【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】

[0900 第１のコース！名無しくん 2023/04/30(日) 20:22:37.05 ID:EO/FeCAm]

>>897
俺は腰椎系の痛みだけど、競技じゃなければ泳ぎ方で回避できてる
ただ、肩や胸郭、足首の柔軟性は素人の比じゃないから簡単には難しいだろうね
ブレは専門じゃないし必要な柔軟性が無いから腰の負担が大きい