新・デッドリフトスレ【150以下・ぶっこぬき禁止】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0955 無記無記名 2019/10/04(金) 10:48:50.71 ID:w8WxR1w8]

初めて3ヶ月
25kgを10回10セットやってるんだけど
6セット目くらいから手が苦しくなってくる
手が苦しくてあんまり背中に効いてない気がする
パワーグリップを使うべき？
それとももっと習熟してから？