独学でもできる格闘技、武術ない？ [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠一本勝ち** · 2014/12/04(木) 00:09:45.06

一個の目標として、段位や帯をとりにいけるもので頼む

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/25(金) 19:15:09.59

まず泰成塾
その後清心流とか

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/25(金) 22:03:29.63

>>737
ここで師を集ってみれば？

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/08/26(土) 01:27:57.63

よろしくお願いします！

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/26(土) 10:27:35.58

>>739
さすがに口だけ連中はやめておいた方が…

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/08/26(土) 11:08:35.64

私も現在は社会人の自宅練習生(笑)なのですが
①畳やじゅうたんなど最初は柔らかい所でいいので拳立てして手首を鍛える。
②股関節のストレッチをして股割りを目指す。
③ハーフスクワット、腹筋背筋、腕立てをするなどでしょうが、基本の突きや蹴りは動画サイトなどにアップしてあるのを参考にしたらいいと思います。
ワンツー、前蹴り、ハイキックである程度（最低限）戦うことは可能だと思います。
もちろん習いに行って基本→スパーリングを行う方がより良いのですが。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/26(土) 15:08:01.96

>>741
煩悩即菩提と言ってね、なにが人生を変えるきっかけになるか分らんよ

>>742
ハイキックの為の股割りも、意外と盲点がある
実は首から始めて足先までほぐす準備運動を心がけないと効率が悪い
・・・と言うか、ハイキックに到達できない人も居る
背中や尻の筋肉を伸ばさないと、結構ハイキックの邪魔をするものだ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/26(土) 18:07:28.84

チケット制のある道場じゃダメなのか？普段は自己トレして月1～2回修正してもらえばよくね？
でもこのスレは多忙な社会人武道家でなく「独学」に特化してるのか

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/26(土) 21:29:08.26

ジークンドーのセミナーがまさにそれだね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/26(土) 22:33:41.95

>>744
チケット制はかなり助かる
もっと普及すると良いな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/27(日) 00:38:40.12

チケットを導入してる道場はありがたい。運営側としては月謝の方が良いだろうにな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/27(日) 11:35:55.38

お前ら通信やらチケットやら…独学じゃなくなってきてるぞw
やっぱり通いたいんだw

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/08/27(日) 12:20:42.66

本屋さんでフルコンタクト系空手の本、「勝つ！倒す！空手（実業之日本社）」（1500円＋税）を見つけて買った。
4時間分の解説DVDが付いているのでお買い得だと思った。まだ見てはいないけど。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/27(日) 12:41:34.78

>>748
失礼w 独学じゃなく中々通えないスレがあればいいのにw

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/27(日) 20:04:47.04

独学と書いて、一人で学ぶって意味だからさ
何を手本にして学ぶかだよ
通信や動画やライブ配信もありじゃない？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/28(月) 09:31:34.02

ありだ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/28(月) 17:28:30.06

よし決めた俺も泰成塾の護身通信に入門する。どうしても師が欲しいんだ
前蹴りの指導だけで四ヶ月って考えれば決して短くは無さそう

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/29(火) 03:01:47.46

イイネ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/29(火) 03:04:30.86

俺はAKビンゴの録画を見ながら
スクワット100回やる

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/29(火) 18:36:48.01

皆の衆、乙

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/08/30(水) 10:56:14.76

自重スクワットはハーフでも膝軟骨の一部に負担がかかるため、可能であればマシン筋トレの方がベターかもしれない。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/30(水) 16:37:53.16

姿見があれば、独学が捗る
動画を送ったら添削してくれるシステムは良いね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/30(水) 17:45:36.42

>>758
今の時代環境こそ通信空手が成立するんですけどねぇ。数える程度にしか道場が無いのはモッタイナイ話だよね
独学なんかでやっててもインプットばっかりでただの頭でっかちなナンチャッテ空手になっちゃうけど、
動画添削によってきちんとアウトプット出来るから成長が段違いだもの

上にある何とか塾の４ヶ月って取っ掛かりで習う分には絶妙な期間だと思う。最初の色帯取る頃って楽しいもん

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/08/31(木) 22:39:45.41

>>757
スロースクワットは良いよ
１０回やったら生まれたての子馬さんってくらい効かせると膝にも優しい

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/01(金) 18:26:35.49

アマゾンの空手の参考書が種類あり過ぎてどれを買ったらいいのか分かりません。流派の違いもあるらしいのですが、極真や正道会館くらいしか知らなかった自分にはどれが何流なのかさっぱりです
むやみにあれもこれも買わない方が良いですよね？
やはり動きの分かるDVDにした方が良いですか？家ではこういう練習をした方が良いみたいなのを書いてくれている物が理想なのですが

