【ヘルニア】腰痛持ちが語り合う【ぎっくり腰】

1名無野カントリー倶楽部2011/02/26(土) 03:22:21.42ID:LvLjlKfJ
2週連チャンでヘルニアが悪化して腰椎捻挫となり、1ヶ月寝たきりのオレを励ましてくれ。

418名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/07(木) 19:34:56.56ID:???
ごめんなさい、スレ検索して書き込んでしまいました。

419名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/08(金) 01:15:49.71ID:???
>>418
お大事に

420名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/04(日) 15:30:09.78ID:SedZ/u07
僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
念のためにのせておきます
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

EXH6C

421名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 18:51:52.78ID:CPVKgyYS
驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、病気、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com

422名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 18:45:28.94ID:???
>>412
副産物、俺もパターとアプローチがかなり上達した。で、飛距離戻ってきたので、手術後に以前のベスト更新できた。

423名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/06(金) 23:20:08.88ID:???
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

424名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/01(水) 23:28:08.18ID:???
右の腰のコリコリしたところを押すと痛い
スイングで右腰と左足首が痛くて踏ん張れない
痛くならないスイングに変えるべきだろうか

425名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/18(土) 18:20:11.52ID:???
明日ゴルフなのにやらかした…
前にもなったことあるけど、今までとは違う、仙骨のすぐ上辺り
鉛でも打ち込まれた様な重苦しい痛さ

426名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/22(水) 22:22:34.20ID:qI0n/vr4
梅沢富美男のズバッと聞きます!★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1534941384/

427名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/25(土) 21:34:42.01ID:???
こないだテレビ見てたら
年配の女性が推奨する腰痛対策が紹介されていて
やって見たらすこぶる調子良くなった

ひとつは仰向けに寝て
両腕を万歳で伸ばしてべたんと床につける
俺は硬くてつかないんだけど
嫁に押さえつけてもらって脇の筋を伸ばし
脇の下をグリグリ押し揉んでもらう
めっちゃ痛いけど終わるとスッキリ

もうひとつは床にお尻をつけて足を伸ばした状態で座り
両腕を振りながら両尻を交互に持ち上げながら
よっちよっち前へ進む
足はピンと伸ばさなくちゃダメ
ある程度進んだら今度はバック

この二つの運動を毎夜続けていたら
腰がすっかり軽くなった

428名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 19:14:16.72ID:???
>>427
脇の件がわからない

429名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 19:41:04.46ID:???
>>428
脇に集中している筋を揉みほぐしてもらうんだよ
慣れるまでメッチャ痛い

430名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/29(水) 17:35:44.02ID:???
>>429
脇の筋が腰に関係あるんだ?!

431名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/05(水) 09:23:12.87ID:???
>>430
>脇の筋が腰に関係あるんだ?!

繋がってるで
脇だけでなく膝の筋とも
仰向けに寝て万歳して
両腕がペタッと床につかないのは重症
筋がカッチカチや

432名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/05(水) 17:52:30.14ID:???
>>431
腕?
手の甲しかつかない、、、やばいのか

433名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/09(日) 09:16:40.43ID:vD83ykFU
おれもやってみるわ

434名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/10(月) 08:08:13.53ID:???
脇の下ってのがそれらしい筋もなくてピンとこないけど、ほんとに脇の下でいいの?
脇腹らへん?
お尻歩きは鈍い痛みが引いて結構スッキリしたかも!
ゆがんだ骨盤を戻すのにいいみたいね

435名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/06(木) 08:11:14.25ID:???
みほチャンネルで言ってた反り腰やめたら腰痛ならなくなったわ

436名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/11(金) 07:52:00.99ID:67/9v7g0
あげます

437名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 16:45:17.70ID:???
手術やった人いますか?

438名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 21:11:35.58ID:???
>>437
6年前だけど、内視鏡でやったよ。1年棒に振ったけど復帰できた。

439名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/12(土) 22:11:40.00ID:???
>>438
マジか!
復帰に1年もかかるとかヤバいな

440名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 10:36:19.80ID:???
>>439
正直、全く激痛で歩けなくなって2度とゴルフできないかもって絶望してたよ。復帰して最初にティグラウンド立った時は泣きそうだったぜ(笑)

441名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/02(土) 02:43:34.64ID:???
ヘルニアになってまでゴルフしたい人の気がしれないわ

442名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/02(土) 07:42:46.09ID:SyJVDm52
ゴルフしてない人には分からないです

443名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/22(金) 02:08:11.66ID:???
下手くそスイングしてたら肩甲骨内側のスジが逝きました
10日経ってもビキビキ痛くて治らないから病院行ってこようかな
アドレスするだけでも痛くて練習どころじゃない

444名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/22(金) 02:28:41.34ID:???
症状収まったけど、MRIの検索するのは無意味かな?

