【お手て】クレンブテロール Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net

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1無記無記名2017/05/22(月) 17:54:17.40ID:Mfao9VQq
clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう


前スレ
【おてて】クレンブテロール Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/

2ここまで読みました2017/05/22(月) 17:59:30.25ID:ep0SDfnr
ここまで読みました

3ここまで読みました2017/05/22(月) 18:15:26.04ID:ep0SDfnr
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4ここまで読みました2017/05/22(月) 19:29:49.62ID:ep0SDfnr
ここまで読みました

5無記無記名2017/05/22(月) 19:30:35.27ID:msXH7UY8
いちおつ

6ここまで読みました2017/05/22(月) 19:35:22.76ID:ep0SDfnr
ここまで読みました

7ここまで読みました2017/05/22(月) 19:40:44.79ID:ep0SDfnr
ここまで読みました

8ここまで読みました2017/05/22(月) 19:55:47.43ID:ep0SDfnr
ここまで読みました

9ここまで読みました2017/05/22(月) 20:18:45.41ID:ep0SDfnr
ここまで読みました

10無記無記名2017/05/22(月) 22:37:39.48ID:u5dFc8ud
80/Dayだが、1日1回はどこか攣りそうになるな

11無記無記名2017/05/22(月) 22:57:14.77ID:136vMaaZ
5日目60
毎日0.5ずつ落ちてくからすごいわ。
こんな便利なもの、もっと早く使えば良かったわ

12ここまで読みました2017/05/23(火) 00:11:40.54ID:FERrWrUy
ここまで読みました

13無記無記名2017/05/23(火) 07:46:19.46ID:wjV13KE7
>>10
>>11
カロリーどのくらいとってる?

俺は181cm、79kg、1800kcal(朝500、昼500、夜800)
筋トレは週1〜2回

あまり痩せないから夜も500にするか悩み中

14無記無記名2017/05/23(火) 08:27:28.89ID:JOTEXY9a
>>13
すまん、カロリー計算してないんだ
炭水化物を少し減らす程度だね。

178p 91kg トレは週3〜4回

今、セカンドサイクル中で
ファーストサイクルは2週間で4kg落ちた

15無記無記名2017/05/23(火) 10:51:44.58ID:bPtyswW3
>>13
900ぐらいかな。
プロテインでたんぱく質を100とってあとは脂質をちょびちょび。

16無記無記名2017/05/23(火) 11:16:43.89ID:bIo2SVlj
1日2-4リットルの水にコーヒーとかお茶とかプロテインに混ぜる水もカウントして良いの?
それともミネラルウォーターとか水道水のみ?

17無記無記名2017/05/23(火) 12:10:09.46ID:bPtyswW3
>>16
カウントしていいだろ
ダメな理由がわからん

18無記無記名2017/05/23(火) 15:09:17.91ID:wjV13KE7
>>14
減るねー、羨ましい
体質に合ってるのかな

>>15
そこまで減らすのか、、、

19無記無記名2017/05/23(火) 15:52:47.02ID:RQ0vtYcj
>>18
俺ラスト一週間やから今600やで
死にそう
カーボカットだし

20無記無記名2017/05/23(火) 15:55:28.46ID:bPtyswW3
>>19
内訳は?

21ここまで詰みました2017/05/23(火) 15:56:26.16ID:FERrWrUy
ここまで読みました

22無記無記名2017/05/24(水) 18:19:01.64ID:+rs6uHBZ
クレン初めてなのですがストコネの60mcg100錠のやつ、買ったことある人いますか??効き目とか問題なければ買おうかと思うのですが
60なので分割しなきゃだからめんどいのかなとか思ったり
他に売ってるところあれば教えて頂きたいです

23無記無記名2017/05/24(水) 20:51:49.49ID:lwCf56j/
>>15
トレーニングに支障ない?
扱う重量下がったりとかしない?

24無記無記名2017/05/24(水) 21:47:03.30ID:D2QCE9K3
>>23
支障めっちゃあるw
重量は下がらないでもやれるがスタミナというか
集中力というか、シャキシャキできない。
たぶん無意識に種目間とかにボサーッとしてる時間が多いんだと思う

25無記無記名2017/05/24(水) 23:38:50.02ID:h8L3Hhpm
めちゃくちゃな食生活な奴が多いな。
カロリーカット以前にタンパク質は最低でも体重の2倍は摂らなきゃクレン入ってても筋量落とすよ。
出来ればプロテインより肉食べた方がいいと思う。

26無記無記名2017/05/24(水) 23:42:27.19ID:kDQwXqIw
>>25
何もかも同意出来ないかな
本当にあなたの飲んでいるものはクレン?

27無記無記名2017/05/25(木) 07:21:51.37ID:vZzzOVLR
カタボリック分ではなくアポトーシス分ということでは

28無記無記名2017/05/25(木) 08:17:11.83ID:RwyBbMw+
クレンとプリモボランスタックしてるやついる?
クレン80、プリモボラン25とってるけどプリモボラン50にするか迷い中

29無記無記名2017/05/25(木) 11:13:52.79ID:Dtbe5DpS
クレンで心拍数上がってるところにステ入れたら心肥大怖くない?

30無記無記名2017/05/25(木) 11:35:07.52ID:cAZwFzNL
くれんに頭痛の副作用あるっけ?
飲み始めてから頭痛が止まらん

31無記無記名2017/05/25(木) 12:58:15.80ID:SoYxBMiq
初日は頭痛したわ
ちょい多かったかもね

32無記無記名2017/05/25(木) 13:05:09.85ID:bc/lryTj
アルコールは飲むと除脂肪に差し支えるかな?
ハイボール二缶とかなら平気?

33無記無記名2017/05/25(木) 13:50:42.95ID:JNh/Cdkp
>>32
差し支えるだろうし、たかが2週間なんだからお酒は我慢したら?健康に良くない

34無記無記名2017/05/25(木) 14:36:44.63ID:bc/lryTj
>>33
あはい、わかりました

35無記無記名2017/05/25(木) 23:37:37.55ID:Vfq5rMuU
100とか120入れる時は朝晩に半分ずつ分けて摂取しても良いの?

36無記無記名2017/05/26(金) 00:14:38.90ID:9umfIQYj
どこでクレン購入

37無記無記名2017/05/26(金) 06:35:19.91ID:pe+pgKwy
>>36
良いよ

38無記無記名2017/05/26(金) 09:25:43.41ID:UxKw1IdP
昨日より0.8キロ落ちててワロタ
笑いが止まらんなこれ

39無記無記名2017/05/27(土) 22:41:32.71ID:lh9wbAo9
クレン摂取8日目で血尿が出たんだけど
経験ある人いる?

40無記無記名2017/05/27(土) 22:44:57.81ID:lh9wbAo9
クレンが原因で血尿とかあるのかな?

41無記無記名2017/05/27(土) 22:57:45.55ID:IUbDndhs
クレン初サイクルの十日目だが重量下がりすぎワロタ
トレ前に600kcalとかだとめちゃくちゃ下がるな

42無記無記名2017/05/27(土) 23:02:05.13ID:v6Ab4GPW
>>39
いやーないでしょ
聞いたことない
別な原因では?

43無記無記名2017/05/27(土) 23:52:44.57ID:lh9wbAo9
そうかー
2、3日様子見て悪いようなら中断して病院行くか

44無記無記名2017/05/28(日) 00:12:39.68ID:tRVlH+2e
オレはクレン入れると持病の慢性前立腺炎が悪化したよ
今日で14日目だから、ようやく解放される。。。

45無記無記名2017/05/28(日) 07:50:50.15ID:BKfS3t1i
>>44
それって痛いの?

46無記無記名2017/05/28(日) 08:11:37.55ID:DxOCfqD+
昨日1000kcalで過ごしたのに今体重計ったら
0.5キロも増えてたんだけど、こんなことあんの?おかしくない?

47無記無記名2017/05/28(日) 08:28:59.40ID:tRVlH+2e
>>45
前立腺に鈍痛があって酷い時は仕事が手につかなくなる。でも常にじゃなくて痛みの波が来ては引いていく感じ。

48無記無記名2017/05/28(日) 08:38:03.14ID:6t1JU5o9
>>46
水だろ

49無記無記名2017/05/28(日) 08:48:48.18ID:DxOCfqD+
>>48
糖質ゼロでやってる
いつもは毎朝0.4〜0.9キロ減ってるよ

50無記無記名2017/05/28(日) 23:50:53.80ID:Z60O7frF
>>47
そりゃ、きついっすね
慢性ってことは細菌やウイルス感染じゃないんでしょうね
副腎皮質ホルモンの経口とかでよくなるのかなぁ

51無記無記名2017/05/29(月) 08:03:46.29ID:pP4pbCSy
>>46だけど、11日目に100入れて900kcalで過ごしたら
また0.6キロ増えてる。。
こんなことあんの?切れそうなんだけど

52無記無記名2017/05/29(月) 09:05:21.98ID:Fsi9a4cR
>>51
水だろ?もしくは便秘

53無記無記名2017/05/29(月) 10:00:01.05ID:2YsqvdWa

54無記無記名2017/05/29(月) 10:24:44.33ID:OGhtTtzl
すぐ行けよwww

55無記無記名2017/05/29(月) 15:35:35.40ID:D6XNBGjr
サルブタモール使ってる人おらんの?
こっちのほうが心臓への負担小さそうだけど

56無記無記名2017/05/29(月) 18:24:54.67ID:JwLJ1Wuz
>>51
11日目ならクレンに耐性がつき始めていることと
カロリー制限に身体が順応し始めて基礎代謝量ががっつり落ちていることが考えられる
まぁそれ以前に水かうんこが原因だろうけど

57無記無記名2017/05/29(月) 18:29:10.61ID:pOJenCLe
>>51
で、どんなトレしてんの?

58無記無記名2017/05/29(月) 20:40:21.08ID:pP4pbCSy
>>56
マジで‪・・・‬100を2日目なんだけど明日は120にした方がよいかな?
あと2日しかないからできるだけきっちり効果出したい

>>57
3分割週5のボディビル的なトレだよ

59無記無記名2017/05/29(月) 22:53:38.23ID:lLSW5O7n
>>55
サルブタは心臓に負担は無いよ、半減期が4時間でちゃんと効果ある
有酸素もモリモリできるからこっちのが好み

60無記無記名2017/05/30(火) 08:26:13.92ID:SAQQLQBZ
>>59
サルブタって自転車やマラソンでも使えるの?
4時間ならトレーニングする前だけ飲む感じ??

61無記無記名2017/05/30(火) 08:58:20.47ID:RLhJR9Vv
お前らに質問
クレンONサイクル時のイントラ、ポストのカーボ摂取量はどうしてる?

62無記無記名2017/05/30(火) 09:13:26.67ID:6A3svooG
>>61
ケトしてるから、ポストに15gをプロテインと一緒に飲むだけ
カーボは一日22gとかだよ

63無記無記名2017/05/30(火) 09:37:52.75ID:rpWEwNS7
>>61
カーボなんていらねえ、サイクル中はくれんの鎧を纏ってると思い込んで意地でも挙げろ!

64無記無記名2017/05/30(火) 09:56:51.28ID:8pyt7sFI
オフ2週間のカロリー摂取はどうしたらいい?
収支プラスになるように普通に食べてるの?

65無記無記名2017/05/30(火) 10:09:29.96ID:6A3svooG
>>64
2サイクル目やりたいなら維持カロリーで維持しとけばいんでないの

66無記無記名2017/05/30(火) 13:56:06.54ID:Mv/5750x
サルブタは1度になんぼ摂ればいいのかな?
安いし半減期も4時間ならこっちがいいな

67無記無記名2017/05/30(火) 14:16:08.18ID:NB630vbW
脂肪燃焼効果は12mgから出るって書いてあった
ただ4時間毎に飲むのがめんどくさそうだな

68無記無記名2017/05/30(火) 14:55:42.20ID:Mv/5750x
なるほどありがとう
まぁ水でちょいっと飲めばいいから慣れるか

69無記無記名2017/05/30(火) 15:39:15.41ID:6A3svooG
小まめに飲むの絶対面倒くさいわ
忘れそう

70無記無記名2017/05/30(火) 15:44:19.14ID:HqeZSPg8
練習前に使ったりするが1時間ちょっとで切れてくるぞ>サルブタ

71無記無記名2017/05/30(火) 16:26:38.49ID:Mv/5750x
分かるもんなのか?

72無記無記名2017/05/30(火) 17:09:15.64ID:MBG5uXZ4
手の震えや動悸などの自覚できる副作用が1時間くらいで切れるだけじゃね
半減期が短いとはいえ消失まで10時間以上かかるんだから1時間で切れることはない
俺はクレン使うからどうでもいいけど

73無記無記名2017/05/30(火) 17:13:03.43ID:HqeZSPg8
パフォーマンス面での効果だよ>1時間ちょい
サルブタを減量で使った事ないからそっちの方面は知らない

74無記無記名2017/05/30(火) 17:38:27.46ID:Mv/5750x
なるほどなぁ
クレンはなんやかんや140とかでも最後は震えとかもなかったな
安いからサルブタってみるか

75無記無記名2017/05/30(火) 18:06:19.55ID:NB630vbW
クレン120mg二日目で、今あくびしたらアゴ下の筋肉がつったw

76無記無記名2017/05/30(火) 18:14:50.37ID:MBG5uXZ4
ぼくはおしっこするたび蟻の巣渡りの筋肉がつってあひぃぃってなる

77無記無記名2017/05/30(火) 21:09:30.79ID:rpWEwNS7
ワンサイクル終わっていまオフだけど最終180まで入れたけどプルプルはあったがつったことは一度もなかった。体質とか関係あるのか?

78無記無記名2017/05/30(火) 21:34:30.01ID:yWaq0val
クレン増薬していく必要あるの?

俺はスタートからゴールまで80なんだけと

79無記無記名2017/05/30(火) 23:08:41.48ID:6A3svooG
>>77
そらまああるやろ、何でも

80無記無記名2017/05/31(水) 00:15:52.43ID:/0m6/wNh
オオサカ堂のスピロテロール
レビューが溜まってるけど概ね好評だな
安いし次は俺も買ってみようかな

81無記無記名2017/05/31(水) 00:46:44.73ID:GszEK/e1
>>80
あれ当てにできんのかね?
ステマのアフィブログがひどいからいまいちレビューも信頼できんw

82無記無記名2017/05/31(水) 02:49:32.58ID:hMowaok5
リオチロニンは安全!って紹介してたの見てオオサカは見限ったわ
人として最低のクズ

83無記無記名2017/05/31(水) 03:07:15.72ID:yAo8XHpg
>>63
良い言葉だなクレンの鎧
カタボリックの恐怖やストレスから解放される無敵感がよく表れててしっくりくるわ

84無記無記名2017/05/31(水) 03:25:24.63ID:4Akij/TV
>>80
それポチったよ。 
120mcgを2週間。 ゴロゴロしてても痩せるのかな?

85無記無記名2017/05/31(水) 05:15:38.10ID:GszEK/e1
>>82
やっぱりそういう感じだよな?
俺もなるべく使わないようにしてる

86無記無記名2017/05/31(水) 07:43:16.01ID:d6Iu758+
スピロテロール1サイクル使って見たけど、
体感的にはアルファファーマのやつと同じだった。
なので大丈夫なんじゃない?たぶん

87無記無記名2017/05/31(水) 08:05:49.48ID:epGpzsIa
初クレンなんだけど、何日目から効果を実感できるもんなの?
40 40 60 60 80 80 100 100 100 100 120 120 120 120 でいく予定

88無記無記名2017/05/31(水) 08:29:12.48ID:LOHYICnU
>>87
80からプルプル感じるかな

89無記無記名2017/05/31(水) 10:11:47.98ID:GszEK/e1
>>87
モノレス2シートで足らないじゃんこれだと

90無記無記名2017/05/31(水) 10:27:53.42ID:GszEK/e1
>>87
飲んだら次の日には体重減り出すよ

91無記無記名2017/05/31(水) 11:33:21.73ID:ACPYt4lB
100mgぐらいから劇的に減りだした

92無記無記名2017/05/31(水) 12:57:41.23ID:NB4/NwZg
オン2週間終わった。オフは1週間〜10日じゃ短いかな?

93無記無記名2017/05/31(水) 13:32:05.06ID:qk/XtOYk
オフも2w

94無記無記名2017/05/31(水) 13:50:03.71ID:GszEK/e1
>>92
それでいいと思うんならやってみればいい、以上のことは言えないだろ

95( ´)Д(`)2017/05/31(水) 13:54:41.79ID:jOfSLhmX
昨日からクレン開始
40μg
85.5kg
寝る前にポテチ1袋食べちゃった(^ρ^)

96無記無記名2017/05/31(水) 14:15:53.29ID:d6Iu758+
>>91
よく生きていられるな

97無記無記名2017/05/31(水) 14:31:00.09ID:cZqh4WTc
インストラスターの仕事で毎日有酸素してるんだけど、クレン使ったらまずいかな?

98無記無記名2017/05/31(水) 14:41:41.59ID:GszEK/e1
>>96

99無記無記名2017/05/31(水) 14:42:11.11ID:GszEK/e1
>>97
有酸素したらヤバいはアフィブログのデマだから大丈夫

100無記無記名2017/05/31(水) 14:48:02.09ID:ZbcMKPCV
心拍数は上がるから気をつけろよ

101無記無記名2017/05/31(水) 16:46:40.92ID:4Akij/TV
>>97
トライアスロン選手みたいにポックリ行くよ。

102無記無記名2017/05/31(水) 23:58:44.22ID:oFZ3hud2
デマではないと思うけどなあ
スクワットデッドとか心肺使うトレしても心臓がドッドッドッって音がヤバイの解るしこれは無茶したら死ぬなって思たわ

103無記無記名2017/06/01(木) 00:54:46.35ID:rTFjZjEr
喘息用のエアゾルは多用すると死ぬって医者に言われてた

104無記無記名2017/06/01(木) 01:24:18.62ID:7G/aopqw
今日で14日目終わったけど、毎日体重かウエストが
大幅減してたのが、13→14にかけてはどちらも
全く変わらなくなったから一日早く飽和したんだと思うわ。
あと80mcg余ってるがとりあえず今日は維持カロリーとった

105無記無記名2017/06/01(木) 14:16:41.66ID:WMMekgnU
クレンサイクル中に酒呑むとプルプルしすぎてやべーな

106無記無記名2017/06/01(木) 16:10:44.39ID:0Vd6nz/n
>>105
飲むなよ…

107無記無記名2017/06/01(木) 17:55:58.30ID:7G/aopqw
>>105
なんでわざわざそんなことして貴重な減量を無駄にするの?
俺も酒自体は好きだが効率を重視する場面で
自分から効果を打ち消そうとするのが理解不能だわ

108無記無記名2017/06/01(木) 18:17:59.56ID:WMMekgnU
貴重な飲み会だったからだよ

109無記無記名2017/06/01(木) 18:23:13.80ID:TbK3y9XV
ソフトドリンク飲めよカス

110無記無記名2017/06/01(木) 22:48:47.20ID:itGZlpOi
クレン飲み始めて3日め、1.2キロ落ちた

111無記無記名2017/06/01(木) 23:47:35.55ID:069pi9Jb
ウーロン茶かゼロコーラ、トマトジュース以外あり得んわ

112無記無記名2017/06/01(木) 23:47:42.84ID:YArsec3G
クレンズの摂取に関わらず酒は控えた方がいいな
あれ飲んでも別にいいことないし

113無記無記名2017/06/01(木) 23:55:29.09ID:7G/aopqw
>>108
クレン飲む前にしろよ飲み会なんか
14日しかないのに前後合わせて4日は無駄にしてるぞ

114無記無記名2017/06/01(木) 23:58:17.94ID:T5mWOTPS
2サイクル目早く始めたい、体脂肪は測ってないけどオフ期+1kgで持ちこたえてる。
ワンサイクル目-3.5kg 次も-3kgくらい減らしたい

115無記無記名2017/06/02(金) 00:12:37.12ID:58PZH3/T
0日目 85.5kg
1日目 85.2kg 40mcg
2日目 84.9kg 40mcg
3日目 85.2kg 60mcg
4日目 84.2kg 60mcg
5日目 85.0kg 80mcg

今のところ副作用らしきものは皆無
明日は100mcgいってみる

116無記無記名2017/06/02(金) 00:24:24.70ID:cOnSnngw
>>115
体脂肪率どれくらい?

117無記無記名2017/06/02(金) 03:03:59.52
ねる前にクレンブテロール40mg一錠飲んだら今ゲロ吐いて起きてしまった
リンパ腺が腫れてる
こんな物でしょうか?

118無記無記名2017/06/02(金) 03:18:07.24
リンパがパンパンだこわい

119無記無記名2017/06/02(金) 03:22:22.52ID:12JV6K2W
クレンでそんななったことないな
身体に合わないんじゃないか

120無記無記名2017/06/02(金) 03:29:40.69
書き忘れたけど初利用だからかな
起きたらコンビニでバナナ食べる
様子見する

121無記無記名2017/06/02(金) 09:46:52.60ID:Nn08EJDG
>>115
クレンやってるのにこれって
カロリー絞ってないやろ

122無記無記名2017/06/02(金) 10:33:19.08ID:l0Hw6Xkj
ジムに夜しか通えなくて帰宅すると23時なんだけど晩飯は抜いてプロテインだけにした方が良いかな?
晩飯食ってたらサイクル中でもあんま体重が減らない
摂取カロリーは1600前後クレン120

123無記無記名2017/06/02(金) 11:47:37.52ID:Alqi6xQz
>>122
1600も摂るの?体重は?

124無記無記名2017/06/02(金) 12:05:00.71ID:l0Hw6Xkj
73kg175cm基礎代謝1590です

125無記無記名2017/06/02(金) 12:21:12.26
くれんやってる時ってカロリー普段のどのくらいにしてる?
半分?

126無記無記名2017/06/02(金) 12:22:47.78ID:Nn08EJDG
>>122
1000kcalちょいでいいんじゃね?
せっかくクレン入れてるんだから食欲はバッサリ切る
妥協なしでやれば二週間で-3〜4kg減る。 頑張れ

127無記無記名2017/06/02(金) 12:26:17.87ID:l0Hw6Xkj
回答ありがとうございます
とりあえず晩飯は削って1000kcal目指します

128無記無記名2017/06/02(金) 15:18:53.79ID:+DGF/H2n
1000kcalじゃいくらクレンいれても
筋量も筋力も落ちまくらないか?

129無記無記名2017/06/02(金) 16:30:26.58ID:yKTHbf9u
俺は105Kgあるからサイクル中も
1800kcalは摂ってるけど体重は落ちるよ

130無記無記名2017/06/02(金) 16:39:49.78ID:Qec7/kn4
>>128
1000はやばいよ。こないだやったけど
ダンベルの使用重量が7.5とか落ちるw

131無記無記名2017/06/02(金) 18:51:39.83ID:+DmKDXFM

132無記無記名2017/06/02(金) 20:28:01.69ID:B5B5DReA
基礎代謝1400kcalの女で1日1300kcalは取り過ぎですかね?

133無記無記名2017/06/02(金) 21:09:38.80ID:x8+iaZqb
>>131
何センチ?
それだけ軽いんだったら増量する方がいいんじゃねーの?