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/01(金) 19:23:07.14

ねーよ
筋トレして糞して寝ろ

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/09/01(金) 20:54:34.90

>>761
0749で書いた本は結構良かったですよ。DVDも付いていますし。
動画サイトで無料で基本のレクチャーがアップしてありますよ。
空手の大半は基本の繰り返しです。
一番いいのはやはり道場などできちんとインストラクターに習ってスパーリングすることだと思いますが。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/01(金) 22:13:07.77

>>762
便秘なんだよねw

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/01(金) 22:19:54.25

>>761
空手の種類は、寸止め、防具空手、直接打撃と大まかに三種類ある
これは試合のルールで分けた乱暴な分け方だけど・・・・
独学するなら、なおさら一つの流派に絞って本や動画を探した方が良いよ

**791** · 2017/09/02(土) 17:48:08.26

ありがとうございます^_^
ご紹介頂いた勝つ倒す空手！というのを買ってサンドバッグ相手に練習してみたいと思います

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/09/03(日) 13:52:29.83

多分フルコン系が体育館、公民館のサークルまで含めると将来一番習える可能性が高いと思います。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/04(月) 12:54:58.95

それは無いでしょう。伝統派寸止めが一番多いですよ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/06(水) 17:39:38.14

空手の独学なら極真基本DVD一択だろ。松井が蹴りしてるジャケットのヤツ
道場訓と黙想から始まって柔軟やって基本に移る教則なんて、他にこの世に存在しねーぞw
実は通信教育用の映像として作ってたんじゃないかって感じがする
まぁお前らは地味な基本よりサンドバッグの方が好きみたいだけど、こういうのもあるよって事で

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/06(水) 22:41:01.51

>>455さんが使ってるDVDだな
確かにイイ

学研のビデオは基本すらすべてが入ってなくて
超ガッカリ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/06(水) 22:42:37.83

そのくせ
カカト落としが入っている

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/06(水) 22:48:56.78

極真の基本技は
手技20種類足技11種類

手技は多少種類が違う派もあるが
足技に関してはどこも11種類

後ろ蹴りはあるが後ろ廻し蹴りはない
カカト落としもない

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/07(木) 03:31:05.61

独学でできないような奴はそもそも才能がない
人に教わるようなものでもない

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/07(木) 22:55:19.94

>>773
あなたは何をどう独学して、どれくらい強くなったの？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 11:42:17.17

俺も興味ある。何を根拠に教わるものでも無いとか言い切るのか
武道は目に見える強さでは無いとかサブい事言わないでね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 12:26:04.05

誰かに教わるようじゃたいしたことはないのは分かる
塩田も大山も別に誰かに教わってたわけじゃあない

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 14:07:22.93

>>776
？
教わってるぞ？
何言ってんのお前？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 18:46:07.14

打撃力を身につけたいけど独学じゃ無理かな？打ち合いとかはどうでもよくて。
胸ぐら掴んできたチンピラに、すぐには追ってこれない程度のダメージを与えられればいいんだけど

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 19:07:28.53

>>778
打撃力を身につけるだけなら、腕立て伏せして何かを殴っていれば容易に可能だよ
打撃の質までは全く保証しかねるけど

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 19:48:54.30

>>779
ありがとうございます！でもなんかやってる気になれるやつがいいなとw

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/09/08(金) 20:23:49.38

掌底がいいと思う。
打撃も掴みもどちらも出来る。
それが嫌なら拳立てをして手首を鍛える。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/08(金) 20:47:46.84

>>780
>>781でも出ているけど、脇を締めた拳立ては有効なんだ
だけどこれを突きに生かすには、脇を締めた正拳突きの基本稽古を繰り返さないといけない
ただね、絞めてるつもりでも独習は締まらないんだわ・・・・・

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/09(土) 23:59:21.05

>>782
参考になります中国拳法とかどうですかね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/12(火) 20:38:19.27

