お二人レス有難う
そうそう、１００㌔は大いなる目標だったからあと一歩なんで嬉しいわ
最初は４０キロでヒーヒー言ってたからね

でも、一人で宅トレだしもうおっさんだから怪我には細心の注意を払わなければね
９０㌔でそこそのレップ数出来るようになった時早く重さに慣れたくて92,5㌔じゃなく一気に９５㌔にしたんだけど
ある時盛大に潰れて、その後恐怖心が芽生え９０㌔すらしゃがめなくなってしまった

しばらく重量落として８０キロから慣らして今日まで来たけど、肉体的に限界重量きてるから
うさぎじゃなく亀のように焦らず一歩一歩進むのが大事かなと

当分は９５キロと97.5㌔をメインにして97,5㌔5×３フルでしっかり出来るようになれば
満を持して１００㌔挑戦しようかなと、最終ゴールは１００㌔５×５なのでね

しかし、今日スクワットの後カーフレイズで１２０㌔担いでみたけど
マジ背が縮みそうな感覚があったわｗ