ﾄﾞｹﾁなら食費月4000円未満で生活出来るよな?3ヶ月目
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小麦価格が上がりすぎていくらなんでも三千円は現実味が消失してしまったので
月四千円スレになりましたorz。それでも1日約130円。
パン耳・おから・天かす・牛脂等、無料で手に入る食材の話題は荒れやすいので注意。
前スレ
ﾄﾞｹﾁなら月3000円の食費で生活出来るよな?2ヶ月目
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1204030600/
ﾄﾞｹﾁなら月3000円の食費で生活出来るよな?
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1158983856/
関連スレは>>2-10あたりにあるかもね ４月になりました。
先月は一人暮らしを辞め、とりあえず親に一万円渡しました。
さて、新生活において食費月4000円に挑戦する新人はおらんのかね ニートに４月とか新生活なんて関係ないわ
毎日ダラダラ生活して、その日が終われば幸せなんだよ 先月の食費が４６８６円だった。
が、先月異様に使った＆お菓子代が入っていない。
今までどんなに減っても５０００円台だったので自分的誉めていい事件。
試行錯誤した結果、まとめ買いしすぎるのもＮＧ、
小まめに買うのもＮＧ、ということで
自分的には週１で買い物に行って１週間分の食材を買うのがよい
と結論づけたばかりなのだが今日買い物に行ったら
牛肉が100グラム69円だったので思わず３週間分くらい買ってしまった。 まとめ買いしてもかまわないと思うが、買った以上は有効に使うこと
使い切れないのが分かっているのに、保存処理も行わずに廃棄する羽目になるのが一番悪い ええ。もやしを腐らせましたとも・・・(´‐ω‐｀) たった今、一週間前に買ってきたなめこと賞味期限が１０日前に切れた豆腐で味噌汁作って
4月末に賞味期限が切れてた納豆でご飯食べてきた
まとめ買いするとなぜか食べる気が無くなるんだ･･･ 大阪でインフルエンザが出た直後
げ！やばい近くだ！と思いインフルスレを熟読したのが運のつき。
というか自分が浅はかだった。
何やら篭城しなきゃならんという強迫観念に脅かされて
普段以上に買い込んでしまった。
結果として以下を無駄にしてしまった。
ナス×３本、キュウリ×２本、モヤシ×半袋、小松菜×1/２把
おまけにうち的には高価なクレベリンと
手ピカジェルも余分に買ってしまったし。。。愚かにもほどがある。 買いだめのせいで無駄になったというよりは、
早く悪くなるものを買ったので無駄になったのだろうな 賞味期限をぶっ飛ばせスレの住人になったほうがいいんじゃないか？ 安い野菜が351に書いたものくらいしかなかったのよ。
賞味期限は最初から完全無視。
表示を信じるな、自分の味覚と嗅覚に頼れという家庭で育ったからｗ 4月が４６８６円だった者だが、５月は８００９円だった。
お菓子代は別に１２６７円。
今月はもう３３００円。駄目だ。 昨日夕方にスーパーに言ったら１００グラム９８円の
オーストラリア産牛ロースが４０％オフになってた。
これは買い！と思っていくつ買うか迷いながらカゴに入れてたら
おばちゃんがやってきて半額シールに張りなおしてくれた。
迷い一気に払拭。合計１キロ以上になるけど全部購入。
味つき肉だからあまりいい肉じゃないんだろうけど超ラッキー！ 味付き肉なんて気持ち悪くて買えない。
肉が、ではなくて、味が。何使っているかわからないじゃん。
それこそ「調味料（アミノ酸等）」タップリだろ。
味覚オンチになるよ。 味付け肉は水分が多いから単純に表示グラム数分の肉は入ってないんだよな
500ｇの肉にタレを200ｇ混ぜて700ｇの肉として売ったりしてるわけだ
もちろんタレの費用が別にかからないのはいいんだけどな >>360
そういうスタンスの方が健康的でいいですよね。
でも使用成分は表示されてますよ。
例えば359の肉の場合
『牛肉（オーストラリア産）、たまねぎ（国産）、ネギ（台湾産）、
砂糖、野菜、果実（にんにく、りんご果汁、国産）、しょうゆ、食塩、
ばれいしょでん粉、ごま油、香辛料、ごま、
調味料（アミノ酸、酸化防止剤Ｖ，Ｃ）、着色料（パプリカ色素、紅麹）
増粘剤（キサンタンガム）、原料の一部に小麦粉を含む』
私はここを見て例えば「青色１号」とか書いてあったらそれは買わない。
一応内容を見て判断してる。
でも>>362は言えてる。
一応水分さっぴいてもお得になるかどうか思案はするけどね。
味付け肉はいい肉ではない（むしろ質が悪いから味をつけて売ってる）
を承知の上で、それでも買ってる。
買わずにすめばそれに越したことはないんだろうなぁ。 悪い肉というよりも店が設定した消費期限1日前くらいにタレを絡めて売る場合が多いような 精肉として限界だから加工するわけだな
