【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ5【記録】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
今日は夕方プールに行こうと思ったが、
仕事が長引いたため、行かれなかった。
残念。
週一回は行きたいところなのだが。
そうでないと、健康維持ができない。 1000m
自分ルール
途中で足は着かないこと
ブレスは左右均等であること
クイックた-んであること
2び-と禁止
キャッチアップ禁止 1000m
自分ルール
途中で足は着かないこと
ブレスは左右均等であること
クイックた-んであること
2び-と禁止
キャッチアップ禁止 1000m
自分ルール
途中で足は着かないこと
ブレスは左右均等であること
クイックた-んであること
2び-と禁止
キャッチアップ禁止 2200m
ゆっくり、ジットリした感じのローリングで泳いだら全然疲れずに泳げた
年末の50m×108本前に良い感覚をつかむことができた 皆さん、往復数はどうやってカウントしてます?
わたし、良く途中で忘れます 基本メニューを決めているので、そこから変更分を足し引き(基本メニューだとアップ、キック、プル、スイムで1400m+メインで1000m×1+ダウンor2000m×1+ダウン)
連泳する時は普通に数えているのでちょくちょくダブルカウントしてしまいます 短水路
1/2ブレス
6ビート クロール75m→ブレスト25m→クロール75m→バック25m→クロール75m→バッタ25m
4ビート 以下同文
2ビート 以下同文
1サークルで合計900m
あとは1/3→1/4→1/5→1/4→1/3→1/2とブレスに変化をつけて、泳ぎ切ると合計6300m
疲れて、集中力が低下した時は自分もダブルカウントして泳いでます 2600m
ここ最近、泳いだ後風呂に入ってから血圧を測っているが最高血圧120〜170、数回に一回は測定不可
流石に血圧計に問題があるのだろうと思いたい 2300m
オッサンが必死に横のレーンで泳ぐ中
ゆったりペースで平泳ぎ。
オッサンより長く泳ぐことができた 2200m 平泳ぎだけ
今年の泳ぎ納め
水着のおねえさん居なくて残念 50×108=5400m 1h20m30s
良いお年を 今年の年間遊泳距離
4000m*308回=1232km
コロナ禍で他に出かけることがなかったのでかなり泳いだ >>500
下手な観賞魚より泳いでるな!
すごい!! 2300m
左右差を小さくしたい
今年もよろしくお願いします。 2000mくらい
1000m 13m55s 15秒更新
左プル練習を徹底的に お前ら和歌山県出身の下村拓郎様(35歳独身、元自衛隊)をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ 1200m
気をつけ片手クロールかなり良い
細かい技術を一つ一つ丁寧に確認できる 1100m
片手クロールやゆっくりクロールをしていると普段効率の悪い動きばかりしていることがよくわかる >>500
すごいな。体力もあるけど飽きっぽくなってて2000以上出来なくなってる。長水路? 1100mだぁ
あんまり乗れなかった
精神的影響もあるんだなア 今日は自由形2400mノンストップ。
スポーツクラブ休業日以外は毎日自由形2400から3200mは泳いでいる。大体50から60分くらい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています