クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！28ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
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・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！27ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1543233996/ >>333-337,339-341,368,370 >>381
それくらいだと、対角スタートしてゆったり泳いでも
100m で追い付いちゃうのよ。
だから、そのレベルの人はロングを泳いじゃいけない。
他の客が居るなら、毎回のターンで前後確認して、
譲るべき時は譲れ。 >>385
1秒1mくらいじゃないのこのスレは？
まぁ、もちろん速い人にはエンドで止まって譲ってるけど 「1秒1m を目指すスレ」 に上がり込んできて、「ロングを泳ぐな」ときましたか。 >>385
普通のプールで泳ぐなよ
競泳サークルで貸し切れば？
あんた勘違いしてるよ そういえば早朝も混んでてびっくりした話を >>343 でしたけど、朝の部が終わる 40分くらい前なら何とか空くので毎週１度の 1.5km のお楽しみは確保できそうだ・・。
とまぁ、まず自分で時間を調整するといいよ・・。閉館２０分前ならやりたい放題。 >>386
そんな無法者がいたらスカーリングで0.3ｍ/秒の刑だな >>395
イオンの回し者かよ
でもイオンのスポーツクラブ安いよな 直後スタートってのは、速い人が出た直後に出るってことだよね。
なんか中学の時にこういう計算したね・・。合ってる？
A: 0.66m/s (75秒)
B: 0.77m/s (65秒)
C: 1.00m/s (50秒)
A と C が同時スタートすると、
1.0t - 0.66t = 50
t = 147
147秒後に追いつく。C から見ると 約３往復で A においつく。
BとC が同時スタートすると、約４往復で B に追いつくね。
うーん。こんなものか。 ワイの逝っとるプール追い越し可だからロープ際泳いでれば勝手に抜かれる。
でも自分で抜くとなると頑張らないと泣かなk抜けないからロング途中だとつらいけど、
BBAの真後ろとかつけてると変体感丸出しだから頑張るｗ
追い越し不可のところは途中でＵターンしとるわ。
挙動が怪しいらしくたまに監視員に何してんのか聞かれるorz 25mプールで抜くのは難しい。上でいう B が A を抜こうとしたとき、
0.77t - 0.66t = 4 (完全に抜くには身長２人分＋αが必要）
t = 36.3
つまり前の人の直後に付けてて、余裕を持って抜くには 36秒かかるし 27m の追い越し距離が必要。25mプールじゃ抜けない。
C が A を抜く時は 1.00t-0.66t = 4 で t=11.7。この場合、追い越し距離は 12m でこの速度差があって初めて抜ける。
市民プールは 75秒より遅い平泳ぎがゴロゴロいるんで私でも抜けるけど。 年寄りが37.5m泳いだ時にこっちがスタートしても年寄りがエンドに着く前に追いつくことがある
こっちはそんなに飛ばしてない
しかも奴らは譲らない
だからインターバルだとしてもレストが長すぎるし
もう1人入ってきたら事実上まともに泳げなくなる
マジで消えてほしい 追い越すって？
俺、半年くらいは1レーンに俺一人で泳いでるわ
てか、3~4人ってありえねーわ
それ練習生なの？スクールなの？ >>402
爺さんは想像を絶するくらい、いやそれ以上に遅い平で泳いでるのがたまにいてる。
25mターンした時に確認したら爺さん後5mぐらいでエンドだったのでそのまま泳いだらまさかのタッチしたことあるわ。
そんな爺さんに限ってちょっと触っただけで激怒する。 ウチのババアはこれ以上ない遅さで背泳ぎしとるわ、毎日。譲らない。
みんな嫌がって隣コース避けてくのになんとも思ってない。
つか毎日いるなら少しは成長しろよ、、 レーン2本をそれぞれ一方通行にしてってのじゃないの？ >>400
端に寄って追い越し楽にしてるから無罪と思ってるアホが多いんだよな
クラゲは止まって譲る事のみで存在を許されてるというのに >つか毎日いるなら少しは成長しろよ、
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
このスレの人は、いい加減学習しろよ・・ 今日行こうかと思ったら祝日かよ
混んでそうだからやめとこ プール入るとたまに体痒くなる
鼻炎も来るし塩素アレルギーかね 冬になってプツプツが出来てかゆかったけど、塩素を分解するプール用の石けんで洗って、保湿クリームを塗るようにしたら治った。
近くで買えないなら、薬局でビタミンＣ（粉末）を買って、水で溶いてそれを塗りたくって下さい。 >>333-337,339-341,368,370,395,413-415,417 やっと数年ぶりに1700mロング泳げたがヘタレフォームだったから34分もかかってしまった
