0353無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e3ac-A5sY [2405:6583:69e0:6100:*])
2024/01/24(水) 09:14:27.12ID:cgssue2Y0肩レイズ系は高回数と相性がいいってあったぞ！
さらっと嘘おしえんなや～！笑笑
やれるまで×3セット行こうか!!
筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
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肩レイズ系は高回数と相性がいいってあったぞ！
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