134無記無記名2017/06/02(金) 21:25:14.00ID:Qec7/kn4
>>132
基礎代謝1400の女ってクソマッチョだけどわかって言ってる?
維持代謝と間違ってないか

135無記無記名2017/06/02(金) 21:36:17.40ID:xx2+v1Mm
>>133
171cm
増量してたけど、関節痛めたんで、
やる事ないんで減量してます。

136無記無記名2017/06/02(金) 21:42:09.75ID:B5B5DReA
>>134
163センチ64キロ体脂肪率20パーセント

137無記無記名2017/06/02(金) 22:11:52.97ID:9rR+q+Pu
クレン、アナバー、スタノをスタック

138無記無記名2017/06/02(金) 22:44:18.64ID:Nn08EJDG
1000でも全然使用重量変わらねーわと思ってたらアナバースタックしてたの忘れてた! テヘッ

139無記無記名2017/06/02(金) 22:45:20.97ID:Qec7/kn4
>>136
それで基礎代謝1400もあるわけねーだろアホか
歳にもよるが二十歳そこそこじゃないなら1200ぐらいだよ。
二十歳前後以下なら1300

140無記無記名2017/06/02(金) 22:52:27.77ID:BvY5IDpb
クレンと同時にイグナイト飲んでる人いますか?
減量効果高めるのに試してみたいけど問題にならないか不安で。

141無記無記名2017/06/02(金) 23:31:21.08ID:Qhc/7oOJ
クレンいれてんのにサプリは意味ねーよ

142無記無記名2017/06/03(土) 00:26:30.88ID:bczFMSDr
>>140
鋼の鎧装備してる状態で皮の帽子装備するかなんて悩むな

143無記無記名2017/06/03(土) 00:32:23.53ID:vg5fyrtF
>>142
問題でも無いけど、そんなに意味も無いってことですかね?
取りあえずかっこ良すぎわろたw

144無記無記名2017/06/03(土) 00:52:26.95ID:jXhqjpiD
クレン飲んで10日で2キロ減量したが、ベンチプレスのメインセットのMaxが140kg6repだったのが140kg8repに記録更新してびびった
クレンって減量でのカタボリック抑える作用以外にもアナボリック効果もあるの??

145無記無記名2017/06/03(土) 03:04:13.51ID:p45WS2JJ
パッケージにアナボリックステロイドって表記してあるわ。

146無記無記名2017/06/03(土) 08:15:34.20ID:7ZO3ZGxk
多少はアナボリック効果があるみたいだね
だからドーピング扱いなんだよ

147無記無記名2017/06/03(土) 13:19:57.29ID:p2RexHHP
ステ、プロホ未満 テストブースター以上って所かな

148無記無記名2017/06/03(土) 14:22:46.39ID:1ywwLADX
2レップ増とかフォーム浅かっただけだろ雑魚ちゃん

149無記無記名2017/06/03(土) 21:57:39.25ID:YDNKQZB2
なんで震えるのかよくわからなかったけど、要は筋肉が弛緩されるから震えるのか
200mgのサイクルにしてようやく気付いたわ

150無記無記名2017/06/03(土) 22:23:20.75ID:svhWNRiG
120超えて大丈夫なの?

151無記無記名2017/06/03(土) 23:05:00.08ID:oVTE7tiY
>>149
200mg越えて震えだけとかヤバイな

152無記無記名2017/06/03(土) 23:05:08.55ID:7XqNHi6o
クレン使ってる時ってNOサプリ使わない方がいい?

153無記無記名2017/06/03(土) 23:17:05.62ID:97A4PYE4
クレン入れて筋トレすると筋肉痛が取れないのが不思議

154無記無記名2017/06/03(土) 23:39:06.69ID:z2WDXXF+
>>152
カフェインとらん方がいい

155無記無記名2017/06/04(日) 13:07:10.76ID:CR/rOuQz
クレンサイクル中にNO使ったことあるが
やけに心拍数上がるしデッド中なんて血の気が引いて一瞬意識が遠のくし
インターバルでまったく呼吸が整わなくなる

156無記無記名2017/06/04(日) 14:01:12.28ID:18hV11aL
トレの後にクレン摂ると、それまで筋肉痛の痛みを感じてなかったのに
痛くなってきて動けんようになる

157無記無記名2017/06/04(日) 14:13:31.88ID:Yu1oKKb0
こないだサイクル終わったけど普通にNO摂ってたよ
いつも通りだった

158無記無記名2017/06/04(日) 15:19:11.03ID:iFY4v3Op
No入れようが全然なんともない。ちなみに160cmgの時もなんともなかったよ。 個人差あると思うので一概には言えないが

159無記無記名2017/06/04(日) 15:25:05.00ID:rvSoreZc
カフェインとると効きすぎて副作用起きやすくなるからダメってあるよ
NO取るにしてもカフェインフリーのがいい

160無記無記名2017/06/04(日) 15:35:51.72ID:ZBKlj3kc
>>159
カフェインフリーのプリワークなんてあるか?

161無記無記名2017/06/04(日) 15:37:19.39ID:7a+M5XvG
あるよ

162無記無記名2017/06/04(日) 16:07:42.57ID:rMe9A8YR
クレ40mcg
バイ25rでスタック
嫁と月に10回するだけで筋トレ不要なほどバキバキになる。 
ただし、常時、筋肉痛&微熱。

163無記無記名2017/06/04(日) 16:26:47.79ID:gIcRMrIo
>>136と似た体型だけど基礎代謝1400kcal前後
維持は気分転換に有酸素30分/週3程込のトレで2200kcal
それでも減量進むことがあるからおかしなことではない
ゆるい服だとデブにしか見えないからピッタリした服選んだほうがいいよ

164無記無記名2017/06/05(月) 07:10:00.51ID:jRbRLEUZ
クレン5日目で1200kcalで過ごしてるけど怠いしトレーニングに身が入らない

165無記無記名2017/06/05(月) 08:25:47.75ID:2NNHdZeQ
プレワ飲め

166無記無記名2017/06/05(月) 08:41:06.65ID:cD6c5XUu
20%超えでぴったりした服着んなよ
おっぱいも腹も見苦しいんだよ

せめて15切ってからにしろ

167無記無記名2017/06/05(月) 09:01:57.84ID:bOTKwUoz
>>166
そんな奴いんのかよw

168無記無記名2017/06/05(月) 10:45:27.65ID:WYkKs+vv
今日から2サイクル目プルプルきてるぜー

169無記無記名2017/06/05(月) 11:01:28.09ID:dAzh73Ud
BCAAだけチビチビ飲んでたら減量が捗るんじゃない?
クレンが強力に異化を防ぐなら。

170無記無記名2017/06/05(月) 11:07:34.43ID:vOuuwm7J
食欲失せすぎてプロテイン飲むのすらキツイ

171無記無記名2017/06/05(月) 11:16:49.18ID:b7EMfG2r
鬱っぽくてくっそ辛い上に食いたくねえ

172無記無記名2017/06/05(月) 13:27:34.59ID:IHrrHCRr
トレンm1tサイクル後 クレン スタノ スタックで減量始めました。
摂取カロリーはclaのみで実験してみます。念の為 少量のbcaa も取得。
自分の場合 長期間減量すると基礎代謝下がって後半の効果が緩いので、短期で。

173無記無記名2017/06/05(月) 13:32:35.33ID:IHrrHCRr
今思ったが、クレンはインスリン抵抗性でclaはインスリン感受性だから効果打ち消しあうかも。
この理解で合ってますか?

174無記無記名2017/06/05(月) 16:34:21.02ID:5wHvZ5sb
クレンブテロールを使ってみての感想

クレンブテロール使って減量してるが、使わない減量と比べて仕上がり体重があんまり変わらなさそうw
ただ、体重が落ちるスピードは早いな。

175無記無記名2017/06/05(月) 16:49:11.62ID:hDo2ltL/
>>174
まじかよ
これから使おうかとおもってたのに
二の足踏んでしまうぜ

176無記無記名2017/06/05(月) 16:54:14.04ID:9zoJjZhf
>>174
あんまり変わらない、のあんまりって部分が重要なんじゃないかな
変わらないと感じたならとらない方が良いに決まってるので

177無記無記名2017/06/05(月) 18:03:43.54ID:DbkEsCCr
>>166
童貞はすっこんでろw

178無記無記名2017/06/05(月) 18:27:41.74ID:77OzcuIa
>>177
え?女なの?
だとしたら、童貞だったわ

おとこだったら、てめーが童貞やろw

179無記無記名2017/06/05(月) 22:17:20.24ID:DbkEsCCr
15%きったら生理止まるわ
おまえクソデブだからわかんないかw
クソデブもクレン使うんだね
ダ板から迷いこんじゃったのかな
ダイエットがんばってね

180無記無記名2017/06/05(月) 22:48:43.43ID:DbkEsCCr
ここ女もたくさんいるんだね
私クレンなしの減量は尻から進んでいくタイプなんだけど
クレンありだと胸は早い段階で落ちていくことに気がついた
胸は何かとじゃまだから割り切ってるけど残したい人は気をつけて
そのかわり尻の筋肉はしっかり残っている
トレーニングがしっかりできている部位は同化作用で削げないのかも

181無記無記名2017/06/05(月) 23:31:52.14ID:VhztXof+
なんか展開が臭くなったな

182無記無記名2017/06/06(火) 00:19:54.37ID:NVDzWCcq
胸はしっかりトレしてないんかw

183無記無記名2017/06/06(火) 00:58:22.26ID:N0sS16CQ
マジかよ女もクレブ使ってんの!? ホモの秘密に首突っ込まれた気分

184無記無記名2017/06/06(火) 01:10:33.39ID:EOVHBh7V
脂肪をどうやって鍛えろと

ダ板では飲めば痩せる魔法のクスリ扱いらしい
オオサカレビューがバカすぎて草

185無記無記名2017/06/06(火) 01:23:19.82ID:f4TzHqsr
6/2から始めて、 現在80mcgぐらい服用してる
さっき計測したら16%だった
副作用で痙攣するし、眠れないね。

186無記無記名2017/06/06(火) 01:42:55.87ID:wK7asqMz
メラトニン飲め

187無記無記名2017/06/06(火) 02:13:34.50ID:VT5Xc0sN
>>184
アンチカタボ期待して飲む薬なのにな

188無記無記名2017/06/06(火) 03:18:37.38ID:N0sS16CQ
大阪堂 レビューとはいえ 効果を説明した文章と一緒に掲載したら違法なんだが

189無記無記名2017/06/06(火) 03:22:54.51ID:N0sS16CQ
>>184

経口だと肝臓で分解されてバスト縮むから、膣内に入れて経膣で吸収すると良いよ。

190無記無記名2017/06/06(火) 03:50:58.68
グレン飲み始めて三日目だけど左脇腹の背中側が痛い(気がする)
これはまずい兆候ですか?

なんの内臓があるかわきってませんが

191無記無記名2017/06/06(火) 06:36:57.38ID:AHW66u3P
水とナトリウム摂っとけ

192無記無記名2017/06/06(火) 11:21:43.73ID:huPt7fiX
食後すぐ飲むと副作用とか全然来ないんだけど効いてんのかな?もっと時間空けたほうがいいのかな

193無記無記名2017/06/06(火) 14:12:22.65ID:WA6GWe/2
朝起きてすぐか寝る前に飲んでる

194無記無記名2017/06/06(火) 17:36:01.74ID:Z3vWkjz0
クレン入れての有酸素運動が大丈夫っていう根拠にロードレーサーが使用してるってのがよく挙げられてるけど
ロードレーサーみたいなプロのアスリートは一般の趣味レーサーなんかと違って、勝利の栄光のためには寿命縮めてもいいっていうやつらが多いしあんまりあてにならん気がするがどう思うよ。

195無記無記名2017/06/06(火) 17:51:48.62ID:WA6GWe/2
クレンサイクル中は攣りまくるから実質有酸素無理じゃね

196無記無記名2017/06/06(火) 21:37:38.29ID:wK7asqMz
オフサイクルってどれぐらいカロリー摂ってる?

1971152017/06/06(火) 22:02:37.59ID:WseEF6wb
06日目 84kg 100mcg
07日目 84kg 100mcg
08日目 84kg 120mcg
09日目 83.4kg 120mcg
10日目 82.9kg 120mcg

副作用なし
通常時より筋肉痛が少し強めに出ていると感じる程度
1サイクル目最終4日間を140mcgにするか思案中

198無記無記名2017/06/06(火) 22:56:08.81ID:5MvhvMBS
サイクル終了すると手の震えが無くなるし良く眠れるようになってすごく快適w
やはりクレンも健康には良くないよなー…

199無記無記名2017/06/07(水) 00:23:57.12ID:q/W2yLCc
クレン入れつつもセックス出来る?足つったりしない?

200∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/07(水) 00:37:17.85ID:PWA3bw4z
不整脈持ちなんですけど、クレンいれたらいよいよあの世行きですか?

201無記無記名2017/06/07(水) 00:44:39.43
できるけどつりそうになった

202無記無記名2017/06/07(水) 00:44:42.39ID:1MkB4qC0
>199
イッタ瞬間に全身攣るよ

203無記無記名2017/06/07(水) 00:50:43.15ID:H3NMCwe2
オナニーは可能だった

204無記無記名2017/06/07(水) 00:56:25.19ID:TtmS8mqF
まじかよ、120mcg入れる日セックスの予定入ってるよ、怖くなってきたよ

205無記無記名2017/06/07(水) 01:38:33.60ID:BS9aQGKP
最初は20から始めようかと思うんだけど、40、60と増やすごとにカロリー抑えたほうがいいのかな?
20の時から全力で1000カロリーとかにするとカタボリそうだけど

206無記無記名2017/06/07(水) 03:17:29.17ID:cyQQWlEu
>>204
クレンとダポキのスタックで1時間ほど頑張ると腹筋が痙攣するから
筋肉をほぐす為の電マが必要。

207無記無記名2017/06/07(水) 04:21:31.61ID:rLz2xPfA
クレンを膣内に入れていてもsexできるよ

208無記無記名2017/06/07(水) 07:57:03.57ID:0xFhjskQ
>>205
1000で1サイクル終わっていま2サイクル目だけど使用重量変わってない。2レップくらい落ちた種目もあるが、短インターバルとって不足レップは補ってる

209無記無記名2017/06/07(水) 08:40:11.79ID:qyEksMMU
>>208
トレ前に400とかだとクソほど重量落ちたんですが・・・
カタボる事考えたら、トレ前に1000全部食ってしまって
トレ後になにも食べないのはNGだし

210無記無記名2017/06/07(水) 08:43:46.23ID:+GpZ1sbj
>>204
しんどいからやめな
風邪ひいたことにしなよ

おれは股関節の外側つって正常位できなくなったぜ

211無記無記名2017/06/07(水) 08:50:49.14ID:bvbuuTKH
クレンやって小便すると手がプルプルしてチンポコポン刺激して毎回オナニーしちゃうんだけど皆んなはどうしてるの?

212無記無記名2017/06/07(水) 12:17:36.85ID:iCmjJDt9
お前ら、クレン摂取時の安静時脈拍数はナンボ?
摂取量と脈拍数教えて

俺は140μgの時 85/分もあったわ

213無記無記名2017/06/07(水) 12:55:39.21ID:1H57sgBB
120で78や

214無記無記名2017/06/07(水) 12:59:12.35ID:KjqWnbpi
100/88

215無記無記名2017/06/07(水) 13:49:16.96ID:2OA1G3Pv
>>194
同意。
それにプロのロードレーサーは心拍数高くても長時間走り続けられる能力を持ってるから
普通の人より平気に見えるだけで、しっかり負担はかかってると思う。

216無記無記名2017/06/07(水) 14:48:11.10ID:Yhd2Baa8
>>212
すげぇな
常に軽度の有酸素運動状態

217無記無記名2017/06/07(水) 16:56:29.56ID:XbG4QfRb
ステと併用なんかしたら心肥大待った無しじゃん

218無記無記名2017/06/07(水) 17:03:06.09ID:1MkB4qC0
不眠になってさらに鼻血出はじめたからやめたけど
80μg-120μgで心拍110越えてたな

219無記無記名2017/06/07(水) 17:24:28.38ID:rwvFPgDG
クレンなしで通常心拍100前後
使っても特に変化なし
効能も感じず副作用も全くでないし偽物かと思ってシリアル確かめたが本物
カタボリック防止のみ期待しながら飲んでる

220無記無記名2017/06/07(水) 19:01:42.82ID:jKIKFGBP
>>219
とりあえず200摂ってみるといいよ

221無記無記名2017/06/07(水) 19:15:41.17
クレンとってから目が痛いんだけど眼圧上がったりする?

222無記無記名2017/06/07(水) 20:58:01.23
めがいてえええあえ

223無記無記名2017/06/07(水) 21:11:52.57ID:jKIKFGBP
クレンで交感神経が活発化する影響だね
専用の目薬でも差すといいよ

224無記無記名2017/06/08(木) 03:11:20.70ID:lAtveqaz
筋肉痛と痙攣が酷いけど、カリウムが無いや。
眠れなくて食欲は増えるから体重は減らないw

225無記無記名2017/06/08(木) 08:38:16.74ID:uZiCRrIS
バナナとキュウリ食え

226無記無記名2017/06/08(木) 10:24:17.83ID:gIeddyds
>>224
食うなバカ

227無記無記名2017/06/08(木) 12:55:32.44ID:E7/RTYFu
うんこが全然でないぜ

228無記無記名2017/06/08(木) 21:34:01.55ID:Sx6n2AcV
サイクル終盤なんで240μg入れてみた
二時間経ったけどちょっとドキドキするかなってぐらい

229無記無記名2017/06/08(木) 22:06:03.88ID:za+CXlQ2
多く挿れりゃきくってもんじゃねーぞ

230無記無記名2017/06/09(金) 00:51:56.76ID:+trsRc5Z
副作用が強くでるだけって言う奴いるけど、んなわけないだろと
上限あるにしたって

231無記無記名2017/06/09(金) 01:09:21.52ID:9VT1hH+/
オフサイクル中は有酸素した方が良いかな?カロリー制限だけでも良い?

232無記無記名2017/06/09(金) 01:15:33.04ID:T3GePqbs
>>230
薬剤は過剰摂取したからって効果が高まるわけではないぞ?
ものよっちゃ効果すらなくなる

233無記無記名2017/06/09(金) 07:39:20.06ID:xBNFCSGR
オフサイクル2週間で2kgリバウンドしてプラマイゼロになってもうた…

234無記無記名2017/06/09(金) 08:28:17.99ID:NKS3hIrI
>>233
オンで2キロしか落ちなかったんか?食べ過ぎじゃない?

235無記無記名2017/06/09(金) 09:38:57.79ID:9VT1hH+/
俺もオフサイクル4日目でリバウンドしてるw

236無記無記名2017/06/09(金) 15:37:37.50ID:/EPg1Me1
元の体脂肪率低いとそんなもんじゃね?

237無記無記名2017/06/09(金) 18:00:23.94ID:g7ueNXtH
1-2kgは水分抜けただけだと思うよ。
体重落ちなくても、体脂肪減って筋肉増えてるかも。

238無記無記名2017/06/09(金) 22:58:57.71ID:xBNFCSGR
一応、ある程度絞れてから使い始めたからかもしれないっす…
トレーニング強度は落ちてはいないから、一応効果あったんですかねぇ
筋肉増えてる説に期待!w

239無記無記名2017/06/11(日) 00:36:00.34ID:0sJrv/zw
クレンってどのくらいのカロリーってかタンパク質量でカタボらない?
体感できるもん? 筋量落ちずに減量できたなぁって

240無記無記名2017/06/11(日) 01:16:01.33ID:bUQq7qYm
>>239
そんなもん各々の除脂肪体重やトレーニング強度によるわな
ボヤっとしたアホな質問するなよ、クソガリ君

241無記無記名2017/06/11(日) 07:33:32.74ID:M5lMm7m1
>>239
カロリー1000kcal以下
プロテイン120g以上

これくらいなら大体の人が効果でるだろ

2421152017/06/11(日) 08:20:00.10ID:aKOmETl0
11日目 82.7kg 140mcg
12日目 82.7kg 140mcg
13日目 82.3kg 140mcg
14日目 82.2kg 140mcg

サイクル中の副作用なし
1サイクルで −3.3kg
1日の摂取カロリーは約2,200kcal

243無記無記名2017/06/11(日) 10:14:59.66ID:1bEnJLaG
>>242
摂取カロリー半分で良いんじゃない?

244無記無記名2017/06/11(日) 10:22:01.01ID:R4JKO9bx
>>242
クレン飲む意味なさすぎて草w

245無記無記名2017/06/11(日) 10:36:46.17ID:qnXNzPvZ
こんだけくってても減るって凄い体脂肪率高そう

2461152017/06/11(日) 10:39:04.44ID:aKOmETl0
>>243
ダイエッターではないので1000kcal強とかするつもりはない
TDEEの概算が3400kcal
トレーニング強度を落とさずに短期間で減量するのが目的なので、ある程度のカロリーは摂取した上でクレンを使用した

次サイクルではカーボ50g減して2000kcalでいく予定

2471152017/06/11(日) 10:41:14.69ID:aKOmETl0
>>245
サイクル開始の10日前で87.2kg 14.7%
そこからクレアチンoffでサイクル開始時に85.5kgに減少

248無記無記名2017/06/11(日) 10:52:02.08ID:Y8BpzvFg
>>238
もう読んだだけで脳筋丸出し、馬鹿っぽ過ぎて草
おめでたいなお前

249無記無記名2017/06/11(日) 11:13:32.37ID:M3j/Tw1j
>>247
身長どれくらい?  痙攣しない?

250無記無記名2017/06/11(日) 11:34:31.84ID:0xy3YyT1
うんこ出なくて体重落ちねえ

2511152017/06/11(日) 11:35:13.81ID:aKOmETl0
>>249
176cm
痙攣等の副作用はなく筋肉痛がいつもより強めに出た程度
ちなみにタウリン4g カリウム700mg摂取
(タウリンはマイプロで大量購入したので多めに消費しているだけ)

252無記無記名2017/06/11(日) 13:16:12.45ID:mzGjq85X
しばらく便秘だわ

253無記無記名2017/06/11(日) 15:02:30.86ID:FOtV1+Rs
交感神経が優位になるから
便意が無くなるのか

254無記無記名2017/06/11(日) 20:12:54.54ID:BWiYJyCz
減量期でカタボらないよう週一で筋トレしてるけど、クレンサイクル中はその筋トレしなくてもカタボらないという理解でオーケー?

255無記無記名2017/06/11(日) 20:20:10.38ID:5zuEULSU
>>254
ダ板へいけよクソガリ

256無記無記名2017/06/11(日) 20:25:19.09ID:qSAmyiiX
>>254
毎日の摂取カロリーが一定ならトレした日がカタボリックが加速するわな
お前頭悪過ぎだわ

257無記無記名2017/06/11(日) 22:33:13.63ID:R4JKO9bx
ボロカス言われすぎてて草

258無記無記名2017/06/11(日) 22:59:26.20ID:hbYIrfTw
鷹のクレン本物?
みんなどこの使ってる!?

