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【利益】ドケチがやってる病気予防【数億】

0001名前書くのももったいない
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2013/05/13(月) 04:12:12.76ID:vVa0/gFe
病気にかからないだけで

治療費
自由に動く体
治療に当てる時間やストレス
税金

など含めると軽く数億や数千万の利益になる。

ドケチの人は病気予防、どんなことやってますか？
0039名前書くのももったいない
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2016/12/26(月) 15:33:45.45ID:???
>>37 43歳。ちな、筋腫は再発、進行早すぎで摘出手術した。
>>38 慣れない土地でとにかく歩かなきゃどこへも行けないのと、身体が弱ってたのかな。コンビニ行くにも凍らせたペットボトル２本、タオル２枚持ち歩きだったが無力でしたね。
0040名前書くのももったいない
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2016/12/26(月) 15:36:02.77ID:???
あ、摘出は子宮全摘出ね。三年前は筋腫核のみ摘出だったけど。なんか少しでも体調良くならんかなあ。
0046名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 10:33:23.15ID:???
>>44 自分で言うと何ですが、ルックスは無駄に良いです。男に目を付けられるの大嫌いです。
>>45 家庭環境激悪、更に運も悪く、引越し9回目。今回は借家潰す！マンション建てたい！一刻も早く出て行け！で急いで探した。弁護士入れたが大家が親戚に連絡して大騒ぎ、毎日押し掛けてきて出て行けコール、とな。
0052名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 12:03:09.34ID:???
>>48 ちょうど母も引っ越す話が出てたから、同じ市内で探した。しかしメッチャ距離があった。そもそも、前住んでたところも今もよく知らない土地。地元は、身内で遺産争いで大喧嘩、もうアイツらに近寄りたく無い。
0053名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 12:04:47.87ID:???
>>49 小学生の頃から今に至るまで、〇〇、いいお母さんになれ。と親類一同、教師、男の知り合いに言われ続けて反吐が出そう。要は拗らせてる。
0054名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 12:06:35.42ID:???
>>51 父と母に連絡が行った。親から説得してもらおう！親が言えば聞く！みたいな感じで。結果、2人とも関係ない、迷惑だ、なぜ自分に言ってくるのだ、と私を責め立てた。保証人は父。
0056名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 12:36:36.41ID:???
ひどい話だよね。で、今気づいたんだけど、メンタルを保つ、良好な人付き合いを保つ。最低限。これ、病気の時為になるべ。
0057名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 12:40:04.75ID:???
良好な人付き合いを保つ
これすげー難しいよな

俺も今43だから同い年かな
今年は耳鳴りも始まったし逆流性食道炎にもなって大変だった
どっちも治るもんじゃないし
老いにはかなわんな
0058名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 13:02:48.24ID:???
>>57 同い年すね。そう、老いが始まる頃か。前職10サバ読んでショップ店員な自分にウケるw中身はヨボヨボっすわ。救いは入院生活楽しかった事かな。あ、歳いったら病院が遠いのもいけませんな！
0059名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 13:13:31.47ID:???
10歳サバよみスゲー
見た目綺麗なんだな

独身だと両親死んだら入院するときの身元引受人がいなくならない？
そういうのが不安で仕方ない
0060名前書くのももったいない
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2016/12/27(火) 14:21:32.91ID:???
年の離れた可愛い弟妹がいますが、頼りにするのもどうかな。。年取ったら病院で暮したいから、家族主義な世の中がもう少し緩くなってほしいですね。
0063ホース
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2017/12/13(水) 18:35:43.41ID:rviOxyqq
1.　タバコは1本も吸わない
2.　セックスをしない
3.　お風呂の湯の温度は41℃
4.　夜はすぐ寝る
5.　お酒はほとんど飲まない
6.　タイプAの生き方をしない
0065名前書くのももったいない
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2018/03/25(日) 01:29:20.19ID:K6QQf53c
僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

U70NA
0067ホース
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2018/04/10(火) 21:10:44.61ID:jIk3Qt22
ダイエットのために胃袋カットしたわ。
これは食費節約効果がものすごく大きかった。
しかも血液検査は良好
0069名前書くのももったいない
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2018/08/28(火) 11:30:14.76ID:???
食べるものはアルカリ性のものをたくさん食べる
酸性のものも食べるが少なめにする(肉などタンパク質は酸性)
全体としてアルカリ優位になるようにする
0070名前書くのももったいない
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2018/09/07(金) 18:55:02.06ID:???
心を穏やかに保つ
寝る時間、体を休ませる時間を確保する
なるべく自転車や徒歩で体を動かす
人がごった返しているところや寂れた場所へ出掛けない
出来合いのものばかり食べない
0071名前書くのももったいない
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2018/11/26(月) 00:12:51.30ID:6muIBXDV
>>70は賢い
0072名前書くのももったいない
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2018/11/29(木) 07:51:23.91ID:NZ2opnmL
塩水でうがいする。
季節の変わり目で薄着はしない。
0073名前書くのももったいない
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2018/11/29(木) 09:53:05.69ID:???
ビタミンCの大量摂取を開始して約一年

