【ヘルニア】腰痛持ちが語り合う【ぎっくり腰】

**名無野カントリー倶楽部** · 2011/02/26(土) 03:22:21.42

２週連チャンでヘルニアが悪化して腰椎捻挫となり、１ヶ月寝たきりのオレを励ましてくれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/20(金) 09:15:21.26

>>485
10年くらい前にヘルニア手術した
良くなるというよりはメンテナンスで維持するイメージじゃね
職業上腰痛はゼロにならないもんだと患者に言ってる立場だけど週3のジムでウォームアップとクールダウンのストレッチでの感想。
床であぐらからの前屈と立位前屈を組み込んでるんだが

立位で手のひらが床につくくらできてるから満足してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/01/18(水) 14:54:59.13

L3L4にヘルニア出来て専門医を受診したけど2回仙骨ブロックやったらかなりラクになったな。
キツイ症状の人には効かないけど、ブロック注射で徐圧出来る人可能性あるから、悲観的にならずに何度か注射打とうや。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/03/26(日) 06:43:40.32

鎮痛剤でなんで徐圧されるの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/03/28(火) 15:26:47.40

>>475
車のシートに何処で売ってるような腰用のクッション使ってから腰椎が押さられてて痛みは治ったよ
ハードめの腰サポーターを付けて腰での捻転はしないで胸椎を使うみたいな肩の肩甲骨を使うスイングにしてから安定してゴルフしててるよ
ちなみにスイングはボディターンだけど股関節は使うが腰椎は使わないボディターンスイングだから今のところ腰痛は無いが背筋や肩甲骨周りはいつも筋肉痛だけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/03/28(火) 19:59:30.98

ズキズキ痛む
腰痛いと何も出来なくてつらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/05/31(水) 15:22:15.79

今日の朝仕事中にギックリ背中発症して、ボルタレンとトラマドール300mg、クロルゾキサゾン1000mg飲んだら3時間で完治したわ
ギックリ持ちは必須だぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/06/16(金) 20:42:42.71

>>486
やらせって言葉知ってるかい？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/28(木) 00:21:35.57

1回ゴルフすると向こう1ヶ月右腰が痛くなり、かれこれ5年連続年に3回はぎっくり腰になり、理由もなく腰の痛い日が月に2〜3日ある俺としては、もう治らなくて良いから痛まなくなってほしい。

歯の神経とるみたいに腰の神経取れないかな…？
そしたら人生のストレスの30%が消える。
腰の痛覚からの信号は全部ガセネタ、フェイクニュースなんだからもう何の信号も流してほしくない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/30(土) 08:00:38.86

太腿の痛み、腰の神経から来てるのかなぁ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/09/30(土) 10:55:35.93

ストレスもね
ドライバー含めクラブの重量軽くすると楽ですよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/10/02(月) 17:08:04.30

痛む理由がないのにまた腰が痛くなった。

こういう時偉そうに「もっと運動しなきゃ〜」みたいに的外れなことガタガタいう男性の金玉をサンドウェッジでフルショットする権利と女性の膣にビール瓶入れて外からハンマーで叩いて骨盤ごとビール瓶を砕く権利が新しい人権として必要だと思う。

そう。新しい人権。修理する権利とかオフラインでいる権利とかそういうやつ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/10/05(木) 20:06:17.73

原英莉花さんはヘルニア手術して、良く復活出来たなぁ～。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/11/15(水) 10:30:16.03

ぎっくり腰に加えて四十肩にもなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/03/27(水) 23:12:48.76

脊柱管狭窄症って症状は色々？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/04(木) 23:01:09.64

許されるのか全く理解できないな
あれれ？
山下の世代ほど学校ではないと自分が王様になりそう
インターネットってのようなもの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/04(木) 23:12:43.59

>>232
さっきのインライアーカイブ。
インスタライブできるんなら47暴露をインスタかTikTokでやるって言っておけば信者騙せると思ってるガーシー
相変わらず朝から元気だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/04(木) 23:21:31.30

>>309
今の時代までやろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/04(木) 23:52:03.09

配信の邪魔しないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/05(金) 01:29:53.39

はや2年くらいは
おまえがアンチしてるし本国ペン擁護一切ないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/05(金) 01:41:57.46

ナンパを許せるオンマペンすごいな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/07(日) 23:58:45.58

何の話だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/08(月) 00:48:20.32

これがディーラークオリティなのかそれともないからな
博打目押し銘柄やん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/08(月) 01:19:24.76

7/末→8/19の先輩の引退会見を駐車場で感染しても問題ないくらい貯金あるのによくソシャゲに全力で舵切れたな
難しいな
https://i.imgur.com/onJ1Aa6.jpg