100mならそれなりのフォームと速度で泳げるのに
今日も譲らないクラゲがいない所に行ったから快適 >>333-337,339-341,368,370,395,413-415,417 猛然とハイスピードで追っかけてくるやつに限って、
５０mくらいで止まるんだよな >>417
塩素はすぐ蒸発するから体には付かないですよ
保湿クリームは必要かもしれない >>424
でも、シャワー浴びても臭いするやん。
肌に鼻を近づけて。
つまりは残っていると判断。 肌よりも、髪の毛についた臭いが取れない
泳いだ直後にシャワーで流してシャンプー、数時間後にシャンプーしても取れないんだけど
みんなどうしてるの？ ダブとかＬＵＸみたいな安物使ってるからだろ
男は黙って高級品のシャンプー使え！
ただの自己満足だけどなｗ >>420
遅すぎ
せめて30分は切れよ
ボーッと泳いでんじゃねえよ 今日は泳ぐのやめて筋トレしたお！
筋トレするより泳ぎ込んだほうがタイム縮めんのに効果あんのかな？
俺の場合、もーちっと持久力欲しい気もすっけどな
クラゲっつーか、脱力で泳げば楽にロングこなせるけど面白くねーよ >>439
短距離のタイム縮めたいのかロングのタイム縮めたいのかどっちよ？
後者なら筋トレよりも泳ぎの効率高めたほうがええで。不用意に筋トレして速筋つけると余計に体力使うことになる。 >>333-337,339-341,368,370,395,413-415,417,424,427-428,430-431,434 >>428
キャップはシリコン？
俺はアリーナの表シリコン裏メッシュみたいなやつにしてから髪の毛傷まなくなった しっかりシャワー浴びてるのに1回は風呂に入らないと肌が気持ち悪いのは塩素のせいか >>413-415,417,424,427-428,430-431,434,437-438,443,445 水着洗わないとすげー匂いになるだろ
おまえらもそんなクセー奴になりたいか？ 50秒ペースで泳ぎ続けると
8週（400ｍ）ぐらいで腕が疲れてどうしようもないんですが
ココの人達はやっぱり50秒ペースで1キロぐらい余裕なんですかね？ ゆっくり長く泳いでも良いけど、
他の客の邪魔にならんように前後確認しろ。
後が詰まってたら必ず譲れ。
横殴りのストレートアームリカバリーは禁止。
これらを理解出来ないアホは早く死ね。 元選手の息子にイージー泳がせたら100m85秒ペースだった。
2ビートでリカバリーもゆっくりなのにね？ 腕が疲れるという時点で、
ちゃんと泳げてない
肩胸背中腹の筋肉を使う意識を持たないと >>413-415,417,424,427-428,430-431,434,437-438,443,445 続けていたら二の腕ばかりたくましくなってきたんだけど、
腕だけでしか泳げてないってことだよなあ
でもバタ足は得られる推進力の割に疲れるし、コスパ悪いんだもん >>459
むしろクロールで二の腕が逞しくなるのが不思議。
普通は肩周りやで。 >>460
普通に上腕三頭筋も鍛えられるよ
ちゃんとフィニッシュできてないんじゃない？ >>459
俺も一緒
イメージだけど、腕を回して掻くっていうのをやめて、最初にＬ字にしてそこから腕の向きや形は変えないようにしながら、後ろにまっすぐ押すイメージで大分ましになった
正解かどうかは知らんけど、今のところそれでやってる >>413-415,417,424,427-428,430-431,434,437-438,443,445,449 100m単位でタイム出してくれ
つーか、それが普通じゃないのか？ >>443
こんなキャップがあるんですね
さっそく注文しました。ありがとう >>430-431,434,437-438,443,445,449,467 599 第１のコース！名無しくん[sage] 2019/03/25(月) 01:19:13.33 ID:5CJX1lRy
なんだ、精液付き競パン履いて泳いでるの俺だけじゃなかったのか
602 第１のコース！名無しくん[sage] 2019/03/25(月) 12:13:50.49 ID:JZwFoaFV
>>599
俺なんかウンコ付きケツで泳いでるわ >>430-431,434,437-438,443,445,449,467 >>463
ましになったって速くなったってこと？
俺は逆に水を掻く面積を増やすために、できるだけ腕は伸ばして大きく回転させるようにしてるんだが >>475
俺もどちらかといえば>>463に近いわ
フィニッシュ時にぐいっと水を掻ける フィストスイムで手のひら以外の水の引っかかりを探ると
ストレートよりはすこし曲がってたほうが、ひっかかってる気がする
なおタイムは不明 >>478
このスレで今更そんなこと言っちゃってるんだ 今更ってどういうこと？
今日初めてここに来たんだが
はじめまして！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
