>>617
可動域的には理論上できるはずなんだけど…。
筋力的にもそこまで劣ってるとも思わないんだが、フォームのコツとかあるのかなぁと思って。
懸垂を売りにしてる日本人ユーチューバーもできてる人いないから、最初骨格的に日本人は無理なんかと
自分も思ってたんだよね。
ひじが身体の後ろになるほど引き切れるというのは理想だけど(動画だと簡単そうにやってるんだけど)、
できそうでできないんでモヤモヤしてる。