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テニス日記 2冊目
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0001名無しさん@エースをねらえ!
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2009/11/26(木) 16:38:59ID:ayF/xHc7
11月26日、二つ目のスレ立てたお
お気に入りの前スレ気がついたら落ちてて(´・ω・`)ショボーンだお

前スレは
ttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1172899535/l50
だと思うお

まだ上腕二頭筋腱がなんとなく痛みあるお
ちょっとパワーストロークで室内練習しすぎたせいかわからないけど
しばらくパワーストロークお休みだお
イイ感じだったんで、残念だお
0003名無しさん@エースをねらえ!
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2009/11/26(木) 23:49:46ID:utB/SvED
歯がザラザラしてるって思って鏡見たら、少し欠けて虫歯みたいだお(。・_・。)
恐いけどレッスン行く前に勢いで歯医者さん予約入れたお
0004名無しさん@エースをねらえ!
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2009/11/27(金) 09:03:26ID:nR+YV8cH
スレ立て乙、お。

自分も奥歯が痛いお。
この1ヶ月くらいずっとだお。
でも恐くて歯医者さん予約できないお…。
0005名無しさん@エースをねらえ!
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2009/11/27(金) 21:51:32ID:35IT36FU
>>4
今日、勢いで歯医者さん行って来たお
まだ早いうちに行ったから、痛みほとんど無くて良かったお
テニスの振り替えの電話入れる前に歯医者さんの連絡入れるといいお
0006名無しさん@エースをねらえ!
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2009/11/28(土) 17:13:03ID:F9ZFEHrI
今日は今期最終日だったんで、振り替えのレッスン行って来たお
お天気なのはいいけど、人大杉でキャンセル待ちだったお
なんとか入れたけど、サブコートも入れて12人もいたお

でも、今期テーマがロブだったんで、ボレーで前後に走り回って疲れたお
0007名無しさん@エースをねらえ!
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2009/11/29(日) 15:37:09ID:nQoee98z
自分とこは定員16人で、意外と満員のことも多いので、むしろ12人はうらやましいお。
0008名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/02(水) 23:30:08ID:ztAoPiLp
今のコーチ、毎週サーブ練習は入れてくれていいんだけど、
先月からロブテーマでロブばっかの練習でつまらないお
ナイターで男性多いのに雁行陣のロブ練習でボレーしてないお
並行陣のロブとかで練習しないからなんか不完全燃焼だお
0009名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/04(金) 08:44:20ID:378oIRro
納戸から出て来たルービックキューブ、生まれて初めて6面揃えられたお
小学生の時に買って以来の快挙だお

やっぱり、漏れは出来る子なんだお
0010名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/07(月) 23:54:05ID:HdLIcUMY
今日もレッスン元気に行って北お
でも、先週せっかくいい感じになってたボレーがまたおかしくなってたお
今日も二人しかいなくて、超贅沢な人数なのに、ちょっと不完全燃焼だお

また後で素振りして頑張るお
0011名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/10(木) 02:27:44ID:BPKLTkmU
今日はインフルエンザの予報接種受けてきたお
病院の予約でレッスンの日と重なったからテニスはお休みだお
その代わりママンのお歳暮とかに付きあって、美味しいトンカツのかつくら食べたお

ビールのおつまみに豚の角二と京野菜の豆腐サラダも頼んで帰りに古本屋でマガジン買ったお
でもサンデーが無くってローソンでモンブランケーキと買ったお
0012名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/11(金) 09:11:09ID:MOMgShUc
何だかすっかり年末な雰囲気になってきたお。
昨日ボーナスでたんで、新しいラケット買いたいお。
一年間頑張って働いた自分へのご褒美お。
0013名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/11(金) 14:41:31ID:tMkb84ob
ボーナス、羨ましいお。
自営だから、そんなの無関係だお。
0014名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/12(土) 17:21:00ID:hp+Z/xoG
ボレー&ストロークばかりだお
毎期、最初の方はストロークのレッスンが中心なんだが、そんなときでも
ラリーしないで、ボレー&ストロークなんだお

大切なのはわかるが、ラリーがやりたいんだお!

0015名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/12(土) 17:31:02ID:h/f2uPc8
2ちゃんで訴えるより、コーチに直談判してみるお。
何かが変わるかもしれないお!
0017名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/13(日) 16:55:58ID:LVL3Nxi1
今日はテニスのハシゴで、これからスクールだお。
ブランチでうどん食べただけだからお腹すいたお(-ω-)
0019名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/14(月) 09:15:55ID:vjnyNawt
今日はすっきり晴れたねお。

いいとこ見せられるよう、がんばれお。
0020名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/15(火) 08:20:43ID:ZD9bAnmu
サークルに若い女の子が入ったお
女の子が餌になって若い男が入ってこないと・・・
サークルの平均年齢を下げないと先細りになってしまうお
0021名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/15(火) 10:26:08ID:3tzG8zUU
今日はレッスンの日だお
でも雪が降るかもだお…

普段は雪とは無縁なので、スタッドレス買う金なんてないお
0022名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/15(火) 16:28:33ID:JIFVSjFH
スタッドレスにしておくと楽だお。「雪でも何でも来い」って感じだお。
キャッシュ払いがきついなら、カードででも買っておくべきだお。
春にノーマルタイヤに換えれば、二冬か三冬はもつお。
0023名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/16(水) 22:21:56ID:iKAjFiYj
寒い中がんばってスクールに行ってきたお。
息真っ白で、手がすごくかじかんだお。
でも同じクラスの人で、半袖短パンの人がいたお。
ガクブルだったお( ̄□ ̄;)!!
0024名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/19(土) 19:14:15ID:pnZ7GE9Z
フォアボレーがなんかしっくり行かなくて、練習してたんだけど、なんかハエ叩きボレーになってるって言われたお(´・ω・`)
一応ボレーには自信があって、悪くても切りすぎとか言われてたけど、ハエ叩きはショボーンだお

壁打ちで練習したいけど、家の壁、ネットより低いおw
0025名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/30(水) 00:03:46ID:7+VK03wp
うちのママンが、銀行のイスに座りそこねて大腿骨頚部外側骨折で入院したお

でも、その日のレッスンは欠かさなかったお( ゚∀゚)
0026名無しさん@エースをねらえ!
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2009/12/31(木) 02:59:26ID:1UZcmQsj
いよいよ今年もあと1日だお。
来年もケガなく、いっぱいテニスできるといいお。
0027omikuji !
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2010/01/01(金) 15:32:30ID:gpaBWgZX
あけましておめでとうだお
今年も1年怪我なくテニスを楽しみたいだお
0028名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/12(火) 01:00:26ID:yo1Z0Vjc
スピン&スマッシュのリストの練習を集中的にやったら手首が痛いお、涙

とほほ、お。
0029名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/15(金) 20:17:16ID:szsMd7/r
お正月明けの仕事疲れで2週連続でレッスンお休みしちゃったお
しかも、年末に重いラケットで筋トレ素振りしてたら肩痛くなっちゃったお

寒い時期は無理出来ない年齢だと思い知ったお(´・ω・`)
0030名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/17(日) 04:45:51ID:kWF7LE1q
去年10月にスクール辞めてから全然テニスしてないお。
スポーツジムに通う日々だお。
ラケット振りたいお。
テニス365観て、一ヶ所、サークルに連絡したけど、全く返事がないお。
一体、どうなってるんだお?
募集してないなら、募集は削除しとくか、返事くらい欲しいお。
0031名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/17(日) 16:44:24ID:U6vZyWOs
そんな連絡もくれない優しくないサークルはダメだお
もっといいサークルがあるはずだお
0035名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/21(木) 23:33:55ID:lEcYOKzL
今日もまたあの可愛い女の娘と振り替えが一緒になったお
これは運命の出会いだと思って、前以上にガン見してあげたら、話かけてくれたお(゚∀゚)
0037名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/25(月) 17:38:19ID:UNDuMhWm
今日は、今期最後のレッスンの日だお
昨日遠くまでおでかけしたので疲れ残ってるけど、今一生懸命軽くストレッチして疲労回復中だお

レギュラーの人数が少ないクラスだけど、最後だから振り替えおおいかwktkだお
出来れば可愛い娘が来て欲しいお
0038名無しさん@エースをねらえ!
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2010/01/26(火) 21:22:34ID:2bpcSsu4
新しく出来たスクールに行ってるが、月曜夜の人数少ないクラスに見学者が二人も来たお
新しい人歓迎だけど、せっかく少ないクラス選んでるから大杉は困るお

おかげでテンキーの4がお亡くなりになったお(´・ω・`)
0039名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/02(火) 16:43:49ID:5BG5hvjo
昨日、雪の中ガンガッテレッスン行って来たお
レギュラーの人1人少なくなって男3人になったお(´・ω・`)

コーチと1対1になる日もそう遠くないお

で、行きに時間なくてチャリで出ちゃったけど、帰りはドリフトしながら帰ってきて、俺ちょっと括弧よかったお( ゚∀゚)
0040名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/07(日) 16:29:39ID:9pGDkwkk
今日は朝起きれたんで、強風の中スクール行ってきたお
逝き帰りのチャリが高速の自動車みたいに横風でドリフトしたお(´・ω・`)

皆風でへんたいへんたいへん言ってたけど、俺は楽しんできたお
風もテニスのうちだお
0041名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/10(水) 18:06:05ID:Gg/2wpxP
なんか微妙に寒気するお
咳とか咽の痛みはないけど、この後スクールだお

しかも、ピンポイント天気予報が雨だお(´・ω・`)
0044名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/15(月) 21:04:34ID:gdTKSVWL
ホントに日記になってるお。
もっと続けてほしいお。
0045名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/16(火) 16:23:36ID:qzGApUz9
昨日は病み上がりだったけど、レッスン二人でボール沢山打ったお
コーチが一人500球くらい打ってるって言ってたお

久し振りに腕がパンパンになったお(`・ω・´)
0046名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/18(木) 18:06:13ID:EL4T5ESP
昨日は小雪がちらつく中レッスンやったお
動き出したら何とか暖かくなったお

フォアボレーでイロイロ苦労してたが段々原因が分かって来たお
手首を固めてラケットが立ちすぎみたいだお

アングルとかは打ちやすいけど、深いボールはラケット寝かせて手首背屈の方がいいみたいだお
0047名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/18(木) 18:11:54ID:EL4T5ESP
昨日は小雪がちらつく中レッスンやったお
動き出したら何とか暖かくなったお

フォアボレーでイロイロ苦労してたが段々原因が分かって来たお
手首を固めてラケットが立ちすぎみたいだお

アングルとかは打ちやすいけど、深いボールはラケット寝かせて手首背屈の方がいいみたいだお
でも、打ち方変えるとコントロール付かないから大変だお
0048名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/18(木) 21:52:51ID:Q/OXREb6
なんか寒くて、いぱーい着込んでるけど、まだなんとなく喉が変な感じだお
熱もないし、咳も出ないけど、寒いのか寒気か分からない感じで冷えるお

ヴィックスドロップ高いからクマードロップいぱーい舐めるお(´・ω・`)
0049名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/21(日) 18:22:48ID:Rn6J/aCg
今日は昨日無理やり早く寝て午前中に振り替えレッスン行って来たお
並行陣対雁行陣のポイント練習でたまたまコーチとペアになったはいいけど、コーチが強すぎて、チャンピオンに大分長くいたけど、前衛の漏れはほとんど立ってるだけだったお(´・ω・`)
もっとボレーの練習したかったお

またなんか日が暮れてから喉がイガイガするお
明日も通常レッスンだから、8時の仕事終わらせたらお布団ヌクヌクするお
あ、あと晩御飯昨日のり牡蠣フライたるたるたるたる弁当だったのに、お店の人がたるたるソース入れ忘れてショックだったお(´・ω・`)
今日、リベンジしに後で買ってくるお(`・ω・´)

それと、今日、オークションで落としたラケットとルコンチョの試合ビデオ届いたお
シニアツアーのNTTデータの有明の試合見に行ったけど、その試合も入ってて今見てるけど懐かしいお
ラケットはエドバーグにあこがれてプロスタ使った(今でもお気に入り)だけど、ノリノリになった時の天才的なプレーはるこんちょが一番かっくよかったお

明日はコンチネンタルのフラットをガンガン打つお(`・ω・´)
0050名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/22(月) 09:03:33ID:OzfVJK+m
たるたるなしの牡蠣フライは確かに悲しいお。
0052名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/26(金) 22:09:11ID:XY52hOtv
今日、振り替え取るぞ〜と仕事空けてたのに雨だお
日曜に振り替えとろうかと思うお

でもまた月曜にいつものレッスンってちょとハードだお
0053名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/28(日) 09:41:19ID:U4sXC/IZ
せっかく振り替え行く気満々だったのに、また雨だお(´・ω・`)

しょうがないからお布団でヌクヌクするお
0054名無しさん@エースをねらえ!
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2010/02/28(日) 17:27:09ID:TsbvAu6K
自分も朝テニスが雨で流れて、お布ヌクヌクコースだったお。
来週は晴れるといいお。
0055名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/01(月) 00:09:45ID:YQlQaU3c
今日ものりカキたるたる弁当買って来たら、またたるたるソース入って無かったお(´・ω・`)

雨でテニス出来ないし踏んだり蹴ったりだお
0056名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/01(月) 08:43:36ID:aETnlDn4
またたるたる入っていなかったお?
きっとその店はたるたる付ける気がないんだお。
今度スーパーでキューピーのたるたる買って冷蔵庫に常備しておくお。
0057名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/04(木) 21:28:00ID:mFjEhD4d
もう家の冷蔵庫、中華ドレッシングと胡麻ドレッシング、シーザーサラダドレッシングとイパーイあって、たるたる置く余裕無いお(´・ω・`)

明日の夜は、雨止みそうだから、振り替え行ってのりカキたるたる大盛り食べるお(`・ω・´)
0058名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/04(木) 21:30:26ID:mFjEhD4d
あ、あと野菜室におやじ味噌が隠れてたお

柚子コショウも買ってあるの思い出したお
お肉妬いて柚子コショウだけで食べてもオイチイお
0059名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/05(金) 22:58:26ID:limtwKB/
今日は仕事ほっぽり出して振り替え行ってきたお
けど連日の雨でいつもは少ないクラスなのに人大杉だったお(´・ω・`)

しかも仕事急いで終わらせてあせって最初のミニラリーとか遅れていったから、なんか集中力にかけてイマイチだったお
やっぱり余裕もってボールのイメージとか掴みながらやるのって大事かな、とか思ったお

0061名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/07(日) 01:15:49ID:umL2mllH
あ〜、明日も雨なのぉ〜
午前中だけでも晴れて
0063名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/07(日) 01:49:31ID:FtlC8hqJ
あんまりたるたるいってるからたるたる食べたくなって自作したお。
今日の最後のレッスン振替とって、帰って11時頃食べたら、胸焼けしたお…。
明日はおやじ味噌をご飯に乗っけて食べるお。
0064名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/07(日) 01:56:16ID:umL2mllH
雨が降らないよう祈りながら起きています
まだ起きてる人いる?
0066名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/07(日) 19:50:32ID:6ZyeYH/F
先週、漏れより上手な男性と女性の人が体験レッスン来てて、4人でレッスン楽しかったお
いつも人数少ないクラスだから、明日、入会してくれて人増えてると嬉しいお

まだ一人ってことはないけど、、最初の体操の時に1人だったりするとちょと寂しいお
0068名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/08(月) 01:12:50ID:NFG4bdGJ
できなかったお
家でパワーストライク振ってたお
0069名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/08(月) 01:16:06ID:NFG4bdGJ
間違えたパワーストロークだお
0070名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/08(月) 18:14:53ID:fa290I4m
パワーストローク、漏れも持ってるお
カコンカコンさせると楽しいけど、やり過ぎたら肩痛くなったお(´・ω・`)
0071名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/09(火) 03:39:50ID:tAHihtbP
先週来てた体験の人、来なかったから入会しなかったみたいだお(´・ω・`)

でも、身体が慣れたせいか人少なくても頑張れるような気がして来たお(`・ω・´)
0072名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/14(日) 05:08:03ID:vFQQF+hE
テニスにはまりすぎて、24のシーズン7の登場人物が
ジャック=ロディック
トニー=サフィン
大統領娘=ヒンギス
大統領夫=ダビデンコ
に見えるお。病気だお。
0073名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/14(日) 16:16:42ID:ZZkXnq6C
前回、テニス後にどっかいったお財布が、やっと出てきたお
いくら探しても全然出てこなかったのに、近くに脱いだ仕事着のポケットから出てきたお

すごくスッキリした気分だお( ゚∀゚)
0075名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/15(月) 09:34:13ID:xUX2sU6E
昨日は暖かで、半袖でテニスできたお。
ずっと天候悪かったんで、うれしさひとしおだったお。

おちがなくてゴメンお。
0077名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/21(日) 21:58:43ID:xVu4DHs9
明日、初めて9時20分からの振り替え取ったお
夜の9時20分からはいつも行ってたけど起きれるか心配だお

でも、楽しみだお
0080名無しさん@エースをねらえ!
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2010/03/22(月) 23:40:43ID:ByS8haEc
今日はね、コーチが誘ってくれて、結局2コマ連荘でテニスしたお
んでね、コーチがね、上のクラスでもいいんじゃないですか?って言ってくれたお
いつもの時間が上のクラス無いからたけど、考えておくって言ってくれたお

でもね、レベルよりも、いい感じでボレーが打てたのが一番楽しかったお
相手のボ−ルが速いと、逆に変な事しないで、スイングがシンプルになって上手く打てるお
0081名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/03/26(金) 17:01:43ID:nEjYQjn5
今日、仕事暇だし、ぶっちして振り替え取ろうかと思ったら、なんか雲行き怪しぃお

本棚の後ろにおっこちてたх坊主が悪かったのかお
キレイキレイにして飾って見るお
0083名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/03/26(金) 21:45:54ID:e1n/3/vv
>>82
俺も月曜日ぶりだよー
やるよー


「よー」はダメなの?
0084名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/03/27(土) 18:30:12ID:X5KAyWv6
昨日は、レッスン直前から雨降ってコートまで行ったのに中止になったお
でも帰りに思い出してオートテニス行って来たお
サーブとボレーを閉店間際までガッコンガッコン打って来たお
0085名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/04/02(金) 23:43:44ID:x3AjsF8l
今日は、あたたたたたた暖かかったから、サーブwithトスうp素振りしたお
道行く人に好奇の目で見られて楽しかったお

でも、トスうpが上手くなったみたいで、2階くらいまで上げられるようになったお
0086名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/04/03(土) 16:06:54ID:rgUiIYw1
こないだサークルに行ってきたお。
誰でもウェルカムなのはいいけど、正直、物足りなかったお。
スクールも遠かったり、近くても良いコーチがいなかったりとかで、
中々、良さげなとこがないお。
去年の秋にスクール辞めてから、する場がないお。
テニスストリームTV観て、素振りの日々だお。
テニスがしたいお。テニスがしたいお。
0087名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/04/04(日) 16:46:10ID:DhrHMU0W
いつも行ってる時間帯に、新しくシングルスメインのクラスが出来て、勝手に移っちゃったんだけど、なんか前のクラスのコーチに悪いような気がするお
でも、久し振りにシングルスやって楽しかったお
練習してて時間が経つにつれてサーブが神がかって来て、自分でもびっくりだお
改めて、俺ってスロースターターなんだな、って自覚したお
伊達みたいだお

>>86
そういう時は壁うちかオートテニヌがいいお
でも、物足りなくてもサークルとかでボール触ってる方がいいお
嫌な奴がいるより、物足りないくらいの方がいいお
008886
垢版 |
2010/04/05(月) 18:39:23ID:T+HE46ow
>>87
嫌な奴はいなかったお。
物足りなくてもボール触っとくお。
0089名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/04/09(金) 21:33:10ID:Fprh2mFQ
今日は、ルコント御用達のふるーいHEADグラファイトPROっていうラケットにガット張ったお
どんなラケットだったのか打つの楽しみだお

で、ついでに横に置いてあったアガシ御用達のリキッドメタル・ラジカルOSも中古で買ったお
これで俺も爽やかなスキンヘッドだお
0090名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/04/09(金) 22:51:48ID:1Q/pMsDy
>>89
じゃあ俺もダンロップのマックスプライマッケンローにガット張ってみるお。
ウッドとグラスファイバーのやつだお。

グリップは3だお。
欲しい人には有償で譲ってもいいお。
0091名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/04/10(土) 23:27:26ID:WGPAfyt7
大変、大変!
グラファイト・プロね、使ってみたら凄い良かったの。
なんかね、いつもボレーとかで面がぶれるのが全然そういうのなくてね、コーチにも「なんか調子いいですね。ラケット合ってますね」って言われたの。

もう一本のアガシラケットの方はね、全然ダメで、同じスイングしててもロブみたいになってはるか遠くに飛んでいっちゃったの。

でもね、困ったことに古すぎてね、もう予備用のグラファイト・プロもボロボロになったグロメットの替えも打ってないの(T_T)
0092名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/12(月) 09:09:34ID:+EDBzN0q
週末はお天気もよく、いっぱいテニスできて楽しかったお。
〆の日曜夜スクールも、テーマがスマッシュで、ぱしぱし打てて、すっきりしたお。
今週1週間、週末テニスを楽しみにお仕事がんばるお。
0093名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/13(火) 17:01:06ID:QNk+ODO4
昨日のレッスンは楽しかったけどサーブ練習出来なかったので明日サーブ沢山打ちたいお
明日はシングルスメインのクラスなんで楽しみだお
でもちょっと筋肉痛なんで心配だお
0094名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/15(木) 21:34:47ID:cwHRoc7L
なんか疲れ抜けなくて、寝込んで昨日のレッスンお休みしちゃったお
せっかくシングルスの練習だったのに残念だお

明日、振り替え行きたいけど、なんか体重いお(´・ω・`)
0095名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/16(金) 18:39:25ID:N73tbwm4
今日振り替え行こうと思って仕事空けたのに、雨だお
明日、振り替え行こうと思ったら、お天気予報でこれから雪とか言ってるお(´・ω・`)
0096名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/17(土) 17:33:13ID:w8CgyYK/
今朝、前の家の車の下に雪が積っててびっくりしたけど、寒くておっきしたんで振り替え行ってきたら、あまりの寒さにコーチ3人、生徒3人でとっても沢山テニスできたお
早起きは3人のお得だお

でも、サーブ練習またしなかったお(´・ω・`)
0097名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/21(水) 23:51:26ID:TZwtRkz3
今日、せっかくシングルスのレッスンだったのに、雨で途中中止になったお(´・ω・`)
サーブ打ち始めてこれからって時だったのに残念だお

あさってに振り替え行こうと思ってるけど、また予報が雨っぽいお
今年はお天気変過ぎだお
0098名無しさん@エースをねらえ!
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2010/04/30(金) 20:06:09ID:zVhqBNhZ
連休中だと、スレも静かで寂しいお(´・ω・`)

一応、土テニ、日月休み火、水テニス、と予定入れたけど、もうちょっとやりたいお
でも、毎日だと体がもう回復してくれないお(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)

しかも一昨日、湿ったボール打って手首あいたたになっちゃったお
ひどくないけど、明日までいぱーいストレッチとかしてケアするお
0099名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/01(土) 23:30:01ID:8qABwwC7
今日はGWちうの特別レッスンだったお
いつもより運動量は少なかったけど、サーブの練習沢山できたお
後は水曜日にハンディ付きダブルス大会があるけど、火曜日にも久しぶりに前にお世話になたコーチのレッスンも行く予定だお

でも、明日もお天気よさ気で振り替えレッスン行きたいお
明日のクラスはかなりハードだけど、GWで人少なそうだし魅力的だお
だけど、明日動き過ぎるとその後のレッスン行けるかちょっと不安だお

しかも明日もお仕事あるお(´・ω・`)
0100名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/03(月) 08:37:41ID:5q4luire
昨日、朝おきちゃったんで、振り替えレッスン行って来たお
でも意外と身体動いて楽しかったお

GWで人少ないかと思ったらみんな来てて楽しかったお
ちょっと先週雨の重いボールで手首痛くなったんで、今日は一日休んで明日オキニのコーチに会いにレッスン行くお
0102名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/07(金) 16:40:56ID:nvi+p5wK
急にあたたたたたた暖かくなったので、どうやら大口開けて寝てたらしく喉痛いお

鼻水の出方もひどいし、ちょっと風邪ひいたかもだお
0103名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/19(水) 21:09:03ID:yb4YJqtb
今日は雨でスクールお休みになっちゃったから、後伸ばしになってたガットの張替えするお
明日、仕事サボって振り替え取るお
0105名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/21(金) 04:03:35ID:Vm3f91WZ
振り替えに逝ったら、タイプの女の娘が居て可愛いウェア着てたんで、礼儀として下心全開で可愛いいねって声かけたら、笑顔で喜んでくれたお

一瞬クラス変えようかと思ったお
でも我慢してまた振り替えに逝くお(`・ω・´)
0106名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/25(火) 16:37:07ID:Umf8TaLd
しっかり打てるように桃屋のラー油を食べるお
0107名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/27(木) 03:02:49ID:d589tZnk
桃屋の辛子のり食べたおかげで、股抜きショット出来たお
でも、コーチとのボレストだったから、他の人見てなかった(´・ω・`)
0108名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/27(木) 22:31:03ID:d589tZnk
桃屋の唐辛子のり食べたお陰で、ヤフオクに出してたグッズに入札が入ったお
原価割ってるけど、使ってくれる人がいてくれると嬉しいお

次は、背面打ちに挑戦だお
0109名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/28(金) 19:35:04ID:G7+50n85
お仕事ひまひまだから、これから振り替え逝ってくるお

なんとなくオネムだけど明後日シングルスだから調整してくるお
0110名無しさん@エースをねらえ!
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2010/05/31(月) 21:45:21ID:TUgrI9SA
シングルスの参加人数多いトーナメントに行ったら、ふいんき(何故かry)に飲まれて緊張して何もしないうちに終わったお
相手も変なおさーんで、それほど強くなかっただけに、変さでは負けてない俺が負けてもっとショックだったお

あまりにも自分の試合内容の悪さに呆然自失として、終わってからジョーの様にベンチでしばらく真っ白になってたお

やっぱり忘れたころにシングルスやってるだけだと、なかなか試合慣れしないお
半年に1回くらいのエントリーじゃなかなか勝てないお(´・ω・`)
シングル一緒に練習してくれる人、欲しいお
0113名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/06(日) 23:07:48ID:6K6iOXQT
明日はまちにまったレッスンの日だお

でも、ママンが骨折してお料理できなかった賞味期限切れ2週間のお肉が焼かれて出てきたお
さっき見たら、ちょっと血が出てて生焼けだったお
食べてお腹壊したらテニスどころじゃないお

これが本当のロシアンルーレットだお(´・ω・`)
0114名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/07(月) 21:13:25ID:hKatJqFh
今日は休み
10年ぶりにラケットを握り壁打ちしてきました。
隣に貸しコートがあるのでベンチに座って
学生サークルの練習風景をぼんやり眺めていた。

そこで気がついたこと

なんでプロのスイングフォームばかり真似して
ろくに打てないのにトップスピンにこだわる?
それも薄いあたり
足が動かないなら下半身鍛えろや
基本をとばしちゃいけないよ
と思うばかり 
0115名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/08(火) 23:01:39ID:KEfQ62ol
先週、先々週と雨と用事でレッスンお休みしたけど、なんか明日もまた雨っぽいお
せっかくのシングルスのクラスなのに出れないのツマンナイお

しかも、雨で中止が決まるのが7時半だから、中止になってからテニスショップにラケット探しに行くのに間に合わないお(´・ω・`)
0117名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/11(金) 20:55:42ID:7+f9bZBN
今日はね、ひまひまプププなんで振り替え行こうかと思ったけど、
なんか眠くて元気ないからお昼寝するお

集中できない時にやっても上手くならないお
0118名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/12(土) 21:04:09ID:zKd4bPNA
さ、仕事が終わったから、これからお外で素振りしてくるお
でも、明日、朝にレッスン振り替え行こうかとも思うから体力温存しようかとも迷うお

軽く素振ってくるお
0119名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/12(土) 22:39:18ID:zKd4bPNA
ハァハァ全裸で、じゃない、結局、全力で素振りしてきちゃったお
ガラスに映った自分と勝負してきたけど、奴はなかなか手ごわかったお

でも、いいシャドーテニヌが出来たんで、明日は振り替え行かないで満足出来たお
0120名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/14(月) 22:05:04ID:GkuMcPoZ
今日は休み
ショップで ウイルソンのsixone95とバボラのPure Driveの試打用ラケットを
借りた。

sixone95は確かによく飛ぶが感動がない
Pure Driveも弾くがテイクバックしなくても軽々ストロークができる
しかも玉離れが早いせいか腕の負担も少ない
これだけ軽いし飛ぶラケット使っていたらニワカテニスプレーヤーが増えるのもわかる
気がした。
0121名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/15(火) 23:34:29ID:D3nwtghl
明日は楽しみにしてるレッスンの日だけど、天気予報が微妙だお
18時頃に雨マークついてるけど、夜はお星様マークだお

レッスンの30分前には止んでて欲しいお
0122名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/16(水) 16:16:58ID:TCyIE8fJ
なんかもう晴間も出て来たお
あとは大気が不安定で雷雨に注意とかだけが心配だお

今日はサーブサイドよりもレシーブ側にウェイトかけて練習したいお
あとは、フォアボレーで正面向かないのと、フォアを浮かさないで打つお
0123名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/16(水) 23:59:24ID:UiqCOw4q
今日は、雨も降らずシングルスの練習たくさん出来たお
生徒も二人だけで自分より上手い人相手になかなかいい感じでラリーとか出来たお
左利きのサーブも少しずつ慣れて来たけど、フォア側はもう一歩離れた方がいいお

ボレーはストレートは綺麗に打てるから、今度はクロス練習するお
あと、ストロークはもっともっとハードヒットしてボール潰した打ち方にするお
今はカスレて薄いアタリだから、もっと前にスイングするお
0124名無しさん@エースをねらえ!
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2010/06/23(水) 06:21:45ID:aKI8bARv
今日はまた夜雨っぽいお
でも、天気予報が一日でもよく変わるからちょっとだけ期待するお

ダメだったら、テニスショップでも逝ってみようかと思うお
0125名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/06/23(水) 18:26:30ID:k3s7D3/G
ヤッター\(^O^)/天気予報が変わって、強雨だったのが、晴れたお
逆にちょっと疲れ抜けてないけど、テニス出来るお
これから、ヴァーム食べて行って来るお
0126名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/06/24(木) 18:07:53ID:bbzPaj7b
昨日は、フォアで重いボールが打てたお
スゴイ滑るし、手元で伸びるしまるでウィンブルドンみたいだったお
でも、得意なバックのトップスピンがイマイチだったんでもっと練習したいお

って、雨で本当にボールが重かっただけだお( ゚∀゚)
0127名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/07/05(月) 17:48:45ID:MmT33ghs
ウィンブル丼見てて、夜更かししてたせいか、なんか身体がだるいお
でも、身体動かないと余計に動かなくなるから、レッスン行って来るお
しっかり動けるか心配だお(´・ω・`)
0128名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/07/08(木) 17:26:28ID:g7j+SBX1
規制のせいで体だるいお
そのせいでレッスン2週間も休んじゃったお
なんかダルダルしててテニスの勘も鈍っちゃいそうだお

なんとかペース戻したいお(´・ω・`)
0129名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/07/09(金) 20:36:50ID:/5gCo2e5
今日、せっかく仕事切り上げて振り替え行こうと思ったら雨ドバーっと降って来たお

まぁこれは休めって事だと思ってお布団でヌクヌクするお
0130名無しさん@そうだ選挙に行こう
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2010/07/11(日) 14:55:16ID:MnFiQ5TQ
今日は朝起きれたから、振り替え行って来たお
久々のお昼だから、体持つか心配だったけど、なんとか大丈夫そうだお

あとね、あとね、ついに上級にレベルうpしたお((((((゜∇゜*)
これで、コーチもボコボコに出来るお
0131名無しさん@エースをねらえ!
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2010/07/25(日) 01:43:16ID:rjDlyeFx
お〜、レベルうpおめでとうお。

しかし毎日暑いお。
二週連続外テニスしたら、めっちゃ色黒になれたおw

シミそばかすバリバリお、涙
0132名無しさん@エースをねらえ!
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2010/07/26(月) 16:41:43ID:qBzltodd
ありがとうだお
でも、あがったクラスが新しく出来たクラスでハードに動くレッスンが多いんだけど、
他の人は更に上の人ばっかで実質2階級特進で大変だお

まだお星様になりたくないお(´・ω・`)
0133名無しさん@エースをねらえ!
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2010/07/31(土) 00:39:21ID:5zn2p2Rg
明日ねラケット・ドックっていうの行ってくるお
コーチが見ててくれてね、ラケット選んでくれるんだお
自分では今使ってるプロスタッフみっどっていうのがお気に入りだけど、たまには違ったのオヌヌメしてもらうの楽しみだお(`・ω・´)

でも、明日猛暑でコートまで辿りつけるか心配だお(´・ω・`)
0134名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/01(日) 23:41:33ID:3PkLp7Ge
明日は、新しいラケットが到着して、スクール1周目だお
新しいラケットがどんな感じなのかwktkだお

でも、昨日やったテニヌの疲れがまだ抜けないお(´・ω・`)
0135名無しさん@エースをねらえ!
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2010/08/12(木) 23:03:53ID:o33lZFp6
お盆休み、お仕事ヒマヒマだから、テニス沢山するお!!と思ったら一日目でもう筋肉痛だお
明日はお仕事途中で切り上げて振り替え行って来るお
軽く体動かしてストレッチして体力回復させるお

じゃ、イスから立って、イデ、イテテテ、・・・だお(´・ω・`)
0136名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/16(月) 01:07:27ID:/UL119nx
ちょっと一昨日のレッスンの復習に、と思って素振りしたら、思わず熱中して1時間くらい素振っちゃったお
明日、レギュラーのレッスンだけど、既に筋肉痛の兆しが出てきたお

明日は今日の素振りの成果が出せるといいお
0137名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/17(火) 02:53:02ID:QSgsO0Pp
今日はフォアボレーのミスが多くて軽く凹んだお(´・ω・`)

でも、手首コネるの矯正中だから、しょうがない事にするお
0138名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/19(木) 23:57:50ID:5hGtILiw
明日はお仕事あるけど、早めに切り上げてナイターの振り替え逝ってくるお
もし仕事の電話入っても「今日は予約いっぱいになりますた!」とか言っちゃうお(`・д・´)

でも、疲れ取れて動けるか心配だお(´・ω・`)
0139名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/20(金) 18:59:52ID:tXu88F3Q
これから振り替え行って来るお
今日は先週に引き続きボレーの集中練習するお

けど、お仕事して、ちょっとお疲れだお(´・ω・`)
0140名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/22(日) 00:40:29ID:zfv0dGR2
明日も予約0で仕事ヒマヒマだからテニスしたいお
でも、明日がんばっちゃうと、月曜のレギュラーのレッスンで動けなくなるからお布団でヌクヌクするお

でも、ガマン出来ずにオートテニスに行きたくなりそうだお
0141名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/08/22(日) 01:05:28ID:8I0eC5to
一週間前の土曜に肉離れしたけど今日練習やったお

29日は県の選手権のダブルスだけど、一生懸命やるお
翌日曜は選手権のシングルスだお

どうすればイイのかお
0142名無しさん@エースをねらえ!
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2010/08/26(木) 23:57:57ID:FjGix1MA
先週末から昨日まで、スクールの振り替えでイパーイテニスしたお
でも、明日は歯医者さんだから、テニスできないお(´・ω・`)

でも、歯医者さん試合の緊張感に慣れるメンタルトレーニングと思って、頑張るお(`・ω・´)
0143名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/07(火) 09:04:17ID:VLZMsNJX
先週、暑さにバテてレッスン1回おやすみしちゃったお

けど、昨日はちゃんとレッスン行って来て、そこそこいい感じには打てたお
ただ、ママンに頼まれた用事もしないでテニスばっか行って!ってオコラレたお(´・ω・`)

今週は頑張ってテニスも行って、用事も済ませるお(`・ω・´)
0144名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/08(水) 17:19:09ID:Npnmg5q1
今日はタイフーンだけど、自転車にさすべえ付けてあるんで傘はさんでインドアスクール行って来るお
少し筋肉痛あるけど、今テニスのビデオ見てイメトレしてるお
でも、ママンにお家の用事しないでまたテニス行って!って怒られそうだお(´・ω・`)
0146名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/09/14(火) 09:31:54ID:N3JQhOtp
新しく出来たシングルスのクラス、人数少なくて次期から無くなっちゃった(┰_┰)
代わりに普通の上級クラスに変更になったけど、ダブルスよりシングルスがやりたいんでよね…

