0152無記無記名垢版 | 大砲2017/05/18(木) 13:49:48.02ID:QGPjmN7r >>150 絶対に必要! 糖質だけでBCAAを飲まずにトレーニングなんてしたらトレーニングした効果が全て無効化されて無駄になってしまうぞ。