お寒いですかなぁ？
ポカポカ陽気で快晴だった昨日が懐かしいですぞぉ〜（笑）。

さてさて、腰や背中に疲労が溜まっております。
本日宅トレをどうするか悩みますねぇ（笑）。
腹筋を省いてやるのもアリなのでしょうな。