0265無記無記名垢版 | 大砲2018/01/25(木) 10:09:30.88ID:1uYu69ot トレの最後にレッグプレス入れる人はなんで最後に入れてるんでしょうか。 スクワット→レッグEX→レッグカール→レッグプレス みたいな感じで。