0250無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cfe1-XyAm)
2024/02/15(木) 16:26:01.17ID:vv8SIiyI0プランクってその姿勢を何十分もやるんでしょう？
それはつらいかも
最近、逆流が怖い
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自重トレーニング Part88【ﾜｯﾁｮｲ】
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プランクってその姿勢を何十分もやるんでしょう？
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