【お手て】クレンブテロール Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
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clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう
前スレ
【おてて】クレンブテロール Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/ オン14日目だけど
プルプルと副作用はあったから
まだ続けてもいいのかね
副作用を感じなくなるまでは 2週オン2週オフ×2サイクルまでやと思ってたけど、3サイクル行ってもエエんすね…ビビって副作用でてないのに2サイクルで終わらしてしまいましたw オンサイクル中の摂取カロリーは1100Kcal程度でタンパク質も体重×1.0に抑えている
だけど筋肉痛になるのが気になってしょうがないからタンパク質を摂りたくなっちゃう
オンサイクル中にタンパク質たくさんとった事がある人は良い結果になったか教えてよ >>897
お前、しっかりしろよ
言ってること無茶苦茶だぞ なぜたんぱく質を抑えようと思うのか意味不明
500kcalとか攻めるならたんぱく質削る必要もあるだろうが
1100kcalなら脂質とカーボ抑えるだけでたんぱく質は十分摂れる余地あるだろ オンサイクル中は1200キロカロリー未満にしてたが普通に体重×2gは摂取してたな カリウム1日の摂取量1000mg〜1500mg目安で朝夕2回、タウリン1日の摂取量2000mg〜3000mg目安で2回
クレンの量100とか120でも上記の量で問題ないものなんでしょうか?
またカリウムってオオサカ堂とかで売ってるクエン酸カリウムでよく、タウリンはマイプロのでOKでしょうか?
一応飲んでおこうかと思いまして。。。 ん?プロテインはカロリーに含めずに1500アンダーだぞ
あとトレ前中のカーボも含めない >>904
マイプロだと安いので飲まなくてもいいみたいですが一応飲んでおこうかなと思いまして…。
またカリウムはiHerbとかだと含有量少なく高いのでスピロテロール買うときに同じ店で
まとめて買った方がいいのかと思いまして…。 体の大きさや目的や目標、トレーニング内容は人それぞれだから
各自が自分なりの栄養内容を考えればいいんだけど
独自のマイルールを一般化して語るのは止めとけ >>908
クソみたいな質問してしまい申し訳ありませんでした。
クレン100〜120を3サイクルするにしてもカリウムやタウリン、自分なりに飲もうと思います、スレ消費してしまいすみませんでした! 期間開けて昨日からクレン再開しましたが
今回バチっとハマりました
副作用すごすぎて嬉しすぎる
腹も減らないし今日は1000キロカロリー以下いけますわ >>910
お、あやお久しぶりだな。
今の体重どんだけよ? >>910
ようおっぱいマザコン童貞オタク
糞でも食ってろ トレ後や寝る前に単独でとるプロテインはカロリーに含めなくていいぞ
そんなの含めて調整したらクレン貫通してカタボるぞ
覚悟せな >>913
おたくいつも糞食ってろと言うが、スカトロ癖でもあるのかな? 1000kcalはすげーな。
プロテインとか結構カロリーあるだろうに。トレーニングのとき動こけるか? プロテインのカロリーは関係ないべ
アンダーカロリー下ではね クレン一番すげーのは飢餓感がゼロになるとこだよな
1000でも全然余裕だわ そんなにカロリー削ったら
速攻ホメって2週目で体重落ちなくなるぞ
ただでさえ2週目後半でホメて
オン明けにチートを余儀なくされるのに 1000までカロリー落としてるのに体重落ちないわけないだろ
そのための代謝発熱異常を引き起こすクレン t3とのスタック考えてんだけど、まじで目ん玉飛び出るの? >>924
そんな目が飛び出る程の量を入れるのか?? >>925
初めてだし25mcgからスタートする予定。ただ即効性はないみたいだから継続していくうちに増量していくかも クレンで水抜けるみたいだけど
クレアチン併用したらどうなるんや
クレアチンの意味なくなるんか スピロテロールとイーグルとかストコネに売ってるクレンって値段結構違いますけどぶっちゃけ
効果なんて変わらんですよね?
値段違うといってもイーグルとかのも特には高くないんで買おうか悩んではいますがw すげえ小さくて割ると大変だから
20mcg単位の買わないと詰むよ >>938
なるへそ〜…ってことはスピロテロールも40mcgやからアカンですね!!!w
20mcgのってどこのがそうですか?
