>>310
片手懸垂は体重軽くても相当困難だよ。たとえ体重50キロでも加重50キロの懸垂と同等の負荷だから。
比較対象としてあまりふさわしくないが、あえて言うなら、ストリクトならベンチ150キロぐらいの難易度かも。