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酒ってそんなに筋肉に悪影響なのかな? [無断転載禁止]©2ch.net
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0001無記無記名
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2017/04/24(月) 21:14:59.51ID:gRFfLxOT
マッスル北村とか酒豪だったんでしょ?
0002無記無記名
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2017/04/25(火) 01:23:40.65ID:OdZsJ+8H
◯◯はタバコ吸ってたが◯歳まで生きたのと統計的な喫煙のリスクには
何ら関連はない
0003無記無記名
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2017/04/25(火) 07:49:09.54ID:LU1TOEXb
タバコは超高濃度PM2.5だし、おまけにダイオキシンも含まれてるから害でしかない
非喫煙者でも線香の煙にさらされる環境だとタバコレベルに悪いらしい
0004無記無記名
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2017/04/25(火) 10:24:08.44ID:gXLNsUiH
酒もタバコもそんな影響ないよ
それよりそれらを辞めた時のストレスの方が筋肉に悪影響
0006無記無記名
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2017/04/26(水) 00:54:04.50ID:hTkTkxUx
>>5
坊さんは、線香の受煙による肺ガンが多い
0007無記無記名
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2017/04/26(水) 09:45:44.94ID:Ds77oHJx
線香ヤバいらしいね
ついでに言うと街中をマスクしないで歩くのも排気ガスで相当ヤバいだろうね
0009無記無記名
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2017/04/26(水) 17:16:07.05ID:Ds77oHJx
>>8
哲学的な話かな?
0010無記無記名
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2017/04/26(水) 19:49:26.72ID:1bFe/7iF
酒が飲めない人は癌になりやすいって昔から聞く。毒を分解出来ない肝臓機能停止状態
0011無記無記名
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2017/04/26(水) 21:37:12.44ID:1oQdOf7j
むしろアルコールがガンのリスクを上げるんだけどね

ttp://news.mynavi.jp/news/2016/08/02/304/
先行研究では、飲酒と特定のガン発症のリスクとの関連性が高いことがわかっていたが、
飲酒がガン発症の「直接的な原因」がどうかはわからなかった。
最新の研究は、飲酒によって7種類のガンが引き起こされる可能性を示唆している。

ニュージーランドのオタゴ大学予防医学専門のジェニー・コナー医師は、
過去10年間に行われたアメリカガン研究協会と国際ガン研究機関のレビューを含めた、
アルコールとガンに関する主要研究を調査した。
その結果、「アルコールは(体内の)7カ所でガンをひき起こす強力な証拠がある」
と結論づけている。7つの部位とは中咽頭(喉の一部)と喉頭、食道、肝臓、大腸、
直腸と女性胸部で、「アルコール消費とガンの因果関係」があるとコナー博士は言う。
0012無記無記名
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2017/04/26(水) 21:56:47.44ID:NVA3caMm
>>11
飲酒がガン発症の原因とはわからん言うとるがなw
てかソースつけるなら実験結果にしてください
0013無記無記名
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2017/04/26(水) 22:54:19.30ID:aYtD/2JB
※人による
0014無記無記名
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2017/04/26(水) 23:03:36.52ID:mXewxMhV
>>10
ガン細胞がいつからアルコール ( アセドアルデヒト ) になったんだよ?
こいつの支離滅裂なトンデモぶりは痛すぎるな。
その話を聞いたんじゃなくて、
勝手に妄想して書き込んだだけのバカだろお前w
0015無記無記名
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2017/04/26(水) 23:07:53.23ID:7andA9nF
高強度トレして飯食って酒飲んで女を抱く
これを繰り返せればいい結果が出る
0016無記無記名
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2017/04/27(木) 09:32:40.21ID:lWuvtPbT
強くなりたきゃ毒をも喰らえ!
0017無記無記名
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2017/04/27(木) 10:05:42.95ID:zPdqRkvM
>>1
様々なリスクをあげることは間違いない
いわゆる凶が出るまたは凶が出た時の症状が重くなるという確率が上がる

飲んでも大丈夫かもしれないし大丈夫かもしれない
0018無記無記名
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2017/04/27(木) 10:07:04.94ID:zPdqRkvM
>>10
体質的にいえば酒に強い方が有利なのは確かだと思う

ただ酒そのものはやはり毒性が強くてリスクの方が高いのは絶対に変わらない事実
0019無記無記名
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2017/04/27(木) 13:37:11.57ID:0cQ3w60f
>>0014いやいや悪かったな。
酒飲めないコンプレックス刺激してしまってw
酒飲めない内臓障害者は蛋白質も代謝分解出来ないと思うが、サプリの毒性の耐性も無いと思うんで気をつけたまえ。サプリで癌になるのも酒飲めない人あるある
0020無記無記名
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2017/04/27(木) 14:16:18.07ID:fVjyfbRW
>>19
トンデモ理論すき
0021無記無記名
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2017/04/27(木) 14:25:29.91ID:wbchytKy
酒豪の筋肉マンってだれ?
0022無記無記名
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2017/04/27(木) 14:56:48.88ID:04MgohGR
酒池肉林マン
0023無記無記名
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2017/04/27(木) 17:11:45.00ID:T1sco4bl
>>1
多分あまり関係ない
児玉はブログを見ると酒をよく飲むみたいだし
あとタバコも吸うようだし
筋肉にはあまり関係ないだろうが、タバコ、酒は内臓にかなり負担かかるからやめとけ
適度に飲む分には大丈夫だが
内臓が強い奴なら両方やっていても影響なく健康診断オールAのやついるけど、
タバコや酒をやらないやつに比べてやってるやつは健康診断で何かしら数値に問題があるやつが多い
肝機能とか血圧とかな

