筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

[0302 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb53-JLRe:*]) 2024/01/23(火) 09:28:37.56 ID:BpGtLMrj0]

>>295
背中メインの種目（しかも自重だからどの程度の負荷レベルなのか他人には分からん）何回出来ても肩の種目の負荷を割り出す目安になるわけないだろクソアホが