【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
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これで「バタフライ完成( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ」だっておｗ
馬鹿じゃねーのｗｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=H840xq7uTUc
ホント、レッスンを受けると仮定してこんなセンスのないイントラに教わったら救いがないよ。
本人ドヤ顔でギャラリーは大笑い。 >>102
超下手くそだけどできてるじゃねーか
初心者はこんなもんだよ
ここから練習してまともになる
おまえがバカなだけ それ方向が間違ってる
バタフライは潜る上がるの繰り返し
そういう感覚を身につけることこそが一番大事
水面近くでイチニイチニなんてやってたら、上の中国のビデオとおなじになる
https://youtu.be/N4gqmsvE0vw
このビデオだと中年女性でもバタフライ泳げてる
まずはこれを目指す
競泳みたいなバタフライはそれから
なお、中年は競泳バタフライは腰に悪いからやめておくべき 完成って日本語の意味理解できんのかｗ
>ここから練習してまともになる
>>104
ストロークで入水してから第二キックまでのラグの有り無しの点で全然マシ。 俺も市民プールのレッスンで、イチニイチニとならったことある
全くダメ
100で書いたけど、強いて言うならイチニイチニじゃなくイーチニーー、イーチニーーなの
コーチと一緒にイチニイチニと言って手を回す練習して
その10秒後に全く違うテンポでイーチニーーと泳ぐなんてバカバカしい
まずイチニイチニだと潜ることさえできない
市民プールで多くのコーチに習ったが、結局youtube見て自分でやるのが一番
まともなコーチはいない、バイトの片手間 ここ数日のレッスン動画ホント苛つくわ
こんなのが蔓延して誰かが手本にしてるとはな… 水泳は己との対話を繰り返して上達するものなんだが
その過程をすっ飛ばして「下手に」実体験や考察なしに「習ってしまう」とどうにもならない。
で、教える側に無能が多いっていう。 バタフライかっこ悪い人って、
だらしなく足開いてるよね 伏し浮き（重心のコントロール）とドルフィンキックを練習して、あとはそのコンビネーション。腕ではなく小さなキックと腰でストリームを作る。腕は力を入れずに腰中心のストリーム（リズム）に合わせるだけ。気合い入れないバタフライなら2000mとかずっとでも平気。今はオッサンだから呼吸がきつくなるけどそれでもたぶん出来るかな。 分かるようで分からん
と言うと、きっと上から目線で俺が馬鹿だからだとか言ってくるんだろう
それがこのスレの自称上級者達
そもそもストリームとリズムって違うよね
なんでストリーム（リズム）なの？
水泳コーチとかやってないよね
やっていたら生徒がかわいそう
こんな自分勝手で説明してるコーチだったら >>102
何このオカマみたいなウェアとオカマみたいなバッタフライ。
カッコ悪。 そのスクールめちゃくちゃ
バタフライの指導は体力任せで理論無し
ビデオのコメント欄で自分からそう言ってるwww
https://youtu.be/thuEXY9IHG4
hiko9999
息継ぎ簡単そうに見えるけど実際にやると顔を上げた反動で体が沈み次の動作ができない。難しい。
Let'sスイミングクラブ伊東