会社で社員の健康診断の結果を管理することがあっていろいろ見ていたんだが、やはり酒、タバコは体に悪い
自分は酒は週二回くらいで紙パックの小さないも焼酎を2つ飲む程度だから特に健康診断の結果は問題ない
0024無記無記名
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2017/04/27(木) 17:20:15.06ID:fVjyfbRW
>>23
文才なさすぎやろ読みにくい
0025無記無記名
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2017/04/27(木) 19:01:54.21ID:iTfX3/Qh
酒毎日飲んでても順調に重量伸びてるよ
去年 7月くらいスタート

ベンチ 70kgくらい?→110kg
スク ハーフっぽいので130kg→ロウバーフル170kg
デッド 90kgくらい→180kg

ガンガントレして食って飲んでが一番いい
0026無記無記名
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2017/04/27(木) 19:04:20.24ID:LivqvyQv
ただでさえタンパク質多量摂取してるから内臓に負担かけない為に禁酒してるよ
0027無記無記名
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2017/04/29(土) 16:36:29.11ID:CoaWuo8C
タバコは吸ったことがあれば分かるけど明らかに体に悪いぞ
0028無記無記名
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2017/04/29(土) 19:38:00.84ID:/6xnIHmV
>>27
喫煙歴があるやつは、医療費全額自己負担にすべき。
0029無記無記名
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2017/04/29(土) 21:45:59.83ID:6zeiw8ze
>>27
酒も大概だろ
あんなもん人間の飲み物じゃねーわ
0030無記無記名
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2017/04/29(土) 22:33:57.63ID:f3lhO/K2
>>29
すまん、今日も朝から日本酒4升空けた。
0032無記無記名
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2017/04/30(日) 02:25:58.93ID:XHq+kzkR
>>11
アルコールではなく
アルコールと一緒に食べる塩分過多高タンパクのつまみ、タバコ
夜更かしとか起因してそうな気はする
0033無記無記名
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2017/05/01(月) 17:04:07.20ID:+SE3sBjJ
筋トレ始めてから酒飲むのが苦痛になったわ
0035無記無記名
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2017/05/01(月) 19:44:48.85ID:AuwEaoyS
トレ後はビール
それなきゃジムなんぞ行く気にならん
0036無記無記名
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2017/05/01(月) 20:46:32.28ID:tWDqOaF2
トレーニングしてると酒がマジでクソほど悪に見えてきて辞めたわ
0037無記無記名
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2017/05/01(月) 21:55:05.43ID:NAVkeldu
筋トレした日に飲むと損した気分になるから飲む日は筋トレしない。 飲まない日は筋トレする。
これでON.OFFハッキリさせてる。週2で飲むね
0038無記無記名
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2017/05/02(火) 03:09:23.54ID:LZeTVZKP
トレしててもビルダーやってるわけじゃないから普通に飲むわ
0039無記無記名
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2017/05/02(火) 04:05:56.58ID:4MdL6Kyh
個人差によるだろ、アルコール分解酵素を持ってない人が飲酒を続けたら普通の人の何十倍もの確率で癌にかかるってNHKの番組でやってた
0040無記無記名
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2017/05/02(火) 06:15:33.93ID:dTjrmR8e
アルコール分解を最優先する間に
他の添加物や老廃物や食べ物を分解出来なくなるから
毒素たっぷりになって病気になりやすくなるのも当然だね
0041無記無記名
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2017/05/02(火) 06:53:59.76ID:+5V6pn/d
毒物飲んでる自覚ないのヤバいわwwww
そんなやつに限ってタバコは悪!ガンになる!って言ってるんやろなぁ
どっちも毒物だから!ばぁ〜かwwwww
0042無記無記名
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2017/05/02(火) 09:02:30.65ID:YaRvodNW
どっちみちタバコは発がん性物質のダイオキシンが含まれてるからリスクは嫌でもあがるよ
吸ったら100%癌になるっていってるんじゃなく、リスクはあがる
俺はなってないよ、だから大丈夫って返しは見当違い

