0649無記無記名 (ワッチョイ efe1-7lhN [150.246.102.142])垢版 | 大砲2024/03/19(火) 06:27:02.48ID:UOzyf75p0 ベンチとかやらなずに腕立てがメインなんですが、アンイーブンプッシュとアーチャープッシュどちらがより負荷が強いでしょうか。