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予想日記 超7
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0002三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/19(日) 12:13:26.38ID:ZLn3IRa1
2022年 上半期重賞

根岸S G3 ④ｽﾘｰｸﾞﾗﾝﾄﾞfﾊｽﾞﾚ
フェブラリーS G1 ⑤ﾚｯﾄﾞﾙｾﾞﾙfﾊｽﾞﾚ
ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ賞 G2 ②ｻｰｸﾙｵﾌﾞﾗｲﾌf3着f130
ｽﾌﾟﾘﾝｸﾞSG2 ⑫ｱﾗｲﾊﾞﾙf2着f190
毎日杯 G3⑥ﾘｱﾄﾞfﾊｽﾞﾚ
大阪杯 G1 ⑥ｴﾌﾌｫｰﾘｱvf-⑩ﾋｼｲｸﾞｱｽﾊｽﾞﾚ
桜花賞 G1⑯ｻｰｸﾙｵﾌﾞﾗｲﾌvfﾊｽﾞ
皐月賞 G1 ④ｷﾗｰｱﾋﾞﾘﾃｨvfﾊｽﾞﾚ
ﾏｲﾗｰｽﾞｶｯﾌﾟ G2 ④ｶﾗﾃvfﾊｽﾞﾚ
京都新聞杯 G2⑫ﾎﾟｯﾄﾎﾞﾚｯﾄvfﾊｽﾞﾚ
優駿牝馬ｵｰｸｽ G1 ⑥ｻｰｸﾙｵﾌﾞﾗｲﾌvf―①⑧ﾊｽﾞﾚ


Dubai Golden Shaheen G1 ②ﾄﾞｸﾀｰｼｰｳﾞｪﾙf３着f130
Kentucky derby G1 ⑫ﾃｲﾊﾞvfﾊｽﾞﾚ




川崎記念 Jpn1 ③ﾁｭｳﾜｳｨｻﾞｰﾄﾞf－⑥ 1-3着f100y180
0005三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/23(木) 17:13:28.89ID:yXJSq91Y
６月


園田3 ⑤ﾅﾑﾗｼﾞｮｰｶｰvf 1着v100f100
園田10 ④ﾁｮｳﾜｲﾙﾄﾞf 1着f110
門別12 ②ｸｰﾌｧｱﾁｬﾗf-⑩ 3着f130y0
園田12 ⑧ﾐﾗｸﾙｷｬｯﾁf-④ 3着f140y0
0006三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/23(木) 17:27:30.99ID:yXJSq91Y
競輪は いつもの 一点へ戻して 当たらないけど この方がしっくりくるわ

別に強いてやりたく無いし

予想書けば ピエロにさせられるしw
0007三連単７−４−３
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2022/06/23(木) 17:29:42.73ID:yXJSq91Y
競輪が 一番 予想しても どうしようも無いなw

まして 買うなんて これ あり得ないよw
0008三連単７−４−３
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2022/06/23(木) 17:38:27.00ID:yXJSq91Y
函館やらなくて 良かったw

競輪なんて ただひたすらに やらなくて良かったしかならない
0010三連単７−４−３
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2022/06/23(木) 20:53:23.48ID:yXJSq91Y
これ 思い切りやらなくて良かった
なんか イヤな予感してたw
0011三連単７−４−３
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2022/06/23(木) 21:29:58.24ID:yXJSq91Y
やっばり 競輪は 素でそのまんま やってたら 洒落にならないくらい負けるわw

連日こうだからw そりゃ やるのはイヤになるよw

前はこうでも無かったんだけどね もっとマシだったのに どうした？今は 意味不明
0012三連単７−４−３
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2022/06/23(木) 21:34:54.17ID:yXJSq91Y
それと

福井 異常だったねw 変だったよここ

競輪特有の ズバリ ヤオだよあれw うん間違いない
0014三連単７−４−３
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2022/06/23(木) 21:41:24.32ID:yXJSq91Y
ひとつ 八百長する傾向があってさ

福井とかって 開催少ないじゃん
開催少ないとこは 八百長するよw
0021三連単７−４−３
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2022/06/24(金) 18:57:46.47ID:E2DVtnTj
６月


園田3 ⑤ﾅﾑﾗｼﾞｮｰｶｰvf 1着v100f100
園田10 ④ﾁｮｳﾜｲﾙﾄﾞf 1着f110
門別12 ②ｸｰﾌｧｱﾁｬﾗf-⑩ 3着f130y0
園田12 ⑧ﾐﾗｸﾙｷｬｯﾁf-④ 3着f140y0
園田9 ②ｴｲｼﾝｲﾙﾊｰﾝf-⑦ 2-外着f120y0
0024三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/25(土) 16:11:44.93ID:A+A4gg8r
おぱ

やっと ひとつやろっとw

阪神12 ⑧ｳﾞｧﾚｰﾃﾞﾗﾙﾅvf-⑮
0026三連単７−４−３
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2022/06/25(土) 16:31:56.94ID:A+A4gg8r
６月

阪神12 ⑧ｳﾞｧﾚｰﾃﾞﾗﾙﾅvf-⑮1-外着v200f130y0



園田3 ⑤ﾅﾑﾗｼﾞｮｰｶｰvf 1着v100f100
園田10 ④ﾁｮｳﾜｲﾙﾄﾞf 1着f110
門別12 ②ｸｰﾌｧｱﾁｬﾗf-⑩ 3-外着f130y0
園田12 ⑧ﾐﾗｸﾙｷｬｯﾁf-④ 3-外着f140y0
園田9 ②ｴｲｼﾝｲﾙﾊｰﾝf-⑦ 2-外着f120y0
0027三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 08:39:05.46ID:CyxZGh8D
ワイドてさ ほんとは w なんだろうけど

笑ってる w と重なるからね やめて y にしてんの
0029三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 15:32:16.43ID:rINYP1DQ
ただね 相性良くない

たった 一度買って ハズレた それが 前走w
0031三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 15:50:29.52ID:rINYP1DQ
なんだこれ

買った二回だけ ハズレてんの しらけるなぁ ｴﾌﾌｫｰﾘｱ

もう 終わってるな
0032三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 15:52:00.13ID:rINYP1DQ
2022年 上半期重賞

根岸S G3 ④ｽﾘｰｸﾞﾗﾝﾄﾞfﾊｽﾞﾚ
フェブラリーS G1 ⑤ﾚｯﾄﾞﾙｾﾞﾙfﾊｽﾞﾚ
ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ賞 G2 ②ｻｰｸﾙｵﾌﾞﾗｲﾌf3着f130
ｽﾌﾟﾘﾝｸﾞSG2 ⑫ｱﾗｲﾊﾞﾙf2着f190
毎日杯 G3⑥ﾘｱﾄﾞfﾊｽﾞﾚ
大阪杯 G1 ⑥ｴﾌﾌｫｰﾘｱvf-⑩ﾋｼｲｸﾞｱｽﾊｽﾞﾚ
桜花賞 G1⑯ｻｰｸﾙｵﾌﾞﾗｲﾌvfﾊｽﾞ
皐月賞 G1 ④ｷﾗｰｱﾋﾞﾘﾃｨvfﾊｽﾞﾚ
ﾏｲﾗｰｽﾞｶｯﾌﾟ G2 ④ｶﾗﾃvfﾊｽﾞﾚ
京都新聞杯 G2⑫ﾎﾟｯﾄﾎﾞﾚｯﾄvfﾊｽﾞﾚ
優駿牝馬ｵｰｸｽ G1 ⑥ｻｰｸﾙｵﾌﾞﾗｲﾌvf―①⑧ﾊｽﾞﾚ
宝塚記念 G1④ｴﾌﾌｫｰﾘｱvfﾊｽﾞﾚ

Dubai Golden Shaheen G1 ②ﾄﾞｸﾀｰｼｰｳﾞｪﾙf３着f130
Kentucky derby G1 ⑫ﾃｲﾊﾞvfﾊｽﾞﾚ




川崎記念 Jpn1 ③ﾁｭｳﾜｳｨｻﾞｰﾄﾞf－⑥ 1-3着f100y180
0033三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 15:53:03.55ID:rINYP1DQ
６月

阪神12 ⑧ｳﾞｧﾚｰﾃﾞﾗﾙﾅvf-⑮1-外着v200f130y0
阪神11 ④ｴﾌﾌｫｰﾘｱvfﾊｽﾞﾚ


園田3 ⑤ﾅﾑﾗｼﾞｮｰｶｰvf 1着v100f100
園田10 ④ﾁｮｳﾜｲﾙﾄﾞf 1着f110
門別12 ②ｸｰﾌｧｱﾁｬﾗf-⑩ 3-外着f130y0
園田12 ⑧ﾐﾗｸﾙｷｬｯﾁf-④ 3-外着f140y0
園田9 ②ｴｲｼﾝｲﾙﾊｰﾝf-⑦ 2-外着f120y0
0035三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 16:23:59.56ID:rINYP1DQ
ｱﾀﾀ


しかし エフホォーリアて まだ強くなる前に一回だけ買ったわ 忘れてた そんときはｱﾀﾀ

しかし ほんと 良いとこなく 終わるよなw
イヤになるわな これ
0037三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 16:33:45.27ID:rINYP1DQ
？

押っつけて出して いつの間にか 引いてて
意味不明？
0038三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 16:36:31.45ID:rINYP1DQ
なんで ビリになってんの？

じゃ なんで 出してんの

これも 横山

さっき たけしでさ
これ
和生

はぁ 横山家 意味不明
0040三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 16:50:27.07ID:rINYP1DQ
あのさ

当たり前だけど 上手くなってから 良い馬に乗せてくれないかなぁ

上手くなるまで 暖かく見守る場じゃないんで
そういうとこ 日本はぬるい

せめて 及第点の騎乗出来る では 良い馬乗せるな
0041三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 16:53:05.09ID:rINYP1DQ
少なくとも

ビリになるような馬を選んだつもりは無いんで

しかも 謎騎乗 意味不明
0042三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 16:54:45.51ID:rINYP1DQ
出して行くのは 悪くは無いよ


しかし

このくそ暑い日に出して行ったなら 責任取れ 馬鹿
0043三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 16:56:53.43ID:rINYP1DQ
馬の上の奴！ 和生

おまえが 感じてる暑さより 馬のが 暑いんだよ

元々 寒冷地の生き物だし

そんなことも 知らん奴 乗せるなよ
0044三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 16:59:56.91ID:rINYP1DQ
これさ

最近の 競馬 なんか 荒れ目みたいな感じなの

騎手歴代でも 壮絶に下手くそなのかな

それに良い馬乗せるから 競馬がおかしんだろ
0045三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 17:31:09.68ID:rINYP1DQ
もうひとつ 言わせてもらえば


おまえ 出して行ったその馬 ﾉﾎﾞﾍﾞﾙｻｲﾕ

差し馬だろw 逃げた事無いだろ

それを
このくそ暑い日に 思いつきで出して ビリとかやってんなよ このやろう！
0047三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 18:27:25.15ID:AXz+XSSO
そう怒るなよ
たまにはギャンブル少し休むか少額に
0048三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 20:34:27.16ID:rINYP1DQ
うん これが最後w

馬の成長はいい

しかし

騎手の成長なんて見届ける気はさらさら無いね

良い馬には すでに良い騎手が乗れ

それが世界基準
0049三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 20:37:43.73ID:rINYP1DQ
だから
凱旋門 勝てない


まして
日本人では 凱旋門 到底ムリ

ムリな土壌にしてしまってんだよ日本は

騎手の成長待ってんだもんw アホらし
0050三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 21:01:02.56ID:rINYP1DQ
おそらくね 武豊 並みに努力するのは

日本では珍しいのかも知れないけど 世界では標準クラスなんだろなと思う
0052三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 22:04:17.94ID:rINYP1DQ
やば パンツが無い

仕方ない パンツ買ってこよ
その間に 少しはお湯冷めるべ

おら熱いのだめだから
0053三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/26(日) 22:11:14.10ID:Qs59jqEf
ヒートショックてあるじゃん
これ 避けるのにね
お風呂のドアは開けぱなしにして 脱衣場まで 暖めるの
0054三連単７−４−３
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2022/06/26(日) 23:06:32.34ID:rINYP1DQ
はいはい 予想だけにしとかないと 競輪なんて ヤバイよ
0058三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/27(月) 16:58:10.38ID:7Og9NCVN
ｱﾀﾀ

ちょと遅かったけど ごめんね

しかし 260 ついてる これw なんで？
0059三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/27(月) 18:13:22.24ID:7Og9NCVN
どうせ 当たらないから 暇つぶしにw書いとくか
参考にはならないし 競輪だもん

前橋8 4-5
青森7 1-2
0060三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/27(月) 18:30:15.27ID:7Og9NCVN
買う人いるの？ これ つまんないなぁ
競輪
劇団つまらない
0061三連単７−４−３
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2022/06/27(月) 18:32:04.12ID:7Og9NCVN
まぁ 競輪はさ ハズレる一方なのて おらは とてもじゃないけど 買わないけどね
予想しても

もう楽しめないな ただ たた つまらないだけ
0062三連単７−４−３
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2022/06/27(月) 18:39:04.13ID:7Og9NCVN
競輪なんてね

これだと思って予想してもね 黙って五回くらい 見てみ

いかに やらなくて良かったか よーーーく解るよw
0070三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/28(火) 15:55:51.52ID:DjmJ9kMG
なぜか競輪
四日市だけ なぜか生き残っててさ 正式にやる

四日市2 2-5
0076三連単７−４−３
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2022/06/28(火) 18:05:36.31ID:DjmJ9kMG
やる前からさ ハズレる所って 解るだろ
いい加減それは解らないとヤバイよ

そして ほとんどホントにハズレる事に関しては その通りだよw
特に競輪はね
0079三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/28(火) 18:17:15.44ID:DjmJ9kMG
若松て 当確ラインギリギリでさ ダメだったか
もう しばらくやれないよここ
0081三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/28(火) 20:15:34.88ID:DjmJ9kMG
競艇w 素で打ってたら すごいハズレてるなぁ

アブね アブねw
これを勝ちに持ってくんだから おら たいしたもんでしょ
0082三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/28(火) 20:17:25.66ID:DjmJ9kMG
だから
昔 競艇に散々文句言ってたのは

これ 素で打ってたからなんだよw
それだと 今日なんかめちゃくちゃ 負けるよw
0083三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/28(火) 20:19:35.38ID:DjmJ9kMG
いいかい

コツはね 予想しました ハイ出ました

じゃあ 賭けます

じゃ ダメなんだよw
0093三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/29(水) 20:05:09.22ID:B29Cplos
帝王賞はね 見学だね

去年オメガではずしたしさ

オメガて 夏ダメなのかもしれないし
0097三連単７−４−３
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2022/06/30(木) 03:56:59.87ID:6M6kpyzg
弥彦w
あー やっぱ 競輪やめやめ その気になったらあかんわな これw
0098三連単７−４−３
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2022/06/30(木) 08:36:46.60ID:NfxW5dqb
おぱ

いや いや いやw

３５度とか ヤバイでしょこれ
しかも今日 出掛けなきゃいけない しかも午後から
モロ 高温ど真ん中だよ どーーしよ やだなぁ
0099三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 08:57:26.98ID:NfxW5dqb
あほか おらが 動画配信なんかしたら
本物だから やめようw
0101三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 09:07:10.41ID:NfxW5dqb
じゃあ 風呂ギャンブラーらしいところをお店しましょう

西武園3 4-3

被害出ないように 締切後 今ね
0102三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 09:17:40.40ID:NfxW5dqb
1-4-3

260円

ほら ｱﾀﾀw

さすが 風呂ギャンブラーだろ
0106三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 09:45:57.84ID:NfxW5dqb
競艇
しばらく 大人しく 真面目にやってたなぁ 思ってたけど

もう 終わりか 何やら ヤオり始めたな
0107三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 09:48:30.39ID:NfxW5dqb
これね

昔から そうなんだけどね

競艇ヤオり始めると 競輪は真面目になるの

その逆もある

なんか 公営で結託してんのかねw
そんな傾向あるんだよ
0108三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 10:46:53.55ID:6M6kpyzg
改めて 長溝 見たけど

あれ 第一ターン ヤオの角度だねw
0110三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 11:29:34.38ID:6M6kpyzg
出た 突然 ちっとも 当たらないヤツw

こーなると競艇めんどくさいよ
0113三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 11:56:48.66ID:6M6kpyzg
でもね 本チャン勝負は出来て無いんだよ
なので被害はそうでもないけど

それ 言うのは簡単だから 一応 競輪 競艇も そういう時 △打とうか
0114三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 13:06:46.40ID:nLNaC6dC
ごめんね

浜名湖4 1-5 後出しになるけどさ

200 ｱﾀﾀ


ほら 出掛けてて
0117三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 14:54:47.18ID:nLNaC6dC
ね

競艇て いきなり ふってわいた様に 難しくなるでしょ

意味不明
0124三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 18:39:03.39ID:6M6kpyzg
あーあ

競輪 ガールズで こういう荒れ目やるのは 失敗だと思うよ

こういう形態で やったらダメだよ 売上半減だよ これw
0125三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 18:41:04.73ID:6M6kpyzg
おらは この形態見た時にね

荒らすの解ってたこら ガールズ 平塚なんて一切やってない
0126三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 18:46:54.85ID:6M6kpyzg
だって 今や 別に競輪なんて やらなくたっていいじゃんw

難しいもん やる必要は無いんだよ

時代はそういう時なのに 競輪て時代遅れになにやってんのw
いつまでも やってくれると思ってんのw
笑える
0127三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 20:29:17.95ID:6M6kpyzg
６月

阪神12 ⑧ｳﾞｧﾚｰﾃﾞﾗﾙﾅvf-⑮1-外着v200f130y0
阪神11 ④ｴﾌﾌｫｰﾘｱvfﾊｽﾞﾚ

園田3 ⑤ﾅﾑﾗｼﾞｮｰｶｰvf 1着v100f100
園田10 ④ﾁｮｳﾜｲﾙﾄﾞf 1着f110
門別12 ②ｸｰﾌｧｱﾁｬﾗf-⑩ 3-外着f130y0
園田12 ⑧ﾐﾗｸﾙｷｬｯﾁf-④ 3-外着f140y0
園田9 ②ｴｲｼﾝｲﾙﾊｰﾝf-⑦ 2-外着f120y0

結局６月て こんな感じで あまり出来なかった
0128三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 20:31:33.99ID:6M6kpyzg
強いて言えば エフフォーリアは 余分だったな

宝塚記念と言えど ほぼハズレるの解ってるものは やらなくて良いよな

我々はさ とどのつまり 当たるのかハズレるのかであって レースのグレードなんて関係無いもんな
0129三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 20:33:44.34ID:6M6kpyzg
そう言う意味じゃ

帝王賞 余裕で バスれたのは良かったよ

本来 おらはこうだったんだけどなw

皐月賞なんか 競馬場に居て パスってたもんねw
0130三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 20:50:23.23ID:6M6kpyzg
なんで オリジネイターいかないの？って

いいんだよいかない
0131三連単７−４−３
垢版 |
2022/06/30(木) 20:55:36.99ID:6M6kpyzg
しかし

今の大井見てると ほんと昔は散々 八百長やってたんだなぁ

色々考えたけど あれらはすべて八百長だったのかとw
0132三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/01(金) 01:05:55.88ID:q1P+hRjw
『決戦。23時～vs格ゲーマー
初心者ヴァロラント対抗戦』
3ゲーム12試合
UNK×もこう×おにや×ゆゆうた×はんじょう
vs
梅原大吾×こくじん×総師範KSK×マゴ×オオヌキ
(21:16～放送開始)

htps://www.
twitch.tv
0141三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/01(金) 18:32:45.99ID:pry6qADk
競艇 金曜日なんか変なんだよ
これってさ
明日からJRAで 売上あんまりだから
平日最後にヤオって儲けてんの？ これw
0143三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/02(土) 08:48:12.77ID:LzIHvlSv
おぱ

良いこと教えてあげよう

競輪はね 夏のモーニング チャレンジ野郎どもなw

八百長やってくるよ マジでw
0144三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/02(土) 08:49:31.77ID:LzIHvlSv
いい加減 毎年 いつもだから 解るよ こっちも アホじゃないんだもんw
0145三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/02(土) 08:53:49.37ID:LzIHvlSv
チャレンジなんてさ 八百長でもして儲けないと 生活苦しいべw
だから 全員合意の元だろ
0146三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/02(土) 09:05:57.49ID:LzIHvlSv
特に夏はね じいさんの救済するよw

八百長もかねてんだろな
0147三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/02(土) 09:08:00.36ID:LzIHvlSv
マジで 競輪て 最低辺から 汚れきってんだってばさ
0148三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/02(土) 09:09:33.36ID:LzIHvlSv
汚れてる


という事さえ 競輪野郎どもは 解らないんだろなと思うよ

ただ 上下関係厳しくて 言われるがまま 走ってるだけだろし
0149三連単７−４−３
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2022/07/02(土) 09:14:34.69ID:LzIHvlSv
そして ある程度 上の言う事聞かないと

干されるんだよ
0154三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/03(日) 08:39:33.71ID:X483J+bb
昨日はねぇ また血圧低すぎて

８４しかなくて シャワーにした
0155三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/03(日) 08:41:42.95ID:X483J+bb
でさ 低血圧て思うじゃん
しかし これが恐ろしい事に

たまに 昼間１４０とか１５０で 下がんない時あるんだよ
差が激しくて ヤバイんだよ
0156三連単７−４−３
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2022/07/03(日) 08:45:42.22ID:X483J+bb
高いなら高い 低いなら低いで いいんだよ

おらの この差が一番ヤバイ事なんだよ

いちなり高くなった時 プツンていっちゃうの

これくらい差があるとね 計らなくても 解るw

高い時 のぼせてる感じになってるの解るもん
0157三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/03(日) 08:49:05.36ID:X483J+bb
まぁ 風呂ギャンブラーとしてはね これくらいの知識は必要