結局売れ残りということだ
惣菜の材料と同じ >>365や>>366はそれを気にするの？
そういうの気にしてて月4000未満に抑えられるってすごい。
うちは知ってて納得済みで買ってる。
>>368
で、気にしてるの？してないの？
気にしてても4000未満できるかどうか知りたい。
ちなみに上の味つけの人ではない。 加工品って基本的に割高だろう
お惣菜とか半調理品見ても自分で作ればもっと
安くなるのがわかってるものは買う気になれない
手間をかけるのが面倒な人には食費を削減するのは無理 味付け肉で100ｇ50円なら割高とは思わんけどな。
タレと肉の比が１：１でも100ｇ100円だし
まさかタレが半分も占めてるわけもないだろうし。
惣菜や調理品については同意するけど。 >>370
ヤラセであろう黄金伝説の1ヵ月1万円生活もそんなかんじだね
たぶん食費は4000〜5000円ぐらい
パスタもうどんもパンも手作り
激安スーパーの食材が無くなれば
川や海や山へ食材探し
米は少ししか食べれず、月末には米も無くなる
あの手間暇か…
1日中台所にいなきゃならない 高野豆腐は結構いいね。
ちょっと食べただけで腹にたまる。料理も色々応用が利くし
乾物だから買いだめしても腐らない。 >>374
例えばどんな料理してる？
私甘辛く煮たのしか思いつかない・・・・
育児板かどっかで高野豆腐使ったから揚げのレシピがでてたんだけど
スレ違いの雑談だったからどこだか探し出せないでいるんだよなぁ。 漬物に使う米ぬかって食べられるんだっけ、たべてみようかな、
どうすれば食べられるでしょうか？ >>370
うちは加工品買いたくても１０ｋｍ以上クルマ走らせにゃならんｗ
だけど野菜米は自家製だし魚は目の前の海で人数分釣ってくればいいから
食費は５人家族で１ヶ月２万円行かないくらい(酒代含まず) パン耳なんて、無料なんて今あるの？
見たことないわ。スーパーじゃ絶対ないよね。 >>381
無料は見た事が無い。
子供の頃（30年前）に近所のスーパー内パン売り場で30円だった記憶がある。
無料なら欲しいわ。
揚げてヨシ、マヨ付けて食べてもヨシ。
色々使えるよね。
>>380
いいなあ。
目の前が海か。
でもよく考えたら俺の場合、車好きなんで海はＮＧなんだよね。
サビるからorz >>381
商品お買い上げの方に限りおひとり様一袋どうぞって所を知ってる
でも最近耳のおいてるパン屋見ない気がする
もやし1袋3円なんだが、まとめ買いしてもなぁ
そことは別のスーパーの見切り野菜の品揃えがいつも微妙だｗ
これからキャベツとかの値段も上がるんだろ…？
もやし祭になりそうだ 野菜がすぐ悪くなるとしか言ってない人は、
単に何でも買ったまま冷蔵庫に放り込むしかできないってだけだろ。
冷凍とか加熱とか思いつきもしないで。
だからモヤシに限らず、肉や魚でも腐らせといて「足が早い」とか言う。 >>386
おまえ、心遣いが出来ないヤツだって言われるだろ。
いやでも実際モヤシは冷凍できないから結構困るよ。。。 もやしが……
チラ裏スマソ
四年前に彼女が出来て、すごく順調に交際が進んでいた。
こっちは独り暮らしが長い。自然と料理の話になった。
スーパーでもやしの安売りしていたから一度にたくさん
買いたかったが、三袋までで我慢したと俺が言った。
すると彼女曰わく
「たくさん買えばいいのに。日持ちするから大丈夫」
こいつ、料理したことないな、と思ったらその通りだった。
程なくしてその子とは別れた。
>>320
職探しをしているのはただの失業者
ソースhttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%88
「また失業者についても「就業に向けた活動をおこなっている」という点でニートとは区別される。」 もやし冷凍でぐぐれ！レンチンか軽くゆがいてラップで冷凍！
水をはったタッパで保存。少しはながもちするよ。 冷凍保存と冷蔵保存の方法を連続して書くなｗ
初心者なら確実に混乱するｗ 4000円ならいけるよな
3000円だとちょっと厳しいけど 空腹マニアってのがあるんだね
小食は健康にも良いみたいだし、チャレンジする価値は大いにあり！ えーもやし冷凍できるじゃん
いつも袋ごと冷凍してるよ
シャッキリ感はなくなるけど鍋やサラダには十分じゃない？ >>398
胃酸過多になるよ・・・
カロリー低くていいからバランスよく食べなきゃだめ めったに雪が降らない地方に住んでたとき、
雪が積もった日のスーパーは激安だった。
お刺身８００円→１００円とか。 めったにないなら、利用できる機会もかなり少ないわけだよね。
効果薄い。 近所の安い店をハシゴし食材を最安値でゲットした場合
米５キロ１４８０円
卵１０個８７円×３＝２６１円
納豆３パック５７×１０＝５７０円
豆腐一丁×１０個２８×１０＝２８０円
キャベツ一個１３０円
人参３本８７円
鶏ひき肉１００ｇ４０円×５＝２００円
豚センターリブ６００ｇ１９０円
味噌５００ｇ１２０円
お麩一袋９８円
カレールー１箱９８円
タマネギ３０円×３＝９０円 計３６０４円
残りでそのときの見切り品何か、魚の切り身ぎりぎり５切れ買えるかも
豆腐は味噌汁かフライパンで炒めてそぼろにする（挽肉と混ぜる）
これだと朝納豆、昼＆夜カレー又は鶏そぼろでほぼ固定になっちゃうなあ・・・
少食じゃなきゃ足らないし
カルシウムが足りて無さそう、あと調味料代か
でも米って一ヶ月５キロも食べないよね？
麦なら１キロ２５０円で買えるから、それ混ぜれば米代実質もっと安くなるな
とするとその分で白菜か大根でも買って漬物作るか
一ヶ月４０００円きっちりは厳しいけど一年で４８０００円ならなんとかなるか？ あとバナナ５本５７円てのもあったｗ
納豆の代わりに朝食に使えるなあ・・・
ちなみに>>407も含めバナナと一部魚以外は国産です
加工品の原材料は多分違うと思うけど
あとあくまで最安値ね
実際肉はもう３割くらい高いことが多い
やっぱ難しいね うどん、パン、ラーメン、パスタみたいな感じで
小麦粉の食べ物を上手に取り入れないと高くつくよ。
あと、魚がないけど魚食べないの？ うちの近所だと最安値でもパスタ１キロ３９８円なんだよ
あと魚より肉が安くなってること多い理由は謎だが
小麦粉はお好み焼きくらいしか作れないけど確かに安いね！
これでもうちょっと削れるかなー
それで魚買うようにするわ コメ＋おかずは、きちんとしようとすると高くつくんだよねｗ
ごはん、焼きジャケ、惣菜、味噌汁みたいなメニューは
質素ってイメージあるけど、このご時世では
かえって贅沢かもしれんね。手間もかかるし。 >>411
近所に100円ショップもないの？
魚はアラの処理を覚えると安くてそこそこの量を食べられるよ(^ｰﾟ)ﾉ 多少生活費をカバーできれば、
プチ贅沢できるだろう。
http://osaifu.com/o1mme/
先ずは見てごらんなさい。 パスタは通販でまとめ買いすると送料無料でかつ割安ということもある。 タンパク源は大豆が最も安い。
炭水化物源はトウモロコシ。
油は必須脂肪酸の関係上、魚油、オリーブ油
価格は先物の価格を見ればなにを食うのが最も安上がりなのかわかる。 底値、価格帯のチェックは、政府がチェックした
価格調査の結果が公表されているので厚労省のホームページ行って確認する事。 そりゃおめー現実的な金額で頑張ってるヤツの書き込みを
｢まだまだ甘い｣とか煽る馬鹿を隔離するためのスレだからなココ このすれ見てると、良くみんな食を切り詰めて倒れんと思う。
みんな事務職？
俺は、パスタ＆ジャスコの70円食パンを主食にしたら太ったよ。
良く職場で、魚もらえるんだが
同じものばっかりはキツイ。
誰ももって帰らない時があるので、鯖や鯵80匹とかもらっても
食い切れねーよ。
もって帰らないと、漁労長がきれるので
こっそり海に捨ててるんだけど、もったいないよなー ＞隣の家のポストに入れてやれよ
むろん、近所にも配りまくりの上だよ（取引先〜なんかにも多いときには計数百匹も配るけど、ホントに食ってんのかななとおもう
スーパーで買ったら1万円超す値段＞鯵80匹
一匹数キロあるワラサとかも誰もイラネ！って時があるんだよ。
まじで、唯で魚配る風習とか意味不明だわ。
小料理屋かなんかの店長としたしくなって、こっそり卸して
こずかい稼ぎしたくなってきたけど、横流ししたのがばれたら殺されるしな。 魚食べたいなぁ…
送料プラスαで送って欲しい(´；ω；｀) じゃがいもタマネギもち米と交換しようず
柿とザクロもあるよ
うちの県は海が無いから
魚は冷凍解凍で水が出たのが
デフォルトなんだ
お刺身食べたいなあ
◇ ミ ◇
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彡 O(,,ﾟДﾟ) /
( Ｐ `O
／彡#＿|ミ＼
</｣_|凵_ゝ
【ラッキーAA】
このAAを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です Q.サンタクロースが白人のおじいさんであると言い切れるのはなぜか？
A.若者はクリスマスの夜に暇を持て余していないし、
黒人は奪いこそすれ赤の他人にプレゼントを配ったりしないし、
女が毎年同じデザインの同じ色の服を着ることなんてありえないから。 サンタクロースは昔からグリーンランド在住だからモンゴロイドか白人のどちらかだろうな 女も奪いこそすれ赤の他人にプレゼントを配ったりしない 赤の他人にプレゼントやるような男が実在したら神経疑うが、まあいいか。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
