筋トレ何でも質問スレッド613reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

[0874 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 57d5-Iym9) 2024/04/13(土) 22:02:18.16 ID:mBkui2m/0]

>>871
人に手伝って貰うか挙がる重量までプレート外す
かったるいので自分は必ず戻れるところで戻る