おまけにタバコの煙は高濃度PM2.5の塊、北京の最悪の状況よりさらに何倍も高い密度
屋外の薄いPM2.5でマスクしてる奴らがタバコ吸ってるとかなると全く理解不能になる
空気清浄機のあるパチンコ屋でさえ北京並みのPM2.5レベルだしなあ
0043無記無記名
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2017/05/02(火) 09:07:02.00ID:YaRvodNW
アルコールはアルコール性心筋症とかも怖い
日本人って酒に弱いのに、飲み会ではやたら飲んだ量にこだわったり、
ベロベロに酔いつぶれるまで飲んだり、吐くまで飲んだり、なんでそういうことするのかなと思う。
日本は世界で元も飲酒に甘い国だし、海外だと公共の場で酒のむのが禁止だったりするし
花見で公園で酒とかがそもそも外国だと法律で無理だったりする
0044無記無記名
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2017/05/02(火) 14:56:24.63ID:9MeJJcJY
飲酒は心疾患のリスクが下がるなど健康面でのメリットもあるが
交通事故や暴力事件への影響を考えると有害度はアルコールは
喫煙より上だと思う
0045無記無記名
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2017/05/02(火) 19:17:50.05ID:9n9n+dSu
この連休中は付き合いで飲む日が多いので割り切って飲むよ。
0046無記無記名
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2017/05/05(金) 17:00:37.68ID:XGOQdT32
酒強い人が酒辞めて本気出したら化物だろうな
サプリの分解代謝で肝臓に負担かけようが元々の肝臓の強さが物を言うのだよ
0047無記無記名
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2017/05/05(金) 21:26:12.05ID:uNlsFazN
毒も喰らう
栄養も喰らう
0048無記無記名
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2017/05/05(金) 21:31:18.84ID:qviNvubM
>>46
たぶん変わらないと思う
0049無記無記名
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2017/05/05(金) 22:17:15.92ID:aaXRBDkf
俺は酒飲む日は精子飲むようにしてる かなり調子いい
0050無記無記名
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2017/05/05(金) 22:56:56.60ID:uNlsFazN
呑まないにこしたことはない
0052無記無記名
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2017/05/05(金) 23:38:38.60ID:ZiDqNLBh
というか飲みたい奴だけ飲めばよいだけ
タバコも一緒
プロテインも一緒
やりたい奴だけやればいい
0054無記無記名
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2017/05/07(日) 02:41:53.57ID:yaPx+Arq
久々に飲んでいる
350mlX2本ぽっちだがな
今のオレには十分な酔える量だ
明日はmax更新できる気がしてきた
0055無記無記名
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2017/05/11(木) 12:51:56.71ID:E69acL40
普段月一くらいでしか飲まんが連休毎日飲んでたらガッツリ体重落ちた
酒飲むとゲリッシュ確定だからなあ
当然使用重量も落ちた
0056無記無記名
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2017/05/11(木) 15:55:44.83ID:a00xdbhh
>>55
才能ないな。
0057無記無記名
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2017/05/15(月) 19:30:55.88ID:sMjvVSff
もうすぐ死ぬなオレ
0058無記無記名
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2017/05/19(金) 01:30:07.45ID:TMsFJ3vx
飲むと回復遅くなるしメンタルも落ちてやる気も低下するわ
そういうのが無いなら飲んでもいいんじゃね
0059無記無記名
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2017/06/01(木) 20:10:22.76ID:w08d1CcA
>>53
プロテインやれや
0060無記無記名
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2017/06/01(木) 20:59:48.95ID:jYDCg53F
酒には筋肉分解と脂肪増加を促す成分が入ってるからな
0061無記無記名
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2017/06/02(金) 15:46:30.69ID:d5Iw7uiG
高タンパクのつまみ食べなきゃそりゃ筋肉減るわ
0062無記無記名
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2017/06/02(金) 17:11:34.36ID:uSimIqZb
>>61
居酒屋行ったら、普通は全メニューオーダーするわな。
0064無記無記名
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2017/07/02(日) 08:28:22.99ID:u0g8gy+c
酒自体はあんまりカロリーないけど 酒を飲むと体がアルコールという毒を他の体の機能を犠牲にして全力で解毒しようとするからね
代謝も凄い落ちる だから酒飲むと痩せなくなる
もちろん筋トレしても酒飲んだらパーだよ
0065無記無記名
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2017/07/02(日) 10:32:41.66ID:iS07I/5Z
>>64
うわーん(;つД`)
分かっちゃいるけど止められない
二日酔いにならないからOKとか無いのかな
0066無記無記名
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2017/07/02(日) 10:47:01.32ID:plja4ryU
>>64
毎日、日本酒を3升飲んだら痩せるよ。
食うたもん全部吐くしね。
0067無記無記名
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2017/07/02(日) 10:50:58.18ID:1pHYfac7
昔、近所にいた町内会の呑ん兵オヤジはみなガリガリだったのも頷ける。
ツマミは無しかタバコ。食べても冷奴だけだった。
0068無記無記名
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2017/07/02(日) 12:24:29.66ID:0KC2QgSx
松本人志は酒飲んでるけどあの体型になれたと考えればいいんじゃない?
0069無記無記名
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2017/07/02(日) 12:31:51.77ID:plja4ryU
>>68
ガリガリじゃん。
0070無記無記名
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2017/07/02(日) 12:46:01.07ID:6pYvArl3
松本って絞ったらほとんど残らんじゃん。
0071無記無記名
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2017/07/02(日) 13:02:22.15ID:ncV0SZfc
ただ膨らんでるだけにしか見えない
ブヨブヨっぽい
あーゆー筋肉は付けたくないな
0072無記無記名
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2017/07/02(日) 22:09:18.55ID:3SpE/CVk
普通に考えてアルコールなんていう毒物を体内に入れてよいことなんてないよね

まあ個人差あるし酒飲んでて健康で結果出してる実力者もいるから、自分にとってはどうなのかということで判断したらいいんじゃない
最低1週間、できれば1カ月以上酒を飲んだ時と飲まない時を比較して日誌など記録つけて
客観的に状態を把握してどう変化が出ているのか体感してみるといいよ
0073無記無記名
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2017/07/02(日) 23:20:08.85ID:Qf+OYcY/
>>72
え!?
1時間禁酒したら手が震えるんですけど。
0075無記無記名
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2017/08/13(日) 17:33:25.92ID:xlh8+/iK
ノンアルコールは?
0076無記無記名
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2017/08/13(日) 23:51:07.38ID:LDiNjhqR
酒の強さ=肝臓の強さ=サプリプロテインで肝臓ガンになりにくい、ワーッハハハ!!!!!!
0077無記無記名
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2017/09/07(木) 04:56:03.98ID:/q4q76+M
☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
3分の2を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆
0078無記無記名
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2017/09/14(木) 08:26:28.62ID:qyubNW4f
極真会館下総支部松伏道場出身永富直也

去年、東京・大田区で、交際相手の3歳の息子に暴行を加えて死亡させた罪に問われた男の裁判で、
東京地裁は13日、懲役8年の判決を言い渡した。
https://www.youtube.com/watch?v=VBMlCZG7OIc

3歳児に「かかと落とし」虐待死で懲役8年判決
http://www.yomiuri.co.jp/national/20170913-OYT1T50096.html

傷害容疑で逮捕された指定暴力団住吉会系組員、永富直也容疑者
http://www.sankei.com/affairs/news/160128/afr1601280027-n1.html
0079無記無記名
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2017/09/14(木) 08:34:12.52ID:VSJ9Mwam
>>25
俺酒とタバコ一切やらない運動部活経験なしで去年5月からスタート
ベンチ60kg→100kg
スクワット50kg→120kg
デッド100kg→165kg
だわ。

