0349無記無記名垢版 | 大砲2017/08/04(金) 13:46:40.67ID:GuPNjHJZ 朝一にアミノ酸不足状態なら、非必須アミノ酸も不足しているので必須アミノ酸が変換されて無駄が多い だから朝一はプロテインや必須アミノ酸がいいと思うんだけど違うの?