0323無記無記名垢版 | 大砲2017/06/11(日) 08:41:35.42ID:IC3yZJmf >>309 筋トレが日本で流行らない理由がそれだよな。 オーバーカロリー&高負荷トレーニングが以下に体に悪いかを皆知らない。 けど、俺は細マッチョ目指して頑張るぜ!