0605名前書くのももったいない垢版 | 大砲2018/07/07(土) 16:40:20.65ID:??? >>602 170センチぐらいで40台前半ぐらい ごはん150gって一般的な茶碗一杯ぐらいらしいから少ないほうではないと思ったけど、 成人男性の必要摂取カロリーにはまだまだ足りないみたいだ 残り1700kcalのためには3食食べた上に食パンだと1.8斤、UFOだと3パック、うどんだと1.6キロ必要なのか こうして改めてカロリーを計算してみると、逆に太ってる人ってすごいなと思えてくる