もしかして酒飲んでたほうが強いのでは?
0080無記無記名
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2017/09/14(木) 09:18:14.20ID:mzikAORi
毎日飲酒してるが
ベンチ 135キロ
スクワット 170キロ
デッド 220キロ

まてきた
0081無記無記名
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2017/09/14(木) 12:32:07.32ID:1rExF2Qo
お酒じゃなく例えジュースでもガバガバ飲めば体に悪いんだからよくないのは考えなくてもわかるだろ。少量とかなら知らんが、飲みに行くような時点でアウトやろ
0082無記無記名
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2017/09/15(金) 14:55:56.76ID:sEOrr+jj
酒は付き合い以外では飲まないがおつまみは大好きだぞ
何しろ低脂肪高タンパクなものが多い
0083無記無記名
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2017/09/18(月) 23:39:18.89ID:DMZmSSU/
ケンコバ「かなりのスキルの持ち主」中村静香の初冠番組、飲み屋で相席
http://natalie.mu/owarai/news/249157

中村静香、相席します。
テレビ東京系 2017年9月18日(月・祝)、25日(月)24:12〜
テレビ大阪は9月30日(土)、10月7日(土)24:56〜放送予定
https://d35omnrtvqomev.cloudfront.net/photo/article/article_part/image_path_1/33640/a3624709124e74e876360eac4a4d36.jpg


酒豪のせいじゃなかった!?おぎやはぎがグラドル中村静香の「非モテ理由」を暴露
http://www.asagei.com/excerpt/68745
0084無記無記名
垢版 |
2017/09/19(火) 21:02:37.88ID:j7vimYZP
タバコはどうだ?
俺の行ってる体育館のトレーナーはタバコ吸いまくりだけど、マッチョぞ
0085無記無記名
垢版 |
2017/09/19(火) 23:02:06.85ID:+9kHZwp+
アルコールの怖いところは影響は少しずつでなくていきなり来るところだからな

それまで暴飲してもまったく問題なかったのに嘔吐と内臓に鈍痛感じてからは
一向に体重が増えない一方で体脂肪率だけ順調に増えてる
0086無記無記名
垢版 |
2017/09/20(水) 12:08:37.49ID:wa/NPwUd
ただえさえ肝臓に負担かけてるのに更に酒入れるとかあほやろ
0087無記無記名
垢版 |
2017/10/09(月) 04:54:22.73ID:ru4LvTgq
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0088無記無記名
垢版 |
2017/10/23(月) 23:34:12.41ID:LGKfEILL
>>85-86
その通りだな

俺はなぜ大麻やその他薬物が禁止されているのにアルコールは規制されず野放し状態になってるのかが不思議だな
適量ならとかいうがそれなら大麻等にも同じこと言えるだろうし、アルコールにも依存症は存在するからな
体への弊害はもちろん、脳への悪影響が半端ない
正常な判断ができずに、暴行、性犯罪、飲酒運転等.. お酒の弊害による犯罪がどれだけ横行してるだろうか

業界の利権が凄いから禁止なんて不可能だろうけど
0089無記無記名
垢版 |
2017/10/23(月) 23:35:54.49ID:LGKfEILL
>>76
なら酒飲まなければもっと強くなれるのにな
肝臓が強いということは大量にたんぱく質など代謝できるわけだし回復力などにも優れるだろうに
お酒でその肝臓を浪費するとは非常にもったいない
0092無記無記名
垢版 |
2017/10/30(月) 18:29:06.53ID:jFzYdeXE
お客さんや社内メンバと週1〜2で飲酒
煙草もやってたが禁煙して6日目
今夜は脚追い込む
0093無記無記名
垢版 |
2017/11/03(金) 08:05:18.11ID:43d/ew1J
正直筋力とか努力ではなく才能と遺伝で左右されるものだからなあ。
0094無記無記名
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2017/11/26(日) 10:37:26.23ID:V0iXZL0t
高倉健インタビュー秘録 【幸せの黄色いハンカチ (1977年・松竹)】
何といっても冒頭のシーンだろう。出所したばかりの高倉が町の食堂に入って、大きな声で「ビールください」と注文し、
ぐっと飲み干した後、メニューをじっと眺める。そして、絞り出すような声で「醤油ラーメンとカツ丼」と告げるのである。
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/155320/1

https://www.youtube.com/watch?v=hLEpwuQY3aE
0095無記無記名
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2017/12/04(月) 20:01:54.90ID:G3pPg7Qr
酒もタバコもやめて明らかに調子がよい
競技レベルもあがった
でも一番の収穫は体臭がきつくなくなったこと
まじでやめてよかった
0098無記無記名
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2017/12/27(水) 22:36:17.03ID:aexKhAce
俺の通うジムはアルコールOKだから、みんな飲みながらやってるよ(笑)
0099無記無記名
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2017/12/29(金) 08:33:21.21ID:6/wq8LF6
>>98
追い込んで吐いてるのか飲んで吐いてるのか分からんじゃん。
0100無記無記名
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2017/12/29(金) 09:54:36.72ID:fA6/tQN6
飲みながらやると心臓バクバクでマジ楽しい♪シラフのときよりベンチも上がるよ
0101無記無記名
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2017/12/29(金) 11:44:38.91ID:Gx0eFc6R
>>100
なるほど、その程度しか飲まないわけか。
日本酒1升イッキとかじゃないのね。
0103無記無記名
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2018/01/13(土) 01:48:08.87ID:z0Up9GLO
>>64
何言ってんの1グラム7カロリーだぞ低能
0104無記無記名
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2018/01/13(土) 02:17:41.50ID:aMeIdvlk
>>103
0.007 kcalだったらほぼゼロじゃん。
0105無記無記名
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2018/01/13(土) 03:20:08.50ID:iMVEupTn
何だろうな頻繁に酒とか飲んで
タバコを吸ってる奴って実年齢より
明らかに老けてる奴が多い気がするわ
0107無記無記名
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2018/01/13(土) 10:55:34.31ID:cmJ3ekmZ
>>105
両方って明らかに害悪だとわかるサンプルだらけ
0108中江 堅太郎
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2018/01/13(土) 16:48:37.68ID:ay/s74Oc
俺、酒飲みながら鍛えてるけどw
0109無記無記名
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2018/01/13(土) 17:45:38.41ID:0bEJ/w7q
俺もほぼ毎晩飲んでるわ
量は控えめにしだしたけど
0110無記無記名
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2018/01/16(火) 17:11:14.80ID:zGsTp0Ut
>>94
あれ?北海道なのに醤油ラーメン頼んだんだな
というか、役が福岡出身だったはずだから、とくに何味でもいいのかな
当時北海道の町食堂にとんこつはないしな
0111無記無記名
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2018/01/16(火) 18:40:25.27ID:BTKq8MWw
40代の人が立てた次の日のダルさ対策スレを読んで、寝酒が次の日に影響してると実感した。
酒分解のための糖分無駄遣いによる、疲労の長期化は無視出来ないと思う