259無記無記名2017/06/11(日) 23:03:27.02ID:ygULDaK4
みんなの嫌いな大阪のインドジェネリック使ってる

260無記無記名2017/06/11(日) 23:06:59.50ID:qnXNzPvZ
インド今使ってるけどもうそろなくなるからオオサカのスピロテロール買ったよ

261無記無記名2017/06/12(月) 20:59:55.05ID:Kym5uRkL
>>260
効きはどうですか?

262無記無記名2017/06/12(月) 22:50:11.06ID:uTopp78m
俺もスピロテロール使ってる
3日目60mcg飲んだら手指の震えがきたから
効いてると思う

263無記無記名2017/06/13(火) 11:49:06.48ID:sdV+bryO
クレン開始して1週間で体脂肪700グラム減って筋肉量100グラム減った

264無記無記名2017/06/13(火) 14:02:16.01ID:LfNHyqSa
クレン入れるのと同時にカロリー制限も始めると体重がみるみる落ちていくように見えるけどそれただの水分な
グリコーゲン1gに対して3gの水分くっついてるって言うし
クレンやめた後に摂取カロリー戻すから結果2、3キロ体重増えたとしてもなんら不思議なことじゃない
たまに効かないとかリバウンドしたって言う人いるけど要はそういうこと

265無記無記名2017/06/13(火) 18:22:21.30ID:TYGSA3Dl
体重は戻ろうが何でもいい
除脂肪できればね

266無記無記名2017/06/14(水) 07:28:40.87ID:N9u/bD4q
>>262
少なっ(笑) 最低80は入れろよ

267無記無記名2017/06/14(水) 09:14:13.00ID:Ubhg3Rh5
クレンのサイクルで1週間って無意味かな?

268無記無記名2017/06/14(水) 09:21:10.74ID:iUgmyJbh
4dayON3dayOFFもあるからオフの入れ方次第じゃね

269無記無記名2017/06/14(水) 10:22:17.99ID:JExo3aQG
>>267
無意味って事ないと思うけど、一週間にする意味あるの? 普通に2週間やりぁいい

270無記無記名2017/06/14(水) 10:45:18.26ID:fUC968QI
>>269
昨日始めたものの急に来週食事会の予定が入ってしまって….大人しく来週からサイクル開始します

271無記無記名2017/06/14(水) 11:08:49.63ID:Qb9BSSL3
1wオン1wオフでやればええやんけ

272無記無記名2017/06/14(水) 17:02:43.11ID:1lOEPbKo
食事会一回くらい他の日でちゃんと摂取カロリー落としてて当日もタンパク質キッチリ取るなら問題なくね?
二郎でも食いに行くのかよ

273無記無記名2017/06/14(水) 17:19:17.55ID:5t78HyF5
ビールを持つ手が震えるだろ!!!

274無記無記名2017/06/14(水) 17:34:07.10ID:YpLeZEZX
3日で完全に抜けるよ

275無記無記名2017/06/14(水) 19:57:43.08ID:TokVGSzw
初サイクルで初日だがアンダーカロリー下でもがっつりトレできるなこれ…
むしろ捗ったわ…

276無記無記名2017/06/14(水) 21:25:26.15ID:KjP6N+Dj
減量間に合わなくて明日から使う予定。届けばだけど。
初めてなんだけどクレンのアンチカタボって期待してもいい?
強力なアンチカタボならカーボカットして超アンダーカロリーにしようと思うんだけど。

277無記無記名2017/06/14(水) 23:14:28.24ID:MWtzH5Qg
>>276
そもそも何目的でクレン入れようとしてんの?w

278無記無記名2017/06/14(水) 23:33:21.43ID:iUgmyJbh
BCAA飲めよ

279無記無記名2017/06/15(木) 02:04:49.40ID:opPyQS1X
カロリー制限してもトレが捗るのは交感神経が刺激されて四六時中戦闘態勢、ウォームアップがなされているからだよ

280無記無記名2017/06/15(木) 07:49:03.65ID:Jb26XQgy
まだ夏本番ではないけどクレン入れると暑くて仕方がないな

281無記無記名2017/06/15(木) 08:44:25.15ID:+OrtmvQX
戦闘態勢なのに手が震えるとは如何に!

282無記無記名2017/06/15(木) 09:04:45.39ID:50+kfMn9
武者震いに決まっとるがな!

283無記無記名2017/06/15(木) 12:43:22.34ID:nYgjht0w
皆さんはクレンサイクル中、1日のカロリーなんぼまで落としてますか?

284無記無記名2017/06/15(木) 12:54:43.73ID:ceiMduVl
>>283
除脂肪体重と運動強度による
お前が非力なクソガリなら1000kcalでいいんじゃね?

285無記無記名2017/06/15(木) 14:34:50.67ID:NDjlAO11
みんなどこで買ってるの?オオサカ堂?
頼んで届くまで長いから変えたいんだが

286無記無記名2017/06/15(木) 16:29:45.77ID:pyuN40Bo
>>285
YES!オオサカ堂

287無記無記名2017/06/15(木) 21:24:34.54ID:9zfB/y1H
>>270
仕事上というか付き合いとか会合で週一は必ず食事会・飲み会あるけど全然余裕だよ

288無記無記名2017/06/15(木) 23:30:46.49ID:opPyQS1X
振戦は最初の2日3日で治まるよ
後半200入れてるけど慣れてもはや効いてるかも怪しいわ

289無記無記名2017/06/15(木) 23:43:55.75ID:bRMnhA1Z
200すげー

290無記無記名2017/06/16(金) 01:26:05.93ID:tQMDpVkl
200摂れば副作用弱くても効果出るよ
レセプター潰れてなければ
俺は2週間も効果持続しないっぽいから10日間でおしまい
体温上がりにくいと感じたら一旦止めて回復待った方が良いかもね

291無記無記名2017/06/16(金) 07:11:56.87ID:bsBffw6v
コアの温度と心拍が上がるのを感じれるのが自分の場合160から。 これを感じれると体重の減り幅も広い

292無記無記名2017/06/16(金) 20:12:59.58ID:1cWYhF9N
ウエイト板初めてきたけど過疎の専門板みてーだな
すでにいる連中のすげー排他的な感じと取り合えず煽りから入るみたいな昔の2ch的な感じが
オタクとか陰キャは筋トレすんなよ…
日本じゃマッチョのイメージが悪いのお前らのせいだぞ…
英語の勉強と筋トレしかやることないオタやニートみたいのしかいねーだろこの板

293無記無記名2017/06/16(金) 21:25:06.01ID:Po3e+pdJ
クレンスレよりステスレやマイプロスレに書き込めよwww

294無記無記名2017/06/17(土) 04:06:41.79ID:kPtwWMwR
量を増やせばそれだけレセプター潰れるのも早いんかな
太く短くか、細く長くか
もともと短命だから数日の差だろうけども

295無記無記名2017/06/17(土) 17:36:49.87ID:qA1E/NLr
クレンとってるが普通に有酸素やるわ

296無記無記名2017/06/17(土) 21:03:17.82ID:yhj/hMsD
そりゃお前さんだけ

297無記無記名2017/06/17(土) 22:22:44.97ID:qA1E/NLr
んなことはないだろ

298∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/17(土) 22:24:13.78ID:IMj8x0hv
人にバレるくらいブルンブルン震えるのでしょうか?

299無記無記名2017/06/18(日) 20:44:05.19ID:kSXssUh7
>>298
人に資料見せてるときプルプル震えまくって困ったw

300無記無記名2017/06/18(日) 21:12:35.81ID:sDckDZK5
クレン飲んで、動悸とか心臓の対処はどーしたものかな?サプリや食事は何が良いの?もちろん減量中。

301無記無記名2017/06/18(日) 21:15:37.20ID:Rbpb6OxZ
めっちゃ汗かくなこれ

302無記無記名2017/06/18(日) 21:19:23.20ID:Jqjyz2uG
>>300
タウリンとカリウム

303無記無記名2017/06/18(日) 21:38:28.12ID:sDckDZK5
>>302
39!タウリンはどのくらい摂ればいいのかな?

304無記無記名2017/06/18(日) 21:59:25.46ID:v1lZTkZy
皆んなdayなんぼ入れてるの?

305無記無記名2017/06/18(日) 23:15:19.53ID:HGFExSKC
200の人は朝晩で100ずつ入れてるの?それとも1回で200?

306無記無記名2017/06/19(月) 00:47:28.61ID:IhjOYhut
>>304
100

307無記無記名2017/06/19(月) 01:31:15.06ID:DhHlGhNg
昼寝して起きたら心臓ばくばくで死ぬかと思ったわ
これが動機ってやつなんだな

308無記無記名2017/06/19(月) 02:01:00.84ID:C68b+4d3
>>298
アヤオはODやらかすから作業中に震えるとまずいんとちゃうんか
昼休憩に飯食ってるだけで怪しまれるよ?
というか画像の拡散ですでに周知済みか

309∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/19(月) 06:37:05.52ID:NieDQ/75
>>307
逮捕する

310無記無記名2017/06/19(月) 06:47:15.91ID:3BlTrNYf

311無記無記名2017/06/19(月) 07:00:28.33ID:w7ZKcpC3
>>306
100で効くか?(笑)

312無記無記名2017/06/19(月) 09:12:07.27ID:ZQtoyjr7
めっちゃ酒飲んでるけど酔ってないわーっていう大学生のアレみたいだな

313無記無記名2017/06/19(月) 10:39:12.32ID:HoVq6Bjp
このスレで大学生って言うと、ジャガイモさんを思い出すだろ。

314無記無記名2017/06/19(月) 12:26:03.40ID:Ir3mwjEi
あくびしたら首の後ろつったw

315無記無記名2017/06/19(月) 14:08:36.16ID:qv8zeAWK
寝る前にくれん飲むと寝られんわ
朝だけだな俺
一日二回にわけたほうがいい?

316無記無記名2017/06/19(月) 15:58:49.50ID:ORrPiVap
サルブタモールは何処で買うのが安い?

317無記無記名2017/06/19(月) 23:58:16.75ID:2ivf9hpf
クレン飲んで鼻血でるやついる?

318無記無記名2017/06/20(火) 02:35:11.12ID:BsiUAs2h
呼んだ?

319無記無記名2017/06/20(火) 12:23:36.64ID:lkm7vUG0
皆んなセックスは禁止?

320無記無記名2017/06/21(水) 07:56:36.54ID:LOH4Ac7m
したいけど出来ない(´;ω;`)

321無記無記名2017/06/21(水) 08:23:10.78ID:ZDINMym2
ぷぷぷっ(*´艸`*)

322無記無記名2017/06/21(水) 10:50:54.55ID:TJe6Jhfv
前回最後100で終わって今日から2サイクル目なんだけど、
80スタートぐらいでいいのかな?
前サイクルの最高より低いとだめなんだろか?

323無記無記名2017/06/21(水) 13:22:01.49ID:Yo3TAece
クレンのサイクル中のセックスは
すぐに息切れするからばつが悪くなるよな

324無記無記名2017/06/21(水) 14:30:40.28ID:KkeETbl0
同量スタートでええやろ

325無記無記名2017/06/21(水) 19:57:27.81ID:qIb/4zyb
クレン初サイクル
ブラックドラゴンのクレンブ、使用5日目、40,40,60,80,80,
身長180、75キロ、体脂肪率12パーセントくらいからスタート
カロリー1500くらいにしているので、緩やかに落ち続けてますが、クレンの作用なのか単にカロリー減らしてるからなのか、今のところいまいち判断できませんが、とりあえず2週間で最後は160まで上げてみようかと思っています。

326無記無記名2017/06/22(木) 06:44:09.44ID:z4Pn8BwG
>>322だけど前回120フィニッシュの今回80スタートしたら
1000kcalにしたのにまったく体重が減ってなくてワロタ
やっぱ同量スタートじゃないとダメなのか

327無記無記名2017/06/22(木) 10:11:35.63ID:jHDv9m0T
基本的にはクレンの量で体重落ちるかどうか決まるわけじゃないのわかってるだろ?

328無記無記名2017/06/22(木) 18:07:50.43ID:z4Pn8BwG
>>327
何となくはわかるけど、
「じゃあ何で落ちてるの?」と言われたら答えられない

329無記無記名2017/06/22(木) 18:21:20.26ID:dUeWFdpN
みんなT3とカスケードしないの?

330無記無記名2017/06/22(木) 18:53:40.64ID:hnldSLiI
>>329
11oxoとカスケード中

331無記無記名2017/06/22(木) 20:14:55.95ID:AHPhtrzQ
案の定ふくらはぎがつって笑った

332無記無記名2017/06/22(木) 21:29:12.79ID:tD1o4wGQ
ロベカルもおててプルプル

333無記無記名2017/06/22(木) 22:46:17.93ID:G3OOKga2
1週間毎にonoff繰り返す方が自分には楽だけど
効果薄いのかな

334無記無記名2017/06/22(木) 23:29:45.07ID:+fXSjrfA
隙あらば攣る

335無記無記名2017/06/23(金) 00:12:41.56ID:WWSYIS8E
>>333
明らかに薄そう

336無記無記名2017/06/23(金) 03:46:21.27ID:e18arHZi
>>333
それこそT3か11OXOでカスケードが効果的

337無記無記名2017/06/23(金) 11:02:57.67ID:OV+z4iRk
スピロテロール安いけど大丈夫か?

338無記無記名2017/06/23(金) 21:56:05.53ID:xjAjpKhR
一日1000kcalの人ってトレ前後の配分どれぐらいにしてる?
前後=500,500でやってみてるんだけど、
トレの強度もボリュームも下がりまくりで敵わんわ。
普通に体力的に全然もたない。。
トレ後の栄養補給はあんまり少なすぎはアナボリックに悪影響しそうだし。

339無記無記名2017/06/23(金) 22:15:40.88ID:Kx36oNc1
>>338
盲信的に1000kcalとかアホかよ
んなもん除脂肪体重、トレ強度、トレ頻度で大幅に変わるわ

340無記無記名2017/06/23(金) 23:10:18.76ID:UHPtMb25
>>174みたいに
クレン入れても仕上がり変わらないてマジ?
結局仕上がりまで絞ると異化しまくるってこと?

341無記無記名2017/06/23(金) 23:36:45.54ID:ybl9osE1
クレン飲むのなんてファットバーナー飲むようなもんだべ
気休めサプリ感覚

342無記無記名2017/06/24(土) 00:03:20.36ID:WZ7bm+UR
気休めで手が震えたり隙あらば攣るのか

343無記無記名2017/06/24(土) 00:34:52.74ID:TPM0rfRd
>>341
馬鹿すぎて草

344無記無記名2017/06/24(土) 00:43:29.18ID:PHPSHXAi
気休めとか言ってる奴はクレン入れてもカロリー落とせない飛べない豚

345無記無記名2017/06/24(土) 11:07:10.67ID:66gtn1H/
ワイ
クレンでユーザーデビューを決意
これで地方入賞ビルダー並になってしまう
もう一般人ではなくなるんだな(遠い目

346無記無記名2017/06/24(土) 11:08:56.95ID:l5wbIa2R
家庭用の体重計だと、正しい体脂肪率が出ないな。

347無記無記名2017/06/24(土) 11:58:33.00ID:i9A9TLl2
クレン使っても水が抜けてるだけで脂が落ちてない気がする…

348無記無記名2017/06/24(土) 14:23:11.62ID:66gtn1H/
>>22
ストコネあかん絶対ダメなやつ
鷹めっさ効くらしい
アナボスレより

349無記無記名2017/06/24(土) 15:38:27.86ID:PHPSHXAi
>>347
それな

350無記無記名2017/06/24(土) 21:03:26.71ID:1aohWXCT
40mg 100錠で5000円かあ
迷うな

351無記無記名2017/06/24(土) 21:56:44.55ID:+i6dl/NL
>>348
ありがとうございます、やはり鷹のは良いんですか
ブラックドラゴンのクレンブ使ってるけど、鷹の買ってみようかなー

352無記無記名2017/06/24(土) 22:08:46.85ID:EnFMT5Sg
サルブタでもええんか?

353無記無記名2017/06/24(土) 23:15:52.31ID:NBiaVN2n
クレンのんでインスリン注射しても大丈夫?

354無記無記名2017/06/24(土) 23:20:12.75ID:/3EdQrtw

355無記無記名2017/06/25(日) 00:44:08.11ID:BUmCYc2s
オフのときは
オンのときよりカロリー増やすよね
でないとオフの2週間カタボって意味なくなるし

356無記無記名2017/06/25(日) 01:58:50.08ID:AhypBKzv
>>353
喘息持ちの糖尿病患者はどうしてる?
ちょっとは頭使え

357無記無記名2017/06/25(日) 07:40:57.28ID:T3HMi70P
ジェネリックのスピロペントってのが半額並みに安いな
迷う

358無記無記名2017/06/25(日) 07:54:26.82ID:OJQWpPcT
クレンの尿検査の検出期間教えてください

359無記無記名2017/06/25(日) 08:48:07.73ID:L3YQM7Os
>>358
4週間

360無記無記名2017/06/25(日) 12:23:44.77ID:BUmCYc2s
髪の毛には半年くらい残るから注意な
JADAは徹底的に調べ上げるから

361無記無記名2017/06/25(日) 12:45:45.57ID:4ip7HUxp
>>356
クレンODとかしねえし
天才さん

362無記無記名2017/06/25(日) 13:44:18.37ID:JvrzLWAY
>>359
>>360
ありがとうございます!

363無記無記名2017/06/25(日) 15:12:27.26ID:Nnvq/9Bv
>>349
10代20代の人が使うこの言葉って
同意するって意味で良いんだっけ?

364無記無記名2017/06/25(日) 15:22:05.85ID:BUmCYc2s
前スレ凄いなw
ダ板から大量に迷い込んでる
筋量なさすぎてクレンなんて意味ないのに

365無記無記名2017/06/25(日) 20:48:47.68ID:dCS4HnGd
筋量ないからこそ意味ある

366無記無記名2017/06/25(日) 21:37:21.15ID:UzCkvaMq
さーまた明日からクレンサイクル入るか。カロリー落としても空腹を堪えるのが楽だから助かる。

367無記無記名2017/06/25(日) 22:01:57.71ID:JjO5m8hi
>>366
何カロリーぐらいにしてるの?

368無記無記名2017/06/25(日) 22:51:51.02ID:BUmCYc2s
クレンに空腹感を抑制するなんて
どこにも書かれてないべ
プラセボだべ

369無記無記名2017/06/25(日) 22:57:01.43ID:VT3lHfL8
bcaaのカプセル3時間毎に飲んでる

370無記無記名2017/06/25(日) 23:00:27.93ID:O2kb9AKR
クレンはカタボリック抑止なだけで
結局は空腹に耐えながら極低カロリーに抑えて体重減らすことには違いないからなあ
言い方悪いけどダ板に居ついてて新しいダイエットに飛びつく人種って
流行の○○ダイエットとリバウンドを繰り返してる運動だけはしない自称ぽっちゃりのデブ女がほとんどでしょ?
既にカタボりまくりで最低限しか存在しない筋量だからどんな方法で体重減らそうがカタボるもくそもない
ぶっちゃけクレンである意味は一つもないよね
そういう人種こそケトが一番向いてるのに流行は一段落したからもうやらないんだろうな

371無記無記名2017/06/25(日) 23:00:28.98ID:jXw/e/hP
>>369
何だよそれww
意味ねーよ

372無記無記名2017/06/26(月) 07:05:45.09ID:aYkccfHl
>>367
トレ日は1200、それ以外は1000てとこ。
トレ日はプロテイン二回くらい飲みたくてね。

373無記無記名2017/06/26(月) 07:08:18.97ID:aYkccfHl
空腹感の低減はプラセボなのか!
楽に感じるのはクレン入れてるぞって緊張感のせいなのかな。それならそれで良いけども。

374無記無記名2017/06/26(月) 08:22:43.81ID:Nv5iUhC3
>>372
やっぱそれぐらいが一番効果的だよな

375無記無記名2017/06/26(月) 09:09:24.69ID:a51LEK+k
俺もクレン飲むと空腹抑えられるよ!

何回もサイクル組んでるけど、毎回腹減りにくくなる。

口径ステでも腹減らなくなることあるから、肝臓が弱って食欲減ってるのかもと思ったりもする

376無記無記名2017/06/26(月) 12:54:20.77ID:B1HJO5dT
みんなすげえな
俺はファットバーナー使わんと食っちまうわ

377無記無記名2017/06/26(月) 13:13:19.33ID:Nv5iUhC3
>>376
ファットバーナー使うと空腹抑えられるの?

378無記無記名2017/06/26(月) 14:58:14.17ID:reprdl59
このスレ見てたらタイムリーに攣ってしまった

379無記無記名2017/06/26(月) 17:10:55.51ID:vfh3ca0Y
クレンは俺も腹減らなくなる

380無記無記名2017/06/26(月) 17:45:03.21ID:vfh3ca0Y
クレンって肝臓の負担大きいの?

381無記無記名2017/06/26(月) 17:49:13.09ID:u+84QCbE
前スレで副作用で肝臓やられる書いてあった
どうやらマジなようだ

382無記無記名2017/06/26(月) 18:31:12.78ID:Nv5iUhC3
過去スレ見ようとしても見れないわー

383無記無記名2017/06/26(月) 21:50:10.87ID:LEam1UFW
クレン オンの時だけ蕁麻疹がすごい…
身体には良く無いんだろうなぁ

384無記無記名2017/06/26(月) 22:28:21.88ID:WWackCfM
クレンは肝臓へのダメージはありません

385無記無記名2017/06/26(月) 22:36:16.16ID:DjC3alBF
2週間オンオフの3サイクル目はやらない方が良いですか?

386無記無記名2017/06/27(火) 01:01:40.36ID:Tpe0NlvP
160飲んでも体感感じられない、、
ぷるぷるどころか攣る感じもないし
偽物なんでしょうか

387無記無記名2017/06/27(火) 01:58:56.34ID:qSEZ0E1W
>>376
シブラトミンで解決

388無記無記名2017/06/27(火) 02:00:16.41ID:JfdQRemB
スピロテロールってそんなに効かないの?

389無記無記名2017/06/27(火) 03:01:17.85ID:739shYYf
体と無効会うの初心者私
筋トレの前にモヤシデブのデブおとすためにクレンブとリオチロンとのスタックを考えているんですが
どうでしょうか?

390無記無記名2017/06/27(火) 03:02:14.00ID:739shYYf
体と向き合うの初心者の間違いです

391無記無記名2017/06/27(火) 07:50:20.74ID:7x6E+fod
>>388
これ俺もきになる
安いから買いたいが手を出しづらい

392無記無記名2017/06/27(火) 08:30:48.91ID:8VZe1fLK
オオサカはアフィうざいけど本物だぞ

393無記無記名2017/06/27(火) 09:06:49.04ID:Hl9dExgG
t3は非可逆な副作用もらうから止めとけ

394無記無記名2017/06/27(火) 09:27:16.15ID:haYa4PYC
>>393
不可逆、なww

395無記無記名2017/06/27(火) 10:42:36.96ID:CjYLajq0
>>388
俺は効いてるけどな
1日80mcgで攣るし、ちょっとだけだけどお手てプルプルもきてる。

オオサカの商品の事を肯定的に書くとすぐアフィ認定されるからあんま書かないけど。

396無記無記名2017/06/27(火) 10:46:10.61ID:GI72uy17
食欲に関わってくる受容体は、α1受容体だからクレンの食欲抑制効果はほとんどないんじゃないかな。エフェはα受容体、β受容体両方を刺激するから食欲抑制は感じられるね。

397無記無記名2017/06/27(火) 11:58:45.51ID:KJbu8n22
お前ら何サイクルやってる?