そもそも、ストロークでもボレーでも打つコースが全く反対だし。
クロスラリーで我慢とかボレーをクロスに繋ぐとかありえないし。
練習でそればっかりやってると、いざゲームでとっさに相手の方に打っちゃうんだよね。

まぁしょうがないけど。ダブルスのテーマとシングルステーマの日といろいろやってくんねーかな。
おばさんいると難しそうなんだよねー
0147名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/15(水) 21:56:29ID:9wByXoCV
壁打ちでサーブ練習してたら後からきたおじさんに
トスの上げ方きかれたお
おいらがヒトに教えることがあるなんて…
0148名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/15(水) 23:18:08ID:BybMrrLD
今日は、家出た直後から雨降りだしたお
こんなことなら、もうちょっと前にピンポイント天気予報チェックして、インドアの振り替えに行っておくんだったお
やる気マンマンの格好で到着したから、久し振りにオートテニヌに行ってきたお

全力でオートテニヌやったけど、良く考えたら明日インドアの振り替えに行けば良かったお
でも、いぱーいサーブとボレー練習したからいいお
0149名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/16(木) 22:00:31ID:Q5C4rdko
明日はお仕事途中で切り上げて振り替え行って来るお
でも、なんかまだ雨振ってて、夜にちゃんと晴れるか心配だお

今日はてるてる坊主を亀甲縛りにして寝るお
0150名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/18(土) 21:04:00ID:bvB1Qavq
やったー今日のお仕事終わったお
これでぐっすり寝て、明日の朝、久し振りに振り替え行ってくるお
久し振りのお昼のテニスだから、一応日焼けクリーム塗って、クールビズの格好でひんやり首クーラー巻いてテニスするお

でも、クラスがハードに走り回るクラスだお(´・ω・`)
0151名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/29(水) 12:57:59ID:KSHFsShq
今日は晴れて新しいレッスン期に入ったお
残念ながらこれまでのシングルスのクラスが閉鎖になっちゃったけど(´・ω・`)、今度も別の曜日も前に担当してくれた他コーチだからウェルカム・バックっていう感じだお

でも、どうしても振り替えが溜まってて明日もレッスン予約してるけど、筋肉痛が出ないで行けるか心配だお
仕事暇だから、出来るだけストレッチして備えとくよ

シングルスのクラス、楽しかったのに無くなっちゃってホント残念だお
またコーチが復活して戻って来てくれるの期待してるお(`・д・´)
0152名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/30(木) 17:54:13ID:Y07TUyrJ
なんとか筋肉痛ひどくならなかったんで、今日振り替え行って来るお
お仕事もヒマヒマで注文した新しいラケット(同モデル2本目だけど、TONIC+張ってみた)だから使うの楽しみだお

レッスン開始がナイターだから、あと3時間くらい待ち遠しいお
新しいラケットにエッジガードとグリップテープ巻いて用意するお(`・д・´)
0153名無しさん@エースをねらえ!
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2010/09/30(木) 19:01:32ID:x0SvlO5d
昨日ね、テーマがローボレーとハーフボレーで、たくさん低いボレー練習してたらね、ちょっと当たりの悪かったミドルボレーもね、なんかいい感じになって嬉しかったお
多分、タイミングがつかめたからなのかもしれないけど、このまま体がいい感じで覚えてくれるといいお
0154名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/01(金) 01:18:53ID:ylmaQYz5
今日、振り替え無事逝ってこれたけど、練習楽しみにしてたボレーの練習がほとんどなかったお(´・ω・`)
ストローク中心でまぁいい球打てるようになったからそれもまた良かったけど、ちょっと欲求不満だお

あと、ここのところスライスサーブの調子よくてドッカンドッカン打ってたらスピンサーブの調子おかしくなったお
擦れ過ぎてネットしたり浅くなったりしちゃうけど、なんとなくオーバーが怖くて今ひとつ振り切れなかったお
調子にのってあれこれやり過ぎるとイクナイ!と思ったお(´・ω・`)
0155名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/06(水) 19:59:07ID:V+1vidJR
保守お。

ずっとカキコできなかったお(;_;)
0156名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/06(水) 21:42:05ID:O4Qd3nxO
そろそろ禁断症状が出始めたお(;´Д`)ハアハア

壁打ちでも何でもいいからテニスが…テニスがしたいお…!(*゚Д゚)=3ムッハー
0157名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/10/06(水) 23:09:48ID:K1sfSDzU
今日のテニスは、2人だけでんー少ないなーとか思ってたけど、コーチがやる気マンマンでむちゃくちゃ振り回されたお
久々にちょっとホワイトアウトしそうになって、膝も笑いそうになったお

でも、走り回って頑張って打ち返したお
意識飛びそうになりながらボレーも少し良くなったお
0158名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/09(土) 23:29:16ID:/xdDTuAq
明日、早起っきして、たまには太陽の下でテニスしようと思ったら、雨だお(´・ω・`)

しょうがないから、仕事ぎりぎりの時間だけど、インドアのレッスンの振り替えに行くお(゜∀゜へ)
0160名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/10/10(日) 16:09:06ID:125/NkPI
いつも11時からのレッスンに振り替えに行くんだけど、雨で中止かと思ったら、直前に止んだお
でも、てっきり中止だと思ったから次のコマに振り替え行って来ましたお
楽しゅうございましたお('ω')
0161名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/10/13(水) 19:16:11ID:IV70NxmM
今日は、これからレッスンだお
行く前にイメージトレーニングとウォーミングアップに軽く1時間素振りしたら、もうバテバテだお(´・ω・`)

でも、ウ゛ァーム飲んで頑張るお(`・ω・´)
0162名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2010/10/14(木) 02:56:08ID:38WFpCQL
今日はね、初めてイイ感じで安定してフォアボレーが打てたお(゜∇゜*)
今まで、カスレタ当たりで、面をしゃくっちゃう感じだたけど、思い切ってフォアよりのコンチネンタルに厚く握り替えて、フォロースルーで面を上に向けちゃわないように、
少し背屈させるくらいの感じで打ったら、しっかりした当たりのボレーになったお

今まで、どう工夫しても、もう脊髄反射みたいに掌屈しちゃう癖が抜けなかったから、大きな一歩だお
でも、また元に戻らないように忘れないうちに練習するお(`・ω・´)
0163名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/15(金) 18:24:40ID:t9eWOzmb
今日ね、仕事ヒマヒマだから、途中でブッチして振り替え行って来るお

お客さんには「予約いぱーい」って言うことにしとくお( ゚∀゚)アヒャ
0164名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/16(土) 05:22:48ID:iC/AWKj6
せっかく沢山ボレーの練習したのに、前回別のコーチに言われたスイングでダメ出しされてプチ混乱だお(´・ω・`)

多分、目指すところは同じ何だろうけど、自分の中のイメージが分からなくなりそうだお
でも、頑張るお(`・ω・´)
0165名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/16(土) 16:09:26ID:y/sLyLYW
明日試合なのに風邪ひいちゃったお、涙。
咳、ゲホゲホお。
でもお薬飲んで熱下げて、何とかして出たいお。

ペア友、ごめんお
0166名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/16(土) 21:37:18ID:Qiy5eXXP
4-2
4-2
4-1
4-3
4ゲーム先取だけど全勝だったお。
でも1セットやりたいなー
0167名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/19(火) 15:52:30ID:/xiGJLHJ
ボレーの時ラケットを振ってしまうお。
おまけにラリーが続くと、キィーとなってしまってミスしてしまうお。
メンタルを鍛えるために、滝でも打たれてくるお・・・・
0168名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/19(火) 20:14:03ID:SUQ8Wekl
何とか風邪回復してお試合でれたお。
一回戦ひとつ勝てたお。
うれしいお(^O^)
0170名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/26(火) 22:00:48ID:WwYFGQRy
先週、ボレーがかなりいい感じで修正出来てたのに、昨日のレッスンではダメダメになっちゃったお
昔の手首をこねる悪い癖でまくりだったお(´・ω・`)
0171名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/31(日) 14:05:24ID:JMaaxCJd
サーブ苦手でセカンドは羽子板なんだけど、コンチで羽子板打つのはむしろむずかしいことに、別スレ読んで気が付いたお。

心改めるお。
0172名無しさん@エースをねらえ!
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2010/10/31(日) 20:00:32ID:iXZP5SkB
イヤッホーウ、今日のお仕事終わりだお
昨日、一昨日と忙しかったから、明日のレッスン、元気よく行けるか心配だったけど、今日はもう2chだけやって寝るお
これから予約の電話あってもブッチするお

でも、明日ボレー上手く打てるか心配だお(´・ω・`)
0173名無しさん@エースをねらえ!
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2010/11/03(水) 00:02:22ID:xSWWGWds
たいへん、たいへん、たいへん、たいへんだお
去年からせっかくダイエットして体重いい感じになったのに、ストレス食いで、また少しずつ太ってきたお

テニスも頑張って週2ペースを維持してるのに、微妙にお腹がナルバンディアンだお(´・ω・`)

秋の美味しい食べ物に負けないお(`・ω・´)
0174名無しさん@エースをねらえ!
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2010/11/04(木) 23:49:37ID:3GfY1g55
ついに、スクールの便座の温度調節の方法を解明したお
これで、冬のぬくぬくさも俺の思うがままだお(`・ω・´)
0176名無しさん@エースをねらえ!
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2010/11/22(月) 18:50:29ID:8FskSM6G
明日イベントのダブルス大会があるんだけど、これからレッスン逝って来るお
疲れて明日動けそうにない気もするけど、ちょっとセーブしながらやるつもりだお
でも、コーチが熱い感じだから、思わずフルパワーで動いちゃいそうだけど、筋肉痛になったらなったで明日軽く死ねるお(゜∇゜)アヒャ

プロテイン飲んで頑張るお(`・ω・´)
0177名無しさん@エースをねらえ!
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2010/11/23(火) 09:27:47ID:hLJkbQst
やっぱりエキサイトして軽く身体重いけど、なんとか動けそうだお

実はテニス後にタイムセールで安くなったお寿司を食べ過ぎてまだお腹イパーイな方が問題なのは内緒だお
0178名無しさん@エースをねらえ!
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2010/11/25(木) 17:45:23ID:lznMCTlS
なんかアドレナリン出まくって、振り替えが残ってたの勿体ないから、昨日も振り替えにレッスン行って軽く死んで来たお
結局、3日連続でテニスやっちゃったお
流石に昨日はボレーでラケット握る握力とかフォアでねじ込む力が出なかったお(´・ω・`)

今度は日曜日に岩淵プロのイベントレッスンあるから、ぶひぶひ言わして軽くアンデッドモンスター化して来るお(`・ω・´)
0180名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/05(日) 21:58:21ID:Mr6jpcJY
イヤッホーゥ、やっと今日のお仕事終了だお
あとはふて寝して、明日の夜までお布団でヌクヌクすれば楽しいレッスンだお

待ち遠しくて夜中に素振りしちゃいそうだお
でも、やり過ぎると素振りで疲れちゃうんだお(´・ω・`)
0181名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/08(水) 22:31:22ID:e0uYReVX
筋肉痛だったけど、なんとかレッスン行ってきたお
意外と動けて楽しかったお
あとは、いつものボレーを少しずつ直していくお(`・ω・´)
0182名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/10(金) 22:37:50ID:2cGBncdq
今日も頑張って振り替え行ってきたお
なんか行くまではそれほど乗り気じゃなかったけど、始めてみたら意外とボレーが上手く打ててよかったお
あと、テーマがチャンスボールの打ちこみで苦手だったんだけど、フォアのリバース・サーブみたいに打ったらいい感じで打ててビクーリしたお

でも、最後にダブルフォルトしちゃったお(´・ω・`)
0183名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/12(日) 21:15:09ID:TvKNmLb0
皆今日はテニスやって今頃一杯やってるのかなぁ(´・ω・`)

でも、明日はお仕事お休みでレッスンの日だお
明日はこの前ダメダメだったけど、ちょっと持ち直したボレーでいいとこ見せるお
気合入れて、早めに寝るお(`・ω・´)
0184名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/23(木) 09:28:15ID:RmvZEDge
昨日は、ジュニアで上手い娘が振り替えに来て、ちょっと自分の同じ頃思い出しながらテニスやって楽しかったお
ちょっと意地になって、パワホーな球にも打ち負けまいと気合入れて頑張ってみたお

でも、もう筋肉痛で節々イタイお(´・ω・`)
0185名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/23(木) 11:54:35ID:vhHuKIjQ
フォアボレーのカスレる癖がなかなか直らなかったんだけど、ちょっとフォアに厚いコンチで握ったら、いきなりいいボールが行ったお

でも今度は、バックの当たりが薄いお(´・ω・`)

頑張ってグリップチェンジ練習するお(`・ω・´)
0186名無しさん@エースをねらえ!
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2010/12/28(火) 21:00:53ID:5M/p5Y/6
年末年始、テニス漬けにしようと思ったら、なんか熱だちゃったお(´・ω・`)
咽も痛くないし、咳も出ないし、お腹の調子も悪くないけど、寒気と微熱だけ出たお

もう治りかけみたいな感じだけど、明日の最終レッスン出ようか休もうか迷ってるお
元旦はイベントで一日ゲーム大会とかあるし、レッスン休んでそっちに出ようか振り替え溜めないでレッスン行こうか考えるお(´・ω・`)
0187名無しさん@エースをねらえ!
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2011/01/03(月) 21:48:59ID:tYG2ry8T
今日は、年明け初めてのイベントレッスンだったお
年末カゼ引いて、2週間ぶりでどうなるか不安だったけど、自転車と一緒で(違うってw)意外と身体が覚えてくれてて何とか打てて良かったお

普段のレッスンもいいが、今日のレッスンはいつも気になってたフォアボレーをゆっくり見てもらえて良かったお
最近、やっと、どうなっててどうすればいいか理解出来てきて、少しずつ当りが良くなって来たお

でも、また来週の月曜、祝日でレッスンお休みだお(´・ω・`)
0188名無しさん@エースをねらえ!
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2011/01/06(木) 02:39:38ID:tGdYjDUm
イベントレッスンでフォアボレーが浮いちゃうの、「ラケット立てて、もう少し引きつけて」って言われたら、なんか凄い上手く打てて、いい感じに打てたお(`・ω・´)

これで今までの壁をブレークスルー出来そうだお
コーチありがとうだお

でも、お正月太りでちょっとデブったお(´・ω・`)
0190名無しさん@エースをねらえ!
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2011/01/08(土) 00:56:04ID:FW9Iqj2O
ちょっと、いきなり寒すぎて全然身体動かなかったお
多分、気温自体は平年並みなんだろうけど、身体がついていけないお

しかも、ヤフオクの入札忘れて100円上で落札されたお(´・ω・`)
0191名無しさん@エースをねらえ!
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2011/01/17(月) 02:22:52ID:xZ15uMYF
明日レッスンだけど、なんかまた微妙に風邪っぽいお
でも、今日麻横湯飲んで、ヌクヌクしてお仕事したらなんとか酷くならないで済んだお

でも、機種変しようとしたIS04がワンセグ録画予約できないらしくてショボーンだお(´・ω・`)
0192名無しさん@エースをねらえ!
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2011/01/19(水) 16:44:27ID:jGmwbp/D
カゼひきそうだったの何とか回避できたみたいだお
この間のレッスンから、悩んでたフォアボレーも少しずつ良くなって来たみたいで、やっと壁をスルーできそうだお

でも、IS04がワンセグ対応してなくて、今度は中古のIS01でしのごうかと思ったら、こっちは番組表録画予約に対応してないって、今のW64SHが一番いいみたいだお
夏発表秋モデルまで待つことになりそうだお(´・ω・`)ショボーン
0193名無しさん@エースをねらえ!
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2011/01/29(土) 20:30:56ID:mZyEP78l
無くなりそうとか言ってた月例男子シングルスの年間トーナメントがそのまんま存続することになったお
これで今年はガンガン、シングルスに参戦できるお(`・ω・´)

でも、まだ3月の確定申告の帳簿記入やってないお(´・ω・`)
0194名無しさん@エースをねらえ!
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2011/02/01(火) 23:46:39ID:+zfg6XkO
なんか先週お仕事忙しくって頑張り過ぎたのか、昨日は今まで調子良かったボレーがダメダメだったお
ボレストで得意のライジングも全然タイミング合わないし、サーブもイマイチ集中し切れなかったお

明日もレッスンだけど、なんとなくイメージが沸かないお(´・ω・`)
0195名無しさん@エースをねらえ!
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2011/02/07(月) 02:47:15ID:JMuIx5BC
明日おでかけする大事な用事があるんで、今日のお仕事お休みして午前中にテニヌの振り替え逝って来たお

久々に昼間やったら全然スマッシュ打てなくて笑っちゃったお
ナイターとかインドアとかならほとんどミスしないのに、以前同じ時間のクラスでやってから上手くなったのにちょっとorzだお

でも、確定申告後の3月のシングルスの試合は申し込んできたお(`・ω・´)
あとは、テニスよりもパソコンに入力するのが早く終われば2月も申し込めるお
0196名無しさん@エースをねらえ!
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2011/02/11(金) 10:24:52ID:j8++vnKN
今日せっかく、仕事ヒマヒマでダブルスのイベントなのに、お天気、雪がチラついてて午後は小雨っぽいお

都内だから、雨じゃなきゃ出来るけど、中止だったら確定申告の入力して2月のシングルスにも出るお(`・ω・´)

でも、今日テニスしたいお(´・ω・`)
0197名無しさん@エースをねらえ!
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2011/02/13(日) 19:02:24ID:/BGGiwqE
確定申告のパソコン入力、雪降ってる間に頑張ってやったから、2月のシングルス大会も申し込んだお(`・ω・´)

でも、最近ダブルスしか練習して無いお(´・ω・`)
0198名無しさん@エースをねらえ!
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2011/03/11(金) 16:46:42.45ID:gQZY+nsR
今日、行く気マンマンでテニスしようと思ったら、いきなり震度5強@東京で行けそうにないお
夜には落ち着いてると思うけど、家族に反対されそうだお

でも、テニスしたいお(´・ω・`)

でもでも、なんか変な風吹いてきたりしてコワイお((((゜Д゜))))

0199名無しさん@エースをねらえ!
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2011/03/24(木) 01:29:44.25ID:pg9QWQgk
今日、やっとスクール再会して2週間ぶりにテニスと思ったら、いきなりみぞれみたいのが降って来たお

しかも、ほんと直前の15分くらいから降ったから、雨の時のインドアのレッスンに振り替える暇すらなかったお(´・ω・`)

しょうがないから、雪にまみれてオートテニス久しぶりに行ったお
0200名無しさん@エースをねらえ!
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2011/03/30(水) 21:39:44.35ID:SYq7zheG
今日はね、漏れの101回目のお誕生日おめでとうだお

お仕事もちょうどお休みだったんで、いつものナイターを振り替えて
美味しいミドリ寿司とビールでお誕生日会したお(`・ω・´)

でも、いつも楽しみにしてたv..V 味噌サラダがなかったお(´・ω・`)
しょうがないから、明日まで誕生日延長して最終週に残ってるテニスの振り替え密かに行くお

走りまくって脚パンパンだけど、今からお布団でヌクヌクして準備だお(`・ω・´)
0201名無しさん@エースをねらえ!
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2011/03/31(木) 23:40:14.84ID:9JCeweIM
>>200
おめでとう、俺、だお(´・ω・`)

今日、1時間前に振り替えの電話入れたら、まだ空きがなくて、10分前に違う曜日の振り替えの電話入れたら「空きが出ましたよ」と言われて行って来たお

自転車でもうダッシュしてウォームうpは良かったけど、ショートラリーとか間に合わなくてちょっとボレーの当たりが悪かったお

とりあえず振り替え全部できて良かったお
でも、ちょっと気を抜いて食べた牛肉がお腹で暴れて喉が渇いて気持ち悪いお(´・ω・`)
0202 忍法帖【Lv=1,xxxP】 【東電 72.7 %】
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2011/04/18(月) 23:48:59.46ID:pq6S3s5f
先週、ちょっと寝込んで1週間空いただけで、軽くブラックアウトしたお

久しぶりに目の前がクラクラしてマジでヤバかったお
でも、なんとか無事に1レッスン終えたお

やっぱり継続って大事だお(^ω^)
0203名無しさん@エースをねらえ!
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2011/04/23(土) 21:42:26.43ID:Cke56FOn
明日は、今年2回目のシングルスの試合だお

前回の試合は、久々で緊張してデュースとか落としまくってたから、
明日は気合い入れ過ぎないでいつも通りに1ポイントずつ取るお

あと、ラケットも好きなプロスタ使わないで、新しいX4.0に変えてみるお(`・ω・´)

でも、季節外れに寒くて何着て行くか悩むお(´・ω・`)
0204名無しさん@エースをねらえ!
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2011/04/25(月) 17:15:36.36ID:TCzXDups
昨日、シングルスの試合行って来たお

前回行ってから2ヶ月くらいだから、目に見えて変わったところは無かったけど、変な緊張がなかったせいか、苦手なフォアハンドでもちゃんと打ててラリーとかでポイント取れたお(`・ω・´)
その代わり、いつものフォアボレーの悪い癖が出て当りが変になっちゃったお(´・ω・`)

ただ、直前にX4.0に変えてみたらサーブの回転のかかり方が自分の感じとちがくてフォルトが多かった気がしたお
後でビデオ見てみたら、思ったほどダブって無かったからDFは多く無かったけど、やっぱりラケット変えるならもうちょっと使い慣れないと駄目だお

あと、途中で時間が押してきたんで、インドアの試合だったけど、急遽お外のでこターフで試合したお
USオープンと同じサーフェスで、ラケットがプロスタって、本当はエドバーグが好きだけど気分だけサンプラスだったお
けど、負けちゃったお(´・ω・`)
0205名無しさん@エースをねらえ!
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2011/05/03(火) 19:10:50.72ID:3gwQ6VXp
昨日のレッスンでは、ちょっとボレーの感覚が分かってきたお
今までは切り過ぎて浅くなっちゃってて、深く打つのにフラットに厚く当てようとしてて、逆に浮いたりしてたけど、
ほんのちょっとボール1個分くらい上から力抜いて当てるようにしたら、いい感じでボールが飛んで行ったお
あと、姿勢も大事で、ボールを前で取りたいけど、上体が突っ込まないように体を立てて、かつボールを少し引き付けないと浮いちゃうんで、ほんのちょっと我慢して待つ感じってのが出来たお

でも、あんまり待ちすぎると今度は振り遅れちゃうから、本当に感覚的にはボール1個分上から押さえて、ボール1個分後ろで取って、って感じだお
0206名無しさん@エースをねらえ!
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2011/05/05(木) 10:57:17.99ID:43N4XvI5
昨日、スクールのダブルスイベント行って来たお
参加人数が少なくて、前半は、ウォームアップと練習とかして後半ゲームしたけど数えられるだけで56ゲーム、5セットフルマッチ以上したお
気分だけナダルだお(`・ω・´)

でも、通常レッスンの振替えたまってて明日あたりテニスして
連休中はテニス漬けにしようと思ったけど、すでにやり過ぎて軽く氏ねるお(´・ω・`)
0207名無しさん@エースをねらえ!
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2011/05/10(火) 06:26:00.55ID:/9KsNglI
今日のテニスはちょっとフォアボレー、開眼したお(`・ω・´)
いつもコンチで持ってると何となく当りが薄くて浮いちゃうから、
思いきって少し厚めに握ったら、何かいい感じで打てたお
今まできっちりコンチにこだわり過ぎてたけど、少し厚い方がリストも自然に使えるしこれでいけそうだお

でも、最後のゲーム形式で自信持ってウォッチしたら、しっかり入ってたお(´・ω・`)
0209名無しさん@エースをねらえ!
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2011/05/16(月) 23:45:00.04ID:SfBFNLAq
今日は何となく行く前に咽痛い感じがして、レッスンに行ったけど、帰りが何か寒気がしそうなふいんきだお

しかも、サーブ練習沢山したはずなのに、最後の2ndサーブからのポイント形式でサーブが全然入らなかったお(´・ω・`)

でも、いつもはネットが多いから、今日はちょっとトスを後ろ気味に変えてみて、下から持ち上げるようにして、ボール1、2個分のアウトだから、これで善しとするお
サーブはネットよりもアウトならおkって言うの信じるお(`・ω・´)

あと、フォアボレーも少しずつ良くなってると思うお
あとほんの少し体を横にひねって正面向かないようにするだけだお
自分のレッスンのビデオとか撮れるといいなとか思うお
0210名無しさん@エースをねらえ!
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2011/05/18(水) 23:30:32.36ID:KdLUIstT
今日は、最初自分のバッジしか無くて1時間コースかと思ったけど、もう一人振り替えいたんで良かったお

んで、ストロークとかスマッシュ以外一通りやったんだけど、久しぶりにボレーの球出しとかやって感覚つかめて良かったお
頭で分かってても、なかなか一度ついた癖とか直らないし、しっかり基礎的な練習もいいと思ったお

でも、来週も人来てくれるか心配だお(´・ω・`)
コーチはとてもイイ人なんだお
0211名無しさん@エースをねらえ!
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2011/06/14(火) 18:03:52.86ID:fY03yeWt
何か、先週〜今週、体がだるくってレッスン休んじゃったお(´・ω・`)

せっかくボレーがいい感じになったのに、残念だお
それに、ダルダルしてると、レッスン復帰した時に息切れするんでちょと不安だお

でも、今日はしっかり休んで明日のレギュラーちゃんと行くお(`・ω・´)
0212名無しさん@エースをねらえ!
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2011/06/16(木) 01:19:09.55ID:cJhQiHku
今日ね、1週間と2日ぶりにレッスン行ったお

ちょっと体調崩して寝込んでたから、体力持つかなぁと思ったけど、以外と感覚忘れてなくって、体力も全然問題なかったお

チクビームボレーも中々いい感じで少しずついい当りになってきたし、ちょっと確率の悪いデュースサイドのサーブも
以前のフォームの感じにしたら何となく行けそうな気がする〜お(`・ω・´)

でも、消化しきれてない振り替えが週3ペースで残ってるお(´・ω・`)
0213名無しさん@エースをねらえ!
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2011/06/26(日) 20:45:45.31ID:zlrsg92N
またシングルス勝てなかったお(´;ω;`)ブワ
0214名無しさん@エースをねらえ!
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2011/06/26(日) 23:08:54.97ID:rXhG9yaJ
今日、一緒にテニスした人に○○連△級とかいっていばってる人がいた。
何さまなんだか?
だいたい、バリバリの体育会をむき出しにするのかいいんだが、そんなの学生時代だけにしてほしい。
プロじゃないんだから。
まるで、のび太君がドラえもんに言った一言で「今はがき大将になれないから、大人になったらがき大将になる。」というのがあったけど、
それを本当に実践してしまったような人でした。
痛い。
0216名無しさん@エースをねらえ!
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2011/06/27(月) 20:16:03.32ID:N6hpgOKp
ひさびさに、にきハケーンしたお。
たまにあげてもらえるとうれしいお。
ほのぼのしてて、このスレとっても好きお。

昨日は8時間テニスして無茶したお。
帰りにマッサージ屋さんで「何とかして」って泣き付いたら、ホントに何とかしてくれて、今日も1日元気だったお。

マッサージ屋のにーさん、偉大お。
0217名無しさん@エースをねらえ!
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2011/06/29(水) 13:40:57.01ID:WbQkmMNC
なにここ俺も書いて良い?
0219名無しさん@エースをねらえ!
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2011/07/06(水) 22:52:07.72ID:2qb+VEfy
今日は、先週しんぐるすのしあいがあったので、レッスンお休みしてて2週間鰤のスクールだったお
レッスンの間が空いたせいか、試合は3セットくらいやったからテニス久しぶりというわけではないのに、なんかストロークで振り遅れたり、おっぱいボレーで乳首コスル感覚がおかしかったお

うぃんぶる丼見てて夜更かし夏バテ気味なのか、ちょっと動き疲れて足が棒立ちになったのかも知れないけど、
なんか次のレッスンで感覚が戻るか不安になったお(´・ω・`)

でも、来週からは、ちゃんとレッスンに合わせて仕事するようにして、また復活するお(`・ω・´)
0222名無しさん@エースをねらえ!
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2011/07/14(木) 00:22:42.15ID:QOqXMxm1
おととい、今までにないくらい悩んでたボレーの調子が良くって喜んでたんだけど、今日はストロークがメインだったお
しかも、ボールが湿って空気抜け気味だったんで、深く飛ばなくて、良く感覚分からなかったお
ちょっと悔しいから、明日仕事サボって振替行くお

でも、微妙に疲れてそうだお(´・ω・`)
0223名無しさん@エースをねらえ!
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2011/07/15(金) 00:41:02.20ID:rsN2BjAY
昨日はアップしてからシングルスをやったんだけどストロークにキレが無くてシコることしか出来なかった(-ω-`;)
けど相手のドロップは殆ど拾えたし、前に来られた時もロブを使って抜くことが出来たのは良かった
やっぱテニスは上を使わないと
けど相変わらずアドサイドからの謎のダブルフォルトが多い…
0224名無しさん@エースをねらえ!
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2011/07/21(木) 16:53:00.16ID:iAomToen
今日、調子いいから仕事サボって振替行こうと思ったら思った瞬間に予約の電話来たお(´・ω・`)
いつもは金曜に予約入る人なのにこういう時に限って今日なのは密かにムカつくお

でも、ギリで間に合いそうだから気合い入れてダッシュして来るお(`・ω・´)
0225名無しさん@エースをねらえ!
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2011/07/21(木) 21:35:10.18ID:THtdCXLe
今日はコートが空いてたから1時間全部使ってサーブからのポイント練習
フォアはホントによく叩けるようになった
バックはまだコースを意識するとミスが出る(´・ω・`)
けどトップスピンロブは自分でも鬼畜かと思うくらい上手くなった

あとはS&Vがもう少し落ち着いて出来たらなぁ
0226名無しさん@エースをねらえ!
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2011/07/22(金) 22:22:36.28ID:QJ26mi1p
今日もコートが空いてたから1時間半くらいダブルスを。
周り3人はおじいちゃんだからひたすら丁寧にやるようにした
サーブも普段の2ndより遅く打ってひたすらコースと回転重視
しかしおじいちゃんとはいえお上手ね
嫌らしいロブ、跳ねないサーブ…ちょっと早い球打ってもタイミングでキレイに返してくるよ(´・ω・`)
0227名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/06(土) 22:12:57.13ID:AtLSEDfh
振り替え沢山残ってて、しかも暑さで昼の振り替えいけない状態なのに、おもわずインドアナイターのシングルスにエントリーしちゃったお

いつもナイターでやってるから、いきなり昼間にテニス振り替えいくとマジでなっちゅう症になりそうで怖くてテニス出来ないお

今年は気温より湿度が高くてナイターでも汗が蒸発しなくてヤバいお
0228名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/09(火) 07:18:01.26ID:NnlW63Kt
最近ね、だんだん苦手だったフォアボレーが大分いい感じになってきたお
特に昨日は調子よくて、色々試したんだけど、微妙にほんのちょっと、やっぱりフォアバックで握りを替える方が当りが厚くなることに気がついたお
今までちょっとバックよりのコンチになり過ぎててフォアの当りが薄いのが分かったお

あと、リターンとかボレストのライジングとかで、ラケットヘッドとグリップが平行かヘッドが立った方がボールの切れがいいことも気がついたお
今まで、逆にグリップが薄かったころにヘッドが立ちすぎてたんで、一生懸命ヘッドを落としてたんだけど、そのせいでスピンがかかるけど押しが足りないことが分かったお
0229名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/09(火) 21:59:08.06ID:P4WgiZQs
>>214
オフのプロフィールに過去の戦績とか載せてる香具師にもクソが多い
ドヤ顔で訳の判らん回転かけたボール打って得意になってる
いい歳して周りが迷惑してるの気づかない
0230名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/13(土) 22:17:32.22ID:bLCiL3fs
今日は早く目覚めたんで、この夏2回目の昼のレッスン行ったお
起きた時は乾燥してたんで行けそうとか思ってたが、ウォームうpのラリーで頑張り過ぎたら軽く死ねたお

ボレストも前回良かったのに足が動かなくなって上手く打てず、ちょっとショボーン
でも何とかコートで倒れなかったんで良かったお

次はナイターで頑張るお(`・ω・´)
0233名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/14(日) 16:03:51.76ID:RC1FYItM
寝る前に軽く水分とっておくのが吉だお。
0234名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/14(日) 16:19:44.00ID:Z5d3m6D7
ありがとうだお
でも、もう起きちゃったお(´・ω・`)

明日またスクール(インドア)があるから、今日寝る時は、おねしょしないくらいに水分摂って寝るお(`・ω・´)
0235名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/18(木) 19:54:42.89ID:BDjau3Nk
先週ガンバリ過ぎて、月曜日1回レッスン休んじゃったお
夏休み中にイパーイテニスしようと思ってたけど、体は無理きかないお

本当は今日振り替え予定だったけど、1日ずらして昨日振り替え行って、土曜日に夏休みレッスンに行くお

先週くらいボレーがいい感じだったのに、昨日はまた悪いクセが出ちゃってちょっとショボーンだけど、しっかり休んでまた頑張るお(`・ω・´)
0237名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/19(金) 19:07:56.72ID:qf6+7Zik
と、思って、何か体だるいなーとか思ったら、体温計が38.5度になってた(´・ω・`)
どっちにしろ明日夜雨っぽいし、ゆっくり休めってことかなぁ。

連日暑すぎて、体温の猛暑になったみたいorz
0238名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/21(日) 01:10:47.31ID:w6GXPbTM
結局、雨で中止かなぁと思ったら、なんかほとんど降らなかったし、
1日横になってたけど、喉も痛くないし、流石に体は熱で少しだるいけど、
動かない訳じゃないし、レッスン行って来たお

動けば熱中して熱あるの忘れるくらいだし、そこそこテニス出来たお

でも、帰って来てお風呂入って熱計ったら、やっぱ38.5度くらいあるんだよ
咳も鼻水もないのが不思議だお(´・ω・`)

そうそう、ボレーはね、さらにちょっとコツ見つけたお
フォアボレーでテイクバックの時にちょっと力抜いておくんだお
で、そのままインパクトするとちょうど良くパンチが効くお
もともと、がっちり握り過ぎるクセがあるから、力入れないくらいでちょうどいいお

でも、試合とかだと、どこに飛んで行くか分からなくて、ちょっと不安になりそうだお
もっと練習するお(`・ω・´)
0240名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/28(日) 00:46:39.58ID:W6hDgv0M
平日草トーの優勝者のおばさんを見ていつもこう思う。












働けよ。


こう思うのは僕だけですか?
0242名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/30(火) 19:00:06.64ID:B+/n6NaQ
最近、ちょっとずつ苦手だったフォアボレーとかもいい感じになってきて、体力もついてきたと思ったけど、

明日のレッスン、台風で雨っぽいお(´・ω・`)
若いアシスタントコーチがガンガン打ち合ってくれて楽しみだったのにショボーンだお

でも、インドアの方で振り替え取って頑張るお(`・ω・´)
0243名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/30(火) 19:52:00.81ID:ZJa/KDex
自分は明日は夜仕事でレッスン行けないお(Тωヽ)
代わりにいっぱい打ってきてお
0244名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/31(水) 05:09:30.55ID:sJeHH8Bu
友達居ないので、テニスコートにいって声かけようと思ってるけど
見知らぬ人を誘ったor誘われた事ある人いる?
0245名無しさん@エースをねらえ!
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2011/08/31(水) 09:48:12.00ID:pbHMVBKs
あるよ。結構スリリングで楽しい。
0246名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/01(木) 17:00:35.69ID:CcBRyYoB
今日は、普段なかなか空いてないコマに珍しく振り替え取れたから、仕事切り上げてレッスン行って来るお

昨日は雨でぜってー出来ねーとか思ってたのに結局雨降らなかったし、何となく体ダルイので無理せず休んだから、今日は暴れてくるお(`・ω・´)

でも、帰りに風の方が暴風雨だったら困るお(`・ω・´)
0247名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/02(金) 03:14:00.03ID:NTMBT5CP
今日はなんとかレッスン行ってこれたお

大分前から取り組んでるフォアボレーも少しずつ良くなって来てるみたいで嬉しいお
フォアボレーの時に、腰が前に折れて顔が突っ込んじゃうことがあるんだけど、ゆっくりなボールの時は大分良くなってるみたいだお
でも、速いボールだと手だけ出しちゃう感じで、しかもそこそこ返っちゃうからまだまだだお
雨でテニス出来ない時にエアテニスで構える練習するお(`・ω・´)

あと、デュースサイドで苦手だったサーブが、大分自信ついて来たお
肩の痛みが引いてきたのと、ボールの軌道を高くしてスピンで落とすイメージが大分ハッキリしてきて言い感じだお