扁桃腺がすぐに腫れて年中(年5〜10)
高熱がでて咳がとまらず3日から5日は休んでいた、扁桃腺の手術を考えていたけどビタミンCをたくさん(1000mmを普通5回から喉に少しでも違和感感じたら10回以上)飲む

現在まで扁桃腺が腫れて熱が出ることはありません
0074名前書くのももったいない
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2018/11/29(木) 13:58:34.88ID:8qhp1ZGl
株長者アマゲンnoteこれで増えた
0076名前書くのももったいない
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2020/06/26(金) 15:40:11.66ID:BhxyAIpM
まず病院に行かないように予防医学を学ぶことだね
日本の病院は利権でいらないクスリを出してくるから
薬害で身体が余計弱っていく情弱が多い
0078名前書くのももったいない
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2021/06/15(火) 18:31:26.07ID:nK3np/gx
自宅でできる虫歯予防ってある？

重曹うがいもいいらしいけど
0079名前書くのももったいない
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2021/06/16(水) 21:45:28.91ID:???
健康診断、会社のできないやつは自治体のでも受けたほうがいい。
血液や尿検査などの基礎的なものだけでもかなりの体に関する情報が得られる。
自費たった1000円で受けられるからね。
0080名前書くのももったいない
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2021/06/20(日) 21:02:00.65ID:SsytjUqL
来年40だから自治体のを受けれるようになるぜ
0082名前書くのももったいない
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2021/06/29(火) 20:37:50.85ID:L0fl20/F
右の耳が変だ
耳鼻科に行くべきか
0088名前書くのももったいない
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2022/01/23(日) 11:51:39.33ID:???
俺冷え性なんで手指にヒビ割れ起こしたりする
これ切傷より治り悪くてやっかいなんだよね
普段はハンドクリーム塗ったりしてるけどもしヒビ割れ起こしたら
リップクリームを塗りこんでテーピングしとけば治ることに気がついた
唇に効くなら指にも当然効くはずだと思ったから安上がりだ
0089名前書くのももったいない
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2022/01/24(月) 12:39:49.84ID:???
自分も指先に、一冬に20回くらいヒビ割れ起こす箇所が4つある
（冬以外でも低気圧で肌荒れして割れることがある）
いずれも何かつかんだりした時にすごく力がかかるところだから
ヒビ割れするとすげー痛い
通常の状態でも皮膚の表面にすでに裂けめが入ってる
ハンドクリーム必須だけど、それでも割れるから、
オロナイン塗って、伸縮性のあるサージカルテープを細く切ったものを貼って押さえてる感じ
（すぐはがれるけど、どうせトイレとかで手洗うとはがれるし、
ばんそうこう貼りなおすよりコスパ良い）

リップクリームで治るならオロナインよりコスパいいわね
試してみる！
0090名前書くのももったいない
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2022/01/26(水) 20:20:33.77ID:0vNzqoeC
あと入浴剤も良いぞ
0091名前書くのももったいない
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2022/01/30(日) 20:05:05.46ID:???
日本薬局方の白色ワセリンのほうが安い
聞いた話じゃ皮膚トラブルはワセリン保護で十分らしい　自己治癒できるレベルだろうけど
0092ホース
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2022/04/03(日) 20:19:24.62ID:IAAz8hBj
日頃から地味に、NHKのきょうの健康番組を録画して見たり、家族と
病気の話をするとか、血液検査のデータをきちんと調べたりするとかしてる。
予防医学が大切なんでしょうね
0093名前書くのももったいない
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2022/04/03(日) 23:59:25.28ID:???
虫歯の予防も大事だからデンタルフロス使ってる
歯医者嫌いだからなるべく虫歯になりたくない
0094名前書くのももったいない
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2022/05/28(土) 07:29:41.97ID:???
うちの父が誤嚥で食べれなくなって１年未満であの世に行ったが、
県立図書館に５冊ぐらい、ノドをきたえて誤嚥を防ぐことをテーマにした本があるが、
その本がベストセラーになったとか、やってみてのどが改善された話を聞かないのはなぜだ？
0095名前書くのももったいない
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2022/05/29(日) 03:13:32.81ID:???
普通にやっていた事ができなくなるのは病気で良くわかるが
普通にできる事を頑張って維持していても普通にできるままだから凄さがいまいち伝わらないからじゃね？