このいきなり高くなるのを 血圧サージと言うんでしょ
0158三連単７−４−３
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2022/07/03(日) 08:55:54.77ID:X483J+bb
ま 気にしてるのもどうかと思うので そんな話はさておき

この前のびわこ 取り返したぜ！
0164三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/03(日) 14:12:01.12ID:uF5O1b2W
競馬 何にもしないてのもどうかと思うし
今競艇はずしたしから ちょとだけね


函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf


いいよ正式で ７月って 書きたいw
0171三連単７−４−３
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2022/07/04(月) 11:17:40.71ID:tMNgQ3kr
おぱ

今年 まだ一回 門別 水沢 盛岡 見てないw

名古屋に至っては 新しくなった事すら 知らないw
0172三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 11:27:31.34ID:tMNgQ3kr
まぁ 公営てね 施設や そういうので費用かさむ時は
何故か その1年前とか1年後まで よーくレース荒れるんだよw

名古屋なんか モロやってたじゃん 何年も前から まるで費用捻出するためみたいなw
解ってたので こんなとこやらなかった
0173三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 11:29:29.05ID:tMNgQ3kr
それくらい

客の金って 一旦預けたら 私物化されるって事よw
0174三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 11:33:22.85ID:tMNgQ3kr
競輪は 四六時中だから なんとも言えないけど

ちょうど 玉野か？ リニューアルして 資金欲しいところだよなぁ

実際 変に荒れてるしなw
0176三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 18:40:51.27ID:tMNgQ3kr
なんだ
通常 血圧変動幅てさ 10から30 なのか
しらなんだ
じゃあ 昼間 140 あっても良いんだ 朝110くらいなら 普通じゃんw
0178三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 18:58:48.16ID:tMNgQ3kr
でもね こういう時に限って ひとつ出てくるんだよw

いくぜ！

住之江9 1-2
0179三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 19:11:20.15ID:tMNgQ3kr
ダメか

なんか 競艇 今だめだねw あんまりやってないけどさ

競艇が 一番ダメだわ モーターとかだから 一番暑さ関係無いと思うけど

乗ってる奴も 運転だけだしな 体力一番使わないのにさ 一番だらしない
0180三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:29:29.58ID:tMNgQ3kr
ミッドナイトは もう全部見て 今日は無しだね

住之江だけだな 無駄だったなこれw
0181三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:34:48.32ID:tMNgQ3kr
一応 競輪もさ 予想してんだよw

無意味だと思うけどね 予想めいた事でもしないと 記録取る気も起きないしな

やるなんて 滅多に無いけど
0182三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:36:56.63ID:tMNgQ3kr
しかし

７月は 逆転してんの

競輪 勝ってんだよ

競艇 負けてる


なんか 競艇はさ いきなり不自然に難しくなってw
競輪みたいw 今の競艇はやる気しない
0183三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:39:17.75ID:tMNgQ3kr
まぁ

競輪 競艇 どっちにしろ 人間のやることだからね

色々 不自然もあるんだろな 忖度もじいさん介護も
0184三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:41:27.80ID:tMNgQ3kr
だから
ひとつだけ言っとくけど

不変では 無いんだよ 人間がやるくせに

不変では無いんだよ 予想より大事なのは 重要な事は


今 なにやってるのか？ なんだよ

介護なのか 忖度なのか 八百長なのか
0185三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:46:08.10ID:tMNgQ3kr
競輪は 展開だ！！

とか なんとか言って CMやってるけどさ

競輪は展開なんかじゃないよw ちゃんチャラおかしいわw

競輪は 事情だよ 時事的な 事情だよw
0186三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/04(月) 20:49:03.20ID:tMNgQ3kr
やめとき

展開なんか 読めるわけ ねぇだろ

よしんば 展開はあたっても

絶好の位置から 情けなく 垂れてくの何度見た事か
だから 読んでも意味ないんだよ 展開なんか
0188三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 04:54:27.23ID:IVk+Ex9H
しかし 掲示板のみんな凄いよなぁ
意気揚々と競艇 競輪 競馬 に立派な能書きたれてやってるって事は そうとう 勝ってんだろなぁw
0189三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 04:55:21.30ID:IVk+Ex9H
おらは 下手くそだから よーーく吟味しないと勝てない
0190三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 05:00:18.55ID:IVk+Ex9H
競艇はさ じいさん １号へ置いて じいさん救済してるよねw

露骨なんだよ おまえらも こういうの嫌気さすな
普段 飛びまくるクセにな
0191三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 05:03:07.23ID:IVk+Ex9H
だからな 競艇 競輪 なんてさ 限りなく人工的に結果は決められてんだよ

さすが 人間１００％ ギャンブルというかギャンブルでもないけどなw

所属 選手？の忖度 安全生活 福利厚生のみ行われる
0192三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 05:05:06.61ID:IVk+Ex9H
毎度 時期で チャラチャラこんな事ばっかやってるのに

レースの展開もくそもあるかってのw
客ってのは そうやってはめて 金使わせる為だけに要るんだよw
0193三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 10:33:16.61ID:IVk+Ex9H
７月は たぶん もう低調だね

あんまり やれないと思う
0197三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 17:51:28.58ID:IVk+Ex9H
あっ やられた


さすが 地方競馬
さすが 南関

はいはい そーだよなぁ
0198三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 17:52:15.32ID:IVk+Ex9H
７月



函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150


川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
0199三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 17:53:01.44ID:IVk+Ex9H
しかし

あの展開で？？ まさか笹川 下げてないよなぁ
９００メートルだもん
0200三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 17:56:49.71ID:IVk+Ex9H
やっぱり 余計なレース 見に行くの辞めたw

やはり おれだわ この辺は安定しないわ 謎だわで やりずらいわ

やーめた
0201三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 18:02:49.91ID:IVk+Ex9H
まぁ 笹川だからなぁ

こいつ リアクションよく解らないんだよ
９００で ３番手に下がったじゃん でも 慌てず落ち着いてる風だったから 大丈夫だと見てたんだよ

真逆じゃん まったく慌てなきゃ まずかったわけなのに
なに 笹川 余裕かましてんだよ こいつ嫌い
0202三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 18:19:27.46ID:IVk+Ex9H
でも

笹川 未だにやってんのかな 特に川崎の時 怪しさ満点だったよw

そうかもしれんなぁ
0203三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 18:29:48.26ID:IVk+Ex9H
これは マジでね 過去に 笹川 何度も川崎で見てるよ
0204三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 18:32:52.34ID:IVk+Ex9H
でも ほんとに反省した

ほんとは ７レース辺りなんて やらないんだよ
この辺てさ
地方競馬に置いては ヤオし放題だし 負けても勝っても 関係ないからな

ヤオするリスク含めれば 膨大なリスクしかない
それ 絶体だったわ もう二度とやらない
0205三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 18:38:05.12ID:IVk+Ex9H
そういう風に 地方競馬はね 予想なんかする前に
すでに やってはいけないレースは決まっているんだよ

たとえ それがやってれば当たってたとしても
そんな
真面目なんか 長くは続かない連中 すぐヤオりだすに決まっている
0206三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 19:55:40.92ID:IVk+Ex9H
でも 不思議だろ

夏場のくそ暑い日 もっと距離長いのに 出してハナ主張する騎手もいる
しかも 垂れるんだよw

でも わずか９００メートルのレースなのに あっさり 逃げ争い止めて 控える 笹川みたいな奴もいる
無気力
0207三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 19:57:07.44ID:IVk+Ex9H
そういうの 総じて見てみると

やはり こいつらって 何してんのかな？

やっぱり アレかなと思うよな
0208三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/06(水) 20:07:56.39ID:IVk+Ex9H
この ムリヤリ 出してくってね 南関は特に多いんだよ
そして 必ず タレて圏外

最近 もう あまりやらないから しらんけど
0210三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/07(木) 19:26:35.29ID:fcOh/XYL
侮辱罪とか 言われてもなぉ

それねら 客は 毎度 侮辱されてる様なもんじゃんw
0211三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/07(木) 19:32:50.23ID:fcOh/XYL
じゃあ

お前ら 笠松競馬場にどんだけ侮辱されたの？

じゃあ 盛岡 高知 薬物事件でどんだけ侮辱されたの？


客は侮辱されぱっなしじゃんw
0212三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/07(木) 19:34:17.56ID:fcOh/XYL
侮辱罪 言うからにはさ


言った 言わない とか それだけじゃねえだろw
0213三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/07(木) 19:38:36.75ID:fcOh/XYL
少なくとも 地方競馬関係者は 今まで通りだよ

おまえらは ムリだよ
もし そんな訴えたら おまえら どんだけの罪を無しにしてもらってんだよ

それ全部 逆に訴えられるぞ
笠松だって まだ 返金も何もしてないんだよ
0216三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/09(土) 15:33:54.40ID:D2+B3qXQ
ちょと

△小倉11 ⑩ﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞﾔﾏﾄf やってみたw
0217三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/09(土) 15:38:37.23ID:D2+B3qXQ
あーあ やっぱりな それにしても 走れなさすぎだね
競馬全体的に今そうだよね
0219三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/09(土) 18:08:26.71ID:D2+B3qXQ
なんか ダメだなぁ

狙いすまして やってるつもりが

逆に狙いすまされてるような
0220三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/10(日) 11:33:01.01ID:NAhjm4eS
おぱ

小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf

これやるか ほんとは△だけどさ 普通にやる
0223三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/10(日) 11:54:19.40ID:NAhjm4eS
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110


川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
0225三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/10(日) 13:06:45.75ID:NAhjm4eS
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110
函館6 ⑧ｵｰﾌﾞﾗｯｸvf3着 v0f110

川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
0228三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/10(日) 20:45:11.65ID:NAhjm4eS
あーあ 競艇ほんと今ダメだな

しばらく競艇は いいや おとなしくしよう
0229三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/10(日) 20:52:10.59ID:NAhjm4eS
これしかやってないけどさ

おとなしくしたら まったくやらなくなるだけなんだけど 今はその方がいいかも知れない
0232三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/12(火) 16:28:25.39ID:/E4qNfOI
110 ｱﾀﾀ
とりあえず 今はこれでも貴重だから 当たる事が無いから
0236三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 07:59:54.60ID:3GSVDMN7
おぱ

おまら 公営て怖いだろw 突然ヤオり出すんだよ 一斉にw

これが 有名なお盆前のヤオだよw
0237三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 08:02:18.98ID:3GSVDMN7
言った通りだろ

予想すればする程 引っ掛かる そういうの用意してるからなw
0238三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 08:08:36.89ID:3GSVDMN7
ちなみに

地方競馬 及び 競輪なんて ダブルスコアで やったらあかんよw

やってハズレても自業自得w
0239三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 08:10:15.04ID:3GSVDMN7
競輪なんて


おまえ着外な 言われて 後は自分自身の自由演技でどうにでもなるだろw
0240三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 08:12:19.37ID:3GSVDMN7
実際


演技だよなぁ て仕掛けの遅さとか 色々やってるよなw
0244三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 12:28:18.29ID:P7+9Y1Kz
結局 ７番 飯田とか言うやつ チンタラ走って終わりか
0245三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 12:29:11.51ID:P7+9Y1Kz
あれで 一人も差せないなら こいつ番手に居る意味無いよ
0246三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 12:34:06.75ID:P7+9Y1Kz
とかね


競輪なんかで まともな事言うのやーめた 馬鹿らしいもん

どーでもいいんだよな こんなもん マトモじゃないんだからw
0249三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 13:06:44.32ID:P7+9Y1Kz
福岡2 1-3
これも 少しやってたけど あたりそうだね
0250三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 13:09:30.24ID:P7+9Y1Kz
ｱﾀﾀ けど びっくりした

650 もついてるw 大幅 取り返したw
0254三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 15:18:58.78ID:P7+9Y1Kz
いちおうね 競輪 予想というか そういう事するように戻した

てのは 予想いちおうしないと さっきみたいにやっちゃう事になるから
元に戻した 基本競輪はやらないって事で
0255三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 15:20:29.00ID:P7+9Y1Kz
競輪に予想てのはさ 無駄なんだけど

その無駄な行為しないと 止めるって事にならないんだよ
0256三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 15:28:51.45ID:P7+9Y1Kz
地方競馬やってる人は解ってると思うけど

むやみに 予想しにいくと はめられちゃうんだよw
0259三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 16:32:53.31ID:P7+9Y1Kz
なんだよ 4番 わざとらしい転覆


競艇も 今最悪だからね お盆まで公営は使えないな
0262三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 16:38:58.21ID:P7+9Y1Kz
競馬なんか見てるとさ

暑くて どうのとかあるけど 別に騎手は普段通りにしか乗らなくて 特に工夫しない
かといって それは普段通りじゃまずいんじゃないの？
て 乗り方して バテて飛ぶでしょ

それでも乗れば金入ってくるしさ それで良いんだろな
0263三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 16:40:21.90ID:P7+9Y1Kz
騎手言っても

地方競馬の場合 ただの馬に乗る人だよ
0267三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 17:21:50.18ID:P7+9Y1Kz
これはまずかったなぁ この状況では ついてなかったわw
0268三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:28:43.17ID:P7+9Y1Kz
元食った はぁーあ

おとなしくしてよっと とにかく時期的に 今は全部ヤバイからね
0269三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 17:30:40.81ID:P7+9Y1Kz
住之江の あの６番 久々に見たよ あんなキャビッてるの


こういうの ウサンクサイ時に 特に良く出るんだよ 見るんだよ

競輪で言えば 落車 これもウサンクサイ時に多い
0270三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:33:15.50ID:P7+9Y1Kz
多分ね

着外になれ とか言われてる奴がいるから

不自然に 変な動きするからなんだと思う
それ 周りの選手は常識に無いから それでぶつかったりするんじゃないの
0271三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:36:17.07ID:P7+9Y1Kz
たからさ

キョロキョロしてる奴たまに居るじゃん
これ
周りの選手見て 上手いぐわいに 着外になれる道順探してんじゃないの？

ぶつからない様に
0272三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 17:39:06.83ID:P7+9Y1Kz
やっぱ ほら 着外になる様な動きは 変じゃん
なので
ケガはやっぱりイヤだから キョロキョロしてよーく見てんじゃないの 周り
0273三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 17:40:48.71ID:P7+9Y1Kz
ほら

キョロキョロしてる割りに 踏み遅れる奴とか いっぱい居るじゃん

これなんか 変だもんな
0274三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:46:54.22ID:P7+9Y1Kz
でもさ
やっばり 選手や騎手って 好きにはなれないべw

やっばり 稼業的に 恨まれる商売だよなw

そんな気持ちしか わかないべw
0275三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:50:19.69ID:P7+9Y1Kz
だから 海外では 出来て競馬しかないでしょ

競艇 競輪はお隣さんだけどさ
まぁ お隣はね 日本と似たようなもんだから

でも ルールはあっちのが厳しいんだってよ
日本はグダグダ
0276三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:55:57.09ID:P7+9Y1Kz
まぁ 恨まれる稼業だから

そういう意味じゃ まだ競艇選手のがマシか

フルフェイスのメットで顔隠してるからなw
0277三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 17:58:07.41ID:P7+9Y1Kz
倫理観の無い 日本らしい ギャンブルw

普通なら 極力 人間そのものを賭けの対象にはしないよ
0278三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 18:00:40.21ID:P7+9Y1Kz
人間そのものに ブックとかは賭けるけどさ

しかし
その対象の人間は なにもギャンブルの駒としての職業じゃないからね 目的が違うからね
つまり この場合は 賭けてる方が勝手に賭けてるだけとなる
しかし
日本の競艇 競輪の場合 明確に賭けの対象としての人間であり ギャンブルの駒である
0279三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 18:06:20.61ID:P7+9Y1Kz
賭けが なければ 存続しえない 代物だからである
競艇も競輪も これ 見てるだけなら まったく面白くもなんとも無いじゃん
他のスポーツ見た方がいいだろ
0280三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/13(水) 18:08:57.87ID:P7+9Y1Kz
見てるだけなら

やっぱり 一番面白いのは 競馬だよね
競馬だけは さすが 見るだけだとしても成り立つんだよ
さすが 海外でもやってるだけあるわ
基本見るだけでも面白い エンターテイメントであるよね

そう言うのしか 世界では認め無いんだよ
0281三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 18:11:19.58ID:P7+9Y1Kz
見栄えとしては ボート？ なんかでやってるよりは

水上バイク 使えばいいのにな
0282三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 18:13:35.10ID:P7+9Y1Kz
多分ね 水上バイクでは やれない理由があるんだよ

そこまで 運動神経 良くないんだよw

ボートなら 乗れるけど 水上バイクはちょっとムリてのばっか集まってんだよ
0283三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 18:17:12.77ID:P7+9Y1Kz
だって 水上バイクをさ ７０のじいさん 乗れるか？

ムリだろこれw

ボートだと居るもんな 実際

つまり おれ 遊園地のゴーカートレベルだろw
0284三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 18:21:45.27ID:P7+9Y1Kz
まぁ 競輪 自転車は解るわな

やれるわけない 年齢まで ごまかし 誤魔化し 選手として使ってる

じいさんのスピードに合わせるの大変だろなw
0285三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 18:30:26.39ID:P7+9Y1Kz
じいさん 頑張ってる 言うよりは ヤオ要員として雇ってんだろか
0286三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 18:40:36.13ID:P7+9Y1Kz
いや

ぶつかって故障なら 解るよ でも 競輪てぶつかってもないのに 故障したりするよね

普通プロなら ありえないんだよ これから走るってのに整備不良なんてありえないだろw

これもなんかあるんだよ なんせ賭け事の世界のみだからね
すべて 賭け事の話しなので 他に目的はこいつら無いし
0288三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 19:13:12.28ID:P7+9Y1Kz
なんだ 急に住之江 徹底して当たらないじゃん

急にこうなるって やっぱ 人間がやってるからなんだろなぁ
甘かった 考え もっと厳しくいくわ
0289三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 20:11:46.91ID:P7+9Y1Kz
久留米も ここまで抜いて この上 初日特選でさらに抜くのかよ
0290三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 21:48:55.01ID:P7+9Y1Kz
住之江 ちょっと検証した

わかった わかった 今までだと二つともやってないやつだ

なんでやったのか 甘くなってたな 反省これはおらが悪いわ
ダメじゃないかなぁ わざとそういう事するだろなぁ てのがドンピシャw

なので やってなかったのに今日に限ってやってしまった
0291三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 21:50:11.69ID:P7+9Y1Kz
公営はね 基本 八百長するかどうかが 一番大切な読みだから
0293三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 21:53:12.78ID:P7+9Y1Kz
だから おらが計ってるのは

場による 八百長頻度なんだよ
0294三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 21:55:45.43ID:P7+9Y1Kz
別にその場が どういう特徴あって 直線長いだの 差し有利だの 先行有利だの

そんなことは 全然関係ないよ 要らない知識だよ
とどのつまりは 人工的に加工された結果なので
そんな場の特徴なんて関係ない むしろ八百長に使われる
0295三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 21:59:26.01ID:P7+9Y1Kz
そう言えば

大井
ジャパンダートダービーだっけ？ やってたよな


どうでも良いね 大井普段が悪すぎる そんな所の重賞なんて ちっとも魅力無い
どうでもいい
0296三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 22:03:27.93ID:P7+9Y1Kz
大井 やってないから 知らないと思ったら大間違い

最近のも知ってるよw どんな事やってるかも解ってるよ
バーカ

ふざけた事 やってるよねw

何年間かは 真面目だったけどね もう止めたのま？
0297三連単７−４−３
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2022/07/13(水) 22:04:56.08ID:P7+9Y1Kz
昔の あの頃の くっさいくっさい 南関が始まってるよw
バーカ
0298三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 03:25:12.36ID:KwECb8kV
見た？
昨日の初日特選w 必死こいて一番人気入れてるの
元々 どうでもいい 競輪の初日特選 まず一番人気なんて入らなかったのに

こいつら脳筋だから 今度は客寄せで初日特選 一番人気入れてんだよw
どうでも良いものとバレたから 必死に一番人気入れてるw
つまり 競輪ていかに人工的に結果を操作してるか解るだろ
最初から決まってんだよw それをどうでもいい初日特選が証明しちゃったwww
0299三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 03:27:15.51ID:KwECb8kV
馬鹿だねほんと そういう事すりゃ ますますバレるのにw

ほんと脳筋業界 競輪だねw
0300三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 03:32:16.58ID:KwECb8kV
元から どうでもいいレースだからこそ バレちゃったw
お粗末競輪w
0301三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 03:38:25.01ID:KwECb8kV
これで 解ったろ
何故 競輪こいつらだけ五分前締め切りなのか？

それは人気見て自在にレース結果を決める為と思われる
0302三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 03:44:51.91ID:KwECb8kV
まぁ ある意味 あれだけゴチャゴチヤ危険だと

例え八百長でも レース結果を決められてた方が選手も安全なんだろな
0303三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 10:49:33.25ID:KwECb8kV
面白いのは ガチレース 例えば Ｓ級のG1 とかだと 割りとタレてくる奴をよけられ無いんだよw
ガチだと タレてくる奴に追突したり あおり食ったりしてる

けど
八百長だと思われるA級とかチャレなんか 上手い事 避けてるもんなw
タレ演技するの知ってんだろ こいつら


www 誤爆しちゃったよ もろ競輪痛に書いてた
あそこは行かないんだけど なんで？
0304三連単７−４−３
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2022/07/14(木) 20:29:35.78ID:KwECb8kV
ん？

大井
ルーチェドーロ飛んだの？ www 飛ぶと思ったwww

こういうの やるんだよ 大井てか南関はねw
覚えとき
0305三連単７−４−３
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2022/07/15(金) 09:38:57.51ID:wr4f8cP/
てのはさ