その代わり、アドサイドでワイド狙うと、行き過ぎちゃうお(´・ω・`)
0248名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/18(日) 10:32:57.78ID:w+j9Ha41
明日はスクールのお試合お。
みんなから「勝って当然でしょ?」みたいな目で見られて、プレッシャーお…。
勝つことを目標にするんじゃなくて、できることをしっかりやるを目指して、がんばるお。
0250名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/18(日) 22:34:53.26ID:jMdBbAMP
先週なんか暑さのせいか疲れてレッスンお休みしたけど、なんとか今日振り替え行って来たお
今日のコーチは教え方はいいんだけど、球数は少ないんでどうかと思ったけど、平行陣でのポーチとかでしこたま走らされて足は疲れたっぽいお

不思議と、一度行くとまたやりたくなるもので、明日はいつものナイタークラスは祝日でお休みだけど、お昼も行きたくなってるお
明日、起きれて筋肉痛なかったら行こうと思うお

もともと月曜昼のクラスだから、マダんムばっかりのクラスだとは思うけど、休みで他にやることないし、行ってお昼ねヌクヌクするお
もし、元気だったらお家でガット張替えもしたいお

でも、あんまり頑張ると来週のシングルスの試合でバテないかも不安だお(´・ω・`)
0251名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/22(木) 22:38:16.31ID:oPa49Gtz
今度の日曜日に申し込んでたシングルスが、人少なくて中止だってお(´・ω・`)

その代わり、明日のテニスの日のスクールイベントのハンデダブルスに飛び入り参加することにするお(`・ω・´)

でも、その後にお仕事入ってるからお昼ねヌクヌク出来ないお(´・ω・`)
0252名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/23(金) 22:34:24.10ID:TbRG/QaE
よくよく考えたら、振り替え溜まってるから、明日、普通に昼間のレッスン行ったほうがいいって気がついて、今朝はお寝坊したお

それで、やっと夏暑くて長すぎた葦図の長いの切ったお
ついでに指も切ったお(´・ω・`)

疲れて明日レッスン行けるか不安だお(´・ω・`)
0253名無しさん@エースをねらえ!
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2011/09/28(水) 23:44:42.91ID:AHNmdAB4
今日は、なぜか右太ももが筋肉痛でちょっと動けるか心配だったけど、少し自転車で遠回りしてウォームうpして動いたら何とかいけたお

しかも、何故かフォアの調子が良くて自分でもビクーリしたけど、逆に得意だったバックが何かスピンかからなくなってバックアウト連発だお(´・ω・`)

前回調子良かったフォアボレーも、なんだかまた短くなっちゃうし、今日はネットプレーはボールが浮いちゃってイマイチだったお(´・ω・`)

次はあんまり深いの意識しないで、浮かないボレーするのをきおつけるお(`・ω・´)
0254名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/03(月) 18:34:57.46ID:Fn4DimUP
今日は、中華の国で買った怪しいラケットのガット張り替えしたお(`・ω・´)
この後のレッスンで使ってみるお

なんかビミョーにぼわんぼわんするけど、逆にその柔らかさが癖になるお(*´д`*)

でも、腕が上がらないと意味がないお(´・ω・`)
0255名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/04(火) 16:47:08.19ID:jmprWtxf
やっぱり中華経由で買ったラケット何か変だお
52lbsでテクニファイバー張ったけど、フレームがbrbrするお(´・ω・`)
でも、ストロークは何かちゃんと飛ぶから意外だお。ボレーのタッチと飛びが悪い感じだお

結局、いつものラケット使ったけど、最近、フォアハンドの足元へ沈めるスピンとか上手くなったら、バックが調子悪いお
これまでバックが得意だったんでちょっと(´・ω・`)ショボーンだお

でも、ロングラリーとかはちゃんと打てるから、打点が一定してなくてボレストなんかのライジングで無理矢理回外使いまくって打とうとやりすぎてるかもだお

フォアボレーは、少しずつコツが分かって来た嬉しいお(`・ω・´)
0256名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/04(火) 22:33:25.94ID:jmprWtxf
今日は、お仕事ヒマヒマだったから、久しぶりにナツカシのコーチのクラスに振り替えに行ったお

でも、サーブのスピードうpの練習で調子に乗りすぎて楽しくバカスカ打ってたらダブルフォルトしちゃったお(´・ω・`)

でも、コーチはとっても上手いから、プレーが見れただけでも楽しかったお(`・ω・´)
0257名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/05(水) 15:31:00.19ID:fClji8ew
あー今になっても昨日のダブルフォルトが入った気になるお(´・ω・`)

コーチペア相手にムキにならず、しっかり回転かけて1stを入れにいかなきゃダメだお

練習で胸を張って使うってやってフラットに当たり過ぎたけど、もっと放物線のイメージだお
球出し練習が多くてあんまり動いてない気がしたけど、なんか変なフレームショットしたから疲れもあったっぽいお
そういう時こそギアを1つ落として、丁寧にプレーだお

明日ママンに怒られなかったら、レッスン振替行ってくればーなテニスするお
でも、なんか筋肉痛なのか風邪なのか、節々痛いお(´・ω・`)
0258名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/07(金) 13:08:08.84ID:QDnFLi49
今まで、ボレーで切り過ぎちゃう、って言われたから、一生懸命フラットに当てるように意識してたら、今度はラケットセットが低すぎるって言われたお(´・ω・`)

特に、スピンのかかった沈むボールとかは、ボールの頂点に合わせて、そこから落ちてくるところに膝で合わせて打たないと、スピンの影響で浮いちゃってるって言われたお
逆にスライスは、短く前に押し込むのでいいって言われたお

確かに、切っちゃうのは手首や腕でダウンスイングしたり、フラットのボールには逆に強かったりしたから納得出来るお

でも、身体が覚えちゃってるから、「ボール1個分くらい低い」って言われてもその微妙さが逆に変えにくいお
でも頑張るお(`・ω・´)
0260名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/09(日) 20:57:48.81ID:oMji7l5z
明日は、久しぶりにスクールのダブルス大会のイベントだお
でも、ペアが決まっていないので一人で申し込んでまだ誰がペアか分からないお
いつもよく参加するから、多分しってる人だと思うけど、それよりテニスが楽しみでwktkだお(`・ω・´)

あんまり早く寝ると夜中に起きちゃうから、今から寝るまで3時間、何して暇つぶすか悩むお(´・ω・`)
0261名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/11(火) 16:21:38.00ID:H3RTHwbX
昨日は、ダブルスのイベントでwktkしてたんだけど、気合入りすぎてちょっとサーブがイマイチだったお
ラケットの振り上げとかが不安定で、前々日にお家でエアサーブでトスうpの練習した疲れが裏目にでたっぽいお(´・ω・`)

あと、対ボレストのバックハンドストロークで色気だして無茶振りしたのは反省だお
フォアで沈むスピンを沢山練習して、つい調子に乗ってやり過ぎたお
もうちょっとボールスピード抑えて8割で打つお

でも、俺の身体は10割超えて、筋肉痛で軽く死ねるお
明日はレギュラーのレッスンだけど、現役の学生に打ち勝つお(`・ω・´)
0262名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/11(火) 23:14:32.96ID:H3RTHwbX
む”−ん、むーん、何かお喉が変だお
ちょっとイガイガして、寒気じゃないけど、寒気がしそうな感じだお
てか、本当に寒いのかも知れないけど、ちょっと感覚がおかしいお(´・ω・`)

きっと疲れがたまってるんだろうけど、寒気っぽいのは筋肉痛の変な感じのせいなのかよく分からないお

明日、レギュラーのレッスンで色々チャレンジしてみたいとことかあるけど、テニス出来るか微妙だお
でも、今日はこれで2ちゃん止めて早めにお布団ぬくぬくするお(`・ω・´)
0264名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/23(日) 19:41:30.00ID:8BVK3Wlx
土曜日はボレストのバックハンドストロークが上手く打てないのでコーチに
聞いたら膝を曲げるように言われてその通りにやったら上手くなって嬉しかったお
バックハンドのダウンザラインの練習で良いコースに強いボールがバシバシいって
嬉しかったお
ボレストのボレーでうまく体重乗ってインパクトが長い時間感じられるようになって
嬉しかったお
明日も頑張るお
0266名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/24(月) 20:45:58.13ID:NZDPSl9V
今日は調子が悪かったのかあまり良いプレーができなかったお
インパクトの瞬間に上半身が伸びちゃうので気をつけるよう言われたお
今日のプレーは早く忘れるお
明日も頑張るお
0267名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/24(月) 22:23:24.09ID:/VbzGuU3
ここに書き込む人っていつも同じなのかと思ってたけどそうじゃないのかな
0268名無しさん@エースをねらえ!
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2011/10/27(木) 06:51:29.24ID:DTNC/ztk
なんか先週から、急に体だるくてテニスする気力すら無かったけど、今日久々にいい感じでテニス出来たお
フォアボレーの握りをちょっと厚くして、ちくビームボレーしたら調子も良かったし、ダブルス形式でもミスも少なかったお
バックボレーを意識しすぎて薄くなりすぎっぽかったお
やっぱりボレーの握りって大事だと思ったお

でも、やっぱりデュースサイドのサーブはしっくりこないお
トスも低いのか今一カスレすぎちゃうお
後はトスにめげない下半身を作って、バックへスピン叩き込むお(`・ω・´)

でも、寝てる最中に、もう足がツリそうになったお(´・ω・`)
0270名無しさん@エースをねらえ!
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2011/11/02(水) 23:42:51.39ID:6AMigKZ0
今日は沢山走って楽しかったお

若いおにゃの娘とも打ち合えながらも学生経験者なんでガンガン打ち合えてイパーイ走ったお
来週まで死んでもいいくらい頑張ったお(`・ω・´)

でも、ちょっとボレーの練習量足りない感じの気もするお(´・ω・`)
明日もお仕事だけど、どうせ筋肉痛で動けないから来週頑張るお
0271名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2011/11/08(火) 19:41:07.21ID:T42q3X9m
なんか最近、夏の疲れが出たのか、お仕事ヒマヒマなのにちょっとダルダルだお(´・ω・`)
昨日も、前日まで行く気満々だったのに、バテてレッスンお休みしちゃったお(´・ω・`)

今月は、行きたいイベントも沢山あるけど、振り替えも溜まってるし、申し込みどうしようかお悩みちうだお(´・ω・`)
あと、インフルエンザももうそろそろ行かないとイケナイお
0272名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2011/11/11(金) 23:20:08.50ID:+S+BAK9x
むーん、ちょっと先月から生活リズムというか、身体のダルさが抜けなくて、今週もレッスン行けなかったお(´・ω・`)

イベントも沢山あったけど、無理しないでレギュラーだけ行くようにするお

でも、何か調子悪いのはなんでか分からないお
先月病院で血液検査やったけど特に異常なかったし、インフルエンザワクチンもやらなきゃいけないけど、担当医の診察がレッスンの人重なるのが余計に困るお(´・ω・`)

なんとか病院行って一休みしてレッスン行くお
0274名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2011/11/16(水) 19:31:57.66ID:KjUT89CY
今、便所だけどこれからレッスン行って来るお

新しいグリップテープに巻きかえたから、寒くても大丈夫だお
0275名無しさん@エースをねらえ!
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2011/11/27(日) 17:17:16.99ID:wAS720EE
フォアボレーで、トップスピンのボールが浮くのはもうちょっとラケットが上から入った方がいい、って言われて少し上から下への動きいれたら、
今度は上から下の動きが強すぎだからもう少し後ろから前にした方がいいって、

どっちなんだよー(´・ω・`)お

まぁその中間ってのは分かるけど、難しいお
0276名無しさん@エースをねらえ!
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2011/11/30(水) 17:39:53.98ID:Hy/0IL1E
月曜日は筋肉痛でレッスンお休みしたけど、今日はちゃんとお昼寝から起きたし行って来るお

何か寒いんだか暖たたたたたかいのか分からないけど、UNIQLO2毎年重ねで頑張るお(`・ω・´)

この前、スピンサーブの回内のアドバイスでスピードアップしたから、今日は楽しみだお
0277名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/01(木) 01:03:56.46ID:1nc7EzX/
月曜日のレッスンお休みしちゃったけど、たぷーり休んで今日レッスン行ったら何かボレーの調子が良かったお
ラケットが軽く感じて手首がしっかり固定出来る感じでボールも深い所に伸びていったお

あと、この前スピンサーブでも巻き込むような手首の形になってるって言われた所も少し回内を意識して打つようにしたお
サーブはまだまだ練習が必要だけど、ボールの伸びが良くなったお

明後日もお仕事さぼって振り替え逝ってみるお(`・ω・´)
その為に、お布団ぬくぬくするお
0278名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/02(金) 20:22:49.25ID:+KmRyf//
今週は何か体調良くて、水・木と2日連荘でレッスン行ったお
ボレーも少しずつ良くなって当りがいい感じになってきたお
やっぱり少しフォア寄りのコンチで握るとフォアで深いボールが打てる感じだお
あと、軟式までは行かないけど、多少肘を曲げて前に押し出すイメージの方がなんとなくいい感じだお
伸ばした肘をそのまま固めて動かすのだとスライスがかかり過ぎちゃうみたいだお

サーブも回内を意識したらスピンサーブでも伸びが出てきたお
でも、寒いお(´・ω・`)
0279名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/10(土) 01:53:17.37ID:m44vohD3
今日、振替え行って来たお
最初、1人になるかと思ったけど、なんとか3人集まったお

でも途中で1人早退してひさしぶりにシングルス形式でポイント練習出来て面白かったお(`・ω・´)

でも、ボ−ルとコートが湿っててコンディションが今一だったお
あと後半、サーブが今一だったお
疲れかボ−ルが湿ってたせいか、スピンのかかりが微妙だったお

でも、次はコンディションが悪くても頑張るお(`・ω・´)
0280名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/12(月) 00:34:09.67ID:hWID6zTt
最近テニス出来てねー
0281名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/15(木) 20:40:14.96ID:4ac/qo5y
今週は体調よくて、月曜も普段10人近くいるのに5人しかいなくてコーチもガンガンに打ってくれてすごく良かったお
振り替えに行ったクラスも沢山打てたしおかしかったフォアのストロークの調子もかなりよくなってきたお(`・ω・´)

でも、ちょっとボレーの練習が不足気味でもうちょっとボレストしたいお(´・ω・`)

明日の夜、ちょうど行けそうなクラスがあるけど、あんまりテニス行ってばかりいるとママンに怒られそうだし、調子に乗りすぎると来週バテそうだから、どうしようか悩むお

土曜の朝も時間あるけど、起きれるか心配だお(´・ω・`)
0282名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/17(土) 21:17:45.48ID:iWcAka6+
今日は頑張って早おっきしてお昼に振り替え行ってきたお
何故か今日に限って人数多くて10人くらいいたけど、この前動きまくって少しお疲れだったからそれほど動き足りない感じじゃなかったお

気分的には明日もテニスしたいけど、すでに筋肉痛で身体が動かないお(´・ω・`)
月曜にコーチと年内最後のレッスンになるから、明日はゆっくり仕事手抜きしてコンディション整えるお(`・ω・´)

あと、初心に帰ってトスを後ろに上げて膝を焼き土下座するくらい曲げて打ったらサービスの調子も良くなってきたお
次回は、ボレーでも焼き土下座するお(`・ω・´)
0283名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/26(月) 17:08:40.66ID:jBBoOdjn
今、便所だけど、今日の夜レッスンだから、これからガッと張り替えするお(`・ω・´)

でも、疲れてレッスン大丈夫か心配だお(´・ω・`)
0284名無しさん@エースをねらえ!
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2011/12/26(月) 18:39:52.02ID:jBBoOdjn
グロメット交換もやってみたら、Prostaffのムチャクチャ入りにくくてガットの切れ端入れて引っ張ったり、何とか入ったお

最初はこれなんて無理ゲとか思ったお

もう、疲れ果てたんで、今日はサブのウッドラケット持ってくお(´・ω・`)
0285名無しさん@エースをねらえ!
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2012/01/27(金) 18:24:09.57ID:kLi8Quiq
最近更新が滞ってたけど、結構最近良い感じだお
フォアボレーも少しフォア寄りに握って練習して少しずつ当りが良くなってきたしボールも深く入るようになったお

ちょうどお正月のスクールイベントでガット張替え券当ったんで、グロメット交換でめげたラケットにPacificのナチュラル張ったけど、いい感じで良かったお
自分で張るときは分銅式だし、素人作業だからどうかと思ったけど、バネ式で張り替えたせいか、同じテンションでもちょっと柔らかいくらいでちょうどいいお

けど、急な寒さでちょっとナイター行くのが大変で先週はバテちゃったお
技術的には大分いい感じな変わりに、そろそろ筋力の限界が見えてきて、力負けするのが多くなったお(´・ω・`)

あとは、持久力よりも最大筋力うpしないとだお(`・ω・´)
0286名無しさん@エースをねらえ!
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2012/02/10(金) 18:47:37.44ID:8ZNJtvmT
ここんとこだるくて2週間くらいお布団ぬくぬくしてたけど、今日、頑張って振り替え行ってくるおぉ(`・ω・´)

でも、寒くてちょっと気分乗らないお
0287名無しさん@エースをねらえ!
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2012/02/10(金) 23:00:03.55ID:8ZNJtvmT
ただいまだおー(`・ω・´)

生きて還ってこれたおー(*゚▽゚)

今日は休日前なのか、俺一人というレッスンで一時はどうなるかと思ったけど、何とか動けて死なずに済んだお
前半は一通りストロークのアップしたあと、コーチと1対1でシングルスやったお
結果はだんごだったけど、ボレーとか意外とちゃんと打てたんで満足だお

次の目標は来週も休まずレッスン行くことだお(`・ω・´)
0288名無しさん@エースをねらえ!
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2012/02/19(日) 21:13:54.04ID:4r77rUTB
明日レッスンだお
先週疲れたけど、体調悪くないから、今日沢山寝て明日頑張るお

明日は、以前コーチに、スピンサーブでちょっと擦りすぎ、もう少し回内の動きを強くしてぶっちーにもミスも増えるけど、全体的にスピードうpしたほうがいいって言われたから、ダブフォしてもめげずに頑張るお

サーブもストロークもネットするよりアウトした方がマシっとも言われたから、ガンガン飛ばすお
0289名無しさん@エースをねらえ!
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2012/02/23(木) 06:38:31.92ID:tPSFA18V
たいへん。たいへん、へんたい!、だお(´・ω・`)

月曜になんか筋肉痛というか、身体が重いなぁと思って今日テニスしたら、
最初左背中の重ダルさだったのが、ちょっと腰痛になって、靴下脱ぐとき立ったまま脱いだらギクッと逝ってしまったお(;´Д`)

取り合えず、色々処置してそれ以上悪化させて無いけど、ぎっくり腰になったのがショックだお

今週金曜も振替取ろうかと思ったけど、素直に療養に専念してレギュラークラス迄に治すお(`・ω・´)
0290名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2012/02/27(月) 19:43:03.68ID:ixk2yHkZ
今度は、昨日ちょっと初めての回転性めまいがしたから、無理しないでお布団ヌクヌクするお(´・ω・`)

コーチも体調崩して久しぶりの復帰初日だけど、先週腰痛めたし、俺も無理しないお

でも、水曜には振替いくお(`・ω・´)
0291名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2012/03/06(火) 20:51:46.84ID:cEuTgzpN
この間、前衛アタックをフォアで取るっていう練習したら、フォアボレーの当りが良くなったお
きっと、太ももが筋肉痛になったから、しゃがんでとっさに体勢作るってので膝が曲がったせいだと思うお

それと、中指に力が入ってるっていうので中指を離す感じでラケット握ってみたら、少しずつフォアボレーが良くなってきたお(`・ω・´)

あと、フォアハンドも、身体に近いところで前で取りすぎてるって言われて、少しからだの開きも早すぎてるのを直したらいい感じになってきたお

でも、フォアのグリップに慣れてきたら、今まで得意だった片手バックのグリップも厚くなってネットが多くなったお(´・ω・`)
0292名無しさん@エースをねらえ!
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2012/03/08(木) 21:45:18.43ID:g7TpJIQc
昨日のレッスンは、アホみたいに膝曲げて、ちょきボレーしたらボレーが凄く良くなったお
ストローク2対ボレー1の練習で交互に打ち分ける時にいい当りが出たお
ただね、クロスから球出しされたボールをそのまま返すとちょっと当りが薄いお
どうもほんのちょっと前で取りすぎてるみたいだお

あとは、フォアの厚いグリップに感覚が慣れたら、なぜかバックもグリップが厚くなったお
ネットが多くなってコントロールが悪くなっちゃったけど、もしかしたら厚い当りの感覚に左右対称で慣れたのかもだお
コーチにはバックでガシャる時はラケットヘッドダウンし過ぎてるから、落とさないでそのまま前に出すのと、もう少し遠めで捕らえるように言われたお

フォアも身体に近すぎで捕らえてるみたいだけど、こっちは少しずつ良くなってるお(`・ω・´)

あとは、太ももの筋肉痛だけだお(´・ω・`)
0293名無しさん@エースをねらえ!
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2012/04/14(土) 01:07:09.61ID:1dvNmxs2
やぁぽまいら久しぶり!
今日は振り替えに行こうかと思ったら直前に雨降って中止になちゃったお(´・ω・`)
でも、せっかくコンタクトも入れて準備しちゃったからオートテニヌに行ってきたお
最近サーブを改良しててスピン回転掛かりすぎたのを厚い当たりに変えるようにしたんしだけど、
今度はアウトが多くなってダブルフォルトが多くなっちゃったお

あと、最近少しずつ良くなってきたフォアボレーも球だし練習したお
ボレーはねだんだん分かってきたお
ちょっとグリップが薄すぎてヒッティングポイントが大分後ろなのとスライスサーブみたいなカスレた当たりになりやすくなってたんだお
ちょっと手のひらで包むような薄いめのイースタンみたいにしたらいい感じになったお

同じボレーでも厚いコンチだと体の前で取るっていうイメージだけど、薄いコンチだと右足の横みたいな感じでちょうどいいお

あと、アフォみたいに膝曲げてミドルボレーをハイボレーの位置になるくらいにしてもいい感じになったお

でも、最近振替溜まりまくってるのに週2以上やると疲れが抜けないよお(´・ω・`)
0294名無しさん@エースをねらえ!
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2012/04/18(水) 19:00:41.97ID:vRDpWo8N
さ、今日は何故か筋肉痛だけど、これからレッスン行って来るお(`・ω・´)

最近少しずつボレーも良くなって来たんで、今度はサーブの改良だお
少し厚い当たりにしてスピードうpしようとしてるけど、微妙に長くフォルトしちゃうお(´・ω・`)

でも、めげすに振り抜くお(`・ω・´)
0295名無しさん@エースをねらえ!
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2012/04/19(木) 03:14:36.41ID:9XWFZJxb
サーブ、改良しようと思ったけど、あんまり良くならなさそうだお(´・ω・`)
変える途中はフォルト増えてもしょうがないと割りきってるけど、でも今度はオーバーするのが怖くなって振り切って打てなくなっちゃいそうだお

個人的には、ネットに当たるくらいから上に振り抜いてもっと飛ばすイメージの方が調節しやすい気がするお
スクールくらいしかテニヌすることないから、多少浅くなっても入る安心感の方がリズムに乗って声出すお(`・ω・´)
0296名無しさん@エースをねらえ!
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2012/05/08(火) 22:14:41.62ID:ExASf3i8
GWちうはテニス三昧で過ごそうと思ったけど、何か急な雨やらで予定狂って、土曜にテニヌしてチャリ買うのに1日費やしたら気疲れしたのか、月曜のレッスン休んじゃったお

明日、夜時間があるから振り替え行こうと思うけど何か明日も雨っぽいお
新しいチャリにも、さすべぇ付けたから早速の出番だけど、何となくダルくて気分的に今一だお
0297名無しさん@エースをねらえ!
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2012/05/16(水) 19:39:41.35ID:8KdRxDuP
気温差のせいか体だるくて動かないけど、頑張って行って来るお(`・ω・´)
今日は新しいチャリにドリンクホルダー付いたお

でも、ちょっと気温差有りすぎて何着てくか分かんないお(´・ω・`)
0298名無しさん@エースをねらえ!
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2012/05/18(金) 18:31:17.93ID:l64tGLfc
何となく寝不足だけど、お仕事暇だし、お天気もほどほどいいからテニス行ってこようかと思うお

昨日も病院おでかけしてちょっと疲れたけど、逆に体動かしちゃった方がいいかもだお

あとはママンに文句言われないか心配だけど、行けるときに行っといた方がいいかなーとか思うお
テニスの出来とかはこの前、サーブの調子良かったから、今日は気にしないお
0301名無しさん@エースをねらえ!
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2012/05/22(火) 15:48:57.65ID:oRAFve41
昨日、GWの休み明け久しぶりにレギュラークラスのレッスン行ってきたお

ちょっと朝日蝕で興奮して疲れてたんで、ちゃんと打てるか心配だったけど、ちょっと仮眠して(し過ぎちゃったけど)行ったら、思ったより打てたお

強打すると体持ちそうにないから、と思っていつもより更に抑えて6割くらいの感じで打ったら、なんか最後のミニゲームで全勝しちゃったお(`・ω・´)

サーブもデュースサイドで厚い当りを課題にしてたのが、少しずつ良くなってる感じだお
その代わりちょっとアドサイドのスピンが変わってきたけど、DFはしてないからいいことにするお

昨日はあんまりフォアボレーは良くなかったけど、それでも許容範囲だったので、良いことにするお
0302名無しさん@エースをねらえ!
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2012/06/19(火) 01:44:42.71ID:SY35mHjK
今日は3週間振りにレギュラークラスのレッスン行って来たお

ちょっとここ数週間タッチがおかしかったボレーが何かいい感じでちょっと嬉しかったお(`・ω・´)
ちょっとスライスサーブみたいな感じで内から外にスイングする感じにしたら、ボールに深さが出たお

あと、ストロークも段々安定して厚い当たりも出るようになったお
ボレストのバックハンドがちょっと厚いグリップに変わってネットが増えてたけど、少しずつ振り抜けるようになってきたお

でも、休んでる間にラケット試打打ちキャンペーン終わって、BLXsix-one95が打てなかったお(´・ω・`)
0303名無しさん@エースをねらえ!
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2012/07/10(火) 20:55:30.60ID:7M7P4/sg
カゼでばてて3週間ぶりのレッスン行けるか心配だお(´・ω・`)

でも、明日こそ行かないと本当にテニス出来なくなりそうだから、倒れてもいいからレッスン行ってくるお
もうテニヌがどうとか拘らないお
90分コートに立ってればそれだけでいいお(`・ω・´)
0304名無しさん@エースをねらえ!
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2012/08/18(土) 21:24:06.03ID:HHiinnNB
今日は久しぶりに日記書くお(`・ω・´)

今週はやっとカゼから立ち直ってお盆休み振替行ってきたお
っていうか9月17日のお休みの先取り振替だお

ちょっと寝不足気味で休んじゃおうか迷ったけど、とりあえず生温いテニスでもいいから行っておこうと思って行ったら何かボールがゆっくり見えてよく分からないまま打てたお
本当にボールがゆっくりだったのか、今週はたくさんテニスしたから体が動いたのか分からないけど、フォアボレーもまぁまぁいい感じで打てたお

ちょっと最近背筋を伸ばすのとフォアボレーの弾道のイメージをもちっと低く、打ち損ねてぽよぉーんと浮いちゃうならネットの上にぶつけるくらいの勢いで打つようにしたらいい感じだお

あと、サーブもネットするならロングにフォルトの方がまし、って考えて肩が脱臼するくらいの勢いで力抜いて振っちゃう感じで打ったらいい感じだお
あと、どっちかっつーと苦手なデュースサイドはトスを上げる腕をあんまり後ろにJの字を書かないように打つコースに直角、ちょうどコート斜め60度くらいの感じで上げてスイングプレーンもその面の方向にスピンをかけるイメージがいい感じだお
スイングプレーンもその方向にするようなイメージだといい感じだお
フラットは当りは気持ちいいけど、あとでorzになるから封印だお

でも、来週ママンを落語に連れていかなきゃいけないから水曜日レッスンいけるか微妙だお(´・ω・`)
0305名無しさん@エースをねらえ!
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2012/08/28(火) 01:09:10.55ID:vYjqCo50
今日は昼寝しちゃって起き抜けにレッスン駆け込んだせいで今一身体が動いて無かったけど、ボレストで何発かいい当りが出たのでそれで良しとするお(`・ω・´)

最近、サーブの感覚を厚い当りに変えていい感じに当たるようになったけど、
パカスカ打つせいでダブフォが多かったお
でも、ちょっと今一だったデュースサイドのサーブが厚く当たるようになったから、今の感じで調整してくお
スピンサーブよりはトップスライスで2nd2発、当りは気持ちいいけど、気持ちよくパカスカ打たないで、ちょっとギアを落としてコントロールするお

フォアボレーもコンチネンタルよりもちょっと厚い握り、そのままだとバックが打ちにくい位がジャストみたいだけど、ちょっと握り変えを意識してみるお
人差し指の付け根を支点にずらす感じが良さげだお

フォアストロークもセミウェスタンに変えてたけど、スピンかけるよりも厚めのイースタンの方がフィーリングがいい感じだお

でも、今一番の問題は太り過ぎだお(´・ω・`)
7月風邪引いてから5キロも太っちゃったから、流石にそろそろ減量するお
コンプレッションウェアからお腹回りがでてヤバいお(´;ω;`)
0306名無しさん@エースをねらえ!
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2012/09/05(水) 18:39:00.24ID:CtztQPIF
今日は行く気まんまんだったけど、なんか体が重いお(´・ω・`)
でも、今日から新しいコーチだし、ここ2週けらいコンスタントにテニス出来てたから、頑張って行ってくるお(`・ω・´)

明日は仕事ひまひまだし、帰ってきてから倒れてもいいから、頑張って動くお(`・ω・´)

ボレーもちょっと新しく小指薬指で握るのにチャレンジするお(`・ω・´)
0307名無しさん@エースをねらえ!
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2012/09/05(水) 23:43:24.17ID:CtztQPIF
沢山動いたけど、着替えのシャツ忘れてきたお(´・ω・`)

来週まで待ってると、カビ生えそうだお(´・ω・`)

明後日辺り、振り替え取るついでに回収したいお
でも、一昨日ママンにテニスばっかりして!って起こられたお(´・ω・`)
どうやって機嫌取るか考えるお(`・ω・´)
0308名無しさん@エースをねらえ!
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2012/09/09(日) 21:50:18.08ID:YtVyNW2u
今日はちょっと涼しくなったんで、久しぶりにお家の前でボール突きと素振りしてきたお(`・ω・´)

やり始めると結構気合入って、気がついたら1時間くらいやってたお
なんか向かいのお家の人にも挨拶されて恥ずかしかったお(´・ω・`)

でも、何かボール突いてるうちにボールの感覚良くなっていい当たりが出てきたお
これできっと明日のレッスンは調子いいお

でも、上に向けてしかボール突けなかったから、ロブしか打てなくなりそうだお(´・ω・`)
0309名無しさん@エースをねらえ!
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2012/10/20(土) 00:34:21.51ID:4LU8UaBh
今日はね、人数少なかったから沢山打てたけど、奇数人だったせいかボレストが無くってちょっと消化不良だお(´・ω・`)
ボレーは以前よりは徐々に良くなってるけど、ここのところボレーの練習量が足りなくてもちょっとボレストとかやりたいお
コーチとボレーボレーやったときは少し厚い当たりになって少しずつ感じが掴めてきたお
もっと勇気を出してテイクバックの時にリラックスして、インパクトで力を入れるようにするお(`・ω・´)
ガシャるのを怖がって堅くなって当てに行くだけになってるのをもうちょっとリラックスするお

あと、シングルスの形で練習したけど、疲れたのか集中を欠いてフォルト沢山しちゃったお
この間のイベントの試合ではちゃんと調整してダブらないでサーブ打てたのに、ちょっと調子にのりすぎたお(´・ω・`)

ネットダッシュすることを気にしすぎてサーブをオーバーパワーで打ちすぎたお
もう一段ギアを落としてボレーで勝負するようにした方が良かったお
でも、今週は何かお疲れちゃんでレッスン行く気力が足りなかったんで、今日テニスしてこの思いを次に繋げるお

と思ったら来週のレッスンの日は歯医者さんだお
歯医者さん怖いお((((;゜Д゜)))
0310名無しさん@エースをねらえ!
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2012/10/25(木) 00:57:35.83ID:M15Xqy7X
今日は寝不足で身体のキレが無かったけど、ダブルフォルトしませんでした
ボレーもまぁまぁ良かったです
もうちょっとストロークとボレーのインパクトで力入れないといけないです
ちょっとインパクトで力が抜けてます
明後日歯医者さんに行って来週もテニス休まないで行けるようにします

あと、そろそろ新しいガット張り替えないとです
0311名無しさん@エースをねらえ!
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2012/10/27(土) 05:22:44.43ID:GJAS7W9X
今日は歯医者さんちゃんと逝って来たお(`・ω・´)
虫歯が結構大きくて、クラウン作るのに沢山削らなきゃいけなかったけど、ちゃんと我慢出来たお(`・ω・´)

あと、朝早くに起きちゃったから、歯医者さん行く前に自分でガット張り替えしたお(`・ω・´)
ナチュラルを丁寧に張ってたら出掛けるギリギリの時間になってかなり焦ったお(`・ω・´)
気分だけはOnCourtで張るストリンガーだったお(`・ω・´)
今枕元に置いてあるけど、角切れしてないから大丈夫そうだお(`・ω・´)
この前は、機械変えたばかりで慣れてないのか、張った翌日に一度も使ってないのにバッグの中で切れてて(´・ω・`)ショボーンだったからちょっと心配だったお

でも、来週の月曜までテニスお預けたお(´・ω・`)
早く打ちたいお(`・ω・´)
0312名無しさん@エースをねらえ!
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2012/12/20(木) 01:31:03.17ID:L+2RVFz7
今日はサーブの練習も沢山やったのに、得意だったアドサイドのフォルトが多かったお(´・ω・`)
てか、冬場の飛ばないボールを気持ちよく厚い当たりで打ち過ぎたみたいだお

でも、ここんとこフォアボレーの壁を乗り換えたようなんで嬉しいお(`・ω・´)
コツはね、身体を開かないように両手打ちのフォアってなくらい左手も同じ方向に動かすのと、
敢えてインパクトの瞬間にグリップを握らないことだお(`・ω・´)
どうもグリップを握りこむとラケットヘッドが立ってボールが飛ばなくなっちゃうみたいだお
気が付いたコーチありがとうだお(`・ω・´)

サーブはネットするくらいなら長くフォルトした方がいいとか言うけど、でもやっぱ練習でロングになってて
ゲームで調整しようとすると、チビって振り切れなくなっちゃうお(´・ω・`)
やっぱり、少しネットかすめるくらいから持ち上げて長く調節する方が思いきって振り抜けるお(`・ω・´)

だけど、大掃除と御歳暮とお正月の買い物しろ、って言われて振り替え行けるか心配たお(´・ω・`)
0313名無しさん@エースをねらえ!
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2013/02/18(月) 19:41:27.32ID:CQSTvord
朝までやる気むんむんだったのに、何うぉおおおおおお!
何故かMXの試験電波入ってる!