のどの健康のありがたみに気づいている人が少なすぎてベストセラーにはなかなか届かないってのもあるだろう
のどより内臓の方が衰えがでるのが早いし判りやすいだろうし
0097名前書くのももったいない
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2022/08/08(月) 21:08:54.15ID:vqsZBGL6
入浴剤ドバドバ使う
0098ホース
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2022/08/09(火) 07:19:06.54ID:580QvW/y
年1回の、自治体がやってる無料検診で血液検査はするようにしてる。
検査項目は少ないけど、血糖、肝機能、脂質異常、尿の検査はしてもらえる。
あとは、ネットアプリのあすけんで食事メモ、体重管理を日々してる
0099名前書くのももったいない
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2022/10/16(日) 21:35:12.41ID:wpC4CeFn
ビタミンとかミネラルのサプリメントを買おうかなと思ってる
0100ホース
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2022/10/17(月) 05:45:47.15ID:p0lbRRiG
あたしは、ネイチャーメイドのマルチビタミンと鉄を飲んでる。
安いサプリにかえてもいいかなとは思ってる
0101名前書くのももったいない
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2022/10/17(月) 09:19:50.78ID:Ra6YT46u
効果は実感できる？
0102名前書くのももったいない
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2022/10/17(月) 19:04:15.21ID:7lS0FH2p
歯磨き&デンタフロス
週2回の全身トレーニング
毎日有酸素運動
自炊
7時間以上の睡眠
脳内ホルモン分泌心がける行動、食事
ストレスになる人と関わらない
一人の時間を大切にする
そして最後に金貯めるw
0103ホース
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2022/10/29(土) 18:16:50.62ID:nAOKfi2I
>>101
どうかしらね。以前あった貧血とかはなくなってる
0104ホース
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2022/10/29(土) 18:17:45.96ID:nAOKfi2I
酒もタバコも女もギャンブルもやらなくて、日々調子いいわ
0106名前書くのももったいない
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2022/10/30(日) 09:49:43.25ID:xv5cHnP8
歯磨き粉はタップリとな
0107名前書くのももったいない
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2022/11/27(日) 19:30:43.42ID:WbIjT3VY
電動歯磨きってあれ不良品だよね
細かく振動しすぎて実質うごいてないからキレイに磨けない
0108ホース
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2022/12/06(火) 19:55:55.56ID:J+hB4o5z
コレステロールの薬を処方してくれるかかりつけ医院で他院の血液検査のデータ
持って行って見せただけなのに、診察料を1000円もとられてしまったわ。
他院のデータ持っていけばタダかと思ってたのに
0109名前書くのももったいない
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2023/10/30(月) 22:07:21.61ID:IMDeuJUB
大量脱糞が快楽＆健康
0110ホース
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2023/11/12(日) 18:18:16.47ID:VTqC1K31
肥満で10年前に胃を切ってもらったおかげで、体重は減って維持できてるし、
血液検査の結果も10年良好だわ。糖尿も寛解してる。
胃を切ってるから、毎回暴飲暴食ができない体になったのよね。
食べ放題にも一切行かなくなったし、むちゃ食いもできなくなった
0112名前書くのももったいない
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2023/11/13(月) 22:03:11.04ID:45MvXY86
体を冷やすと免疫力がガタ落ちするから暖房をガンガン使う
0113名前書くのももったいない
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2023/11/26(日) 18:39:52.89ID:???
いいこと書いてあるな
歯のケアと食事の栄誉バランス、肥満にならないことは大事だと思う
0115名前書くのももったいない
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2024/02/08(木) 22:55:06.21ID:+aQ8IQF9
暖房をガンガン使って免疫力を維持
0117名前書くのももったいない
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2024/02/09(金) 20:48:36.51ID:J2aY78J4
日本人なのに
毎日風呂に入らない不潔な奴はいないと思うけど
風呂はかなりの健康効果があるぞ
0120名前書くのももったいない
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2024/02/24(土) 22:10:57.16ID:sn/dLw3d
毎日の風呂が最高だ
0122名前書くのももったいない
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2024/02/27(火) 19:42:40.71ID:95vRooqr
歯については砂糖を絶対に食べないという覚悟が必要だ
それこそドケチの健康法である
0123名前書くのももったいない
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2024/02/27(火) 20:00:25.94ID:95vRooqr
あと納豆のビタミンKもよい。歯によいビタミンKはK2-MK2だという。
納豆はK2-MK7で腸で吸収される時にK3に変換され、
さらにそのK3が体内細胞の酵素でK2-MK2に変換されるという
0124名前書くのももったいない
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2024/03/29(金) 00:26:50.84ID:vj1ejLt9
ニンニクをちょいちょい食べる
0125名前書くのももったいない
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2024/03/31(日) 22:51:50.40ID:67Cff28/
青森産のニンニク食いてー
0126名前書くのももったいない
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2024/03/31(日) 23:13:23.22ID:rAyHEJAR
歯磨きは基本フッ素だから、フッ素入りの歯磨き粉が一番有効。
0128名前書くのももったいない
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2024/04/07(日) 18:43:08.06ID:???
ストレスからトランス脂肪酸なスナック菓子を食事にしたり
ストレスからの不摂生でヒステリー球に！
顎関節症にもなった
が段々完治に向かっている今です
ストレスが原因の病気は時間が解決する事もある
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