このレースが どうのこうのだけじゃ無いんだよ
この手の馬 最近五回連続で 飛んでるからさw

おかしいなぁってw
0306三連単７−４−３
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2022/07/15(金) 09:41:17.37ID:wr4f8cP/
なにか おかしな事が起きるのは

ここ最近 必ず 人気かぶりの 一番人気w
0312三連単７−４−３
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2022/07/15(金) 18:47:23.04ID:wr4f8cP/
あー １号 さくま はいはい こいつ ちょっとおかしいよw

だいぶ前から おかしい こいつまじで
0318三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 13:21:38.54ID:/TgL/1b7
また 一番人気とんでんのかよ

競艇きつい事やってんなぁ
0322三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 17:18:12.75ID:/TgL/1b7
桐生の６番の奴さ 次 １号で登場なの？

どおりで ものすごい やる気無かったよな
0323三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 17:19:11.59ID:/TgL/1b7
一応 そういうのも見るか
そういうのも パスなんだな
0325三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 17:41:01.20ID:/TgL/1b7
久々に見た ものすごい下手

１号 松下とかw これで４２才まで やってんのかよ
0326三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 17:47:22.06ID:/TgL/1b7
やっぱり Ｂ級ちゃんで ４０才も越えてたら

ダメか
だまってパスだな
0327三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 17:55:45.17ID:/TgL/1b7
やっぱり ああいうの見ちゃうと

ギャンブルとしてなら レース見るけど ギャンブルじゃなければ 絶対見ないね

お粗末すぎるものw
出てる奴は素人かって感じで 誰でもボート乗れば そうなるかなレベル

素人乗っても変わらないよ 見てられる代物じゃないよ
0329三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 18:25:03.23ID:/TgL/1b7
競輪は なんか 余計なもんやってるから つまんないな

７車で あんだけ荒れるのに こんなのやるわけ無いじゃん
たんに むしりとられるだけ
0330三連単７−４−３
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2022/07/16(土) 18:26:36.18ID:/TgL/1b7
競輪の立ち位置ってさ

ムリヤリでも 競輪やりたい！ と思うものでもないよね

難しいければ やらなくても いいやって代物だよね
0331三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 08:40:40.86ID:ErHs3hBM
おぱ


防府１レース

な １・０だと ヤオるだろw
こいつらって レースするんじゃなくて 毎回どいう結果にするか 舌なめずりしながら 考えてんだよw
0332三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 08:48:23.50ID:ErHs3hBM
多分 ヤオった後に あれは 良かった 悪かったと楽しげに演出 反省してんだよ こいつら
0333三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 08:51:09.25ID:ErHs3hBM
んで

飛ばしたら 関係者が掲示板わらわら沸いて

買った方が悪いと印象操作
買った方が悪いで１・０になるかよw
0334三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 08:52:17.71ID:ErHs3hBM
な

競輪の奴らって 走ってる奴らもそうだし
掲示板に沸く奴らも

意味解らん奴 多いなw
0336三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 09:02:00.19ID:ErHs3hBM
今日 日曜日でしょ どうやら マトモにやる気はなさそうだ
0341三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 16:01:48.78ID:R2jBtE+Y
さすがに これは当たるだろう思ってたら ハズレてんの

すげなんだ 競艇
0342三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 20:00:02.44ID:R2jBtE+Y
しかし

これはね 競艇 競輪は よく休日あることだから 想定はしてたw

休日絡みで よーく人気が飛ぶんだよ まったく休日は当たらないなんて ざらにあるよ


まぁ アレやってんだろけどw
0344三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 20:16:47.95ID:R2jBtE+Y
ほんと 皆がさ 休みの日で おもいっきりやろうか

とか いう時に こいつらw ヤオるからねw

ほんと 社会の害虫みたいなもんだよ こいつらw
0345三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 20:18:35.58ID:R2jBtE+Y
だから

ギャンブルの駒としてでしかない 職業なんて あってはならないんだよ
0346三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 20:29:30.49ID:R2jBtE+Y
競輪も サマーなんちゃらとか言うのやっと終わったか

誰がやるんだ あんなもん まったく無駄な開催
0347三連単７−４−３
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2022/07/17(日) 20:36:06.62ID:R2jBtE+Y
だからさ

競輪の脳筋 経営者は なんか勘違いしてんだよね

サマーなんちゃらだけ ナイターでやってんしゃん

これってさ 競輪をやりたくてしょうがない奴ターゲットにしてんだよね 他の開催無くして 飢餓状態にして 重賞一つにして 絞りとる 算段だろけど

今やさ 競輪なんて そこまでやりたい奴なんか いないんだよw
そこ未だ分かってない 脳筋w
0350三連単７−４−３
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2022/07/18(月) 18:18:05.09ID:Z1cqrkBW
サマーなんちゃら じゃあ ひとつだけ 予想だけね
どうせ当たらないから

玉野8 5-13



しかし 当たらないの解ってるやつは しらけるね
0351三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/18(月) 18:20:40.32ID:Z1cqrkBW
よっぽど 競輪が好きじゃないと 普通はやらないよ
0352三連単７−４−３
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2022/07/18(月) 18:26:40.45ID:Z1cqrkBW
はいはい ハズレだねw
いいよ 競輪は 買って無いし 多分この先も ほとんど買うことは無いと思う
0355三連単７−４−３
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2022/07/20(水) 11:12:03.32ID:nk9xANEI
競輪てさ 掲示板にも業者来すぎw
宣伝必死じゃんw
0356三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/20(水) 11:24:50.46ID:nk9xANEI
予想だけ どうせハズレだから買わないけど

和歌山3 1-35
0357三連単７−４−３
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2022/07/20(水) 11:30:55.69ID:nk9xANEI
別に 競輪 こんなもん そんな悔しがるなよ 詳しくどうの言ったところで

こんなん真面目に走って無いんだかすべてが虚しいだけだよ
0358三連単７−４−３
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2022/07/20(水) 11:32:56.47ID:nk9xANEI
詳しくさ ウンチク語りたいなら

何について語るのかの方が重要 競輪なんて語るに足るだけのクオリティーはまったく無い

むしろ 語ったら恥 ピエロ
0359三連単７−４−３
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2022/07/20(水) 11:55:02.98ID:nk9xANEI
競輪つまんね ガミだろあれ どうにも こうにもならないな

やる価値無い
0363三連単７−４−３
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2022/07/20(水) 20:56:08.52ID:nk9xANEI
松阪2 1-3

久しぶりｶﾞｰﾙｽﾞでも どうせハズレる
0364三連単７−４−３
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2022/07/20(水) 21:26:04.76ID:nk9xANEI
あー ３番 練習してる 一番見たくないやつだ

こいつら レース練習に使うからな ふざけてんだよ
0367三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 16:10:18.73ID:8yCH1b4s
園田8 ⑪ｼｴﾙﾌﾞﾙｰ-①


ｼｴﾙﾌﾞﾙｰと①のワイド
0369三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 16:15:31.35ID:8yCH1b4s
しかし 競輪w 川崎 ３番

こんなじいさん いつまで飼ってんの？

いい加減 辞めさせろよ
0370三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 16:17:17.22ID:8yCH1b4s
そういうとこ 競輪 イマイチ人気出ないとこなんたよw

確実に 選手としては しゅんが過ぎてる事はみんな解ってんだよw
だって 自転車こいでんだもん それは誰でも経験あるもの
0371三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 16:30:42.42ID:8yCH1b4s
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110
函館6 ⑧ｵｰﾌﾞﾗｯｸvf3着 v0f110

川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
園田8 ⑪ｼｴﾙﾌﾞﾙｰ-①2-3着 y200
0372三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 16:36:36.60ID:8yCH1b4s
おまけに 昨日はガールズで 金払って練習見せられたし

おいおい 練習風景で 金取れるアスリートなんて世界記録保持者くらいだぞ

こいつら すげぇ たかがギャンブルの駒風情で 練習風景で金取ってらぁ
0374三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:08:36.56ID:8yCH1b4s
4番 あっさり やる気無いねw

とにかく なんでやる気ないのか やらなくて済む理由を探そう

やらなきゃ良いだけなんで
0375三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:10:19.72ID:8yCH1b4s
おらは 別に競輪なんてこんなもん ムリにやる事はないから

競馬があれば 良いだけだもの
0376三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:14:52.17ID:8yCH1b4s
考えられるのはね

競輪のパン戦は 昔から八百長ばかりだから

実際パン戦の記録は 悪すぎだもん

競輪はホントに パン戦はとにかく辞めた方が良いかな
0377三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:16:12.17ID:8yCH1b4s
で 初日の予選もろくなこと無いから

要は 競輪てろくなこと無い
0378三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:17:27.47ID:8yCH1b4s
ただね やっぱ見てると思うけど

パン戦は ほぼシナリオ決めてあるねw
0379三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:18:57.56ID:8yCH1b4s
よく考えてみ シナリオ決めてあるから安全なんだよ

もし シナリオなければ あんなゴチャゴチヤすぐ落車すると思うよ

つまり 安全面からも八百長してるって事だろな
0380三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:27:50.98ID:8yCH1b4s
とにかく 圧倒的 良いこと無いの競輪だから

なにか 辞めても良いよね パン戦は辞めようかな
0381三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:31:33.57ID:8yCH1b4s
まぁ 競輪のパン戦なんて 固かろうが荒れようが

ガチでその結果じゃなくて わざとそうした結果だろ

じゃ まったくやる意味ないから
0382三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:33:31.68ID:8yCH1b4s
予選 や 準決 決勝ですら ガチかどうかわからないもんなw

まして パン戦なんてやる理由ないよな
0383三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:54:33.35ID:8yCH1b4s
これは 自分だけの話し

なるほどね 大宮初日だったんだ
広島 和歌山 最終日かw

やっぱ あれだ パン戦 絶対だめだわw
0384三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 17:57:25.87ID:8yCH1b4s
かと 言ってね 予選成績良いわけじゃないよ


ただ パン戦やると 取り返しつかない程やられるって事

最悪なのは 回避しとけという事
0386三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 19:52:39.91ID:8yCH1b4s
ああ
競輪てね 強くても 一人で稼ぎまくるわけにはいかないらしいよ

頃合いみて 適当に負けないとならない
0388三連単７−４−３
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2022/07/21(木) 20:03:46.64ID:8yCH1b4s
そして さらに無意味な 初日特選w

そもそも 運営からして 初日特選なんて設けて 本番レースで練習走行推奨してんだもん

完全にこいつら頭狂ってる
0391三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:30:17.63ID:CPZz521z
味気ないんでひとつだけ

岸和田6 1-2

ちょっとでもつくなぁ
0392三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:33:44.98ID:CPZz521z
なんだ ハズレるの これ びっくりして

やっぱり競輪だめだ なんかわざとらしい
0393三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:35:22.42ID:CPZz521z
やっぱり ミッド 二度とやらない言ったのが 正解かな
0394三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:38:03.87ID:CPZz521z
正直さ

競輪選手の中には ガラ悪くて 平気で若手脅して ヤオやりそうな感じの奴相当数居そうだし
0395三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:40:55.69ID:CPZz521z
後は ラインで買う時


じいさんくっついてたら 無条件で止めなきゃいけないな

なぜか じいさん千切れるか 着内の時自力に何かあって飛ぶ
0396三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:42:58.38ID:CPZz521z
まぁ

ボートと違ってさ 競輪はただでさえ体力使うんだし

５０越えてるじいさんが マトモに走れるわけないんだよね

必ず 何かしらの忖度 介護 八百長が介在してると思う
0397三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:49:12.73ID:CPZz521z
じじいが着内入る時に なぜか若い自力良く飛ぶなぁと思うんだよ

これこそ まさに 忖度なんだよ介護なんだよ なのでムリしてる だから じじい生き残って若いの飛ぶんだよ

もしくわ 八百長
0398三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:50:47.09ID:CPZz521z
つまり

黙ってそれやれば 八百長だよ

人間だろ 口があるんだから 事前に言えよ
0399三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:52:43.37ID:CPZz521z
でも いいよ べつに


もう 競輪には失望しまくってるから なんも期待しとらん
0400三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:56:25.68ID:CPZz521z
どうせだから 言うけど 例えは なんで逃げるの？とか

それは 多分に 後ろのじじいの為だったりするわけ
0401三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 22:59:20.39ID:CPZz521z
実際 競輪レース見終わった後


フン！ てなるよねぇ 鼻で笑ういうか呆れるというか
毎度こんなだよなと 呆れるというか
0402三連単７−４−３
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2022/07/23(土) 23:01:16.99ID:CPZz521z
とにかくさ

これは おらが悪い ミッド二度とやらない言ってたのに
やった おらが全面的に悪い
0403三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/24(日) 09:59:26.91ID:osqCncfq
競輪 もし やるなら コツはね

レースを見ない事だな 腹立ちとストレスしかないので
0406三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 11:50:03.33ID:osqCncfq
なんで 良いスタートきって 引いたの？

短距離なのに まあ いいや これやられたら そりゃたまらんわ
0407三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 11:52:38.99ID:osqCncfq
でも これ 戸崎だっけ

こいつかぁ 関東で怪しい騎乗繰り返してるからな

そっか
0408三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 12:10:42.07ID:osqCncfq
これ 詳しく言うと

ちょい前はね ルメールか

何年も前はね 内田

今の戸崎の役

JRAやるよ 代わり番こに こういうこと
0409三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 12:13:07.85ID:osqCncfq
内田なんか 凄かったよw

一番人気ばかり乗って 謎の騎乗繰り返してた
0410三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 12:17:02.33ID:osqCncfq
今は やらないから

ハッキリ 謎の騎乗繰り返してたと 解るんだよ

当時も解ってたけどね
0411三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 12:19:03.72ID:osqCncfq
なので 戸崎ね 飛ばす係


そのうち 謎なのやらなくなるけど その頃は一番人気にあまり乗らなくなるw
そういうからくり
0412三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 12:31:30.34ID:osqCncfq
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110
函館6 ⑧ｵｰﾌﾞﾗｯｸvf3着 v0f110
福島2 ②ﾏﾖﾝf-⑨2-外着 f140y0
福島4 ⑭ﾃﾞｱﾘﾝｸﾞﾋｭｰｽﾞvfﾊｽﾞﾚ

川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
園田8 ⑪ｼｴﾙﾌﾞﾙｰ-①2-3着 y200
0413三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 13:36:40.29ID:R5HT/ton
そうだこれ 忘れてた

福島7 ⑩ﾌｫｰｸﾞｯﾄﾞf

なんせ戸崎なんで
0414三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 13:57:15.81ID:osqCncfq
とんだ？

まだ見てないけど とんだんだろなぁって

こいつら 徹底的だもん
0417三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 14:14:27.15ID:osqCncfq
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110
函館6 ⑧ｵｰﾌﾞﾗｯｸvf3着 v0f110
福島2 ②ﾏﾖﾝf-⑨2-外着 f140y0
福島4 ⑭ﾃﾞｱﾘﾝｸﾞﾋｭｰｽﾞvfﾊｽﾞﾚ 戸崎
福島7 ⑩ﾌｫｰｸﾞｯﾄﾞf 戸崎

川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
園田8 ⑪ｼｴﾙﾌﾞﾙｰ-①2-3着 y200
0418三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 14:14:51.57ID:osqCncfq
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110
函館6 ⑧ｵｰﾌﾞﾗｯｸvf3着 v0f110
福島2 ②ﾏﾖﾝf-⑨2-外着 f140y0
福島4 ⑭ﾃﾞｱﾘﾝｸﾞﾋｭｰｽﾞvfﾊｽﾞﾚ 戸崎
福島7 ⑩ﾌｫｰｸﾞｯﾄﾞf ﾊｽﾞﾚ 戸崎

川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
園田8 ⑪ｼｴﾙﾌﾞﾙｰ-①2-3着 y200
0419三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 14:16:08.94ID:osqCncfq
ちょと 要注意だから 戸崎だけはしばらく マークするわ
0424三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 17:40:44.22ID:osqCncfq
ｱﾀﾀ


なんだ トスちゃんw デブに戻った報告とかw
ある意味うらやましいぞ

そんな食えないもん

おらなんか 痩せるないかどうかの方が心配だよ
BMIて知ってる？ BMIがさ ２０だったのに １９台になっちたよ
こっからはやせだからね
0427三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 17:58:24.13ID:osqCncfq
やっぱり もうラインは止めて
基本的に徹底的にやらないで済む予想にしよっと
0429三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 18:09:55.91ID:osqCncfq
競艇は おかしいのもう解ってるから
まったくやってないのにな

その分 競輪なんかやってたら 元もこもないもんな
0430三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/24(日) 18:12:03.19ID:osqCncfq
競輪は やっぱり いろいろと あっちサイドに都合良い様に決まるよなぁwww

もう 完全にやってるよねwww
0431三連単７−４−３
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2022/07/24(日) 20:00:51.21ID:osqCncfq
そっか

おら 体重計る時って 朝ばかりだった

これ 夜も計らないとズルいよな 朝は黙ってても 体重一番減ってるわけだし
実際は二回計らないとわからないんだ
0432三連単７−４−３
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2022/07/25(月) 12:15:07.91ID:qOONNkef
カツ丼はさ うまいと思うけどさ
でも
あんまりおすすめ出来ないよね 糖分凄いよ 揚げ物だし
0433三連単７−４−３
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2022/07/25(月) 12:47:58.59ID:wWxdpUoB
じゃあ うな丼食うわ

似たようなもんだけどw 夏はやっぱ一回はうなぎ食いたいじゃんw

ちゃんと野菜も頼んだよ それから食うわ
0434三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/25(月) 13:41:00.84ID:qOONNkef
今日 何にも 無いかもな

競艇も もう怪しいしw 記録取ってるから 解るけど
変なんだよ
0435三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/25(月) 15:13:30.24ID:qOONNkef
競輪は ライン止めて 元に戻したからさ イイネ

サクサク パス出来るわ
こうでなくちゃな 競輪なんて
0436三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/25(月) 15:15:21.99ID:qOONNkef
競輪てさ

正直 当たるとかハズレるとかじゃなくて

やったら負け！ って感じじゃんw
0437三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/25(月) 17:48:08.08ID:qOONNkef
しかし 競艇も しつこいね

いつまで ヤオるつもりなんだろ お盆までか？
0438三連単７−４−３
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2022/07/26(火) 06:59:58.30ID:CDdgMupe
おぱ

おらは 抜くなら昼飯のが良いと思うけど

朝か昼か迷うなら 交互に1日おきに抜けば良いじゃん
0439三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 08:44:28.40ID:p4wmaiEk
いや

さすがに 雨の日まで ウォーキング 散歩しようとは思わないw

そこまでしなくても 雨の日くらい休みなよ

おらは 雨の日はね ちょと体調不良気味になるから
どうしよか考えた

シャワーでも浴びてみようかな
それとも
昼から風呂入ろうか
0440三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 08:47:40.10ID:p4wmaiEk
ただ 雨の日はね ちよっと長めに レストランのモーニングで居すわっちゃうけどw

フリードリンク ずっと飲んでw
0441三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 08:52:21.10ID:p4wmaiEk
店員と時たましゃべりながらね

雨の日は長居しちゃうよねぇ とか
0442三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 08:53:59.26ID:Q7TwD6C7
で その後どうすんの？

家でストレッチでもやる？
基本おら 家ストレッチてダメなんだよ 外でやる
でも雨じゃん
0443三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 08:55:39.28ID:Q7TwD6C7
そうだ！

外で 屋根あって雨でもやれそうなとこ 探すか

名案！
0444三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 08:59:32.48ID:Q7TwD6C7
家ストレッチダメだから

寝ながらストレッチとか筋トレ
これは まったく興味無い

基本 立ってストレッチ出来るやつ
0445三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 09:01:45.33ID:Q7TwD6C7
だからさ
寝てやるやつとか 座りながらとか 多いじゃん

立ってやるやつは貴重なんだよw 少ないんだ
0446三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 09:03:02.09ID:p4wmaiEk
わがままだけど 基本的に 休む姿勢 休むべき姿勢の時に 何かするのは イヤなの
0447三連単７−４−３
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2022/07/26(火) 09:59:31.60ID:CDdgMupe
いやぁ ガード下とか探したけど 無いね
今やガード下って 何かで埋まってるわ 公園も屋根は無い

雨の日ってさ 体調悪くなりやすいのは おらなりには解ってる

これ 雨の日はね どういうわけか血流が悪くなる
良く自分の体感じてみ 多少体が固くなってるの感じると思うよ
なので 雨の日こそ ストレッチした方が良いんだけどさぁ

じゃあ シャワーでも浴びるか
風呂はなんか もったいない
0448三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 10:01:21.21ID:CDdgMupe
なので 雨の日って 朝から疲れてるとかになりやすい
0451三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 10:19:10.27ID:CDdgMupe
これね

天気病とかね雨の日不調の人ってね

おはみたいに 血圧低い人が特に感じ易いと思う
だから 女性のが多いじゃん それは普段から血圧低いからだよ
雨の日てきめんなんだよ 血流さらに悪くなるから
0452三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 10:21:04.38ID:CDdgMupe
なので

こういう雨の日は カフェインでも摂取

コーヒーでも飲んで過ごした方が良いと思う
0453三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 10:28:12.63ID:CDdgMupe
今 シャワー浴びてね 快適だよ

特に 首回りと腹を温めた
0454三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 10:33:02.90ID:CDdgMupe
でね
雨の日はね 昼飯抜いちゃう

食べない それは 昼飯食べると血圧下がってさらに 天気病すすむし

おまけになんも出来んから 血糖値も下げられない
食っても良いこと無い
0455三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 11:08:55.95ID:CDdgMupe
ガード下に公園あったけど ちょっとやる気出ない雰囲気の公園だから
そこは ダメだ

