0005無記無記名 (ワッチョイ 73f4-0rOl)垢版 | 大砲2024/03/20(水) 14:31:15.67ID:Ew4gdbyp0 でも、スポーツ選手はバーピーやサイドキックスルーやシザースジャンプなどのムーブメントトレーニングをHIITでやってるからなあ。