飲むなら太るの覚悟でツマミ増やした方が良いかもなー
0112無記無記名
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2018/01/16(火) 20:19:30.22ID:2i2uWbem
毎晩日本酒を3升ぐらい飲むのを30年以上続けてるが、何ともないぞ。
0113無記無記名
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2018/01/16(火) 20:34:58.66ID:U+AyuR6S
そりゃ体感はなんともなくても…
0114無記無記名
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2018/01/16(火) 21:46:28.56ID:2i2uWbem
>>113
健康診断も人間ドックも引っかかったことないぞ。
0115無記無記名
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2018/01/16(火) 22:03:47.05ID:6uquNVTc
俺も酒好き。ジムには大五郎の空きボトルを飲料容器として持って行ってる。
最近の奴はちまちまこまけぇ事を考えすぎなんだよ。効率だのなんだのと。
0116無記無記名
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2018/01/16(火) 22:08:25.22ID:p/1GA2Jd
俺は試しに禁酒してみている
まだ三日目だけど
何故かメインで2レップ落ちたorz
0117無記無記名
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2018/01/16(火) 22:52:13.41ID:6uquNVTc
もう禁トレもしちゃえば?
酒も続けられない意志の弱い奴は筋トレも続けられないよ。
0118無記無記名
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2018/01/17(水) 18:29:56.53ID:qo00LBA7
>>104
頭の悪いヤツほどこういう突っ込みしかできないw
0119無記無記名
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2018/01/17(水) 20:59:37.34ID:Alg7qp2T
でもそこ重要なとこだけどね
0120無記無記名
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2018/01/18(木) 08:18:02.06ID:qzx+Ljrd
俺なんかバーボン飲みながらトレやってるけどバキバキだよ、トレ後のゴールデンタイムはプロテインの水割りで(*ノ▽ノ)
0121無記無記名
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2018/01/31(水) 17:58:53.12ID:6B+RWWyk
ジムから帰ってきて吉田類観ながら飲む
0122無記無記名
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2018/01/31(水) 23:02:55.64ID:c9EgS5Bu
>>112
バカじゃね?致死量の2倍の量じゃねえか
0123無記無記名
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2018/01/31(水) 23:51:09.39ID:M1BArHL8
>>122
プロレスラーや相撲取りもそれぐらい飲むだろ
0124無記無記名
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2018/02/02(金) 21:31:49.19ID:cd9M1QG6
毎日コーラ飲むのとビール飲むのじゃどっちが身体に悪いのかな?
0125無記無記名
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2018/02/03(土) 18:41:55.06ID:gBkQ6xWN
中武は酒は飲めと言ってたな。
酒で食欲ましてバルクアップだって。
0126無記無記名
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2018/02/04(日) 13:23:19.71ID:9bJtubPF
飲まないに越したことは無い
でも飲まないことで大きなストレス感じてトレや仕事や日常生活に大きな支障をきたすくらいなら
飲んだ方がいい
0128無記無記名
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2018/02/04(日) 13:35:32.26ID:0TnO4BV0
飲まないで大きなストレスって
それもうアル中じゃん
0129無記無記名
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2018/02/04(日) 15:59:18.75ID:lZqKRXEk
そうだよアル中だよ
禁酒10日でギブですよ
もうやってらんないですよ
消えて無くなりたいですよ
0130無記無記名
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2018/02/04(日) 16:33:23.99ID:0TnO4BV0
そんな極端な事するからダメ。半分にするとか2-3日我慢したら飲むとか。
禁酒のストレスで発ガンとかなったら元も子もない。
0131無記無記名
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2018/02/04(日) 19:31:27.04ID:lZqKRXEk
減らしていく処か
増えていってますよ
家計を圧迫しつつある
0132無記無記名
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2018/02/26(月) 04:22:35.73ID:5PZkEWfe
僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

XTAC3
0133無記無記名
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2018/03/05(月) 03:05:40.49ID:78HeAoYn
And now the end is near
And so I face the final curtain
My friend, I'll say it clear
I'll state my case of which I'm certain

I've lived a life that's full
I've travelled each and every highway
and more, much more than this
I did it my way

Regrets I've had a few
But then again too few to mention
I did what I had to do
And saw it through without exemption

I planned each chartered course
Each careful step along the by-way
And more, much more than this
I did it my way

Yes, there were times
I'm sure you knew
When I bit off more than I could chew
But through it all when there was doubt
I ate it up and spit it out
I faced it all

And I stood tall
And did it my way
I've loved, I've laughed, and cried
I've had my fill, my share of losing

And now, as tears subside
I find it all so amusing
To think I did all that
And may I say, not in a shy way

