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852コメント360KB
【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net
0259名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲW 1f6b-iGRF)
垢版 |
2017/12/16(土) 18:01:42.60ID:gR8HcK3d0
>>254
ありがとうございます
ブライアンフィンチさんが他の方々に教わっているような場面は見当たらなかったので質問させていただきました
まだブライアンフィンチさんがコテハン無しのときですかね？
0261ブライアン･フィンチ (ﾜｯﾁｮｲ 1247-nSRQ)
垢版 |
2017/12/17(日) 00:47:28.39ID:MDKVnoea0
>>257
具体的なトレーニング内容です。

・フィットネストレーニング
トレーナー1人つき5人以下の集団で行う。
各セッション　
ダイナミックストレッチとライトアクティビティのウォーミングアップ10分
高強度有酸素＆レジスタンストレーニング(筋トレのこと)30分
全身ドリル及びスキルレーニング(バトルロープやサンドバックなど)10分
ヨガベースの柔軟トレーニングとスタティックストレッチ10分

・認知トレーニング
Mind frontiers(視空間ワーキングメモリ、執行機能、類推的推論の課題)

・マインドフルネストレーニング
アンケート5分、呼吸訓練5分、ガイド瞑想5分、
穏やかな動きと伸展15分、瞑想2回(合計30分)

介入は下記4グループ
1、フィットネスのみ
２、フィットネスと認知トレーニング、
３、フィットネスと認知トレーニングとマインドフルネス
４、能動的対照群
0262名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 1247-nSRQ)
垢版 |
2017/12/17(日) 00:47:48.02ID:MDKVnoea0
効果
2>3>1=4

結果
２は介入前にやった視空間推論テストは大幅に伸びたけど、
LSTA(法科大学院の論理推論テスト)や介入後に新規で行ったGfの試験は伸びなかった。
テスト慣れの可能性は排除したので一応、Gfは伸びてるんじゃないか
３は平均して４と同程度だが新規試験は伸びた。これはGfが上がったというよりも
注意力が上がったことで結果的にGfの試験が伸びた可能性もある。
0263ブライアン･フィンチ (ﾜｯﾁｮｲ 1247-nSRQ)
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2017/12/17(日) 00:50:12.74ID:MDKVnoea0
>>258
insightのフェーズ２の結果ですよ。
>>259
コテハン無しの時です。
>>260
鬼トレの補助はデータがないのでわかりません。
brainHQはRCTがありましたね。
0264名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-PpXW)
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2017/12/17(日) 05:07:34.45ID:kcEIYtnla
>>262
疑問１
>介入後に新規で行ったGfの試験は伸びなかった。テスト慣れの可能性は排除したので一応、Gfは伸びてるんじゃないか
→ちょっと意味が分からない
疑問2
何故3より2の方が効果高いのか
疑問3
身体的運動のみに全く効果がないということは、運動による認知機能向上効果がないということになる(近年の、認知症予防に効果がない研究や、児童の認知機能に変化がない研究とは整合する結果ではある)
疑問4
>３は平均して４と同程度だが新規試験は伸びた。
アクティヴコントロールと変わらないなら、伸びたと言えないのでは？(通常アクティヴコントロールと有意な統計差がない限りは効果があるとは言わない)
疑問5
>2は〜介入後に新規で行ったGfの試験は伸びなかった。
>(3に関し)これはGfが上がったというよりも
注意力が上がったことで結果的にGfの試験が伸びた可能性もある。
→何をもって流動性知能が上がったと言っているのか(原論文も断定はしていないように読めるが)
疑問6
DARPA研究と結論が異なるなのは何故か。また、従来からの懐疑派(メタ解析で脳トレに効果無しと結論付けた)の批判を乗り越えた実験設計、研究結果、研究メンバーになっていないのは何故か(特に、以前から懐疑派に叩かれていた研究者が大半なのが懸念事項)。
0266名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-PpXW)
垢版 |
2017/12/17(日) 05:22:36.89ID:5vIeJq7Ja
流動性知能の向上と流動性知能検査の得点の向上は基本的に別物だと考えられているから、流動性知能が上がったと表現するには得点向上以外の根拠が必要なはずなんだけど、その点に関してこの論文は何を根拠にしてるのかな
0268名無し生涯学習 (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMb3-PpXW)
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2017/12/18(月) 02:54:10.94ID:J1wk2IgNM
>>262
こんな結果なら以前から言われてるのと変わらないじゃん
ワーキングメモリの近い転移と注意力が向上しただけ
運動に効果が出てない
こんなふうに懐疑派に突っ込まれそうやね
0269名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲW d66b-zPzv)
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2017/12/18(月) 19:26:53.30ID:er5vsCQS0
脳トレ＋瞑想＋有酸素より有酸素＋脳トレのほうがいいやんけ
0272名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-/dcg)
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2017/12/26(火) 11:07:01.82ID:JhT+Prjna
年末年始、急な入り用の時…
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0273赤岡龍男 (ﾜｯﾁｮｲWW 0b02-r081)
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2018/01/05(金) 06:17:37.91ID:D0yyOG+Q0
坂本龍馬は、何故、教科書から削除されたのだろうか？
0274名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲW ff6b-1/jq)
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2018/02/05(月) 00:45:10.58ID:WybzCTqR0
書き込み減りすぎ
0275名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ f775-2H/C)
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2018/02/18(日) 04:24:39.69ID:3EYWMRYg0
とても簡単なネットで稼げる情報とか
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