砲台フィルタ入ってるんじゃ無かったのか?
何故、今だけカラーバーが映る!かちょっと気だるいお(´・ω・`)

でも、軽くパン食べて着替えながら素振りとかしてテンションageて行ってくるお(`・ω・´)

今日の目標は、アフォみたいに膝曲げることだお(`・ω・´)
腰が抜けるくらいガンガルお

最後のゲーム形式とかでも、サーブの時に疲れて打たないように、しっかりイメージ持つお(`・ω・´)

けど、まだ今週のサンデーとマガジン買ってないお(´・ω・`)
0314名無しさん@エースをねらえ!
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2013/03/16(土) 19:57:02.12ID:XPcYxwF6
最近、サーブで膝の曲げが耐えられずにタメが無くなって体が開いたり、
下から持ち上げるのが足りなかったりするんで夜中に左足だけスクワットしたお(`・ω・´)

今日も思ったほど疲れ残ってないし、多分いい感じになるお
しかもアンテナ調整してツリーからのMXの電波も良く受信していい感じだお

でも、アニメとサンデーマガジン全部読むの大変で積ん読だお(´・ω・`)
0315名無しさん@エースをねらえ!
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2013/03/19(火) 15:55:42.13ID:0V+kl1GI
何か今日、久しぶりに全身筋肉痛だお
昨日のレッスンでちゃんと動きまくったのか足が特にパンパンだお

きっとこれを乗り越えると更にパワーアップできるお(`・ω・´)

でも、明日レッスン行ってもっと頑張ろうと思ったら何か雨マーク付いてるお(´・ω・`)
予報と時間見てテニスは絶対するお(`・ω・´)
0316名無しさん@エースをねらえ!
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2013/03/22(金) 06:22:11.33ID:L33G7x8r
今日は振替でヘッドコーチのクラスに久しぶりに行ってきたけど、めちゃくちゃ走ったお
元々人数少ないんで、新人コーチ二人の研修もかねてコーチも入って練習したけど
途中で軽くホワイトアウトしながらボール追いかけたお(`・ω・´)

すでにコートからの帰りの時点で右腰がヤバかったけど、何とかストレッチして帰ってきたお

でも、若いコーチと同じクラスの70近い生徒さん見るとまだまだ頑張らなきゃ、と思うお(`・ω・´)

土曜日もちょっと人多いけど、振替行ってくるけど、身体もつか不安だお(´・ω・`)
0317名無しさん@エースをねらえ!
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2013/04/02(火) 17:39:28.10ID:p2ijqmCC
ここ一週間腰痛めてて、昨日1週間振りにレッスン行って来たけど、結構調子良かったお(`・ω・´)

特にいつも気になってるフォアボレーが結構いい感じの当りが出たし少しずつ深いボールも返るようになってきたお
前みたいに変にふわ〜んとしたボールも無くなったし、悪くないお
無理に飛ばそうとするより、ブロックボレーの延長で足の体重移動のタイミングを合わせるのがいいみたいだお

あと、前腕が疲れてると上手く打てないみたいだから、やっぱりフィジカルっていうか体のコンディションも大事だお

フォアハンドも最近は厚い当りとかスピンかけたりとか調節できるようになったし、段々よくなってきたお

でも、昨日はダブルフォルト2回もしちゃったお
デュースサイドの入りが悪いと思って練習してたら、得意だったアドサイドも入りにくくなってきたお
壁打ちとかでサーブの練習たくさんしたいお(´・ω・`)
0319名無しさん@エースをねらえ!
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2013/04/23(火) 06:33:58.41ID:hFfUWA35
今日のレッスンはなかなか良かったお
人数が少なくてサーブからの半面ラリーとシングルスのポイント戦をやったんだけど、
フォルトも少なく、フォアボレーもいい当たりで打てて、「ありゃ」っていう事がほとんど無かったお(`・ω・´)

サーブとボレーの調子も良かったんで、あんまりストロークは打たなかったけど、球だしとかでも厚い当たりが出てきたお
オープンスタンスに拘らず、スクエア気味の方が向いてるみたいだお
左足を踏み込む感じじゃなくて、右足軸だけど、左足もスクエアに置くくらいの感じだと、
身体が開かなくて当たりが良くなる感じだお

あとね、フォアボレーは合掌という真理に一つ近づいたお(`・ω・´)
両手打ちみたいにテイクバックも左手を一緒に付けて、そのあと手のシワとシワを合わせてシワシワ〜ってやると
身体が自然と横を向いて、ボレーに適度なスライスと深さが出るお

やっぱりテニスは横向きが基本なんだな、って改めて思ったお(`・ω・´)

でも、筋肉痛が恐いお(´・ω・`)
0320名無しさん@エースをねらえ!
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2013/04/29(月) 18:42:57.65ID:HDCcVHxG
今日はおねちゅ出てなんか眠くもないし、テニヌも出来たから、久々に日記書くお(`・ω・´)

今日はスクールのイベント団体戦だったけど、最初が試合待ちで空きコート自由に使って練習出来たからボレーとサーブ沢山練習したお(`・ω・´)

暖かくなってきたのもあって、いつものナイターよりボールの飛びも良くて
ボレーボレーは割りといい感じになってきたお(`・ω・´)
今は両手打ちのフォアを打つくらいのイメージで左手をテイクバックにくっ付けて打つようにしてるけど
そうするとちゃんとボディターンも出来て身体を開かないで打てる感じだお

あと、何人ものコーチにもう少し上から下に、今はフラットになりすぎてる、
って言われてるから、最近は少し上から出すようにしたお
厚いコンチにも慣れてきたせいか、少し厚めのスライスの当りが出てきたお(^ω^)

あとはどうしても打点が前杉て待てずに打っちゃうので、少し呼び込むイメージにしてみたお

今日はそれを意識しながら打ったら割といい感じでボールが飛んだお
あとはその感じを徐々にゲームでも維持するようにしていくお

あとサーブも久しぶりに沢山打ったお(^ω^)
今日は熱気味だったし、なんか気分的にスピンというよりナチュラルにトップスライスぽいのがいいかなぁ、と思って、そういう感じで打ったお

でも、サーブは日によってレッスンでもダブらない日もあるし、
どっちかって言うと集中力と疲れ、あとはムキにならないとかの方が大事っぽいお

終盤、おねちゅと疲れでサーブの確率落ちてきたけど、よいしょ!って声出したらいい感じでサーブ入ったお
最後のゲームはダブらないでキープ出来たし、こんな感じで行くお(`・ω・´)

でも、GWはテニヌ漬けになる予定だったのに、おねちゅ出ちゃったから来週まで大人しくしないとだお(´・ω・`)
0321名無しさん@エースをねらえ!
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2013/06/24(月) 09:58:48.13ID:KPiGzlSP
今日は夜中に目が覚めちゃったから、ガット張り替えたお(`・ω・´)

前に張ったナチュラルがもう3ヶ月過ぎて張り替え時期だったから、頑張ったお(`・ω・´)

久々に張ったけど、意外と張り方覚えててトラブルなく張れたお(`・ω・´)

でも疲れてなんかまたおねちゅ出ちゃったお(´・ω・`)
土曜日にも振替行ってきて、今日もレッスンだけど昨日仕事忙しかったのにテンション上がって頑張り過ぎたお(´・ω・`)

今日はお仕事お休みだからお昼寝してしっかり休んで夜のレッスン行ってくるお(`・ω・´)
てか分銅アゲサゲしただけで筋肉痛だお(´・ω・`)
0322名無しさん@エースをねらえ!
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2013/07/07(日) NY:AN:NY.ANID:4hoWnReL
最近ようやくフォアボレーの感じが分かってきたお

やっぱり少しグリップが薄すぎたみたいでイースタンまで行かないけどフォア寄りに握ったら厚い当たりで上手くコントロールも出来るようになったお(`・ω・´)

ほんのちょっとの違いだけど、グリップを握り込んだ時にラケット面がボールを厚く捕らえるような動きにならないと、当たりが薄くなってペースが出ない感じだお

コンチで握ると、グリップを握り込んだ時にラケット面が斜めにコスレル感じになってボールのペースが出ない感じだお

ただ、そのグリップだと今度はバックボレーで面がボールに薄めに入るから、少し当たりがカスレルお
まぁバック側は左手で支えてグリップチェンジが出来るし、少し後ろに呼び込んで打つのも出来るからそんなに困らないお(`・ω・´)

ただ、サービスダッシュした後にとっさにラケット出したりする時はグリップが上手く合わせらんないから、もっと練習が必要だお(´・ω・`)
0323名無しさん@エースをねらえ!
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2013/07/07(日) NY:AN:NY.ANID:4hoWnReL
あと最近ね、レッスンの人数少なくてしばらくシングルスのポイント練習メインでやってたらサーブがものすごく調子良くなって来たお(`・ω・´)

カゴで打つ練習よりも1ゲームでも続けてサーブ打つ方が微調整しやすくてサーブが安定するお

それにペアに気を使わなくていいし、サーブからの組み立ても覚えるからいいお

でも来週から新しい人増えてダブルスメインになりそうだお(´・ω・`)
0324名無しさん@エースをねらえ!
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2013/07/17(水) NY:AN:NY.ANID:ZtyuxKMx
調子いいお(´・ω・`)
0325名無しさん@エースをねらえ!
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2013/07/21(日) NY:AN:NY.ANID:iqs+eDqV
それはいいことだお(`・ω・´)

俺も明日テニスの日だけど、先週は調子良かったはずのサーブがイマイチでちょっと凹んだお
でも、明日は昨日行きたかったのを我慢して疲れ溜めないようにしたので、体調万全で頑張るお(`・ω・´)

でも、なんか今日仕事忙しいお( ´・_・`)
0326名無しさん@エースをねらえ!
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2013/07/21(日) NY:AN:NY.ANID:JDTMOPdm
仕事無理しない程度に頑張ってお(´・ω・`)
0327名無しさん@エースをねらえ!
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2013/07/23(火) NY:AN:NY.ANID:sWNnqKaJ
今日は久々に昔のnブレード98引っ張り出してきたけど、意外と良かったお
特に試打しないで安かったから買ったんだけど、ほどほどにしなり感もあっていい感じだったお
でも、フレームショットがイマイチだったお(´・ω・`)

シングルスの練習で良かったサーブがダブルスおおくなったら何かビビって振り切れなくなっちゃったお(´・ω・`)
でも今日は頑張って振り切って何とか入れられたからいい具合に調節出来そうだお

ボレーも最近少しバック寄りに握ってたコンチネンタルからフォア寄りのグリップに慣れてきて当たりも良くなってきたお(`・ω・´)

でも、結構調子良かったのに1ヶ月半ぶりにやった上手い女性の人にガチで負けてちょっと凹んだお(´・ω・`)
0328名無しさん@エースをねらえ!
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2013/08/20(火) NY:AN:NY.ANID:jj0LVdcE
昨日はね、久々に隣のクラスの人数が少なかったから、2クラス合同でコート使ってゲーム沢山したお

ちょっと身体は良く動いて、ストロークとかは良かったんだけど、ゲームしたらサービスがダメダメでなんかおかしくなったお(´・ω・`)

コーチに、ネットするのはダメ、長くフォルトするのはおk、そっちの方が調節しやすい、って言われて
今までネットが多かったから少しトスを後ろよりにしてスイングはそのままにしたけど
今度は長いフォルトが怖くなって振りきれなくて余計おかしくなったお(´・ω・`)

大抵、フレームショット気味にとんでもない方向に行くときは疲れてる証拠だお
もうちょっと考えて修正すれば良かったけど、出来なかったのは微妙に疲れて集中力が落ちてたのかもだお
いつもなら、無理振らないでスピード落として入れにいってたお(´・ω・`)
振り替えでパワフルな人がいたから、知らない内に対抗してバカ打ちしてたのかもだお

どうも個人的には、打てるギリギリまでネット寄りにトスアップして、ネットするくらいの高さを通して、そこから思いっきり振り上げる方がコントロールしやすいお
本当はそれだとサービス浅くなるから良くないんだろうけど、今は草トーとか出ないからこっちの方が良さそうだお(´・ω・`)

基本スピン系だから、トスを前に上げて、ロングにフォルトするように打つ、ってのが一番良さげだお

ボレーはサービスがおかしかったんでファーストボレーとかは今一だったけど、
なんかネットに詰めてのアングルボレーとかキレイに決まったお(`・ω・´)

ボレーの練習とかは少しずつフォアボレーの当たりも良くなってきたお(`・ω・´)
でも、打ち頃のミドルボレーとかで、手首が真っ直ぐになっちゃうクセがまだ出ちゃうお(´・ω・`)
もうちょっと手首をリラックスして背屈させて後ろにコの字にした方がいいお
今は逆に前にコの字になってるお
アングルボレーはしやすいけど、球足の長いボレーで力が入りにくいお(´・ω・`)

また明日レッスンあるから、しっかり休んでサービスとボレーの練習するお(`・ω・´)

でも暑くてなんか気だるくてお部屋のお掃除全然進まないお(´・ω・`)
0329名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2013/09/22(日) 20:56:06.18ID:hMsRS8ly
今日はスクールの人に誘われて日中4時間テニスしたお(^ω^)

いつもナイターでやってるのと、お仕事が忙しかったので、セーブしながら始めたけど、サービスがちょっとイマイチだったお(´・ω・`)
そのせいかハイボレーのフレームショットが多かったお(´・ω・`)

リターンは良かったけど、今一つ決めきれなかった感じだお

コートが久しぶりのオムニだったけど、砂が多くて足元が滑り気味なのもフレームショットの原因だったのかもだお
でも、ボールとコートのせいにはしないことにしたお(`・ω・´)
コートが滑るならしっかりそれに対応して動かさなきゃいけなかったお

体力配布考えて動き回らなかったのが良くなかったお

これから半沢見て、今日のテニスを100倍返しするお(`・ω・´)
0330名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2013/10/01(火) 05:21:15.64ID:BqJjKu9b
今日はレッスンの期が変わってニューボール初日だったお(`・ω・´)
そのせいか、みんなのストロークが重くて上手い人も振り替えて来たりしてボレーがイマイチだったお(´・ω・`)

逆にあまり得意じゃないストロークの調子が良かったりしてなんか変な日だったお

でもね、ニューボールだとボールに回転が掛かりにくくてフォルトやアウトしやすいんだけど、サービスはちゃんとコントロール出来たお

気が付いたけど、デュースサイド1球目をネットすると、入れなきゃと思って降りが小さくなるか、回転多くかけようとして、それで余計ネットしちゃうみたいだお
デュースサイドはロングのフォルトってほとんどしないから、少し意識がロングしない方にイッテるのかもだお

逆に得意なアドサイドの方はスピンサーブが打ちやすいせいか、こっちは安定してるけど、
やっぱり調子悪い時は、ネットしてそのあと振り切れないか回転掛けすぎちゃってネットすること多いお

ネットダッシュで前に行く意識が強いのか、何故かデュースサイドでスピンサーブが打てないけど、もう少し上を通して振り抜くようにするお

今度のレッスンではボレーの調子戻してガンガンフレームショットで入れるお

もうテクニックというより基本的に筋力不足だからテニスに必要な足腰膝、あと特に手首の筋力うpをするお(`・ω・´)

それに、ちょっと最近太ってきたから流石にダイエットするお(´・ω・`)
まずは1週間で内臓脂肪の数値を1段階下げるお
0331名無しさん@エースをねらえ!
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2013/10/09(水) 03:00:03.66ID:hmIyh4PO
昨日のレッスン、球だしなのにガットが切れたお(´・ω・`)
まだ3ヶ月しか経ってないナチュラルで普段滅多に切らないのにいきなり切れてビックリだお(´・ω・`)

しかも、 その前に雨上がりで使った6ヶ月経過のナチュラルも水吸ってガットがふやけたし、ちょうど3ヶ月で別のを新たに張って雨の日用にジョブチェンジしようと思ってたからちょっとショップだたお

ふやけた奴をそのまま雨の日用にして新しいのを張るしかないかお(´・ω・`)
それも直ぐに切れそうな気がするお

でも、明日は台風それて晴れそうだからまたレッスン行ってくるお(`・ω・´)
ちょっとフォアのフォロースルーをフェデみたいに無理やり左腰の低い所に持っていったら、ネットするどころか逆に厚い当たりでいいボールが飛んで行ったお(`・ω・´)
久々の開眼だったお
あとはボレーとサーブも頑張って走り回るお

いつもプロスタ使ってるけど、ナチュラル4年前に張ったブレード98を使ったら意外と良かったお
0332名無しさん@エースをねらえ!
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2013/10/10(木) 06:46:44.76ID:Kkq1YQ9T
うーん、やっぱりフォアボレー、なんか前の感じの方がしっくりくるお(´・ω・`)
肘伸ばしてコンチで打つのに慣れたせいか、少しフォア寄りにして腕曲げたら今日はフレームショットっつーかホントに外してボール返んなかったお

それよりも、前の感じで少し呼び込んでグリップ握りこみとステップインで力入れてラケット前に運んだら少し深くなったお(`・ω・´)
まだちょっと力の無いボールというかシャープさ、滑りが足りないけど、もうちょっとな気がするお

あと、デュースサイドのサーブも、やっぱりトスを前に上げてしっかり振り抜いた方が当りがいいみたいだお
後ろのトスだと回転量多すぎてへなちょこフレームショット連発しちゃうお(´・ω・`)
0333名無しさん@エースをねらえ!
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2013/11/01(金) 08:01:25.20ID:Mc7FpEhm
この前ちょっと期間開いてレッスン受けたらフォアボレー少しずつ深く打てるようになってきたお(`・ω・´)

グリップもそうだけど、やっぱ打点がボール1個くらい後ろなのと、当たる前まで脱力→インパクトで握り込む、のタイミングもほんのワンテンポ遅らせたら良かったお

焦って前で反射的にグリップ握っちゃうとブロックは出来るけど、ボールにペースが与えられないお
その代わり慣れるまではノーコンとガシャる事が増えるけどこれは気にしないで続けるお(`・ω・´)

でも、やっぱりデュースからのサーブがなんか不安定だったお(´・ω・`)
0334名無しさん@エースをねらえ!
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2013/11/24(日) 06:23:50.03ID:bpIZSefG
オシッコにトイレ行ったら目が覚めちゃったお

最近、なんとか少しずつ上手くなってきてる感じだお
特にフォアボレーでこの前ツォンガみたいに左手を腰の後ろに回してやってみたら、なんか急に厚い当たりが打てるようになってビクーリだお(`・ω・´)

フォアも今まで若干ループ気味のスピンで、アウトは少なかったけど、今一つフラットに打てなかったのも、
フォロースルーで左脇に横振りくらいにしたら打てるようになったし、いい感じだお

あとはサービスだけど、今は流れでリズム良く打つよりも、ちょっとトスの位置とかちゃんと気にするようにして
打つ瞬間にコナーズみたいに「おいしょっ!」って声出すようにしたお(`・ω・´)

だけど、球拾いでも声出ちゃうと恥ずかしいお(´・ω・`)
0336名無しさん@エースをねらえ!
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2013/12/02(月) 09:35:59.03ID:jOKHicVN
>>335
お、おめでとうだおー
負けても試合にでるその気概が良いおー
俺もフロントのおじちゃんに「100回負けるまでエントリーしなきゃ。」とか言われたよー

でも、その前に草トーが人数少なくて中止になったお(´・ω・`)


最近ね、これの5分〜ツォンガがやってるみたいに左手を腰の後ろに固定してボレーボレーしたら、フォアボレーが良くなったお
ttp://www.youtube.com/watch?v=3zG_gXUZkVU
今まで本当に悩んでたフォアボレーが、やっと打開策が見つかったお(^ω^)

あとフォアのストロークもつなぐムーンボール気味のとフラットに打ち込み気味のとうち分けられるようになったお
単純にフォロースルーで、極端に言えば横振りみたいにして左腕にフォロー取るのと、
少し上の左肩にフォロースルー取るのとで変わったお
今まで左肩に取ってたのを下にしたら変わったお

ただ、フォアがよくなったんでちょっと得意だったバックが不調だお
今日はレッスン1週目でストロークメインだろうからバック中心にもう一度基礎こらやり直すお(`・ω・´)


でも、今週疲れて身体重いからレッスン行けるか不安だお休みたくないお(´・ω・`)
0337名無しさん@エースをねらえ!
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2013/12/02(月) 16:56:38.35ID:jOKHicVN
さっきお昼寝から目が覚めたお(`・ω・´)

ガットも張り替えたし、時間あるから2コマ連チャンでレッスンしようか悩むお
多分筋肉痛で寝込むけど、そしたら水曜のレッスンを木曜に替えてまた頑張るようにしようかお(`・ω・´)

頑張って行ってくるお(`・ω・´)
0338名無しさん@エースをねらえ!
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2013/12/03(火) 11:06:27.09ID:Lqb30KVE
レッスン、2コマ連チャン行って来たお
しっかりお昼寝してせいか、集中力もあって何か久々に調子良くてコーチにもいい感じですね、って言われたお(`・ω・´)

最初は自分で張ったガットに違和感あったけど、使ってる内に馴染んだのか、ニューボールでもいい球が打てたお

ボレーも少しずつ良くなってきて、変に浮いちゃうのとかも無くなってきたお
サービスもちゃんとコントロール出来てきたし入れに行けるようになってきたお(`・ω・´)


でも、最後のゲームではノーアドデュースで唯一ダブルフォルトしちゃったお(´・ω・`)
まだまだ緊張したときの確率が悪いお

既に筋肉痛だけど、今日はアミノ酸とか飲みまくって明日もレッスン行くお(`・ω・´)
お仕事はてを抜くお(^ω^)
0339名無しさん@エースをねらえ!
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2013/12/15(日) 09:24:32.58ID:CTsoCxJX
40-0からいもジャッジしちゃったお
人生初のいもジャッジだお
思わず言ってしまったお
もう二度としないお
0340名無しさん@エースをねらえ!
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2013/12/17(火) 08:35:20.33ID:FIkb5m0g
どんまいだお一回だけなら見逃してあげるお

なんか、ここ2週間くらい疲れが抜けなくて週2回のうち1レッスンお休みしてるお(´・ω・`)

なんか12月でお家の用件やらされるか、11月の疲れが抜けないのか年末で生活リズムが狂ってるのか、なんかおかしいお(´・ω・`)

せっかくダイエットでテニスしながら少し体重落ちてきたけど、レッスン減ってちょっと戻りそうだお

今週は明日は絶対行って金曜日に振替行くお(`・ω・´)
もうお家の手伝いは後回しだお(`・ω・´)
0341名無しさん@エースをねらえ!
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2013/12/17(火) 10:22:15.23ID:YGunWjCh
クソ、20日でもいい予定を13日に無理に行ったせいでテニスの予定が完全に狂ったお
お陰で余計に疲れが抜けなくてお休みだらけだお

その予定ってのも宝くじを買いたいから連れてけとかで別に急ぐ大事な用じゃないのに腹立ってきたお
それよりもお世話になった人の一周忌のご仏前とかの用意とかの方が大事なのにそっちの用も片付かなくてまた買いに行かなきゃだお

体調良いときはいいけど、此所んところ疲れてるんだから、って言ってんだから気を使えよ、とか思うお

レッスン休むとそれだけ3000円無駄になるんだから気をつかって欲しいお
ただでさえ仕事で振替行ける日にち少ないんだから、宝くじの付き添いごときでガタガタ言うの腹立ってきたお(`・ω・´)
0342名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/01(水) 22:15:20.66ID:prhU0J0g
今日は新年初打ちテニスイテキタお( ゚∀゚)
もうね、久々にもう帰りたいっていうくらいテニスしたお
しかも、これまでで一番の股抜きショットも決めたお(`・ω・´)

サービスもそこそこ調子良く、割といい感じで打てたお
ボレーは最初はミスしたけど、ニューボールのせいか深いボールも打てて、そこそこ及第点だったお
今回は緊張し過ぎないで、スーパーショットも数発打てたお(`・ω・´)
少しフォアが良かった分、バックボレーのグリップの握りが甘いのか、ちょっと浮きぎみだったけど、ミスは少なかったから良しとするお
多分、レッスンの時より足の踏み込みが甘い感じがしたからそのせいもあるお
あと、フォアボレーでネットが多いかフカしちゃうのはラケットを横に使うイメージにしたら良くなったお
ローボレーとハイボレーはいいんだけど、球だしみたいなミドルが苦手だけど、ラケットを立てすぎると短くなっちゃうみたいだお
なんとか筋肉痛を取って4日に振替行きたいお(`・ω・´)


でも、帰ってきてお節食べ過ぎてまた太っちゃうお(´・ω・`)
0343名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/05(日) 07:14:29.08ID:jWWb8OiX
変な時間に起きたお(´・ω・`)
結局、筋肉痛がとれなくて昨日振替いてきたけど、土曜なのに5人で人少な目で沢山練習出来たお(`・ω・´)

最近は足をしっかり動かすのが出来てるのか、レッスンの途中で足が動かなくてさすがにgkbrしたお
そういう時はボレーとかもタイミングが合わなかったりスマッシュ振り遅れたり、やっぱり大事だと思ったお

あと、握力も必要だと思ったお
特にボレーの握り込みがタイミングがズレるとボールが浮いたり勢いが無かったりするし、
ここのところ集中的にやったせいか、握り込みと足のタイミングが合うと、そこそこ良いボレーが行くようになったお(`・ω・´)

得意なハズのバックハンドがイマイチだったけど、少し握りが薄すぎたかもだお
ちょっと厚くなりすぎて、ボレーの突き球でネットが多かったからイースタン気味に戻したけど、バックアウトが増えたからもうちょい厚くして回外でスピンかけた方がフルスイングして打てるから攻撃的になれるお
いつもはナイターだから、昼間でバウンドが高いのとボールが飛ぶせいもあったかもだお

サービスもトスの位置を以前よりちゃんと意識するようにして大分良くなってきたお
自分にはショートテイクバックより、一度下に下げて力抜いてからトスアップした方がトスが良い位置に上がるお
あとは足の屈伸でジャンプして少し頭の後ろに上げると縦回転のスピンが掛かって入りやすくなる感じがするお
疲れて上に飛び上がれないとボールが伸びてフォルトしやすいお
それと最近はスピン掛かりすぎてネットするのが減ってきたお
ボールもバウンドしてから伸びてると思いたいお


でも、最後のポイント、ノーアドデュースで疲れとプレッシャーでフレームショットのダブルフォルトしたお(´・ω・`)
こういうポイントで気負わず何も考えないで振り抜いてイケるのが次の課題だお

あと、お正月のお節で1s体重増えた(水分含む)のをなんとか戻したいお
体脂肪はそれほど増えてないから、このままキープしたいお

まだお節残ってるけど少しずつ食べるお(´・ω・`)
0344名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/12(日) 02:16:46.19ID:WbkEsBG2
参加人数少なくて13日のイベント中止になっちゃったから、明日も振替行ってくるお(`・ω・´)

実は今日も振替行って連休のせいか年明けのせいかせいか人多くなかったけど、頑張って2連チャンでレッスン行くお(`・ω・´)

疲れが出来るだけ取れるようにSKINS着て寝るけど、楽しみ過ぎて興奮して眠れないお(´・ω・`)
0345名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/14(火) 03:52:00.68ID:KbYVbsrG
アディバリいいお
0346名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/21(火) 00:41:27.83ID:nc2AOsAQ
久しぶりのインドアレッスンいてきたお
インドア今年2回目だったけど、周りがハードなのかコートのせいなのか腰痛いおw

テニヌはやってても外のナイターだと跳ね方違うのかタイミング合わせるの難しかたお
けど、それ以上に荷物出したり自転車のバーエンド調整したりしてバタバタしてたせいか何時ものラケット置いてきて雨用サブラケットで打ったお
ナチュラルだけとガットが切れなくて良かったお

ボレーも少しずついい当たりも出てきたし、何となく形が見えてきて良くなってるお
サーブも今日はほとんどダフォしなかってお

でも、周りの人の球が凄過ぎて自分の形を作れなかったお
この壁を越えるのは、もうフィジカル鍛えるしかないお
部活上がりの人との筋力の違いを感じるお(´・ω・`)

でも、そうやって次の目標が見えて来たから次もガンガルお(`・ω・´)

あ、でもお風呂ぬるくて腰痛いの酷くならないように気を付けなきゃだお(´・ω・`)
追い焚きしてもう少しあたたたたたたたたたたたたたたたたぁまるか早く出てソニ子見るか迷うお
0347名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/21(火) 01:26:31.28ID:nc2AOsAQ
と思ったらスーパーそに子、録画容量足りなくて録画されてなかったお(´・ω・`)

でも、その代わりAmazonで買ったフェザーの両刃式剃刀の切れ味が良くて良かったお(`・ω・´)
sickスーパーUもお気に入りだけど、一枚刃の剃刀の切れ味もなかなかいいお

ジョリッ、ジョリッてやるのがキレてる感じでいいお
5枚刃のも持ってるけど、今一だったけど、これは自分のイメージ通りに剃れるお

テニヌのラケットはトップライトが好きだけど、両刃剃刀はトップヘビーの重さが心地いいお

プロスタMIDも剃刀も替刃が売ってる限り使いこなして見せるお(`・ω・´)
0348名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/23(木) 06:56:19.85ID:bL5bQhzY
また風邪引いてレッスン休んじゃったお(´・ω・`)

せっかくここの所いい感じで続けてレッスン行けてたのに、とっても残念だお
ちょっと先週お出かけしたりして疲れがたまってたのかもだお(´・ω・`)

今日のお仕事はペースダウンして金曜日に振替行きたいお(`・ω・´)

ホントに今年はお天気のせいか体調が不安定だお
何とか普通に戻って欲しいお(´・ω・`)
0349名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/23(木) 14:33:41.81ID:bL5bQhzY
密かに今日レッスン振替行こうかと思ったら、お仕事入ったゃったお(´・ω・`)

風邪自体はもう大丈夫そうだから、大人しく明日行くことにするお(`・ω・´)
0350名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/27(月) 07:39:41.75ID:F5oY8u32
月曜?ボコボコにしてやんよ                  | ∧         ∧
 ∧_∧     =つ=つ  =つ ズキューン         / ヽ        ./ .∧
 ( ・ω・)  =つ    ≡つ   =つ  =つ           `、     /   ∧
 (っ ≡つ=つ   =つ  =つ  =つ    =つ           ̄ ̄ ̄    ヽ
 /   ) シュバババッ   =つ=つ   =つ         ̄1月27日月曜日  ̄)
 ( / ̄∪      =つ   =つ ババババッ         ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.\ 俺は今日休みだよ
                                   ヽ-=・=-′ ヽ-=・=-  /  
                                   ::    \___/    /
                                   :::::::    \/     /

今日はレッスンの日だけど、先週結構忙しくてお疲れ気味だお
何とか夜までには疲れ取りたいお

あと、せっかく全豪OPスマホでもストリーミングで見れるの分かったのに、
丁度その時間にお仕事入ったお
第4セットから次まで行ったらゆっくり残り見ようと思ってお仕事終わって楽しみに覗いたら表彰式だったお(´・ω・`)

でも、片手バックだからバブちゃん買っておめでとうだお

俺も片手バックガンガルお(`・ω・´)
0351名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/01/29(水) 11:05:43.31ID:vQxk9nmd
月曜日は2コマレッスン行けたし、筋肉痛も少し残ってるけど、それほど疲れが無いので今日もレッスンいてくるお(`・ω・´)

月曜はデュースサイドのサーブを課題にしたけど、少しずつフィーリングを掴めてきたお(`・ω・´)
やっぱりサービスダッシュしようと膝の曲げと身体の開きが大事だお

トスは前に上げるけど、頑張って身体を開かずインパクト後に伸び上がってボールを持ち上げるように打つのが大事だお

でも、ゲーム形式の最後のポイントでデュースサイドからダブルフォルトしちゃったお(´・ω・`)
ちょっと疲れてボールを持ち上げるのが足りずにネットしちゃったお

ボレーは段々球足が長くなってきたお(`・ω・´)
ローボレーとかは大分深く打てるお
後はミドルをもう少し厚いインパクトで打ちたいお
たまにいい感じでヒット出来るようになったお(`・ω・´)

ただ、Windows XPから8.1に変えたら、2++と青色申告のソフトが使えなくて(´・ω・`)ショボーンだお
0352名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/30(木) 03:04:23.23ID:sAtNinA0
今日は割と元気にレッスンいてきたお
人数が少し多くて6人いたのでコート2面使って沢山打てたお(`・ω・´)

ただ、少し月曜の筋肉の疲れが残っててデュースサイドのサーブの入りが悪かったお(´・ω・`)
アドサイドはほぼ入れられるけど、デュース側のスピンがまだコントロール出来ないお
今日はしっかり入れてくつもりだったけど、意外と疲れが残ってたのか膝の曲げ伸ばしが足りなくて
ボールを持ち上げ切れなくてネットが多かったお(´・ω・`)
トスを後ろにしても良かったけど、なんか体重が乗らなさそうなんで前で頑張ったけど、今思うと変えても良かったかもだお

シングル形式の時はちゃんと入るから謎だお
多分メンタルとかイメージの問題だお
ビビらないでもっと上に振り上げるんだお

ボレーは少しずつ良くなってるけど、もうちょいフォアの当たりが良かったらいいお
でも、今日は前腕の筋肉の疲れでラケットコントロールが悪かったのでまぁまぁこのくらいならいいかな、っていう感じだけどもうちょっとしっかり打ちたかったお(´・ω・`)

あとプチ股抜きショットしたお(`・ω・´)
そんなに理想的なロブじゃなかったけど、一応失敗しないで出来たお
月曜日に一発失敗したんで今日出来て良かったお


また金曜日ぐらいにやりたいけど既に腰が痛いお(´・ω・`)
0353名無しさん@エースをねらえ!
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2014/01/31(金) 14:32:48.08ID:ptVFUSI1
今日はお仕事ヒマヒマで時間はたっぷりあるけど筋肉痛と右腰が何となく変な痛みあって振替行けなさそうだお(´・ω・`)

今週は月曜にカーペットで2コマやって水曜に7人2面でフルに動いたから何時もより疲れてるのかもだお

夕方までヌクヌクして様子見るか、確定申告の整理して明日振替の様子見るか、悩ましい所だお

振替たくさんたまってるから、来週の月曜も2コマ連続で取りたいけど、明日振替行くとちょっとキツいかもだお

先週の水曜は軽くお熱出たし、確定申告の整理も気疲れするから、無理しない方がいいかもだお(´・ω・`)

あとパソコン買い換えてWin8にしたら環境設定が大変過ぎたから、そのせいもあるかもだお
今朝はストレスでうなされる夢2回も見たお

最近はテニスの技術よりも体調管理でコンスタントにテニスする方が難しいお(´・ω・`)
0354sage
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2014/02/01(土) 11:35:19.02ID:ilW5Yn30
ジュースサイドのスピンサーブはアドより難しいお。
神体が開かないようにしないといけないお。
開きすぎるとトップスライスになって、
中途半端に甘くなると、
相手のチャンボになってしまうお。
0356名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/01(土) 14:42:36.56ID:HRDiEb8V
>>354
ありがとーだお
自分でも、やっぱり身体が開いてるんだと思うお
特にダブルスでサービスダッシュしようと急ぐせいもあるかもだお

同じサービスダッシュでも何故かシングルスの時はフォルト少ないからイメージ的なものが大きいかもだお

今度はなるべく身体開かないようにガンガルお(`・ω・´)

>>355
ドンマイだお(`・ω・´)
身長があると角度が付くからサービス押されるお(´・ω・`)
でも、2mないと直線でサービスボックスに入らないって言うから、やっぱり少しスピン掛けないと難しいのかもだお

190あるコーチいるけど、そのコーチのスピンサーブとか落差のせいかスゴくキックして受け辛いお
背の低い自分が打つと中ロブサーブになるお(´・ω・`)

フォートは特に回転掛けにくいとか聞かないけど、どっちかって言うと重い打感はあるかもだお
ニューボールだと普段使いなれてないせいかもっと回転掛からないお(´・ω・`)

今日はお仕事ヒマヒマだったら振替行こうかと思ったけど、レッスンの時間にお仕事入ったお
まだ疲れも残ってるから、切り替えてしっかり体調整えて月曜に2コマ連続にするお


でも確定申告の書類作り気疲れするお(´・ω・`)
0357名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/02/01(土) 22:06:19.02ID:HRDiEb8V
ふたを開けてみたらチョー忙しかったお(´・ω・`)
テニスどころかまだ夕ご飯も食べてないお

でも大きな仕事一段落したから月曜にしっかり休んで沢山テニスするお
今からやる気満々すぎて疲れないように明日はセーブしながら過ごすお(`・ω・´)
0358名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/02/02(日) 19:54:58.46ID:hWY91HEx
>背の低い自分が打つと中ロブサーブになるお(´・ω・`)

笑ってしまったお。
それでも高く跳ねさせられれば効果的なスピンサーブだお。

        
0359名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/03(月) 17:04:11.77ID:HrFUrHiy
なんとか振替のゴマ取れたから今日も二コマレッスンいてくるお(`・ω・´)

先週は土日予想外に忙しかったからまずは無理せず自分のペースでテニスすることと
デュースサイドのサーブを色気出さないことだお

あとフォアボレーはラケットで調節しないでなるだけ身体を移動させるように頑張るお(`・ω・´)

それで帰りに半額になるであろう恵方ロールをゲトするお(^ω^)
0360名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/02/11(火) 01:38:29.47ID:b8C2ZIme
今日は何か逝くときも乗り気じゃなくて体調良くなかったのかいつも以上にデュースサイドからのサーブが今一だったお(´・ω・`)

今週からニューボールになったのもあるけど、フォアボレーはボレーボレーをテンポ良くやってゆ内になんとかいい感じになったけど、
サーブはちゃんと集中したつもりだったけど、ダブルフォルトしちゃったお

フォアボレーはね、やっぱり少しフォア寄りのグリップでパーにした所からグーにして打つといい感じだお

サーブはね、練習の時はボールを持ち上げるようにしてスピンをかけるようにしたらフォルトしないで打てたけど、
最後のゲーム形式でデュースノーアドだとプレッシャーのせいか振り切ったつもりなのにネットしちゃうし、
ネットしないように振るとフラットに当たるのか回転掛からない感じで長く出ちゃうお(´・ω・`)

頭では浅くネットするよりアウトする方がいいとは分かってても、無意識に薄い当たりでネットさせちゃうお
ダッシュしようとするのと意外とレッス最後の方って疲れて身体が開いてるのかもだお
コーチに言って今度チェックしてもらうことにしたお(`・ω・´)