"Oh no, oh no, not me
I did it my way"
For what is a man, what has he got?
If not himself then he has naught
To say the things he truly feels
And not the words of one who kneels
The record shows I took the blows
And did it my way
Yes, it was my way
0134無記無記名
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2018/03/05(月) 09:38:31.17ID:vocg3Vh3
>>124
酒やビールはただの糖質じゃないからね
アルコール分解は肝臓に負担をかける
糖質ジューズと違って運動してもチャラにならない
0137無記無記名
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2018/03/19(月) 07:04:03.55ID:VpKr2LXo
>>134
アルコールなんて毒物、麻薬と同じだからな
アルコールが原因で様々な犯罪事故が多発している
大麻なんかより遥かに体に有毒で社会に対して当たる悪影響も大きい

酒なんて規制するべきだね
0138無記無記名
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2018/03/19(月) 07:09:34.65ID:yk1I5tJm
ステロイドの効きは良くなるような気がするw
0139無記無記名
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2018/03/19(月) 14:43:28.46ID:K4/DEaBq
>>137
だからよう、どう体に毒なんだよ。筋肉にどあ悪いのか実験結果があるのか?
0140無記無記名
垢版 |
2018/03/19(月) 16:29:21.88ID:KlD+y4Pm
あるじゃん、ググった事もないのか?
0141無記無記名
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2018/03/19(月) 19:25:58.19ID:BmAmbyCk
病院で癌になってる人から毎回毎回聞くんだけどほとんど酒飲んでない人が多いよ
ちなみにタバコも吸ってない人の方が多い
0143無記無記名
垢版 |
2018/03/20(火) 09:20:53.41ID:WDmrIjVX
>>142
実際いないって話
お前どーせエビデンスが、どーのこーの言うやつやろw
0144無記無記名
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2018/03/20(火) 17:01:07.64ID:gf8C+Aq2
馬場は酒の飲み過ぎで血管ブチ切れアウアウ w w w

ホラ吹きちびコロ、アウアウダー w w w w w
0145無記無記名
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2018/03/26(月) 18:54:51.19ID:k1Q1P8K/
酒ってのはストレス回避のためのもんなんだよ
悩まなくていいことをグルグル頭の中で駆け巡るだろ?あいつが厄介なんだよ
飲める奴は毎日毎日飲みすぎなきゃ問題ねーよ
0146無記無記名
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2018/03/27(火) 20:14:41.51ID:la8ZEEnF
「ラストダンスは私に」
作詞:岩谷時子
作曲:M.Schuman

貴方の好きな人と踊ってらしていいわ
やさしい微笑みも
その方に おあげなさい
けれども 私がここにいることだけ
どうぞ 忘れないで

ダンスはお酒みたいに心を酔わせるわ
だけど お願いね
ハートだけは とられないで
そして私の為 残して置いてね
最後の踊りだけは
貴方に夢中なの いつか二人で
誰も来ない処へ 旅に出るのよ

どうぞ踊ってらっしゃい
私ここで待ってるわ
だけど送って欲しいと頼まれたら
断ってね
いつでも 私がここに居ることだけ
どうぞ 忘れないで

きっと私の為 残して置いてね
最後の踊りだけは
胸に抱かれて踊る
ラストダンス 忘れないで
0147無記無記名
垢版 |
2018/03/27(火) 23:42:04.38ID:EakT1KMK
職場にベンチプレス40kgしか上がらないスクワットは腹が出すぎてまともにしゃがめない糞デブがいて酒が好きでよく誘われるけど絶対に断ってる
酒好き糞デブなんて見たら酒なんて飲めなくなる
昔は飲んでたけどあの糞デブ見て完全に止めた
体デカイくせに非力で醜い超反面教師
0148無記無記名
垢版 |
2018/03/28(水) 00:46:08.47ID:djRtmcJN
腹が出すぎてしゃがめない?…
0150無記無記名
垢版 |
2018/03/28(水) 06:08:43.93ID:kCEdKuZs
>>147
それわかるわー、そういう醜いのは毎日飲んで食ってそのまま寝る人だよ。
0151無記無記名
垢版 |
2018/03/28(水) 13:13:59.35ID:fnZ/lptS
>>145
暇だから悩むんだよ。
ちゃんと仕事しろ。
0155無記無記名
垢版 |
2018/04/01(日) 07:20:51.56ID:UgdsICrm
俺はトレ前に大五郎飲んでアドレナリンを上昇させてからやってるよ。
ベンチMAX(素面)130キロ→(飲酒後)145キロみたいな感じだね
0156無記無記名
垢版 |
2018/04/01(日) 08:16:09.45ID:pfLyu1lu
ストレスが一番の敵やから
酒やたばこをおぼえた奴は無理して節制するとかえって悪影響だろ
おぼえてない奴は出来るだけおぼえない方がいいに決まってるが
0157無記無記名
垢版 |
2018/04/01(日) 22:25:32.69ID:MPEeCjHS
>>155
俺はここぞという時は瓶コロナだね、二本入れるとデッドが15`上がる
トレ後は日本酒飲みながらオナが至高
0158無記無記名
垢版 |
2018/04/03(火) 08:16:31.84ID:nIUKVa+A
>>121
ヨシダルイとかジジィだな
今の若者はゴリパラ見ながら一献すると言うのに
0159無記無記名
垢版 |
2018/04/03(火) 10:01:21.70ID:cgBuUrHC
>>155
アルコールでアドレナリンなんて出るのか?
酒のんで興奮すんの? 
むしろ抑制する方だからトロンとしちゃうじゃん。 
ドーパミンは出るけどね。
0160無記無記名
垢版 |
2018/04/03(火) 18:55:24.90ID:j31AoKTi
ジムでは大五郎のPETに水を入れて使いジムを出る時には缶ビールを片手に持ってる俺は筋肉つかないのか?
0161無記無記名
垢版 |
2018/04/04(水) 15:15:33.35ID:ez40vnSp
>>160
持ってるだけなら大丈夫だろ。
0162無記無記名
垢版 |
2018/04/04(水) 15:36:02.89ID:A+uftfFT
持ってたら筋トレになるだろ
0163無記無記名
垢版 |
2018/04/09(月) 04:34:39.12ID:rN9wzl0m
【桜花賞】アーモンドアイが桜の女王!レコードVで無敗馬ライラック破る
http://www.sponichi.co.jp/gamble/news/2018/04/08/kiji/20180408s00004048210000c.html
勝ったアーモンドアイは父ロードカナロア、母フサイチパンドラという血統。
デビュー戦こそ2着に敗れたが、2戦目で勝ち上がると、前走のシンザン記念では牡馬を圧倒し重賞初挑戦初勝利。
そこから、およそ3カ月ぶりのレースで、見事にG1タイトルを手にした。通算戦績は4戦3勝。

