0360無記無記名垢版 | 大砲2017/06/24(土) 08:38:21.57ID:gNd69Op+ やっぱ1日1食が最強だわ 朝や昼に食べた場合調子悪くてやばい 炭水化物は普通に食べてるし腹いっぱいまで食べるから余裕で仕事中も持つ