アドサイドはしっかりコントロール出来るから、デュースサイドも自信持って入れに行ったら入るようにしたいお
ネットのミスが多いの見ると、なんとなくスピンのトス位置でスライス気味のスイングかトスが右寄りな感じがするお

でも昨日ついチョコ袋食いしちゃったお今日はお味噌汁多目に食べてカロリー調整するお(´・ω・`)
0361名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/02/12(水) 18:48:39.51ID:bBHHKZBQ
今日、一瞬お休みしようかと思ったけど、がんがっていてくるお(`・ω・´)

今日の課題は疲れた時のデュースサイドのサービスだお
考えてみれば、デュースサイドでフォルトすんのはほとんど回転かかり過ぎてネットしてるから、
思いきってセカンドでも高いところ狙って打つお(`・ω・´)

今日は長くフォルトするのはおkにしてネットはNGにするお
ボレーは一拍待ってグーだお

でも寒くてトイレで凍えてるお(´・ω・`)
0362名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/12(水) 23:51:30.30ID:bBHHKZBQ
なんとか頑張って行ってきたお(^ω^)

月曜にそんなにハードに動いた記憶ないのに、まだ筋肉痛が残ってたのかサーブとかで少し動きがギクシャクしてたお

でも、ここに書いたの思い出してサーブはネットしないように気を付けたお
なのにやっぱりネットするのが多かったお
それもね、コントロール良く同じ所にネットしてるのが分かったお
アドサイドのサーフはフォルトしないスイングを身体が覚えてるのに、デュースサイドはネットしやすいスイングを覚えてるみたいだお

それでね、2ndをネットしないように厚く当てるとフラットになってオーバーしちゃって余計縮こまるみたいだお

トスを後ろにするのもやったけど、余計に回転かかって薄い当たりになるからあんまり良くないみたいだお

多分トスとかスイングそのものより、最初のイメージがネットするのに近いイメージなのかもだお
サービスダッシュを急ぐのでつい身体が開くのが早くなって上から下にラケットが入ってるのかもだお

しっかり伸び上がってスピンかかった時は逆に一度ベースラインでウンショ、ってなるから、そういう時は身体が開いてないんだと思うお

だいたい傾向が見えて来たからフォームよりはイメージの修正で行ってみるお
そのせいか、サービス練習では今一だったけど最後のミニゲームでは入れに行って入れられたお

ボレーもフワッとした球だしのミドルボレーにはもうちょっと厚い当たりが欲しかったけど、かすれて浅くなったりが少なかったから、あんまり打ったボールの結果ちは求めずイメージの修正をするお


でも寒すぎてお風呂の温度が低くて追い焚きに時間かかったお(´・ω・`)
0363名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/13(木) 00:00:11.84ID:Yit86yAC
あ、あと思い出したけど、トスを後ろってかベースラインのもっと左に上げようと思うお((`・ω・´)

気がつくとデュースサイドの時に結構右のスライスの位置に上がってる事があって、アドサイドの時は身体を入れてスピンの打点に入るのに、
多分デュースサイドだとそのままネットダッシュ方向に身体が入るから打点もトップスライスで回っちゃうんだと思うお

まっすぐトスアップする練習をしてからトスの位置が右に上がるようになって安定はしたけど、確かに昔よりスライスの打点になってるお

スライスサーブも得意だったからその名残もあるかもだお

放物線を描くスピンのトスは下半身で打点の位置に入らないといけないけど、サボらないでスクワッとも加えるお(`・ω・´)
トスが左に行けば身体の開きも抑えられるしセンターにバックを打たせるサーブが打てるお

目標はエドバーグだお(`・ω・´)


でもあさって振替行きたいから筋トレはその後だお(^ω^)
0364名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/02/15(土) 17:21:10.34ID:BYiQOU3Q
イベントのゲーム大会いてきたお

ほとんど普段一緒にならない女性とかの方が多くってミックス中心でちょっと緊張し過ぎて久し振りにオカシクなたお(´・ω・`)

でも最後の方は男ダブでやってあんまり勝てなかったけど楽しかったお(`・ω・´)

サーブはね、なんか緊張して力入らなかったら普段のスピン系と違うスライス系のサーブになったけど、何故かあんまり練習してないのに結構入ったお

それでもやっぱりデュースサイドの方がフォルト多かったけど、デュースサイドでスライス系がネットしなかったんで、
やっぱりトスがスライス気味に上がって身体の開きもスライス気味になりがちなんだと思うお

スライス気味でもトスは出来るだけ頭の上にして右に上げないようにしたけど、そっちの方がいいサーブが打てたお(`・ω・´)

たまにやるシングルスとかでも同じようなスライスの厚い当たりのサーブになるけど、こっちだとフォルト少ないお
途中で回転多目に入れに行ったらいつもと同じようなネット連発したから、回転掛ける時のボールの軌道のイメージが低すぎて厚い当たりの身体の使い方になってるっぽいお

代わりにスライス系でもセカンドは膝の屈伸で少し身体を縦に持ち上げてたて回転わ掛けるようにしたらフォルトしにくかったお

あとフォアボレーとかフォアハンドとかはちょっと変だったお
緊張するとリスト固くなって打点が前になりすぎるお(´・ω・`)
それでも一応変に浮いたりネットしたりとかをアジャストして入れられたからヨシとするお(`・ω・´)
苦手なショットは色気出さないで出来ることだけするお

レッスンとかでもそうだけど、ショートラリーとかボレーボレーとかからウォームアップする方が調子良くなるお

ただ最後の自分のサービスゲームで、マッチポイントでもサービスを入れに行っていいサービスを入れられたのはエライお(`・ω・´)


でも初対面なのにゲームの最中にアドバイスしてくるオバサン怖いお(((´・ω・`)))
0365名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/18(火) 00:42:40.92ID:tC6Couov
今日も筋肉張ってて動けるか心配だったけど、なんとかレッスンいてきたお
しかも意外と始まったら動けてたみたいでコーチにいい動きしてるね、って言われたお(`・ω・´)

雪のせいか人数少し少な目でローボレーをコーチと1対1でやったけど、意外と深く返せて誉められたお
あと、詰めて決めるフラットなボレーもちゃんと出来てる、って言われたお
まぁ球だしのミドルボレーが苦手だけど、ローボレーとハイボレーとかは得意だから今のペースで行くお(`・ω・´)

サーブも、なんかゲームの時にフラット気味になって何時もと違うって感じだったけど、コーチ曰く寧ろスピンかけようとするよりフラット気味な方がいい、
そっちの方が叩かれないし、って言われたお(`・ω・´)
確かにサーブも気持ちよく打てるし、ネットダッシュもしやすいからフラット気味の方があってるのかもだお
セカンドは少し足の屈伸を使って縦回転を掛けるイメージで多少落ちるし、トスの位置を気を付けたりスイングを一定にしたらそんなに確率悪くないかもだお

てゆーかフラット気味でも1stも60%位は欲しいから、どっちみちそんなにガンガン打たないお
シングルス形式でそんな感じのサーブになっても意外とダブルフォルトしないからトスとかフォームとかは問題ないと思うお(`・ω・´)

水曜日も雪ギリギリ大丈夫そうだから、なんとか疲れ取ってこのまま調子キープするお(`・ω・´)



明日は仕事少な目がいいお(´・ω・`)
0366名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/21(金) 18:29:35.61ID:8oXwE9AV
ちょっと昨日お仕事忙しくて疲れたけど、なんかボレーのイメージ分かった気がするから振替がんばってイテクルお(`・ω・´)

今日の目標はボレーボレーのアップでボールの上からスライス面キープで握るだけだお

サーブは疲れて入らないっぽいからリラックマできて振れればいいお(`・ω・´)
0367名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/21(金) 23:38:29.26ID:8oXwE9AV
がんばってイテキタけど寒すぎで鼻水ダラーンだお(´・ω・`)

今日はイケると思ったのに思ったより疲れてたのと寒すぎでボールが全然飛ばなくてダメダメだったお

でもボレーも少しずついい当たりのとか出てきたし、グリップの握りこみの感覚も掴めてきたからこの方向で行くお(`・ω・´)
サーブは寒さでトスアップがズレまくったけど、自分のイメージの所に上げられて上に振り抜くと厚い当たりで行けたからこの方向で行くお

あと今日はボールが来てないって言われてフラットな当たりで打つように頑張ったけど全体的に擦りすぎてたかもだお
少しバックアウトは増えるけど、ボレーもストロークも厚い当たりを意識するお

ボレーはスイングがフラットになりすぎててもっと上からラケットが入るように言われてるけど、
当たりがガシャり過ぎて少し凹んだお(´・ω・`)
けど、ミスを恐れては改善されないので当てに行くのは止めるお
フォアボレーもストロークもミスを怖がって薄い当たりになってたけど少し思いきってみるお
スイングするっていうよりもっと足を使うお
ブロックしないでリラックマした所からコンパクトなスイングだけど踏み込みと握りこみで厚い当たりにするお
ミスしないようにと固くなるとボール伸びないからリストは柔らかくリラックマで打ち負ける位でいいお
そんで体調整えて月曜日にもしっかりレッスン行くお


けど、スーパーのペットボトル回収機、なかなか当たりが出ないお(´・ω・`)
0368名無しさん@エースをねらえ!
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2014/02/25(火) 07:51:08.48ID:cgpvHPw9
今日は昨日一昨日とお仕事忙しくって疲れてたからちゃんと打てるか心配だったけど、意外と調子よかたお(`・ω・´)

前回ボレーがダメダメだったけど、今日はちょっとウォームアップの時から右手だけでラケットスイングしてみたら、なんか当たりが良くなったお

前にツォンガが左手を腰に当てて片手だけでボレーしてたけど、それを真似してみたら結構いい感じだお(`・ω・´)

何が良くなってるのか分かんないけど、なぜか片手で支えると当たりが良くなるお(´・ω・`)
最初は同じように左手を腰に当ててたけど、それだと普段と打ち方が変わりすぎるから右手だけで支えるようにしてみたら意外といいお

サーブも上に振り抜くイメージを変えて右前に振る感じでトスは真上であんまり右に行かないようにしたらちゃんとコントロールして入れられるようになたお
例えるならボーリングのスイングでボールにフックをかけるように右前に
やっぱりトスの位置とイメージは大事だお(`・ω・´)


でも本当のボーリングだと、フックボールになるようにマイボールの重心が少しずれてるらしいお(´・ω・`)
0369名無しさん@エースをねらえ!
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2014/03/02(日) 18:14:23.61ID:oR7Ly26Q
テニヌ板落ちてるけど、このスレ残ってるか心配だお(´・ω・`)

さらにお疲れのせいか何か微熱出たお(´・ω・`)

でも明日のレッスンは行くお(`・ω・´)
0370名無しさん@エースをねらえ!
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2014/03/05(水) 04:22:29.62ID:kPI785fu
先週までいい感じでテニス出来てたのに、おねちゅ出ちゃったお(´・ω・`)

ちょっといきなり沢山し過ぎたのと寒暖の差にやられたっぽいお

おねちゅは37度位だから大したことないけど、明日のレギュラーは雨だし木曜はちょっとハード目なクラスだし、金曜は今週に限ってお仕事あるから振替の予定が微妙だお(´・ω・`)

それに確定申告のまとめもしなきゃだから無理すると起こられるお

でも明日か木曜、振替行きたいお(`・ω・´)
0371名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/03/08(土) 06:30:31.81ID:ZCoByHgD
体調が本当に悪いとテヌスもしたくなくなってくるお。
微妙な状態の時に大丈夫だろうと思って、コートに立ったらフラフラしたお。
プレーはいつも通りできたけど、その後、寝込んだお。
>寒暖の差
の激しい時は要注意だお。
0372名無しさん@エースをねらえ!
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2014/03/10(月) 02:21:56.17ID:rB249+fy
風邪もなんとか落ち着いて確定申告も一段落したお(^ω^)
これで明日はレッスン行けるお

でも晩御飯のアサリの味噌汁を食べた時に砂がガリってなって右上の歯が欠けたお(´・ω・`)
それにしばらく左下の歯茎の腫れたのもあるお
痛くないから放っといたの怒られそうだお(´・ω・`)

ちょっと調子に乗ってテニス根詰めてやり過ぎたかもだお(´・ω・`)


でも風邪でお布団ぬくぬくしてたら1キロ位太っちゃったお(^ω^)
0373名無しさん@エースをねらえ!
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2014/03/10(月) 19:58:34.39ID:rB249+fy
これからテニヌ行てくるお(^ω^)
今日は病み上がりだからコートに90分立つのが目標だお
食って寝てばっかで太っちゃったからその分動くお(`・ω・´)


でもお外寒いお(´・ω・`)
0375名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/03/20(木) 03:46:20.35ID:TGwJyfod
おめでとうだお(^ω^)

今日はちょっと寒くて何となく身体が硬かったけど、コーチとのボレストのストロークは良かったお
でもそれでかなり燃え尽きて、久々にレッスンちうに頭真っ白になりかけたお

ボレーは途中までは良かったけど、コーチとの勝負で燃え尽きてからは足動かなくてぁゃιかったお(´・ω・`)
無意識に足が動かないせいかラケット振っちゃって当たりが余計悪くなったり決め玉のミスとかしちゃったお

今日は振り過ぎちゃってるのが自分でも分かったからボレーはコンパクトなスイングで深さは足でって意味が分かったお(`・ω・´)

サーブもここんところデュースサイドのネットミスも少なく、厚い当たりでフォルトも少なかったけど、
今日の最後のサーブは流石に足がgkbrしてダブっちゃったお(´・ω・`)

今までネットの上をターゲットにしてイメージして深さのコントロールしようとしたけど、
どうもサービスラインを目安にイメージした方がいいみたいだお

あとトスの位置は今まで以上に気を付けるようにして同じ位置で打てるようにしたら安定してきたお(`・ω・´)
あとここ一週間、トロフィーポーズで身体がブレないようにお風呂でスクワットしたらタメが作れてトスアップも安定してきたお
オープンスタンスが多くて右足ばかり曲げるから、左足の筋力が落ちてサービスの時に踏ん張りが効かなくなってるお

久しぶりに誘って貰った明後日の団体戦で練習の成果を試すのが楽しみだお(^ω^)


けど、9時からの試合に朝7時に起きれるか心配だお(´・ω・`)
0376名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/04/07(月) 02:51:17.67ID:ls8QnPFu
今日は目が覚めたのでラケットのガット張りをしました、まる。

Windows2000を立ち上げてラベルプリンターでラベルを作りました、まる。

今日のレッスンからニューボールなので使うのが楽しみです、まる。
0377名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/04/16(水) 00:29:27.14ID:DijXEfiy
今日は頑張って歯医者タソいてきたお(`・ω・´)

最近ね、なんだかサーブの調子いいお(^ω^)
ここ2〜3週のレッスンで昨日ダブルフォルト1個くらいとか自分でもびっくりだお

特に特別なことしたわけじゃないけど、少しスライス系に変えてトスの位置を同じ所で打つようにしたけど、かなり安定してきたお

トスはスマッシュじゃないけど、トスアップで上げた左手を目安に同じ位置になるように上げて、それで打つようにしただけだお
でも意外と今まで適当に打ってたのがよく分かったお
ちゃんと上がらない時は横着せずにage直すけど、今まではそれでも打っちゃってたのとか多かったお

ボレーもね、徐々にいい当たり増えてきたお
この間、ジュニアが使う空気の抜けたペコボールでボレーボレーの練習するっていうのやったけど、これスゴい良かったお(`・ω・´)

最初は打感変わるしおかしくなるかなぁ?とか思ってたけど、ペコボールでやった後に普通のボールに戻したら凄いタッチとか良くなっててお互いにビックリしてたお
ボールのスピードは速くなるけどボールが面に吸い付く感じなんでスピードは速くてもボレーボレー続くし、
スピード速い分コンパクトなスイングになるけど面に吸い付くから叩くというよりは運ぶ感覚が分かるので感覚として基本に戻れるお

レッスンじゃなければウォームアップとかで使いたいと思ったお(^ω^)

スクールもね、人が増えて平日ナイターのコマが増えたのと年度変わりでレッスンの人数が6〜7人でちょうどいい位になったお


でも、レッスンが充実し過ぎて筋肉痛になって振替が取れなかったお(´・ω・`)
0378名無しさん@エースをねらえ!
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2014/04/17(木) 10:47:34.27ID:dROcaCei
昨日もスゴイよー(^ω^)
時間なくてチャンピオンゲームだったけど、4本サーブしてダブルフォルト0!フォルトも1本だけ。

結構疲れて足に来てたけど、ちゃんと振り切ってスピードも落とさずコントロール出来るようになってきたお(`・ω・´)

ボレストももうちょっと上からラケットを出して、って言うのを試してみたけど、ちょっとイメージつかめてきたお

上から下に切り下ろしちゃうと当たりが薄いしネットしちゃうけど、上にセットしてインパクトでなだらかなUの字を描くようにインパクトの後に少しラケットを上に持ち上げるくらいの感じでスイングしたらいい感じになったお

昔のラフターとかタカオとかもフォロースルーでラケットを上に持ち上げてたけど、あのイメージだお

あとはやっぱりスイングはコンパクトに足で運ぶのが大事なのが分かったお
最後のゲームで疲れて足が動かなくなったらサービスダッシュで止まれなくてボレーフレームショットのミスしちゃったお(´・_・`)
サーブが良かったから一瞬気を抜いたけど、かえっていいリターンが来てとっさに反応出来なかったお
ブロックするだけでもいいボールが返ったと思うから身体が流れたのが悔しいお
速いボールとかは結構得意だからあとは体力だけだお(`・ω・´)


でも帰りにペットボトル自動回収機で沢山入れたけど、1回しか当たらなかったお(´・ω・`)
0379名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/04/27(日) 10:14:48.35ID:QlJBXLsJ
少しづす良くなってるけど、なんかフォアボレーは基本的な当たり方というか、グリップを握りこんだだけで当たった時の面の向きとタイミングとか基本的な所がズレてる感じだお(´・_・`)

足で踏み込んだり色々工夫してみたけど、なんか当たりが薄い。
スライスがカスレ過ぎちゃってる感じ。
ブロックボレーで握っただけでボレーボレーが出来るように練習したいけど、なかなか反復練習する機会がないお

レッスンだと球数が足りないし、壁打ちしたいけど近くに壁がないお

サーブはね、大分自信もって入れにイケるようになったけど、DVD撮って貰ったのみたら、右足が変な感じに踏み込んでたお(´・ω・`)

ちょっと修正するのにプラットフォームスタンス気味に打ったら左足吊りそうになったおw
でも、まずはフォルトしないのが先だからフォーム改造は後回しだお

今度、スクールの人に誘われてたっぷり練習するから、その時にボレーの面作りやってみるお(`・ω・´)


でも、なかなかペットボトル回収機当たらないお(´・ω・`)
0380名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/05/07(水) 18:15:25.88ID:q1IKtHb5
月曜やった筋肉痛がまだ取れてないけどレッスン行てくるお(`・ω・´)

なんとなくフォアのスライスの当たりが分かってきた気がするお

サーブは月曜は何故か得意のアドサイドが全然入らなくておかしかったから今日ちゃんと調整してくるお

やっぱ昼間とか違うコートでやるとボールの見え方とかで感覚がズレるからたまにやると良いお(`・ω・´)


でも、なかなかペットボトル回収機が当たらないお(´・ω・`)
0381名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/05/08(木) 17:36:23.68ID:BgTr0FzE
昨日頑張ってレッスン行てきたお
でもやっぱり疲れてダメダメだったお(´・ω・`)

ボレーも手首の力が入らなくてグラグラしちゃった感じで不安定だったお
けど、ちょっと足で運ぶ感じとラケットを上から出すのは分かった気がするお

サーブもなんか苦手なデュースサイドは入ったけど、アドサイドがネットしまくりだったお(´・ω・`)
多分疲れて身体が持ち上がらなかったんだと思うお

あと、何となくフォームがスライス系に変わったような感じがするお
目一杯振ってもネットが多いのはスピン掛かりすぎで前に振る勢いが足りないからもうちょっとスピード出すイメージにするお

でもサーブよりもフォアボレーをもう少し深いか滑るように打ちたいお


あとペットボトル回収機、なかなか当たらないお(´・ω・`)
0382名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/05/16(金) 19:40:57.80ID:3dAGBbrp
いよいよ明日は団体戦だお(`・ω・´)

今週も頑張ってレッスンいてきたけど、なんかここんとこ調子というかスランプだお

ボレーを少し変えてみようと色々やってたらなんか当たらなくなってきちゃったお(´・ω・`)
サーブもデュースサイドは良くなって来たけど逆にアドサイドが何か入りにくくなってきたお(´・ω・`)

この前、お昼にみんなでテニスしたときに色々考えて変えたのが裏目に出たお
けど、これで何となく方向性は分かってきたお(`・ω・´)

ボレーは上から前と言うより、少し内から外にスイングするイメージだけど、基本的にグリップの握りしめでブロックして、深さは足で出すお
やっぱりスイングを意識すると振りすぎてタイミング合わなくなるお

サーブも、多分スイングがスライス系に変わって来て、今まで打ててたアドサイドのスピンっぽいのが少し変わってきたと思うけど、苦手意識とか変に変えずにデュースサイドとアドサイドの両方のバランス取るお(`・ω・´)

でも明日は試合だからフォームよりもボールの軌道のイメージをメインにアジャストしながら無理しないで打つお
前回はリターンでストレートとかやり過ぎたのがあったけど、今回は取られてもセオリー重視でオーソドックスにやるお
それで取られたら相手が上手いんだお(`・ω・´)


一番大事なのは朝起きることだお(`・ω・´)
0383名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/05/25(日) 16:08:33.32ID:UjJPI2ja
今日は何か暇だけど身体がダルくていまいちだお(´・ω・`)

明日のレッスンが無ければ振替に行ったけど、2日連チャンはちょっとバテそうだお

でもこの前の団体戦は初勝利して2回戦まで進んだお( ゚∀゚)

試合中はダブルフォルトも何回かしたけど、緊張と攻めて深く入ったサーブだったからそれほど気にしてないお

その後のレッスンは久し振りに生徒二人でサーブやボレーのチェックとシングルス楽しめると思ったら、
いきなり球だしで13球の動いてパターン練習を3セットとかそういうメニューで軽く頭が真っ白になったお( ´∀`)
普段のレッスンでも動いてるつもりだけど、ちょっと球数多くなってローテーションも三人から二人に減ると、心肺機能が追い付かないお

でもたまには心肺機能を鍛えるのも大事だお
酸欠になりつつもなんとか動いてミスなくショット打つのは草トーとかで疲れた時とかに必要になってくるお

最近はレッスンだと動ける量が人数とメニュー的に頭打ちになってるから、あとは自分でふなっしーみたいに無駄に動くお(`・ω・´)


あと、ペットボトル回収機当たったお( ゚∀゚)
0384名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/05/26(月) 16:55:08.00ID:BaDK4OQJ
今日はボレーの感触を身に付けるのに、ちょっとラケット替えてnBlade 98使ってみるお(`・ω・´)

以前、これ使ってみたら意外と違和感なく、それでフォアボレーも無理しなくても深く飛んだからちょっと試してみるお

プロスタで無理に振ったり色々悩むより一度無理のないスイングをクセにして見ようと思うお(`・ω・´)

団体戦も終わったからちょっと長めに使ってみようと思うお


でもガットがナチュラルだけど2年くらい前のだお(´・ω・`)
0385名無しさん@エースをねらえ!
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2014/05/27(火) 16:29:52.38ID:AQ38bhXq
昨日nブレード98にラケット変えてやってみたけど、結局やっぱり腕のせいだったお( ゚∀゚)アヒャ

丁度試打ラケでブレード98Sが来てて使ってみたけど、自分のにナチュラル張ってるせいか98Sの方が頭が軽すぎてフレームショート多かったお
でも自分のnBlade98の方はフラットはいいけどスピンはあんまり掛かりやすくなかったお

ただ慣れないラケットのせいか途中で少し肘に違和感が出たのでやっぱりいつものプロスタちゃんに戻したお(´・ω・`)

でも何故か意外とボレーの当たりは良かったお(`・ω・´)

あとレッスン最終週だったから2コマ連チャンでやったら最後足がつりかけたお
前も2コマやったり3時間位テニスしたりは出来てるから、もしかしたら蒸し暑くて体調おかしかったのか、いつもより沢山動いたからかもだお

明日もレッスン行けそうだから今頑張って一生懸命身体のケアしてるお(`・ω・´)


でも今日は大丈夫だけど明日になって筋肉痛が来ないか心配だお(´・ω・`)
0386名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/05/31(土) 04:24:42.70ID:5+kEajBN
今日はね、ちょっと体調良かったから新しく金曜日に出来たクラスにいってきたお(^ω^)

コーチはね、以前何度か受けてるコーチだから知ってるコーチだったけど、ボレーとサーブで面白いアドバイス受けたお

ボレーはね、ラケットの上半分トップの方を使って打つ、ネックに当てないように、っていう新しいアドバイスをみんなにしてたけど、
こっちの方が滑るボールも打てるしボールが浮かない感じがして良かったお

今まではスライス系はネックからラケットを入れてって言う風に言われてネックの方を使ってやってたけど、どうもキレが悪くてぽよ〜んと浮いちゃう感じだったけど、こっちの方が自分でもしっくりくるお

考えてみればスライスサーフもスマッシュもラケットの先端を使った方が抑えが利いていいボールが行くし、
それでボールが浅くなるってこともないからあながち間違いではないかもだお
それにトップの方がラケットのスピードが速いからボールもスピードが出て深く行くかもだお

サーブはね、インパクトで上半身が倒れ混んでるから胸を張って、って言われたけど、
ちょっと意識したら当たりが厚くなってスピードも出るようになったお
スピンがかかり過ぎるデュースサイドも滑る感じのスライスサーブになってネットも少なかったお(`・ω・´)

胸を張って上半身が倒れないように意識することで身体の開きも抑えられたんだと思うお
少しスピードが出たせいでアドサイドもちょっとフォルトしそうな感じではあったけど、
今までの回転過多なサーブは伸びが無くて踏み込まれちゃうからチャレンジしていくお(`・ω・´)

このコーチは少し説明が多くて運動量は少ないけど、選手育成とかもやったりしててたまにちょっと違った視点からのアドバイスもあってためになるお
ちょっと錦織がチャンから細かい基本的なアドバイス貰って参考になたとか言う気持ちが分かった気がしたお



でも、ちょっと調子に乗りすぎてまたおねちゅ出ちゃったお(´・ω・`)
0387名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/06/02(月) 20:17:32.34ID:K94f7qjX
今日もやっぱりおねちゅっぽいけど、この間の復習にレッスン頑張って行てくるお(`・ω・´)

多分、ここ数日お家の用事とかでお疲れなんだお

ボレーとサーブ、沢山動いて出来るだけ頑張るお(`・ω・´)
0388名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/06/21(土) 17:55:03.70ID:y93cvWQv
今週はスーパーにマイカスタマイズペットボトル水筒を忘れて来たんで2週連続で振替行てきたお(^ω^)

昨日はね、久々にフォアボレーで手のひらに吸い付く感じのボールが打てたお
まだまだコンスタントには出ないけど、やっぱりリラ〜ックス、グリップぎゅうっ、の力の入れかたが大事だと思ったお
ほんのちょっとだけどタイミングが早いというかボールをもう少し待って打てるといいお

あと色々上手く打とうとすると力んで余計に腕が固くなるお
コーチにその固さもうちょっとなんとかなんないかなーって言われたけど、漏れもそう思うお(´・ω・`)

サーブもね、デュースサイドが徐々に良くなってきたお
回転をかけつつオーバー気味にフォルトするように変えてみてるけど、胸を張るとか上に打ち上げるとかやってみたけど
頭を残すイメージで打つのがやり易いみたいだお(`・ω・´)

どうしてもネットの上に当たるのを目安にしがちだけど、ネットするよりオーバーするようにガンバるお
ボレーも振り遅れるくらいリラックスしてみるお(`・ω・´)


でも筋肉痛が引かなくて来週続けてレッスン行けるか心配だお(´・ω・`)
0389名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/07/21(月) 10:37:55.69ID:PZQfuKOQ
最近、レッスン後の深夜アヌメで忙しくって書けなかったけど、今日はレッスンお休みだからちょっと書いてみるお

一応前もって土曜日に振替取ったけど、ストロークは大分いい当たりが安定してきたお
トップスピンで少し時間を作って弾ませるショットだけじゃなくて、フラット気味な当たりでスピードで押し込むのも打ち分けられるようになったお(`・ω・´)

サービスも、デュースサイドのネットが多かったのも、スライス気味のスイングが馴染んで来たのか、前ほどネットに引っ掛けるフォルトは少なくなったお
でも逆にアドサイドの鉄壁のスピンサーブが微妙にフォルトすることが出てきたお
やっぱり前はスピン系のスイングが身に付いててデュースサイドで身体が開き過ぎてたみたいだお

これからはその中間位で調節するのが次のステップだお(`・ω・´)

ボレーもね、土曜日にちょっと調子良かったから色々試してみたけどどうもスイングとかよりも右腕の脇の締まり具合がポイントみたいな感じだお(`・ω・´)

ボレーも脇が開くハイボレーとかは難しい、って昔から言われてるくらいだからやっぱり脇を締めるのも大事だけど
どうもボールが浮いちゃう時は脇があいて腕が伸びて打ってる時になっちゃうっぽいお

左手を背中に回してボレーボレーすると、本当にいい当たりでコントロールもイメージ通りで何が違うんだろう?と考えたけど、
左手を背中に回すと上半身が右に捻られて、ラケットを支えるのに力が要るから自然と脇が締まって、身体も斜め横向きになるみたいだお

身体だけ横向きにしてみても、今一安定しなかったけど、つおい球を受けるのに、腕を前に伸ばしてグリップ握るだけで打ったら深いいい球が返ったから
どうも脇の締まり具合がポイントっぽいお

確かに自然と脇のしまるローボレーとかは得意だったし、ちょうど微妙に脇の開く高さのミドルボレーが苦手だったからこれがポイントかもだお(`・ω・´)


でも、今月のテーマはボレーじゃなくてストロークのオープンスタンスだお(´・ω・`)
0390名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/09/23(火) 19:36:47.44ID:nrvyMHmg
ちょっとお久になっちゃったけど、ここ最近わりと調子いいお(`・ω・´)

特にサーブは良くなったお
少しスライス系のサーブにはなったけど、デュースサイドで入り悪くてもゲーム中に調子立て直すのが出来るようになったお(`・ω・´)

ボレーもね、おニューのラケットでG3からG2に変わったらグリップも調節しやすくなったのか少し厚い当りも打てるようになったお( ´∀`)
まだたまに浅くなったり不安定だけどいい感じに変わってきてはいるお

あとはもうちょっとストロークが厚いスピンになるといいお
ボレストとかはスピンで落としたり出来るけど、ストロークの高い打点からフラット気味に打てるようになるといいお
今は高い打点からフラットに当ててもサービスラインくらいに落ちて浅くなっちゃうお
かといって深く打つような当りだとバックアウトし過ぎたりコントロールがまだまだだお

でも今週お風邪ひいて昨日はレッスンお休みしちゃったお(´・ω・`)
明日振替いこうと思ったら台風で雨マークだお
台風の時ってすぐ上がったりすること多いけど、ちょっとまだカゼが治りきらないお

ペットボトルもたまってるから持ってかないとだお(´・ω・`)
0391名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2014/10/02(木) 00:54:33.83ID:EdMFu1rn
今日もちょっとお疲れ気味だったけど、なんとか頑張ってテニス行てきたお
行ってみたら思ったより感覚戻ってきてそんなに悪くなかったお(^ω^)

この間土曜に振り替え行てきた時は全然ボール感悪くてボレーもストロークもおかしかったけど、今日はちょっとずつ戻ってきて割と良かったお
サーブでトスがちょっと後ろに上がっちゃうのがおかしかったけど、トスアップする腕のage方を少し逆Jの字に変えて調節したら上手くいたお(^ω^)

ボレーもちょっとずつ当たりがいいのが出てきて、あとは緩いゆっくりしたボールで変にガシャ当たりしちゃうのをスイングでなく足で運ぶのが課題だお(`・ω・´)

サーブもデュークサイドで割とダブルフォルト少なくなってきたし回転掛けすぎでネットするのも減ってきたお
あとはちょっとずつ体調整えてレッスンちゃんと行くようにするお

ただ水曜深夜アヌメが再放送ばっかだお(´・ω・`)
0393名無しさん@エースをねらえ!
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2014/10/09(木) 12:25:13.61ID:JKX4wYn1
>>392
ささやかなボケに突っ込んでありがとうだお(^ω^)

ここ一週間は練習にお呼ばれしたりしてちょっと根詰めて筋肉痛だったりしたけど、なんとかバテずに頑張ったお

さすがに昨日はリストに力が入りにくくてボレーでラケットが不安定だったけど、それでも少しずついい当たりが出せるようになったお
でもまだ構えが低くて上からラケットが入ってないみたいだお
バックは左手で支えて脱力しやすいけど、フォアは構えて後ろから当てに行っちゃうお
深く打つイメージが強くて後ろから前のスイングになりすぎてるのかもだお

また久しぶりに自分の動画取ってチェックしてみたいけど、撮ってくれるおほも達がいないお(´・ω・`)

あとフォアもオープンスタンスに拘らずに少し身体を閉じるように心がけてみたらフラットな当たりが出てきたお(`・ω・´)

サーブもこの前ネットが連続したので昨日は少しデュースサイドを重点的に打ったけど、ダブルフォルトもしなかったし
やっぱ疲れて弱気になったりすると回転掛けすぎて浅くなりやすいみたいだお

もう一つ上のレベル目指すならアウトを怖れずに深く打つのも大事かもだお(`・ω・´)

そろそろ涼しくなってきたから、たまにはお外でトスアップの練習とか素振りもしなきゃだお



でもペットボトルの回収がなかなか当たらないお(´・ω・`)
0394名無しさん@エースをねらえ!
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2014/10/11(土) 19:05:45.12ID:71De7geS
今日はなんか朝早く目が覚めたから明日行こうと思ってたレッスンの振り替え、今日行てきたお

今日のコーチは高校の頃にも教わったことのある70歳くらいになる超ベテランコーチで10年振りくらいに相手してもらったけど、ボールコントロールとボールの伸びは健在だったお(`・ω・´)

スライスで深く伸びてくるボールはちょっと押し込まれるくらいだったお
インパクトの音がしっかりボールを潰すような音で、やっぱさすがだお

連休で人少ないかと期待したけど、1面8人で3列ラリーとかだったから今日はコントロール重視で打ってきたお

でも左右を意識すると意外と浅くなったりしてなかなか難しいお(´・ω・`)

ちょっと先週から続けてやってて2日れんちゃんでも大丈夫そうだから明日も頑張って振り替え行てくるお(`・ω・´)
明日はコート2面使えるクラスだしガンガン打つ人多いから頑張ってくるお


でももうおねむで何とか夜まで起きてるのが大変だお
今おねむしちゃうと朝起きれないお(´・_・`)
0395名無しさん@エースをねらえ!
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2014/10/13(月) 12:33:08.25ID:5jx7U0HJ
今日は台風でお休みだからナチュラルガットに張替たお(`・ω・´)

夏は異常な湿気でキレたけど、そろそろ乾燥してきたからナチュラルに戻すお

一応今日は雨だからビニール袋にシリカゲロ入れてしまっておいたお(^ω^)

使うのはあさっての予定だけど上手く張れたかちょっと心配だお
夏はNXTを52で張ったけど冬だから50にしてみたお

と思ったけど、いつも冬も52だった気がするお(^ω^)
まぁ張り上がり叩いてみたらコンコン高い音するから面圧は低くなさそうだお


でも部屋のおそうじするから片付けろって怒られたお(´・ω・`)
0396名無しさん@エースをねらえ!
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2014/10/15(水) 17:17:55.00ID:Dd/OaMrP
せっかく台風過ぎてナチュラル張ったのに今日は雨だお(´・ω・`)

でもインドアのレッスンの振替入れたお
本当はアウトドアのコーチの方が楽しいけど、今日は仕方ないお

でも直前に雨止んだら悩むお
お外で出来てもナチュラル使うか微妙だお(´・ω・`)
0397名無しさん@エースをねらえ!
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2014/11/25(火) 22:16:31.08ID:Ukjnvdxr
しばらく鰤だけど一昨日団体戦の草トー行てきたから書くお(`・ω・´)

ボレーはちょっとずつ良くなってきたけど、まだまだ自信持ってっていうには遠いお
草トーの前にウォーミングアップ兼ねてレッスンでたけど、レッスンでフォアボレー重点的に修正したら却って試合では変になっちゃったお(´・_・`)
でも今まで少し手首を反らせて前で、ってアドバイスされてたのをその時に後ろ目の打点で待って売ってみる?
ってやってみたらどうもそっちの方が合ってるみたいだったお
あとはレッスンでの反復練習と試合でも自信持って打つことが次の目標だお(`・ω・´)