2018 桜花賞/jraofficial
https://www.youtube.com/watch?v=cSJZK__iv58
0164無記無記名
垢版 |
2018/04/09(月) 15:03:42.56ID:uSaAo1Ty
>>162
お前、30キロのダンベルでカールしないカス?
0165無記無記名
垢版 |
2018/04/15(日) 06:54:48.26ID:X2qUSsNr
彦根市で警官(大西智博巡査)が同僚を射殺する事件、
実名報道後匿名に切り替わり話題に…犯人の詳細や顔画像は?ネット上の各反応まとめ
https://endia.net/oonishi-tomohiro
0167無記無記名
垢版 |
2018/04/21(土) 23:08:27.65ID:kv+xBOp2
お酒を飲むなら知っておきたい!プリン体・尿酸って?
§タニタ運営[からだカルテ]
http://www.karadakarute.jp/tanita/column/columndetail.do?columnId=460

尿酸値が高くてもビールを諦めなくてよいの?
1.おつまみの選択
・プリン体の多い肉類や魚介類は少なめに
・1日1回はどこかで果物・牛乳・乳製品を食べましょう。
2.脱水を防ぐ
・アルコールを飲みながら、お水、ウーロン茶、炭酸水などチェイサーを間に飲む
・おつまみに水分の多いトマトやキュウリを選ぶと尿もアルカリ化で一石二鳥
3.アルコールは適量を守る!
・「とりあえずビール」の人は、ジョッキからグラスへワンサイズダウン
・炭酸水にレモンやライムを絞って、美味しくチェイサーを楽しむ
0169無記無記名
垢版 |
2018/05/18(金) 01:19:39.61ID:uV5jc3GA
チョコレート摂取による健康効果に関する実証研究
https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/news/research.html

蒲郡市内外の45〜69歳までの347人(男性123人、女性224人)に、4週間、カカオポリフェノールを多く含むチョコレート※を
毎日一定量(1日5gを5枚、約150 kcal)摂取していただき、摂取前後の血圧測定や血液検査などで身体の状態の変化を検証しました。
この実証研究は、愛知県蒲郡市・愛知学院大学・株式会社 明治の産官学の共同で実施いたしました。検査は、蒲郡市民病院で行われ、
チョコレートは、平成26年6月中旬から7月中旬に召し上がって頂きました。
※当実証研究ではカカオポリフェノールが多く含まれているチョコレートとして、カカオ分72%のチョコレートを使用
0170無記無記名
垢版 |
2018/05/19(土) 23:50:32.03ID:exuOu1IH
2種類の人間がいる
やりたいことやっちゃう人とやらない人
やりたいことやってきたこの人生
おかげで痛い目にもあってきた
散々恥もかいてきた
誰かの言うことを素直に聞いてりゃ
今よりずっと楽だったかもしれない

でもねこれだけは言える
やりたいことやっちゃう人生のほうが間違いなく面白い
俺はこれからもやっちゃうよ
あんたはどうする?


矢沢永吉 CM 日産 「宣言」篇
https://www.youtube.com/watch?v=cLZkszQyXkk
0171無記無記名
垢版 |
2018/05/23(水) 06:45:35.00ID:fi53Ka0z
>>1
マッスル北村は下赤塚のラーメン屋でよく会ってたw
0172無記無記名
垢版 |
2018/05/23(水) 10:47:37.35ID:wE4FN+We
>>171
密会?
0174無記無記名
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2018/06/04(月) 15:12:25.66ID:X67pa2Mq
>>118
たしかに、いらないツッコミだね。
5chなんて殴り書きみたいなもんだから、意味が通じればいいのに。
0175無記無記名
垢版 |
2018/06/04(月) 15:17:55.76ID:LjCxrjs6
腎臓はどうか知らん 実感ない
が、高タンパク質の食生活は間違いなく肝臓の負担を増やすぜ!
0176無記無記名
垢版 |
2018/06/04(月) 15:28:18.34ID:Qi/9eJ2p
酒飲んで寝るんだチョンチョンチョン
0180無記無記名
垢版 |
2018/08/15(水) 00:28:23.95ID:zTctu5dn
3合だけにして帰ろうと思っても、結局、3升いってしまうんだよね。
0181無記無記名
垢版 |
2018/08/15(水) 01:07:34.46ID:NrtIvOQF
ユーザーならダブルパンチで肝臓&膵臓にダメージだからアウト 
ステの量にもよるがそれでも3,4日に1度程度ならOKだろうな
ナチュラルなら2日に1度くらいの晩酌はたいして問題ないでしょ 