無いね 今どき ガード下も全部何かで埋まってんの
0459三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 17:29:29.42ID:CDdgMupe
ちょっと 晴れ間にさ ウォーキング言って 調子乗って歩いてたらさ

ヤバかったw 胃にピリッときて これは夏バテのサインだよw
自分ではわからない まだやれる思うけどさ
止めた
こういうのやばい
0460三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 17:47:11.50ID:CDdgMupe
多分ね

バテてね さっき食ったのが また消化仕切ってないのに歩いてたからだよ

バテてると消化に時間かかるんだろな やっぱ足が重かったもん
0461三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 17:49:25.45ID:CDdgMupe
なんで 足が重いのが消化と関係するかと言うと

あの 消化するのに胃に血流を集めてるのに 歩いても 足に充分血流行かないから 重くなる 疲れる
0462三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 17:55:46.21ID:CDdgMupe
w
予想するかと思いきや

健康の話しばかり これで暇つぶしw
0463三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 17:58:39.97ID:CDdgMupe
とは言え

なんか 妙に腹へるんだけどw 消化したのかな？
0464三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:07:56.17ID:CDdgMupe
だって 競艇も競輪も散々だからさ やってないよ
予想だけ じゃあ 予想だけな ハズレるからさw

豊橋7 1-2
若松7 1-6

買ってないから 気楽にね もう今月やる事はないだろし
0465三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:17:38.17ID:CDdgMupe
豊橋 当たったな 珍しく だからどうというわけでもない

今まで悪すぎだもん 競輪だ どうせハズレの日々にまたなるだけ
0466三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:27:17.88ID:CDdgMupe
えー 競艇のミッドなんて やりたかないよw

いいよ やんなくて 誰も望んで無いだろそんなもん
0467三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:28:50.82ID:CDdgMupe
おら 競輪のミッドさえ やってないんだもんw

競艇 やるのは勝手だけど 多分ミッドなんてやらないと思う
0468三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:33:20.67ID:CDdgMupe
やるか やらないか が問題なんたよ

問題は八百長じゃないんだよ

競艇も競輪も バックに何が居ると思う？
つまり
八百長は無くならないんだよ

問題は 買うか 買わないか だけなんだよ
0469三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:36:05.16ID:CDdgMupe
ある意味

競輪 競艇で しのいでる分だけ 大人しく済んでるんだろな
0470三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 18:40:18.08ID:CDdgMupe
若松

競艇は相変わらずだなぁ いつまでヤオるの？
0471三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/26(火) 20:14:35.75ID:CDdgMupe
じゃ ひまなんで

大井12 ⑩ﾌﾙｰｸﾂｫｲｸ
もちろん 無記録だよ 大井今月まともじゃないから
これも わからん
0472三連単７−４−３
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2022/07/27(水) 08:01:22.80ID:tejFtxUW
おぱ


あー パンが美味い おら 朝はいつもパン

結構 糖質食べるよ 毎食食べてるもの
0473三連単７−４−３
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2022/07/27(水) 08:04:15.17ID:tejFtxUW
前言ったじゃん

糖質制限して 抜いちゃダメなんだよ
それは 誰でも絶対に下がるんだから それなら 論理としては

めしを食べなきゃ 痩せる

と 同じ 食べなきゃ死ぬだけ

論理として 破綻してる
0474三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/27(水) 08:09:27.52ID:tejFtxUW
トスちゃんも なんかリバウンドしたとかw

それはね

食べないって事で 痩せたからなんだよ
違うんだよ もちろんドカ食いはダメだけど


1にも ２にも 食って 運動するって事
これで 消費カロリー上回れば 痩せる

これしかないんだよ
0475三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/28(木) 17:12:32.16ID:nCSdPJoI
やっと 検査終わった
血液検査よw

検査上 問題無しでした よかた 全部一応 範囲内
0479三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/29(金) 16:21:33.30ID:8SlYmXBD
福岡9 1-2

今度はどうだろ 当たると思うけどね とりあえず一番人気じゃないみたいだし
0480三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 07:59:17.17ID:p/4arzam
おぱ

モーニング
そして
低血圧なので カフェイン

つまり
コーヒー飲む
0481三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 08:32:05.85ID:p/4arzam
ただね 人間の体って良く出来たもんでね

低血圧やらかしてると 心拍数が増えるんだよw

つまり そっちの回数増やして圧低い分補うんだよ
なので
カフェインも大概にしとかないと ヤバい 心拍数ばかり上がったら 動機 息切れだろw
0482三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 08:34:43.80ID:p/4arzam
どっちがいうと カフェインて 心臓に直なとこあるじゃん
血圧とか そっちじゃなくて 脈とか心拍数とか カフェインてそっちだよな
0483三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 08:37:50.39ID:p/4arzam
なので
おらは 朝だけ コーヒー ２杯まで

後は 健康茶w
0484三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 08:42:30.04ID:p/4arzam
昨日なんか最悪だったよ
朝から
上102 下71
日中も ずっと 上100前後 下70前後
夜 上97 下71

さすがに 起立性 なんチャラも起きて 目の前真っ暗 気絶寸前w
夜 疲れてきって もたない
0485三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 08:45:30.05ID:p/4arzam
やっぱり
高血圧より よっぽど 悪いよw

だって 低血圧て その場で直ぐなんだよ 気絶きたり

高血圧てそれはないじゃん
0486三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 08:52:07.70ID:p/4arzam
さすがにヤバい思って

塩分摂取きたよ 醤油一杯かけてw

多分 暑いせいで ミネラル 塩
相当抜けてんだろな
0487三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 09:53:16.15ID:KRNseMa7
久しぶりに ８ちゃん 見たけどw

もう 見るに耐えないわこれw 宣伝だけになって
ぼんと ひどいね わらた

つまんない番組w
0488三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 09:53:36.04ID:KRNseMa7
久しぶりに ８ちゃん 見たけどw

もう 見るに耐えないわこれw 宣伝だけになって
ぼんと ひどいね わらた

つまんない番組w
0489三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 09:56:21.61ID:KRNseMa7
久しぶりに ８ちゃん 見たけどw

もう 見るに耐えないわこれw 宣伝だけになって
ぼんと ひどいね わらた

つまんない番組w
0490三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 09:58:14.79ID:KRNseMa7
な
トスちゃんも ああ言ってる事だしさ

税金 二重取られるんだよ
なので
滅多に やるな 賭けるな 夢はこの国には無い


ギャンブルと言ってはいるけど日本においては

現金回収システム 八百長だって 国上げて容認してんだろな
0491三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 09:59:49.94ID:KRNseMa7
この国の税金システム


みそは 当てなければ経費として認められないという事

当てなければならないってことw

おらが言ってた意味 わかるよなwww
0492三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:01:47.11ID:KRNseMa7
ハズレは 当たりより悪い


ハズレるくらいなら 止めろ 賭けるな

と
おら散々言ってきたろ
0493三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:03:32.88ID:KRNseMa7
要するに


あー ハズレた でも楽しかった ちゃんちゃん

じゃ

すまない国なんだよ 日本はねw
0494三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:08:50.18ID:KRNseMa7
その辺 良く解ってる人ばかりなら

この国では とうの昔に 競馬 競輪 競艇 なんざ潰れてんだよ

おまえら バカなんだよ ほんとに なんも知らんと www
0495三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:10:59.30ID:KRNseMa7
だから 言ってたんだよ

おらが やるペースで やったら みんな潰れるってさw
0497三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:20:15.86ID:KRNseMa7
まぁ

こういう事 国上げて キツくすればねぇ

心配なのは 選手や騎手の身の安全だねwww

どんどん危険になるわな
なんせ外したら経費にもならんのだしwww


いっそう 身の危険 ヤバくなるとちゃうのwww
0498三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:24:25.78ID:KRNseMa7
まぁ 選手や騎手 一匹 二匹 なんか なればw

しぶしぶ 法律も変えるかもなwww
0499三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 10:26:30.95ID:KRNseMa7
日本て そういう国じやん

なんか 起きるまでは調子こいて ふざけまくりで
なんか起きて 初めて見直す 少し正しくなる
0501三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 18:34:27.82ID:KRNseMa7
このタイミングで ヤオるのか 大村

確かに 1-4 売れてるもんな
あーあ
0502三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 18:39:45.99ID:KRNseMa7
やっぱ 人間 直は 競輪もそうだけど

ろくな事は無いな すべて絶妙なタイミングだもんねw

それに 人間だしよ 一番信用置けないべ
0503三連単７−４−３
垢版 |
2022/07/30(土) 18:41:26.91ID:KRNseMa7
こいつらって ボートや自転車乗ってない時って

なにやってんの？ 普通に街中歩いてんの？
0505三連単７−４−３
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2022/07/30(土) 21:39:39.31ID:KRNseMa7
今日は 体調はいいぞ

まだ あんまり眠く無い 久しぶり眠くないの
こんな感じで ウダウダ やるんだよなw 夜ってさ
あの最近の眠気は異常だったよ

血圧とあんまり関係ないんだなw 今日も今は低かった 上９４ 下６４ だし

でもそんなに眠く無い 一体何が原因で眠くなるんだろ
後 考えられるのは 血糖値か こっちかなぁ
爆上がりの後 急降下して低血糖やらかしてるパターン
0506三連単７−４−３
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2022/07/31(日) 08:07:43.17ID:anFM1KLP
やっぱり

競艇 競輪 なんて 競馬の合間のつなぎでしかないな

そもそも 人間同士が ほぼ毎日同じ事やって そんなに 結果変わる分けが無いw

それが コロコロ 変わるんだからさ
多分にギャンブルとしての駒であり

ギャンブル通しての八百長で儲けてるだけなんだろな やつら
0507三連単７−４−３
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2022/07/31(日) 08:16:07.23ID:anFM1KLP
こっちは 意識したくなくても イヤでもギャンブルを意識するけど

乗ってる奴らも ギャンブル意識して ただそれだけで 走ってりゃなぁ
純粋とは程遠い 汚れた奴らw
0508三連単７−４−３
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2022/07/31(日) 08:20:41.95ID:anFM1KLP
それに

競艇のハッタリ実況て むかつくな

そんなたいそうな代物じゃないくせに
0509三連単７−４−３
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2022/07/31(日) 10:10:02.52ID:AvI0+zfW
７月

函館9 ⑧ﾓﾝﾌｧﾎﾞﾘf 2着 f150
小倉4 ⑬ﾁｪﾙﾉﾎﾞｰｸﾞvf2着 v0f110
函館6 ⑧ｵｰﾌﾞﾗｯｸvf3着 v0f110
福島2 ②ﾏﾖﾝf-⑨2-外着 f140y0
福島4 ⑭ﾃﾞｱﾘﾝｸﾞﾋｭｰｽﾞvfﾊｽﾞﾚ 戸崎
福島7 ⑩ﾌｫｰｸﾞｯﾄﾞf ﾊｽﾞﾚ 戸崎

川崎7 ⑤ﾌﾞﾗﾝﾒｲﾕｰﾙvf-①ﾊｽﾞﾚ
園田8 ⑪ｼｴﾙﾌﾞﾙｰ-①2-3着 y200

とりあえずさ ７月はこうだね
最後 戸崎にやられた
0510三連単７−４−３
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2022/08/03(水) 08:02:25.45ID:74NNEUBS
おぱ

３日ぶりかな
なんだこの 熱中症アラート？って どうも 外出はヤバいらしい
0511三連単７−４−３
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2022/08/03(水) 08:16:46.06ID:74NNEUBS
そう言えば 昨日 昼間 外出してた時

なんか 気分悪くなったなぁ 吐くまではいかないけど

これも 熱中症症状か？
0512三連単７−４−３
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2022/08/03(水) 08:18:07.48ID:74NNEUBS
まぁ とりあえず モーニングで粘れるだけ粘って

家の節電しよっとw
0513三連単７−４−３
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2022/08/03(水) 08:31:34.86ID:74NNEUBS
だからさ 節電 節電言ってもさ

一番無駄なのは 客のいない 店だよな
0518三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 09:54:10.35ID:C910LvJF
ここのところ 競輪怪しいなぁw

ラインを強そうに見せてる組み合わせばかり
そうやって

何 たくらんでんだよw 競輪の事だから そう組んで 飛ばすw ヤオ儲けだろな
0519三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 11:16:37.83ID:C910LvJF
気持ち悪いなぁ 真面目に走らせて 固い風を装ってるw

そういうとこ競輪気持ち悪いんだよ
0522三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 11:21:30.35ID:C910LvJF
こいつら

選手 言うより 金(砂糖)に群がる ただのアリンコ
0523三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:11:39.05ID:C910LvJF
なんのこっちゃw なにしてんの？この人

タルチキサンド 食って 血糖値計ってんの
これ そんなに上がらないんだな
てか この人運動してるやん そりゃ上がらないよ
おもしろいw
0524三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:13:38.51ID:C910LvJF
普通はさ タルチキサンドだけを 食べるというのは ほぼ無いからな

他のと 一緒に食べるだろ そーすると
血糖値 140 は 軽く越えると思うよ
0525三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:15:57.18ID:C910LvJF
でも 140 越えない様にというのは

これは 厳しいよ

200越えない様になら 解るけど 一応 どんな時でも
２００越えてると ほぼ糖尿病の診断くらうから
0526三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:21:04.04ID:C910LvJF
１４０てどっから出てきてんのかと思ったら

あれか 越えると 糖尿病予備軍てやつになるのか

いや でも 一瞬なら 食った後 余裕で越えるって１４０なんか

それでも おらは ヘモグロビンA1C は ５・４だよ
0527三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:30:28.76ID:C910LvJF
それでも

危険な 爆上がりを防ぐという意味ではね
良いことだけど

おら 天丼 調子に乗って食べた後

血糖値３００ だった時は ヤバかったぁ
0528三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:32:39.20ID:C910LvJF
とにかくさぁ 爆上がりって

血糖値はさ 血糖スパイク と言うじゃん

血圧はさ 血圧サージとか言うんだよ

なんでも 突然の爆上がりは危険という事なんだね
0529三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:44:53.00ID:C910LvJF
たださ
タルチキサンドとか 血糖値は抑えられても

コレステロール上がりそうだよw 別の問題があるだろこれ
0530三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:48:37.16ID:C910LvJF
とは 言うものの

おらも 揚げ物とか糖質とか それなりに食ってるよw
朝は必ず パンだし しかも バター
揚げ物は 必ず 一品付け足すし

それでも コレステロール値は 平均以下 下で外れてるw
めちゃくちゃ悪玉菌は 無い 皆無
0531三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 17:51:42.13ID:C910LvJF
糖質４６g なんて こんなの上がらないよ

せめて １００g 近いのでやってみないと
面白く無い
0533三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 18:51:58.19ID:C910LvJF
よし おらもやるぞ

ごはん前

血糖値 １０５

血圧１１６ ８１
0534三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 19:32:40.59ID:C910LvJF
食前 軽くストレッチ

そして
ごはん １８０g だいたい糖質６４くらい
だし巻き玉子
ほっけの塩焼き
納豆
海藻系のサラダ キウイフルーツ


これでだいたい 糖質 ７０ちょいくらい
0535三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 20:25:06.17ID:C910LvJF
食後30分

血糖値 １８２


えー やばいよこれ なめてかかってたら 上がりすぎ わらた

血圧は １０２ ６８ で下がってんだけど
0536三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 20:28:32.55ID:C910LvJF
まぁ 上がりすぎ 言うか どうなんかね

普通に夕食食べたからさ こんなもんか？
0537三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 20:49:12.84ID:C910LvJF
１時間後

血糖値２１４

やば 糖尿病だ ２００越えちゃった あれー

うーん なんだこれ
0538三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 20:54:21.58ID:C910LvJF
こう計った事無かったからさ
こんだけ いつも食後上がってたのかなぁ？

一回だけ この前計った時は せいぜい １５０だったのに
0539三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 21:10:56.74ID:C910LvJF
なんで これで A1C 5.4 で正常なの？

意味わからんわ
たまには食後計ってみるべきだな
0540三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 21:23:21.30ID:C910LvJF
１時間３０分後


血糖値 １４７


これ ヤバいなぁ ジェットコースターだよ
いわゆる

血糖スパイクだっけ 危険
0541三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 21:26:38.13ID:C910LvJF
わかった そういう事か

ヘモグロビンA1C がいくら正常でも

これは 数値に出ないわ
ヤバいの発見した

急激に上がって 急激に下がるんだ
なので
トータルでは 一応正常と出てしまってるだけ
0542三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 21:35:53.57ID:C910LvJF
後はさ 今日特に腹減ってたから

糖分の吸収も いつもよ早いんだよ
0544三連単７−４−３
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2022/08/05(金) 22:13:40.70ID:C910LvJF
でも あの動画のやつは 糖質４０とか それくらいだもんね
おらは 軽く倍くらい 普通のごはん食べたわけだから
これ 血糖値て これくらい 一瞬はあがるんじゃないかなぁ
0545三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 13:22:51.67ID:2wduJ717
おぱ

わかった 昨日なんで爆上がりしたのか

飲むアロエヨーグルト 同時に飲んでたんだよ
これ 見たら 糖質30 あるのなw

と言うことは 軽く 全部で 糖質１００越えてるw
一食で これは さすがにヤバかったw

よく あれで 耐えた方だと思う ９０分後には１４０代になってたもんなw
0546三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 15:48:33.58ID:2wduJ717
さーて 歩くか

おらは 特別 食後にとか そういうのは 考えてないから
0547三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:28:22.04ID:2wduJ717
ただね

実際の 病院 でこの話し聞いた事ないんだよ
毎月の様に血液検査 検尿してるのに 主治医と 血圧サージやら
血糖スパイク

話した事無い 指示も無い いつも順調だねって

なので YouTubeオンリーなんだよ この話し
どうなんだろ
0548三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:30:58.97ID:2wduJ717
なのて おらが勝手に計ったとしても
それは
おらが勝手にやってる事だから ホントに必要な検査なのか わからないし
多分 話しても 無意味だろなと思う

一回追加で検査お願いしたら

あなたには必要無い 言われて はぁーそうですか
それだけ言うんだから ある程度やっぱり主治医は見えてるんだよ
0549三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:34:06.60ID:2wduJ717
言っちゃ悪いけど

YouTubeてさ 大袈裟に 騒ぎ立てて 見てもらおうとするでしょ
そうしないと金にならないから

おらは 主治医を信じるよ
0550三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:37:23.13ID:2wduJ717
一応さ クリニックレベルじゃないよ

病院はでかいよw
0551三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:40:27.69ID:2wduJ717
それにね
入院中にちょっと思ったのがね

毎３食 結構 食べられるんだよ もちろん 毎食 ごはん付きだし

案外 あれだけのご飯は 外ではスッとは揃えられない
栄養士さん 凄いなおもたw
0552三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:42:26.12ID:2wduJ717
結構 現場はね 病院はね 言われてる程


シビアじゃないw
0553三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 16:46:33.21ID:2wduJ717
だって その頃なんて 普通に血糖値２００越えてる日もあったし

だからって 特に何か言われるわけでも 糖質制限されるわけでも無いし

あー 高いですねぇー で終わりw
0554三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 18:20:08.05ID:2wduJ717
野菜ジュースなんて 絶対ダメだよ

ただの 砂糖入りジュースだよ 超危険

昨日飲んだアロエヨーグルト これも 騙された

糖質余裕の30だもん 他と足すと軽く１００gオーバー
0555三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 20:01:45.36ID:2wduJ717
予想も相変わらず無いし リベンジするかなw

さっき 計った 食前９８

もう食べたよ
弁当 ひとつ 糖質わからない
カットフルーツ
サラダ
トマトジュース これは ちゃんと糖質見た １５くらい
0557三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 20:16:28.40ID:2wduJ717
てか これごめん すごい後出しになってた

実際やらないやつは 後にしてるから
そうなっちゃうんだわ

一応当たってた
0558三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/06(土) 21:13:04.39ID:2wduJ717
すっかり計り忘れたw

じゃあ 一応 ガイドラインに乗っ取って

食後２時間後 血糖値を計るわ ここで １４０切れば とりあえずいいんでしょ
0559三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 21:15:58.76ID:2wduJ717
おらの主治医はね 食前ばかり計る様に指示してるから
おら 知らんかったのよ食後は
0560三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 21:19:09.31ID:2wduJ717
ガイドラインでは 一応 食後は２つあるんだね
食後１時間値と食後２時間値

だいたい食後２時間値 １４０未満 だって
0561三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 21:21:10.92ID:2wduJ717
確かにさ 食後はコンスタントに計るのは難しいわ

どこで 食べるかわからないからな まさか 外に 血糖測定器 持ち出すわけにもいかないだろしw
0562三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 21:27:44.80ID:2wduJ717
２時間後

あれ やば １６０ だって なんだぁ ここんとこ

落ちないなぁ 昨日はあれでも９０分で１４０だいだったのに

うーん 裏目ってるw
まぁ あんまり深刻にならないでいいやw
0563三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 21:29:40.93ID:2wduJ717
こういうのはね 経験上

こういう日もあると割りきった方が良い
しかも
わりと 悪い数値は続く傾向にあるんだよ

そんで 忘れた頃に よくなってたりする
0564三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 21:41:13.04ID:2wduJ717
多分 今日のは 考えられるのは

カットフルーツ ミックス

これだろな 意外にこれが 血糖値上げたんだと思う
0565三連単７−４−３
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2022/08/06(土) 22:20:29.70ID:2wduJ717
これは いずれも 夕食後

食後 運動しないのであれば

よーーーし 風呂を使おう

どうせ 夕食後なので 風呂は入る それを 食後１時間後に 入浴するようにして

２時間後の血糖値 下げる
0567三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 08:29:39.86ID:vaSo4dpA
おぱ
朝ご飯で もう一回 ナイショでやったたよw