空手とボクシングを両方やった経験から申しますと、手技と足技が両方ある空手の方が実戦では強そうですが、頭に血が上った状態で喧嘩すると、パンチしか出ませんでした

喧嘩では空手よりボクシングの方が強いです
ストリートファイト、普段着での実戦においてはボクシングの方が使えます

一度だけお互い血塗れになるまで喧嘩したことがありますが、その時にキックは一度も出ませんでした

前蹴りや回し蹴り、正拳突きや手刀、上段受け、下段払いなど、空手の技を意識して使うことはできなかったです

本能で戦った場合、私の場合はパンチが出ました
相手のどこを殴ったかは覚えていません
後は噛みつきです

相手の攻撃をかなり食らいましたが、痛みは全くなかったです

私は素手でジーンズにジャンパー着用、足元はサンダル履き、相手は革靴で普段着、途中からメリケンサックを使用していました

もう2度と喧嘩はしたくないです
実戦は怖いです
一歩間違えれば、死にます

カポエイラ、テコンドー、コマンドサンボ、杖道各種中国拳法、日本拳法、鎖鎌、斧道、槍道、短剣道、銃剣道、修斗、シューティング、シュートボクシング、MMA、サバット、ローコンバットなど様々な武術に興味がありますが、同じ過ちは2度と繰り返したく無いです

色んな人に迷惑を掛けました

一番大切なものは、テクニックでもフィジカルでも無く、メンタル、ハートだと思います

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/12(火) 22:00:58.80

いや、喧嘩しない事だろ・・・・・

**名無しさん@一本勝ち** · 2017/09/12(火) 23:39:54.82

多分双方打撃系だけで揉めたら、技術もヘッタクレもなくなりそうなんで、そういう時は組み技系が有効なのかなぁと。
まあ揉めないのが一番ですけどね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/12(火) 23:44:33.32

まさに
「ケンカになった時に
技がケンカ拳法的に崩れないための方法」が
型のひとり稽古を繰り返すことなのだ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/13(水) 01:45:30.73

>>787
崩れるという発想自体がそもそも間違いなんだが

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/13(水) 12:44:14.18

アホばっかり

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/15(金) 08:11:17.60

ありがとう

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/23(土) 19:11:08.64

ひと型
打とうぜ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/24(日) 18:28:24.26

勝手にやれ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/09/29(金) 23:28:43.24

バルス

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/02(月) 03:55:49.50

スバル

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/02(月) 05:52:03.55

DVDとつべの動画で伝統空手の基本と型
沖縄空手や極真空手の部位鍛錬
シャドー　サンドバッグ又はそれに代わるもので実際の打突訓練
投げ込み人形とマットで投げ技の練習
あとはウェイトとランニングで基礎体力強化

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/02(月) 13:18:38.67

イイネ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/02(月) 13:50:26.84

抗がん剤は猛毒です。安倍政権下の現在、医療の名の元に抗がん剤によるガン患者の大量殺戮が行われているのです。
http://blog.goo.ne.jp/jpnx05/e/37868d9921b27f3e599009b5b28353b9

一方、大麻はガンにもエイズにもテンカンにも、あらゆる難病に効果のある万能な生薬です。
自分で育てればタダみたいな生薬なのです。医療費も大幅に削減出来、消費税も撤廃出来ます！
来る衆院選で安倍政権を打ち倒し、大麻解禁を促しましょう！

ダメ、絶対！安倍政権！
ごまかすなモリ、カケ問題！

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/02(月) 16:54:52.24

↑スレチだろハゲパヨク！

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 05:28:48.78

パーヨク剛を制す

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 05:52:43.37

>>772
極真も様々だね
家の近所の極真は後ろ回し蹴りも踵落としも使うよ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 05:56:22.12

ネットで型やら基本を有料で教えてる所が沢山あるからそれで稽古をすれば？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 09:40:06.94

>>800
組手で使うのはわかる
基本でやってる？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 18:25:47.15

>>802
師範が基本稽古で教えるんだから仕方ないだろうーに
しかもその師範白帯相手にも組手で掴んで投げるとかやるしな～( ´△｀)

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 18:41:07.28

>>803
その師範、度を越してお茶目だな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/09(月) 18:41:45.96

>>802
極真の場合、後ろ回し蹴りを入れた極真五本蹴りという基本がある
踵落としは、前蹴上、内回し蹴り、外回し蹴りの応用でやるから、基本が出来れば踵落としは出来るでしょ？

逆に、WTFのネリチャギは、極真のとはフォームがまるで違う

アイティエフは極真の奴に似てる

殴り合いもあるの前提じゃないと踵落としは不要なのかも

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 03:33:35.74

>>803
基本に入れてるんだ
なるほど

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 03:35:48.50

>>805
できるか必要かとかでなく
基本に入ってるかが気になった

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 03:37:34.68

五本蹴りとかでなく
単発の基本ね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 03:42:06.24