398無記無記名2017/06/27(火) 14:20:58.49ID:adQAxihS
4サイクル目
いっぱい食べてんのに全然体重減らねえ

399無記無記名2017/06/27(火) 14:32:02.59ID:NHbPhXq0
そりゃそうだろ

400無記無記名2017/06/27(火) 14:37:27.52ID:haYa4PYC
>>910
もう受容体飽和してるよ

401無記無記名2017/06/27(火) 17:00:54.50ID:e7+ft6qJ
genezaのクレン使ってる人いる?

402無記無記名2017/06/27(火) 17:48:20.36ID:yLwc3K+/
鷹のがいいのか、オオサカの使ってみるか

403無記無記名2017/06/27(火) 17:53:05.36ID:S27Sw1Ye
そうか
時期的にクレンが流行る頃だね

404無記無記名2017/06/27(火) 18:35:06.64ID:uJ145U4W
今年も夏がやってくる
引き締まった肉体美でビーチの話題を独占だ

405無記無記名2017/06/27(火) 18:53:31.58ID:qhHbp2N8
前スレどうやったら見れんの?

406無記無記名2017/06/27(火) 19:18:26.68ID:VX0FxREw
説明しよう

407無記無記名2017/06/27(火) 19:26:54.45ID:ZUcVMg2G
毎回だけど、クレン入れると軽く頭痛がするなあ。トレ始めると収まるんだが、朝とかしんどいわ。

408無記無記名2017/06/27(火) 21:30:42.08ID:+npoc8qu
2サイクル目終わったが今回は変化が無かった
100じゃ足りないのか

409無記無記名2017/06/27(火) 22:58:48.07ID:7x6E+fod
スピロポチったわ

410無記無記名2017/06/28(水) 00:35:32.34ID:j3IwEInz
カーフと僧帽筋同時に攣って死にそうになった
減量の効果があっても痛いのが辛い

411無記無記名2017/06/28(水) 00:39:14.67ID:JdqtMmOn
というかお前らクレン使う必要があるほど絞ってるのか?w

412無記無記名2017/06/28(水) 00:51:00.95ID:7xokh41o
楽して痩せられる魔法の薬だと思ってるアホだらけやぞ

413無記無記名2017/06/28(水) 01:01:31.58ID:Qdgeb0bT
実際楽やん

414無記無記名2017/06/28(水) 01:19:40.17ID:ZWdcY9YQ
クレンを手軽に使える痩せ薬的なノリで手出してる感満載のコメしか見当たらないんだが、お前ら本当に大丈夫か??(命に関わる意味で)
特に痩せないのは量が足んないのかとかコメしてる方々まじで死ぬぞその程度の知識量で使ってると。

415無記無記名2017/06/28(水) 06:49:44.19ID:E3WjoavG
二日続けて140mcgが効かなかったから今日から160にした
頑張ってカロリー削ってるのに二日無駄にしたと思うとイラつくな。。

416無記無記名2017/06/28(水) 06:58:48.83ID:22aHgK5A
>>415
アンチカタボの効果がなかったということか?
まさか、体重が落ちていないから効果がないと思ってないだろうな?
クレンは脂肪燃焼の魔法のお薬じゃねーんだよ

417無記無記名2017/06/28(水) 07:37:57.10ID:E3WjoavG
>>416
どういう意味?
体重(脂肪)が落ちないことこと以外にどういう意味があんの?よくわからん

418無記無記名2017/06/28(水) 08:03:51.16ID:0f6I8c6H
薬が偽物の可能性があるな

419無記無記名2017/06/28(水) 08:19:08.22ID:yRmxyECd
>>417
ダ板へお帰りください

420無記無記名2017/06/28(水) 08:19:59.54ID:6eC4eCzK
>>417
ダメだこりゃ ┐(´д`)┌ヤレヤレ

421無記無記名2017/06/28(水) 08:21:29.00ID:E3WjoavG
>>419
週5トレーニングしてんだからダ板はイミフだわw
BIG3は400あるよ

422無記無記名2017/06/28(水) 08:25:06.69ID:zp9JMc9w
効かない言ってる人は耐性できるくらいに使ってるのかな?
自分の場合だと160なんて入れたら下手したら病院行きなんだけどな

423無記無記名2017/06/28(水) 08:25:28.57ID:yRmxyECd
>>421
s140 b100 d160 程度か?w
どうぞダ板へお帰りください

424無記無記名2017/06/28(水) 08:29:37.29ID:msr9d3+p
>>417
クレンの薬効理解してねーだろ、クソガリ

425無記無記名2017/06/28(水) 08:39:53.78ID:E3WjoavG
>>424
過去スレ読んで勉強したいと思ってるんだけど読めないんだもん。。
ググってもアフィしか出てこないしさ。。

426無記無記名2017/06/28(水) 08:52:51.38ID:u1iDYYzg
今日から160にしたやで〜

427無記無記名2017/06/28(水) 09:05:44.69ID:y2yispSa
クレンの薬効云々言ってるやつから具体的な話が出ないが、理論をしっかり話せないのか?知らないのに煽りたいだけ?

428無記無記名2017/06/28(水) 09:21:05.09ID:Qdgeb0bT
体重が落ちないのは食い過ぎかうんこか水分

429無記無記名2017/06/28(水) 11:31:16.79ID:YLJznVbt
>>427
それくらい自分で調べろってことだろ
ここまで無知だとさすかに呆れるわ

430無記無記名2017/06/28(水) 11:35:49.41ID:E3WjoavG
>>429
ちゃんと勉強するから一つぐらいリンク貼ってよぉ(´;ω;`)

431無記無記名2017/06/28(水) 11:39:45.06ID:85gQFM3c
前に調べたがどういう理屈でアンチカタボに働くのかがよくわからんから教えて欲しい

432無記無記名2017/06/28(水) 12:51:18.26ID:0f6I8c6H
アンチカタボの効果は確か
メカニズムは知らん
だから躊躇せずにランニングマシンでかっ飛ばせ
隣のやつに命を預けるつもりでな

433無記無記名2017/06/28(水) 13:02:18.98ID:N+wYmTMT
ちゃんと勉強するならっていうなら
学識はまだ難易度高いだろうから
せめてここのステロイド全般のマニュアルガイドブックくらいは読める英語力はつけておけ。本当に死ぬからな。
本来ステロイドはステロイドを専門に勉強してる医者をつけて使用するくらい難易度の高いもんだというのがよくわかるぞ。
Anabolics 11th edition

434無記無記名2017/06/28(水) 13:30:39.18ID:E3WjoavG
>>433
Kindleのやつ?英語は普通に読めるよう

435無記無記名2017/06/28(水) 13:34:01.76ID:N+wYmTMT
>>434
電子でもいいし本でも好きな方で。

436無記無記名2017/06/28(水) 14:52:49.23ID:G3t/iqhJ
2日目
手が震えて不安感が強い

437無記無記名2017/06/28(水) 15:00:07.53ID:G3t/iqhJ
コーヒー飲みすぎたからかも

438無記無記名2017/06/28(水) 15:31:18.18ID:vGLnALF5
>>385
俺なんて6サイクル目だぜ(笑)
朝晩に一粒ずつ飲んでる
今年からクレン飲みはじめたが、楽に減量できてると思う
最大8週間やから2サイクルで終わるのがいいみたいだな

439無記無記名2017/06/28(水) 15:48:26.67ID:Qdgeb0bT
6サイクルも必要ってどんなスペックなんだよ

440無記無記名2017/06/28(水) 16:50:54.54ID:lIq1Zv6m
2サイクルやった後次はどれくらい開けたら開始していいかね?

441無記無記名2017/06/28(水) 17:39:56.41ID:E3WjoavG
>>435
電子書籍苦手だからフィジカルで買おうと思ったけど売り切れてて買えない。。。

442無記無記名2017/06/28(水) 17:47:40.70ID:0f6I8c6H
6サイクル行っても問題ないか
なら2サイクル縛りはないな
3サイクルは行こか

443無記無記名2017/06/28(水) 17:58:52.72ID:318QdVt2
初めてクレンを使って減量しようと思います。
最初は80μgからスタートして後は身体と相談しながら量を増やしてみるつもりです!
アドバイス下さい

444無記無記名2017/06/28(水) 18:01:01.51ID:IFF94geZ
>>443
最初は20かせめて40からだよバカ

445無記無記名2017/06/28(水) 18:05:23.38ID:g0BD3+gA
クレンはなるべく使いたくない
俺の体に合ってない

446無記無記名2017/06/28(水) 19:13:21.38ID:XA3iMVhB
俺は1週間が限界だったわ
トレの重量が下がるし捗らん

447無記無記名2017/06/28(水) 19:21:55.43ID:T8NOa5X+
俺は全く下がらん
1000kcalでベンチ120いける
絶好調や

448無記無記名2017/06/28(水) 19:24:45.88ID:IFF94geZ
>>447
トレーニング前後のカロリー配分どれぐらいにしてる?
参考にしたいから教えてくれ

449無記無記名2017/06/28(水) 19:34:25.96ID:lVQiXJlw
朝昼で800、夜400プロテイン込み

450無記無記名2017/06/28(水) 19:42:31.81ID:T8NOa5X+
朝トレでトレの2時間前にプロテインは一食分とインスタントオーツは普段の1/4~1/2を体調に合わせて朝食に300~400kcal
普段はトレ直後にカーボ入れるがサイクル中は筋肥大は狙わないので俺は朝以外カーボは食品に含まれるのみで能動的には摂らない

451無記無記名2017/06/28(水) 20:03:25.13ID:IFF94geZ
>>450
マジか、よくそれで燃料持つな〜
俺は500以下ぐらいだと力も出ずボリュームが半分ぐらいになって、
全くまともなトレーニングになんないわ

452無記無記名2017/06/28(水) 20:29:10.44ID:T8NOa5X+
使ってるか知らんがサプリに頼るのもええんでないかな
俺は10種以上摂ってるが特におすすめなのが
トレーニーならご存知のクレアチンにオン中はトレ直前にクレアルカリンも入れる
ベータアラニンも体感できるぐらいトレ強度を保てる
後クレアチンとクレアルカリンを併用はなんとなくそれになっただけで特にエビデンスはない

453無記無記名2017/06/28(水) 22:39:03.50ID:HrCH8lPt
>>439
オフシーズンは15キロほど増やすんでね(笑)
毎年半年もかかってるけど、今回は四ヶ月で仕上がりそう!

454sage2017/06/28(水) 22:59:29.21ID:P7Bod8qN
>>401
ステもクレンも全部genezaだけど、バリバリ効くから日本語の胡散臭いサイトで売ってる物よりオススメだよ

クレン関係ないけど注射剤も鷹とかより痛みがかなり少ない

455無記無記名2017/06/29(木) 01:21:49.60ID:zoYQxON9
>>454
napsで買ってます?

456無記無記名2017/06/29(木) 09:11:57.26ID:u7SYvDaQ
俺も1000でトレ強度あまり落ちないな。後半はちょっとバテるけど、メイン重量はあまり変化しない。
カーボ入れずにやってるけど、トレ前はプレワで気合入れてるよ。メソモルフよく効く。ただしトレ中トレ後は倦怠感と疲労感がハンパないけど 笑

457無記無記名2017/06/29(木) 11:31:03.00ID:j3z8muTE
>>456
マジかよ、羨ましいな。
いつもは部位10〜15セットなのに、
1000だと7セットぐらいで終わるわw
しかもアップで三頭がダメージ受けるっていうw

458無記無記名2017/06/29(木) 12:49:32.64ID:k0rNYVMc
クレン飲んでるんだから
もっともっとオーバーワーク
オーバーワークカモーン

459無記無記名2017/06/29(木) 15:44:54.69ID:u7SYvDaQ
>>457
俺とだいぶセット数違うね、俺は部位あたり多くて10セットで終わるよ。胸肩の日なら、胸に9セット、肩に7セットくらい。
俺が少ないのかな?

460無記無記名2017/06/29(木) 15:57:00.91ID:j3z8muTE
>>459
肩7セットって何種目でそれ?

461無記無記名2017/06/29(木) 16:01:48.35ID:OnmSsva7
genezaで揃えるって金持ちだなw

462無記無記名2017/06/29(木) 17:46:46.07ID:k0rNYVMc
少ねえ
それユーザーやろ

463無記無記名2017/06/29(木) 18:23:34.62ID:mKgrN9tE
え、ユーザーのが多くない?

おれユーザーになってからセット増えたよ

464無記無記名2017/06/29(木) 18:36:41.92ID:u7SYvDaQ
>>460
ショルダープレスが3セット、サイドレイズかアップライトロウで2セット、

465無記無記名2017/06/29(木) 18:41:01.39ID:7QWElTDN
>>460
ごめん途中で書き込んじゃった。
あとは大抵ダンベルショルダープレスで20〜30レップスを2セット、てとこ。
リアは背中の日にやるけど、多くて4セットくらいだよ。
バーベルショルダープレスとかアップライトロウは8〜12レップスくらいで組むよ。
メイン3セット、補助2種目2セットずつ、くらいで疲れちゃう。胸の後だからいつもそんなもんだよ。

466無記無記名2017/06/29(木) 18:58:26.40ID:hZv+rSVf
僕たちのスピロテロール!

467無記無記名2017/06/29(木) 19:31:06.43ID:gxfQ6wzM
>>465
20〜30レップス!?何それ?

468無記無記名2017/06/29(木) 19:38:24.34ID:mPVLfrN+
>>467
クソガリ特有の謎トレーニングだろw

469無記無記名2017/06/29(木) 19:51:38.94ID:Jopmwxs5
もうレスだけでクソヒョロそうなのが伝わってくる

470無記無記名2017/06/29(木) 20:20:13.86ID:7QWElTDN
いや、どちらかと言うとデブなんだ…
BP125 DL170 SQ185なので、大したこと無いのは確かだけど。
ガリならクレンなんて使わんよねえ

471無記無記名2017/06/29(木) 20:23:32.04ID:FjLGw5RN
クソガリって言いたいだけだから

472無記無記名2017/06/29(木) 21:29:06.74ID:j3z8muTE
>>470
なんでその重量扱えて20〜30レップとか意味不明なトレーニングやってるの?
なんか狙いがあるの?

473無記無記名2017/06/29(木) 21:42:15.67ID:FjLGw5RN
肩なら30repでもいいと思うけどなー

474無記無記名2017/06/29(木) 21:43:03.81ID:7QWElTDN
>>472
耐乳酸性の向上と、血液をしっかり送り込んでパンプさせるって目的でやってるよ。やると何故か疲労も残りにくい。
スクワットなんかはこのハイレップスセットを取り入れてから、半年足らずで20キロくらいマックスが増えたよ。
しかしそうか、意味不明か…自分には効果があったけどなあ。

475無記無記名2017/06/29(木) 21:43:27.88ID:PfXdFnhd
嘘に決まってんだろ
ありえないぞ

476無記無記名2017/06/29(木) 21:44:34.36ID:btBpR0lb
たまにウェイトコーナーに迷いこんだ女が1kgのダンベルでやってる奴じゃねw

477無記無記名2017/06/29(木) 21:51:42.25ID:j3z8muTE
>>474
いや、効果があったってんならそれ以上何も言うことはないが、
どこの指導見ても、
多くても20レップまでだから驚いたってだけ

478sage2017/06/29(木) 21:52:08.59ID:DNnuFboB
>>455
napsで買ってるよ。50%OFFになったときに買いだめしてる。

>>461
確実に効く!ってやつを使いたいんだよね。どんだけ金かかっても若いうちにデカくなりたい。

479無記無記名2017/06/29(木) 21:53:48.41ID:VRcSebwn
そのトレ方法を肯定するわけじゃないけど、自分の理解の及ばない物を頭ごなしに否定する人って本当に心が貧しいなと感じるわ

そういう人に限ってそれが世の中の常識になった時「そんなの常識だろアホか」とか言うんでしょうねw

480無記無記名2017/06/29(木) 22:04:54.27ID:j3z8muTE
>>479
ほんとそれな

481無記無記名2017/06/29(木) 22:35:38.47ID:TuZbklHu
>>474
意味不明なのは物を知らんからだよ、君は正しい
BBBつってメインセットの後に60%ぐらいの重量で10rep×5setの高ボリュームを組む手法がある
スクワットとかデッドでやると鬼のように辛いしつまんねぇけどデカくなれるんだよね

ただ、毎回やるとボリューム多すぎてアンダーリカバリになるからそこは様子見ながらやるべきだけど
回復できる前提で言うとボリュームは正義

482無記無記名2017/06/29(木) 23:56:02.90ID:HoeHc7eF
オフ入って二日目だけどオン時と比べて明らかに集中できてないし捗らない…

483無記無記名2017/06/30(金) 00:03:10.97ID:JLZTFZz5
基本的にクレン入れると心がザワザワするし手も震える

484無記無記名2017/06/30(金) 00:30:25.06ID:kun3+jvm
クレンオフの方が集中出来るやろ
オン時はトレ中いつ攣るかの恐怖に耐えながらやるから集中出来ん

485無記無記名2017/06/30(金) 00:46:40.56ID:U5NlRbnM
トレ中二回しか攣ってないから攣る恐怖とかなかったわ
脚の翌日は仕事中アホみたいに攣ったけど

486無記無記名2017/06/30(金) 00:52:20.46ID:wJ4vFaT3
タウリン摂ってる?

487無記無記名2017/06/30(金) 05:44:06.95ID:DAu+oV/n

488無記無記名2017/06/30(金) 05:44:30.96ID:DAu+oV/n

489無記無記名2017/06/30(金) 06:49:39.97ID:taIG00RG
ユーザーはハイレップ多いけどな
自意識系のトレでパンプメインの人はとくにそう

490∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/30(金) 17:58:20.35ID:MPLC1cQF
投与始めて5日たち、クレンの効き目が弱くなってきた気がしますが
さすがにこれだけポンプの挙動が不自然だと、案位に投薬量増やせないですね

491無記無記名2017/06/30(金) 18:13:03.19ID:rgZDO1XA
>>490
おいゲロカス
クレンの効果が何だかわかってねーくせにホザくなよ
糞でも食ってろ

492無記無記名2017/06/30(金) 18:32:15.22ID:EqyalPMX
>>490
あやおだ、久々に見た。
容量はどんだけ入れてるの?
ポンプって心拍?不整脈とかあるの?

493∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/30(金) 18:34:56.30ID:pb3PEgF6
120ですね
もともと不整脈持ちだったのですが、それに関しては悪化してはおりません
しかし、心拍数の増大が顕著です

494無記無記名2017/06/30(金) 18:37:26.58ID:EqyalPMX
>>493
そりゃ心拍数は増えるよ。不整脈ある人はそれも悪化する可能性もある。
120入れてりゃ十分だから、心拍数が下がってきたら増やせば良いよ。
カロリーはどんだけなん?1000て前に言ってたけど。

495∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/30(金) 18:39:47.13ID:pb3PEgF6
正直1000は無理でした
お昼はお母さんの弁当を食べなければなりませんからね
1300くらいでやってます

496無記無記名2017/06/30(金) 18:43:25.42ID:EqyalPMX
>>495
1300かあ。
効果のほうはどう?体重減った?

497∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/30(金) 18:46:24.47ID:pb3PEgF6
まだ3キロ程度ですね

498無記無記名2017/06/30(金) 18:55:06.92ID:V9GMm5lO
>>493
おいゴミ虫、お前200入れるとかいきがってなかったかよ?

ゴミ虫は糞でも食ってろよ

499無記無記名2017/06/30(金) 19:18:25.95ID:FcIijdG0
1300でも運動量に対してマイナスは大きい(はず)だから絞れると思うけどな
それとクレン食えばカタボの恐怖からは逃げられるが減量の苦しみからは逃げられない

500無記無記名2017/06/30(金) 19:24:29.91ID:DqKxeIyY
クレンって下手なステより体に悪いと思うわ・・・

501∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/30(金) 19:24:37.55ID:pb3PEgF6
ザワークラウト食べてしのいでます

502無記無記名2017/06/30(金) 19:30:25.79ID:kun3+jvm
>>501
お前が食うべきモノは糞だぞ

503無記無記名2017/06/30(金) 19:34:30.92ID:UXAFxqPk
お母さんの弁当食うとかかわいいなww

504∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/06/30(金) 20:48:01.43ID:pb3PEgF6
フラフラだったので、何も成分表見ずに鯖とサンマとイワシ缶詰買ったのですが
これ、無理ですね
鯖缶が内容量190gで496kcal、脂質が34.4
一番低いイワシ缶が100gで247kcal18.7g
これはつけ汁のカロリーですかね、それとも、油乗ってる魚はこんなものなんですか

505無記無記名2017/06/30(金) 20:50:17.20ID:jHI18tqA
クレンはステなんかよりぽっくり逝く確率高いとおもうわ

506無記無記名2017/06/30(金) 21:30:38.55ID:FWuVdRPc
>>504
ウ板から出ていけよ
マザコン女性化乳房おじさん

507無記無記名2017/06/30(金) 21:31:37.65ID:hP5z0z6k
>>505
はぁ?w
試しに根拠言ってみな、聞いてやるから

508無記無記名2017/06/30(金) 22:57:04.42ID:TttfUTgb
サイクル中にカフェイン摂取しても効き目半減しない?
誰か頭の弱そうな人教えて

509無記無記名2017/06/30(金) 23:19:54.82ID:KwRqHucm
プレワや有酸素気にするならクレンやるな
1人でトレしてるわけじゃないだろ
いざぶっ倒れたら周りの奴らがすっ飛んできて救けてくれる
気にせずガンガンやれ

510無記無記名2017/06/30(金) 23:21:56.57ID:yuH6bteS

511無記無記名2017/07/01(土) 07:47:01.57ID:A6AaL8xs
ベスボの連中に大流行だな
俺のジムの入賞者全員やってるよ

512無記無記名2017/07/01(土) 09:25:35.31ID:4t2b0sq5
減量薬は基本ナチュラル扱いだからな

513無記無記名2017/07/01(土) 10:28:46.24ID:gxUlz8PP
2サイクル目終盤どれぐらい入れてる?
160で落ちなくなってきたから180入れるかどうか迷ってるわ

514無記無記名2017/07/01(土) 11:09:05.85ID:yLjYTbNf
いちいち割るのがめんどいだろ?
200いっちゃえよ

515無記無記名2017/07/01(土) 11:42:47.78ID:gxUlz8PP
>>514
嫌だよ死ねよカス野郎

516無記無記名2017/07/01(土) 12:34:08.03ID:5NdJi/mZ
そこまで言うほど180も200もかわんねーだろ

517無記無記名2017/07/01(土) 13:13:02.59ID:2QfVZQPx
基本120までで
それ以上は効果変わらないっしょ
200とか自殺志願者かな

518無記無記名2017/07/01(土) 13:21:01.39ID:zM+KKl6E
>>517
お前みたいな160センチ台前半のドチビだと120μgが限界だろうな

519無記無記名2017/07/01(土) 13:52:31.26ID:FIEsI8Wg
やっぱ身長とか体重で上限変わるのかね

520無記無記名2017/07/01(土) 14:03:52.41ID:70uGKrMI
体重と内臓の分解能力やろ

521無記無記名2017/07/01(土) 15:02:32.50ID:pdRUo7ld
160で効果ないならもう打止めなんだよ
早くオフに入って3サイクル目いけばいい
上にもあるが6サイクルまでは大丈夫なんだからな

522無記無記名2017/07/01(土) 15:05:54.91ID:K4hAVCqG
>>521
はぁ?
勝手に6サイクルまで大丈夫とかホザくなよチビデブ君

523無記無記名2017/07/01(土) 18:14:22.79ID:FIEsI8Wg
海外の組み方で8週間を目処にってあるんだけど
これってオフも含んで8週間なのかな?

