自重トレーニング Part88【ﾜｯﾁｮｲ】

[0389 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0392-8xNA) 2024/02/20(火) 09:29:24.11 ID:9P4sUvWj0]

（22.5 45.0 67.5 90.0kg）の4種類セットのグリッパー買って前腕トレも始めることにした
俺もムキムキ前腕目指すぜ