0856第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/01/20(金) 12:48:18.00ID:RMQzmfqM そうそう 息継ぎができるのは当たり前 問題はその次の入水とキックがスムーズに繋がって常に体が推進し続けてるかどうか ここを習得するためのドリルと言っても過言ではない 膝だけのキックじゃ絶対無理