0580無記無記名
2017/12/12(火) 12:19:41.55ID:4/qMzx82肘、というか上腕三頭筋辺りは太ももの内側に添えるだけよね？
挙げる時は内側に押し付けて支点にしたら効かないよね？
上腕二頭筋を鍛えるスレ Part1 [無断転載禁止]©2ch.net
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肘、というか上腕三頭筋辺りは太ももの内側に添えるだけよね？
挙げる時は内側に押し付けて支点にしたら効かないよね？
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