0423無記無記名
2017/10/18(水) 13:56:47.72ID:u94u8FbJBCAAのみ摂取（14gくらい）とホエイ（30gくらい？）では前者のほうが筋肥大効果が高かったというデータがあったな
プロテインよりBCAAを優先すべき。 [無断転載禁止]©2ch.net
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BCAAのみ摂取（14gくらい）とホエイ（30gくらい？）では前者のほうが筋肥大効果が高かったというデータがあったな
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