524無記無記名2017/07/01(土) 19:07:49.10ID:gxUlz8PP
>>523
早けりゃ10日で効かなくなってくるんだから、
それ踏まえたら当然オフ込みだろう

525∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/01(土) 19:13:21.85ID:tiAldAW6
既に効かなくなりました
投与6日です
本日、既に200入れてます

526無記無記名2017/07/01(土) 19:14:08.58ID:GrS0bGyV
効いてるか何で判断してんの?

527∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/01(土) 19:16:57.98ID:tiAldAW6
手の震え、発熱、食欲不振、頭痛、不整脈、痙攣、脈拍上昇
これらの副作用が無くなりましたので、効いてないと判断しましたが
もしかして間違ってますかね

528無記無記名2017/07/01(土) 19:36:30.79ID:dI2xpOD9
>>527
お前みたいなゴミ
どうでもいいよ
好きにしな

529無記無記名2017/07/01(土) 19:37:40.99ID:POWs43mp
>>527
脈拍上昇が無くなったらレセプターが飽和状態なんじゃないか。体重の減少幅で判断しても良し。

ていうか皆入れすぎじゃね?俺は最大80くらいでも普通に体重減るけどな。

530無記無記名2017/07/01(土) 20:01:09.54ID:FIEsI8Wg
でもそれだと最大2サイクルにならない?

531無記無記名2017/07/01(土) 20:05:53.65ID:3rToIqcm
みんな、ケト入れないの?

532無記無記名2017/07/01(土) 21:59:10.54ID:03eMvPgw
え?これ筋肉増強剤なの?
やばくね
http://m.sponichi.co.jp/sports/news/2013/09/11/kiji/K20130911006598430.html

533無記無記名2017/07/01(土) 22:01:04.29ID:03eMvPgw
筋肉増強剤てことは修羅の道に進むてことだぞ
ただのアンチカタボのサプリ感覚でとったらアカンやつやん

534∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/01(土) 22:06:10.43ID:tiAldAW6
リスクなしにリターンを得られるわけないでしょう

535無記無記名2017/07/01(土) 22:11:21.64ID:MlvG7q0s
>>534
お前の場合はリスクテイクしたにも関わらずオバハン体型になっただけじゃねぇか!ww
今どんな気持ち? ( ´,_ゝ`)プッ

536無記無記名2017/07/01(土) 22:47:05.22ID:wu9ri3M1
アヤオはやはりクスリが効きづらい体質なんだな。
オキシ300入れてたし、クレンも300くらい入れてみたら。

537無記無記名2017/07/01(土) 22:50:31.87ID:5NdJi/mZ
サプリ感覚でこんなん取るやついないだろ

538無記無記名2017/07/01(土) 22:57:22.05ID:03eMvPgw
クレンがカタボらない仕組みはわかってないんだよな
つまりクレン摂っててもカタボってるが
それと同じくらいアナボるから
プラマイゼロってことなんか

539sage2017/07/02(日) 01:41:25.35ID:5I9celUg
クレン使って超低カロリーにしたら、睡眠時間短くても平気だし風邪も引きにくくなるよな

その分身体に負担かかってるだろうから、反動が怖い

540無記無記名2017/07/02(日) 05:03:31.21ID:Ac+mBLWu
>>534
お前の場合はハイリスクノーリターンだなww

541無記無記名2017/07/02(日) 05:18:30.22ID:e8F7xe5w
いや、風邪はひきやすくなるぞ

542無記無記名2017/07/02(日) 05:59:45.24ID:tuHyu/gE
実際はアナボ効果なんて感じないけどな。
カタぼらなくて良かった、程度。

543無記無記名2017/07/02(日) 06:12:42.51ID:pcX1T2gP
サイクル中に筋トレせずにサイクル後にMAX測定してみればアンチカタボかアナボか効果ハッキリするんじゃね?
シゲキ与えなきゃアナボらないしMAX落ちなきゃアンチカタボはっきりする

544無記無記名2017/07/02(日) 09:42:52.17ID:R3CR+6oO
>>543
そんな単純な話では無いと思うよ。
神経系の適応とかもあるし。

個人的にはクレンのアンチカタボは気休め程度で、代謝の低下を防ぐものって印象だよ。アンチカタボ本気でやるなら、ステも入れなきゃ。

545無記無記名2017/07/02(日) 10:41:09.98ID:EqrtHKOJ
>>543
バカだろお前w

546無記無記名2017/07/02(日) 11:02:55.86ID:qv4imFxF
クレンより優れたアンチカタボ剤てなんなん?

547無記無記名2017/07/02(日) 12:12:40.00ID:Ah33ydSH
>>546
ステ

548無記無記名2017/07/02(日) 13:20:01.64ID:Y99JnJmq
>>546
11oxo

549無記無記名2017/07/02(日) 13:22:15.89ID:YGcXvc2E
>>548
それはない

550無記無記名2017/07/02(日) 13:55:36.28ID:Cd7c/ngj
これ使うと筋トレしてないのに筋肉痛が起きる
なんか嫌な感じ

551無記無記名2017/07/02(日) 14:06:29.42ID:NQmqXobN
その筋肉痛は疑似だから
その部位を鍛えても問題ないんだよね?

552無記無記名2017/07/02(日) 14:22:27.10ID:49A4YqJ9
いつものメニューこなせばいいだけだぞ

553無記無記名2017/07/02(日) 16:43:16.59ID:Y99JnJmq
>>549
なんで?
クレンより連続で使えるし、量調整次第でアナボリックにもなる。
200ぐらいならptcもいらないし。

554無記無記名2017/07/02(日) 16:47:49.48ID:0yYbqDHZ
クレンサイクル超アンダーカロリーの時だけショートスリーパー

555無記無記名2017/07/02(日) 17:48:01.70ID:OMRM5jWu
カフェインとスタックさせると効果が全くなくなるんだな

556無記無記名2017/07/02(日) 17:52:32.59ID:Cd7c/ngj
>>555
本当?
コーヒー飲みまくりだよ

557無記無記名2017/07/02(日) 18:46:12.57ID:qkkq8+VF
>>554
仕事とか学業の影響は?

558無記無記名2017/07/02(日) 18:48:27.58ID:MjWQIrN3
>>555
ソース教えて?

しかしクレン中は眠いのに眠れんな…

559無記無記名2017/07/02(日) 19:08:25.92ID:ipvkkBU2
排尿中にタマキンの付け根がキューッと痛む事が多くなったけどクレン関係あるのかな

560無記無記名2017/07/02(日) 19:24:06.58ID:DIY3yBKD
>>559
あるで
踏ん張るとつりそうになった

561無記無記名2017/07/02(日) 21:02:28.51ID:qkkq8+VF
ステロイド合衆国でも取り上げられていた、交感神経β受容体遮断薬って
手の震えを抑える効果があるみたいだけど、クレンと一緒に使ったらどうなるんだろう。
打ち消しあって何の効果もなくなるのかな。

562無記無記名2017/07/02(日) 21:05:51.05ID:ipvkkBU2
やっぱあれ俺だけじゃなかったか
そろそろと恐る恐る出すようになった

563無記無記名2017/07/03(月) 00:46:09.17ID:rGCSiVsB
自重でも減る?
絞り始めて8ヶ月。
180cm 80kg(23%)→69kg(13%)まで絞れてきたんだけど、この1ヶ月止まってる。
今までは

ジョグ      10km or 40F(高低差200m)の階段往復
プランク     5分  2セット
サイドプランク  2分  3セット
スクワット(4kg持ち)20回 3セット

夏になって有酸素辛くなってきた。。。

564無記無記名2017/07/03(月) 00:48:14.70ID:ZritzKr+
まあ腹圧性尿失禁の薬でもあるから…

565無記無記名2017/07/03(月) 01:02:33.28ID:H90M5iQ1
>>563
ここウエイト板ですよ。
ダイエット板へどうぞ。

566無記無記名2017/07/03(月) 01:15:24.96ID:GvMesvtL
プランク5分とか飽きるわ
荷重すればいいのに

567無記無記名2017/07/03(月) 02:55:23.48ID:mXU7qV50
>>563
雑魚すぎて草
準備運動かよw

5681152017/07/03(月) 07:49:07.16ID:sFQaGP+9
2サイクル目
00日目 83.0kg
01日目 82.5kg クレン 120mcg サジテン 1mg
02日目 81.8kg クレン 120mcg サジテン 1mg
03日目 81.4kg クレン 120mcg サジテン 1mg
04日目 81.6kg クレン 120mcg サジテン 1mg
05日目 81.4kg クレン 120mcg サジテン 1mg
06日目 81.0kg クレン 120mcg サジテン 1mg

569無記無記名2017/07/03(月) 09:06:50.58ID:G31gGnWa
頭からケト入れてんのか

570無記無記名2017/07/03(月) 13:29:11.63ID:D4QKz8sA
>>563
ウォームアップだろそれ?
メインはどんな感じなんだ?

571無記無記名2017/07/03(月) 13:51:24.41ID:C7xDNjt5
女性虐めんなよ

572無記無記名2017/07/03(月) 14:13:55.54ID:rGCSiVsB
>>570
週末は両日とも20kmラン、3kmスイムはやってる。

573無記無記名2017/07/03(月) 14:26:54.09ID:mXU7qV50
>>563
お前なんでウ板いんの?ww

574無記無記名2017/07/03(月) 14:38:37.76ID:SunhtZX8
ただのランナーやんけ

575∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/03(月) 14:51:17.19ID:oytpm8zn
クレンより強力なダイエット薬を教えて下さい
合法の範囲で

576無記無記名2017/07/03(月) 15:03:07.83ID:Tc88/RpA
>>575
ゼニカル 
有効成分オルリスタット
 
オキシ入手できるネット代行店で買える。

577無記無記名2017/07/03(月) 15:07:58.57ID:o8yKywp5
>>572
ダ板に帰りなさい

578∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/03(月) 15:08:05.73ID:ANko2rSL
>>576
脂質は最低限しかとってないのでそれは不要です
ダイエットの薬でもないですし
カタボ対策ありの薬物は他にありませんか

579無記無記名2017/07/03(月) 15:08:25.59ID:g31zxxZt
>>575
T3が良いと思うよ。
あと合法じゃないし何処で買えるか知らないけどDNPとか。

580無記無記名2017/07/03(月) 15:13:30.59ID:Tc88/RpA
>>578
メトフォルミン

581∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/03(月) 15:17:19.11ID:ANko2rSL
>>580
ありがとうございます
これは使えそうですね!

582∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/03(月) 15:20:34.04ID:ANko2rSL
>>579
T3もいいですね、ありがとうございます
これでバキバキです

583無記無記名2017/07/03(月) 15:21:43.45ID:Tc88/RpA
>>581
飲みすぎて低血糖で倒れたときの為に、ブドウ糖も用意な。

584∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/03(月) 15:26:47.80ID:ANko2rSL
倒れたらそのまま諦めて死にます

585無記無記名2017/07/03(月) 15:28:08.88ID:Tc88/RpA
>>584
大島てる指定されると、アパートの持ち主が迷惑だろ!

586∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/03(月) 15:41:09.89ID:ANko2rSL
持ち家です

587無記無記名2017/07/03(月) 16:33:07.81ID:kIPXIUeQ
また口だけ一丁前のことふかしてんのかこの雑魚は

588無記無記名2017/07/03(月) 17:53:43.63ID:SunhtZX8
あやおはお薬使えば3日でバキバキになるとでも思ってるのか

589無記無記名2017/07/03(月) 18:03:43.21ID:ABCSfI+E
根本的に頭悪過ぎる

590無記無記名2017/07/03(月) 18:20:37.08ID:xtKw0UC5
>>582
バキバキもクソもネーだろ
お前みたいな除脂肪体重の少ない雑魚が何言ってんだ

591無記無記名2017/07/03(月) 18:41:13.41ID:uP4nwCpE
アンチカタボリックがクレンブテロールの効果なんだろうけど
入れたほうが体重がよく減るんだよね

592無記無記名2017/07/03(月) 19:32:11.82ID:+phW+ssZ
2週間使ったら2週間あけないと耐性とれないの?オフ1週間じゃ効果感じない?

593無記無記名2017/07/03(月) 21:46:03.81ID:plJE5Mcc
絞り切れたとしても、あやおの筋量じゃ鶏ガラにしかならんだろうな。女性化乳房鶏ガラハゲチビの完成か

594無記無記名2017/07/03(月) 21:50:58.12ID:pkpaWT63
ベンチ終わって起き上がろうとしたら腹つったいてえ

595無記無記名2017/07/03(月) 21:52:43.43ID:plJE5Mcc
オキシとクレンとt3いれて、あやお程度の体になるなら、俺は、糞食ったほうがましだし、糞食うわ。

596無記無記名2017/07/03(月) 22:06:50.57ID:TvFEh+JX
合谷とか胸鎖乳突筋なんて想定外な場所がツったりする

597無記無記名2017/07/03(月) 22:51:25.43ID:DbV/uVN+
首の裏と蟻の門渡りが攣った時は死ぬかと思った

598無記無記名2017/07/04(火) 00:52:32.82ID:vNPu+A9y
みんなクレンで減量成功してるの?
もともと太りやすくて筋肉もつきやすい体質なんだけど、2週間クレンとt3使って低炭水化物の1500kcalでやってるけど微妙に体重は増加傾向。筋トレの重量は変わらず。減量難しいわ。

599無記無記名2017/07/04(火) 00:57:32.09ID:jmv392a5
>>598
身長 体重 体脂肪率 BIG3の各重量は?

600無記無記名2017/07/04(火) 01:07:07.98ID:5Tyw3jqD
基礎代謝1600だけど1500じゃ微減
1200-1300でちゃんと減りだしたから何かを減らすべし

601無記無記名2017/07/04(火) 02:53:23.02ID:3x33TLM4
>>584
オキシ300リタイヤした人間が言うことだけは一丁前だな。

602無記無記名2017/07/04(火) 08:06:17.55ID:bHSBMKvm
サジテンを使えば
耐性つきにくく
オンサイクルを長めにとれるのか
これ絶対併用せなあかんやつや
凄いの知ったわ>>568

603無記無記名2017/07/04(火) 09:19:06.84ID:CfoAvidC
クレン使うなら知っとけよ
俺は初週に耐性はないだろうし2週目から併用してるけど

604無記無記名2017/07/04(火) 09:21:46.46ID:guzVz9eG
ちょっと目薬買ってくる

605無記無記名2017/07/04(火) 09:51:36.17ID:G+oDE2Kz
サイクル中にアルファファーマなくなったからスピロテロールに移行したけどこっちの方が効いてる気がする
心拍数も高い

606無記無記名2017/07/04(火) 11:57:08.22ID:LYLUTROw
>>605
同じ使用量で?

607無記無記名2017/07/04(火) 12:04:43.05ID:iODrLYvU
>>606
うん

608無記無記名2017/07/04(火) 12:45:15.59ID:+UZ0Ljre
30日の夕方にシンガポールから発送か。
いつ届くのかね

609無記無記名2017/07/04(火) 17:49:49.80ID:KvhMrpWC
サジテンダルさやばいんだよな

610r()2017/07/04(火) 21:31:56.65ID:f6RRX3Az
何処で買うクレンが1番効くの?

611無記無記名2017/07/04(火) 22:51:08.56ID:lKCP94Sg
結局のところサイクル中にコーヒー(カフェイン)とるのまずいのか、どうなのか

612無記無記名2017/07/04(火) 23:11:48.37ID:9Qk9KuTZ
>>611
クレンはアドレナリン受容体(β受容体)を活性化させる
カフェインはリパーゼを活性化させ交感神経を刺激

と言う事は打ち消されてノーゲイン

613無記無記名2017/07/04(火) 23:14:37.98ID:bHSBMKvm
ドクター9のクレン
LA Pharma S.r.l. (Thailand)
これ本物だよね?

614無記無記名2017/07/04(火) 23:22:53.51ID:4N3C5fVA
ほんのもを使ってる人は痙攣して書き込めないパラドックス

615無記無記名2017/07/04(火) 23:55:52.36ID:bcaIo1tG
90年代じゃないんだから日本の税関通すショップで偽物を当てる方が大変だろうけど、それ偽物じゃね?

616∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/05(水) 00:03:04.38ID:KPUtnimB
そういう意味じゃなくて、ちゃんと成分入ってるのか?ということだと思います

617無記無記名2017/07/05(水) 02:21:13.77ID:46itZAsd
アヤオデブニナール

618無記無記名2017/07/05(水) 05:07:06.72ID:T5ToGn2K
>>612
さんくす、コーヒー控えるわ

619無記無記名2017/07/05(水) 06:31:55.96
クレン飲んでカロリー絞らなくちゃ意味ないよね?
というか効果が薄いよね

素直に飲まずに有酸素しておこうかな

620無記無記名2017/07/05(水) 07:55:05.41ID:U8F4ZaS1
明後日から初クレンで朝夜各20mg摂取でカロリーは1200キロカロリーに調整するんだが、カーボって一日何g位までに抑えたらいいの?
トレ前におにぎり食べる位なら大丈夫なんかな?

621無記無記名2017/07/05(水) 08:01:27.45ID:aZEiqNWv
>>620
おにぎりじゃGI値が高いしカロリーが多くねw

622無記無記名2017/07/05(水) 08:04:40.93ID:HfD5YfuO
低カロリー下なら脂質取ってないだろうからGI値なんてどうでも良いだろ。むしろトレーニングする日はもっとカーボ入れろよ

623無記無記名2017/07/05(水) 08:19:28.28ID:U8F4ZaS1
>>622
P 130 F20 C150で様子見てみます。

624無記無記名2017/07/05(水) 08:57:57.22ID:KXW0iuHJ
>>620
こういう質問する奴って根本的に馬鹿だよな
てめぇの除脂肪体重、トレ強度、頻度も書かないでカーボ何グラムがいいですか?って、こっちはエスパーじゃねぇんだよ

625無記無記名2017/07/05(水) 09:58:04.24ID:Ey+FEcFe
>>612
便乗ですみません
DMAAとクレンの相性はどうお考えですか?

626無記無記名2017/07/05(水) 12:47:23.18ID:eWTUFg6j
分けて飲む必要ないよ
朝だけでいい
夜飲むと不眠になるよ

627無記無記名2017/07/05(水) 12:56:07.49ID:MhOhsaAZ
スピロテロール安くていいなと思ったらほとんどのとこでカード使えねー

628無記無記名2017/07/05(水) 13:00:24.33ID:SZiJOvfY
>>612
β受容体が活性化して、交換神経も活性化したら打ち消し合うというのがわからない。交換神経が活発化したらアドレナリンが増えて、活性化したβ受容体とたくさん結びついて脂肪燃焼してくれるんじゃないの?
カフェインで交換増強して危険というのは聞いたことあるけど。

629無記無記名2017/07/05(水) 13:24:17.52ID:+YxQ+9CD
>>627
俺の無敵の楽天マスターカードが尽く敗北した

630無記無記名2017/07/05(水) 13:59:30.60ID:7coYe1SO
インドの大阪かドクター9にするか考えてるけど
結局前スレから結論出てない気がする
大阪で効果変わらない人もいるけど、どっちで買えばいいかわからん…

631無記無記名2017/07/05(水) 14:33:04.14ID:OFqNtsId
>>628
俺もカフェインの相乗効果で副作用が強くなると聞いた。
個人的にはプレワでカフェインは多少なりとも入るから、あまり気にしては無いけど、クレン使う人はプレワ使わないのかな?

632無記無記名2017/07/05(水) 14:38:07.29ID:+YxQ+9CD
オンサイクルはアシュワガンダとかのハーブ系にしてる

633無記無記名2017/07/05(水) 14:58:50.62ID:DvAquBLa
サルブタもクレンと同じように2週間のサイクルでええんか?
情報が少なくてな...

634無記無記名2017/07/05(水) 15:05:40.58ID:0GCkxR2m
プレワ使ってるけどめっちゃ吐き気するくらいで問題ない

635無記無記名2017/07/05(水) 15:06:46.95ID:OQxhBicN
>>631
クレンサイクル中でもhydeやyeah buddy使っているけど副作用が強く出ることはないな
両製品とも1スクープのカフェインが400mg以上

636無記無記名2017/07/05(水) 15:07:09.12ID:IdelzMmQ
オン中はマイルド系プレワでちょうどいい

637無記無記名2017/07/05(水) 15:26:13.92ID:7coYe1SO
とりあえず大阪のスピをポチった
効果薄かったら買い直せばいい値段だしなー

638∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/05(水) 16:22:29.30ID:tZ1lsC0q
スピロテールは僕の場合、6日で効かなくなりました
200入れても副作用出ず
受容体が飽和したのか、粗悪品だったのかわからずです

639無記無記名2017/07/05(水) 18:29:23.27ID:is6l3msq
>>638
嘘ばっかりつくな
粗悪品はお前やろ

640無記無記名2017/07/05(水) 18:31:43.66ID:HfD5YfuO
筋肉つかない悩みならまだしも、減量ならクレン無しでも余裕だろ。あやおはまず減量の原理とPFCバランスから調べてみようぜ

641無記無記名2017/07/05(水) 18:34:35.55ID:znqErSIX
>>638
お前は救いようのない低能だな
副作用の有無をクレンの有効性の指標にしてるのかよw
アンダーカロリー下でのセット重量の維持、レップの維持、目視での皮下脂肪の低減(カットの深さ、皮下の血管の出現)で有効性を考えるんだよ
まぁ、まともなトレしてないゴミカスの根性無しにはわからん話なんだろうな
もうこのスレに二度と書き込むなよ
これは命令だからな

642無記無記名2017/07/05(水) 18:45:19.10ID:is6l3msq
>>641
おいお前!
のっぺりとしたドラム缶体型のババアにカットなんてあるわけないだろ!
それにお腹空いたら一口だけって言いながら満腹食べちゃうんだからアンダーカロリーなんて無理に決まってるだろ!
あんまりババアをいじめるとオコだぞ!

