ベンチプレス110kgを目指すスレ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/05/23(火) 21:14:38.40

無かったので立てて見ました。
100kg以上挙がる方。

とりあえず110kg目指しましょう！

**無記無記名** · 2017/05/23(火) 21:53:53.32

いらねぇよ雑魚

**無記無記名** · 2017/05/23(火) 22:54:23.22

>>1
乙

**無記無記名** · 2017/05/24(水) 14:59:07.54

いらねえ

100挙がれば惰性で110いくわ

**無記無記名** · 2017/05/24(水) 18:25:49.14

刻みすぎだわ
125kgスレで充分だろ

**無記無記名** · 2017/05/24(水) 18:35:39.72

いるいる！流石に100から125は遠いからな

**無記無記名** · 2017/05/24(水) 19:19:28.73

>>6
マジそれ。
100キロから25キロアップまでの道のりは、75キロから100キロよりも数倍の努力と工夫(セットの組み方や頻度、食事)が必要だと感じる。
飯を食ってテキトーにセットを組んでやってても100キロはクリアできる。
でもそういう人はまず間違いなく110キロあたりで停滞しまくるよ。