9K7G6
0277名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 21cc-YhZ4)
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2018/02/23(金) 01:14:50.65ID:BGl2G53d0
>>274
〜*　　　 ,,,,---‐‐‐‐‐---,,,
　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　＼ 歳いくつですか？
　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　＼　　* 〜〜
　　　　　　/　　　　　　　　　　　　人　　　　ヽ
　　　　　/　　　　　　　　　　　／　 丶　　　　　ヽ
　　　　 |　　　　　　　,.　　　 /　　　　　｀ヽ　　　　|
　　　　|　.._ 　 　　 /　　　ノ　い○もと　た○し　　　　　　　　　|　　　|
　　　　(　　 ＼　　,!　　ノ　　　　　　　　ﾉ　　　 ）
　　　 （　　　 ,;;ii iii;､　　　　　　　　ミﾐミミミミ＼　　 ）
　　　　|　　　ii iiiiiiii!!、　　　　　　　　/´_.◎｀!'　丶　）
　 /⌒ |　　,i巛彡;/!ヾ　　　ﾉ　 ヽ　 ；ヾ､_ _,ノu 　ヽ|⌒ヽ
　〈 　　|　」`;{ヾミ川}｀l'_　 / .⌒　｀　　　 ||　　　　　| 　　 〉
　 ヽ 　（, _/~|ﾐﾐﾐl彡}=､　.（●　　●）　　i |　　　　　）　 /
　　|　（　　　<ヽﾘﾘii/　 ）　 :::::::| |::::::.ヽ　 | !　　　　　）　|
　　＼（　　　_)　`"　　　　　、::: ::　　　　 し　　　　　）／
　　 　（　　　　　　　　　(⌒,､----⌒)　　　　　　　　）
　　　　（　　　　　　　　（;;,　-r'⌒`i-,;）　　０”*・o：ｃ）
　　　　（。・：ｃ％.,）　　　 `-｛;-0=｝-'　ｸﾁｬ （％o`：）
　　　　　（； 8c@・,） ｸﾁｬｯ　｛=0-;｝　 |l　　（；8 @,・）
　　　　　　＼ :::o ::.　 u　　　'｛;-0=｝　 U　　::::::*::／
　　　　　　　ヽ 　ヽ::::: _-　u　｛=0-;｝:::::::　-_ 　ノ
　　　　　　　　　＼_::＿:::::＿:｛;-0=｝＿／::::／|
　　　　　　　　　＼　::::::::::::　::｛;-0=｝ :.:　_＿／
　　　　　　　　　　　　　　　　｛=0-;｝
　　　　　　　　　　　　　　　(( ｛;-0=｝
　　　　　　　　　　　　　　　　｛=0-;｝　))）
　　　　　　　　　　　　　　　　 ｛;-0=｝
　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　　ゞ
0280名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ e1dc-MOYc)
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2018/03/16(金) 21:15:50.85ID:x8SNloHz0
あの(´・ω・｀)
0281名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ f9a5-4dCj)
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2018/03/20(火) 00:03:03.55ID:6NoVTdBn0
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0282名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ a3dc-fzSc)
垢版 |
2018/03/22(木) 02:06:54.60ID:6RBkyrUL0
終わらないよ(´・ω・｀)
0283名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 1a53-aHM2)
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2018/03/22(木) 04:48:33.13ID:zfhz1sDI0
　　●●●宇宙の外側に何があるのか？▲●●●
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0284名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ d7a5-NROy)
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2018/03/22(木) 22:33:16.62ID:oF3Fg4e30
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0289名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ bfdc-LJHW)
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2018/04/15(日) 14:16:22.86ID:U7LaK7/10