クロールのトレーニングを十分にするようにしましょう。「クロールが上達する＝体力や筋力がアップする＝バタフライを泳げるだけの体力・筋力が身につく」です。
頑張って！！
hiko9999
@Let'sスイミングクラブ伊東 ありがとうございます。体力筋力ともまだまだ弱いので練習に励みます。
Let'sスイミングクラブ伊東
クロールが上達すればバタフライも上達します。
クロールがそのままだとバタフライも今のままですからね。
頑張って！！ >>111
腰で作るストリームのリズムは一定ではなくトーン・トン、トーン・トン。
このリズムに合わせて、手の入水から掻き・抜いてスイングをゆっくり大きく行う。
＜腕の動き基準＞
トーン（入水から掻き）・トン（抜いてスイング）、トーン（入水から掻き）・トン（抜いてスイング）。
＜足の動き基準＞
トーン（大きくキック）・トン（小さくキック）、
トーン（大きくキック）・トン（小さくキック）。
このリズムと動作は陸上とかプールサイドで練習。
腕と脚のコンビネーションは腰で作る。 厳密に言うと違和感あるなあ
ストリームって流れやろ
水の流れとか、データストリームとか、物の流れがあるよね
腰は流れない、水は流れる
格好つけて横文字使わないで良いのに
といつも思う
がおっさんには欧米好き多いから無理やろな
それと、水中の体勢、スピードによりリズムが決まるだろ
やってることが逆に見える ごちゃごちゃ言わんと
今の自分がドル平で一番進むにはどうしたら良いか を徹底的に考えればええねん
そして誠に残念ながらその結果、リズムやタイミング調整だけで済むような軽症の奴なんてまずいないんだよ
大抵は板キックまで戻ってやり直し
この現実を受け入れた者だけが次へ進むことができる 自称元がちスイマーは消えた？
全国レベルだったみたいだけど、バタフライをどう教えているんかな。 この泳者の泳ぎがカッコイイなと思い、さて自分はどうかと気にして見た。
https://www.youtube.com/watch?v=FGTwS-P0IYI
自分のバタフライは25ｍ16秒位だけど第二キック時に大まかにいう足首が完全に水上に露出してしまう。
ところがどうだ？この泳者は第二キックでくるぶし程度しか水上に露出させていない。
この違いは何なの？ >>118
キックにタメを作らないと無理
と言う訳で >>34からどうぞ 俺の単体板キックは間違いなく出来てる（撮影確認済）。
角度がキツいのはキックにタメ、か。。。。 明らかにディレイのかかった泳ぎってのは分かるしそのディレイ（溜め）が技術差なのだろうな。
でも第二で水しぶきが上がらない泳ぎって憧れるわ。
板キックではそうなのにコンビになると水面バッチャンがちってのは今後の練習の動機づけになるわ。 118の質問の答えがキックのタメ？
よく分からないんで、もう少し詳しく書いて下さい。 そうねえ
ここで言うタメとは、
野球のピッチング、バレーのアタックのように、肘を突き出した状態で最後のスナップをギリギリまで遅らせてる時の状態を言ってる。
この時肘は固定されてるけど、肩は体と一緒に前方へ動いてるわけだから
肩→肘開放→ →手首スナップの順で動かせばすべてのスピードが乗った球が投げられる
開放の順番を間違えたり全部一緒だとスピードも遅いし目標に飛ばない で、ピッチングをキックに置き換えると
膝をすぐに開放しないで待ってる状態がタメ
上の動画だと7’00あたりのスローとか
ただし、これは最後の手首(足首)のスナップがあって初めて活きる ムチのようにしならせる動作はスポーツの基本だな。