643無記無記名2017/07/05(水) 18:45:57.31ID:HfD5YfuO
煽りつつ教えてあげるツンデレ

644無記無記名2017/07/05(水) 19:42:28.83ID:dPeh1Zyr
>>638
バカに効く薬は無ェってことだな

645無記無記名2017/07/05(水) 19:45:14.95ID:em4M4zWj
わいドクター9のが届いた
銀色のシールみたいなのが箱についいて
いかにも本物ですって厳格な感じだった
やるなあドクター9

646無記無記名2017/07/05(水) 19:54:34.87ID:dPeh1Zyr
あやおは、薬使えば楽に筋肉ついて痩せる事が出来ると思ってるだけだからな。
成果がでなければ薬が粗悪品だと薬のせいにする。トレもサプリも時間と金の無駄だから早くやめっちまえよ

647無記無記名2017/07/05(水) 19:58:38.82ID:em4M4zWj
併せてジサで
オンサイクルを1週間延長できるサジテンジェネリックをポチり
ここの指示通り2週間目から投下する

648無記無記名2017/07/05(水) 20:10:12.41ID:gAMmSqJr
>>631
そもそも脂肪燃焼効果とかは交換神経が活動してでたアドレナリンとβ受容体が結びつかなければならないし、カフェインはプラスの作用しかないと思う。ただβ受容体の飽和はその分早くなるはず。

649無記無記名2017/07/05(水) 20:42:30.18ID:YhYamgEC
> ただβ受容体の飽和はその分早くなるはず。

効いてる期間が短くなるということなんだと思うからカフェインは使わない方がいいということなのかな?

650無記無記名2017/07/05(水) 21:36:06.67ID:T5ToGn2K
日常生活で摂取する量(主にコーヒー)なら問題ないんだよな?

651無記無記名2017/07/05(水) 22:14:49.96ID:bFshbwEm
これ飲むとおしっこ出るまでの時間が数秒かかる

652無記無記名2017/07/05(水) 22:30:29.27ID:CDL13l4/
オンはガンガンカーボ入れないと痩せないよな

653無記無記名2017/07/06(木) 00:14:03.15ID:lbMAuHxB
1日カーボをバナナ一本だけにしてみたらまじで力入らないし、インターバル中ぼーっとしてしまうんだが

654無記無記名2017/07/06(木) 00:16:33.04ID:rlYHSi/5
以前より薬屋がネットでレビュー掲載しすぎてヤバイな
このままだと日本円決済できる個人輸入も規制対象になりそうだな。

655無記無記名2017/07/06(木) 08:42:08.52ID:5bxMLz7Q
>>652
だな
トレ日はカーボ入れた方が落ちる
体重はあがるが

656無記無記名2017/07/06(木) 09:29:05.90ID:3gOEAjEY
俺は基本ノーカーボで1000〜1200カロリーやってるけど、カーボ入れる人って蛋白質足りてるのかな?内訳とかメニューとか聞いてみたい。

そういえば昨日クレンサイクル10日目で初めてトレ前のカーボ40g入れてみたら、トレは変わらなかったけど体重が結構落ちた。代謝の問題かな。

657無記無記名2017/07/06(木) 09:52:29.93ID:RYYWToNl
>>654
死亡事故とか事件がおきたらそうなるかもね。レビューはどうでもいいが。

658無記無記名2017/07/06(木) 10:48:45.18ID:RV7D5ih9
開始時:身長173センチ 体重75キロ 体脂肪12%
2週間後:体重73キロ 体脂肪7.5%
オンの時は カーボ200g プロテイン300g ファット80g

659無記無記名2017/07/06(木) 11:07:44.52ID:l3CQH6zV
>>658
たった2週間で除脂肪体重1.5kgも増えてるじゃねーかw
ダ板民の設定は無茶苦茶やな

660無記無記名2017/07/06(木) 12:09:38.89ID:hEDmNhnq
>>101,102,103,104,105,106,107,108,109,110,111,112,113,114,115,116,117,118,119,120
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>>121,122,123,124,125,126,127,128,129,130,131,132,133,134,135,136,137,138,139,140
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>>141,142,143,144,145,146,147,148,149,150,151,152,153,154,155,156,157,158,159,160
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>>161,162,163,164,165,166,167,168,169,170,171,172,173,174,175,176,177,178,179,180
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>>181,182,183,184,185,186,187,188,189,190,191,192,193,194,195,196,197,198,199,200
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//

661無記無記名2017/07/06(木) 12:17:59.72ID:hEDmNhnq
>>201,202,203,204,205,206,207,208,209,210,211,212,213,214,215,216,217,218,219,220
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>221,222,223,224,225,226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239,240
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>>241,242,243,244,245,246,247,248,249,250,251,252,253,254,255,256,257,258,259,260
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>261,262,263,264,265,266,267,268,269,270,271,272,273,274,275,276,277,278,279,280
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>>281,282,283,284,285,286,287,288,289,290,291,292,293,294,295,296,297,298,299,300
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//

662無記無記名2017/07/06(木) 12:32:42.33ID:YKoR2YsA
>>659
えっ?
普通にありえるで

663無記無記名2017/07/06(木) 12:50:46.85ID:4ALA3jjA
>>658
脂質80行っても落ちるのか
クレンは余程カロリーオーバーしない限り痩せるな
しかも筋量増えてるし
アナボリック効果あるんだなやっぱり

664無記無記名2017/07/06(木) 12:54:54.22ID:6WCTnGrk
>>662
減量中にねーよ馬鹿

665無記無記名2017/07/06(木) 12:56:44.64ID:FZyTFA9g
>>663
お前、クレン使ったことある?
オーバーカロリーで痩せるわけねないだろ

てかアホなことホザいてるの臭い単発ばかりやんけw

666無記無記名2017/07/06(木) 13:01:45.03ID:FZyTFA9g
>>662
減量から増量に転じた際、筋グリと水分の戻りで体脂肪計の体脂肪率から算出した除脂肪体重の増加では考えられるが減量中ではありえない
お前アホだろ

667無記無記名2017/07/06(木) 13:32:26.88ID:4ALA3jjA
事実2700カロリーで
痩せてるわけだし

668無記無記名2017/07/06(木) 14:29:31.47ID:FZyTFA9g
>>667
摂取が2700kcalでもtdeeが3000kcalこえていれば、そりゃ痩せるだろ
アンダーカロリーで除脂肪体重が1.5kg増えるのはありえないって言ってんだよ

ダ板のアホは基本的なこともわかってないんだな

669無記無記名2017/07/06(木) 14:34:27.39ID:Z6ZiVHrb
>>667
お前頭悪すぎ
ダ板へ帰れよ

670無記無記名2017/07/06(木) 14:38:03.11ID:FZyTFA9g
>>658の設定が無茶苦茶でありえないんだけどな
そこわかっていない ID:4ALA3jjA はアホ

671無記無記名2017/07/06(木) 21:20:09.95ID:eRKuGBJG
>>667
おい池沼、さっさとダ板に帰れやw

672無記無記名2017/07/06(木) 22:24:14.07ID:zWAyo8/4
今日でまだ二日目ですが(80mg)
何より「食欲抑制効果」がすごいですね
本当に1000kcalで我慢できてしまいます。

もっと早く手出してれば良かったと思います。

で 二週間のオン後の二週間のオフ期間に服用する
食欲抑制効果が期待できる物
オススメありますか?

673無記無記名2017/07/06(木) 22:28:10.31ID:2kB1vXdJ
>>668
カロリー制限で脂肪が2kg減るところ、クレンを使うと3.5kg減る。
多く減った分の1.5kgの筋肉がつくのだ。

674無記無記名2017/07/06(木) 23:02:43.16ID:M2tVJ2V3
>>673
お前 ガチの池沼かよw

675無記無記名2017/07/07(金) 01:03:57.02ID:Pexlnq0d
>>673
何だよその謎理論wwバカじゃねーの

676無記無記名2017/07/07(金) 08:07:59.44ID:w3H3C8Mt
今日40からスタート

6776722017/07/07(金) 14:06:27.95ID:tK9GvpHT
プラシーボか?
いやいや
おなかへらんけどなー

678無記無記名2017/07/07(金) 18:01:44.88ID:ySTxps+g
>>673
ステロイド要らなくなるねスゴいね

679無記無記名2017/07/07(金) 19:44:23.10ID:f7DhKJ2m
クレンってオンオフ繰り返しながらなら4ヶ月くらい使ってもいいの?

減量初期から使いたいんだが

680無記無記名2017/07/07(金) 20:02:39.21ID:Jkok5q7w
>>673
お前のレスがクレンスレで一番笑えたわwww

681無記無記名2017/07/07(金) 22:18:46.48ID:Ua4S55eE
すみません
クレンってケア剤いります?
カリウムとタウリンって必要ですか?

682無記無記名2017/07/07(金) 22:59:59.12ID:9d7CCYlt
俺は風呂の中で全身攣って死にかけたからカリウムとマグネシウムカルシウムはサプリって摂ってる。全然攣らなくなったぞ

683無記無記名2017/07/07(金) 23:01:29.78ID:b9Z23So5
カーボゼロのスポドリみたいなの飲みながらトレしてる
これで全く攣らない

684無記無記名2017/07/07(金) 23:19:25.67ID:iyTQ32RJ
腹筋してたら腹筋がつった。
しばらく背中を反らしていたら、今度は背中がつって、背中を丸めたら、またお腹がつって地獄を味わった。

685無記無記名2017/07/07(金) 23:35:25.15ID:9d7CCYlt
>>684
想像したらワロタww

686無記無記名2017/07/08(土) 01:21:33.72ID:S/gvU8d9
俺も腹だけはやたらとつるからオン中は腹筋トレはやらないことにした

687無記無記名2017/07/08(土) 07:08:52.39ID:rsD10cbQ
おれもオンは腹筋やらん
まじでやばいことになる

688無記無記名2017/07/08(土) 07:41:50.33ID:PdMil/P6
クレンサイクル中は不可解なとこまで攣るからな。手のひらとか胸鎖乳突筋とか…

689無記無記名2017/07/08(土) 08:41:29.85ID:U/WGnxNR
顎とか後頭部下までは攣った事あるけど、鼻とかオデコとか頭頂部とかも攣るのかな

690無記無記名2017/07/08(土) 08:47:17.96ID:JTI6r6u5
オン中は胃がヒクヒクすることが多いかな。
胃も筋肉あるからな。

691無記無記名2017/07/08(土) 08:50:02.53ID:hw204ChE
2サイクルやってみたけど攣ったりはなくてよかった

692無記無記名2017/07/08(土) 09:21:23.65ID:U/WGnxNR
それぞれの摂取量は?
クレン120カリウム900タウリン2-3000水3リットルだと攣った

693無記無記名2017/07/08(土) 09:24:15.59ID:hw204ChE
クレン160
カリウムはバナナ
タウリンは2000
カリウムは他の食事にも結構入ってるみたいだからそれで大丈夫だったのかな

694無記無記名2017/07/08(土) 09:37:49.43ID:RP7HWrya
心臓がつったりして…

695無記無記名2017/07/08(土) 09:39:30.14ID:/zSilKoI
ひゃっ

696無記無記名2017/07/08(土) 11:22:18.08ID:JziVVVZs
心臓ってつらなくね?

たまにバクバク言ってっけど

697無記無記名2017/07/08(土) 11:29:45.68ID:munjljlc
つるというか止まる

698無記無記名2017/07/08(土) 12:04:34.05ID:PdMil/P6
>>694
心筋梗塞だなw

699無記無記名2017/07/08(土) 12:07:22.20ID:mUCGTU7P
だからオン中は有酸素やめれ

700無記無記名2017/07/08(土) 14:03:39.23ID:HTRV+W9T
短インターバルで追い込むのはおk?
有酸素がダメなだけで心拍数が上がるのはいいんだよね
でないと脚トレなんてできやせんし

701無記無記名2017/07/08(土) 14:09:06.55ID:2PXkpq3r
1日カーボをバナナ一本だけにしてみたらまじで力入らないし、インターバル中ぼーっとしてしまうんだが

702無記無記名2017/07/08(土) 14:11:49.14ID:HTRV+W9T
その先にケトン体質というボーナスステージがあるみたい
荒業すぎてやったことないけど

703sage2017/07/08(土) 14:18:26.82ID:0wf7j+qp
>>701
慣れたらカーボ取ってる時より集中できるよ。クレン使うならバナナもいらないかもね。
細くなったり体重減ったりして心配になるかもしれんけど、筋グリ枯渇してるだけでカーボアップですぐ戻るからポジティブにトレーニングするといい。

704無記無記名2017/07/08(土) 14:35:00.00ID:o2C9kk+g
>>700
意味が分かってないな

705無記無記名2017/07/08(土) 15:51:46.63ID:NFxQkzHn
>>700
心臓が心配ならクレンなんて使うな

706無記無記名2017/07/08(土) 15:58:32.11ID:1YM+8Dnb
>>688
あるある
俺もよく首が攣るわ

707無記無記名2017/07/08(土) 16:03:14.33ID:jjRZrP5c
>>700
死んでもいいなら脚トレやれば
死にたくないなら脚トレはやらない
以上、それだけの話だよ
全然わかってない
短インターバルも心拍数もクソもないんだよ
自分のやりたいことばかりあれもこれも取ろうとするなよ
そんなに都合良く出来てないんだよ

708無記無記名2017/07/08(土) 17:04:29.78ID:4QgxsSJK
痩せる為なら心臓の1個や2個…

709無記無記名2017/07/08(土) 17:14:48.49ID:m3fUtt3j
クレンで有酸素は全然問題感じないけどな
ステはサイクル中有酸素やったらまじで心臓痛くなるのが露骨だから避けるが

710無記無記名2017/07/08(土) 19:53:23.97ID:S1j+s6HF
昨日シュラッグやっり終わって首に違和感あったから触ってたら時間差で攣り始めた
ジャミラみたいな恰好で歩いて帰ったよ

711無記無記名2017/07/08(土) 21:50:25.68ID:B75qIDz8
>>709
クレンもステも使用後に残る心肥大がまずいんやろ

痛くならない=安全って考えなら薬使わない方がいいぞ

712!id:ignore2017/07/08(土) 23:38:00.89ID:0xBOEMvp
スクワットもダメ?

713無記無記名2017/07/09(日) 06:02:50.94ID:V2gferZ8
ピルカッターないから無理やり指で割ったけど意外といけたわ
指先めっちゃ痛くなるがwwwww

714無記無記名2017/07/09(日) 06:09:52.54
1日80とる場合一回2錠?それとも12時間毎?

715無記無記名2017/07/09(日) 08:35:40.00ID:blR77iC5
カッターか包丁で割れるけど

716無記無記名2017/07/09(日) 08:50:18.28ID:XQLcm8lR
>>714
サイクル後半は160摂るけど朝イチに160

717無記無記名2017/07/09(日) 10:51:31.46ID:1McqgFxT
>>714
32時間は体内でフルで効果発揮するから
朝一だけで十分

718無記無記名2017/07/09(日) 11:59:06.09
>>716-717
ありがとう

719無記無記名2017/07/09(日) 19:10:55.99ID:tVNELhXE
ケトーシス状態にならなくても、カタボ防いでるからエネルギー源は脂肪になってるって感覚でokですか?
もちろんアンダーカロリーでカーボも控えめ。

720無記無記名2017/07/09(日) 19:45:00.70ID:XMyAgDkT
明日から伝説のクレン初投与する
とりあえずホメオタ発動までは自力で落とした
今日チートって明日から気合い入れて脂肪ごっそり削ぎ落とす

721無記無記名2017/07/09(日) 19:45:32.53ID:XMyAgDkT
ああチート気持ちいい
ずっとチートりてぇ

722無記無記名2017/07/09(日) 21:15:33.73ID:3aSt4HkQ
>>721
よく分かるぞ、ダイエット中は次のチートミールの事ばかり考えてしまう。
しかし当日になるとビビってピザやハンバーガーになかなか手が出ない…結局米と肉の大盛りになってしまう…

723無記無記名2017/07/09(日) 21:49:42.94ID:6XQq0bu3
チートデイの次の日ってやけに体調が悪くなるから
どう扱ったらいいか分からなくなってる

724∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/09(日) 21:50:45.12ID:ZF3uoDfC
胃腸薬飲めばよろしい

725無記無記名2017/07/09(日) 22:54:24.49ID:V8k/LUvQ
>>724
何も分かってねーくせにレスすんなよ、熟女体型のチビデブ

チートデイの翌日は筋グリの急速な補充とそれに伴う水分の滞留によってムクミが生じてコンディションが悪くなる
まぁ、通常よりカリウム多めに摂ることだな

726無記無記名2017/07/09(日) 22:54:51.25ID:V8k/LUvQ
>>724
お前、このスレ出禁だからな

727無記無記名2017/07/09(日) 23:06:08.27ID:blR77iC5
チートヤメレ

728無記無記名2017/07/10(月) 00:52:53.69ID:H42Y/+bq
>>724
ウゼエw

729無記無記名2017/07/10(月) 01:39:13.91ID:1+2WqbAu
>>724
糞でも食ってろ

730無記無記名2017/07/10(月) 17:35:29.21ID:kelGt0jp
初めて飲んでみたけど、飯ちょっとしか食べなくても全然腹減らないのすごいね。
これで脂肪も落ちてくれるといいんだけど

731無記無記名2017/07/10(月) 17:58:36.32ID:8u0VgVgm
これ喉が乾くというより
口の中が乾くな
あと字が上手く書けなくなる

732無記無記名2017/07/10(月) 18:01:32.91ID:8u0VgVgm
食欲抑制はあるけど腹はへるな
それより異化を抑制してる体感は凄い
まるで異化しない

733無記無記名2017/07/10(月) 23:41:39.36ID:Z0WGPDOI
>>201,202,203,204,205,206,207,208,209,210,211,212,213,214,215,216,217,218,219,220
  ∧_∧
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>221,222,223,224,225,226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239,240
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>241,242,243,244,245,246,247,248,249,250,251,252,253,254,255,256,257,258,259,260
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>261,262,263,264,265,266,267,268,269,270,271,272,273,274,275,276,277,278,279,280
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>281,282,283,284,285,286,287,288,289,290,291,292,293,294,295,296,297,298,299,300
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//

734無記無記名2017/07/11(火) 03:11:18.60ID:wi5+Fy/u
初クレンやけどマジでめっちゃ攣るのな
タウリンは5g摂ってるけど寝る前にバナナ1本食ってる程度じゃカリウム足りん?

735無記無記名2017/07/11(火) 07:11:34.58ID:WC/kvWBH
最低二本食え、あと水飲め

736無記無記名2017/07/11(火) 11:49:28.94
クレンって肝毒性ある?
経口ステみたいにアルキレ加工はされてないよね?

737無記無記名2017/07/11(火) 12:11:31.04ID:OWp+qurM
タウリン飲んでりゃだいじょーぶ

738無記無記名2017/07/11(火) 12:51:40.95ID:HWXswrup
初クレンで攣るて
最初からどんだけ入れてるんだ

739無記無記名2017/07/11(火) 14:53:24.62ID:Ws/Svrgw
サイクルあと2日や

740無記無記名2017/07/11(火) 15:13:08.82ID:RFaBrwFn
オフサイクルってどんな食事がベストなんだ?
食事量少なすぎるとカタボリそうだし、多いと太りそう

741無記無記名2017/07/11(火) 15:15:15.77ID:BkYgZuhy
クレン、HMB、BCAA、プロテイン、ビタミンミネラル、適量の油脂、適量の糖質でカタボ防げるだろう。

742無記無記名2017/07/11(火) 15:56:29.32ID:y3pBCwmP
ダ板からの迷子多過ぎ

743無記無記名2017/07/11(火) 19:49:29.54ID:olN5YOHc
ヘリオス使ってみたいんだけどどこも支払いめんどくさそ
Paypal使えるところ教えて

744無記無記名2017/07/11(火) 23:26:29.97ID:VjT0vbTb
>>743
>ヘリオス使ってみたいんだけどどこも支払いめんどくさそ
>Paypal使えるところ教えて

俺も知りたい

745無記無記名2017/07/11(火) 23:29:02.27ID:VjT0vbTb
クレンオフで11oxo300mg5日目
糖質20以下でやってるんだけど全く上がらなくなった
トレ日はカーボ取った方がいいかな?

746無記無記名2017/07/11(火) 23:30:02.18
Bitcoinでええやん

747無記無記名2017/07/12(水) 03:28:40.45ID:H3pVSJcE

748無記無記名2017/07/12(水) 16:22:50.74ID:ysxwBnIX
>>301,302,303,304,305,306,307,308,309,310,311,312,313,314,315,316,317,318,319,320
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄ ..    \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>321,322,323,324,325,326,327,328,329,330,331,332,333,334,335,336,337,338,339,340
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>341,342,343,344,345,346,347,348,349,350,351,352,353,354,355,356,357,358,359,360
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄ ..    \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>361,362,363,364,365,366,367,368,369,370,371,372,373,374,375,376,377,378,379,380
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>381,382,383,384,385,386,387,388,389,390,391,392,393,394,395,396,397,398,399,400
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//

749無記無記名2017/07/12(水) 16:24:44.80ID:gLaQ+u9j
明日で終わり
嬉しいやん

750無記無記名2017/07/12(水) 18:02:41.87ID:GABNn02g
サイクル中コーヒーは大丈夫かね?
アメリカンならお茶レベルだから良いかね
それともサイクル中はお茶でもダメかね

751無記無記名2017/07/12(水) 21:31:52.79ID:Kyl8iAkU
食欲が無くなると言うよりも、とにかく水飲みたくなる。何か食いたいより水飲みたいが勝るので結局食わなくなる感じだねこれ。

752無記無記名2017/07/12(水) 22:26:32.76ID:Hg9hLe5r
120mcg/day
お茶とコーヒー合わせて
1L/dayは飲んでる

753無記無記名2017/07/12(水) 22:27:52.84ID:TnxZKUEL
少な

754無記無記名2017/07/12(水) 22:29:08.14
80のんでるけど手が震える

755無記無記名2017/07/13(木) 01:52:39.43ID:GKpRACFH
1日1Lってやばくね
からっからやん

756無記無記名2017/07/13(木) 06:17:41.00ID:te2jzSRx
ん?
他に水は3〜3.5Lはとってるけど

757無記無記名2017/07/13(木) 06:54:18.95
お茶とコーヒーを書き込んだ意味

758無記無記名2017/07/13(木) 09:13:43.92ID:cY4mnMc+
クレンブってトレ前だけ頓用でとったらダメ?

759無記無記名2017/07/13(木) 10:36:37.62ID:cy+W4Lir
摂取してしばらくしても心拍数高いのにトレ前だと心臓春初しそうで怖い

760無記無記名2017/07/13(木) 15:56:50.79
ちなみになんでクレンとると手が震えるの?

761無記無記名2017/07/13(木) 15:57:08.05
足も震えるよね?

762無記無記名2017/07/13(木) 17:24:06.04ID:aaOnYyy1
脚もよく攣る。就寝時に攣って起きる事がしょっちゅう

763無記無記名2017/07/13(木) 17:39:25.94ID:OW/XErNl
ない

764無記無記名2017/07/13(木) 17:42:00.50ID:PzG2ritf
電解質ちゃんと摂ってる?