浜井派とかは肘を増やしてるし
分裂しまくりの現在の状況では
道場ごとに違うんだろうね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 05:57:59.13

>>804
お茶目を越えて投げられて骨折したわ～( ´△｀)
しかも道場内に柔道有段者がいるのに受身の稽古をしないんだぜ？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 06:51:47.27

うまい人なら怪我せずに転がせる。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 11:37:08.33

>>810
クソ道場のクソ師範だわ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 18:31:11.96

板の間でか

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/10(火) 18:34:42.08

>>810
誰かに教わるのが嫌なんでしょ、その師範さん
投げはそれなりに学んだのかな？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 02:36:03.62

>>808
基本の意味合いがイマイチ分からないな？

不動立ちからの四方蹴りにはないけど、猫足立ちからの基本としてやるだろ
分裂前から。

猫足立ち後ろ回し蹴り基本(移動基本)
組手立ち後ろ回し蹴り(移動基本、組手立ち)
で練習する

五本蹴りってのは、単発基本ありきに決まってるだろ？
アホなのか？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 02:37:20.66

>>813
柔道の殺人投げ
プロレスの超殺人投げ
基準に考え過ぎだわ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 05:44:30.41

>>814
掴んで足払いして力任せに投げるから柔道有段者みたいな投げた瞬間に相手の袖を引いて怪我をさせないような真似が出来ないし投げ技を使うなら受身を稽古に入れないと危ないと言ったのに全く聞き入れない
しかも板の間でも投げる

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 05:48:24.90

>>817
今更だけど稽古中の怪我では有るけども警察に相談して傷害罪で被害届出すかもしれない
傷害罪の時効は成立してないはずだし、あの骨折で空手出来なくなったから

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 18:05:13.16

>>817
板の間で投げるのは普通だけど
その指導者の投げ方が下手なんだよ。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 18:40:50.23

>>817
板の間で投げるのは、投げる者と受身する者の両方が専門の練習を積んだ中級者でないと危険だね
しかも約束組手でも無い不意の足払いなどでは事故が起きて当然

ウチはスポーツ畳の上で受身の稽古するよ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 20:18:27.58

>>815
移動なし

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 20:19:23.01

移動するのは移動稽古

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 20:21:29.61

極真の場合
三戦立ち騎馬立ちで
移動せずにするのが
「基本」

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/11(水) 21:02:36.71

独学こそ基本動作の反復のみに努めるべきだと思うけどねぇ
地味だから省略したり回数減らしたり、どうしても飽きるもんねぇ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/12(木) 17:19:46.10

そんなお前に極真基本DVD

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/10/13(金) 02:42:46.63

このスレで一番人気のある教材だな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/11/27(月) 19:21:51.26

武の道における自己反省は常に練達への機会なり

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/11/30(木) 23:00:05.36

剣術だと教本で勉強する事が前提の陸軍軍刀術（戸山流）や基本動作の繰り返しで鍛錬する薬丸自顕流しかない気がする

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/02(土) 08:09:12.59

大道塾にしろ
そもそも技が無いから問題無し
みんな自己流か他流派と掛け持ち

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/03(日) 13:49:17.25

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**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/04(月) 21:08:20.48

1か月前に古流剣術を体験して教わったやり方で毎日素振りやってる
筋トレでもなんでも一人じゃ中々続かないが、武器は持つだけでモチベーション上がるぞ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/10(日) 21:30:40.82

極真空手経験者の友人に大極1と足技大極の形を教えて貰いました
たまに逆に回っちゃたりするけど何か演武って感じで楽しいですね
ちゃんと習いに行こうかな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/11(月) 09:31:27.47

極真空手の型はやるだけ無駄という現実

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/11(月) 12:33:08.71

>>833
んなことはない

ttps://www.youtube.com/watch?v=j_qid-yF2-A
ttps://www.youtube.com/watch?v=NiKXXgyLD8k

外国人による安三の分解の一部だが、中々面白いぞ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/13(水) 02:34:11.87

やすぞう
やすさん
ヤンツー

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/13(水) 02:34:42.09

人生はヤンツーパンチ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/13(水) 02:35:33.90

我流の臥龍

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/12/14(木) 20:58:10.61

何故わざわざ独学で極真をやりたがるのか