445名無しさん@お腹いっぱい。2019/02/22(金) 04:36:53.62ID:???
>>444
無意味じゃないけど、物理的に手術で取り除いたとかでなければ撮る必要ないかと。値段も高いし、そんなに引っ込むもんでもないしね。

446名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/16(火) 22:09:41.05ID:V/Pf772e
腰を守る「新パンツ」が腰痛ゴルファーを救うか ミドリ安全が一般消費者向けに初めて販売
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1555419934/

447名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/22(月) 10:26:52.29ID:???
最近長時間立ってるだけで痛くなるし、子供抱っこしたときとかやばいわ…

448名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/27(土) 21:12:44.54ID:SGXV9etc
【麻薬】札幌ひばりが丘病院で不祥事 院長が会見
https://youtu.be/4kaw3Qwjgho

449名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/03(金) 22:27:31.58ID:???
遼君が仲間入り

450名無しさん@お腹いっぱい。2019/07/26(金) 19:19:17.96ID:???
VZCMB

451名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/25(日) 21:29:56.69ID:x9XGtisY
女子プロにお世話になり過ぎなだけだろ

452名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/25(日) 21:59:36.06ID:???
タイガーウッズは、腰痛対策のためにスイングのどのような点を変えたんだろうか?

453名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/26(月) 09:54:40.56ID:???
側屈を弱めて逆C型っぽいフィニッシュをI型に変えたんじゃない?

454名無しさん@お腹いっぱい。2019/08/26(月) 20:44:19.00ID:???
なるほど、そこなんですね

インパクトの時腰が前を向いて上半身を残して打つじゃないですか?あれが痛めそうな気がしてるんですが、スイングの基本なんでどうしたもんかなとおもってました

455名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/27(金) 22:41:49.26ID:reCK+W6O
ニッポンの超絶技巧!!!!直美&千鳥のこまったときのお直しさん★1

4562019/09/27(金) 23:14:45.15ID:???
痛いよー
痛いよー
(    ´;ω;`    )

457名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/29(日) 01:43:21.08ID:???
>>456
諦めて働け(笑)

458名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/05(土) 22:47:51.77ID:???
454です
タイガーが腰痛対策で何してるかが話されてました
https://www.youtube.com/watch?v=xufOFIxtf_8

459名無しさん@お腹いっぱい。2020/02/07(金) 03:59:08.36ID:OSPPv1/f
また経験者とかで助言されたのだけれど横川七世教授のガイダンス等で腰痛が改善が可能らしいです。
「腰痛 横川七世」
がgoogle検索してみるなら知ることができるので改善したいなら探すすることをお勧めします。

RNN

460名無しさん@お腹いっぱい。2020/02/11(火) 22:31:16.53ID:???
桑田泉さんのクォーター理論読んでみてください

461名無しさん@お腹いっぱい。2020/02/15(土) 14:44:59.27ID:???
発祥から半年ぐらいで自然治癒してたのが5年ぶりに再発
油断してた
1分と座ってられない
また前の時みたいに自然治癒してくれるんだろうか

462名無しさん@お腹いっぱい。2020/02/15(土) 15:08:48.26ID:???
椎間板が溶けて無くなった腰痛持ちですが手打ちだと痛くないけど飛距離はさっぱり。
腰捻ってスイングすると飛距離は出るけど数日結構な痛みが発生する。まだゴルフ初心者なのでガンガン飛ばしたくて練習してるけどこの先大丈夫かなと少し不安。

463名無しさん@お腹いっぱい。2020/03/24(火) 09:57:54.57ID:???
ギックリ腰でやることないからYouTube漁ってると、整体院、整骨院あたりのYouTuberがよく言う

・痛みに直接働きかけてもダメ
・痛みの原因を根本から改善する

なんだけど、実際痛めている箇所はほぐして治癒してやる必要があるよね?
根本原因が太腿や姿勢だったとしても、それはまた別の話

464名無しさん@お腹いっぱい。2020/04/17(金) 21:31:08.69ID:ux1SwhzL
>>462
右膝伸ばして腰に無理をさせない

465名無しさん@お腹いっぱい。2020/04/18(土) 17:20:05.54ID:???
>>9
アンタ面白いよ、イテテ

466名無しさん@お腹いっぱい。2020/04/18(土) 17:20:23.35ID:???
>>10
良いね、イテテ

467名無しさん@お腹いっぱい。2020/04/18(土) 17:20:42.07ID:???
>>11
やり直し、イテテ

468名無しさん@お腹いっぱい。2020/07/12(日) 00:12:52.12ID:???
ゴルフ前日にギックリ腰…鍼灸に行って少しは痛みはひいたがまだ痛い。仕事からんでるから明日は休めないし、どうしたはいいんだろう。

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