投げ動作、キック、パンチ、スパイク、テニス、ゴルフとか。
できないと手投げ手打ちとかになる。全身を使えない。
水泳も同じだが、運動できるやつも練習が必要なのが違う。
テニス初めてでも手打ちでなく全身を使って打つやつはいるが、
ドルフィンキックは運動できる奴も最初は膝曲がりだ。 で、124の説明はムチのようにしならせる説明としてはいいが、足首問題とは違うと思う。
足首が出る出ないは、膝曲げの程度、全身をしならせる程度、尻がどの程度浮いてるかなどと関係すると思う。 足首出る出ないはそんなに気にしてないがもう少し。
ドルフィンキックは脚全体が上下に動き、足が最も大きく振れる。
この時にタメと言うと、膝が曲がった状態で待ち、キックを打つのを遅らすように聞こえる。
そうやったのでは特に振れ幅が小さくならないし、足首は出ることになる。
が、膝が自然に曲がっていくのを止める様な動作をすれば、足の振れ幅が小さくなり、足首が出ないようになると思う。
ただこれをタメと言うとちょっと違う様な気もする。
普通に膝の曲がりを少なくすると言う表現で良いだろう。 オリンピックとかで見る超一流スイマーは誰も足首出さないから気にすべきだと思う。 >>124だけどもう少し補足するわ
ここで言う“タメ”は、“うねりが足に伝わるまで待つ”って事と同義
これはどんなに小さく細かいキックになっても毎回このうねりが終点まで伝わってるか?を意識する
これが意識できれば、タイミングはもちろんだが膝が曲がりすぎるとか尻が出すぎるみたいなうねり伝播を遅らせたり流れをぶった切る動きは不自然過ぎて出来なくなる。 最初は膝を曲げた状態で文字通り待つ事になると思うが、慣れてくれば必要な瞬間だけの動きで自然にうねりを通過させられるようになる
130の動画は、うねりのきっかけをキックに求めるタイプだから自分からしたらタイミングが逆で見てて気持ち悪くなるｗ 第一キックと第二キックというが人により一発目がいわゆる第二だったり逆パターンあるある。 水泳界はそういうのダメ
コーチごとに言うこと違ったり意味不明だったり
このスレ読めば分かる >>132
入水してから頭が沈まないように
瞬時に水を押させてるね。 足が我慢できなくて手と同時に蹴っちゃうの何とかできないかな？ 職場が定期ローテーションするんで三ヶ所ほどスポクラもぐるぐる回ってるんだけど、それぞれの場所で数年前から話す人が何人かづついて水泳選手の動画とかかなり見てる人多いみたいなんだけど効果が出て上達してると思える人が全くいない不思議 俺だ
週2から3回は真面目に1時間弱は泳いでるが進歩が非常に少ない。
もっと泳ぎたいが時間的に無理だし、年と共にタイムは遅くなるし。 第二キックだとしたら､足が我慢というより手が遅すぎかと そりゃあ物理的に柔軟性が付いてこないと何年やろうが泳ぎつか動きが変わる訳ないやろ。
ストレッチをサボればそれまで。 普通にわかると思うけど。
適当な理屈こねて動画出すと多くの人がgood押して再生回数増やしてくれる。
実際上達してる人は皆無と言っても過言ではないから似たような動画を忘れた頃に出すとまた高評価を得られる。この繰り返しか >>150
第2のリズム、タイミングとしては>>130の５分過ぎの背浮きのドリルのスローがわかりやすい
ここまでできる人ならあからさまな"待ち"がなくてタメになってる
背浮きキックは技術が必要だからタイミング練習だけなら平泳ぎのひとかきひとけりでもいい
"かき"先行でドルフィンを追従させられるか?
かきの推力にキック分がプラスになってるか?