サーブもね、最近はデュースサイドでも良い感じで打てるようになってきたお
アドサイドのサーブも少し厚い当りで打ったり試合でもバック側とセンターと打ち分けられたりできたお(`・ω・´)

ただビデオで見てみたらトスアップする左腕が変に曲がった所からぴょんっ、って伸ばしてる感じだから左腕をまっすぐのまんまトスアップするのに変えるように練習してるお

見た目がいいだけじゃなくて、左腕を伸ばしてバランス取ると軸がしっかりするせいかスイングも安定して厚い当りで打てるようになったお

あとはこの間の草トーは相手サーブ始まり3-4ペアのサーブでこれ取って4-4イーブンっていう場面でちょっと意識し過ぎちゃって
そこからブレークキープでサクッと3-6で負けちゃったのが悔しまれるお

6ゲーム先取の短い試合だけど直前に錦織の試合とかもシューゾーの解説で見たせいか、
流れとかメンタルとかが良く分かる試合だったお

次のステップは技術もそうだけど試合の中でのメンタルタフネス、集中の仕方が課題だお
こればかりは知ってる人とのテニスじゃなくもっと試合出ないといけないお


でも頑張り過ぎたのかちょっとおねちゅ出ちゃったお( ´  ・ _ ・ `  )
0398名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/03(水) 18:29:58.29ID:VuQAPCCN
今日はこの冬一番の寒さだけど、真冬用のウェア出して行てくるお(`・ω・´)

ここの所、トスアップの左手をまっつぐに変えてからフォルトも減ったしスピン過多でネットすることが少なくなったお(`・ω・´)

あとはボレーが安定してくるといいけど握力というか筋力が付いてくると安定しそうだお


でもペットボトルの当たりが出ないお(´・ω・`)
0399名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/03(水) 23:57:44.26ID:VuQAPCCN
さむっちょぶるぶるだけどレッスン行てきたお(`・ω・´)

今日はね、アシスタントコーチの研修もかねて沢山打てたけど先週草トーとか練習沢山したせいかちょっとお疲れでレッスン前半で出しきっちゃったお(´・ω・`)

サーブも下半身の粘りがなくて、なんかgdgdになってダブルフォルト2回しちゃったお(´・ω・`)

ボレーはちょっと上から押さえてスライスを意識してボレストやってみたけど、
せっかくコーチとボレストしたのにあんまり良くなかったお

ちょっと振りすぎって言われたお
でも試しにわざと少しスイングしてみたからまた戻すのは簡単だお(^ω^)

やっぱり振らないでスライスで少し押さえながらスイングするのは手のリラッ〜クマ→握る!のタイミングがポイントだお
でもちょっとお疲れ気味だと上手く握れなくてスイングが流れちゃうお

技術というよりはちょっと筋トレ加えた方が良さげだお(`・ω・´)

でもね、最近少しずつ体力付いてきたのか週2やっても寝込まないで走れるようになったお(`・ω・´)
今日はペットボトルも当たったしこの調子で禿むお



ただなんか身体冷えすぎてカゼひきそうな気配なのが心配だお(´・ω・`)
このレス書いてる最中にずっとあたたたたたたたたたたたたたたたたぁまってカゼ退かぬ媚びぬ顧みぬぉお

明日インフルエンザの予防注射打たれてくるお(^ω^)
0400名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/05(金) 14:09:45.87ID:ZA9MPtPh
なんかね、トスアップを変えたら身体の使い方が変わったせいか左腕の烏口腕筋が筋肉痛だお(´・ω・`)

昨日インフルエンザワクチンのお注射行てきたけど、どうせなら筋肉痛の所に打って欲しかったお(^p^)


でも明日テニナ誘われたけどちょっとお仕事の時間とかぶりそうで無理っぽいお(´・ω・`)
0401名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/11(木) 00:54:37.26ID:agvAK0GG
今日も頑張ってレッスン行てきたお(`・ω・´)
ちょっとこの前までコンスタントに良い感じでテニス続いてたけど、なんか日曜にお仕事根詰めたのか月曜はちょっと寝込んだお

でもなんとか今日のレッスンはちゃんとしっかり休んで元気よく動いたお

今日は先週にに引き続き寒いけど、多分今日を乗り越えたらそろそろ身体も慣れるお

今日もボレストやる機会あったけど、うーん遠い球とかはいいけどやっぱりちょうどミドルボレーのがタイミング合ってないお(´・ω・`)
まぁ先週から色々試してるからミスは仕方ないけど変にスイング意識して振りすぎになってるっぽいお

あと今月はローボレーハーフボレーだけど球だしも結構厳しい所に出されて左右振り回されるから
それも練習になるんだけど思った以上に足に来て足が((((;゜Д゜)))gkbrになったお

その後にボレストだったから余計に足が動かなくて割りと得意なスライスのボールもミスしちゃったお(´・ω・`)
でもしゅるしゅるしゅるしゅるっていうスライスのゆっくりなボールは結構ミス少なくそれなりにペースのあるボールが返るからやっぱりもうちょっとボールを待ってかもだお

だがそれが難しい

お(^ω^)

サーブはね、取り敢えず見た目の左手をまっつぐだけやってるけど、意外と難しいお
トスがまっつぐ上がりすぎてスライスの位置になったりもう少し後ろに上げたいお
今日はカウントも途中で忘れる位動きまくったのでサーブは次のレッスンでいいお


今日もペットボトル当たらなかったお(´・ω・`)
0402名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/12(金) 06:37:08.56ID:un+l8+lN
あいてて、いでて、いてて、いでてトイレに起きたら筋肉痛だお(;´Д`)

昨日のレッスンで思ったより動いてたのか足腰が筋肉痛だお
でも足腰が痛いのはそれだけしっかり動きまくった証拠だから良しとするお(^ω^)


でもやっぱり痛いお(´・ω・`)
0403名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/18(木) 00:19:24.13ID:DHqUasRD
今日はね、ちょっと前回の足で運ぶボレーがよかったから頑張って動こうとしたけど途中までいけそうな気がしたけど寒さのせいか足をしっかり動かしたのか珍しく途中で足が動かなくてちょっと悔しいというか少し見えてきたお(`・ω・´)

やっぱりボールを待つのが早いというか自分の思ったタイミングでスライスで振るとクロスに深く行くので
前もあったんだけどタイミングも早いかもだけどボールに近づき過ぎてるのかもだお

ローボレーなんかは上手く返せるけど気がついたらローボレーって結構身体に近くても打てるし、遠い難しいボールはパンチが効いて返せるってことはボールに近いのかもだお
でも途中で足が動かなくて身体で調整しようとしても本気で動かなかったからやっぱり足で運ぶの大事だお(`・ω・´)

サーブはね、さむっちょなのもあってフラットな当たりとか出にくくてとりあえずトスだけに集中したけど、一応ムチャなダブフォは無かったから良しとするお
一応デュークサイドから一本厚いスライスが入ったから今日はあれでいいお
とはいっても一番最後のサーブでちょっとトスが後ろだけど打っちゃえっていうのがたまたまセンターに深くスピンで入ったけど狙ってないから来週はそこを狙えるように打つお

ストロークも調子は悪くないけどもう少し厚いスピンが打ちたいけどまだコントロールミスが目立つお
足でしっかり構える余裕がないとフラット気味なボールは難しいお
特に浅くて高いチャンスボールはもう少しばかちーんと打ちたいお
今はミスはないけどスピン多くてちょっと威力なくて上手い人だと追い付かれちゃうお(´・ω・`)

錦織の試合でしゅーぞーが良い時のKは姿勢がどんどん低くなってそれで上半身は力が抜けてる、って言ってたから俺もレッスン中はどんどん身長を縮めてボールに近づき過ぎないようにするお
イメージは半径5m以内に近付くのを見つからないようにしてるぁゃιぃ腰の低いストーカーだお(^ω^)


来週はグヘヘって言いながらテニナするお
0404名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/23(火) 03:22:17.47ID:cSQzO/Zx
今日は今年最後のレギュラーレッスンだったお( ´∀`)

でも先週歯の詰め物が取れて二日続けて病院行ったりそのついでにビックとヨドバシ寄ったりでちょっと足がお疲れ気味だったお

そのせいか、先週良かったローボレーがなかなか当たりが戻らなくて今一つだったけど、後半なんとか持ち直したお(`・ω・´)

ここ数日、夜中眠れない時にこの前の草トーで撮ったビデオ見たけど、深く返そうとか思い過ぎてかなりラケット振りすぎてたお
先週は足で運ぶのが上手くいったし、ビデオでもラケット振りすぎてミスヒットしてたから今日は基本にかえってラケットはコンパクトに足で運ぶようにしたお
そしたら後半少しずつ良くなってきたし足で動くから身体も横向きを保てて開かなくなって良くなってきたお
ステップして長く前に動こうとしたら気づかないでキャリオカも出来るようになったし、バックは出来てたからフォアも近づいてきたのかもだお

でも足がぱんぱんですごく重だるいお(´・_・`)

サーブはね、ちょっと色気だして厚い当たりのスライス系の打とうかと思ったけど、途中一回ダブっちゃったし
なんかいまいち入りそうな気配ないのでスピンかけて入れに行ったお(´・_・`)

でもその後はダブったりしなかったからややサーブが浅かったりしたけど良しとするお(`・ω・´)

サーブはとりあえず今のでもそんなに悪くないから速いのはまた次の課題にするお
それよりも今なんとなく変わってきてるボレーを優先させるお


でもせっかくビックカメラで貼ってもらったスマホの液晶保護フィルムが指紋反射防止だけど少し滲んで見えてショックだお
光沢のが貼りたかったけど、古くてもう在庫が無かったお(´・ω・`)
0405名無しさん@エースをねらえ!
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2014/12/29(月) 09:12:29.99ID:48QhSfmm
年末年始はテニス三昧にするけど31日のお誘い来ないなぁと思ったら今朝メールがキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! お

これで明日のスクール振替最終日と31、元旦初打ちイベントに3日からのレッスン振替と予定は完璧だお(`・ω・´)

一昨日は珍しく土曜昼の振替行てきたけど、土曜で人数少ないクラスでいいかな、と思ったら女性半分と自分より年上のおじ(い)さんみたいな人でちょっと気を使っちゃって変に力加減しちやって今一だったけど
でもそれに合わせてミスせずに自分のペースでプレーするのも大事だと反省したお

ただボレーボレーの練習が多目に出来たのでゲーム形式では上手くいかなかったけど、ボールを呼び込んで握り込んで飛ばす感覚は少し戻ったお

明日以降は知ってる人でガンガン打てるからしっかり打ってボレストで実践練習するお(`・ω・´)

サーブはちょっとミスったなと思った上から下にアンダースピンが掛かっちゃうくらいのようなイメージのボールがコーチに今のは良かったって言われて
自分の動画見ても振り上げてトップスピンかけるのに意識が行きすぎてボールがロブみたいな放物線になっちゃってるみたいなのでちょっと降り下ろすくらいのフラットな当たりも練習しようと思うお

昔、パットキャッシュ来日イベントのスピンサーブのアドバイスの記事で、本当のスピンサーブは打ち上げるんではなく
打ち下ろすような威力のあるスピンサーブが正しい、って言ってたからちょっと意識してみるお
多分、打ち上げるイメージ強くて放物線描いちゃうとバウンドしてから伸びない弾むだけのサーブになるからだと思うお


でも、寒さのせいか一昨日の筋肉痛かなんとなく節々痛い感じがするから風邪ひかないか心配だお(´・ω・`)
今日はお正月のお節の具材買いに行かなきゃだけどそれ以外はお布団ヌクヌクしてるお( ´∀`)
0406名無しさん@エースをねらえ!
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2015/01/17(土) 03:38:15.95ID:qXB4W4bi
久しぶりだけどやっと落ち着いたからカキコするお(^ω^)
年末からテニナ三昧なのはいいけど、ちょっとやり過ぎて流石に明日のお誘いは辞退したお

でも年末の振替のレッスンで、フォアボレーで手首の変な動きで、もう少しヘッドが立った状態からラケットが動くのは間違ってないけど
インパクトの位置から捏ねるのが良くない、バックボレーの動きで考えれば同じ動きになれば問題ないし、
というアドバイスでちょっとイメージが掴めたお

それとラケットを立てるというかリストを固めるのに若干グリップを短めというかグリップエンドをヒールの位置にかけるようにしたら
インパクト後にラケットをすくい上げるような動きが減ったお( ゚∀゚)

当たりも少しずつ良くなってきたけど元旦、二日と続けて疲れてテニナしたときに全然ボールが飛ばなくって、
ボレーも足で前に詰めて踏み込みで深さを出すというのがよーく分かったお
バックボレーは結構無意識にキャリオカステップで足で運んでるけど、フォアは右足左足の2歩しかステップしてないから踏み込みが足りなかったのかもだお

ただ、ここのところテニナがオーバーワークで筋肉痛で身体がギシギシ行ってる感じだからまだまだ安定して打ててないお

サーブはね、連チャンでジャンプしたら吊りそうだった時に久しぶりにベッカーの真似して両足揃えないでトスアップして打つようにしてみたら
意外と安定してフラット気味の厚い当たりのサーブが打てるようになったお(`・ω・´)

それとアドサイド側でも身体が開かないせいかワイドのバック側にコントロールするのも高い確率で出来るようになったお

厚い当たりに変えてから、センターは好きなコースだけど少しスライス気味だと相手のフォアで取られちゃうお
一度見せ球みたいにワイドにキレるサーブ打ちたいけど、ちょうどボックスの角くらいの打ち頃の位置に行ってキレが足りないお
もうほんのちょっとサイドラインを割るくらいで打ちたいけどカスレ当たりのスライスでしか行かないお(´・ω・`)
曲がりは大きくなくていいから、もう少しスピードがあってサイドラインを割るスライスが打てるようになりたいお

デュースサイドは疲れてくるとやっぱりフォルト多いお(´・_・`)
技術的なものより、なんとなく苦手と思うのと疲れた時にスイングが弱気になってスピン過多になったり軸が折れる感じっぽいお
アドサイドは入らない時でも振り切ってスピンかかり過ぎてもセンターにネットしないで入るけど、
デュースサイドだと振り切ってワイドに行っちゃった時にネットしちゃう事が多いから、多分アドサイドよりも弾道のイメージが低い感じがするお
今度はワイドのスライスでもネットしない感覚を練習するお(`・ω・´)

あとは細かい技術的な所は少しずつ良くなってきたし、連チャンでテニスしても何とか体力持つようになったけど、
試合とかでパワー負けするのを感じるから持久力じゃなくてパワーうpのトレーニングしないとだお(`・ω・´)
ちょうど年明けからコーチが現役大学生に変わったけど、面は出来ててもスピンボールに力負けするのが多いお

でも職業コーチのフラットなボールよりも実践に近いので今はミスが多くてもこっちに合わせないでそのまま打ってて欲しいお(`・ω・´)



ただ最近ペットボトルの当たりが悪いお(´・_・`)
0407名無しさん@エースをねらえ!
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2015/01/24(土) 14:56:01.30ID:B568BgyX
>フォアボレーで手首の変な動き

スクールのクラスを替えて、
初めてのコーチにボレストでローボレーの練習させられて、
ガンガン打たれて、カンガン遠目に振られた時に、
そのクセ?(無意識の内にやってしまっていた)をすぐに指摘されたお。
クラス移って正解だったお。
0408名無しさん@エースをねらえ!
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2015/01/24(土) 15:02:48.38ID:B568BgyX
スレ探すのが大変なので、アゲてしまったお。
ごめんなさいだお。
0409名無しさん@エースをねらえ!
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2015/01/24(土) 18:36:29.91ID:yHvtLh4Y
スニッカーズ食べたお
0410名無しさん@エースをねらえ!
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2015/01/26(月) 19:23:39.32ID:wOCPdfVr
ちょっとお疲れだけど頑張ってレッスン行てくるお(`・ω・´)

多分動けばテンション上がるお


だけどお風呂掃除してくのダルいお(´・_・`)
0411名無しさん@エースをねらえ!
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2015/01/28(水) 18:30:15.74ID:Ym5APDtb
今日は錦織戦も見たしイメージはバッチリだお(`・ω・´)

でもこの前のレッスンもデュークサイドのサーブがいまいちだったお
ここ3レッスンくらい続いててちょっと凹だお

一つは結構レッスン前半で動きまくってサーブの時に身体がガタガタだったのと
それでトスが不安定なまんま打っちゃって修正が効いてない感じだったのと
もう一つはやっぱりプレッシャーがかかると入れにいくので苦手な方は余計にスピン掛けすぎるキライがあることだと思ったお(´・_・`)

フォームも少し弄ってみたけど、それよりも練習の時は深さも方向もコントロール出来るから打ち方だけの問題じゃないと思ったお

あとはゲーム形式とかのプレッシャーがかかる中で2ndでもより深く入れるイメージで打つことだと思うお(`・ω・´)

最初の頃に習ったコーチがネットするならオーバーしたフォルトしろ、オーバーするならダブってもおk、って言ってたけど少しずつ分かる気がするお
0413名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/01/29(木) 00:07:48.52ID:EjfcPsSc
>>412
ささやかなツッコミありがとうだお( ´∀`)

今日はね、なんか錦織戦効果なのかなんか調子良くてボレーが段々いい感じになってきたお
相手の人が上手いのもあって、アップのボレーボレーも自分で打ちたい感じにコントロールして10往復したお(`・ω・´)

前にコーチに言われたアドバイスで少しグリップを短くもってリストを使わないようにして練習してたのが段々クセになってきたのかもだお

あとそれと一緒にボレーボレーの練習で身体を横向きにするのと足で運ぶのを意識したら少しずつラケットスイングするより足で踏み込む感じが身についてきたみたいだお

サーブはね、今日はちょっと入る入らないよりもトスの位置とイメージを変えて試してみたお

今まではトスを出来るだけ前に上げてそれがネット越えるように擦り上げて振り抜くイメージだったけど、
どうしてもゲーム形式でショートするからスイングのイメージはそのままでトスは後ろで打つようにしてみたお

チャンピオンゲームの時はいい当たりで打てたけど、最後のミニゲームのデュー酢ではまだやっぱり擦っちゃったお(´・ω・`)

でも2ndで思いきってトス後ろでスピン気味に打ったら中ロブみたいにはなっちゃったけどロングのフォルトになったお
いつもならめげるけど、ここで戻さずこのまま勇気もって打ち続けるお(`・ω・´)

なぜかシングルス形式でやるとフラット気味の厚い当たりのサーブが打てるからやれば出来る子だお(`・ω・´)

あとは変にペアに気を使わないで自分の集中力とイメージで打つんだお
あとプレッシャーがかかった時こそトスアップとかスイングはゆったりだお( ´∀`)


でも最近ペットボトルの当たり出ないお(´・ω・`)
0414名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/01/29(木) 22:48:35.11ID:EjfcPsSc
明日は雪降るみたいだけど、お仕事も暇になりそうだし、ちょっと調子よかったから振替いきたいお

金曜夜のナイターは後から出来たクラスで1期前はレギュラー少なくて振替先にちょうど良かったのに、なんか気付いたら定員いっぱいになってしかもなかなかキャンセルが出ないお(´・ω・`)

でも明日雪だったら直前キャンセルねらい目だお( ゚∀゚)

そうそう、最近カスレ当りだったフォアハンドが、この間スライスの伸びる球がスゴイコーチのレッスンで打ち負けないように打ち返す時に、フォロースルーで腕を伸ばすようにしたらなんか当りが厚くなったお

今まで「押せてない」「もうちょっと押す感じで」とか言われてて、意味は分かるんだけど実際そうしようと思ってもなかなかうまく行かなかったのが、フォロースルーで腕を前に伸ばす感じにしたら急に変わったお(`・ω・´)

前は古い打ち方のクセでフォロースルーで左肩の上で終わるようなスイングで、そこからフェデラーみたいに左腰の低い位置に巻き付く感じに変えて、エルボーアップで引っ叩くスイングに変えてみたりしたけど、
どうも打った球はスピンかかるけどムーンボールっぽくなったり伸びが無かったりしたけど、なんか腕を伸ばして終わりみたいしたらすぐに変わったお( ´∀`)

多分、腕を伸ばして終わるイメージにしたことでインパクトの前後の水平の要素が増したんだと思うお

あとは高く弾んだチャンスボールをフラットに打ち込むのが苦手だけど、少しスピンかけたりするとミスは少ないからまた次の課題で少しづつやるお(`・ω・´)

それよりも明日はサーブの練習だお(`・ω・´)
0415名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/02/10(火) 07:28:59.85ID:f/GkZ4/6
今日は珍しくいつも7〜8人なのに4人だけでコート広く使ってレッスン出来たお(`・ω・´)

フォアハンドは割りと厚いフラットな当たりで今日はミスも少なく打てたお
スピンが少なくてボレーヤーの足元に沈むまではいかなかったけど、とりあえず今は当たり優先で練習だお

先週からニューボールで丁度今日くらいが一番感触良くてボールの飛びもいいせいか、ボレーも深く入ってたお(`・ω・´)
やっぱり少し横向きになって足の踏み込みでパンチ出すのが大事だと思ったお
あと少しフォア寄りのグリップの方が当たりがフラットになるお

サーブもここんとこ色々試してみたけど、中途半端にスピードあってもそこまで速くないから、やっぱりコースと回転系で組み立てることにしたお(`・ω・´)
デュークトーゴからもスイングはあんまり変えず、トスの位置を今まで以上に打ちやすい位置にするのが一番いいみたいだお(`・ω・´)
前過ぎるとネットが多くなるし後ろ過ぎだと変に回転だけでスピード出ないから、丁度回転もスピードも出る位置にトスアップして振り切るのが大事だと思ったお(`・ω・´)

やっぱりサービスはトスの位置をイメージ通りに上げて気持ちよく振り抜くのが大事だお
先週久々に振り替えた先でシングルスやってボコボコに凹んでたけどちょっとまた復活したお(`・ω・´)


でもペットボトル回収機、当たりが悪いお(´・_・`)
0416名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/02/10(火) 10:51:50.21ID:f/GkZ4/6
あ、そうそう昨日はね、初めて背面ボレーが打てたお(^ω^)

特に打とうと思ったわけじゃないけと、とっさに逆つかれてラケット振ったらちゃんと当たってボールも浮かずに返ったお

コーチもビックリだけど自分もビックリだお


でも普通のボレーの方が難しいお(´・ω・`)
0417名無しさん@エースをねらえ!
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2015/02/22(日) 18:31:53.90ID:fw22cCB/
先週、レッスンちう調子良くて、俺たちの戦いはこれからだ!と思ってたらカゼひいたお(´・_・`)

ちょっとここ最近睡眠浅いなあと思ってたけど、先週はスッキリ目覚めたので2コマ連チャンしたらお熱ちゅ出たお

昨日はもう治ったっぽい?とか思ってたけど、月曜のレッスンの為にまだムリしないとかやってたのに鰤返したお(´・_・`)

気分的には行きたいけどムリせずイメトレするお

最近は精神的に疲れてるとパフォーマンス悪いとかも分かってきたから我慢して休むお(`・ω・´)


でもペットボトルたまるお(^ω^)
0418名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/03/16(月) 18:55:48.21ID:csDZAnJa
今日はちょっとお昼寝から早く目覚めたからレッスン2コマ行てくるお(`・ω・´)

でもインドアだけど何か雨降ってて気温も微妙で何着てくか迷うお
一応雨に濡れるし1枚薄く着て行くお

今日2コマ受けるとなんかバテそうだけど今週団体戦申し込んでるから全力で頑張るお(`・ω・´)
0419名無しさん@エースをねらえ!
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2015/03/17(火) 07:47:20.65ID:GKegN2Fw
朝からスルメ食べたお
0421名無しさん@エースをねらえ!
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2015/03/30(月) 09:31:20.85ID:6ONHeYos
今日は何となく早く目覚めたから気になってたガット張りしたお

しばらくNXT張ってたけど、やっぱりナチュラルの打感が懐かしくてNXTを雨用に回してパシフィックを50lbsで張ったお(`・ω・´)

メインの最後ノットのクランプが緩んでた気がするけど見なかったことにするお(^ω^)


あと今日お誕生日だお (゚∀゚)
スクールも今日からニューボールで張りたてのラケットが自分へのプレゼンだお


ただお誕生日迎えた分、先週の団体戦とガット張りで腰が痛いお(´・ω・`)
0422名無しさん@エースをねらえ!
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2015/04/05(日) 20:57:19.74ID:IP3Q6boV
今日ボール重かったお・・・・
0423名無しさん@エースをねらえ!
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2015/04/16(木) 09:23:59.96ID:81HwbThn
最近わりと調子いいお (゚∀゚)

フォアボレーもね、色々やったみたけど、コーチにもリクエストしてみて結局漏れの場合はスイングがコンパクトでそれ自体は悪くないから
振ってみてっていうよりもちゃんと打ててるバックハンドを見ると足でスイング距離を出す方がいいかも、と練習したら前よりも変な当たりが減ったお(`・ω・´)

あと最近、レッスン前とかに出来るだけリストの脱力とかを意識するのにラケットのボール突きをやるようにしたら
これやってからレッスン行くとボール勘もいいみたいだお

前はコーチから「手のひらをパーにして脱力してインパクトで握る」っていうやり方アドバイス貰ったけど
自分の感覚では、手のひらの握り込みよりも少し手首の力を抜いて手の甲に折れる感じからインパクトした方がいいみたいだお
結果的にはインパクト前に脱力してインパクトで力入れるんだけど内部感覚はかなり違うお

あとね、フラットなフォアの当たりはかなり安定してきたお
苦手だった短く跳ねるボールを打ち込むのもやっぱりインパクト前の脱力がポイントだったお
前はノーコンが怖くてリスト固めちゃってたけど、少し手首を脱力してインパクトしたらフラットな当たりになったお

あとはやっぱりサービスだお
アドサイドは寧ろスピンとフラット気味なボールが打てるようになったけど、
デュー酢サイドはあんまりキック気味に拘らなくなったら打ち頃のフォアに行くようになっちゃったお(´・_・`)
出来るだけ厚い当たりとトスの位置を一番気を付けて前よりもほんのボール1個分後ろでサービスラインを基準に打つようにしたので
ネットに当たるダブルフォルトは減ったけどスライスが掛かりすぎだお

あとボールのスピードも欲しいからアドサイドよりほんの少しグリップを厚く握って、インパクトで回外を意識するようにしたらネット減ったお
スピン量が減ったんだと思うお


あとはGWに沢山テニスしようと思ったけど、スクールの振替チケットが4月30日まででレッスン追加しなきゃだお(´・_・`)

一日中テニスするから、いつもの人誰か誘って欲しいお
テニスに合わせてお仕事お休みするお (゚∀゚)
0424名無しさん@エースをねらえ!
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2015/04/17(金) 11:33:40.36ID:nYmDQ81O
今月で振替期限が切れるチケットが2枚あるから、今日振替取ってレッスン行きたいお

でも一昨日のレギュラーレッスンが人少なくてアシスタントの研修コーチもついてかなりハードにやって久しぶりに階段降りるのgkbrなくらい筋肉痛だお(´・_・`)

しかもお昼寝して疲れ取って行こうと思ったら1時〜3時にガス点検くるから宜しくとか言われてなんか気が抜けないお

いつもならムリしないで来週のレッスンの為に休養取るけど、この間調子良かったから行きたいお(`・ω・´)

でも行くと来週へばりそうだお
しかももう一回分残ってて来週も金曜振替とらないといけないお

しかも来週は選挙の期日前投票で足の悪い親を連れて出かけてついでに市民コートの申し込み申請もしようと思うから忙しいお

なのにまだGW中のテニスの予定ないお
今日どうしようか悩ましいお(´・_・`)
0425名無しさん@エースをねらえ!
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2015/04/26(日) 18:48:33.17ID:qpiUw2Bp
筋肉痛が酷いなぁと思ったら節々痛くなって結局さいこうおねちゅ39度のお風邪ひいたお(´・_・`)

本気で3〜4日お布団に寝っぱなしになってたら日常生活でも動くのやっとなくらい体力落ちたお
お年寄りが骨折寝たきりご臨終ってのが身をもって体験したお
ま、まだ成仏まではいってないお( ゚д゚)

おねちゅは下がったけどまだ何となく身体がおかしいお
今度の水曜にまたコーチが変わっちゃうんで最後に顔みせにいきたいのと流石に休むと動けなくなりそうだから逝きたいけどちょっと考えちゃうくらいだお(´・_・`)


ペットボトルが溜まりまくりだお( ゚∀゚)
0426名無しさん@エースをねらえ!
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2015/05/04(月) 09:15:22.43ID:EItrHO2V
カゼで一時はどうなるかと思ったけど何とか水、金、日とテニス復活して今日も行てくるお(`・ω・´)

2週くらい間空いた割には体力も衰えなかったし、お休み効果というかちょっとボレーの当たりもよくなったお

あと昨日はサーブでコーチがボール付きするときにボールを付く場所にコートの四角をイメージしてどこに打つか考える、
って言われてやってみたら、デューストウゴウのサーブが深く入るようになったお(`・ω・´)

今までトスアップしたボールとかネットの上をイメージしてたけど、こっちの方がいいみたいだお

今日は連日やった筋肉痛と疲れがあるからあまり力に頼らずボレーのチェックとコントロールメインで行くお


でもペットボトル3週分くらいいれたのに当たらなかったお(´・_・`)
0427名無しさん@エースをねらえ!
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2015/05/06(水) 19:38:37.18ID:t8QywgCP
連休毎日テニスで真っ黒だお
0428名無しさん@エースをねらえ!
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2015/05/12(火) 04:08:57.29ID:WPgyIp+A
今日もレッスン楽しかったお

レッスン自体が久しぶりでコートの感覚に慣れてなかったけどなんとか形にはなったお

ちょっとGW中の連チャンテニスでお疲れだったけど、そこそこ動けたお
フォアボレーはまだまだ当たりが薄いけど、何とか其なりに深く返る感じは出てきて
サーブも2ndもコントロール出来てきた感じだお


今日は股抜きショットも1発決めたお(^ω^)
0429名無しさん@エースをねらえ!
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2015/05/26(火) 08:05:53.85ID:PuDYC/zO
お盆のスケジュール立ててるお
0430名無しさん@エースをねらえ!
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2015/05/26(火) 08:46:49.03ID:Gd3AKPjX
なんかGWからカゼが微妙に治りきらなくてダルいお(´・_・`)

昨日も先週調子良くて期の最後だったから本当は2コマ連チャンでしっかり練習する予定だったけど、
微妙に36.9℃とかおねちゅあって出掛ける準備するのも気だるいからお休みしたお(´・_・`)

周りでもカゼっぽくて体調崩してる人多いけど、流石にダラダラ長続きするとフラストレーションたまるお

明日もレッスン有るんでずっとお布団ぬくぬくして身体休めてたけど、あんまり変わんないお

カゼ引いて熱ってより寒暖差に追い付かず体温調節中枢がオカシイ感じだお


しかもペットボトルの当たりが最近渋いお(´・ω・`)
0431名無しさん@エースをねらえ!
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2015/06/02(火) 09:02:34.51ID:QN/NNCCZ
土橋が言ってたお

「ガスケはバックはいいんですが、フォアの握りが薄くスウィングに問題があるんです」って・・・・
0432名無しさん@エースをねらえ!
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2015/06/03(水) 06:39:44.42ID:HgiMS+Mz
182cmの鼻の下だけヒゲ生やしたごま塩頭の無職で毎日テニスしてるホモが言
ってたお

「ツォンガがストライク」って・・・・
0433名無しさん@エースをねらえ!
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2015/06/05(金) 18:15:48.60ID:vKd2v6Gu
今日なんだか寒いお
異常気象だお
0435名無しさん@エースをねらえ!
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2015/06/11(木) 22:28:28.21ID:H2zxWCao
エンドレスレインだお・・
0436名無しさん@エースをねらえ!
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2015/06/17(水) 18:09:12.54ID:sNYytQP+
明日1日中雨で壁打ち行けないお
0437名無しさん@エースをねらえ!
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2015/07/02(木) 04:00:26.55ID:rspBZZb8
下手で自己中な奴とはテニスやれないお
0438名無しさん@エースをねらえ!
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2015/07/04(土) 06:22:29.04ID:NyeCaNRM
最近このスレになかなか書く時間がないお(´・_・`)

でもデュークサイドのサーブはだんだん良くなってきたお
全体的に当たりを厚くしてスピードも出すようにしたお
ちょっとアドサイドの確率が落ちぎみだけど、ダブルフォルトが大杉って程じゃないからいい感じだお (゚∀゚)

あとボレーもちょっと極端に変えてみるようにして、今のコーチがもっと思いきって振っちゃえって言うからどうとでもなれとやってみたけど、
振るっていうイメージよりもう少しラケットの先端で打つイメージだと丁度いい感じだお(`・ω・´)

GWの時に撮ったHDビデオで見ても振るっていうよりネックに当たってミスる感じが多い感じだお

先端で当てるイメージだと少しラケットをスライドさせる感じで丁度スライスのスイングにもなっていい感じっぽいし、
スイング自体は大降りにならないからスピードボールにも対応出来るお

あとこの前代行コーチが面白い練習教えてくれたお
ボレーの球だしとかで待つのはゆっくりしたボールを待つようにする、っていうのだお

山なりのゆっくりしたボールをわざと出して詰めるんじゃなくて待って打つんだけど、
最初からゆっくりを待つと、ポーチに出れるような緩いボールも詰めて動く余裕も出来るし、
ワンバウンドするような短い球も、落ち着いて一旦落として処理したり出来るようになるお

速いボールがいきなり来ても、意外とそういうのは反射的にブロックして上手く打てるから速いボールもちゃんと打てるお(`・ω・´)

ゆっくりを待つと身体が突っ込まなくなってみんな良いフォーム、バランスになってたお


でも最近ペットボトルの当たりが出ないお(´・ω・`)
0439名無しさん@エースをねらえ!
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2015/07/06(月) 20:27:11.97ID:iNvqNXFT
壁打ちってテイクバック遅くなる癖がつくから注意した方がいいお
0440名無しさん@エースをねらえ!
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2015/07/12(日) 00:02:44.14ID:UZ2RWPg0
湿度高すぎて気持ち悪かったお…
0441名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/02(日) 20:54:20.85ID:rmbRg8k2
今日4g飲んだお…
0442名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/03(月) 22:34:33.34ID:Dvsu6a7h
壁打ちテイクバック遅れ、気をつけます。
有難うございました。
0443名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/07(金) 06:18:11.63ID:syXHJfrX
なんかね、夜中に起きちゃってふと思い付いてナチュラルガット張り替えしたお(^ω^)

いつもはパシフィックの張るんだけど見たら切らしててBOWとKLIPのコーティング無しのあったけど、今回は試しにノン・コーティングの張ってみることにしたお
湿気対策も繰り返し使える調湿くん買ったし、エアコンの部屋に置いとくとかで多分今年は家では切れないと思うお

もうそんなに小雨の中でテニスするとかないだろうから夏場はこれでイケると思うお(`・ω・´)

最近はね、サービスとフォアハンド良くなって来たお
特にサービスがトスの位置を気を付けるようにしたのと、スピン系のサーブやめてスライス系の厚い当たりのに変えたらいい感じだお
若干まだデュークサイドの方がフォルト多いけど、深く入るようになったしアドサイドもそんなにフォルト増えたりしないくてヨカタお

フォアハンドもフラットの厚い当たりも打てるようになってスピンで落とすのと打ち分けできるようになったお

あとフォアボレーはまだ試行錯誤ちうだけど、なんとなく方向性がわかってきたお(`・ω・´)
フォアの方がネック側で当たり過ぎてて飛びとかもおかしかったみたいだお

そうそ糞ニーのスマートテニナセンサーも買ったんだけどボールの当たる位置とかライブモードだとスイングとボールのインパクト、スピードとか分かって自己分析にスゴい役立つお(`・ω・´)

今までスイングを色々変えてたけどスイングよりも少しラケットの先端で当てるイメージだとスイングもインパクトもいい感じになるみたいだお

あるコーチはボレーはラケットの先端で打って腕のスイングは横振りだって言ってたけど、
確かにミドルボレーとかはそういうスイングがいいみたいだお
腕が縦に振るとネットしちゃったりアウトしたりするけど、横振りなら左右にはぶれるけどボレーは角度付けるショットだからそれでいい、ってなるほろと思ったお
ラケットも他の人とか見ててもガシャる時は大抵ネックに当たってるお
フォアストロークもそうだけど、フォア側はどうしてもボールに近付き過ぎちゃうのも影響してるのかもだお(`・ω・´)