食前 ９６


食後 １時間 血糖値９２

なんで 下がっとるのだw

こういう風にね 時と場合とかね いろんな要素があるからさ 良い時もあれば悪い時もある
あせらないことだね
0568三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 08:31:12.07ID:vaSo4dpA
確かに

朝ご飯は 夕食とは違って 量はそんなに多くないけどね

したがって 糖質もそもそも少ないよ でも ご飯は食べたよ
0569三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 08:35:17.30ID:vaSo4dpA
後ね 食後の運動のコツはね

なんでもいいから 汗をかくまで やる
汗をかく
これで なぜか 血圧も血糖値も下がる
0570三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 08:37:43.38ID:vaSo4dpA
もう 食後は止めるけど 針もったいないし

そもそも 食後は指示されてないので
0571三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 08:39:21.96ID:vaSo4dpA
やっぱ

食後１時間で ９２ とか 下がるとかやってるから

先生正しいわ 低血糖を気にしてるんだわ
その正しさがわかった
0572三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 08:40:49.76ID:vaSo4dpA
そう言えば いつも 診察のたび

低血糖はどう？ て聞かれるなぁ

そういうことか
0573三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 08:52:15.28ID:vaSo4dpA
ただね おらの場合は 加えて

低血圧もあるから たまにふらつくのが どっちが原因かわからないんだわ
0574三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 09:02:12.40ID:vaSo4dpA
まぁ 結局はさ こんなもん 自律神経なので

自分では どうにもならない部分はあるのて あんまり神経質になっても 仕方ない
0575三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 10:31:03.70ID:vaSo4dpA
でも 教訓として解ったのが

メインディッシュ以外 余計なもんはあまり食べない
その方がいいな 変に糖質もらっちゃうから
今って すぐ糖質ついてくるからな
計算外についてくる
0576三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 10:36:58.93ID:vaSo4dpA
おら 勘違いしてたのが

フルーツて 平気だと思ってたんだよ これダメ ゃんw

フルーツはフルーツだけで ほぼメインになっちゃうよ
0577三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 11:30:34.57ID:vaSo4dpA
８月は まだ一回しかやってない
しかも
競輪 しかも 超固いと思われるとこ わざとらしく はずされたw

競輪の得意パターンだよ ホントにこいつら やる価値無いなホントになw
0578三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 13:55:41.40ID:vaSo4dpA
もう やらないよ だって いちいち計ってたら
メシが旨くないよw

いい加減 気にしないで 食べないと メシが不味くなる
0579三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 14:51:11.12ID:vaSo4dpA
内科医の先生やってるやつ

ココイチのカレーで 血糖値上がるのかってやつ

いや 先生 それより 何気に最初空腹時 ７１ とかw

先生これ自身で気にならないの？ 低血糖寸前だよw
0580三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 14:52:24.88ID:vaSo4dpA
そりや カレーでも食って 血糖値上げた方が良いと思うw

むしろ 低すぎて 危ない
0581三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 14:58:46.62ID:vaSo4dpA
リブレって器材は 所詮 リブレなんだな

ほんとの血液とは違うのを計ってるから 低くても平気そうだな
0582三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 18:30:05.51ID:vaSo4dpA
これ 色々 健康部としては 見たけどさ

これ 結局 国がちゃんとしてないから 悪いんじゃないの？

見てると だって 普通に食べたり飲んだりしてたら いけないってくらいじゃん
誰でも糖尿病になるレベル が普通だよ

これは 国がいけないんじゃないのかなぁ
0583三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 18:31:36.22ID:vaSo4dpA
だから

食品の 検査が 文字通り 甘いんだよ

だって 血糖値 爆上がりするようなもの 売らしてるわけだから
0584三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 18:35:34.46ID:vaSo4dpA
おら 血圧の方ばかり気にしてて 血糖値てノーマークだったなぁw
ほぼ ここへ初めて 気にし出したw
0585三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/07(日) 18:43:45.60ID:vaSo4dpA
さてと メシか

気にしないで いつも通り 買ってきちゃうぞ
0586三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 22:44:55.14ID:vaSo4dpA
なんだ 先生 パックごはんで検証してんじゃんw

ものすごい上がってるね ２７０？

なーんだ おらが特別悪いのかと思ってたよ
１８０g おらは２０g多くて ２１０けらいで 耐えたよw

わかったわかった パックごはんが ヤバいんだ
なるほど
これ止めれば良いんだ
0587三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 22:47:27.86ID:vaSo4dpA
いやぁ この上がり方はね 異常だよ

おかずから食べるとか サラダから食べるとか

そんなんじゃどうにもならないわ
これは
食べたら いかんレベルだね 見てよかったぁ

おらが異常なのかと あの日から悩んじゃったよ
0588三連単７−４−３
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2022/08/07(日) 22:53:14.70ID:vaSo4dpA
あのね

朝 食後１時間で 血糖値減ったよと言ってたじゃん
あれは おにぎり なんだよ パックごはんじゃない

おにぎりだと まったく 上がらないんだよ
なんだこの極端？
0589三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/08(月) 04:20:21.83ID:uIPqMekv
やば 早く寝すぎた
起きちゃったよw

しかし もう ギャンブルの話しはまったくしなくなったな あんまり中身に興味無くなった

日本のってさ 競馬も競輪 競艇も 結局 お祭りの余興レベルでしかない クオリティー

完成度 低すぎて
ルールも常に曖昧
おそらく わざとそうして来たんだろな

八百長いつでも出来る様に それがもう見えちゃったから 語るもアホらしくて
0590三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:26:57.08ID:uIPqMekv
あれが 理不尽 これも 理不尽

あれは八百長 これも八百長

ムダムダw

いくら言っても そもそも日本のは お祭りの余興レベル
クオリティー低すぎ

つまり 理不尽 や 八百長まかり通せる程度にしか ルールを決めてこなかった

もともと お祭りの余興ww お祭りの余興に文句言うか？
0591三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:29:33.74ID:uIPqMekv
ルールの曖昧さ

すべては 八百長を遂行するために あの程度にとどめている

そう考えれば すべて 納得いくだろw

特に 競艇や競輪w
0592三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:33:32.44ID:uIPqMekv
おまえらも

今日勝った？ 負けた？

いちいち騒ぐな おまら やらなきゃそんなことも解らないのかよ
馬鹿か

やんなくたって 予想して記録だけ取ってれば どうなるか 解るだろ

馬鹿なの？
0593三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:35:52.75ID:uIPqMekv
しかし おまらみたいな 馬鹿の上に 日本のギャンブルは成り立ってんだろなw

そんな 誰でも解るレベルの事すら やらないで何が
勝つ方法だ！ 笑わせるな バーカ


そんなのが居る限り 日本のギャンブルは安泰
黙ってても 儲かるw
0594三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:46:35.82ID:uIPqMekv
とにかく

八百長し易い 方向にしか ルールは改正されない

八百長に不利になる ルールは廃除される


特に競輪 競艇は顕著にこの方向でやってきた
それの 成れの果てが現在w
0595三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:50:58.62ID:uIPqMekv
他でもない

曲がった事が 大好きな日本人なら

おらが言ってる事は 解るはずだ！
0596三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 04:56:37.57ID:uIPqMekv
曲がった事も それは 一定数 正しき人がいて 通用する

しかし

その一定数正しき人も 駆逐された今

曲がった日本人しか居ない今

もはや この国は崩壊するしかない

所詮 曲がった事は曲がった事なので 正しき人達が居ない今 修正するすべは無い
0597三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 05:02:32.89ID:uIPqMekv
それは もういいや つまんない世界なので 終わり

しかし
どんだけ 運動しようが 食事制限しようが

食べた矢先から あんだけ爆上りするもん 売ってる方が問題だろ
しかも それひた隠しにしてきて

つまりは この国の政策の一環なのかね つまり儲ける為に 糖尿病患者作ってるのかね
0598三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 05:06:34.00ID:uIPqMekv
もう

従来は 病気になった どうしようだったけど

今は まるで

病気を わざと 作るような環境へ はなから追い込まれてるw
しかも長年 その事にはなんの疑問も浮かばなくて ある日突然 あなたは糖尿病ですそうなる


まるで国上げて作ってる
そう思いませんか？
0599三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 05:13:17.74ID:uIPqMekv
要するに

子供の頃から 食生活仕込んどいて

あらる程度 金もったら

その時限爆弾が 爆発 病気発祥 そして医療で金を巻き上げる

そういうシステムが すでに組まれていたとか
0601三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 05:28:37.37ID:uIPqMekv
実は そんな遠くの話しではなく
一番 身近なとこに 死の産業は シフトされてたとか
0602三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:06:12.78ID:tFcExurC
とか のたまってたら 眠くなった

けど すぐ起床

軽くストレッチ後 いつものモーニング
0603三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:10:25.22ID:tFcExurC
とにかく 犬も歩けば棒にあたる

うまい棒に

じゃなかったか

とにかく そこらじゅうに 爆上りする食品は溢れてる
これらを避けていくのは 非常に困難 あまり気にしてもしょうがない
なったら なっただよ
0604三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:25:14.98ID:tFcExurC
普通ね

弁当食べようが 外食しようが こんなもん知るよしも無いわけて

だいいち 普通あまり測定器なんて持ってないだろ
おまけに 持ち出す人なんていない

つまり

こんなの 知らなくても良いこと さもなくば 国家的な陰謀なのか
そうなる
良心的なら 飲食店に血糖測定器備えつけるだろ
0605三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:28:55.54ID:tFcExurC
おまけに

子供の時 学校に保健体育あるだろ

なんで それで 散々 血糖値の事やらないんだよ
おかしいだろ

教えとけよ つまり ひた隠しにしてたんだよ
0607三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:32:24.19ID:tFcExurC
保健体育で 性教育ううう

じゃ ねえよ スケベ国w

肝心な事 もっとやれよ
0608三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:39:15.98ID:tFcExurC
もし

おらが 政治家ならw

おらなら 公言する

全国のすべての飲食店に血糖測定器 備えつけの義務化
違反は営業出来ない！
0609三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:46:37.86ID:tFcExurC
良く考えりゃ あたりまえの事


食と医療はもっと密接な関係

あたりまえだろw
0610三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:49:48.59ID:tFcExurC
暴飲暴食は ダメですと医療



しかし

暴飲暴食を仕組んでるのは 飲食店
及び

ここでやはり マスメディア

大食い大会？ なんだそれ
0612三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 07:54:31.29ID:tFcExurC
そして
血糖測定器備えつけにより

暴飲暴食が無くなる そうなれば 無駄な食量が減る

つまり

食量不足危機 脱却
0613三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:15:49.44ID:uIPqMekv
いやぁ まいったまいった

スピーカーぶっ壊れちゃってさ 新しいの買ってきて 接続してたw
0614三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:18:35.18ID:uIPqMekv
店員さんと くっちゃべってたw ずっとさ 若い店員さんなんだけど なぜか 息があって

おら 若い店員さんとかの方が 話し合うんだよ 通じるんだよw
二十歳くらいのw
0615三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:20:43.29ID:uIPqMekv
ああ 合わないふてぶてしいのは 絶対合わないけど
いまの 若い店員とかってさ 両極端だよなw

ふてぶてしいのは すぐ違う店員呼ぶか帰る
二度とそいつは呼び止めない スルー
0616三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:23:01.66ID:uIPqMekv
回りは地元客 多いだろし よーやるわと思うわ


ふてぶてしくして でもそこでずっと働くんだろ
後で怖くないのかね 待ち伏せされたらどーすんの
回りは ほぼ地元だと思うよ

そーいうことも 考えないか だからふてぶてしく出来るのか
0617三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:35:15.20ID:uIPqMekv
しかし さすがおら天才だろ

血糖値爆上るの 知らなかったけど
ちゃんと 朝ごはん食べた後 ちょい１時間前に散歩するようにしてた

それ何年も 日課にしてた 何年か前から言ってたでしょ 散歩がどうたらとかw

ちょうど 血糖値ピーク向かえる ちょい前に散歩 ウォーキング するようにしてたしてた
無意識にだよw
0618三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:37:42.66ID:uIPqMekv
なので ためしに計ってみたら

おにぎり程度では 逆に 血糖値下がってんのw

わらった
0619三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:39:30.57ID:uIPqMekv
これは どういう事なんだろね

運動も 日課でずっと続けてると 運動の方が 血糖値上昇より 勝るって事かな
0620三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 10:41:44.75ID:uIPqMekv
多分ね 運動も日常化するまでは そう変わらないと思うけど
何年もコンスタントにやってれば 体の方の血糖に対する反応が変わるんだろな
0621三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 11:11:39.86ID:uIPqMekv
それに デリヘリだって チェンジってあるんだろ
なら 普通の店でも対応悪い店員は チェンジで良いだろw
0623三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 11:50:17.42ID:uIPqMekv
とりあえずね 昨日で パックご飯は １８０g 終わったから
もう 二度と食べない 買わないw
0624三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 12:08:35.33ID:uIPqMekv
こんな 話しばっかしてれば 競輪 競艇 やらなくて済むから良かったw
実際 記録してても 全然ダメだったしな やったとしての仮定で収支は毎日つけてるよw

それによると まったくダメ ところどころあたるけど だから何なの？ 意味ない程度

やらなくて正解 そんだけ
0625三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 12:17:08.94ID:uIPqMekv
トータルの糖質量を気を付ける

それは解るけどさ 爆上りと関係ないじゃんw
これは どっちか言うと ヘモグロビンA1C の方に関わるでしょ先生

トータルはさ わりと気にして 抑制しがちだよね
それより難しいのは 爆上りするやつ これはコントロールするの難しい

トータルはね 一日 糖質１３０以内だっけ？
そんなもんだよ
なのて 一食で１００越えてたあの日 洒落にならないかったんだよw
0626三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 12:18:50.78ID:uIPqMekv
おらでさえ ２２０くらいまで 上がったw

すく １４０へ落ちたけど
0627三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 12:19:56.30ID:uIPqMekv
おにぎり程度なら １００さえ越えないおらがだよw
0628三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 12:37:56.67ID:uIPqMekv
今北◯っちんさん 見てて面白いけどさ

正直 これでなんで糖尿病なのか解らない
ほんとかなぁ
かなり 優秀だと思うけど
0629三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 12:40:42.55ID:uIPqMekv
どっちか言うと 先生のが 正直だよねw

こっちのか 糖尿病言えば糖尿病かなとも思えるけど
さすがに 内科医の先生だけに それは内科 なんちやってえええw
0631三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 18:09:58.47ID:uIPqMekv
腹減ったぁ 最近腹減るんだよなぁ

腹減るのも病気とかw 調べるとなんでも病気にされるなw
0632三連単７−４−３
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2022/08/08(月) 18:16:21.57ID:uIPqMekv
トマトジュース飲むくらいなら トマトまんま食べろよ
0633三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 07:55:54.76ID:LWvQ+t8J
なるほど

果物でヤバいのはぶとうか

ぶどうだけに ブドウ糖

うーん なるほど しかし ぶどうなんて ここ何年も食べた事は無いなぁ
リンゴ意外にヤバいなw おらリンゴ止めたよ パイナップルも
キウイくらいかな それも ほとんど止め なぜかフルーツ信用出来なくなってきた
てか
余計なもんとくっつけてるべフルーツ その余計なもんがやばそう
0634三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 07:59:55.82ID:LWvQ+t8J
要は 良くフルーツは大丈夫とか 言われてるけど

それは 原型から 自分で切って揃えた場合で

作りおきの カットフルーツとか それ なんか浸けてる汁あるじゃん
あれ
超甘いよな 美味くするためだと思う それがヤバそう

なにかと余計な事する 日本人だからw
0635三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:02:05.70ID:LWvQ+t8J
多分ね

なんでも 加工してあると それ単体で ヤバいレベルまで 仕上げちゃうんだよ

そうしないと 気が済まないアホな民族日本人w
0636三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:04:09.19ID:LWvQ+t8J
実際

ごはんて単体でもヤバいレベルなのに

加工 つまり丼ものなんか ほぼ食えないレベルまで仕上げてんだろ

しつこいくらい ごはんばっか使って 例えば 寿司とかw
0637三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:05:40.14ID:LWvQ+t8J
だから 正直な話し


料理といいながら この国では 食材 台無しにしてるって事よw
0638三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:10:30.10ID:LWvQ+t8J
そりゃ

突貫工事みたいな料理して なんでも甘く美味しくつくれば 売れるわなぁ


しかし 所詮 突貫工事 健康なんてびた一文考えてこなかった この国の料理
0639三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:54:01.80ID:zcruKhXU
おらの中ではね
一番どっちでも良いのが 昼メシ

食べても 食べなくてもいい
何故かってね

昼メシって 一番食後 何かする手立てが無いから
0640三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:57:03.58ID:zcruKhXU
運動するなんて言ったって 昼メシの後は 危ないじゃん 今はw
そして
地味に家で トレーニング言ってもなぁ 張り合い無いし

家じゃ続かないだろし
0641三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 08:59:28.13ID:zcruKhXU
そりゃ
冬になったら なったで 昼メシ食べればいい
冬なら 今度は一番動き易くなるからな
逆に 朝ごはん 止めるとか
0642三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:02:46.05ID:zcruKhXU
とにかくね

おらは 実は 一日３食は多い派なんだよね ほんとはね

ただ 一食は ダメだけど 一日２食だよ これがベストだと思う

暑い夏に 無理して昼メシ食う事ないじゃん
何故夏に食欲沸かなくなるのか考えた方が良い

胃とか悲鳴あげちゃうよ
0643三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:04:03.59ID:zcruKhXU
食っておいて 胃がもたれるとか

ワケわかんない 会話だよねw
0644三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:05:40.28ID:zcruKhXU
じゃあ食うなよ 食わなきゃいけない義務は無いんだよ

むしろ 胃がもたれるなんて もったいないじゃんよ
食費
0646三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:08:27.38ID:zcruKhXU
でもさ
なんかさ 日本人て 半分 義務感で３食食ってるよな
0647三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:16:04.38ID:zcruKhXU
でね
一年通して考えた時に 夏は一番 体重落とさなきゃいけない時期なんだよ
冬は 勝手に肥るからな

その為にも この時期 体重落とす時なの
0648三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:28:57.22ID:zcruKhXU
じゃあさ 一切 時計見ないで

それでも

朝 昼 晩 と三回食べるかなぁ？

間隔狭まったり 長くなったり 時計見ないと 多分ね
きっちりはいかないと思うけど それが本来自然な事なんだろな

原始の人間は だってさ いつ獲物取れるかも解らなかったわけで
0649三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:31:22.62ID:zcruKhXU
それを お節介にも 昼 正午に サイレン鳴らしやがって

だれが そんなもん頼んだよ お節介なんだよ

六時になれば またなんちゃら音楽流したり

お節介なんだよ こういうのも一種の洗脳
0650三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:32:47.42ID:zcruKhXU
サイレンで 一斉に動くように

つまり

あれの名残だよ 戦争の

そこに気づかないといけない
0651三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/09(火) 09:34:32.85ID:zcruKhXU
な

実は知らない内に あたりまえの様に 洗脳されて育ってんだよ
0652三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:39:07.21ID:zcruKhXU
高校野球の甲子園の サイレン


あれも 未だ流してんの？だいぶ 見てないから知らないけど

あれも 気持ち悪いよな
0653三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 09:40:28.28ID:zcruKhXU
もう そういう 昭和の戦争感じさせるもん

いい加減 止めたら？
0654三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:19:00.14ID:zcruKhXU
てかさ 今ふと思ったけどさ
糖尿病の人は 糖質制限したり 色々管理するわけでしょ

でも


これ 普通だと言う人も してることだよね 内科の先生なんか 正常だけど 糖質制限してるじゃん

つまりは 糖尿病だろが 健常者だろが やる事は変わらないって事よ
0655三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:21:02.58ID:zcruKhXU
要するに 血糖値計る器具もって 血糖値気にしてるか してないかの差だけ

後は 何かで 偶然 糖尿病か？どうか解るのか 解らないのかの差だけ

そんな気がする
0656三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:22:44.63ID:zcruKhXU
つまりね
糖尿病は治らない病気とか 治るとか そういう部類のものじゃ無い

健常者でも 気にしてれば 同じ事するんだから
0657三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:24:05.84ID:zcruKhXU
要は強いてコントロールしなきゃいけなくなったのか

ならないのか の差だけ これは知らないだけで健康くん 装ってても同じ
0658三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/09(火) 10:27:59.42ID:zcruKhXU
だってさ

糖尿病わかってる 健常者の先生なら

自然と 健常者なのに血糖コントロールしてるんだよ

つまり 変わらないじゃん 知ってるがゆえにだよ
0659三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:30:16.53ID:zcruKhXU
それに

健常者でも 平気で 食後 血糖値２００越えてるもんね
これは

事実だもんね これどうとらえたらいいの？

つまりは 糖尿病のレッテル貼られるか 貼られないかの違いだけ

そりゃ極度なのはね 明確に違いは有ると思うけど
0660三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:32:54.24ID:zcruKhXU
これ やっぱ気をつけないと

お金に なる木病だな レッテルだけだもんw

ヤバいよ
0661三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:35:57.43ID:zcruKhXU
糖尿病予備軍とかw

いやいや これ つまりは

血糖コントロールしてなくて 糖尿病知らないってだけで

すべての人間は 糖尿病予備軍です

こういう論理になる
0662三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/09(火) 10:38:39.86ID:zcruKhXU
おらの理屈わかったぁ？

なので 糖尿病て治る 治らない と言うのは無いって事

いわば 血糖コントロールてのは 生きる為の パスポートであるってこと

これは 健常者でも同じと言う事
0663三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:40:24.78ID:zcruKhXU
とりあえず数値をクリアーするって事は

