>>501
腕周りは予想以上に皮下脂肪で水増し出来る　いざ肩に血管が浮いてきた状態から絞ってもサイドはかなり落ちる　体脂肪15〜20で上腕45だったら、体脂肪10%以下まで絞ると上腕39ぐらいになる