0344無記無記名垢版 | 大砲2017/02/03(金) 21:24:04.61ID:6Ac+YVt9 登山とか行くと下りで足の指に力入れてブレーキかけてるせいか カーフが筋肉痛になる 結局、カーフもスポーツで使う時には使ってるんでしょ ブレーキかける動作の動きが少ないだけで役に立つ場面はある まあ、ほどほどに鍛えておくくらいがいいかと