一種の 生きる為の 免許証 みたいなもんか？
0664三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:41:45.15ID:zcruKhXU
やらなきゃ ならない事は同じなのだから

糖尿病と健常者の境目は無いってこと
0665三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:49:15.18ID:zcruKhXU
まぁ 生きる免許証とかパスポートとか そんな大袈裟なもんでもないだろけど

数値越えてるからって 即どうにかなるってわけでもないからな
0666三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:54:23.77ID:zcruKhXU
それにしても

またいつ 出来るようになるのかね？

今も
松山ガールズ コケてるしさ また当分出来ない
まだしばらく
健康の話続くかもしれない
0667三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 10:57:05.29ID:zcruKhXU
これが なかなか 良いんだよ

まったく別の事考えてると 変にはまらなくて済むからw
0668三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:06:02.32ID:zcruKhXU
つまりさ 話を元に戻すと

真の健常者てさ それはちゃんと理解してて 常日頃から
血糖コントロールしてた人

それ以外はすべて糖尿病予備軍 現在は数値内かもしれないけど
それは たまたまである

こうだよ
0669三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:07:45.92ID:zcruKhXU
いつ 時限爆弾 破裂して 糖尿病になるかも わからないなかにいるだけ
0670三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:10:22.61ID:zcruKhXU
でもね これは ある程度 国の責任だと思うな

認知させる システムは ほとんど皆無だもん
それどころか

むしろ 暴飲暴食してほしい みたいなw
0671三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:12:15.82ID:zcruKhXU
一時期 躍起になって テレビでやってたよな

やたら

メシ食う 番組ばかりだったでしょ

マジ ろくなもんじゃないな マスコミって テレビって
無くなれやこんなもん
0673三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:15:36.90ID:zcruKhXU
大変おいしゅう ございました


おいおい 糖質大丈夫？ おばちゃん それヤバいんとちゃうの
0675三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:20:29.11ID:zcruKhXU
そもそも

美味いかどうか評論するなんて


美味いもんは 有害なの多いんだよ 甘く美味しく作る為に なに入れてんのか解ったもんじゃない おっかな
0676三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 11:37:11.57ID:zcruKhXU
もう ダメでしょ 今

熱中症は危険度 マックスでしょ

昼はこうなるからな なんも出来へん
0677三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 13:00:39.73ID:zcruKhXU
ちょっとだけ 食うか
なんせ血糖値とか それよりも 痩せたくないから
今 BMI19.9 だもん 少し肥らなきゃw
0678三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:32:30.75ID:zcruKhXU
わかったw やっぱ おらには ウオーキング効果が一番凄いわw

うん よーくわかった いや ナイショで気になって 昼食後計ってたの そしたら １８０だの １０５０だの

高すぎるんだよ これでどうやって ヘモグロビンA1C 5.4 に保ってたんだ？

これ 6.0で だいだい血糖値平均 １２０くらいらしいよ つまり それより いつも低かったはずなんだよ
わかった おらはウオーキング効果なんだ いきなり ９２まで ストンて落ちたw

ワラタ
0679三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:35:03.12ID:zcruKhXU
そんで

良いこと考えた つまり ウオーキング出来る気温の１時間前に 食べればいいんだw

おら 頭いいー 昼メシに合わせる事は無いんだよ
ウオーキングに合わせればいい
0680三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:37:17.12ID:zcruKhXU
これね 多分ね 血糖値落とす効果って 人によって違うと思う

その人が なにが一番習慣化してるのか？ って事だと思う

ストレッチ習慣化してるなら ウォーキングより ストレッチだと思うし
0681三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:42:06.50ID:zcruKhXU
だからさ

触発されて やりだしちゃったら とんでもなくなったよw

気になって気になって いやになったよ もうーw
0682三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:52:10.09ID:zcruKhXU
まぁ １５０から９２って

１時間で下がり過ぎだと思うけどさ
ウォーキングが一番効果あるとわかればいい
明日からは
もっとウォーキング上手く使えば伊井だけだから
0683三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:54:23.70ID:zcruKhXU
でも これってさ 興味本位でやってみるもんじゃないやw

自分の事だけにね やったら最後 気になるわ

満足いく結果になるまで止まらない
0684三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:57:33.56ID:zcruKhXU
やっぱ

おらのスイッチて 汗かく事なんだな
とにかく 基本 食ったら歩けって言ってたもんな

それは おらにとっては正しかった
0685三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 16:59:52.14ID:zcruKhXU
だって おらさ

歩いて 血流良くして カロリー消費すれば 糖質制限？
そんなもんいらない それさえしてれば 何食ってもオッケー

そこまで言ってたもんな
0686三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 17:07:14.31ID:zcruKhXU
あのね 健康部としてね もうひとつ発見した
まだ仮定だけどさ

血糖値高い時

血圧も高い


そんな気がする
0687三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 17:09:06.72ID:zcruKhXU
これもし ホントにそうなら

ヤバい事にね

血糖値高い アンド 血圧高いで ダブルパンチは同時に起きる


つまり さらに血管つまりやすくなる
0689三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 18:07:36.60ID:zcruKhXU
現代人はさ これ コントロールするのは 宿命みたいなもんだからね
良い方法 それぞれ見つかればいいね
0690三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 18:09:03.01ID:zcruKhXU
おぱ

やっと あったかな？

蒲郡7 1-4

競艇は８月初

全体でも ８月 二回目w
0694三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 18:39:26.01ID:zcruKhXU
やっぱなぁ

やれば やなもん見ることになるんだなぁ
0695三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 18:43:27.93ID:zcruKhXU
記録取ってるけどさあ

結局 競艇 競輪は 人間だから 場当たり的なんだよね
信用はならない 同じことの繰り返しは出来ないらしいし
0696三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 18:59:36.16ID:lpCCi+01
だけどさ

八百屋ぽい 時だけは キッチリ 連発するのな こいつら

さすが人間だよw ますます信用ならない
0698三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:26:55.49ID:wCkWgvdo
こんな ギャンブルの駒 サイコロに成れる奴らなんて

ただの 下品なやからに決まってる
0699三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/09(火) 19:45:35.79ID:zcruKhXU
話は戻るが

ダイエットしたいなら 痩せたいなら

血糖値の動画見てそして糖尿病の動画見てみ

食べる事に恐怖覚えるから すぐ痩せられるよw
0700三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:47:27.44ID:zcruKhXU
正直

おら 食べるのが 怖くなったもんw

食べなくてもいいやとか 思っちゃうよ
0701三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:49:01.03ID:zcruKhXU
だからね

血糖値計れる 器具 今売ってるけど

闇雲に 計らない方が良いよ

その内 食べる事が怖くなる
0702三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:50:31.08ID:zcruKhXU
人間


知らない方が しあわせと言うことも いっぱいあるんだよ
0703三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:53:42.96ID:zcruKhXU
昔なんてさ 昭和なんてさ

そんな 血糖値だの計る器具なんか売って無かっただろし
そもそも 糖尿病に対する知識も乏しかっただろし
たとえ病気になっても それが糖尿病から来るとはハッキリわからない時代

だからこそ 美味しく

ばくばく なんでも食えるんだよ

しあわせっていったい なんだい？
0704三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:54:49.09ID:zcruKhXU
しあわせって 必ずしも 知る事ではないかもね

詳しくなる事でも無いかもね
0705三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 19:56:48.25ID:zcruKhXU
いいかい


やまいは 気から


古くさいけど これで良いんだよ
0706三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 20:14:30.05ID:zcruKhXU
内科の先生は 糖尿病じゃないんだよ
と 言うことになるんだよ
結局 ガイドラインでは ヘモグロビンA1C が決めてになって 糖尿病かどうかを決めるわけでしょ

血糖値じゃないんだよ なので健常者でも平気で２００越えるわけで
怖い血糖スパイクというのは 糖尿病と何にも関係無いんだよ

誰でも起こりえるという事であり
これ 明確にまだ 定められて無いんだろな
0707三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 20:15:31.65ID:zcruKhXU
よって

血糖関係では 健常者なんてこの世にいない

という事なる
0708三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 20:16:54.73ID:zcruKhXU
これを 国の責任じゃないの？ と言ってたのおら
教育すらしないで なんでも売らせて
0709三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 20:20:00.58ID:zcruKhXU
わかった？

要は

糖尿病と言うことと 血糖スパイクは まったく関係ないんだよ

別物
0710三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 20:22:54.98ID:zcruKhXU
要するに

血糖スパイクを起こすかも知れないものを

平気で バンバン 食わせてる

それが 今の世の中

糖尿病とはまったく関係ない 誰でも いきなり病人になりうる血糖スパイク
0712三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 20:28:30.19ID:zcruKhXU
おらは こういう風に理解したよ

間違ってないと思うけどね
0713三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 21:08:47.53ID:zcruKhXU
ね 先生も言ってるでしょ
誰でも 一瞬なら ２００は越えたりするだよ あー良かった

最初におら言ってたでしょ それは正しかった

おまりに動画だと ギスギスやってる人が多いからさ 怖くなってたよw
0714三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 21:11:08.02ID:zcruKhXU
下手すり 健常者でも ３００までいくよ

天丼大盛とか 食ってみ
３００いく人はいくw だっておらいったもん

ただ 普通計る器具持ってないから 普通わからないだけ
隠れて 越えてるぞおぉ
0715三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 21:14:28.73ID:zcruKhXU
だからね ほんとは いちいち 血糖スパイクだぁ

なんて 気にしなく良いんじゃないかな

いちいちそんなの気にしてたら こっちがもたないよw

それに 糖尿病の決めてには ならないから 血糖スパイク起こしても それは糖尿病のガイトラインには無いじゃん
0716三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 21:18:10.28ID:zcruKhXU
要は ガイドラインには無いのに

勝手に 血糖スパイクてのがあって それは怖いですよぉぉぉ
と
言い方悪いかも知れないけど 吹いてるだけw
0717三連単７−４−３
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2022/08/09(火) 21:47:34.64ID:zcruKhXU
血糖スパイクてさ ある意味 YouTube ウケするんだろね

だって 前も言ったけど 現場 病院では 聞いた事ないもん
そんか言葉すら 出て来ないよ
ガイドラインに無いものは ほんものの医者は言わないんだろ

確証ないことは 一切言わない
0718三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:14:51.52ID:yJ7bWEF+
所詮 こんなもの 計って知ったところで
どうにもならない
早い話 じゃあ食べなきゃいいじゃん に行き着くだけの話

しかも 自律神経だからさ いくらコントロールって言っても 限界があるよ 極端にならなきゃ良いだけの話であって
そんなに 細かく見てもしょーもない
0719三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:16:16.66ID:yJ7bWEF+
心臓 意識的に 止められるかな？

無理かな？

とやってるのと 変わらないよw
0720三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:20:22.38ID:yJ7bWEF+
あのね

ダイエット難しい言うけど ちょっとの事で

驚くほど 痩せちゃうから気をつけてね

これは
実際 痩せは痩せで 悩むもんなんだよ 人はどっちになっても悩む生き物なんだよ
0721三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:21:21.99ID:yJ7bWEF+
痩せすぎの方がつらいぞ

病的な感じしちゃうもの
0722三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:24:12.85ID:yJ7bWEF+
実際さ

しあわせ 幸福感て 痩せてる人からは あまり感じないべw
0724三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:28:15.98ID:yJ7bWEF+
だからね

おらとしてはね なんとかBMI22

までには 戻したい やってる要は少し肥りたいんだけど
これまた

これ以上痩せないけど 不思議な事に肥れないんだよ
0725三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:41:11.21ID:yJ7bWEF+
痩せたかったらね

なんの事はない
一日計算して １５００キロカロリーにしてみ

わりとすぐ痩せるよw
0726三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 06:49:00.55ID:StTyXR97
肥れないんだよ てのも あたりまえなんだけどね
糖質気にして 思いきり糖質食べられるなきゃ
そりゃ
肥れないわなぁw
0727三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:24:41.37ID:yXhsykQt
なので
ダイエットは良いけど いざ痩せた後 今度は 食べるもんなくて 苦労するぞw

下手に知識持ってると そーなっちゃうんだよ
0728三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:25:23.68ID:yXhsykQt
リバウンドする人は よーは 知識がなくて ノーテンキなだけ
0729三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:27:45.03ID:yXhsykQt
おまけに

リバウンドする時 実はこれが 一番ヤバい気がする
血糖値 爆上りでも 気にせずバンバン食っちゃうんだろなぁ

危ね
0730三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:34:47.03ID:yXhsykQt
要は 腹減るんでしょ

それはね 血糖値 上がってても 下がってても 起きる事なんだよ

腹が減りすぎるのが その証拠
ヤバい状態と認識してないと この時爆食いして リバウンドした言う事になるけど

状態は 悪いから 気をつけた方がいいよ よく 食べた後 心筋梗塞とか 聞いた事あるから
0731三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:51:21.53ID:yXhsykQt
おらもね 腹減った とは よく言うけど

それでも そんなに食べられない 食前 ストレッチするんだけど
その

ストレッチやってるとね 腹ってたのが 減らなくなるんだよw
0732三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:52:43.65ID:yXhsykQt
不思議でしょ ストレッチで腹減り が 無くなるんだよ

多分この時に 余分な糖分 エネルギーに変えちゃうからだと思う
0733三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:54:19.59ID:yXhsykQt
糖分 エネルギーね すっからかんになる事は 決して無いんだね

てか

そうなったら 低血糖で もっとヤバい状態になるのか
0734三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:56:01.21ID:yXhsykQt
あー そう言えば 時たま めまいするし ふらふらするなぁ

それで ストレッチ止める時ある それ低血圧のせいだと思ってたけど

低血糖かもな
0735三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:58:44.76ID:yXhsykQt
昨日 ちょっと歩いた

１５０➡９２ だもんな 正味１時間立ってなくて この落ち込み

急激すぎw これやってんだから 低血糖あり得る
気をつけよっと
0736三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 07:59:56.42ID:yXhsykQt
まるで

インスリン ダムでせき止められてたのが

歩く事によって 一気に放出って感じだよなw
0737三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:02:32.21ID:yXhsykQt
おら 変な体質でね
これ 食ってすぐ歩くとね この前も言ったけど

まったく 血糖値上がらないんだよ それどころか 下がってるからね


食前９８➡１時間後９２ だもん 糖質こみだよ ４０くらいは取ってるよ
なのにだよ

これはこれで 不思議すぎる
0738三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:29:23.87ID:rtsPzGCk
これ 理屈的に わかった
体が必要感じないと インスリン出ないのかせき止められてるのか

そして 必要と感じると 一気に放出 即エネルギー転換する

そんな体質なんだろな
0739三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:35:36.59ID:rtsPzGCk
普通はさ 多分 エネルギー必要ないなと感じても

チョロチョロ インスリンは出るんだ炉な
その分が脂肪な変わる

けと
おらみたいな 痩せの場合多分違うんだよ
必要ないと インスリン出ないんだよ なので動かないといつまで血液中 ブドウ糖漂ってる
0740三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:45:32.39ID:yJ7bWEF+
この体質の違いは 脳がどう感じてるのかによると思う

痩せ型の人は インスリン出す 理由が運動 エネルギー消費にあり

太り易い人は インスリン出す 理由がブドウ糖ありき なんだろなと思う

何を優先するか どう脳が学習してるのか なんだろな
痩せてる人は わりと 普段から動くタイプだと思うもん
0741三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:49:01.01ID:yJ7bWEF+
多分

ホルモンだすにも 脳が思う理由てのが 人それぞれ違うと思う

なので それを体質と言うんだろな
0742三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:51:53.78ID:yJ7bWEF+
この理屈でいくと

血糖スパイク？ これは 痩せてる人のが よく起きると思うけど
それは 体質だから しょうがないと思うよ それより素晴らしい機能性も持ってるという 良い面もあると思う
0743三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:53:10.19ID:yJ7bWEF+
だって 血糖値高いて事は 脂肪へ変換しないんだもん
肥らないというメリットもあるわけだよ
0744三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 08:54:37.52ID:yJ7bWEF+
それなら

肥ってる人の血糖値高い方が 何倍もヤバいって事になる

むしろ 血糖値スパイク バンザーイだよ
0745三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 10:05:49.79ID:yJ7bWEF+
体重増えた おもて やったぁ思ってたら

ウンコだった




そう言えば あんまり出てないなぁと最近思ってた
0746三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 10:07:22.99ID:yJ7bWEF+
これさ

おらは便秘てほどではないと思うけどね 一回が少なかった

便秘でも 血糖値上がるからね
0747三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 10:29:28.88ID:yJ7bWEF+
月の話しとか 一切しなくなっちゃったけどw

その時その時 何に熱中するかだから
0748三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 10:59:33.85ID:yJ7bWEF+
血糖値スパイクはさ もうこの際 どうでも良いけど

確かに 朝 空腹時血糖値高い時はさ あまり良い時じゃないよな
夕食から あまり下がってないのか 夕食時に 爆上りしまくってたのか
まぁ 良くなって来ると スパイクはさておき

下下がったら 落ち着ちつくよ
0749三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 11:05:33.19ID:yJ7bWEF+
多分 前日の夕食が 想像以上に 爆上りしてたんじゃないかと思うけど

それこそ ３００とか４００とか やらかしてたの知らないで 寝ちゃったとか
0750三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 11:07:07.71ID:yJ7bWEF+
後は 夕食後 ソッコー寝ちゃったとか

これだと いつまでも 胃に残っちゃって 消化に手間取って 朝になっちゃったとか
0751三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 11:13:22.04ID:yJ7bWEF+
結局

あれこれ 色々食べた方が良いよって 指導されるけど

どうかなぁと思う めんどうな事に ひとつ ひとつ 余計な人工的に何かを施してあったりして

むしろ あれこれ色々食べた方が トータル的に 糖質ヤバい気がする

なるべく あれこれ色々は止めた方が むしろいいかも知れない
0752三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 11:14:25.41ID:yJ7bWEF+
あれこれ 色々食べたいけど

何で 引っ掛かるのか わからないもん
0753三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 11:33:17.00ID:yJ7bWEF+
そう 後ね 見てて思ったけど 糖質量同じでも

単体の方が 血糖値上がらない気がする

色々と合わさって トータルの方が 血糖値上がる様に思う
0754三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 12:21:10.29ID:yJ7bWEF+
やっぱり 空腹時が高い人は ヘモグロビンA1C も上り易いよね
よって 糖尿病診断 くらいやすい
空腹時が高いと ずっと その周辺でとどまってるという事だから
平均値は上がる
0755三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 12:32:08.78ID:yJ7bWEF+
おら 血圧は良いんだけどなぁ
上１０3 下７１

これが 食後血糖値だったらなぁ 食前ならこんなもんだけど
0756三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 12:34:41.23ID:yJ7bWEF+
おら 食後 上昇するのが 動画で見てる人たちより 早いもんw

その分落ちるのも早いけど 吸収が早いのか いや 遅いのか インスリンがしばらく出ないからか
0757三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 12:53:54.57ID:yJ7bWEF+
でも 動画の人もさ 血糖値はわかったから
血圧も計った方がいいんじゃないの？

セットの方が なお危険度増すんだから
0758三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 13:39:54.21ID:yJ7bWEF+
こんだけ見てて

２００越えたり 越えなかったりとかさ まちまちじゃん
つまり 計測そのものの信頼性もあんまり無いよね
場当たり的 なので 診断は主に ヘモグロビンA1C なんだよ
だって血糖値スパイクじゃ 診断しようがない
たまたまその日食べたもの とかに影響されまくってるだけだもん

それより 普段 無意識にいつも食べてるもの この影響の方が大きい
0760三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 13:52:24.41ID:yJ7bWEF+
夜さ 夕食前の血糖値 １２０て高い言えば高いけど
これ 空腹時血糖値じゃないからさ 別にそんなに気にしなくても良いと思うよ
下
空腹時血糖値は
朝計るやつ
0762三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 14:00:27.30ID:yJ7bWEF+
運営で下げるならさ
散歩なら ２０分以上でしょ

多分 ストレッチでは 短すぎて そんなに下がらないと思うよ

要は汗かくくらいできるか？って事でしょ エネルギー出さなきゃいけないんだもん
0763三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 15:10:13.76ID:yJ7bWEF+
そして

今 遅い昼食を食べながら ある結論へ達しました

糖質 炭水化物 これらは 食べた後 動く予定が無い時は 一切摂取する必要無し

なぜ 糖質 炭水化物は ソッコーエネルギーに変換されるのか？
ここに注目 つまり 食べた後 動く 動かなきゃならない そういう為にある 食べ物

動く必要無い人には 毒以外の何物でもない
0764三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 15:14:15.39ID:yJ7bWEF+
ではね

ごはん パンなど これらが 主食になった時

時代背景はどんな時ですか

比較的 食べた後 すぐ動く 動かなきゃならない そんな時代背景だったと思います
つまり
現代で主食とするには あんまり 合わないんだよ
0765三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/10(水) 15:16:08.62ID:yJ7bWEF+
だから

食後 運動する必要も無いのに 運動しろと 本末転倒な事になっている
そうしなければ 毒だからなんだよ

つまり 動かない人にとっては 劇物食ってるようなもの
0766三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 15:18:01.16ID:yJ7bWEF+
自ら進んで 毒食ってるようなもん

今まで そうだったから それだけの理由で
0767三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 15:19:05.40ID:yJ7bWEF+
子供の時 平気なのは 子供はほっといても 動くからだよ
0770三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 15:41:42.36ID:yJ7bWEF+
どんなに 記録しても 確率考えて厳選しても
いざって時は ピンポイントでやられる
0771三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 15:44:30.35ID:yJ7bWEF+
やっぱり 案の定 1-2 売れてんだね

そうだと思ったよ こういう時 おかしいもん

競艇も競輪も
0773三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 17:35:13.63ID:yJ7bWEF+
これ 回避する方法 考えた