もちろんどっちもトレしない日限定+記憶が残せる酒量とビタミンなどのサプリを摂ること
0182無記無記名
垢版 |
2018/08/15(水) 08:19:28.57ID:1KETXq5+
全く飲まない方がいいに決まってるけど、
もし仮に週に3〜4回飲む トレも週に3〜4回だとしたら、トレ後に飲んだ方がいい気がする。
ただの体感でなんのエビデンスもないけど
0183無記無記名
垢版 |
2018/08/16(木) 11:33:02.35ID:oMohEg1o
二日酔いで朝から何も食えてないから、間違いなく筋肉に悪い
0184無記無記名
垢版 |
2018/08/19(日) 22:25:10.36ID:DAHB7jpT
毎日飲んでも減量しながら肥大してるけどね。お盆で体重戻ったけど。
オルニチンは一杯摂るようにしてる。
0185無記無記名
垢版 |
2018/08/22(水) 23:44:02.85ID:Cqtdkm8q
糖類ゼロならいいですか?(ヽ´ω`)
0186無記無記名
垢版 |
2018/08/22(水) 23:47:06.38ID:Q/cPZ1e8
酒もタバコもオナニーも辞めたけどすごい体調がいい
あとは2ちゃんだけだ
0187無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 00:33:16.55ID:XBJXkthh
酒は基本蒸留酒 醸造酒はスタイルフリーとかの糖質0 
醸造酒でも辛口赤ワインならOk 日本酒も少しならいい
つまみは砂肝や牛ももやマグロやイカ等の低脂肪高タンパク 
サプリは各種ビタミンとミネラル、オルニチン、タウリン、アスタキサンチン、ウルソ、マリアアザミ、たくさんの水分
さらにベリチーム酵素とかの消化促進剤 醸造酒を多めに飲むときは飲酒1時間前にギムネマ そして飲酒は2日に一度にとどめる 
これらを実施してから筋発達も体脂肪減も飲酒のストレス解消効果も全て調子良いよ
0189無記無記名
垢版 |
2018/08/25(土) 23:50:19.93ID:XlfVv40F
>>186
一番の害じゃないですか
0190無記無記名
垢版 |
2018/08/25(土) 23:52:59.25ID:daehH9m9
多量の水分はもちろん
深酒するなら最低でもマルチビタミンは摂るべし
0191無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 09:42:57.06ID:C4/WRd7K
>>186
オナやめたらテストステロンの量が下がって老けるよ
0192無記無記名
垢版 |
2018/09/06(木) 19:18:06.30ID:fXU/Qp20
元モー娘。吉澤ひとみ容疑者“飲酒ひき逃げ”で逮捕

元モーニング娘。の吉澤ひとみ容疑者は、午前7時ごろ、中野区東中野の路上で酒に酔った状態で乗用車を運転中に自転車に乗った女性に衝突し、
そのまま逃走した疑いがもたれている。女性は転倒し、付近を歩いていた男性にぶつかった。女性と男性は軽傷を負っている。
https://www.fnn.jp/posts/00359840HDK
0193無記無記名
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2018/09/10(月) 13:49:59.76ID:ZMJAHKOh
呑めない事は無いけどうまいと思わないから、トレ始めてから一切飲まなくなったわ
他の趣味に使える時間もなくなるし、一生いらないわ
0194無記無記名
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2018/09/10(月) 14:41:11.66ID:JgoZ7/q+
>>193
お子ちゃまなのね。
0195無記無記名
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2018/09/10(月) 15:54:52.79ID:3DW628oG
酒がよくないってそりゃ量や程度の問題でしょう
金曜にみんなで集まって飲み会で2、3杯ならおk

1日おきにビールジョッキで2杯以上とかはアホでしょ
というか、その程度を飲んでたら健康に悪いかw
0196無記無記名
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2018/09/10(月) 16:19:20.13ID:JAv7psO7
うーん…週2のトレーニング日以外はほぼ飲んでる…
1回にワイン1本位…
0197無記無記名
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2018/09/10(月) 18:33:31.80ID:2P0W9dUV
>>195
1年350日以上、毎晩ビールを10リットル飲んでる。
0198無記無記名
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2018/09/10(月) 18:58:06.38ID:NEoDxPj6
やだ、上沼恵美子みたい
0200無記無記名
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2018/11/08(木) 04:15:18.16ID:D/FKHq0m
よしえ。wniの鈴木里奈の脇くっさ
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
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0201無記無記名
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2018/12/17(月) 23:19:18.07ID:NCfMCDAF
トレーニング日でも構わず飲んでるわ
酒を断てというならトレが続けられないからまだマシかと思ってあきらめてる
0202無記無記名
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2018/12/17(月) 23:21:49.38ID:w6NA2I2c
俺は飲んでないけど酒の方がタバコより数倍マシだと思うわ
0203無記無記名
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2018/12/17(月) 23:51:04.70ID:/JaYGcpW
>>202
まじか??
毎晩ビールを30リットルぐらい飲んでるが、朝きついぞ。
0205無記無記名
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2018/12/18(火) 19:28:00.19ID:ypOsJK3A
水30リットルでもきついだろうね
0206無記無記名
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2018/12/18(火) 19:35:35.36ID:pE43r+Ju
酒は血流をよくするからよいよ。
俺はジムで若者がマイプロのガロンボトル使ってる横で大五郎のペットボトルを
どかんと出して使ってる。
0207無記無記名
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2018/12/18(火) 19:48:04.12ID:kzxrJ6Sj
>>205
水は利尿作用ないから、きついだろ
ビールは飲み始めると10分おきにしょんべん出るわ
0208無記無記名
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2019/01/02(水) 20:29:40.31ID:Ixr6sDDW
大吟醸  凰(こう)
http://www.sawanoi-sake.com/kuramoto/12778.html

至純の酒を追求して醸した大吟醸酒

最高の米といわれる山田錦(特A)を35%まで磨き上げ、箱麹で製麹、杜氏と蔵人たちが持てる最高の技術で造り上げました。
酒造りへの思いは堂々とゆるぎないもの。「凰」はその結晶です。
http://www.sawanoi-sake.com/shop/12971.html
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