イーグルも40mcg単位でストコネは60mcg単位みたいですし…。 いちいち割るのめんどくさいし40mcgを3錠120mcgで使ってるわ 俺も40単位で使ってるが問題ない
20に割らんといかん程シビアじゃなくね
ステじゃあるまいし >>940-942
ストコネの60はメンドくさそうだけど40なら割っても半分で調節できるからまだ楽そうですね…。
スピロテロールかイーグルのにしよう思います! >>939
ドクター9の200錠のが20だった
それ使ったがちゃんと効果あった
タイ製のやつね >>945
見たら値段も安そうだし良さそうっすね!!!
薬全般の評判いいイーグルかドクター9の20mcgの買おう思いやす! オオサカ堂で購入して服用5日目だけど、落ちんなぁ。
178センチ76キロ体脂肪15くらい
一日に1500カロリーは多いですか? 俺は105kgだから1500kcalでも結構落ちる 真夏の建設業だとクレンブテロールやばいかな?
熱中症とか 建設業だと作業中に思わぬ所が攣る方がヤバイんじゃないか? そっかー
攣るって問題もあったねぇ
ゴルフの時に攣るのはカンベンだなーw ケトチフェン って2週間しか飲まなくても飲んでおいた方がいいんでしょうか? アレグラ一緒に飲んでるけど特に変わったことはないなぁ >>960
なるほど…ってことは2週間でオンオフ繰り返す場合はケトチフェン
いらない感じなんすね…。 アナボリック効果も多少あるらしいけどアンダーカロリーでも筋肥大するんか?
意味わからんな >>962
本来の筋肥大というより単にトレ後で張ったかんじが持続しているだけじゃないの?
だいたい2〜3日立てばもとに戻る >>962
>>963
963に書いてある事が意味分からんけどクレンブテロールはタンパク同化を促すっていう家畜の実験結果があるから人間にも多少効果があるんじゃないか?って話だろ
クレンブテロール使うって事はアンダーカロリーにしてるからタンパク同化効果があってもそれはあくまでもおまけみたいな物だと思うわ
多少のアナボリック効果がカタボリックを抑えてくれてるのかもしれないけど 筋トレした後とか露骨に攣ったり手がプルプルしたりするな 痙攣はないけどデッドリフトの日はトレ後に指が攣って変な方向に向いてしまうわ 比較的に小さい筋肉がつりやすいと思うわ
アゴの下、薬指、小指、内転筋、顔etc.
小さい筋肉がつるって事は電解質やらカリウムそこまで行き届いてないと思って摂取量増やしたら収まった クレンが40mcg、T3が10mcg入ってる錠剤売ってますけど、クレン1日120mcg摂るとしてT3は
30mcgだとすると結構副作用とか甲状腺ヤバめでしょうか? >>973
やっぱそうですよね…クレン単体の飲もう思います! T3は無差別異化するからダメだって
クレンはあくまでアンチ異化の薬なんだから
減量薬のT3とは違うよ T3入れるならステも入れないと、ただ身体がしぼむだけだ 80mgだけど不眠というか1,2時間ごとに起きてしまう
連続で寝付けるから体は回復してる気がするし
必ず夢見るから何か面白いんだけどさ
その他の副作用はない
こういう人いるのかな 寝る前とか飲むと詰むぞ
夕方もダメ
朝一だけで十分 アナバーの後クレンやりたい場合、PCT終わったらすぐやってもいいものなんでしょうか?
一応アナバーでもPCTはガッツリ4週間は摂ろうと思ってますが…。 昼12時起床の朝6時就寝の生活なんで起きてすぐプロテインと一緒に飲んでるんですけどね
毎回夢の途中で起きるから最初のレム睡眠で起きちゃうんだろうな
120にするのは様子みますね 朝食と夕飯のあとに飲んで分けてるけど朝だけにしたほうがいいのか? >>982
とりあえずものだけ買っておいてPCTの半ばすぎてから自分でできそうか判断した方がいい
アナバー単体であればそんなにきつくないだろうけど、
PCT中ほどトレーニングしたくなくなる瞬間はないぞ クレン抜いてトレしたら、全然つらない
めっちゃトレに集中できるわ
全然痩せなかったし >>981
体重(性別は関係ない)わからんからなんともいえんが、50キロもあれば、40スタートで問題ない >>985
PCT中はメチャクチャ鬱になるって聞きましたが本当そうなんすね…。
アナバーの後PCT中か後にクレンイケそうなら購入しておこうと思います。
ありがとうございます! >>987
ありがとうございます 40スタートしてみますm(__)m レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。