0498無記無記名
2018/01/21(日) 21:32:54.26ID:ybPyAVp9アミノ酸は約20〜30分
ホエイ約1時間
それを大差ないととるかどうかは人それぞれだけどな
探検
プロテインよりBCAAを優先すべき。 [無断転載禁止]©2ch.net
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アミノ酸は約20〜30分
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