765無記無記名2017/07/13(木) 22:20:45.91ID:OLA7TyWc
三連休は有酸素するから今日半日と明日一日でクレン抜いて代わりにクレアチンローディングするぜ

766無記無記名2017/07/13(木) 23:56:27.03ID:Pdyc80Lf
3日でクレアチンローディング?

767無記無記名2017/07/14(金) 00:01:08.83ID:ZHowcsNc
意味不明な事してんじゃねえよ

768無記無記名2017/07/14(金) 00:17:37.59ID:A3YEzhjs
ローディングって意味あんのけ?

769無記無記名2017/07/14(金) 01:43:19.76ID:L9XEcc7k
今日でクレン飲み始めて3週間と3日経ったけど、まだ手が震えるし効いてる感じがあるな
今回は4週間続けて5週間休むということにしよう 
ケトチフェンは10日くらい前から摂ってる 

770無記無記名2017/07/14(金) 05:46:47.28ID:0gC4VATB
4日飲んで全く効果ないから止めてしまった

771無記無記名2017/07/14(金) 07:44:01.63ID:6i9jGcXC
今日から100mcg摂取

772無記無記名2017/07/14(金) 08:51:24.17ID:O5LF+Hn8
4日で効果が体感できるわけねーだろ

773無記無記名2017/07/14(金) 09:25:21.42ID:RELm9YVp
手が震えて文字がうまく書けない

774無記無記名2017/07/14(金) 10:43:24.74ID:R/OoB+Kp
んだと

775無記無記名2017/07/14(金) 10:48:18.25ID:XHgY3PH7
>>769

あちこちに二週間で耐性がつくなんてのってますが
それ以降の減量幅はどうですか
長期やっても落ちますか?

776無記無記名2017/07/14(金) 10:58:40.29ID:ISfA6ycZ
膝の辺りにある筋肉がやたらと攣る
涙が出るくらい痛い(´;ω;`)

777無記無記名2017/07/14(金) 11:22:35.48ID:L9XEcc7k
>>775
たった二週間で耐性がつく(全く効かなくなる)なんてありえん ケトチフェン無しでも3週間はまず大丈夫かと
長期でやっても落ちるよ 

778無記無記名2017/07/14(金) 13:40:24.15ID:GRB7iQak
2週間オフすればいいだけだろ。
なんか最近バカばかりだな。夏だからか。

779無記無記名2017/07/14(金) 14:31:16.72ID:+UeWqytJ
10日くらいで効きが弱くなるよ

780無記無記名2017/07/14(金) 14:54:13.91ID:fBzbeWnH
クレン久々にやったけど普通減量期に比べてやっぱおちが全然違うな。だからやってんだけどよ

781無記無記名2017/07/14(金) 14:55:04.38ID:IPtRW8mt

782無記無記名2017/07/14(金) 16:35:04.08ID:0QvPzwWI
俺も10日を境に格段に効き目が落ちるけど
10on10offとかはめんどくさいから2w単位だわ

783無記無記名2017/07/14(金) 16:41:44.60ID:cah05odl
>>401,402,403,404,405,406,407,408,409,410,411,412,413,414,415,416,417,418,419,420
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄ ..    \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>421,422,423,424,425,426,427,428,429,430,431,432,433,434,435,436,437,438,439,440
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄   ..  \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>441,442,443,444,445,446,447,448,449,450,451,452,453,454,455,456,457,458,459,460
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>461,462,463,464,465,466,467,468,469,470,471,472,473,474,475,476,477,478,479,480
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄   ..  \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>481,482,483,484,485,486,487,488,489,490,491,492,493,494,495,496,497,498,499,500
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄..     \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//4

784無記無記名2017/07/14(金) 17:46:33.28ID:gyowyDqO
そうか
サジテン届いたからオン3週間にするか
オン2週間じゃ物足りないねぇ

785無記無記名2017/07/14(金) 20:30:36.29ID:qQ6uSdWf
クレンは減量終盤のあと一絞りで使うものだと思うんですが
コンテストに出ないのであれば、あと一絞りは必要ないのでは?
コンテストに出ないけど使ってる人の理由を知りたいです。
(批判とか煽りではなく、素人の素朴な疑問です)

786無記無記名2017/07/14(金) 21:08:06.20ID:TvicemPA
便秘気味になった人いる?
元は下痢気味でも便秘でもなく快便タイプだったんだけど・・・

787無記無記名2017/07/14(金) 21:12:00.75ID:+UjusJJd
クレン関係なく
普段は毎朝バナナ1本分ひりだすが
減量中は数日に一回うさぎのうんこみたいのが少量出るだけや

788無記無記名2017/07/14(金) 21:16:27.20ID:+tR6ZLGy
クレン初日!
カロリーたったの1200!!
トレ3時間!!

これで明日はもうバッキバキだな!

789無記無記名2017/07/14(金) 22:22:04.89ID:7hblum0K
健康診断で左心室肥大でD判定オワタ\(^o^)/

790無記無記名2017/07/14(金) 22:28:24.87
D判定がどの程度悪いのかわからん
Aならより膨れてる?それとも健康ってことになるの?

791無記無記名2017/07/14(金) 22:51:10.55ID:5FF9JedK
一般的な健康診断ならAが問題なし、その後B→C→Dと悪くなっていく
ちなみに俺は今年の健康診断ではオールA判定

792無記無記名2017/07/14(金) 22:52:49.38ID:HtF+cUso
健康診断なんて基準緩いんだからA で普通だろ

793無記無記名2017/07/14(金) 23:05:49.41ID:RP0JkDo8
>>789
クレン以外に何か使った?

794無記無記名2017/07/15(土) 02:41:49.86ID:zKelGbN9
ステ入れてたとかじゃないの?

795無記無記名2017/07/15(土) 07:17:25.23ID:O/FtwlAM
>>789
これでトレやめられるからよかったんでねぇの

796無記無記名2017/07/15(土) 08:54:51.34ID:2Tp7jEmD
>>788
あっと言う間にトップビルダーみたいになれるよ
彼らもクレン愛好家だし

797無記無記名2017/07/15(土) 11:35:36.78ID:AjfnXQ/A
クレンを2週間毎オンオフを3年間繰り返してるのがいけないのか

798無記無記名2017/07/15(土) 11:36:45.79ID:D6gdBtk4
>>797
もともとはビルダーが大会前の最後の一絞りに使うもんだと思う

799無記無記名2017/07/15(土) 11:48:31.11ID:D6gdBtk4
いや本当は喘息の薬か

800無記無記名2017/07/15(土) 12:36:32.58ID:uG8OCqJ4
俺、小児喘息でずーっとガリガリだったんだけど喘息薬のせいだったのかな

801無記無記名2017/07/15(土) 13:39:59.90ID:9q4GXard
月曜から使って今日の朝で2kg減
クレンなんて力なんだ
クレン使わずに減量は馬鹿リアル馬鹿
労力がダンチダンチだぜ

802無記無記名2017/07/15(土) 18:45:51.44ID:TtrcBnDd
有酸素出来ないリスクのがでかくないか?

803無記無記名2017/07/15(土) 20:39:07.34ID:EFWoz5Jg
有酸素しなきゃ良いだけやん

804無記無記名2017/07/15(土) 20:44:58.64ID:7HFg6WId
クレンで心肥大なんてエビデンスあったっけ?

805無記無記名2017/07/15(土) 21:00:04.91ID:kdqO59Ho
心拍数気をつければ有酸素余裕じゃない?
ステじゃあるまいし心肥大なんかしないだろ

806無記無記名2017/07/15(土) 21:03:08.84ID:aOVuCu/r
そんな心拍数上がる?
まだ80までだけど
指が震えるだけで心拍数は平常だわ

807無記無記名2017/07/15(土) 21:07:56.40ID:NFh6FBBE
減量期って短インターバルの高レップだから
ほとんど有酸素運動なんだけどこれって心臓肥大しちゃうの?

808無記無記名2017/07/15(土) 22:11:24.40ID:eDymjZTZ
そんな簡単にするわけねーだろ。
喘息患者どーすんの。

809無記無記名2017/07/15(土) 23:04:02.62ID:EFWoz5Jg
喘息患者は無理をしないby俺

810無記無記名2017/07/15(土) 23:43:27.06ID:7HFg6WId
犬は裏切らないbyりゅうちぇる

811無記無記名2017/07/16(日) 04:08:28.37ID:W+EnsySh
喘息患者が有酸素したら息できなくてしんじゃう

812無記無記名2017/07/16(日) 09:58:41.85ID:RpJlJgNL
運動性の喘息持ちなんでクレンは最適だわ

813無記無記名2017/07/16(日) 11:23:06.57ID:46rFeQ0s
昨日と一昨日100で今日120mcg摂取したが昨日より手が震えないな

814無記無記名2017/07/16(日) 11:32:47.66ID:CC67UJ1R
JINという人のユーチューブに映ってる、白いリモコンの左に映ってるシリンジ(注射器)とアンプル(注射剤の容器)のような物はは何に使うのでしょうかね?
http://uploader.purinka.work/src/1801.png

815無記無記名2017/07/16(日) 11:46:25.45ID:Nxy0412M
ヨヒンビンスタックしたいんやけど
クレン中は意味ないかね
ヨヒンビンは脂肪分解の抑制を解除して
特にお腹周りの脂肪を落とすのに最適解と聞いたがどうかね

816無記無記名2017/07/16(日) 13:25:10.94ID:fnOM/r25
ザジテン効くなあ
昨晩飲んだら
今日初日のような喉の渇きと
首根っこが筋肉痛になったわ
すげえなこれ

817無記無記名2017/07/16(日) 13:56:11.31ID:iBFDst1L
>>814
とうとう証拠出ちゃったかw
あーぁ

818無記無記名2017/07/16(日) 18:59:43.49ID:2Gwj7yDx
半減期長いとはいえ、やっぱカタボそうなトレ前や就寝前に摂ったほうがいいにかな。

819無記無記名2017/07/17(月) 01:31:00.81ID:JwaKWoOA
>>815
ヘリオスはクレン+ヨヒンビンだよ

820無記無記名2017/07/17(月) 01:36:48.62ID:vpjCedB/
すれ違いかもだがサルブタ使ってる人いる?
どっちの方がいい??

821無記無記名2017/07/17(月) 05:40:03.69ID:u7w7nDcK
>>732
それほんとにクレンか?
ステ混じってるパチモンじゃねえの

822無記無記名2017/07/17(月) 10:16:15.81ID:ggSSscBS
クレン未経験だけど、普通にローファット減量の食事で
クレン飲むだけでそんなに効果あるん?
やってみよーかなー
人生初めての体脂肪1桁に挑戦したい

823無記無記名2017/07/17(月) 15:11:41.22ID:SwD31j5w
まあ、体脂肪一桁にしたいだけなら別にクレン使わなくとも

824無記無記名2017/07/17(月) 15:59:04.67ID:AmthYaAK
>>822
減量期の停滞脱出なら
T3のほうが明かな効果がある
ただし短期間使用限定

825無記無記名2017/07/17(月) 18:15:27.58ID:wb+Kowgm
クレンはカフェインと同じく副腎を刺激しますか?

826無記無記名2017/07/18(火) 16:24:39.32ID:tTtcis88
クレン飲んで1日1200kcalで面白いように体重減るけど
健康に悪そうだから1400kcalまで増やすことにした・・・

クレン使ってるのにもったいないかな?
1200とかハゲそうだし・・・

827無記無記名2017/07/18(火) 16:29:43.22ID:CScb/Hhm
もうハゲてるやん

828無記無記名2017/07/18(火) 16:32:56.44ID:tTtcis88
今これぐらいだけどもうこれ以上後退したくない
http://www.tokyo-sports.co.jp/wp-content/uploads/2017/03/2f5e100c91c820c3a12e4d41b01454be.jpg

カロリー1200は一気にいくってハゲ板で教わった

829無記無記名2017/07/18(火) 18:03:25.38ID:gC9T+bao
手遅れだよ

830無記無記名2017/07/18(火) 18:07:16.66ID:tTtcis88
まだ大丈夫だよ

831無記無記名2017/07/18(火) 18:37:31.60ID:ESI8fP3H
違うだろー!

832無記無記名2017/07/18(火) 19:46:18.51ID:C1Ox+Skt
>>828
これは手遅れですわ…

833無記無記名2017/07/19(水) 16:03:59.39ID:JrVDLthb
リポドリンってカフェインが100mgはいってますが
クレンブテロールとスタックてもいいでしか?

スタックって言いたいだけっていわないでね!

834無記無記名2017/07/19(水) 16:11:52.31ID:5x524A/H
明日でオンサイクル終わりだから160ぶち込むわ

835無記無記名2017/07/19(水) 16:17:29.70ID:KeGt3Le1
クレン入れてからずっと頭痛

836無記無記名2017/07/19(水) 16:33:03.93ID:zbyTP+5T
手の震えと心拍数が高くなったのはあったけど、頭痛とか攣ったりとかは一切なかったな。

カリウムとかタウリンはとってない

837無記無記名2017/07/19(水) 17:35:11.87ID:0SYDOcBj
カリウムはマジで取った方が良いぞ

838無記無記名2017/07/19(水) 19:33:37.65ID:PygbNzCX
頭痛は2日目3日目にあったくらいだな
攣るのは今までない
あと変なところが筋肉痛になるのも
これらはクレンを広めないようにする輩の
虚言かと

839無記無記名2017/07/19(水) 19:37:14.86ID:Muuk1WR+
俺は頭痛になったことないからこいつも虚言かと

840無記無記名2017/07/19(水) 21:44:16.91ID:IelQbfR5
>>839
副作用は人それぞれだしなあ
頭痛は動悸と伴って俺もある。あと腕や背中に紅斑が出来たりもする。副作用出ない人が羨ましい。

841無記無記名2017/07/20(木) 08:07:36.10ID:ran+kabN
俺は頭痛は出ないし動悸も感じられないな。
けど膝の周りにある筋肉(どの筋肉かよくわからない)がよく攣る

842無記無記名2017/07/20(木) 10:04:45.59ID:/iP+Ryv2
クレンと ECA スタック、両方使ったことある人がいたら、効果はどう違います?また、安全性についてどう感じられます?

843無記無記名2017/07/20(木) 11:22:17.74ID:dwzySCB1
>>501,502,503,504,505,506,507,508,509,510,511,512,513,514,515,516,517,518,519,520
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄ ..    \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>521,522,523,524,525,526,527,528,529,530,531,532,533,534,535,536,537,538,539,540
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄   ..  \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>541,542,543,544,545,546,547,548,549,550,551,552,553,554,555,556,557,558,559,560
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄ ..    \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>561,562,563,564,565,566,567,568,569,570,571,572,573,574,575,576,577,578,579,580
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄   ..  \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//
>>581,582,583,584,585,586,587,588,589,590,591,592,593,594,595,596,597,598,599,600
  ∧_∧
  (´・ω・`)     n
 ̄..     \    ( E)
フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_//4

844無記無記名2017/07/20(木) 12:53:08.32ID:GRgK85hC
クレンの副作用は極めて軽微だよな
そのくせ減量効果は絶大
使わないとバカを見る代物だよ
ステじゃないからナチュラルのままだしな

845無記無記名2017/07/20(木) 18:07:16.63ID:cKkhqVjz
怪我してトレーニング出来なくなっちゃったんだけど、筋肉落ちるの防ぐためにクレンって使える?

846無記無記名2017/07/20(木) 21:58:27.42ID:WooApbgX
>>248
>>>238
>もう読んだだけで脳筋丸出し、馬鹿っぽ過ぎて草
>おめでたいなお前

847無記無記名2017/07/20(木) 23:16:46.52ID:ycq6/Xvg
NPCJ出る予定でクレン使おうと思ってるんだけもサイクルどうすればいいの?

848無記無記名2017/07/21(金) 00:46:43.63ID:T0xglBjD
サルブタも2週間区切りでええんかね?

849無記無記名2017/07/21(金) 02:14:42.96ID:0xNvmJUk
>>845
サイヤマン!やめとけ!

850無記無記名2017/07/21(金) 05:11:23.26ID:SQkdxa6C
鷹さんとこで、あれこれしてたら
うっかり注文確定しちゃった
とりあえず、しっかり食事抑えて毎日80くらいを14日飲めばええんよね

851無記無記名2017/07/21(金) 09:10:26.00ID:SZMQKnUy
80飲んでも殆ど変わらなかったけど120でプルプルきたー

852無記無記名2017/07/21(金) 10:38:17.33ID:rzAsPbLB
今日からオフ2wだが手の震えがないのは嬉しい

853無記無記名2017/07/21(金) 11:38:11.14ID:a8wjPorp
ドロロン使ってるんだけど併用するメリットってある?
PCT終わってからクレン単体摂取する方がいいのかな

854無記無記名2017/07/21(金) 11:40:33.83ID:duXFnDKQ
>>853
何目的でアナバー使ってんだよ?
それくらい書けよ、モヤシ野郎

855無記無記名2017/07/21(金) 17:48:27.24ID:RiCOwih2
サルブタてβ2刺激剤なのに
ドーピング違反にはならないんだな
つまり競技者なら必ず使うと

856無記無記名2017/07/21(金) 18:34:42.50ID:vbV/BP7E
サルブタモールもWADAの禁止薬物だよ。自転車選手が摘発されてるだろ。吸引ならいいとかあるけどそんなんじゃ喘息にしか気管支なw

857無記無記名2017/07/22(土) 00:18:44.12ID:erZyCkj3
クレン半減期短いけどどれぐらい前に止めれば検出されないのかな?

858無記無記名2017/07/22(土) 00:33:25.28ID:zPRHz0tY
>>857
1ヶ月も開けばおーけーかと

859無記無記名2017/07/22(土) 07:19:57.52ID:1BCccaBb
今オフだけど 空腹感が強い気がする
クレンの空腹感抑制は本当だったんだな

860無記無記名2017/07/22(土) 10:05:24.63ID:SMwOI3hN
月曜からオフだ
今度はヨヒンビンでα受容体を解放するか

861無記無記名2017/07/22(土) 11:21:52.88ID:RoEq7sZP
>>858
クレンって減量終盤こそ力を発揮するのに
大会日一ヶ月前に服用やめるってのもおかしいよね。
効果はあるけど、使い道はなさそう。

862無記無記名2017/07/22(土) 11:24:35.65ID:SMwOI3hN
序盤終盤関係ないべ
いつ使っても効果はかわらない
薬なんだから
太った喘息患者には効果薄いってか
んなこたーない

863無記無記名2017/07/22(土) 11:48:21.38ID:RoEq7sZP
減量のとっかかりなんて普通に減量できるでしょ。
終盤になると、脂肪もすでにだいぶ落ちてるし、代謝も落ちている
そこから脂肪のみ落としたいなんて難しいけど、クレンはその手助けになる。
だからクレンは減量終盤の救世主

ボディビルでクレンで違反になった人間が何人かいるけど、
やはりギリギリまで使いたいって気持ちがあったのでは?

クレン使いたきゃJBBFじゃなくてNPCJに出るべきだね。

864無記無記名2017/07/22(土) 12:11:04.42ID:SMwOI3hN
少なくとも6サイクルまでは大丈夫だから
序盤からの導入がベスト

865無記無記名2017/07/22(土) 12:15:27.56ID:zPRHz0tY
>>863
要はチキンレースだよね

866無記無記名2017/07/22(土) 12:18:56.80ID:SMwOI3hN
あと副作用も
喉の渇きと字が下手になる以外は皆無
故に安全性も高い薬だから使わないと負け
増量にかけた金が水泡になる

867無記無記名2017/07/22(土) 12:29:11.63ID:hzR9FcfF
クレ中は要するにカタボリックを恐れずに食をゴッソリカットできるのがメリットで
食事制限できないデブには全くもって豚に真珠ってことだよね?

868無記無記名2017/07/22(土) 12:42:36.66ID:Irsb6WD8
食欲が抑えられるからその認識は当てはまらない

869無記無記名2017/07/22(土) 12:48:26.31ID:zPRHz0tY
このスレ見て思うけどユーザー多いよね、どのくらいの割合なんだろう?

870無記無記名2017/07/22(土) 12:49:57.88ID:SMwOI3hN
食欲抑制の方がアンチカタボより体感あるしね
これなしで毎食500はシンドイよ
だから序盤から入れるメリット大
減量苦から解放される

871無記無記名2017/07/22(土) 16:56:26.21ID:mxuK5Vvi
心拍数上がるそうだけど血圧高めの人が使っても大丈夫ですかね
血液検査するとどんな変化があるんでしょうか

872無記無記名2017/07/22(土) 17:06:39.00ID:432fnnHj
むしろ序盤に入れる
体脂肪5%にして大会でるわけじゃねーし
一般トレニーなら最初に腹筋を発掘するとこにクレンを投入する

873無記無記名2017/07/22(土) 18:23:11.71ID:p016V3kF
1日目20mcg、2日目40mcg、3日目〜4日目60mcg、5日目〜10日目80mcg、11日目〜14日目100mcg

上記の感じで1周目はやろうと思ってるんですけど、

・2周目以降は初日から100mcgでいいのでしょうか?
・2週間オン、2週間オフで大体何回くらい繰り返すこと可能なのでしょうか?
・半減期長いので朝だけ飲む&食後でOKという認識なのでしょうか?

874無記無記名2017/07/22(土) 19:27:38.92ID:icJ/I112
>>873
2週目100〜開始でOK
3サイクルまで
朝だけ飲めばOK

875無記無記名2017/07/22(土) 19:36:19.11ID:p016V3kF
>>874
ありがとうございます!
3サイクル、オフ併せて12週間やってみようと思います!

876無記無記名2017/07/22(土) 19:55:27.01ID:VViCNxem
2サイクル以降は120スタートやろ

877無記無記名2017/07/22(土) 20:28:58.77ID:bkMayRK1
>>874
横からすんません。
3サイクル終わった後ってもう二度と飲まない方がいいのか、ステみたいに入れてた期間の倍空ければ再開とかしてもエエんすかね?
後飲むのは食後でOK?

878無記無記名2017/07/22(土) 22:04:52.43ID:SMwOI3hN
>>873
ケトチフェンも2週目初日から行くといいよ
耐性除去効果があって
3週目も調子良ければいける

879無記無記名2017/07/22(土) 23:12:01.86ID:j9uHcLmx
喘息の薬なんだから何サイクルやっても平気そうじゃね?

880無記無記名2017/07/22(土) 23:16:53.47ID:icJ/I112
>>877
服薬は時間問わずいつでもOK
3サイクル以上でもOKだと思うけど、一応3ヶ月くらい開けてる
ここは個人差あるからなんともいえない

881無記無記名2017/07/22(土) 23:18:54.88ID:7FcM1VTx
書いてある事ばっかりやん

882無記無記名2017/07/22(土) 23:29:34.97ID:zPRHz0tY
>>879
高血圧、心筋肥大でやばいで

883無記無記名2017/07/23(日) 03:59:52.80ID:kBsRSiKW
>>878
ケトチフェン飲めば延長できるんですね…ただ最初は2週間サイクルでやる普通のやり方でやってみようと思います!

またタウリンとカルニチンもしっかり購入しようと思います!

884無記無記名2017/07/23(日) 07:37:20.38ID:v+96YZf4
リポドリン(エフェドラ無配合タイプの)ってファットバーナー
ジムの人に進められたんですけど、トレしながら絞るとなると
クレンブテロールの方がヨサゲですかね?