そしたら もっと出来ないんだな わかったわ
どんな理由であれ ハズレてんだからな
0774三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 17:39:15.81ID:yJ7bWEF+
こー言っちゃなんだけど そもそも 競艇とか そんなに好きじゃないからな

やらくても 耐えられるので どんどん 回避する方法考えるわ
0775三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 17:48:33.42ID:yJ7bWEF+
好きじゃないんだよ 元々

競馬の合間にやろっかなぁ程度でさ

馬なら良いけど

出てるやつが人間でしょ これがどうもなぁ 気持ち悪い
人間捨てちゃってるもん 番号で呼ばれて 未だそれが 引っ掛かる
0776三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 17:50:41.33ID:yJ7bWEF+
別に勝たなくたって クビにはならないんだし

なんか そーういうのも 色々含めると

気持ち悪い こいつら
0777三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 17:53:38.48ID:yJ7bWEF+
だからね ここまで ８月 競輪 競艇 三回しかやってないけど
平気で耐えられる

なので ハズレるくらいなら こんなもんやらなくてもいい

どんどん回避する方法探すよ
0778三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 17:56:23.60ID:yJ7bWEF+
別に こいつら 八百長だの 八百長じゃないだの

議論するつもりはない

ハズレりゃ 全部八百長でいい そんな内容なんか 思い入れも皆無だし

このレースはぁ とか語る気もさらさら無い
0780三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:03:36.27ID:yJ7bWEF+
いいよ ハズレで

ここだけの話し 競馬以外にぶっ込んだ事無いから
0781三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:14:49.83ID:yJ7bWEF+
珍しい あたった

今はこれで 珍しいんだよw ワイドで珍しいんだよ
終わってるよこいつら 場当たり的 時節的

お盆だからですか？
0783三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:20:42.85ID:yJ7bWEF+
感動する程の 迫力もないしな

てか

ボート トロイもんな 遅っそ て見えるよ
0784三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:28:23.44ID:yJ7bWEF+
体感 １２０キロ とかw

体感w だっせ なにからなにまで ハッタリだね競艇 ダサい


体感じゃなくて ホントに １２０キロ 出せや
0785三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:30:03.68ID:yJ7bWEF+
１２０キロいうと バイクでいうと

少年の ポケバイ くらいか？ 競艇ダセー
0786三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:32:24.29ID:yJ7bWEF+
一見して レースしてる姿は まだ競輪の方が様にはなるな

競艇はね なんかやっぱ ダサいなぁて見える

怪しげなボート
0787三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:36:09.69ID:yJ7bWEF+
本音は 悪いけど こうなんだよ

だから 長い間 競輪はやってたけど 競艇なんてやってなかったよ
0788三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 18:40:51.26ID:yJ7bWEF+
今はね

競艇も 見かけ上は 八百長てのは減ったけどね
露骨なのは 無くなったけど

そういうの覚えてるよ 忘れるわけないじゃん

散々 よーーーく 八百長やってくれたね てか今はもっと巧妙にやってんだろな
0789三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:26:09.09ID:yJ7bWEF+
予想日記 健康部

だって どれ見たって 糖質は 厄介者であって 食べてすぐ排除するために 運動とか

食べる意味が解らへんw 早い話 いらないんだよ 現代ではさ

積極的に 糖質 取りにいかなくたって 色んな食品に糖質含まれてんだから
現代は それで 摂取充分なんだろ わざわざ 摂取過多に食べる必要無い

むしろ エネルギー過多になって 体調悪くなるのも そのせいなんじゃないの
0790三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:31:47.53ID:yJ7bWEF+
美味しいものには毒がある
癖になるものには毒がある


よーゆうた
その通り その親玉が ごはん なんだよ
0791三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:33:31.90ID:yJ7bWEF+
おまら

ごはん食うために おかずがあるんだろ

それが すでに間違ってんだよw
0792三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:43:45.55ID:yJ7bWEF+
昔は 排除するために運動じゃなくて

体 自然と動かさなきゃならなかったんだよ
だから
白米いくら食べても平気だったんだよ
0793三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:46:30.11ID:yJ7bWEF+
むしろ 昔は 糖質取っても取っても 足らないくらい 体的にはハードだったんだろ
そういう生活だったんだろな
0794三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:49:00.33ID:yJ7bWEF+
生活習慣病？

じゃねぇよ 現代は動かなくて済むのに 昔と変わらず 供給してる方に問題あり
0795三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:50:18.04ID:yJ7bWEF+
弁当に 必ず 白米入れるの止めろ

白米抜きの 弁当つくってみろ
0797三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:52:40.55ID:yJ7bWEF+
もし

良い旅館や料亭でも 白米出てきたら 黙って 残せ

食うこタァ 無い
0798三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:54:06.68ID:yJ7bWEF+
昔は 白米残すなんて 罰当たりがぁ と怒られる時代だったが

今や それは違う 黙って 白米残す時代
0799三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:55:11.03ID:yJ7bWEF+
丼ものは そもそも頼むな

頼んでしまったとしたら

上だけ 食え
0800三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:56:36.01ID:yJ7bWEF+
電力は余ってる ギーンギーンて タイマーズの歌じゃないけど

エネルギーは余ってる 白米はもういらない♪
0801三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 19:58:56.53ID:yJ7bWEF+
これね

慣れだから ごはん抜きでも 慣れれば 平気になるから
0802三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 20:00:39.56ID:yJ7bWEF+
そんな

ほとんど エネルギーにしかならないもん 夜食ってどうすんだよ

まさか これから なんかするのか？
0803三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 20:02:34.73ID:yJ7bWEF+
実際 エネルギーになるという他

栄養なんてありゃしないだろう

栄養はたんぱく質とか脂質とか 他のもんの方がいっぱいあるんだよ
0804三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 20:04:35.28ID:yJ7bWEF+
まぁ

夜にエネルギーつける 日も あるにはあるか
あの日か スッポンエキス飲んどけ

それ以外の日は必要ないだろ
0806三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 21:13:17.47ID:yJ7bWEF+
やってて 気づかないもんなのかね

食後 運動しなきゃいけないって事が おかしいと気づかないと

いきなり 排除しなきゃいけないもん なんで食うの？ってさw
0807三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 21:18:06.26ID:yJ7bWEF+
おらは 趣味で歩いてるから 別に好きで歩いてるから 意味あいは元々は違うんだよ
これ

昔言った事あるよ

しかし
血糖値抑える為に歩くとか運動するというのは 実は 本末転倒

それなら元から食べる意味がない まるで食べて吐いて 食べて吐いてやってるようなもんだよ
0808三連単７−４−３
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2022/08/10(水) 21:20:43.07ID:yJ7bWEF+
なんで肥るの？

余分にカロリー摂取するからだろ

なんで血糖値上がるの？

余分に糖質 食べるからだろ
0809三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:31:59.62ID:o7o7RE58
おぱ

とは言え おら 朝はパン食べるよ

それは
朝飯の後 必ず日課の散歩やるから だよ

でも パン 一番最後に食べる

それどころか パンだけ残して 歩く直前に これだけ食べる
0810三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:33:13.47ID:o7o7RE58
どうだい これなら 他のたんぱく質とか それは１時間前に食べるけど

糖質 パンだけは 運動直前となるだろw
0811三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:34:04.13ID:o7o7RE58
なんちゃら ファースト
サラダから食べろとか なんとか言うなら

これくらい やればいいんだよw
0812三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:36:19.94ID:o7o7RE58
要は 吸収 血糖値上がる時間を 食事内でズラす

糖質は 運動や動く予定 直前になるべく食べる
他のもんは いつでもいいじゃん
0813三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:39:22.09ID:o7o7RE58
当然

動く予定も 運動する予定も無いのに 糖質か食ってたら 一番愚かだろw

予定もないのに もし糖質ドカ食いしたら 体にいいわけ無いだろw

あたりまえじゃん
0814三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:42:01.57ID:o7o7RE58
低血糖に なったら 何かをするか知ってる？

ブドウ糖 の アメなめるんだよw

これと 同じだろ 食事も
0816三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:48:29.74ID:o7o7RE58
例えば 平日なら

糖質 は なるべく会社帰る直前に食べるとか

少しは動く直前になるだろ
0817三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:51:10.96ID:o7o7RE58
見てて思ったのが 動かなくて 上がったぁ 下がったぁ

やってるだけ この時間を ズラせばいいと考えたわけ
0818三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:52:52.57ID:o7o7RE58
おまけに こうやって ズラすと 早食い防止にもなるし
0819三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:55:09.43ID:o7o7RE58
あれさ

なんちゃらファーストとか 実際のところは 何の効果も無くて

要は 糖質遅くして 動くタイミングまで引っ張ってただけって 話しなんじゃないのw
0820三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:57:18.33ID:o7o7RE58
動かなきゃ なんちゃらファーストも 関係無いだろ

どうせ胃の中で ごちゃ混ぜになるんだし
0821三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 07:59:41.19ID:o7o7RE58
１０分内そこらじゃ あんまり変わんないだろう

そこを ２０分糖質だけ 遅くしてみ これは変わると思うよ
もち運動直前な
0823三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 08:22:27.22ID:MGK75UQ9
今だから 少しばかり知識ついたから 言えるけと

それまでは 何故か パンだけいつも 最後にしてた無意識に

だって 見た目からして 厚ぼったい感じするから
ごはんも無意識に最後 やっぱ なんかね厚ぼったいなぁて イメージで

ある意味正解だった
0824三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 08:26:44.96ID:MGK75UQ9
後ね 脱水症状 うんぬんで水はこまめに 飲む

これもね
いい加減にしないと 夏中 下痢止まんなくなるよw
0825三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 08:32:09.12ID:C4qILolR
一方で ある意味 昔は正しいんだよ
あんまり 水分ばかり取るな！
0826三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 08:48:59.00ID:HRRX1RV8
エネルギーはあまってる いらない もういらない♪


おまえは 原発か！
0827三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 08:58:07.64ID:HRRX1RV8
あのね

スイカは 気をつけた方がいいよ

あれさ ほとんど 水分になるから 合わせて水飲んでるとね

下痢になるw
0828三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 09:01:05.34ID:HRRX1RV8
おら 何が原因で 下痢するのかな？ 考えてたら

わかったわ 昨日w スイカだったわ

これ 予想外だったからね 刺身かなとか 言ってたじゃん

違うわ スイカだわ
0830三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 13:26:29.95ID:HRRX1RV8
あれさ

食後血糖値でしょ これちゃんと指洗ってんのかね？

食品の 汁とか 指先には特に付着しやすいから

それ 計測しちゃってるかもしれないよ
0831三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 13:28:42.81ID:HRRX1RV8
だって おらは食前だけど １９２ とか出たことあってさw

さすがにこれは無いだろおもて すぐ計り直したら

１０２だよ これなんか 絶対 なんか付着してたんだよ
指変えたもん
0832三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 13:30:35.31ID:HRRX1RV8
逆に言えば 話題づくりに YouTube的に 血糖値高く出来るって事だけどね
0833三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 13:33:51.53ID:HRRX1RV8
まぁ そんなこと無い 切実な願いと言うのも あるとは思うから

あんまり 強くは言わないけどさ ギャンブルとかとは違ってね

こういうのはナイーブな面もあるから
0834三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 15:31:34.59ID:HRRX1RV8
さっき 気になって計っちゃたよw
食後１時間で １５４ だって

ダメだこれ もう ダメだな よーわからんよ
0835三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 16:25:34.80ID:GGmO+8MI
こーなったら 食後２時間値 計るしかないおもて

計ったら



８５


？？？

血糖値スパイク すぎるだろ これ やば
0836三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 16:27:00.34ID:GGmO+8MI
ま とりあえず 食後２時間後 ガイドラインの １４０は 大幅すぎる クリアー で まずまず なのか？
0837三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 16:28:10.70ID:GGmO+8MI
もしかして 食後１時間の１５４が 間違ってんのかな

器具の不具合か？
0838三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 16:29:29.91ID:GGmO+8MI
たしかに

ヘモグロビンA1Cの値から見ると
８５は不思議じゃないんだよ １５４のが おかしいなと思った
0839三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 16:32:49.26ID:HRRX1RV8
変なもんに はまりだしちやったなぁ 参った

やると気になるから あんまりやらない方がいいよ
0840三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 16:34:20.40ID:HRRX1RV8
でも ８５ってさ これはこれで 低すぎ？かな

空腹時でも無いしな

これが ホントに 血糖値スパイクなのか
0842三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 16:36:18.32ID:HRRX1RV8
おらが YouTubeで これやったら

めちゃめちゃ おもしろい結果になりそうw

まず 普通じゃないや これ
0843三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 16:41:07.64ID:HRRX1RV8
なんで 食後２時間で 多分 食前より 下回ってると思う

またかよ 食前より 下回るって 意味わかんないんだけど
0844三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 16:42:53.97ID:HRRX1RV8
体調に 変化あるかと言えば

まったくなんにもない
0846三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 16:47:54.11ID:HRRX1RV8
これ 低すぎるかなぁ 逆になんか食った方が良いかなぁ
0847三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 17:00:24.56ID:HRRX1RV8
これ 手をよく洗ったんだけど 水分が残ってたかも知れない

水分と一緒に血液で測定しちゃったんじゃないかな
それなら 血糖値低く出るもん
0848三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 17:05:26.78ID:HRRX1RV8
これ 食後計る時は リブレってやつのが いいな
あれなら
採血しなくて済むし 食前は ほぼ食品つかまないと思うしいいけど
0849三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 17:25:54.28ID:HRRX1RV8
なんか 一人で騒いでて アホくさくて ごめんね

でも 気になるんだよ これが 参ったよ 予想 以上だよこれ
0850三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 19:21:41.55ID:HRRX1RV8
そとそも おらの先生

食後 １時間値とか ２時間値とか そんなのも教えてくれなかづた
YouTubeで 知ったんだもんw
0852三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 19:28:24.12ID:HRRX1RV8
あれ

反応性低血糖 て やつなのかな？

今度 先生に聞いてみよ 怒られるかなぁ そんなとこ計れなんて言われてないしな
0853三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 19:45:40.45ID:HRRX1RV8
でもさ ランチ後 眠気てのは 全然無いんだよなぁ
だるいとかもまったく無い
食べたくなる言っても それは 普通の時間の食べる前だからな 普通に腹減ってるだけだと思うし
だってあれ 腹減ってないのに食ってる方がヤバいんでしょ
0854三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/11(木) 19:46:43.33ID:HRRX1RV8
なんだか 見てると あーでもあるし こーでもあるし

人によっては 真逆だし YouTubeていい加減だよね
0855三連単７−４−３
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2022/08/11(木) 21:28:04.50ID:HRRX1RV8
w やっぱり 計っちゃったw

食前 ９４
食後１時間 １６６
２時間 １２８


１６６が 気に入らないけどさ
0856三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/12(金) 06:13:41.24ID:tyv640m1
おぱ

やば 食べるのビビって あんまり食べなかったら 体重減った ５９キロとか ちょとヤバいよこれ
ちゃんと 食べななきゃ 多分BMI１９とかそこらになるよ
0857三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:19:43.69ID:tyv640m1
ムズいなあ ほんとムズいな
食べなきゃ 体重減るじゃん 食べりゃ 血糖値上がるじゃん

いったいどーしたらいいゆだよこれw
0858三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:21:34.71ID:tyv640m1
だから おらからすると 糖質制限 ダイエット

ダイエットって ふざけんなって感じなんだよ
別に ダイエットなんかしたかないよ
皆が 皆ダイエットしたいのかいったら

それは違うんだよ
0859三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:24:56.22ID:tyv640m1
知らない時ならさ

体重減った 戻すなら やったー わははーい 思う存分食える
やったぁ とかなるけど

知ると そんな気にならんわ
0860三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:27:47.30ID:tyv640m1
少しね 頭痛までは いかないけど なんとなく違和感 昨日からあってさ
これね
わかってんだよもう 糖質不足 なので 脳へエネルギーがあんまりいってないから なんだと思う
しゃーないから 普通に食うか
0861三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:30:42.56ID:tyv640m1
だからね おらの先生はね 糖質あんまり食べなかったとか言うと 怒るもん
ちゃんと食べなさい言うもん あー女医さんだから 食べなさい言うんだよw
0862三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:33:34.15ID:tyv640m1
うーん その辺 おおらかと言うか なんも考えて無いのか

食後１時間とか２時間とかそんなのも聞いてた事ないし

でも なんも考えてないてことはないか 仮にも医者だからな
それに 考え無しの人は ちゃんと食べなさいとは怒らないもんな
0863三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/12(金) 06:34:57.93ID:tyv640m1
しかし 不思議な事に 糖質食べるの推奨してくるんだよね
栄養士の人も
0864三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:37:57.68ID:tyv640m1
それを 信じた方がいいんだろな
なんせ
あっちは そういってるわけだから おらが勝手に糖質抜いてたら 数値に考えの違い出ちゃうからな

先生は 食べてこの数値思ってるわけで それは その先ヤバいよね
あー
ちゃんとまた 食べよっと
0865三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:42:36.15ID:tyv640m1
>>855
ちなみに 昨日の夕食 この数値のやつ これは糖質食べたよ おにぎり

今朝
今 これが ほんとの空腹時血糖値 ９８
まぁ 普通だった
0866三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:44:54.79ID:tyv640m1
これ 体重戻す方法なんかないのかなぁ

おらが聞きたいのは

糖質制限 ダイエット じゃなくて

糖質制限 太る方法 だよw
0867三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:52:21.30ID:1tl9sJRU
な 難しいでしょ これってダイエットして 痩せればいい
って 事でもないんだよ
むしろ
痩せちゃった後のが なお 難しくなる
0868三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 06:55:45.99ID:1tl9sJRU
だから 言ったんだよ
リバウンドした わーい なんて人は 脳天気だってw

リバウンドて おっかな どんだけその間 血糖値上がってると思う
リバウンドの間 よくご無事でって話しだよ
0869三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 07:41:25.34ID:lT6qNmKU
一応ね 食べれば 太る事はわかってるから
痩せる病気では無いと思う
0870三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 07:44:43.08ID:lT6qNmKU
思いきって 朝から ごはん食べた
まぁ
トーストも似たようなもんだけどさ
0871三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 07:52:55.19ID:lT6qNmKU
うわ

おじいちゃん アイスカフェオレ 砂糖入りとか

すげえなぁ 知らない事は 怖い事です
0873三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 07:56:58.28ID:lT6qNmKU
でもさ
若い時から 甘いもん取って来た人って 歳とると なお 甘いもん好きになるよな
0874三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 08:01:33.60ID:lT6qNmKU
まぁ
久しぶり ギャンブルの話しするとさ

今日なんか 祝日と休日の合間

まともに やるとは思えないので 組み合わせでもっともらしいの並べて

飛ばしてくるから 用心した方がいいよ

もう こういうこと やるのは解りきってんだよw
特に 競艇 競輪 な
0875三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 08:05:54.17ID:lT6qNmKU
ガチャガチャ ゴチャゴチャ やりだしたら いよいよだから こいつらw
0876三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 08:06:58.71ID:lT6qNmKU
出てるのは 人間じゃない たんなる 駒 サイコロ 道具

そう思ってさ
0877三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 08:09:48.17ID:lT6qNmKU
サイコロにしちゃ 随分 都合の良いサイコロだけどw
サイコロより 劣るよ
0878三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 08:58:51.39ID:tyv640m1
そーなんだよ 入院食てさ 不味いと言われてるけど
昔は知らないけど これが絶妙に美味いんだよ
でも
それ 再現しようと外で 普通にやろうとしても なかなか出来ない
0879三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 09:05:24.06ID:tyv640m1
場所が場所だけに 印象で不味い言うのも わかるけどさ
0880三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 10:17:18.54ID:tyv640m1
というわけで

明日 台風ですね 憂鬱だね

なんか 準備しとくもの あるかなぁ とりあえず明日の分の 食料買っとくか
0881三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 15:35:52.14ID:tyv640m1
ね
内科の先生言ってるでしょ 結局 血糖値スパイクでは 糖尿病であると診断は出来ないって事なんだよ ガイドラインが 無いんだよ

あくまでもHBA1C なんでしょ それでしか糖尿病ですとは診断出来ないんでしょ
血糖値スパイクは危険は危険なんだろうけど それでは 糖尿病の認定はされない
0882三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 15:36:38.08ID:tyv640m1
なので 隠れ糖尿病 あくまでも 隠れ と言ってるじゃん
0883三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 15:39:26.06ID:tyv640m1
これは 先生のせいじゃないよ

ガイドライン無いものは 何も言えないじゃん 診断出来ないじゃん

危険ですとは 煽れるけど

おらの主治医は なーーんにも言わないもん 血糖値スパイクのスも言わないよw
0884三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 15:48:06.89ID:tyv640m1
医者と言ったって ある程度 マニュアル通りだもん
数値 見て こうならこうとルールが決まってんだと思うよ

だって 好き勝手診断したら ヤバいじゃん ある程度統一しなきゃ

でも あのYouTubeの先生いい先生だと思うよ 自ら体はってんだから そんせなかなかいない
0886三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 15:54:21.34ID:tyv640m1
ｱﾀﾀ

ほんとは こっち言おう思ってたのに 間違えたw
0887三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 17:29:01.15ID:tyv640m1
どうや

競艇 競輪 地方競馬 今日いくつ八百長見た？

笑えるくらい やりまくりだろ おら見てないから知らんけどさ

だいたい解るよw
0888三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 17:40:37.46ID:tyv640m1
一応さ 明日台風だから
冷凍食品買っといたけどさ 他になんかあるかなぁ
0889三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 18:12:49.02ID:tyv640m1
ウマ娘て 人気落ちて来たの？

