クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！27ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！26ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1539342368/ >>985
気をつけ片手クロール掻き手逆側呼吸やればいいよ ストロークしない側で息継ぎなの？明日でもチャレンジしてみるよ
今息継ぎ無しで練習してきた
疲れてくるとストロークがブレるとゆーか安定しないわ
筋トレとカーディオと並行して頑張るよ
健康とダイエット目的で始めた水泳がいつのまにか水泳の為にトレーニングしてる自分w >>989
呼吸側の腕は、掻き切った位置つまり体側に固定な
キックの推進力、ぶれないロール軸、正しいストロークの軌跡
その練習を上手くやるには求められるスキルが結構多いよ
がんぱって 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる （途中で送っちまった）
リカバリー側の腕を待ってられるか？という以上の意味はないよ
重ねたあとは追い付いた腕はその先に伸ばしていかないとそりゃ沈むさ 息継ぎが下手だと頭を浮かそうとリカバリーを待てず反対側のストローク開始してしまう
だから意識して練習しないとダメだね このスレッドは１０００を超えました。
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life time: 67日 15時間 42分 46秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