885無記無記名2017/07/23(日) 08:18:59.36ID:jdD5Mk8c
リポとプレワスタックしたらトレ中に気分悪くなってジムからお帰りした事ある

886無記無記名2017/07/23(日) 08:23:22.51ID:K+M6ybUS
お通じが4日こない
固形物600kcal+プロテイン150g+クレン
うんこが作成されない・・・

887無記無記名2017/07/23(日) 10:20:32.53ID:TrqJ7L58
>>885
それはヤバメですねw

183cmで88kgの癖にビッグ3が460kgなので絞るときもマックス落としたくないのでクレン気になってますが、過去スレ読むと自分みたいな雑魚が手出すのはまだ早そうですね…。

用途違いますが進められたエフェドラ入ってないリポから始めてみよう思いやす♪

888無記無記名2017/07/23(日) 11:30:11.23ID:kTj1lf8m
>>886
水分とれ、食事少ない分何時もより1リットル多めにする
ダメなら早めに下剤、下剤苦手なら漢方薬的な下剤

889無記無記名2017/07/23(日) 11:35:22.68ID:dN8feCq1
>>878
ケトって2週間で終わらす場合でも100〜120飲むなら飲んでおいた方がいいのかしら?
>>880
3ヶ月後ってまた少量からスタートする感じの方がヨサゲなのかしら?それともいきなり100でエエんでしょか?
>>887
クレンブテロール飲んで、オフにファットバーナー飲めばエエんちゃいます?

890無記無記名2017/07/23(日) 14:17:06.76ID:kTj1lf8m
>>889
3ヶ月後は、少量スタートが良い

891無記無記名2017/07/23(日) 16:03:25.91ID:Ogil2y9h
>>890
サンキューです!

892無記無記名2017/07/23(日) 21:12:21.90ID:ad29+hSY
アンパンマンくらぶを見るのが趣味です

893無記無記名2017/07/23(日) 23:39:56.28ID:nkqWLl0k
オン14日目だけど
プルプルと副作用はあったから
まだ続けてもいいのかね
副作用を感じなくなるまでは

894無記無記名2017/07/23(日) 23:41:42.14ID:jdD5Mk8c
素直にオフサイクル入れ

895無記無記名2017/07/23(日) 23:51:53.23ID:nkqWLl0k
名残惜しいがオフにするわ

896無記無記名2017/07/24(月) 14:45:32.78ID:ippgIbOL
2週オン2週オフ×2サイクルまでやと思ってたけど、3サイクル行ってもエエんすね…ビビって副作用でてないのに2サイクルで終わらしてしまいましたw

897無記無記名2017/07/24(月) 18:31:29.99ID:ydEtQks2
オンサイクル中の摂取カロリーは1100Kcal程度でタンパク質も体重×1.0に抑えている
だけど筋肉痛になるのが気になってしょうがないからタンパク質を摂りたくなっちゃう
オンサイクル中にタンパク質たくさんとった事がある人は良い結果になったか教えてよ

898無記無記名2017/07/24(月) 18:41:59.36ID:m0IlIj8o
>>897
お前、しっかりしろよ
言ってること無茶苦茶だぞ

899無記無記名2017/07/24(月) 19:26:45.94ID:Z91lXMMX
897のお母さん迎えにきてください

900無記無記名2017/07/24(月) 23:25:06.05ID:S+x8ami5
流石に体重×1.0は少な過ぎ

901無記無記名2017/07/25(火) 08:24:25.17ID:uqxFpyMr
なぜたんぱく質を抑えようと思うのか意味不明
500kcalとか攻めるならたんぱく質削る必要もあるだろうが
1100kcalなら脂質とカーボ抑えるだけでたんぱく質は十分摂れる余地あるだろ

902無記無記名2017/07/25(火) 08:51:54.00ID:54eXIpZ5
オンサイクル中は1200キロカロリー未満にしてたが普通に体重×2gは摂取してたな

903無記無記名2017/07/25(火) 11:58:23.51ID:7vLLqSvF
カリウム1日の摂取量1000mg〜1500mg目安で朝夕2回、タウリン1日の摂取量2000mg〜3000mg目安で2回

クレンの量100とか120でも上記の量で問題ないものなんでしょうか?
またカリウムってオオサカ堂とかで売ってるクエン酸カリウムでよく、タウリンはマイプロのでOKでしょうか?
一応飲んでおこうかと思いまして。。。

904無記無記名2017/07/25(火) 12:46:02.33ID:hRfUl38A
カリウムはわかるんだけどタウリンっていらんくね?

905無記無記名2017/07/25(火) 12:53:35.13ID:eHmBu9UL
ん?プロテインはカロリーに含めずに1500アンダーだぞ
あとトレ前中のカーボも含めない

906無記無記名2017/07/25(火) 13:04:16.88ID:3pdnQuC1
>>905
頭大丈夫か?
イミフ過ぎるわ

907無記無記名2017/07/25(火) 13:51:33.00ID:7vLLqSvF
>>904
マイプロだと安いので飲まなくてもいいみたいですが一応飲んでおこうかなと思いまして…。
またカリウムはiHerbとかだと含有量少なく高いのでスピロテロール買うときに同じ店で
まとめて買った方がいいのかと思いまして…。

908無記無記名2017/07/25(火) 14:17:18.93ID:v5GNh2X6
体の大きさや目的や目標、トレーニング内容は人それぞれだから
各自が自分なりの栄養内容を考えればいいんだけど
独自のマイルールを一般化して語るのは止めとけ

909無記無記名2017/07/25(火) 16:12:58.29ID:7vLLqSvF
>>908
クソみたいな質問してしまい申し訳ありませんでした。

クレン100〜120を3サイクルするにしてもカリウムやタウリン、自分なりに飲もうと思います、スレ消費してしまいすみませんでした!

910∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY 2017/07/25(火) 16:44:56.72ID:1kvp2Qyl
期間開けて昨日からクレン再開しましたが
今回バチっとハマりました
副作用すごすぎて嬉しすぎる
腹も減らないし今日は1000キロカロリー以下いけますわ

911無記無記名2017/07/25(火) 17:28:05.05ID:92UrrOI7
>>910
お、あやお久しぶりだな。
今の体重どんだけよ?

912無記無記名2017/07/25(火) 17:44:59.77ID:hRfUl38A
副作用で喜んでどうすんだよ

913無記無記名2017/07/25(火) 17:49:31.55ID:KVyAM+ni
>>910
ようおっぱいマザコン童貞オタク

糞でも食ってろ

914無記無記名2017/07/25(火) 17:57:29.13ID:eHmBu9UL
トレ後や寝る前に単独でとるプロテインはカロリーに含めなくていいぞ
そんなの含めて調整したらクレン貫通してカタボるぞ
覚悟せな

915無記無記名2017/07/25(火) 18:03:15.15ID:uqxFpyMr
意味わからん

916無記無記名2017/07/25(火) 18:04:15.41ID:92UrrOI7
>>913
おたくいつも糞食ってろと言うが、スカトロ癖でもあるのかな?

917無記無記名2017/07/25(火) 18:10:55.41ID:8IOvBKBd
1000kcalはすげーな。
プロテインとか結構カロリーあるだろうに。トレーニングのとき動こけるか?

918無記無記名2017/07/25(火) 18:14:12.20ID:AEGJquxL
500kcalでも普段通り動けるよ

919無記無記名2017/07/25(火) 18:38:00.10ID:eHmBu9UL
プロテインのカロリーは関係ないべ
アンダーカロリー下ではね

920無記無記名2017/07/25(火) 18:39:03.56ID:K0pQQu/E
クレン一番すげーのは飢餓感がゼロになるとこだよな
1000でも全然余裕だわ

921無記無記名2017/07/25(火) 18:44:05.71ID:eHmBu9UL
そんなにカロリー削ったら
速攻ホメって2週目で体重落ちなくなるぞ
ただでさえ2週目後半でホメて
オン明けにチートを余儀なくされるのに

922無記無記名2017/07/25(火) 19:34:52.43ID:K0pQQu/E
オフは2週間カロリー戻すんだから影響ねえよ

923無記無記名2017/07/25(火) 19:35:47.02ID:K0pQQu/E
1000までカロリー落としてるのに体重落ちないわけないだろ
そのための代謝発熱異常を引き起こすクレン

924無記無記名2017/07/25(火) 21:29:21.95ID:F/deUlY0
t3とのスタック考えてんだけど、まじで目ん玉飛び出るの?

925無記無記名2017/07/25(火) 22:02:08.35ID:EleXc72j
>>924
そんな目が飛び出る程の量を入れるのか??

926無記無記名2017/07/25(火) 22:17:32.22ID:F/deUlY0
>>925
初めてだし25mcgからスタートする予定。ただ即効性はないみたいだから継続していくうちに増量していくかも

927無記無記名2017/07/26(水) 01:25:41.98ID:sBwCGVMf
クレンで水抜けるみたいだけど
クレアチン併用したらどうなるんや
クレアチンの意味なくなるんか

928無記無記名2017/07/26(水) 05:33:11.75ID:wXhA5DVp
クレアチンは水分引き込むためだけに飲むんですか?

929無記無記名2017/07/26(水) 07:09:52.45ID:amrOMf2M
>>926
何週くらい入れるんだ?

930無記無記名2017/07/26(水) 07:33:30.24ID:0s/ayebH
>>926
大丈夫かよ
ちゃんとメカブ食っとけよ

931無記無記名2017/07/26(水) 08:01:20.80ID:poND21nv
T3とか筋肉無差別に燃やす
クレンあれば不要

932無記無記名2017/07/26(水) 08:53:55.04ID:SNSg6Y97
https://osakado.cc/detail/007689_lipodrene_hardcore.html

クレンのサイクル終わってすぐ↑みたいなサプリ飲み始めても
成分的に身体には害ないでしょうか?

933無記無記名2017/07/26(水) 09:21:02.53ID:YWQQhJ6c
>>932
糞でも食ってろ

934無記無記名2017/07/26(水) 10:17:12.25ID:hMxFPeIv
クレンブテロールやるとパンプ具合は変わりますか?

935無記無記名2017/07/27(木) 01:18:19.76ID:dJ3MYjBo
>>910
出てくんなよ
クズ

936無記無記名2017/07/27(木) 01:30:19.19ID:nrbiejX7
しぼむ

937無記無記名2017/07/27(木) 12:14:42.51ID:bCbwl2sC
スピロテロールとイーグルとかストコネに売ってるクレンって値段結構違いますけどぶっちゃけ
効果なんて変わらんですよね?

値段違うといってもイーグルとかのも特には高くないんで買おうか悩んではいますがw

938無記無記名2017/07/27(木) 12:48:02.68ID:k7vPVmO4
すげえ小さくて割ると大変だから
20mcg単位の買わないと詰むよ

939無記無記名2017/07/27(木) 13:08:26.10ID:bCbwl2sC
>>938
なるへそ〜…ってことはスピロテロールも40mcgやからアカンですね!!!w
20mcgのってどこのがそうですか?
イーグルも40mcg単位でストコネは60mcg単位みたいですし…。

940無記無記名2017/07/27(木) 13:29:01.38ID:bTl1Etz3
いちいち割るのめんどくさいし40mcgを3錠120mcgで使ってるわ

941無記無記名2017/07/27(木) 13:37:40.40ID:DcNNBI9M
俺も40単位で使ってるが問題ない
20に割らんといかん程シビアじゃなくね
ステじゃあるまいし

942無記無記名2017/07/27(木) 13:43:24.89ID:ACbXcDif
これ割るので詰むって相当な不器用さんだな

943無記無記名2017/07/27(木) 15:39:44.55ID:ivMXtd4G
ピルカッター使えばいいだけじゃね?

944無記無記名2017/07/27(木) 15:43:42.38ID:bCbwl2sC
>>940-942
ストコネの60はメンドくさそうだけど40なら割っても半分で調節できるからまだ楽そうですね…。

スピロテロールかイーグルのにしよう思います!

945無記無記名2017/07/27(木) 17:49:15.21ID:+ClYYpYm
>>939
ドクター9の200錠のが20だった
それ使ったがちゃんと効果あった
タイ製のやつね

946無記無記名2017/07/27(木) 20:30:42.64ID:bCbwl2sC
>>945
見たら値段も安そうだし良さそうっすね!!!
薬全般の評判いいイーグルかドクター9の20mcgの買おう思いやす!

947無記無記名2017/07/27(木) 23:09:43.05ID:uuBrzxwL
オオサカ堂で購入して服用5日目だけど、落ちんなぁ。
178センチ76キロ体脂肪15くらい
一日に1500カロリーは多いですか?

948無記無記名2017/07/27(木) 23:10:29.27ID:uuBrzxwL
あ、ちなみに1日に120入れてます。

949無記無記名2017/07/27(木) 23:19:30.38ID:nrbiejX7
1300以下にしないとなかなか落ちない

950無記無記名2017/07/28(金) 00:00:49.64ID:86WhVv5W
俺は105kgだから1500kcalでも結構落ちる

951無記無記名2017/07/28(金) 07:26:07.22ID:FzCeaWFT
真夏の建設業だとクレンブテロールやばいかな?
熱中症とか

952無記無記名2017/07/28(金) 07:54:56.90ID:io+MaYmn
建設業だと作業中に思わぬ所が攣る方がヤバイんじゃないか?

953無記無記名2017/07/28(金) 09:44:14.26ID:So17OSY5
勢いよく勃起したらチンチンも攣りそう

954無記無記名2017/07/28(金) 10:17:47.33ID:FzCeaWFT
そっかー
攣るって問題もあったねぇ
ゴルフの時に攣るのはカンベンだなーw

955無記無記名2017/07/28(金) 11:24:33.44ID:Yk00bjPM
土方がゴルフ行ってんじゃねーよ!!

956無記無記名2017/07/28(金) 11:59:48.68ID:FzCeaWFT
土方ゴルファー結構多いんだぞw

957無記無記名2017/07/28(金) 12:51:39.24ID:Lg8zsIBU
攣るのは虚言
実際は喉の渇きと手が震えるだけ

958無記無記名2017/07/28(金) 13:05:13.34ID:4sy3y+Vb
おしっこした後にタマタマのところキュってする

959無記無記名2017/07/28(金) 20:52:11.01ID:3RAghj+s
ケトチフェン って2週間しか飲まなくても飲んでおいた方がいいんでしょうか?

960無記無記名2017/07/28(金) 21:14:01.91ID:xzqMuoqV
アレグラ一緒に飲んでるけど特に変わったことはないなぁ

961無記無記名2017/07/29(土) 04:06:50.80ID:vgQkm9xR
>>960
なるほど…ってことは2週間でオンオフ繰り返す場合はケトチフェン
いらない感じなんすね…。

962無記無記名2017/07/29(土) 04:20:32.49ID:C5W+FNty
アナボリック効果も多少あるらしいけどアンダーカロリーでも筋肥大するんか?
意味わからんな

963無記無記名2017/07/30(日) 14:44:38.31ID:BRNAMdXr
>>962
本来の筋肥大というより単にトレ後で張ったかんじが持続しているだけじゃないの?
だいたい2〜3日立てばもとに戻る

964無記無記名2017/07/31(月) 00:14:40.29ID:8K65mPJM
>>962
>>963
963に書いてある事が意味分からんけどクレンブテロールはタンパク同化を促すっていう家畜の実験結果があるから人間にも多少効果があるんじゃないか?って話だろ
クレンブテロール使うって事はアンダーカロリーにしてるからタンパク同化効果があってもそれはあくまでもおまけみたいな物だと思うわ
多少のアナボリック効果がカタボリックを抑えてくれてるのかもしれないけど

965無記無記名2017/07/31(月) 05:59:40.75ID:o+IFjdYh
では、増量期にクレンとったらアナボリックするの?

966無記無記名2017/07/31(月) 08:39:31.24ID:EXsjEWpl
食欲減るから増量期間はキツいと思われ

967無記無記名2017/07/31(月) 12:18:29.32ID:b2mkTtE0
筋トレした後とか露骨に攣ったり手がプルプルしたりするな

968無記無記名2017/07/31(月) 12:22:55.59ID:7Nn3pLZN
痙攣はないけどデッドリフトの日はトレ後に指が攣って変な方向に向いてしまうわ

969無記無記名2017/07/31(月) 13:04:16.06ID:Mo4pfPTC
サルブタもカリウムとか摂った方がいいのん?

970無記無記名2017/07/31(月) 16:13:50.34ID:vZUAALdK
比較的に小さい筋肉がつりやすいと思うわ
アゴの下、薬指、小指、内転筋、顔etc.
小さい筋肉がつるって事は電解質やらカリウムそこまで行き届いてないと思って摂取量増やしたら収まった

971無記無記名2017/07/31(月) 23:49:53.00ID:brfH0L6s
俺は首と二の腕 肩らへんがよく攣るわ

972無記無記名2017/08/01(火) 10:47:17.22ID:Wvr1gNC+
クレンが40mcg、T3が10mcg入ってる錠剤売ってますけど、クレン1日120mcg摂るとしてT3は
30mcgだとすると結構副作用とか甲状腺ヤバめでしょうか?

973無記無記名2017/08/01(火) 13:00:10.69ID:XlvSgAEP
甲状腺はやらかすと治らないから止めとけ

974無記無記名2017/08/01(火) 15:37:48.80ID:Wvr1gNC+
>>973
やっぱそうですよね…クレン単体の飲もう思います!

975無記無記名2017/08/01(火) 16:37:38.36ID:2oJEGLWL
クレン単体も併用して120の10にしたら?

976無記無記名2017/08/01(火) 18:03:58.31ID:zV13Ic8W
T3は無差別異化するからダメだって
クレンはあくまでアンチ異化の薬なんだから
減量薬のT3とは違うよ

977無記無記名2017/08/01(火) 18:59:46.23ID:R3jlyJGI

978無記無記名2017/08/02(水) 07:00:59.74ID:fc1K4MVw
T3入れるならステも入れないと、ただ身体がしぼむだけだ

979無記無記名2017/08/03(木) 10:50:37.71ID:5giEXudF
80mgだけど不眠というか1,2時間ごとに起きてしまう
連続で寝付けるから体は回復してる気がするし
必ず夢見るから何か面白いんだけどさ
その他の副作用はない
こういう人いるのかな

980無記無記名2017/08/03(木) 12:51:16.77ID:Ck9vIonr
寝る前とか飲むと詰むぞ
夕方もダメ
朝一だけで十分

981無記無記名2017/08/03(木) 13:49:48.82ID:VJ+tYtSh
朝 一回に20mって最初はキツいですかね

982無記無記名2017/08/03(木) 13:57:29.34ID:CL+z5mBi
アナバーの後クレンやりたい場合、PCT終わったらすぐやってもいいものなんでしょうか?

一応アナバーでもPCTはガッツリ4週間は摂ろうと思ってますが…。

983無記無記名2017/08/03(木) 14:02:22.49ID:5giEXudF
昼12時起床の朝6時就寝の生活なんで起きてすぐプロテインと一緒に飲んでるんですけどね

毎回夢の途中で起きるから最初のレム睡眠で起きちゃうんだろうな
120にするのは様子みますね

984無記無記名2017/08/03(木) 14:18:27.03ID:n+exQ+8y
朝食と夕飯のあとに飲んで分けてるけど朝だけにしたほうがいいのか?

985無記無記名2017/08/03(木) 14:26:00.80ID:jF2E7Qyt
>>982
とりあえずものだけ買っておいてPCTの半ばすぎてから自分でできそうか判断した方がいい
アナバー単体であればそんなにきつくないだろうけど、
PCT中ほどトレーニングしたくなくなる瞬間はないぞ

986無記無記名2017/08/03(木) 14:26:18.48ID:AJnZ8yTe
クレン抜いてトレしたら、全然つらない
めっちゃトレに集中できるわ
全然痩せなかったし

987無記無記名2017/08/03(木) 15:05:19.75ID:KdHEYAs8
>>981
体重(性別は関係ない)わからんからなんともいえんが、50キロもあれば、40スタートで問題ない

988無記無記名2017/08/03(木) 15:38:58.47ID:CL+z5mBi
>>985
PCT中はメチャクチャ鬱になるって聞きましたが本当そうなんすね…。
アナバーの後PCT中か後にクレンイケそうなら購入しておこうと思います。
ありがとうございます!

989無記無記名2017/08/03(木) 16:00:09.78ID:VJ+tYtSh
>>987
ありがとうございます 40スタートしてみますm(__)m

990無記無記名2017/08/03(木) 17:52:42.15ID:8y3pU0R6
書いてある事ばっかりだな

991無記無記名2017/08/03(木) 23:05:07.91ID:yVOidaWa
クレン使うとなんでこんなに疲れてる部分が攣るんだろう
心臓が心配でたまらない
しかも筋肉痛が必ず出る、普段痛みなんて感じないのにな

992無記無記名2017/08/03(木) 23:10:19.71ID:inVD/u1p
>>991
確かに痛みは顕著化するね
クレンON時は筋肉痛が強めに出るし、故障個所の痛みも増す

993無記無記名2017/08/04(金) 02:20:41.46ID:TBj74Iaw
8時間おきに40摂ってるけど全然痩せない
もっと摂った方がいいの?
もしくは1日1回の方がいいの?

994無記無記名2017/08/04(金) 02:23:37.96ID:byq5SRGB
>>993
今日一日で食った物全部ここに書け。量も数字でな。口に入れた物全部だぞ

995無記無記名2017/08/04(金) 02:32:09.84ID:TBj74Iaw
>>994
鶏胸肉皮無し130g
全卵1個
白身1個
玄米80g
インゲン30g
ブロッコリー30g
調味料は塩コショウのみ

コレを4回とトレ後のプロテイン30g

996無記無記名2017/08/04(金) 03:08:46.27ID:+G26gS8c
おれはステーキにウインナーにってカロリーなんて気にしないで食ってても痩せてくな
おまけに60umgだけなのに眠れねーし
エフェドリンも反応よかったから体質かな

997無記無記名2017/08/04(金) 06:04:06.36ID:IuBPoNc2
>>995
トレ内容にもよるけど
玄米はその半分以下でいい
もしくはサツマイモに変えるか2回に1回80gか

998無記無記名2017/08/04(金) 06:35:56.70ID:666eoATI
>>995
食いすぎw

999無記無記名2017/08/04(金) 07:03:36.80ID:9Zqrxkwz
>>995
エネルギー(カロリー) kcal 1674.5
たんぱく質 177.99
脂質 33.6
炭水化物 153.43

計算したらそんな食い過ぎって程じゃないなぁ。身長体重基礎代謝わからんからなんとも言えないけどさ
消費より摂取がわずかに上回ってんだろうねきっと。しかも4回も食事してたら水飲めないでしょ?水飲んでる?
水もしっかり3?とか飲んでるなら食事半分にしてみれば?クレンは飲んでれば痩せてく魔法の薬じゃないからね。
β2に作用してなかば強制的に少し興奮状態にする薬で、これによって食欲がかなり殺されるのが利点だからねぇ

1000無記無記名2017/08/04(金) 08:14:44.45ID:TtxDMTde
クレン試したことないけどわ1000 (σ・∀・)σゲッツ!!

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