やっぱ ウマ娘から競馬興味もって いざ競馬やってみたけど

難しすぎて または ヤオ臭すぎてw 早々にイヤになって 同時にウマ娘にも興味無くなったんだろ

それに 思ったより ドラマチックも無いし
たしかに 最近の競馬は淡々としてて ドラマは無いね 感じないね 味気ないよね
せっかくウマ娘で知ってもらったのにさ 台無し
0890三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 18:15:17.30ID:tyv640m1
まぁ 所詮 ギャンブルはね

人気出ると 途端につまらなくなる これはねぇ

人気あやかって なにやら やってんだよw


人気ある内に 抜いとけという 意地来たなーい 連中w
0891三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 18:16:46.29ID:tyv640m1
多少 落ち目になると 真面目にやりだすから

マジ それの繰り返しだよ
0892三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 18:18:04.76ID:tyv640m1
予想言っても 所詮 なに読まされてるのか よくわからないんだよw
0893三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 18:23:44.21ID:tyv640m1
みな 少しは分かってると思うけど

最近の競馬は 代わり番こに 仲良く勝たしてあげましょうだからw

まじ そーなってるよよくみてみ
0894三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 18:26:00.67ID:tyv640m1
なので ほんとに つまんない
JRAでさえ もう何週も ひとつもやってないよ

魅力まったく無くなった
0895三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 20:26:58.56ID:tyv640m1
はいはい 今日も ライン強いねぇ はいはい

そうして 票集めて 飛ばすんだろ いつもの手口w
0896三連単７−４−３
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2022/08/12(金) 21:26:26.70ID:tyv640m1
そうそう 今日ね さっきも言ったけど 頭痛までは いかないけど なんか 痛いような痛くないような モヤモヤ

体温はかっても 普通だし 夏風邪じゃないしな 咳は出ないし
なんか これなんか 糖質足りて無い症状なのかなぁって

糖質普通に食べてら おさまった
0897三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:26:27.82ID:AZbLEzXv
おぱ

雨はまだ 降ってないね 早めに散歩とか 終わらせたよ
0898三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:32:37.74ID:AZbLEzXv
でね もう血糖値スパイクだの 気にしないw

それに食べられなくなって 痩せちゃうよw そっちのがヤバいって
見てると ほぼ 全員 血糖値スパイク起こしてるじゃん
つまり 普通に起き事なんだよ それを騒いでるだけ
それに
心なしか 気にしてから 少し数値悪くなった気がする
そもそも 食後に運動とか 血糖値下げるためとか それじゃ 運動する楽しさもなんもない

たんに 試験に受かれば良い そういう考え方
おらこれとは違うんで
0899三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:34:47.57ID:AZbLEzXv
運動は食前が良いの？ 食後が良いの？


聞いてる時点で 運動したくないなら しなきゃいいじゃん

そういうもんじゃないんだよ 運動したい時にすればいい
そんだけ
0900三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:35:59.93ID:AZbLEzXv
あのね

義務感で するとの程 つまらないものは無いよ
0901三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:38:44.03ID:AZbLEzXv
それに 義務感じゃ つづかない

試験パスすりゃ はい それまでよぉ おわりとなる

残念 こればかりは 終わりがない つまり 第一前提として
義務感ではダメだということ 好きじゃないと
0902三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:47:24.27ID:AZbLEzXv
メンタルなんだと 思うけどね
気にしだしてから ほんと数値悪くなったような気がするよ
多分 悪い数値ばかり 注目するようになったからだと思う
そればり 目につくようになって でも過去見てみると そんな数値 たまには出てたじゃん

でも なんもなかったじゃん
0903三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 07:49:00.35ID:AZbLEzXv
あの 完璧主義者ほど 気になるようになるから

あんまり 計らないほうが いいと思うよ
0905三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 08:13:29.67ID:AZbLEzXv
だいたい 運動するのに 血糖値下げる為に運動するって かえって不健康な気がする
動機が不純w
0906三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 08:16:27.07ID:AZbLEzXv
なので
おら 元に戻した

糖質を気にするんじゃなくて 総カロリー こっちを気にするように戻した
0907三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 08:19:55.28ID:AZbLEzXv
糖質制限は ちよっとやってみてわかったわ


これ 下手すると 頭痛くなっちゃうよ
頭に充分なエネルギーいかなくなるから ヤバいよほんと

ほんと低血糖は 重度のはなった事ないけど 予兆はわかる
頭痛くなったり 嘔吐止まらなくなった時あった
吐いても吐いても 吐いちゃうんだよ 五回くらい
0908三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 08:26:07.40ID:AZbLEzXv
これはね 朝から 何も食べないで ハードな運動したときね

なので 朝だけはね 運動は食後 推奨

エネルギー無いのに 動くと ほんとヤバいってw
0909三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 08:30:38.96ID:AZbLEzXv
といいつつ 家の電気使わない為にも モーニングで粘るんだぁ ルンルン
0910三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 09:31:19.36ID:hT9vVbhX
危ない方法だと思うけど マジで血糖値下げたいなら

運動量増やすとかじゃなくて

厚着して 散歩するんだよ この時期
脱水は危ないけど 厚着して バンバン汗流す

ボクサーが減量するとき やるだろ
0911三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 09:33:16.84ID:hT9vVbhX
一歩間違えると ほんと ヤバいから それは知らんけどw
0913三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 18:16:28.49ID:hT9vVbhX
あー いけない 船を出しっぱなしだったわ

見にいかなきや
0914三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 19:02:30.44ID:hT9vVbhX
なんだ 結構降ってるなぁ

家 防音になってるから聞こえなくてさ
じゃあ
昨日かった 冷凍食品にするか
0915三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 19:13:07.28ID:hT9vVbhX
www. 牛丼見た これね 爆上りするんだよ 牛丼は誰でも上がる
なんだろなぁ ご飯の量はさておき 多分タレ じゃないかなぁと思う

甘いじゃん 牛丼のタレってさ これだろ
0916三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 20:13:22.40ID:hT9vVbhX
久々に 月 見たw

田舎伝説w

だから 月は 宇宙船だってばさ 我々の祖先は 月に乗って 火星からやってきたの

月は地球を２４時間にするために回ってんだよ
0917三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 20:14:43.30ID:hT9vVbhX
月を怒らせるなよ
ものほんの 神クラスの月の住人が いて いつも地球は監視されている
0918三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 20:17:16.45ID:hT9vVbhX
地球の気象状態は すべて 監視下にあり 時にコントロールされている
0919三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 20:18:30.22ID:hT9vVbhX
我々は 火星人である
純粋 地球人は 地底にすんでいる
0920三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 20:46:57.10ID:hT9vVbhX
そんなに 雨凄かったの？ 家に居ると まったくわかんないな
0921三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 20:54:28.89ID:hT9vVbhX
なんで つまない 野球ばっか出てくんの

見ないっつうの
0922三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 21:21:06.28ID:hT9vVbhX
今日 競艇 怒ってる人多いけどw

だから 朝言ったでしょ もっともらしい組み合わせにして
票を集めて 飛ばすから 気をつけろってさw

もう 解りきってんだよ これ やってるなんてもんじゃないよ 組織的だろ
0924三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 21:26:06.42ID:hT9vVbhX
おまらが もうちょっと賢ければ こんな ギャンブルの出来損ないなんて

とうの昔に潰れてんだけどなぁ
0925三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 21:40:39.09ID:hT9vVbhX
ま 競艇も競輪も 関係者入り乱れてるから

気持ち悪いコメントばかりだしな
0926三連単７−４−３
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2022/08/13(土) 22:05:58.42ID:hT9vVbhX
UFO やたら墜落するw

あー これね
ロズウェルもだけど これは 当時 グレイというサイボーグの飛行技術のテストで飛んでたから

よく落ちるんだよ UFO の方じゃなくて グレイのテスト
0927三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/13(土) 22:07:55.08ID:hT9vVbhX
もう 今は グレイも使ってないでしょ
最先端は何使ってるか わからないけど もうサイボーグ系じゃ無いでしよ
0929三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/14(日) 19:47:27.65ID:uoME/Bxj
いやぁ 先生夕食時の絶妙なタイミングで ロカボ炊飯とか 動画上げないでよwww.

あんな 爆上げ↑↑ 見せないでくれw

食べらﾚなくなっちゃうじゃないか
0930三連単７−４−３
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2022/08/14(日) 19:54:40.45ID:uoME/Bxj
しかし

ロカボ炊飯器とかさ 作ったメーカーで 誰か血糖値テストとかやってないのかね？

普通やるだろ なんかやってないみたいな感じだなぁ
とにかく糖質カットしてればいいとか そう思ってそう
0931三連単７−４−３
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2022/08/14(日) 19:57:08.11ID:uoME/Bxj
なんかさ 炊く時 糖質カットはしてんだろけど

カットして糖質 まんま その中に入ってそうだなぁ もろ剥き出しになって
そんな上りかたしたよ
0932三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/14(日) 20:33:22.92ID:uoME/Bxj
最近さ 計らないでも 爆上りしてんじゃないかなって 解るようになってきたよ

これは 爆上り中だろおもて 計ったら

１７２ w

ほんとに爆上り中だったw サラダパスタ 食ったからなぁ
ま いいや だからって もういちいち サラタパスタ止めたとか めんどくさいから かまわず食べるよ
0933三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/14(日) 20:36:23.30ID:uoME/Bxj
むしろ

避けていけば カロリー不足になる

もしくは 脂質ばかり増える 血糖値下がってもね これじゃあね 健康とは言えないから

脂質異常症とかね 別の病気になるよ
0934三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/14(日) 21:09:44.93ID:uoME/Bxj
ムカ

今 １４６ だった

これで １時間１０分後くらいかな
でも
１７０ さっきいってるから ダメなんでしょ

ほんとに １４０以内にずっと収まるのこれ？
謎だよ
0935三連単７−４−３
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2022/08/14(日) 21:13:39.64ID:uoME/Bxj
おのさ 単体で食べてる訳でも無いし
ちゃんと カロリー足りるような食事として 食べてて

ずっと １４０以内てのは ハッキリ言って おらは無理だね

そりゃ 単体で カロリー無視なら 糖質でも 大丈夫かも知れないけど
0936三連単７−４−３
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2022/08/14(日) 21:16:44.02ID:uoME/Bxj
もう ギブアップだよ これについては
でも

気にしてやってちゃうと 絶対カロリー不足して 痩せまくっちゃうから
そっちのが やだから それにコレステロールばかり増えそうだし

もう 気にしない

さて 風呂
0937三連単７−４−３
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2022/08/14(日) 21:41:43.11ID:uoME/Bxj
難しいのがさ 糖質てさ カロリーも高いから

これ入れないと カロリー減っちゃい易いんだよ
そこが めんどうなとこなんだよ
0938三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 04:00:53.37ID:BxV3b5Hq
あのさ 予備軍とか そういう人の検証動画はもう いいから

なに食っても １４０越えない 人 出てきてよ

そういう人の検証動画見たい
0939三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 04:07:27.39ID:BxV3b5Hq
あー

そば ダメだよ あれは爆上りする おまけに天ぷら 最悪w
そば好きはわりと沢山いる思うけど 特に駅の立ち食い蕎麦

これ 最悪だと思うよ
爆上り間違いない しかもソッコー上がるよあれ
0940三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 04:10:18.46ID:BxV3b5Hq
蕎麦なら パスタのがまだまし しかし これは油脂のおかげで上がらないだけだろけど
0941三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 04:26:56.30ID:BxV3b5Hq
チャーハンとかてさ 油脂が先になるだろから 後から上がるでしょ
要は
上がる時間が遅くなるから その間に 体動かせって事だよw
動かないなら モロ糖質分の爆上がり 遅れてやってくるだけ
0942三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 04:38:36.51ID:BxV3b5Hq
だからさ
一番 いい方法はさ 最初 白米 ５０g 次 玄米 ５０g
次
チャーハン５０g 次…

みたいに 消化される時間を のべたんにすれば
血糖値なだらかになるかもよ
0943三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 07:42:49.97ID:2r9wVZoE
おぱ
後はさ 同じ 白米でも 一気に食べないで

５０g食べたら １０開けるとか

そうやって 一人時間差つくれば 緩やかになるんじゃない？w

そんなこと実際出来ないと思うけどw
0944三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 07:44:34.98ID:2r9wVZoE
だんだんさ
血糖値スパイクって 要するに消化するまでの時間に比例してるだけなんじゃないかと思えてきた
0945三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 07:47:24.05ID:2r9wVZoE
大量に 短時間で消化されりゃ 一気に血糖値爆上りするし

同じく大量であっても 時間差 作って食べれば 消化も緩やか 血糖値も緩やか

そんなもんなんじゃないかなぁ
0946三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 07:48:37.18ID:2r9wVZoE
下手すりゃ 最初 糖質少しから ファーストした方が
後々 いいかも知れないよ
0947三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 07:52:06.68ID:2r9wVZoE
この 時間差 検証

先生やってくんないかなぁ おにぎり２個でいいから
直ぐ連続で食べた場合と ひとつ食べて １０分開けてもうひとつの場合と
0948三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 07:59:16.53ID:2r9wVZoE
だってさ イタリア人て糖尿病少ないでしょ

イタリア人は 食事にめちゃめちゃ時間かけるじゃん
下手すり 食事中に最初に食べたもん消化始まってんだろw

最初に 少量の糖質 そして しめに少量の糖質

これなら 爆発できない上りはないだろし
0949三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 08:02:20.88ID:2r9wVZoE
例えば

パスタならさ 最初に半分くらしか食べなくて

ずっと 残してて

下手すりゃ １時間後に 残りの半分

これなら どうよ

日本人はさ 糖質量じゃなくて 一気に掻き込みすぎなんじゃないの
だから 爆上りする
0951三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 08:36:36.56ID:CVBVFT0Q
特に 麺類は 早く食べないと 伸びるじゃん

これも 日本人には 悪い習慣
これみについちゃって なんでも 早く食べる
0953三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 08:56:06.90ID:BxV3b5Hq
なので
食事時間は 確保した食事時間 なるべくめいいっぱい 使う

糖質は最初に半分 最後に半分
0954三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 13:55:11.71ID:BxV3b5Hq
話した通り 一応やってるよw

効果わかんないけど 計らないから

もう ２０分は開けてる
0957三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 17:36:34.67ID:BxV3b5Hq
ほとんど 競輪やってないから ストレスは無くなったから
まぁ 余裕で見てられるけどさ これがその気になって やり始めると洒落にならんストレスもらうからね

競輪なんてほどほどにね ほぼやらなくていいと思う
やらないでいるとストレス無くなるから そこでひとつやればいい
0958三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 18:27:08.87ID:BxV3b5Hq
でも これが あの程度のお粗末さ だから もうちょっと競輪厳しくしとこ

やらなくていいように
0959三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 18:28:44.08ID:BxV3b5Hq
もう レースがどうのこうの とか 競輪においては

さらさら 言う気も無いw
0960三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 18:31:45.06ID:BxV3b5Hq
競輪をね そんなに 検証しない方がいいよ
ストレスにしかならないから
今後の役にはまったく立たない

いつも場当たり的だから 見たものも全然意味無し

そのつど そのつど ヤオるのかヤオらないのか

こんだけ
0961三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 20:07:22.81ID:BxV3b5Hq
うーん
糖質時間差 食べ 全然効果無かったかなぁ

さっき食前計ったら 思いのほか高かった

１２２だって いつも１００前後なんだけど なんで いつも効果て出なくて 何かするとより悪くなりがちだよな
0962三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 20:10:13.72ID:BxV3b5Hq
この 食前とか朝空腹時が 高いのは 良くないんだよ

これ のべたんで ずっと その数値だったて事だから
これが 糖尿病の診断基準にねるんだよ スパイクじゃないんだよ
0963三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 20:31:24.96ID:BxV3b5Hq
食前高かったから 気になって計っちゃたよ
食後５０分くらいかな

１５８だって ムカ！
0964三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 20:37:15.15ID:BxV3b5Hq
まぁ とりあえず食後 こんな数値になってても

A1C は基準値内に 入る事は出来るから
そっち目指した方がいいよ
スパイクどうのこうのしようとすれば ネガティブにストレスになるから
0965三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 20:41:28.17ID:BxV3b5Hq
とにかくさ

スパイク は 危ない 危険 ばっか言ってないでさ
じゃあさ

何食っても 食後１４０越えない人を 連れてきて検証してみてよ

もしほんとにいるなら むしろそういう人を見てみたい
0966三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 20:42:34.79ID:BxV3b5Hq
健康な 正しい数値の人 見せてくれなきや どんだけ異常なのか解んないじゃん
0967三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 20:54:06.55ID:BxV3b5Hq
ラーメン食っても そば食っても うどん食っても
絶対 １４０以上は上がらないの？

それとも そもそも絶対１４０以上上がる 食べ物なの？

これによっては 解釈が全然変わるけど
0969三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 21:25:26.82ID:BxV3b5Hq
あれ

コロナってのは 戦争の代わりなんでしょ？

戦争の代わりに 儲ける為にコロナやってんでしょ
0970三連単７−４−３
垢版 |
2022/08/15(月) 21:26:54.42ID:BxV3b5Hq
なんか
それと似たもの感じるんだけどなぁ

もし そもそも論だと そっくり似てるなぁ
0971三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 21:45:40.67ID:BxV3b5Hq
運動して 血糖値上がる？ の

血圧じゃないんだからさw
0972三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 21:48:01.97ID:BxV3b5Hq
じゃあ 運動しなきゃ 良いんじゃないの？

猪木だって糖尿病だしね レスラーとか 結構いるみたいだし
どうなんだろね 運動すれば血糖値下がるてのも ほんとのところはどうなだろ？

人によるのかなぁ
0973三連単７−４−３
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2022/08/15(月) 22:01:44.28ID:BxV3b5Hq
まぁ 血糖値下げる為に運動する って 動機が不純て 朝おら言ったけど

これだと 普通の時は運動してなかったって事でしょ
0974三連単７−４−３
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2022/08/16(火) 07:26:40.07ID:jIQmAoSN
おぱ
ちょと 神経質かな思うけど
あれさ 正常な人は 血糖値１４０越えない とだけ書いてあって
何食べてるのか書いて無い カロリーも書いて無い

こんなんじゃ 信憑性まったく無いよね
ごはん ガッツリ食ってもって事なのか？
そうじゃなくて 糖質抑えての話しなのか？
0975三連単７−４−３
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2022/08/16(火) 07:28:32.49ID:jIQmAoSN
だから ほとんどの資料て役に立たない

ほんとかどうかも怪しい
0977三連単７−４−３
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2022/08/16(火) 07:46:01.91ID:jIQmAoSN
話は変わるけど
８月 下手すると競馬ひとつもやれないかも知れない

これは 意図的に回避してんじゃなくて いつも通りの基準なんだけど 出来ない

それだけ 今年の 夏競馬は異常とも言える
0980三連単７−４−３
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2022/08/16(火) 18:25:04.31ID:5GB8UUQ2
卵かけて 白米食べた方が 上がらないでしょ

やっぱり 卵がどうのというより 白米とかさ 剥き出しじゃない方がいいんだよ
チャーハンとかでも上りづらいと思う
0981三連単７−４−３
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2022/08/16(火) 18:34:05.61ID:5GB8UUQ2
やっぱりなぁ ３時間後に最高値
これ わかるよ
おらの持論なら 納得いく

ベジファーストとかね それは たんに消化吸収を遅らせるだけ
結局
ある程度 同じ時間に糖質それなりに量食べれば 一気に吸収した時 爆上りする

なので 時間差で チマチマ食べた方がいいんだと思う
0982三連単７−４−３
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2022/08/16(火) 18:38:40.41ID:5GB8UUQ2
わかりずらくいっちゃったなw

要は吸収する時を 平均にしたいのよ
糖質を最初と最後に食べろと言ってるの
間に 野菜とかなんとか 食べて なるべく糖質一気に食わなくて 時間を稼ぐ
0983三連単７−４−３
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2022/08/17(水) 13:24:38.03ID:e/lzI/1i
後はね

やっぱり 白米は白米だけで食べるとか ダメなんだと思う
だから
昔から白米には 何かをのっけたりとか おかずと一緒に食べたりする

それで吸収 直にあまりしないように

そんな気がする
0984三連単７−４−３
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2022/08/17(水) 13:27:15.37ID:e/lzI/1i
久しぶり 帰りにストレッチ出来そうだな

ここのとこ 昼間は 危険だったからねw
0991三連単７−４−３
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2022/08/18(木) 18:38:58.39ID:4lsBphGA
なんか 下関って嫌いだな

ここも わりと 都合いい結果出すとこなんだよね
0992三連単７−４−３
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2022/08/18(木) 20:01:58.96ID:4lsBphGA
下関11 1-2

多分 下関 これが今年最後だと思うので
基準厳しくした 元々下関はギリギリだったから もう二度と浮上しないんじゃないかな
0993三連単７−４−３
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2022/08/18(木) 20:10:13.21ID:4lsBphGA
あたったけど 新基準では 全然足んない
終わりだな下関
0994三連単７−４−３
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2022/08/18(木) 20:12:02.18ID:4lsBphGA
しかし

サンマの塩焼き美味いなこれ

おらは 血圧は低いからさ 塩は歓迎だよ
0995三連単７−４−３
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2022/08/18(木) 20:14:10.32ID:4lsBphGA
いや 血糖値も高く無いけどさ
スパイクてややこしいからさ いまいち
なんてか 煮え切らない
これで良いというのが わからない

わざとそうしてんのかな これ
0996三連単７−４−３
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2022/08/18(木) 20:33:45.42ID:4lsBphGA
競輪 ミッドナイト辞めたの？

まあ どっちでもええわ どのみち やらないから
関係無い
0999三連単７−４−３
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2022/08/19(金) 17:19:53.83ID:Oww2FD/U
一週間計で まともに もし公営やってたとしたら
毎週ダントツで 悪い最悪なのは

競輪
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