>>286
これマジ？
0290名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ a30a-Mqc2)
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2018/04/15(日) 17:10:56.33ID:BmqTfLOZ0
優秀な研究論文を発表するのはIQ120-130くらいの人で、
それ以上の人はたいした功績は残していないってのを聞いたことはある。
0292名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 8334-UGLQ)
垢版 |
2018/04/19(木) 10:36:59.14ID:qvhWndOL0
たいした功績がないってのはないと思うけど
120以上のIQが成功に寄与しないとしたら単純に数が多い120~130あたりの人が多くなるのは筋が通るね
有名な人で言うとファインマンが120ちょいだったって聞いたことがある
0293名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 5acc-jCsh)
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2018/04/19(木) 23:10:14.41ID:1tRdEWbi0
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0294名無し生涯学習 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK86-0+PJ)
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2018/04/20(金) 05:58:30.34ID:Kw12IyylK
知能指数が20違うとコミュニケーションが難しくなる
というのはたまに聞く話だ
メジアンの100前後から20以上離れるとうまく行きづらいのかもね
0299名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 190e-cUH7)
垢版 |
2018/04/27(金) 16:37:04.05ID:LZu3iOrJ0
ここ見るより、鈴木さんと池田さんと樺沢さんのサイト見たほうが勉強になるな
唯一ここはコミュニケーションが取れる場だったんだけど、
今はキチガイのせいでその機能が失われた。賢い人は、よそに移るしかない。残念。
0300名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-n7XB)
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2018/04/27(金) 22:55:16.13ID:Gltxpl1ua
ハロハロハロ、ハロガイジ！☆
今日も元気に糞してまっかー？！笑
俺は三度も食糞したでー(^_-)
お前らも一回くらいは食えよー
分かったか！？
分かったならゲロしてウンコ(*^^*)
またくっからなー、糞ガイジども！
今日の所はここらで退散するぜバイバイキーン(^^)d
ABAガイジ！★
0301名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 190e-OXbx)
垢版 |
2018/04/28(土) 14:05:24.29ID:SUjLgLfj0
>>300
奥原は出てけよ
お前、脳トレしないのになんでここにいんだよ
男なのに女性専用車両乗ったり、もう空気読めないってレベルじゃねえだろ
存在しちゃいけないレベルだわ
0303名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 190e-cUH7)
垢版 |
2018/04/28(土) 14:44:32.08ID:SUjLgLfj0
奥原の起こした騒動動画は全部クラウドに保存してあるから、シリコンバレーに核ミサイルでも落ちない限り消えないぞｗ
ザ・デジタルタトゥーｗ
0304名無し生涯学習 (ﾆｸｸｴT Sa23-VZ/W)
垢版 |
2018/04/29(日) 22:21:24.95ID:amwqDgLaaNIKU
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0305名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 190e-patk)
垢版 |
2018/04/30(月) 17:12:28.54ID:j5EaEjHo0
ワッチョイのSaは、奥原だと思って、まず間違いない。
あとアウアウとイーモバイルは奥原。
今どき、AU使ってるヤツなんか、奥原ぐらいしかいないｗ
0306名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲW 935a-rCLz)
垢版 |
2018/05/01(火) 21:51:35.62ID:coK7vZmB0
最近思うけど脳トレより自分を追い込みまくってあらゆる仕事、作業を課した方が鍛えられるな…
知識、スキル、人脈も身につくし

