01ID:MCSf0k0R
GOLDSTANDARDのプロテインには30gのうち
5gのBCAAが入っているはずだから
問題ないことは無いんじゃない？
0210無記無記名
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2018/12/13(木) 08:01:11.43ID:sDhA5GPx
単体のBCAAとプロテインを同時に摂取するのは単体BCAAの吸収を遅らせてしまうから意味ない
0211無記無記名
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2018/12/23(日) 01:37:13.60ID:1T7g7yiE
プロテインにBCAA混ぜてもプロテインとしての効果には全く影響ないがBCAA単体としての性能は落ちる。それならBCAA混ぜんでプロテインだけ飲んでもほとんど変わらんと思うけどね
0212無記無記名
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2018/12/24(月) 00:53:49.97ID:PYYXPLLR
Amazonで神速（450粒 HMB90,000mg クレアチン54,000mg）がタイムセールで安くなってたので買ってみた
0214無記無記名
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2018/12/25(火) 16:54:10.55ID:T/OHNmOC
MSMってどうです？
本当に効き目あるんでしょうか
0216無記無記名
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2019/01/24(木) 12:52:41.80ID:sHdqwc7x
アナバイトは粒が変色してるのあった
繭みたいなものがついてるのもあったからおすすめはしない
0217無記無記名
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2019/03/11(月) 13:09:08.70ID:jgi0lE7T
最近起き抜けにBCAA、EAA、HMBをまとめてビルダー飲みしてるんだけどムダ？
0218無記無記名
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2019/03/13(水) 02:09:01.28ID:tVMmCoQR
ここで聞かなきゃ気が済まない程度の効果しか出てないのが分かって良かったな
0219無記無記名
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2019/03/13(水) 18:42:47.10ID:Zz2aCzUM
たんぱく質以外のサプリメントはほぼ無意味って
メタアナリシスの結果をどっかで見たょ
0220無記無記名
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2019/03/13(水) 23:02:28.69ID:K4E4Kqeg
みんなが同じ物食べてる訳じゃないのよ
0221無記無記名
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2019/03/15(金) 12:26:15.59ID:UbG1ZLKs
別に信じたい人にどうこう言いたいわけじゃないから許し亭ゆるして
0223無記無記名
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2019/03/15(金) 22:29:05.22ID:Izx4XRzE
>>222
それプロテイン+ステロイドと比較しても違いが出なそうだな
同じトレーニングしてれば何飲んでもそんなに違わんだろ
0224無記無記名
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2019/03/15(金) 22:37:42.45ID:vIfq/Mlx
ステと比較云々は何言ってるかサッパリですが
思いっきり肯定されてますね。その通りなんです。
0226無記無記名
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2019/03/16(土) 11:03:57.47ID:VVzyYwW6
プロテイン以外はおまじない程度の効果って事だろ
でもおまじないは重要よ
君だけのお守りを装備して冒険の旅に出よう！
0227無記無記名
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2019/03/16(土) 20:34:06.87ID:06maklnZ
とりあえずクレアチンの効果はまったく実感できなかった
0228無記無記名
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2019/03/17(日) 06:24:46.10ID:0favrwg5
＞プロテイン+ステロイドと比較しても違いが出なそう
何の根拠も無い思い込み

＞同じトレーニングしてれば何飲んでもそんなに違わん
なら解析結果にケチつける必要も無い

を穏便に書いたんだけど
やっぱりバカに言っても通じなかったから
他の皆さんはこういうバカにはならないように晒しage
反論ある方はせめて他のソースや研究結果を出すように
0229無記無記名
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2019/03/19(火) 00:02:09.23ID:DWvRYmy9
>>228
ageてないじゃん
穏便に書く必要なんてないんだよ？
お前がバカであることに変わりないんだし
0233無記無記名
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2019/04/04(木) 00:59:06.96ID:13ildN84
トリプトファンが 睡眠の質に関わるっていうのは 実感モテる ひまわりの種がトリプトファンが多いということをテレビで 知って そういえばチョイスの wpi のプレーンに 消泡剤でひまわりレシチンが入ってたから 摂取するようになってから本当に眠気が すごいましてきた
0234無記無記名
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2019/04/04(木) 19:17:13.74ID:aeMTNVfR
サラマッチョきてんね
0235無記無記名
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2019/04/07(日) 09:01:44.62ID:IkZtZRqc
コーヒー
0236無記無記名
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2019/04/07(日) 11:11:19.08ID:8qr13l8G
サプリというか
ホエイプロテイン
ウエイトゲイナー
オーツ粉　などは間食、夜食みたいなもんで
栄養戦略に欠かせないくらいになってるなあ
0237無記無記名
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2019/04/07(日) 13:52:05.66ID:Vn+EBy0b
栄養戦略（笑）（笑）（笑）
0239無記無記名
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2019/04/08(月) 00:01:45.22ID:jtDIQ1jV
アルコール
0240無記無記名
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2019/04/08(月) 17:37:09.11ID:aJmGDzBN
冬虫夏草　トンカットアリ　ハマビシ
0241無記無記名
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2019/04/10(水) 21:37:51.93ID:1sNPx+4a
松の実
0242無記無記名
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2019/04/10(水) 21:40:25.10ID:j6+jFpjZ
ブドウ糖
0243無記無記名
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2019/04/12(金) 14:29:55.15ID:6aVnMksH
オリゴ糖
0244無記無記名
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2019/04/12(金) 14:38:49.50ID:CFwn4zGf
アリガトー
0245無記無記名
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2019/04/12(金) 20:00:36.70ID:ER0IoQRq
きな粉
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