でもペットボトルの当たり最近ぜんぜん出ないお(´・ω・`)
0444名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/08(土) 18:55:01.05ID:Tw3XwLRx
メイヤー→マイチェール
グロス→グロート
…って日本のメディアはアホだと思うお…
0445名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/10(月) 03:23:09.17ID:kWyfPRwk
YONEXのチェックのサーファーパンツ買ったお
0446名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/13(木) 22:03:41.58ID:cGkDXIM9
修造カレンダーに毎日手を合わせてるお
0447名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/14(金) 14:46:37.45ID:nNJSzKuo
明日テニスお呼ばれしたから今日の振替は止めにしたお

お盆休みでテニス沢山出来ると思ったけど身体が持たないお(;´Д`)

てゆーか明日は3時からだからちょっと日焼けと熱中症が怖いお((((;゜Д゜)))

でも最近調子良くなってるしこの間ボレーの練習たくさんしたから明日も引き続きボレーの練習頑張るお(`・ω・´)
0448名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/14(金) 21:11:45.84ID:1YXyCC6P
テニスの時の飲み物はアクエリアスビタミンレモン味って決めてるお

明日のテニスの為に氷屋さんで氷買ってくるお
0449名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/18(火) 18:04:40.20ID:Mx4hmoi9
最近おやつ代わりにウイダープロテインバー食べてテニス沢山したらなんか筋肉ついてきた気がするお(`・ω・´)


でもお腹周りもぷよってきたお(´・ω・`)
0450名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/18(火) 18:36:47.36ID:YdfO/sJV
ラケバの中にスニッカーズ入れてたら物の見事にドロドロになってたお…
0452名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/27(木) 01:57:46.20ID:k5uGqy21
今日、寒さと夏バテっぽい疲れとでレッスンお休みしたけどちょっと頑張って行っておけば良かったと思うお(´・_・`)

お疲れ気味の時は軽く身体動かした方が疲れ取れるし、今週はなんとなく雑用で木金も振替取れないから行っとけば良かたと思ったお

一応土曜日の振替が取れれば行っておこうかと思うけど今のところ行ける時間が満員だお

でもプラス思考で行く気力が無いくらい疲れてる時はムリすると特にこの寒さはカゼ引いたら元もこもないからしっかり休む方がいいかもだお(`・ω・´)

あとは久しぶりに筋トレして基礎体力付けることにするお(`・ω・´)
0453名無しさん@エースをねらえ!
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2015/08/31(月) 18:35:53.52ID:L9PtoO/4
ガット張り替えに出したお
0455名無しさん@エースをねらえ!
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2015/09/02(水) 15:17:36.48ID:yy3t0bkR
先週ちょっとバテて1週半振りにレッスン行ったらやたらと筋肉痛だなぁ、と思ったらおねちゅ出てたお(´・ω・`)

でも喉とか咳もないし特にカゼっぽい感じもしないし疲れのおねちゅかもだお
ここ数年同じ感じのおねちゅの出方してるし、寝込むほどしんどくないからもうちょっと様子みて今日のレッスン行っちゃうお(`・ω・´)

今年は気温とかメチャクチャなせいで自律神経がおかしくて熱っぽいとかいう人も多いから却って動いちゃった方がいいのかもだお
あんまりじっとしてても良くならなさそうだし、今日行かないとペットボトルが溜まりまくっちゃうお(^ω^)

ここ最近ちょっと調子良くなってきたからテニスの間隔あんまり開けたくないし
先々週はボレーで先っぽで当たるいいかんじのが掴めてきたお
サーブもね、最近は深く伸びのあるのがコンスタントに打てるようになってきてコーチにも誉められたお(`・ω・´)


でもペットボトルの当りが出にくくなってるお(´・ω・`)
0456名無しさん@エースをねらえ!
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2015/09/08(火) 17:10:06.17ID:SHIHBbSc
明日ナイターのレッスンで昼前に台風抜けてくれるかなぁ、とか期待したけど明日明後日が雨ピークみたいで無理ぽいお(´・_・`)

でもインドアの方に振り替えて豪雨の中自転車漕いで行くお(`・ω・´)
きっと人も少なくて・・・と思ったけど以前やっぱり台風に日にみんな同じこと考えてひと多かったことあったから期待しないで行くお

お風邪もなんとかひかないで過ごせたし、

でも昨日2コマれんちょんで振り替えたらやっぱ節々痛いお(´・_・`)
気温差もあるしカゼっぽいのか筋肉痛なのか分かんないけど厚着していくかちょっと様子みるお(´・_・`)

サーブもね、デュークサイドからフォルトする時のクセっていうか何がいけないのか分かってきたお
インパクトの時にリストの回外があんまり強く使えてないとスピン掛かり過ぎてネットしたりする感じっぽいお
2ndでフラット気味に当てるのが怖くなって無意識にリスト返すの少なくするとスピン過多でネットしたり浅くなる感じだお
逆につよく回外使って厚く当てても長くフォルトすることあんまりないお

ボレーもね、やっぱりインパクト前のテイクバックの脱力が大事っぽいお
バックは左手で支えるから力抜けるけどフォアはどうしてもギュっと力はいるのが良くないみたいだお


でもペットボトルの当りは良くないお(´・_・`)
0457名無しさん@エースをねらえ!
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2015/09/09(水) 17:29:59.15ID:ridGqmlq
気圧のせいかなんか身体が気だるいお(´・_・`)

けど頑張ってテニス行てくるお(`・ω・´)
きっと槍始めればテンションも上がるお(`・ω・´)

電車も遅延したりしてるっぽいしきっと人もそんなに多くないはずだお(`・ω・´)


でもお布団気持ちいいお( ´∀`)
0458名無しさん@エースをねらえ!
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2015/09/14(月) 21:18:01.07ID:o3ZvVrFX
今日はなんか身体動かすの気だるいのでお休みにしました

カゼも流行ってるし夏バテが出る時期なのでムリせず水曜日に頑張ります
0459名無しさん@エースをねらえ!
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2015/09/20(日) 08:30:47.57ID:PPMCjb3N
今日は早く目覚めたので久しぶりにレッスン二コマ振替行てくるお(`・ω・´)

その後お仕事あるからちょっと倒れそうだけど、明日は普段のレッスンお休みで空いてるから寝て過ごすお


べ、別に明日テニス誘われなかったからとかじゃないんだからね///
0460名無しさん@エースをねらえ!
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2015/09/23(水) 11:59:49.82ID:29C1ezio
今日はたまたまお仕事で同じスクールに行ってるっていうので知り合った人とテニスだけど、年上だし接待テニスしないといけないのか何か悩ましくて落ち着かないお(´・_・`)

あと他に来る人もその誘ってくれた人のお仕事の同僚の人らしいからなんとなく ! ヾ[*^∀^*]ノシ ウェーイ、じゃないアゥエイ感があるお

でもそういうプレッシャーもたまにはいいかもだお(`・ω・´)
サーブとかもここのところ安定してきてるし、今度11月に団体戦草トー出るからちょうどいい練習になるお

日曜の2コマレッスンで想像以上に真っ白になったけどなんとか体力も復活したから2時間沢山動くお(`・ω・´)


でも最近ほとんどペットボトルの当たり出ないお(´・ω・`)
0461名無しさん@エースをねらえ!
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2015/11/20(金) 08:58:46.46ID:o+7bIDAk
久しぶりの書き込みだけだ錦織-フェデ戦でエキサイトしちゃったからまた男もすなる日記というものを書いてみるお(^ω^)

あと今度の祝日もテニス誘って貰えて嬉しいのと、ちょっと2週くらい前にテニスの間隔空いて調子変だったのが、ここ一週戻ってきて嬉しいから書くお(`・ω・´)

結構上手くいかなかったボレーもね、なんか間か空いてグリップテープも滑るようになったら微妙に厚く握れて当たりも厚くなったのでいいボールが返るようになったよ
まだミドルボレー気味のコントロールがボレストだと左右にズレるけど、しっかり決めに行くときは狙い通りに行くから
練習で繋ごうと無意識に力加減するとタイミングずれるのかもだお

ローボレー気味のもフォアも低くて滑るのが深く行くよになったお
打球の感覚も
無理にというより自然に手のひらで厚い当たりが感じられて気持ちいいお(^ω^)

サーブもね、デュークサイドは練習の時に身体をワイドに向けてセンターにオーバーするようやスイングを心がけたら当たりが厚くなったお

ちょうどアドササイドからワイドにフラットを打つイメージを再現してみたお

自分のサーブのフォームを改めて見てみたら、トスアップから上半身の捻りが大きくて、ラケットの軌道がスライス報告に行きすぎて薄い当たりになってるのもあるっぽいお
他の人のフォーム見たら、デュークサイドのフラットとかが得意な人はそれほど上半身ひねってないから
アドサイドでフラット気味に打つのが得意とか当たりが厚いのは身体の捻りがアドサイドだと捻り過ぎになってないからだと納得できるお(`・ω・´)

あとは、最近ゲームをする機会が増えてきたけどメンタルタフネスの重要性が良く分かってきたお
ノーアドデュークとかの苦手サイドでも、嫌だなぁとか思わずにこれはチャレンジだ、センターにしっかり打ち抜く、オーバーしてフォルトは浅く入ったサーブより(・∀・)イイ!と思って打つとか
ゲーム中の集中も途中気が抜けそうになったらイメージを描いてまた戻したりとか、逆に集中してるときはスコアとか考え過ぎないとか色々出来るようになってきたお(`・ω・´)


でも試打ラケで97無印使ったら今までの悩みが簡単に克服出来そうなくらい良かったお
でもペットボトルも当たらないし買い換えるお金ないお(´・ω・`)
0462名無しさん@エースをねらえ!
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2015/12/11(金) 18:22:20.35ID:yIgTmiNQ
さ、これからお仕事サボッてテニス行くお(^ω^)

でも今週はなんだかお疲れで身体が重いお
でもそんなときだからこそ身体動かしてリフレッシュだお(^ω^)


ペットボトルも沢山持ってくお(`・ω・´)
0463名無しさん@エースをねらえ!
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2015/12/31(木) 17:47:55.05ID:iQOiAndH
今年ももうすぐ終わるお

来年もがんばるお
0464名無しさん@エースをねらえ!
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2016/01/02(土) 19:07:38.73ID:lXSA5ZEw
あけおめだお

食べ過ぎて2kg体重増えたお…
0466名無しさん@エースをねらえ!
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2016/01/13(水) 06:21:01.70ID:Bc9ujdII
せっかく12月ころまで調子よかったけど年末年始、突然のローン問題で忙しくてあんまりテニス出来なかったお(´・ω・`)

でも体力落ちてダメぽとか思ったけど意外と大丈夫でこの前は男ダブ2セットやって2時間フルに動けたお(`・ω・´)

サーブもスピンが掛かりすぎてネットするのも減ったしちょっとトスが右に上がりすぎてスライス過ぎるかな?とも思うけど
そういう所も少しずつ自分で調整して入れられるようになってきたお(`・ω・´)

ポレーも個人でお呼ばれしたときとかにポレーポレーとか沢山するようにしてタイミングとか合うようになってきたお
まだゲームでサービスダッシュしたときとかにちょっとミスることもあるけど深いボレーも打てるようになってきたお(`・ω・´)

ボレーでも厚く握るの慣れたりインパクト前に手首の力抜いてセットするのとかが良くなってきたお

あとはね、フォアが個人的には良くなってきてるお
前はフェデみたいにフォロースルーを回内使って巻き付けることを意識してたけど、コーチにスピンかけるにしてもフォローは結果として左腰に巻き付くとしても、
インパクトの後は大きくした方が小さな力でつおいボールが打てるこらいいって言われたけどそうなったお

自分の打ち方がもうクラシカルな感覚で覚えてるからそれを生かす方がいいのかな?とか思ったお

それより段々ゲームの中でのボールの配置とか組み立てとかの方が大事なのが分かってきて最近は6ゲームくらいの長い試合で流れを掴むのがマイブームだお


でも、休んだ分ペットボトルが沢山で大変だお(´・_・`)
0467名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2016/01/27(水) 19:01:58.40ID:z6DaTBnw
今日は頑張って久しぶりにナイターのレギュラーレッスン行くお(`・ω・´)

ナイターも暖かい日に行ってたから寒さに身体が慣れないしちょっと厚着し過ぎなくらい着込んだお

一応忙しくてもなんとか週1ペースではテニス出来てたけど、今日はとりあえず感覚をとりもろす位の目標で行くお

最近ボレーもちょっとずつ深く打てるようになったし、サーブも体重が乗ってきたとか言われたからそのまんまのイメージで行くお(`・ω・´)


あとはペットボトル当てるだけだお(`・ω・´)
0468名無しさん@エースをねらえ!
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2016/05/04(水) 20:17:36.86ID:acLlUW/+
初心に返って見直しだお
0469名無しさん@エースをねらえ!
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2016/05/26(木) 08:13:58.29ID:BFIy4YLn
クズネツォフってきっといい奴だと思うお
友達に欲しいお
0470名無しさん@エースをねらえ!
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2016/05/27(金) 07:46:33.35ID:BveZMQ4i
最近天気予報はずれっぱなしで調子狂うお
0471名無しさん@エースをねらえ!
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2016/05/31(火) 23:25:12.34ID:/rVCz85N
アグートに男のロマンを感じるお

今日の試合は最後まで見るお(´・ω・`)
0472名無しさん@エースをねらえ!
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2016/06/22(水) 13:04:04.96ID:2oBrbDXb
ちょっとお久になってたけど、今日お天気雨マーク付いてるっぽいから近況報告するお(^ω^)

最近ちょっとママソが入院したりしてテニスする頻度減ってたけどようやく落ち着いてちょっと戻ってきたお

フォアボレーとサーブは相変わらずだけどちょっとずつ良くなってきた感あるお
あといつの間にかフォアハンドが良くなってきたお

スピンを掛けて落としたり安定してコントロールするのも出来るし、ちょっとフラット気味に高い打点で打つのも出来るようになったお(`・ω・´)
以前より厚いグリップでも打てるようになったのと昔風の下から上スイングじゃなく横に振るのでも打てるように変わったのが大きいお

あとテイクバックで親指を浮かしかて握りを緩くしてインパクトで握り込むのとかも出来ると当たりが良くなるお(`・ω・´)

ボレーも徐々に良いボールが打てるようになつたお
グリップも少し厚い握りに慣れてローボレーとかは大分深く打てるようになつたお
球だしのミドルぐらいが微妙に左にズレるけど、以前から正面向きを指摘されてたのでこの前アップのボレーボレーで横向きを意識してみたらちょっと良い感じだったお
今日できたらボレストで試してみるお(`・ω・´)

あとサーブも大分ダブるの減ったお(`・ω・´)
やっぱりデュークサイドは不安定だけど、それでもゲーム中に調整出来るようになったお
疲れてると微妙にフォルト増えるから多分無意識に身体のブレが出てると思うお
もしかしたらアドサイドのサーブの方がジャンプしたり身体を大きく使いすぎてないかもだお



でもここ1ヶ月ぐらいペットボトル当たってないお(´・ω・`)
0473名無しさん@エースをねらえ!
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2016/06/22(水) 13:53:13.40ID:Sl13mcl2
それと今月のテーマがスマッシュだったけど、スマッシュを打たせるためにロブageから練習してたらロブが上手くなったお(`・ω・´)

今まであんまりロブは使ったりしない方だったけど、特にスピンロブの距離感が良い感じに掴めてきたお

でも実は天井ロブだけは得意技で更に磨きが掛かってるお(^ω^)
0474名無しさん@エースをねらえ!
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2016/09/06(火) 22:52:32.85ID:gLAkMu7w
可哀想だけど錦織くんはマレーに負けるお( *・ω・)ノ
0475名無しさん@エースをねらえ!
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2016/09/10(土) 19:04:35.56ID:Kt8qBR4s
バブに負けたお…( *・ω・)ノ
0476名無しさん@エースをねらえ!
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2017/01/07(土) 06:52:10.34ID:0f7IyUrK
変な時間に起きて眠れないから久しぶりに書くお(^ω^)

去年はママソがにういんして大変だったからあんまりテニスの時間取れなかったけど、
その割に現状維持でなんとかなったお

サーブは徐々に良くなって、少しグリップも厚く変えたらフラット気味の当たりで良くなったお
アドサイドのスピンは打ちにくくなったけど、ダブルフォルトもそんなにしなくなったし
デュークサイドのネットが減ったのでこのままの感じでいくお(^ω^)

ボレーもね、色々変えてみたけど、良い当たりで深いボールもたまに打てるようになったお
まだまだコントロールとか安定しないけど、少し自分でアジャストできるようになったお

一番のポイントはフットワークっぽいお
相手がボール打ってから右足を前に踏み出して、更に前にステップinすることでラケットの移動距離を出すだけで
ボールの深さとペースが出るようになったお(^ω^)
そのときにキャリオカじゃないけど上半身を斜めって捻ると横向きも作れて良いインパクトの形が作れるお

あとはやっぱりグリップの握り込みのタイミングだお
この前、年末カゼで2週間くらい寝込んで筋肉落ちた時にテニスしたら
ボレーで力入らずラケット面がぐらぐら不安定になって上手く打てなかったんで、やっぱりある程度は必要だと思ったお

それと握り込みのタイミングがまだほんのちょっとインパクトより早くてボールにペースが出ないからそのタイミングの修正だお

これも前からのクセだから反復練習必要だけど、練習では思いきって脱力、握り込み、と練習するお(`・ω・´)
ボレストのハイボレーのコントロールが悪いけど、ゲームの時はちゃんと決めるボール打てるし
コースも狙えるから、これも握り込みのタイミングのせいだお

ボレストだと決めないでちょっとペース落として繋げようとするから少しタイミングずれるんだと思うお

あとね、フォアストロークはかなり良くなったお(`・ω・´)
大分厚い当たりで安定して深く打ったり、ボレストの突き玉でスピンかけて足元に落としたり、高さとスピンの打ち分けが出来るようになったお

でも一番はスピードうpした球を打てるようになったことだお
スイングが下から上の古いスイングから少し後ろから前の現代風なのに変わったのかもだお


でも、疲れが取れるのが時間かかって、練習沢山したいけど連チャンでテニス出来ないお(´・ω・`)
ペットボトルも当たり悪いお
0477名無しさん@エースをねらえ!
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2017/01/12(木) 09:32:13.75ID:S+QKTAkA
昨日は体調良かったんで火・水と連チョンでレッスン行てきたお(^ω^)

火曜日が本命だったけど、ボレストも割りといい感じで打ててちょっと感覚掴んだ気がするお
前よりも無理やり横向きにして足でスイング距離を稼ぐようにしたら深く飛ぶようになったお(`・ω・´)

あとサーブも大分安定してきたお
ネットすることが少なく生ってきて、厚い当たりで深く入るようになったお
前はグリップ薄めに回転でコントロールするようにしてたけど
アップの時に少し厚めのコンチでリバースサーブ打つような感じでスイングしたら
ネットしないでセンターにペースのあるボールが行くようになったお

ただ、デュークサイドのワイドがまだ上手くコントロール出来ないお
薄いカス当たりか若干フォアの打ちやすいとこに行くお(´・ω・`)

昨日は人数多かったのもあって、ほとんどストロークメインだったけど、フォアの高い打点で打つのや
少しスピンかけて繋いだり、前よりも厚い当たりで打てるようになったお(`・ω・´)

ストロークはラリーで深く球打つのと、ボレーの突き玉でスピンかけてスピード落として足元に沈めるのと打ち分けられるようになってきたお

まだボレストでフォアのハイボレーで 繋ぐのに左右にボールがバラつくけどもうちょい練習量でカバーするお

あと最近気付いたけど、前腕が疲れてると面がグラついてボレーが不安定になるお
もう少し筋トレするとボレーで深くコントロール出来そうな気がするお(`・ω・´)


ただペットボトルの当たりはまだまだたまにしか当たらないお(´・ω・`)
0478名無しさん@エースをねらえ!
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2017/09/17(日) 20:31:07.55ID:CHhk44zw
☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
3分の2を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆
0479名無しさん@エースをねらえ!
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2018/01/06(土) 02:33:56.57ID:30LJx+rT
もう前回のカキコから一年経っちゃったけど新年だしまた日記といふものを書くとするお(^ω^)

今年も元旦初打ちテニナ行てきて沢山ゲームしたお
そん時は割りとサーブの具合も良くてデュークサイドもアドサイドもほとんどダブルフォルトしなかったお

でも今日のレッスンの最後5ポイント先取4-4のデュークサイドでダブっちゃったお
ストロークラリーで上手い人と珍しくラリーが続いて体力削られたお

フォアボレーはまだおかしいけど、少しずつマシにはなってきたお
グリップも少し厚くなってテイクバックでパーインパクトでグーも前よりはいいお


でもコカ・コーラゼロのリボン当たらないお(´・_・`)
0480名無しさん@エースをねらえ!
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2018/01/12(金) 23:56:42.93ID:yG6KbOZe
今日も何とか体力回復してレッスン行て来たお(^ω^)

今日はね、いつもよりボレスト多くって最初の方はボレーの当たりイマイチだったけど
後半少しずつ良い感じで打てたお

やっぱりボレーでもフットワークが大事で細かく足が動いて上半身のセットと
踏み込みのタイミングが良くないとダメだお
手のぐーぱーが出来てもこの前は足が疲れて踏み込めなかったからボールが浅くなっちゃってたお

あと最近はバックボレーもレベルうpするのにもっと低い弾道で鋭く打てるように変えてるお

サーブもね、今日は最初に一回ロングのDFやったけど、
その後は入れに行こうとしたヤツは入れられたので大分いいお(^ω^)


でも鏡開きのお餅で歯の詰め物持ってかれたお(´・_・`)
0481名無しさん@エースをねらえ!
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2018/01/13(土) 02:05:31.66ID:5qgLOkWs
そうそう、今日はね、フォアのグリップを更に厚く握ってみたお
そしたら高い打点のボールの処理も上手くいったお(^ω^)

ボレーもね、こう少しグリップエンドを小指球に引っ掛けて直角になる感じの方がいいみたいだお

でも感覚的な僅かな違いだから来週また試してみるお


ペットボトルまた当たんなかったお(´・_・`)
0482名無しさん@エースをねらえ!
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2018/01/25(木) 00:56:45.88ID:hzUyvDp8
今日はね、先週に続いて珍しくIフォーメーションの練習したお(^ω^)

Iフォーメーションだと前衛に当てないように、って丁寧にサーブ入れるから割とフォルトしないし
自分では少し振りを遅くしてるように思えるけど、データ見るとそんなに遅くなってないお

ボレーはね、先週は手首のグーパー意識してみたけど、以前担当コーチが隣のヘッドコーチはめっちゃボレー上手いっすよ
って言ってたヘッドコーチは逆にリスト使わずゆったりと腕全体で打ってて
そういやボレーってリスト使わないのが基本だよな、
と肘はゆとり持って前腕からリストをブロックで打つようにしたらいい当たりが出たお(^ω^)

ただ色々やってるせいでアップのボレボレでハイボレーの方向があっちこっちだお
まぁゲームの時はちゃんと狙った方に行くからいいお


でもコカ・コーラゼロのリボンが未だ一回も当たらないお(´・_・`)
0483名無しさん@エースをねらえ!
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2018/02/10(土) 23:52:38.16ID:8qlSjwAX
今日はね、先週お風邪ひいたのでやっと何とか行けたお(^ω^)

日にちだけ見ると一週抜けただけだけど、かなり体力落ちてたお

でもボール感とかはそんなに落ちてなくてボレーも最後は割といい感じで打てたお

前に書いたみたいに少しリストを使わず腕で持ってくイメージにして
コーチとボレストする時にちょっと人差し指から出てるから
もう少し小指から握る感じで、と言われて何球か打ったらかなりいい当たりが出たお(^ω^)

あとはリストは使わないけど小指から握るタイミングの練習でいけそうな感じだお

ただサーブはかなりヘロヘロだったお

もうサーブ練習の段階から踏ん張りが利かなくてどう微調整してもムリだったお(´・_・`)
こればかりはまた体力戻るの待つんだお

後は水曜日にお気に入りのコーチの振替も取れたし、そこでまたボレーの練習も出来るから
それまでにまた体力回復しとくお


でも今日もペットボトルの当たり出なかったお(´・_・`)
0484名無しさん@エースをねらえ!
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2018/02/15(木) 00:57:45.43ID:HpCvlPVH
今日はちょっと筋肉痛残ってたけどレッスン振替2連チャン行てきたお

ホンとは先週まで自分のテーマをコーチと一対一でやるのでイベントがあったから期待してたけど普通だったお(´・_・`)
でも体力も感覚も良くなってきててフォアボレーもいい感じの当たりが出て来たお(^ω^)

リストは固定して腕で持ってくけどインパクトは小指から、ってのが段々タイミング合ってきたお
あとはボレーボレーとかのハイボレーのノーコンが微妙だけど
これはゲームとかの中ではちゃんとコントロール出来るからあんまり気にしにいお

サーブも体力戻って考えることが出来るようになってちゃんとコントロールしながら入れに行けてダブルフォルトしなかったお(^ω^)

今日はロブ上げてスマッシュからのポイント戦だったけど、
ロブ側でほとんど返せなくて、スマッシュ側に勝ち上がってもイージーな2本目の凡ミスしたりダメダメだったお
ただ立ち位置見ると自分が思ったほど後ろに居なかったから
ライジングでコート内に入るのは出来てるから後に下がる時のフットワークも次の課題だお


今日は半額弁当一つしか無かったお(´・_・`)
0485名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/03(土) 00:00:06.00ID:K1YjvHp9
今日はなんとか2週寝込んだ後のレッスンこなしてきたお

1月は調子良く振替とかこなしていい感じのペースでテニスしてたけど
なんだか雪降った後にムチャしたせいか、一回風邪気味になったあも
やたらと気だるくて寝込んじゃったお(´・_・`)

でもやっと今日テニスできてちょっと筋肉落ちて全然打てないんじゃないかと心配したけどなんとか打てて楽しかったお(^ω^)

今日はね、もうそんなんだから取り敢えずコートに立つことが目標だったけど
思ったより感覚と筋力落ちてなくて良かったお

ボレーもボレーボレー沢山やる機会あったし、
サーブもDFはしたけど、これはもう振っていってのロングのフォルトとかだから
今日の段階では良しとするお

あと何故か全カゴニューボールに入れ替えされてたから
ニューボールで飛んでフォルトするのは気にしないお


でも、またペットボトル当たらなかったお(´・_・`)
0486名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/10(土) 20:48:20.16ID:yazH8rWG
今日は団体戦の練習試合してきたお(^ω^)

ここ2〜3週、季節の変わり目のせいかなんとなく気だるくて、レッスンもお休み多かったけど
テニスしてなかった割にはそんなにおかしくなくプレー出来たお

今日はちょっとサーブは良くなくて、これは明らかに練習不足だから仕方ないけど
その中でも微調整しながら確率上げたり出来たからそこは良しとするお
ただデュークサイドだけじゃなく、アドサイドもDFしたのとかはちょっと痛かったお(´・_・`)

ボレーもゲームの中ではまぁまぁ悪くなかったお
ただ今日はいつも組むペアの人がお休みで急造ペアだったので一つ一つのショットよりも
最初はコンビネーション不足でセンター数本抜かれたのが痛いお

あとは久しぶりに6ゲーム先取でやったけど、4ゲーム目とかでここは落としたくないっていうゲームを
気にして落としちゃったりしたのが良くなかったお

こればかりは長いゲーム数で試合慣れするしかないお
来週は溜まった振替もなるだけ沢山消化して体力と技術を整えて試合行くお


でもまたペットボトル当たらなかったお(´・_・`)
0487名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/13(火) 00:37:21.44ID:0tNUArmn
今日はねレッスン振替含めて二コマ消化してきたお(^ω^)

ここんとこ季節の変わり目の気候のせいかやたらと気だるくて寝込んでたけど、
この前練習試合で動いたら調子戻ってきたみたいで楽しく出来たお(^ω^)

サーブもね、今日は厚い当たりでデュースサイドも打てたし、アドサイドもフラット系とスピンと打ち分けられたし
なんかバックに厚い握りでもフラットに当てる感覚が戻ってきたというか出来てきたというか
デュークサイドでもバック寄りでもフラットの当たりでワイドに打つ感じが出来てきたお(^ω^)

ボレーもねまだまだクリーンヒットまではいかないけど、大分コントロールできる感じだお
少なくとも前みたいなポワーンとした当たり損ねは大分少なくなったお

あとは出来たら今週の水曜に振替取って土曜日の団体戦に元気よく出る事だお
ホントは再来週の水曜のレッスンがボレーメインの練習あるからそこで二コマ消化したいけど
体調みて一コマにして金曜日に振替取るか二コマにするか決めるお



でもお弁当、半額のなかったお(´・_・`)
0488名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/15(木) 01:07:39.77ID:Ohz1QVM0
今日もね、体調良くって振替二コマ消化行てきたお (゚∀゚)

今日はね、月曜の疲れでどうかなぁとか思ってたけど、
思ったより感覚が残っててハイボレーでボールを待ってタイミング良く力入れるのが戻ってきたお (゚∀゚)
アップの軽いボレーボレーでもちゃんとした当たりで打てたし、ボレーの手のひら感覚もなんか急に感じるようになったお(^ω^)

今までプラトーだったのが、先々週ちょっと間が空いて一段大人になった感じだお

当たりも単純に振って厚い当たりっていうより、インパクトで力入れるタイミングでボールを潰す感じで今までにない感じだお(^ω^)

レッスンのテーマもサーブリターンとか多くやってサーブもフラット気味の当たりで打てる感じが出来てきたお
やっぱりトスの位置も大事で、今までちょっとデュークサイドではトスが右過ぎだったのを
僅かに左寄りにして、それで身体も思いきって正面向く感じでワイドにフラット打つ感じにしたら
ワイドにも厚い当たりで打てたし、センターも深く行くようになったお

前はスピンサーブを意識してたけど、今のテニスだと両手打が多いし、あんまりスピンサーブのメリットないからスピンで浅くなったりフォルトするならスライス気味の方がネットダッシュもバランス崩さないし良いと思うお


ただ、今まで担当だったコーチが4月で異動になるってお
来週最終週で挨拶したいけど振替消化で行けそうになくてモヤモヤするお(´・_・`)
0489名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/17(土) 16:08:11.31ID:5yLKwn4N
今日は…

チカレタヨ(;´ρ`)

団体戦でそんなにメチャクチャ強い感じじゃないけど、試合巧者なペアで
サクッと0-6で20分もかからずに終了〜

あまりに物足りないのと動いたら風邪っぽいのが抜けたのでそのままスクールのレッスンに。
サーブは試合通じてそのまんま調子良かったけど、ボレーの当たりはまだイマイチ。
コントロール良く深くは返るけど、当たりがしっかりしてないお

まぁまだ変えたばっかりだからまだまだ試行錯誤するお(^ω^)
ポワーンとした明らかに変な当たりが無いだけいいとするお


でも近くに新しく出来たウェルネスのオープニングセール書いたさにTポイントカードも作っちゃったお
お財布はお札じゃなくポインヨカードでパンパンだお(´・_・`)
0490名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/21(水) 00:39:15.48ID:1WaRh8Fw
今日もなんとか振替行て来れたお
明日が雨マークだったんで寒かったけど今日行けて良かったお(^ω^)

今日はね、雨上がりで若い男子とベテランのオサーンとかでかなりがっつり打てて負けたけど楽しかったお(^ω^)
でも途中で雨用のラケットのだけどナチュラル張ったの切れたお
ボールが水吸ってるのもあるけど、打ってて切れたの何十年振りだお

今日はね、もう急に寒くて身体動かないからケガしないの目標にプレーしたお
でも若い人に吊られてついついガチでやってスーパーショットも何発も出たけど、ことごとく返されちゃったお
もうこれは技術レベルとか言うより筋トレしないと勝てないお

あとね、サーブはかなり調子良かったお
ダブったりも気付いたら無かったお(^ω^)
ボレーも色々試せる余裕は出て来たお
ちょっとインパクトで握り込むタイミングとか試していい当たりも出る感じ何発かあったお


でもペットボトル当たらなくて、5円玉のお釣貰おうとポインヨ使ったら計算違いで99円のお釣きたお(´・_・`)
0491名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/24(土) 14:57:18.04ID:X1pCKT0a
今日もレッスンと団体戦のB大会行て来たお
今日の相手もかなりの手練れでサクッと負けて来たお(^ω^)

なんかね、今日はちょうど同じコートの前の試合に知り合いのグループが入ってて、1勝1敗で勝てそうな3試合目と
自分たちの前の試合2試合があまりにサクッと行き過ぎたので
こりゃ何とか自分のサービスキープだけでも、と力入ったら
妙に緊張してDF2ゲーム出しちゃったお(´・_・`)

あとは相手チームも自力もかなり上手だったしリターンも色々考えたけど
今以上はもっとスピンボールとか沢山受けないとダメだお

レッスンではボレーもちょっとずつ色々出来たし、レッスンの時のサービスは
ちょっと今日は朝イチでボールの見え方とか身体の動きとか違ったけど
それなりにアジャスト出来たと思うお

あとはまた来秋まで団体戦ないからホントは試合とか出たいけど
その前にレッスン振替がどんどん溜まってるお


ペットボトルはサミット寄れなかったお(´・_・`)
0492名無しさん@エースをねらえ!
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2018/03/27(火) 23:53:05.47ID:/rgjpDtJ
今日も振替行て来たお
今日はまだこの間の試合の疲れが残ってたのか、あんまり足が動かなかったし
若者が多かったのでストローク押され気味になってたけど、
なんとか踏ん張って打ってたら後半ゲーム形式持ち直して全部買ったお(^ω^)

気が付いたら疲れてて足腰ダメダメだったのにサーブはDFしなかったお
ボレーもね、ボレストは明らかに浮いた球の時もあったけど、
ゲームの中では当たりの良いポーチとか決まったお(^ω^)

でもやっぱり試合とか出ると若者のスピンのエッグボールとかサーブも食い込んで来るのとか
そこら辺はテクニックというか筋トレが必要だお
でもちょっとずつ持久力的なものは付いてきてるから振替取りながら筋力うpもするお


あと今日久しぶりにペットボトル当たったお(^ω^)
0493名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/04/03(火) 00:55:16.29ID:wzO5K3RU
今日は行くまでちょっとお疲れちゃぁあんだったけど、行ったら長いことお世話になってたコーチの異動に会えて良かったお(^ω^)

テニスはね、ニューボール総取っ替えでかなりボールが飛び過ぎたけど
ストロークでちょっとグリップ厚目にしてひっぱたきスイングにしたら
今までやられてた高く弾む打点のボールも上手く打ち込めて良かったお

ただサーブがニューボールで気持ち良くてスパンスパン打ってたら
イケると思った最後のゲーム形式でダブっちゃったのがちょっと残念だお(´・_・`)

いつも期の始め2週はストロークメインでボレーは今日は少なかったし
サーブが有利でボレーまで繋がること少なかったから次の振替で集中してやるお

ただボレボレしてたらかなり自分の感覚からすると厚めの握りの打点、タイミングっぽいお
これだとバック側は明らかに握り替えが必要だお
逆に言うとバックが上手く打てる握りだとフォアはどうしても当たりが薄くなるお


ただ今日は半額弁当なくてご飯とコロッケと唐揚げと組み合わせて買うしかなかったお
0494名無しさん@エースをねらえ!
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2018/04/12(木) 00:36:45.72ID:wlSwUVGE
今日はね、お目当てのコーチの振替で行ったんだけど、途中でカゼっぽくて帰っちゃったみたいだったお(´・_・`)
でもラケットキャンペーンも始まってて難しいかなと思ってたプレステージproが思いの外良かったお(^ω^)

まだ新しい期が始まったばかりなのでストローク中心だったけど、
基本に立ち返ってなんでもライジングってよりしっかりスクエアに構えて振り抜くの意識したら
フォアハンドの当たりがかなり良くなったお
今までちょっとフラットに当ててるつもりだったのが微妙に外れた感じあったのが
フラットの時はクリーンヒットするようになって短い高いチャンスボールが叩き込めたお

サーブは練習の時に調子に乗ってパカスカ打ってたら気持ち良くダブルフォルトしちゃったお(^ω^)
でもそれもちゃんとアジャストしてその後はコントロール出来たお
バックからボディ気味を狙ったのが少しフォアに行ってリターンのクリーンヒットされたけど、相手が上手かったお

ボレーもね、ボレボレで感覚沢山磨いたら少しずつゲームの中でもいい当たりがでて来たお
もう少し呼び込んでグッと握るタイミングが揃うのと足で半身にした身体を前に動かすのが次の目標だお



でも今日は半額弁当が沢山ありすぎてつい買いすぎちゃったお(´・_・`)
0495名無しさん@エースをねらえ!
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2018/04/14(土) 00:05:53.97ID:kgXUi6Fo
今日もね、ちょと筋肉痛ひどかったけど振替行て来れたお(^ω^)

今日はボレーの日でボレスト沢山出来たけど、筋肉痛でラケットがぶれぶれだったお
でもなんとなくインパクトの瞬間に握るのがタイミングより小指薬指と指の付け根の間で握る感じで
今までよりももっと掌より指先で握るイメージにしたら当たりが良くなったお
コーチとボレストしてもダメ出しされなかったお(^ω^)