が判断基準 技術が必要って言っても､何事も技術が必要
練習しないと出来るようにはならないよ？ >>152
分かるが文章はかなり下手だな。
>>153
こっちの文章はもっとダメだな。
何を言いたいんだろう。
お前らな、水泳上手なことより文章力の方が実社会では重要だぞ。
全く水泳部出身はwww アップキックが出来てないのが多いてかほとんどの人が出来てない。 >>158
スマンの
動画は118だった
今問題になってる、うねりからキックにつながるとはどういうことか?って説明だからいきなりあれをやろうとしても無理よ
だからひとかきひとけりでいいの
そもそも正しく背浮きキックができるならタイミング取る練習なんていらないｗ >>153
そぉゆ事、いい商売だよな
>>156
お前には何言っても無駄だな、ここまで話の流れつかめないやつも珍しい くれぐれもキックはかきの後に自然につなげるんやで
競泳で平泳ぎの選手がやってるタイミングとは違うからな いろいろと報告書書いてお客に提出する仕事してるが、一読してすぐ理解できる文章書かないとダメだよ。誤読される文章もだめ。
最初は先輩の修正が入るが、いつまでも上達しないとクビな。 >>160
水泳より文章力鍛えろって書いたのは俺だからなｗ 脚だけ習って
手は不明のまま卒業してしまった
親の転勤で ノーブレス20mで死んだ
息継ぎしてると溺れてる人みたいになるから
一気にいっちまえばこっちのもんだと思ったがきついな ・傾向的に、第二キックの時に腰を上げてキックしてる人は泳げてない。
それを教えているＩＲは７割位かなぁ…。
※第一キックと第二キックの打ち方の違い。
・何処まで腕を上げる必要性があるか。
これに気付いてる人があまり居ない…。 腰を上げるとはどういう動きなの？
IRはインストラクターのこと？
IRで調べても出ないよ
どこまで腕を上げるって、水上に上げる高さのこと？
悪いがそれじゃだめだろ
伝わらない
独りよがりのコーチでしかない
独りよがりのことに気がついている人があまり居ない…。 ＞＞第二キックの時に腰を上げてキック
そんな奴は見た事無い。 ・ＩＲはインストラクター。
業界の言葉を使わないとニワカとか認定されちゃうでしょ、その予防線。
・腕上げ
水上で回すのは当たり前だけど、当然、どこまで上げるか。
金も払わず教わる事よりも、見下したい・揚げ足取りたい人にそこまで教えなきゃいけない？
便所の落書きみたいな所で。
まぁ、肩の可動域は語る人が多いのですが、102の動画みたいに頭上まで行ったら上げ過ぎ。
・第二キック
うねりを使ったキックしか教えないで、
そのまま手を回すようにすれば第二キックも腰が上がる。
上の方の中国のおばちゃん動画にも何人かいます。
毎回呼吸してればなりづらいけど、呼吸しない第二キックでなる。
あと、JO出れそうで…みたいな子供でも、腕のリカバリで肘を曲げないと戻せないとかはコレが原因だったりしますね。 何この匂わせポエム
伝えたくても伝わらない圧倒的文章力 ここってスイミングスクール関係者多いの？
IRと書かないと素人扱いするなんて一般人は考えないだろうし
それより、レベル低い奴ほど専門用語とか使いたがるような
できる奴は、自信あるからそんなこと考えない >>130
なに!？
このどヘタキック
これに手を連動させたら、初心者にありがちな溺れバッタだよ（笑） >>113みたいなゴミでもIRでつね。
要は>>137の通りIRのレベルが押し並べて低いって事だよ。
でも、自分が泳げないのを人のせいにしちゃいけないね。
練習するうちにセンスのある人はここをこう言う風にしたら良くなるんじゃないかって気付いて
試行錯誤しながら上達するもの。 そろそろ100m泳げるか試そうと思ってたら
コロナで休館になってしまった バタフライ100m泳ぐのは不要不急そのものだな
てよか、このスレも、、、 こないだバタフライ400ｍ(笑)のTTに出て来ましたよー バタフライのプルはキーホールって言うじゃない？
50m近くなるとキーホールにしようと思っても
手が勝手にストレートになるのは
どういう現象なの？ 泳ぐにはプールや海が必要だがそろそろキツいな。
陸スポーツ裏山。 せっかく覚えたバタフライ忘れてしまいそうやん・・・
早く泳ぎたいわー >>131
誰かがゆっくりバタフライ始めると
プール中にダッパンダッパンいう音が響き渡る
水面には足を出さない、どの泳法でも共通のこと 単純にそれだけ言うと､泳げない人まで巻き込んじゃいそう
泳げないうちからそれを意識してしまうと足が沈んでもっと泳げなくなる
速く泳ぐには足を出すのは無駄だが､下半身のポジションが低いのはもっとダメ
ここでいう泳げないとは､競技の最長種目200mを泳法違反なしで泳げないこと 来月から自分とこのスポクラが再開しそう。
早く泳ぎたいわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