めちゃくちゃできる人ってめちゃくちゃ予定入れてるもん
その結果さらに鍛えられる…
0313奥原くん (ｱｳｱｳｴｰT Sa23-VZ/W)
垢版 |
2018/05/02(水) 09:55:34.72ID:Pwg2+kgRa
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0314奥原くんinザ・デジタルタトゥー☆ (ｱｳｱｳｴｰT Sa23-VZ/W)
垢版 |
2018/05/02(水) 10:04:09.22ID:Pwg2+kgRa
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0315名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW a34e-lLdA)
垢版 |
2018/05/05(土) 04:12:18.61ID:nQfABip+0
流れが止まるね
0316名無し生涯学習 (ｺｰﾄﾞﾓWW 1ef7-oe1T)
垢版 |
2018/05/05(土) 10:04:14.02ID:5jTDt6J300505
脳トレアプリのPEAKやってる奴おる？
長期的なトレーニングで効果が表れる系のトレーニングだけど劇的に脳力が上がった奴っておるかな？
https://i.imgur.com/y7t0PEM.jpg
0317卍 ◆2I9Zvpxk.g (ﾜｯﾁｮｲWW 4acc-jwJL)
垢版 |
2018/05/06(日) 00:11:38.65ID:1EJtm+xG0
うんこぶりぶりの助
ｱｯﾁｮﾝﾌﾟﾘｹﾂｼﾞｬﾅｲﾖｰ>(^※_※^;)気張り顔
mwwwww-A..dDggggGppppp
(尻)※(尻)<秘技ｱｯﾁｮﾝﾌﾟﾘｹﾂの型
●←ｳﾝｶｽﾄﾞｱｯﾌﾟver.
（*。*）U!
（- - -）N!
（*0+）KO!
>ちょっと天の邪鬼なうんぽこ大合奏の例>>316