サーブもね、今日はバカスカ気持ち良く打つよりは確率良く、特に疲れがあるから入れることに専念したお
最初の一発はダブっちゃったけど、深めのフォルトだったし
後はコントロールして敢えて際どい所狙いにせずに入れるのが出来たお
疲れて相当スイングも変でフレームショットのおかしいの打っちゃったけど
それでもフォルトの山築かなかったのはエロいお

ただこの前調子良かったフォアのフラットが、当たりは良かったけど微妙に浮いちゃったのは残念だったお

後はこのレッスンの間隔を途絶えずに振替消化して通常モードに戻すお(^ω^)


けど、今日は半額弁当が100円引きにしかなってなかったお(´・_・`)
0496名無しさん@エースをねらえ!
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2018/05/05(土) 18:49:28.81ID:b/9E/fO9
今日は夏に向けて下地焼き兼ねてデイタイムの振り替え行てきたお(^ω^)

今日はGWだしお仕事ヒマだからサボって二コマ連チャンでやったお
一コマ目はアップに中級〜上級のクラスで二コマ目は中上級〜上級のクラスにしたけど
ちょっと年齢高めでガンガン打てなくて物足りない感じだったお
でもなんとなく想像付いてたからコントロール重視を目的にしたお

ボレーはね、ボレストだと大分深さと当たりの厚さは出て来たお(^ω^)
ただ二コマ目最後のゲームでちょうど浮いてきたフォア側のミドルボレーで
前に詰めながら打つのに足がヘトヘトで前向いて打っちゃってぽわーんとしたボールになっちゃったお(´・_・`)
あれか上手く処理出来るようになりたいお(^ω^)

あとサーブがここんとこ不調だお
しばらく間あいたせいか微妙に感覚がズレてるのかもだお
一コマ目はデュークサイドが調子悪くて、二コマ目に調整したら今度は得意なアドサイドが入らなかったりしたお

サーブ練習の時はそんなにおかしくないからこれはレッスンのゲームの中でアジャストしてくのが次の課題だお(^ω^)


ただポイント当たるペットボトル回収機、撤去されちゃったお仕事(´;ω;`)ブワッァァアア
0497名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/05/19(土) 08:01:43.83ID:RkU+Zgtu
昨日はね、なんか始めた時から筋肉痛ってより節々が痛い感じと水曜の振替の疲れでイマイチだったお(´・_・`)

でも、最初のボレストは少しずつ「ボスッ」っていうフラットより何かしっかり押し込んでる感のある当たりが出てきたお(^ω^)
逆に速いボールに合わせたバックの方が「パンっ」ていう感じだから少しスライスも掛かってるのかもだお

ただローテーションで最後に回ってきた2回目のボレストは明らかにリストに力が入らなくてダメダメだったお
フレームショット連発で、でも何とか終盤ミドルボレーっぽいのコントロールして返せたから良しとするお(^ω^)

ストロークもね、最初はちょっと踏み込んでスイング大きめに取って振り抜いていい感じだったけど
疲れて打点の微調整に足が合わなくなってきたらライジング気味とか高い打点からのフラットがフレーム連発だったお

ただ、タイミングが合った時は悪くなかったから今後はフットワークだお

あとねサーブがやっとゲーム形式で出来たけど、お疲れちゃぁああんなせいあ
最初は何とか入れられたけど、途中で明らかに回内のタイミングおかしくて変なスイングになったのと
デュークサイドで狙い過ぎた訳ではないけどセンターラインボール1個ズレてフォルトしたのが2回あってあんまり確率良くなかったお(´・_・`)

でも疲れた割にはアドサイドもダブったりしなかったから良しとするお(^ω^)


でも地味にペットボトル回収機無くなったの寂しいお(´・_・`)
0498名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/05/31(木) 04:37:04.96ID:bcbzGnaS
今日はね1週空いたけどレッスン振替行て来たお(^ω^)
やっぱりこの前なんか変だなーと思ったら風邪っぽくて、エアコンの取り付け工事も6時間掛かってヘバッて久しぶりになっちゃったお

でも今日は第一週目でそれぞれの人のリクエストで練習できるっていうのでボレーの球だしが沢山出来たお(^ω^)

思ったより腕の振りが大きいからシンプルに足で身体の移動をしる!ってやったらかなり良くなったお

でも足がもう:(;゙゚'ω゚'):プルプルになったお
そんだけ普段足を使ってないってことなんだと思ったお
寝ててもちょっと足先伸ばしたら脛の筋肉ツルお(^ω^)

あとはサーブも少しずつ調子戻ってきて、今日はゲーム少なかったけどダブったりもなかったし
それなりに狙ったとこコントロール出来たお


でもお気に入りのコカ・コーラゼロ入れるトートバッグの取ってが切れたお(´・_・`)
0499名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/06/26(火) 05:03:20.15ID:87pR/OuW
ここんとこ何か梅雨バテか疲れ抜けなくて1ヶ月くらいテニス出来なかったけど、やっと今日行けたお(^ω^)

今までになく間あいたから動けるか心配だったけど、思ったより感覚も動きも悪くなってなくて良かったお

今日はね、あんまりボレーやる練習多くなかったけど、サーブが多くて
サーブからのボレーでもそんなに悪くなかったお

サーブもどうかなぁと思ったけど、なんだかんだで殆どダブルフォルトしなかったお(^ω^)

今日はいつものコーチの代理で知ってるコーチだったけど、少しトスを高くした方がいい
低いとラケットワークをする時間的余裕がないから、と言われてちょっと変えたら良くなったお

確かに疲れてトスが上がってる時にしっかりトロフィーが取れなかったり
トスが低くて打ち急いだりするとミスが多くなるから、ある程度時間的余裕の取れるトスの高さと
それに合わせられるフィジカルはサーブの安定性に必要だと思ったお

あとは多分技術的な問題とかはないんだと思うお(^ω^)

軽く動いて身体の疲れも少し良くなったから、水曜も溜まった振替消化しようと思うお


でもお弁当が30%引きからなかなか半額にならないお(´・_・`)
0500名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/06/28(木) 01:20:12.81ID:Afn+7CW8
月曜で調子戻ったから振替消化に今日もレッスン行てきたお(^ω^)

水曜は同じレベルで二コマ連チャンできるから、直前まで粘って2つ振替取ろうかと思ったけど
結局取れなくて、そんで遅い時間だけ行ったけど、想像以上にやっぱりお疲れちゃぁああんで2つ取らなくて良かったお

最初のボレーボレーは案外当たり良かったけど、ミニストロークで既にラケット感おかしくて
今日は最後までストロークがダメダメだったお(´・_・`)

今日はサービスライン少し後ろ目からの浮いたボールの処理がテーマだったけど
前に詰めてスマッシュの球出し練習でもう足が追い付かなくてgdgdだったお

あとね、最後のミニゲームでサーブ1本縛りでやったけど、得意な方のアドサイドもフォルトしてちょっと凹んだお(´・_・`)
でもデュークサイドもそんなに悪くなく少しずつバランス取れてきた感出てきたお
それと1本縛りだと草トーとかのサーブの時の緊張感と似た感じが味わえたのでこれもいい練習かもだお


でも振替の取り方間違って消化期日が長い方を先に使っちゃったお(´・_・`)
0501名無しさん@エースをねらえ!
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2018/08/05(日) 14:52:18.49ID:q0ZIV+oX
今日は軽くタヒぬ気でレッスン振替期限最終日の消化に行てきたお
なんとか無事還って来れたお(^ω^)

もうね、今日はね、コートに立ってる事が目標だったからテニスのクオリティは気にしなかったお

でもね、最近サーブのトスのコツというかデュークサイドのいい位置が見つかって
そこに上げられると振り切れば振り切る程入るってのがわかってきたお

少しフラットからスライス気味だけど、今のテニスは高く弾むスピンはそんなに武器にならないから
むしろワイドに切れてくスピードのあるスライスとセンターへのフラット気味が打てる方がいいと思ってるお

ボレーはね、スクールでどうか撮影会があって見たけど、かなり思ったより上から下に大きく切ってるスイングになってたお
コーチには色々アドバイスされるけどここはシンプルにグリップを握るのと足で身体を運ぶことにポイントを絞ってみてるお

少し握力が付いたのかタイミングが良くなったのか握っただけで厚い当たりも出るようになったお
でも今日はこの暑さと振替沢山出たので火曜の疲れも抜けずボレーもストロークもボールが抑え込めなかったお


出るなんか忘れてるなぁ、と思ったら玄関にテニスで使ったタオル置いたの忘れてお洗濯残っちゃったお(´・_・`)
0502名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/09/22(土) 05:42:19.11ID:10eaRrsM
今日はね、振替レッスン行けるかなーとか思ってたら予想以上に雨がしとしとぴっちょんして結局外は中止になっちゃったけど
インドアの方に一つ空きがあってレッスン中もピコピコ見てたらちょうどもう一コマ空いたので二コマレッスン行けて振替消化なんとかなったお(^ω^)

そんでね、なんか夏バテ気味で一月近くテニスやってなかったのでラケット持ったら手の皮が薄くなったのか
豆が痛いっていうんじゃないけど人差し指の付け根が痛くなってて皮膚が厚くなったというよりちょっと腫れてる感もあって心配だお

でもね、ホンとは良くないんだけどボレーの時にラケットヘッドが後ろに倒れるのを防ぐのに力を入れてるから、それもあるのかもだお

先週もビデオ撮影あったんだけどなんかフォームがイマイチだなぁと思ったら
右脇が空き過ぎて打点が後ろになりすぎてた感じなのに気づいたお

前にも教えて貰ったことあるけど、両手を胸の前に出してお花が咲いたみたいな手の出し方とか
両手を前に倣えしてそこから肘曲げて手のひらを背屈してとかでも良いって言われてた、ちょっとそれにトライしてみたお(^ω^)

グリップもこの際後から変えられるから多少厚くてもいいや、とやってみたら
何となく厚い当たりで捉える事が出来てボールも飛んでた感あったからこれで行けそうだお

あとねデュークサイドのサーブも何か開眼したお
結構ワイド目に構える感じにしといてアドサイドでワイドにフラット気味に打つ感じにしたら
結構いい打感でセンターに入るのがコンスタンツに出来たお

その前は少しトスをピンポイントで上げて振りきれた時にちょうど入る感じに調整してたけど
それだと少しスライスが掛かりすぎたのが今度のは縦スピンも掛かりながらセンターにも入るし
何より打感がアドサイドと近いのが良いことだお

フォアハンドはね、いつの間にか適当に打ってる内になんかリストの脱力が出来て
割りと良い当たりの球も行くようになったお
もしかすると中指小指の辺りに豆が出来ないのはその辺りのグリップワークが変わったせいもあるかもだお


来週は火金と振り替えて、さらに涼しくなったので日曜に二コマ振替たら消化完了だお(`・ω・´)


でももうエアコンの冷え方悪くて先々週洗濯機も買い換えたのにまた来年買い換えだお(´・_・`)
0503名無しさん@エースをねらえ!
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2018/09/30(日) 18:53:47.56ID:hYPV32W/
今日はね、朝なんか早く起きてみたら外が明るいんで起っきしたら雨上がってるし
道路も乾いてるんで「ひょっとこしてこれレッスン出来んじゃね?」とか思ったらホントに出来て
しかも2コマも出来たから振替無駄にならなくて良かったお(^ω^)

ちょっとね、夏の間バテててテニスの間隔開いたらなんか人差し指の付け根がマメっぽい感じで痛くなってるのがあんだけど
動かしての痛みはないし、少しフォアボレーでラケット面を抑える感じにしたのでそれがまだ痛いお

でもね、ボレーもちょっとずつ当たりが厚いのと前習えして身体の前で取って打つ感じもそんなに違和感なく出来るっぽいから
前よりはかなり良くなってる感じはするお(^ω^)

あともう少しインパクトのタイミングでグリップを握るのが合えば、もう少し鋭い球が行きそうな感じは出てきたお

サーブもね、デュークサイドで厚い当たりでセンター狙うのもかなり安定してきたお
それと逆にセンターが深くロングにフォルトする時は少しワイドに狙うと
距離が長い分確率が上がるのも打ち分けられるようになったお(^ω^)

ただちょっと疲れた時とか何かイメージが変な時は掠れてネット下に当たるから、もう少し実戦で練習しなきゃだお

それと当たりが変わってきたのかアドサイドもサーブ練習だとかなり良いワイドに入るのに
ゲームだと逆にワイド行きすぎたり、ネットする事が増えてきたお(´・_・`)
以前よりはスピン系のスイングじゃ無くなってるのかもだお

あとはそこのデュークとアドのバランスの取り方もポイントだお


ストロークもね、フォアは大分安定してきたお
高い打点からフラット気味に打ち込むのと少しスピン掛けてエッグ気味に打つのと打ち分けも出来るようになってきたお(^ω^)

ストロークの時も人差し指の付け根が痛いしマメも小指薬指に出来ないから
多分フォアの時も前は小指薬指で握り込んでたのが少しスピン系で人差し指支点に変わったのかもだお



ただ昨日までちゃんと動いてたノートPCがWi-Fi認識しなくなったお(´・_・`)
0504名無しさん@エースをねらえ!
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2019/01/01(火) 23:41:05.22ID:wRnREVye
あけおめ元旦初打ちテニス行てきたお

年末はなんか気だるいのと忙しかったんで振替全然消化出来なかったし
なんとなくテニス自体もやる気が起きなかったけど、
今日は久々にゲーム三昧してきたお(^ω^)

ボレーもね、今まで手のひらを開けて締めるってのを指を離して握るってやってたのを
指先で握ったまま親指側を開いて握る、っていう風に変えたらかなり良くなったお(^ω^)

以前、4スタンス理論とかで指先タイプ手のひらタイプってあったけど、逆で頑張ってたみたいで
今日はかなり良いボレーが打てたお

サーブもね、練習でもしたことはあるんだけどある動画でね
頂点の6割くらいまで弾む、その為にはラケットに当たってから上に一度上がる軌道が必要
ってので、思いきってスイングは変えずに、トスをベースライン後方にして身体はいつも通りネットダッシュするけど
相対的に打点が後ろになって、そんで深いってよりネットの高くを通らせてやってみよう
と思ったら今日はほとんどフォルトしなかったお(^ω^)


ただ隔週収集のペットボトルがいつなのな分からず部屋にたまってくお
0505名無しさん@エースをねらえ!
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2019/08/27(火) 00:51:57.50ID:hiGCW1OM
元旦以来、半年以上振りに日記書くお(^ω^)

えっとね、しばらくママソの体調優れなくて、ブランクあったり振替消化したりであんまりコンスタンツにテニス出来なかったけど、
徐々にボレーとサーブは良くなってきたお

フォアボレーはね、ラケットを握りこむのを逆にシンプルに固定して、右足一歩前→左足、で壁を作って押し込むイメージだと上手くいくお

あとボールがゆっくりな相手のボレストだと足から身体を前に運びながら落ちてくるボールの高さに合わせて先端で打つようにしたらいいスライスが掛かって深く入るようになったお(^ω^)

あとサーブもね、まだデュークサイドの当たりはフラットじゃないけど、前みたいに薄すぎる当たりでネットは減ったお
この前、学生時代に伊達ハム子とペア組んだことあるっていうコーチにトスの上げ方から足の位置から基本的な所を指摘されたけど
サービスダッシュでトスを前に上げすぎっていうのを直したら、意外とトスが安定して、それでそこそこ深く入るスライスサーブが安定してきたお

フォアハンドもね、もっと構えた時にグッと右股関節に乗る!って言われて、今までライジングのフェデラーのイメージだったけど
構えをそうしてみたら頭だけじゃなくてスイングもアガシっぽい感じになったお彡 ⌒ ミ
でも、今のラケットだとフラットで速い球だと簡単に返されるしリスクも高いし(^ω^)
もともとストロークでエース取るよりネットプレーが好きだから
時代的にエッグボール目指してみてるお


でも、今日2週4週のペットボトルのゴミ、出しそびれたお(´・_・`)
0506名無しさん@エースをねらえ!
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2019/10/20(日) 17:18:33.91ID:597KS3hZ
ちょっとここんとこ、お疲れなのか睡眠があんまり良く取れてなくて、レッスン行くの一月くらい開いちゃったけど
今日、やっと行ったらあんまり動けないかなーとか思ったけど、以外と動けて楽しく出来たお(^ω^)

ボレーはね、ちょっとリストカールの筋トレと動画を取ったら平行に押し出すのでも上から下のスライスの動きになってたので
そのまんま続けてみてたら割と良くなってきたお(^ω^)

ほんのもう少し上から押さえてスライス回転が掛かると良いって言われたけど、今は深く返るようになったから、今のが安定してから次の課題にするお

今日は久しぶりだったから仕方ないけど、後半少し疲れて足が動かなかったらボレーミス増えたから、やっぱりボレーって足で動くの大事だお

サーブもね、今日はちょっとクライチェク思い出して、デュークサイドからセンターへのフラットはあんまり身体捻らないで打ったらかなり厚い当りで確率よく入ったお(^ω^)
アドサイドでも同じ感じにしたら良い当りで打てたお

ただ、最近ボレーもだけど、デュークサイドをメインに練習してたら前は安定してたアドサイドのフォルトが増えたお(´・_・`)
多分、練習量が足りないのと少しスピン系からフラットっぽい当りになったからだと思うけど
バックボレーとアドサイドのサーブの練習も増やすお

それとね、YouTubeの動画見てたら、ナダルみたいに身体の右サイドで振り上げるやり方やってて
それを意識してみたら、フラットっぽいボールとスピン系のボールと上手く打てるようになったお(^ω^)

今までグリップが厚い人とかスピンが好きな人の打ち方だから、ってあんまり取り入れる気はなかったけど
やっぱりエッグ系のボールも餅球であるとテニスの幅が拡がるお


でも、そろそろラケットを変えないと若いアシスタントコーチのエッグボールに打ち負けるようになったお(´・_・`)
0507名無しさん@エースをねらえ!
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2019/11/09(土) 01:25:23.93ID:6NS/Srov
今日も少し間空いちゃって久しぶりにやったけど、なんかボレー開眼したよ (゚∀゚)

なんか気だるいお疲れちゃぁあんで寝込んでて筋力落ちてたけど、その分変な力が入らずに脱力、握るで
ちょっと遠目のボールを足サボって横から打ったら、スライスで抑え込む感じが分かったお(^ω^)

もしかしたら今までちょっと近付き過ぎて前向いちゃってたのかもだお
そう言えば、前から遠いボールはちゃんと打ててたから、遠いと自然に横向きになるからそれもあったかもだお

あとサーブはね、アドサイドが確率軽いの気になってて、アドのスピン系をもう一度練習したら何となくスイングの方向をデュークサイドでも
同じようにしたらスピン系のサーブもなんか打てるようになったお

教科書通りスライスみたいに身体開かずに振り抜かないでスピード求めずに打つ感じが分かったお(^ω^)

まだゲームだと力んでつい振り抜いちゃったけど、セカンドはトップスライス気味にダブらないで終わったお



でも、食欲なくてモンブランプリンばっか食べてたら微妙に太っちゃったお(´・_・`)
0508名無しさん@エースをねらえ!
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2020/05/27(水) 23:21:44.25ID:MVrr47Fr
今日、やっとレギュラーのレッスン行てこれたお(^ω^)

振替溜まりまくりで1年近く行けなかったけど、コロナ騒ぎで振替延長になったのでこれで何とか消化できそうだお

テニスはね、この間の日曜に1回やったけど、まだ疲れが抜け切ってなかったけど楽しく90分倒れずに出来たので良かったお(^ω^)

ちょとコロナ休みで1キロくらいお腹にお肉着いちゃったけど、意外と動けて筋肉は落ちて無さそうなんでこのまま絞るお

サーブも段々分かってきてデュークサイドも集中すれば確率と深さと良くなってきたしアドサイドも前よりフォルトは少し多くなったけど厚い当たりのサーブも打てるようになったお(^ω^)

ボレーはね、今日は明らかに前腕に力が入らなくて後半ダメダメだったけど、少しずつ良くなってる感じだお

ちょっとストロークでバックハンドのミスが多いけど、フォアが前よりかなり安定してきたお


でもスーパーが閉まるの早かったのに弁当100円引きだけだったお(´・_・`)
0509名無しさん@エースをねらえ!
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2020/06/11(木) 04:55:23.22ID:4EzZONhd
昨日はね、ちょっと気だるかったけど、日曜の続きで行くなら昨日しか無かったんで頑張って行てきたお(^ω^)

昨日のレッスンでフォアが感覚微妙に忘れて思い出したんだけど、右肩甲骨をグッと入れてスイングする感じになってパワーうpしたけど今度はコントロールが悪くなったお。

それと今まではライジングを意識してたのでコンパクトなテイクバックでタイミング合わせて打ててたのが、微妙な筋力↓でちょっと当たりが悪いと飛ばないお

でも、肩甲骨を入れてライジングのタイミングが慣れればレベルアップ出来るお

あと、バックのトップスピンも以前コーチが「肘の曲げ伸ばし」って言ってて、自分はバックも安定してるし曲げ伸ばしよりも身体のターンじゃね?って思ってたけど、
たまたまリターンでそうなった時に当たりが良くって、ちょっとそういう感じにしてみたら威力上がったお(^ω^)

ただ、スライスが前から浅くてサービスラインでバウンドしちゃうから、もう少しスイングを大きくして、グラフみたいにヘッドが下向くくらいまでテイクバック取ったけど、ちょっとやり過ぎでネット連発したお(´・_・`)

少しボレーとサーブは良くなってきたから、ストロークの改良に取りかかるお(^ω^)


でも日曜日にお仕事サボって振替行くのがちょっと気まずいお(´・_・`)
0510名無しさん@エースをねらえ!
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2020/07/16(木) 05:44:47.97ID:2z9ESm7F
今日はね、雨でレッスンお休みになったからコロナでしばらく使わず伸びてたガットの張り替えしたお

ほんとはレッスン行きたかったけど、ギリギリ小雨いけるなかぁと思ったけど、あまりもの寒さでこりゃダメだ、と戦略的休養とボヨンボヨンしてたラケットの手入れにしたお

久しぶり、って言ってもそんなに間あいてたことないけど、なんか勝手が違って1回目飛ばししそうになったお

まだしばらく湿気っぽいの続きそうだから、コーティングがしっかりしてるPacificの在庫少ないの張ったけど、メイン3本張った所で、やっぱKLIPも使ってみたかったかな、とか思ったお(^ω^)


でも、まだコロナ疲れかモンブランプリンしか食べれないお(´・_・`)
0511名無しさん@エースをねらえ!
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2020/09/04(金) 00:19:07.71ID:Ws5ahA8Z
今日は久しぶりに書くけどレッスン楽しかったぁ( ´∀`)

昨日ダルかったのに何故か今日はガッツンガッツン打てて、最後コートの関係でシングルスもやったけど、2本華麗なS&Vも決まったし、ただ、DF1回やったのが悔やまれるお
ちょっとサーブ良かったから逆に考えて力んじゃったんだお(´・_・`)
まぁそこが気になるからまた次回やりたいって思うんだお
デュークサイド側もフラット気味の厚い当たりで打てるようになったしアドサイドは少しラケット先端で打つといい感じでキックするサーブが打てるのが分かったお(^ω^)
フォアハンドはね、いつの間にか上手く打てるようになったお
ただ、逆にバックが昔より少し不安定かもだお

フォアボレーもね、ラケットをスイングするよりは足を踏み出して前に詰めるようにしたらいい感じに打てるようになったお
それに足を踏み出すので前に詰められるからポーチとかネットプレーも少し良くなったお


でも今以上に上手くなるには筋トレしないと無理だお(´・_・`)
0512名無しさん@エースをねらえ!
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2020/09/13(日) 13:15:17.91ID:vhY+KBGf
今日はちょっとオネムだったけどレッスン行けて楽しかったお(^ω^)

ちょっと昨日の雨でボールが湿気て重かったけど、逆になんかデュークサイドのサーブが良かったお
ただ、ミドルボレーは2本前みたいな手首捏ねるミスしちゃったお(´・_・`)

あとリターンの時にガッとがに股にスタンス広くして待ったらなんか良かったお
前も狭くはなかったけど、あんまり広いと動きにくそうでやらなかったけど、騙されたと思ってやったら上半身が低くて体重の乗ったリターンが返ったお(^ω^)

あとフォアのグリップをハンマーから少し親指の方にくっ付ける感じでラケット面が立たないようにしたら
ボールがフラットに叩けるようになったお


でも、先週ちょっと小雨で使ったナチュラルが、階段に掛けておいたのに夜中に切れてたお(´・_・`)
0513名無しさん@エースをねらえ!
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2020/09/17(木) 05:19:49.88ID:BZYOg4eH
今日はね、なんかお疲れ気味で天気予報も微妙な雨マークで自宅出た瞬間少し強目の雨降ったけど、なんとかレッスン最後まで出来たお(^ω^)

今日は雨なのもあって湿気が相変わらずだったけど、あんまり使わないかな、と古いグリップテープ巻いたまんまだったら、途中から汗で滑ってラケットがブレまくりだったお

サーブ練習の時にもう10年振り以上無かったのにラケットスッポ抜けたお(´・_・`)

でもね、ここ2回くらい雨っぽい湿気たボールでやってたら、飛ばなくて自分からしっかり打つのでサーブが少しいい感じに厚い当たりになったお
あと前にシングルスやった時に、身体の軸を意識してクルっと回るサーブが出来て、そのイメージだと身体のブレも無いしムリに入れる感じと違うので無理やりトスに合わせて入れに行ってるのと違う感じでいいお(^ω^)

あとフォアも少しグリップの厚さは同じだけど、小指薬指で握るのより親指側で握る感じのちょっと伏せ気味のイメージで打ったら、
強打した時のボールがスピン過多でムーン気味なのがフラットの当たりになって良くなったお(^ω^)

ただ、今日はなんかお疲れなのか雨でボールが重いのをムリに飛ばそうとしたのかバックもあんまりいいボレーが打てなかったお(´・_・`)
フォアも最後のミニゲームでボレーで手首捏ねちゃってミスしちゃったお(´・_・`)
ボレストとかでは大分ラケットというか足で打つのが出来るようになったけど、まだまだゲーム中に出来るようになるには修行が足りないお(´・_・`)
0514名無しさん@エースをねらえ!
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2020/09/23(水) 08:29:53.55ID:dZq7tCzG
今週は完全にテニスのスケジュール間違ったお(´・_・`)

ここんとこ少しお仕事の前にテニス行ってたから連休もお休みしたや休み過ぎでお仕事忙しいかと思ってスクールのシングルスイベント申し込み遅かったら
キャンセル待ちでお仕事もお休みかイベントも出られるかでどっちつかずになって、それでも次の日レギュラーだからいっか、と思ってたら今度は台風で雨だお(´・_・`)

ここんとこ、今までの振替消化もあって週2でコンスタントに出来てただけに悔しいお

でも多分、申し込み開始の時はシングルスやる気力も沸かなかったのかもだから結果オーライで、今日明日の台風の気圧の変化で体調崩さないで金曜日に頑張っていくお(^ω^)


でも一昨日寝すぎたら昼夜逆転して眠くなくて困ったお(´・_・`)
0515名無しさん@エースをねらえ!
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2020/12/30(水) 23:41:13.95ID:XcRevoX3
今日は最後のレッスン行てきたお
でも今まで暖かかったんで寒さと風でもうちょい厚着すればよかたお(´・_・`)

寒さに負けないように頑張って動いたら、結構息切れして途中で太ももパンパンになったお
でも頑張って動いたから途中からボレーの辺りは良かったお

でも、お疲れちゃぁあんになたのか、最後のゲームでデュークサイドの3連発フォルトしちゃったお
ここんとこサーブは調子良かったけど、微調整してると思っても上手く調整できなかったお
アドサイドも疲れてるときの前衛頭部直撃コースに行ったから、スイングもおかしかったのかもだお
フォルトする時は大抵ネットで、気分的にロングが怖いんだと思うけど
トスを後ろにして高い所を通そうとすると余計にスピン掛かってネットしちゃうみたいだお
逆にこういう時は前目にトスを上げてむしろバックスピンかけるくらいのイメージの方が入るけど
途中で意識したけどセンターをフォルトしちゃったお(´・_・`)

例年は元旦発打ちイベントでたくさんゲームやるのが恒例だったけど、
コーチが高齢で()今年は無くなっちゃったお
でも今までコーチいろいろありがとうだお


ほんとは正月美登里寿司食べる予定が出前予約イパーイになって3日はカニ味噌ないって言うから、
明日朝イチ10時00分にOZEKI行ってカニ味噌とあん肝買って今日ほぼボウズに近いヘアカットしてマイナンバーカード用の証明写真撮って飲んだくれるお(^ω^)
0516名無しさん@エースをねらえ!
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2021/02/09(火) 00:22:11.11ID:FQzA7Jkc
今日は宣言1ヶ月で再開したインドアのレッスン行てきたお

テニス自体はそれなりにやってたけど、ボールとインドアのせいか自分の球が遅いんだか早いんだかよく分かんなかったお
でもちゃんと振り切ってるからあまりスピードは求めないようにしたお

ボレーはね、もうほとんど変な当たり方しないか心配しなくても良くなってきたお
サーブもちゃんと入れにいこうとアジャストしたらDFしないで済んだお(^ω^)

ただ、左肩の四十肩っぽい痛みがなかなか引かなくて、昨日無理やりストレッチしたら今日はトスアップする時も鈍痛があったお(´・_・`)
インドアだけど換気を良くするのに暖房入れてもさぶいっぽいお


あとは来週も月曜レッスン行きたいけど、マイナンバーカードの受け取り日の変更が出来なくてどうしようか迷いちうだお(´・_・`)
0517名無しさん@エースをねらえ!
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2021/02/25(木) 00:51:53.88ID:tphLD/VY
ここんとこなんかお疲れちゃぁああんなのが抜けなくて、やっと今日振替行てきたお

でもやっぱり身体の動きが鈍いのとテニスの感覚も疲れて微妙なのかボレーの悪いクセってゆーか
思いっきりフレームショット連発しちゃったお(´・_・`)

昨日まであたたたかったんで左肩の調子も大丈夫かと思ってたら意外とトスアップする時に痛み出て
でもそれだけじゃないけど、アドサイドでちょっとダブルフォルトしちゃったお
今までは自信持って調子悪い時でもアドサイドはほとんどダブルフォルトしなかったけど
ここんとこデュークサイドで当たりのいいサーブが入るようになったらちょっと確率落ちてるお
でもアドサイドも少し厚い当たりのサーブも打てるようになったからよしとするお

お疲れちゃぁあああんの割には悪くなかったかな、とかは思うけど、そんなに悪くなかったのが続いてたから、ちょっと凹み気味だお

あとは今度の月曜までにリカバリしてレギュラーのレッスンもいって役所と病院連れてくのがあるけど
テニスよりもそれで疲れないでコンスタントにレッスン受けれるかの方が心配だお
テニスよりもコロナ疲れなのかちょっとお疲れが抜けない方が気になるお


あと注意してたはずなのに手袋がどんどん無くなってるお(´・_・`)
0518名無しさん@エースをねらえ!
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2021/03/23(火) 00:34:39.96ID:rXhIipFj
今日はなんとか1ヶ月振りにテニス行てきたお

いつも通り1ヶ月ぐらい間が空いてもお疲れちゃぁああああんじゃない時はそこそこ打てたけど、
四十肩っぽい左肩の痛みが良くなってるのかなーと思ったらサーブの特にデュークサイドの時に
思ったより捻ってるのか手を上に伸ばしてるのか痛くてちょとご不満だったお(´・_・`)

ただフォアもボレーもそんなに感覚悪くなってなかったから次は体調維持してレッスンお休みしないのが目標だお

あとレターパックで雑貨送ってくれって言われて、買うのはローンソで買ったけど
3センチ越えてポストに入らないしテニスに行く途中の郵便局は本局なのにコロナで早くに閉まってるし
コンビニ寄っても家では預からないって言われたお



家は通販の業者じゃないんだから頼むなお(´・_・`)
0519名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2021/04/06(火) 00:49:57.07ID:r5z6GFYJ
今日もなんとかお疲れちゃぁあああんだったけどレッスン行てきたお

今日は元々あんまり行く気クォーターだったのでレッスンこなす事を目標にしたけどでもやっぱちょと物足りなかったお
サーブも調子が良い悪いじゃなくて、トスがバラついて左肩の痛みもまだあったお(´・_・`)

あとボレーも悪くはないけどもう一歩足が動いたらヨカタお

ただ、今日はバックがテーマだったけど、バックハンドは悪く無かったお
これでリターンもスピンが使えるともっといいけど
サーブを楽しく打つだけじゃなくてあんまり好きじゃないリターンを良くするのも次の課題にするお(`・ω・´)



でも今日はフィッシュフライバーガー30%オフで半額なってなかったお(´・_・`)
0520名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2021/04/15(木) 01:03:47.28ID:OXuOkVjr
今日はちょっと迷ったけど、身体がなまらないのと振替ためない為に行てきたお

ちょっとお疲れちゃぁああああん気味なのは分かってたから、今日はまずは二コマこなすのを目標にしたお
でもそんなに調子悪くなくて思ったほどダメダメじゃなかったお

サーブは一コマ目はなんかダブっちゃったけど、二コマ目はアジャスト出来てそんなに悪くなかったお
ボレーもそんなに悪くなかったお

ただフォアハンドが当たりはいいけどもうちょい横から入れたらいいなぁというのは自分でも思ったお
でもちょっと高めの打点を横振りでスイングするのはなんか出来てた感じしたお


でもコロナのストレス食いなのかちょっと太ったお(´・_・`)
0521名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2022/08/16(火) 20:06:31.00ID:6vu11jDd
やぁ、気が付いたら1年以上経っちゃったけど、昨日やっとレッスン行けて、少し夏ばて気味だったのが回復して
ガット張替やったから書いておくお(^ω^)

相変わらずコロナ疲れみたいの抜けなくてお疲れちゃぁああああんで、2〜3週に1回とかの頻度で
振替たまりまくってエライことになってるけど、テニス自体は良くなってきてるお

サーブもね、初心にかえって遊び半分、ボールの下側を打ってロブサーブ♪みたいな感じで打ったらデュークサイドでも確率上がって
あと気分的にロブの軌道のイメージなんで深く打てるようになったお

ボレーもね、まだゲーム中は癖が出ちゃうけど、球出しとかコーチに「全部問題点が良くなってますね」
って褒められて、レッスン動画撮影で見てもそこそこいいフォームになってきたお
グリップも色々試したけど、今のコーチがちょっと手首を掌屈気味に握ってるんで、自分のフォームも見てみたら
ラケット面の角度と自分のイメージとズレてるんで厚めに変えてみたらいい感じの当たりになったお
昨日はコーチとのボレストだったけど、いつもは短くなっちゃうフォアがそこそこ深い位置まで届いて打てたお

あとガットの張替もね、ちょっと面白そうって思って買ったナチュラルだけど黒いコーティングがしてあるKLIPので
以前張った時はコーティングぼろぼろになっちゃって上手く張れなかったんだけど、今回は巻糞を最初に取って
プレレーシングで通してみたら全然はがれないで綺麗に張れたお(゚∀゚)
でも今期までの振替、毎週二コマとっても余っちゃうとかどうしようかだお(´・_・`)
0522名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2022/10/25(火) 00:54:59.29ID:/kOuwYmT
今日はまた2ヶ月振りにレッスン行ったお

割と足は動けてたし、感覚もそんなに変わってなかったけど、コーチとのラリーでちょっとラケット押さえるのが出来なかったのと
バウンドして伸びてくるのに振り遅れたお

ボレーはそんなに悪くはなってなくて、フォアハンドも最近は変になること減ったお
サーブもデュークサイドもボールを擦り上げるイメージが身に付いたのか、あんまり不安は感じなかったお
代わりに最近少しアドサイドの確率が落ちぎみだけどもう少し練習したら大丈夫だと思うお

あとは体調整えて、来週も休まずレッスン行くのが目標だお
出来れば2コマ振替行きたいけどムリするとまたダウソしちゃうから迷いちうだお


てか久しぶりにコンタクトつけてスマホ弄ったら老眼進んでるお(´・_・`)
0523名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2023/01/24(火) 01:30:11.59ID:b/fOFgvh
今日、やっと前回振り?にレッスン行てきたお

かなりブランク空いたけど空振りすることもなくサーブもダブルフォルト1回だけだったからそんなに悪くなかったお

ただ超絶体力落ちてて久しぶりに横っ腹痛くなったお
やっぱり身体が動くといいショット打てるの実感したお

あとはこの体調維持して来週再来週と続けることを目標にするお
ここだけの話、fc2ライブチャットって言うのをやってみたら面白くてハマっちゃったけどほどほどにしなきゃだお(^ω^)
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