0912第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/07/09(日) 11:00:14.88ID:0lNvQRQI 間4日空けてプルをリハビリ程度に再開して今は復活しましたよ 身体に不調を感じたら直ちに水から上がるか痛みを感じた動作を中断した方が良いです