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351コメント96KB
スイングスピートが死ぬほど遅いんですが
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/22(日) 10:59:23.75ID:BRJouJSy
どこをどう鍛えたらいいのでしょうか？
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/22(日) 12:08:06.90ID:???
クラブを反対に持って（グリップが先端になるように）、
ビュンビュン振る練習がいいみたいですよ。
他にも市販の練習棒（カーボン製の細い棒）を振る、
タオルを振る、ゴムを鞭のように振るなどいろいろありそうです。
私も、37、8くらいしかなく、良くても１番でキャリーが２００ヤードほどです。
お互いに頑張りましょう。
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/22(日) 17:58:43.05ID:???
曲がろうが空振りしようが気にせず全力で振り回せ
ゴルフなんて棒を振り回して球を飛ばすだけだが
最低限飛ばないとどうにもならない
曲がる当たるは振れるようになったら治せばいい
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/23(月) 21:35:51.79ID:???
クラブの支点を左股関節にして、球にヘッドをぶつける感じで振ってみたら、
４２越えたよ、試しにやってみて、支点をずらさないことが肝心、
ヘッドを払う感じでは力が逃げてしまうので注意、とにかく支点を維持
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/23(月) 22:02:17.91ID:???
腕とクラブが一体化しちゃってるからじゃない？
説明しづらいけど、手首をリラックスさせて振り子みたいにこうビュンと振ってみては？
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/24(火) 11:49:44.09ID:???
>>1
身長・体重・体型・年齢
ゴルフ歴・スコア・使ってるクラブ・現在のヘッドスピード
このあたりを書いてくれ
太ってて体回らないなら鍛えるより痩せるべきだし
初老の初心者で激硬シャフトなら振れるわけないし
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/29(日) 13:56:09.41ID:???
年齢26歳
身長189センチ
体重88キロ
ヘッドスピード34
以上ですがヘッドスピードは平均より早いでしょうか？
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/29(日) 18:42:27.47ID:???
年齢42歳
身長172センチ
体重63キロ
ヘッドスピード52
ゴルフ歴1年半
ベストスコア88(パーオン11、パット40
以上ですがどうでしょうか？
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/12/29(日) 19:10:41.29ID:???
十分速い方だと思うけど、もっとスイングスピード上げたいならウェイト増やして筋トレする必要もあるかも
トラックマンでHS52なら俺より速いから何も言えません！
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/03(金) 14:34:51.17ID:???
>>2
キャリーで200も飛ばせる人間がこんなスレ立てるわけないだろ。
何がお互いに頑張りましょうだよ？ｗｗｗ
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/04(土) 04:48:20.61ID:bpuR5tel
マスコットバットの全力素振り100回を4か月間続けた結果、
ドライバーのキャリーが140ヤードまで伸びました。

まあ、この辺が自分の限界なんだろうと割り切って、
最近はアプローチとパットの練習してます。
池越えのショートとかはわざと池に入れて前から打つことが多いです。

まあ、わからない人にはわからない話ｗ
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/05(日) 02:08:30.85ID:wwiWH4P8
>>1
可哀想だがスイングのスピードは天性のもの。
どんなトレーニングをしても早くなることは無い
0028名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/05(日) 08:38:05.22ID:wwiWH4P8
ピッチャーの投球、テニスのサービス、ゴルフのスイング。
高校卒業した頃の体格に依存するのが99%
トレーニングで伸びるのは１％
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 12:29:03.21ID:OYp2LymB
>>28
同意だわ
スイングスピードは授かり物っ言うからな。
ある程度は才能だろね
0031名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 12:55:49.08ID:VygUubE5
ダウンスイングでシャフト軌道の真後ろにヘッドでボールの真横を空振りさせるとヘッドスピードは上がるよwww
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 14:16:29.54ID:???
重いもんばっかり振ってると「重い物を振る」振り方を
筋肉が覚えるだけなので
重い物10回振ったらと軽い物を早く振るのを10回とか
（ >>2 さんみたいに軽い物はクラブを逆さに持って振るとか女性用のスイングトレーナーとか
重いのと軽いのを交互に振らなきゃだめだよ
プロもそうやってH/Sを上げるって丸山茂樹プロが言ってたし
自分もそれでH/Sを上げたよ
0034名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 15:47:28.06ID:???
166センチ、53キロ、ガリガリ体形HS35の超絶非力です
DRがナイスショットでもラン入れて180しか飛ばない
170ぐらいのショートだと選択クラブはドラしかない絶望人間
ティーアップ出来ない二打目以降だとFWもUTも鉄も全く飛ばない(120〜130)
寄せで何とかカバーしてるのが現状
シニタイくらいだけどこういう悩みの人いませんか
0035肉
垢版 |
2020/01/06(月) 16:00:21.90ID:???
ただの練習不足だと思うよ
俺2014年再開した時39m/sで2年後52m/sになったからな
ドライバ―はバーナープラスでヘッドスピード出にくいギアだったけど
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 16:33:09.60ID:???
週1回はレンジで150球ぐらい打ってるから練習不足は無いと思う
赤いグニャグニャの棒もバスタオル振りも試してみたけど効果なし
飛距離で勝負しない80y以内のウエッジは結構いいんだけどね
寄せ以外のクラブがとにかく絶望的な飛距離
ドラで35m/s(素振りのマンブリでようやく38ぐらい)だから距離は諦めるしかないのかなあ･･･
003734と36
垢版 |
2020/01/06(月) 16:39:44.39ID:???
あと家では短くて重くて超短いアイアンみたいな素振り用クラブも振ってる
筋トレ以外のネットに転がってる練習はけっこうやってるんだけどね
0038名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 17:11:52.33ID:???
ヘッドスピード上げたいならとりあえず筋トレからだな
筋肉は裏切らないよ
自分も筋トレしてドライバー振りまくってヘッドスピード上げたし
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 21:13:04.86ID:???
>>34
飛距離がなくても絶望しなくていいよ
「月いちゴルファーが、1年でシングルを目指す方法」という本が参考になった
ドライバーはキャリー150ヤードで十分、無理にパーオン狙わずに、確実にボギーオンしてスコア82を目標にする方法が紹介されてる
0041名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 22:09:39.36ID:???
ヘッドスピード44あってもスピン5000回転なら飛距離186ヤードしか出ません。
3400回転で217ヤード。以上、トラックマン計測

無理に振り回して擦ってスピン量を上げても飛距離は伸びません。
現状200ヤードも飛んでいるのなら、良い打ち方になっていると思いますよ。

現状スコアアップで大事なのはセカンドショットの飛距離と精度ですね。
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/01/06(月) 22:25:23.83ID:???
おじいちゃんじゃなければそのヘッドスピードは問題あるよ。
絶対なにかがおかしいので早いうちに直すべき。
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