328↓た
0319名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 1ef7-oe1T)
垢版 |
2018/05/06(日) 08:59:07.39ID:QMQCeMdY0
>>318
なるほどなぁ。ちなみにウェンガーとかオレンジカードって効果あるん？
0323荒らしくん (ｱｳｱｳｴｰT Sa82-HSUF)
垢版 |
2018/05/08(火) 23:33:07.72ID:NN0MLeWja
>>322
You are my SOUL! SOUL!
いつもすぐそばにあるゆずれないよ
誰もじゃまできない
体中に風を集めて
巻きおこせ.
A・RA・SHI A・RA・ SHI for dream
0324荒らしくん (ｱｳｱｳｴｰT Sa82-HSUF)
垢版 |
2018/05/08(火) 23:35:10.64ID:NN0MLeWja
>>322
まあまあええじゃねえか。
苫米地のチンコしゃぶってＩＱ無限大になるなら苦労はしねえさ
伊達にあのよはみてねーぜ！！
てへへへ( ^)o(^ )
0327名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｴｰT Sa82-HSUF)
垢版 |
2018/05/08(火) 23:50:09.49ID:NN0MLeWja
これで満足か？
人を荒らし扱いするお前みたいのがいるからスレが滅びたんだよ
誰と戦ってるんだ？
奥原って誰だよ，糖質かよお前。
0328名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 0b34-a7mP)
垢版 |
2018/05/09(水) 23:12:15.77ID:un2y/j2J0
「脳はいかに治癒をもたらすか」という本に
パーキンソン病を薬なしで進行をストップさせた人の例が出てたんだが
その人は意識的に散歩することで歩行障害他パーキンソン病の症状を突っぱねたらしい
結論としては運動で脳内物質を出しつつ色々な認知トレーニングで強化すると
認知症パーキンソン病になりにくいしなっても改善できるかもねみたいな感じで終わってたんだけど
これって、フィンチくんが出してたinsightの結果と一致するんだよね
運動＋脳トレやってみようかなって思ったよ
0330名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｳｰT Sa89-uwJI)
垢版 |
2018/05/13(日) 12:25:45.35ID:oGvfvi0da
久しぶりに来たけど、あいかわらず最先端のスレだな
insightで運動＋脳トレがいいということだけど、
する順番とか、タイミング（例えば運動後何分後に脳トレするのが良い、とか？）はどうなんだろう？
特に気にしなくていいならありがたいんだが
0331名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｴｰT Sa02-9WOx)
垢版 |
2018/05/19(土) 00:13:14.79ID:AthLP5/Ka
脳トレとは直接関係ないが，有益な情報を
遠藤拓郎の４時間半熟睡法という本を読んだ
さすがに4時間とまではいかないが5〜6時間で済むようになった
今まで8時間寝てたから，手持ち時間が2,3時間増えたようなもの
その分脳トレにも勉強にも時間使えるからある意味脳トレ以上の恩恵
0332名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｴｰ Sa02-sBN/)
垢版 |
2018/05/19(土) 00:19:26.59ID:AthLP5/Ka
過去スレ見たんやけど自演合戦のころワロタ
誰でもわかる自演を肯定否定がやりまくってて吹いちまった
顔真っ赤にタイピングしてたんやろなぁ
0343名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 0f0e-IHVN)
垢版 |
2018/08/19(日) 14:23:15.12ID:b2MQpFRx0
パレオと池田義博さん見とけば、脳トレ界隈の最新情報は完璧じゃね？
他に見とくべき人いる？
あと荒らし抜きの固定アカウントで、俺らだけで集まってまったり語れる場所があればいいな
0345名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 0b0e-QxOT)
垢版 |
2018/08/21(火) 15:03:43.22ID:6QeP17BH0
>>342
最新といえば、VR瞑想だな
まだゴーグルの圧迫感はあるけど、
美しい景色、癒やされる音楽、ナビゲーション(英語)、自然音の立体音響で雰囲気を盛り上げて、丹田呼吸を10分間すると癒やされるよ
まだ解像度のあと一歩感と顔面の締め付けという問題はあるけど、ただ部屋でやるよりは雰囲気出るｗ
0348名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW d90e-iZrp)
垢版 |
2018/08/23(木) 19:10:31.56ID:/FFABt4Q0
今のところ、音楽、運動、読書、学習、記憶、催眠、回想、動物、栄養、ドリンク、コミュニティーとコミュニケーション辺りで生活が劇的に改善したので、
他に何か面白いことがあるなら教えてほしい。
0353名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｳｰ Sa19-CAx6)
垢版 |
2018/08/31(金) 06:28:21.38ID:dx8t28E2a
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【ﾌﾞﾘｯｺちんこ】
腐女子向け漫画｢ちんつぶ｣に登場する｢ﾌﾞﾘｯｺちんこ｣のAA｡
ﾀｲﾄﾙの｢ちんつぶ｣は｢ちんこのつぶやき｣の略である(笑
ちんこが入れ替わるだけならまだしも､何故かちんこが人格を持ち､その人格が本体とは別のものだという設定が凄い｡
0355名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 8ba8-hHnA)
垢版 |
2018/08/31(金) 16:34:09.53ID:9WU2G0440
滝浦真人（放送大学教員）のあやしい学位取得　(お友達関係を利用した学位の取得)
学位請求論文の題：「日本語敬語および関連現象の社会語用論的研究」
主査：滝浦と親しい間柄の教員（社会語用論は専門外）
副査：英語学、認知言語学が専門の研究者（門外漢）
副査：言語処理が専門の理系研究者（門外漢）
論文の内容：テーマと内容の異なる既刊書４つを無理やりつないもの （内容バラバラ、敬語論で右翼思想を批判）
結果：専門分野の異なる人たちから大賛辞とともに学位授与（いわゆる忖度）

放送大学
soumu-ka@ouj.ac.jp（総務課）
0356名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 550e-J7KC)
垢版 |
2018/08/31(金) 17:57:25.35ID:itLa+BcR0
VRのシューティングゲームやった後に計算問題解くと、めちゃくちゃ頭がさえるね。
エビデンスは知らないけど、VRのシューティングゲームは、めちゃくちゃ脳トレになるような気がする。
VR持ってる人はやってみ。
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