0695無記無記名垢版 | 大砲2018/01/17(水) 20:26:37.97ID:lBHr390a 60kg成功した後くらいから日に日にベンチがパワーダウンしてるんだが ベンチの前にしこたまデッドリフトやると、ベンチにも影響あるのかな? 部位は重複しないと思ってやってたけど